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Contigo fui todo menos yo

Autor: Maritere Lee

Número de Páginas: 155

En el año 2014 lancé mi primer libro: Una cita contigo misma, pero jamás me imaginé que iba a tener un gran impacto en mi consulta privada como psicoterapeuta. En este primer libro hay un capítulo, para ser específica, el Capítulo Once: Enamorada de un narcisista, que me trajo a un sinnúmero de víctimas a mi consulta pidiendo ayuda y diciéndome: "Maritere, leer este capítulo fue como si describieras lo que estoy viviendo". Fue ahí que me dí cuenta que estamos viviendo una epidemia de amores tóxicos y narcisistas; esta última palabra cada día se vuelve más común en el mundo de la psicoterapia, ¿por qué? Porque este trastorno va en aumento y las víctimas del abuso narcisista quedan con terribles secuelas, algunas irreparables. Bienvenidos al mundo de los amores extraños, si es que se le puede llamar amor, porque es enfermedad. En este libro desenmascaré a los distintos tipos de narcisistas y las artimañas que aplican para ejercer abuso emocional sobre sus víctimas. Porque es así, lo que se vive con ellos no es una relación de amor, compromiso y reciprocidad, todo lo contrario, es una tiranía, en donde ellos se sienten los amos absolutos y tú eres su...

¿Por qué todos saben inglés menos yo?

Autor: Alejo Lopera

Número de Páginas: 215

Si por tu cabeza han pasado frases como: "el inglés no es para mí", "a mí no me 'entra' el inglés", "hablar inglés me da miedo", "¿habrá una forma de aprenderlo más rápido?", "quiero aprender el idioma por mí mismo", este libro es para ti. ¿Por qué todos saben inglés menos yo? Es una guía para que mejores sustancialmente tus habilidades con ejemplos y teorías claras, además es una fuente de motivación para que nunca te desanimes al estudiarlo y sepas paso a paso qué debes hacer si estás en un curso, o decides estudiarlo por tu cuenta.

Innovación

Autor: Edgar Guillermo Solano

Número de Páginas: 164

Innovación para Cabezas Cuadradas no es un libro,es una pintura colorida de finos trazos que cuando la tenemos al frente nos invita a ser apreciada,a que seamos creativos y nunca dejemos detener capacidad de asombro en una búsqueda permanente de lo posible; en su lienzo plasma historias humanas y cotidianas que se desprenden de la experiencia y el conocimiento que con generosidad nos entrega su autor Edgar Guillermo Solano. Con un pincel auténtico y cercano delinea el mundo de las ideas, la observación y la motivación para que no nos dejemos vencer por los obstáculos y podamos transformar el presente y descubrir y encontrar un futuro mejor para las personas, las empresas, las organizaciones y la sociedad. Edgar Guillermo Solano, es uno de los expertos más influyentes en temas de innovación en Latinoamérica. Ha sido gerente de Marketing en Hewlett Packard, es director de la firma Centro de Innovación y cofundador de la red Iberoamericana de innovación: reddeinnovacion.com

Del cero al cielo

Autor: William Shaw

Número de Páginas: 154

Cuando tanta gente te pregunta por las cosas que has logrado, que para ti han sido interesantes (o divertidas) y para otros inalcanzables o imposibles, pero que de alguna manera te trajeron hasta aquí, uno se motiva a contar lo que fue esta experiencia de la vida. He ahí, querido lector, el porqué de lanzarme a la aventura de escribir este libro. Un libro que espero te pueda ser útil para comenzar tu viaje. Con el que puedas plasmar ideas y desarrollarlas. Quisiera empezar por la importancia de rodearte de las personas que te dicen que puedes hacer las cosas y te ayudan con su motivación a lograrlo. No se quedan solo en un 'no' por respuesta. Es gracias a ellos que tomé el impulso para seguir otra idea 'loca': la de escribir un libro. Esa es la razón por la que estás leyendo estas palabras, que implicaron mucha dedicación, tiempo y esfuerzo.

Reconéctate

Autor: Alexandra Santos

Número de Páginas: 187

¿Cuántas veces has sucumbido ante lo que la sociedad te dicta como "correcto" o "apropiado", dejando que tu ser se desvanezca? ¿Hasta cuándo estás dispuesto a dejarte llevar por la corriente sin comprenderte a ti mismo?. A veces, la voz más compleja de escuchar es la nuestra, por eso, Reconéctate procura que quienes van flotando a la deriva sin lograr entenderse, comiencen un proceso de sanación interior que les permita llegar a su centro para comenzar de nuevo, dejando de lado todo lo impuesto y permitiendo que su luz interior comience a guiar sus acciones. A través de experiencias propias de la autora, y de ejercicios de introspección, el lector podrá comenzar este camino en el que su ser podrá brillar en todo su esplendor, al tiempo que comprende sus orígenes y el porqué de las situaciones que le acompañan en este camino de vida. Es tiempo de dejar de escuchar las voces de los otros y poner atención a lo que tu cuerpo y mente piden a gritos. Es momento de reconectarte contigo mismo.

Los sentidos del corazón

Autor: César Daza

Número de Páginas: 173

Después de una experiencia reveladora, Cesar Daza encontró su llamado para servir a la sociedad. Su pasión, el fútbol, junto con la lengua de señas que aprendió le mostraron su camino: prestar sus sentidos a otros. Este libro es el reflejo de este aprendizaje, además de la puerta que le ha permitido comprender que, a veces, quienes gozan de todos sus sentidos no hacen uso de este regalo. Por eso, Los sentidos del corazón es una herramienta que le permitirá a los lectores encontrar su propio camino para vivir una vida plena, feliz y con todos los sentidos activados.

Amor es el propósito

Autor: Nayib Said Narváez Isaza

Número de Páginas: 180

Éste libro te animará a cambiar la perspectiva de la vida sobre los momentos difíciles; y te ayudará a entender que sí es posible reescribir nuestra historia si colocamos nuestra mirada en Dios, quien, al final, es el único que te puede multiplicar de la nada y llevarte a lugares increíbles. Amor es el inicio y es el final si quieres tener una vida de verdadero éxito, el amor es la clave para todo; cuando lo descubras, tu vida tendrá un propósito verdadero y tu destino será eterno.

Desahógate ¡Despierta ya!

Autor: Carlos Sánchez Ortiz

Número de Páginas: 248

Comprende que más allá de nosotros mismos, existe una voz superior, que nos está esperando y nos invita a vivir en la consciencia. Sin embargo, nos produce miedo y preferimos vivir en la comodidad de la voz inferior, que nos ata, que nos miente y a la que le encanta perturbarnos. Esta voz se vale de diez emociones complejas que menciono en este libro: miedo, envidia, ira, celos, ansiedad, culpa, apegos, soberbia, pereza y baja autoestima, para esclavizarnos y perturbar nuestra comunicación con nuestra voz superior, la voz de Dios. Así mismo, Desahógate contiene tres capítulos que escribí especialmente para ti querido lector(a), al ver que estos temas involucran de una manera intensa a nuestras emociones, como una especie de ruleta rusa: las adicciones, la muerte y la enfermedad. Como adicto al juego durante más de catorce años y con dos recaídas, más una enfermedad mental: trastorno de ansiedad, logré aprender que la clave está en educar mis emociones, amaestrar a mi voz inferior y escuchar a la voz superior y hacerle caso. Este libro es para ti, para que construyas tu verdad, tu belleza interior y sobre todo, para ser libre de ti mismo. Un libro escrito con el...

Nada es personal

Autor: Martha Isabel Saavedra

Número de Páginas: 260

Martha Isabel Saavedra ha dedicado más de 35 años de experiencia laboral en diferentes campos a estudiar a las personas y a comprender por qué sufren. En este proceso, y gracias también a sus estudios en Programación Neurolingüística, obtuvo el conocimiento para crear Nada es personal (Técnica NEP), en donde a través de veintiún pasos el lector recorre un camino de autodescubrimiento que le permite entender cómo alcanzar la ventana que le ayudará a ser feliz. A través de diversas herramientas y ejercicios, cada escalón de este viaje es un paso que crea consciencia sobre el comportamiento interno y sobre las reacciones externas, para actuar en consecuencia. Nada es personal (Técnica NEP) abre las puertas del interior para soltar y comprender que tenemos opciones frente a cómo nos afecta el comportamiento de los demás y que nosotros tenemos el poder para cambiar la percepción de los eventos del día a día.

La vida es una danza

Autor: Antonina Canal

Número de Páginas: 271

Este libro es una extensión de mi alma, mi misión de vida, mi más gr ande pasión y felicidad que es bailar porque ¡la vida es una danza! Desde mu y pequeña, le pe dí mucho al Universo que me mostrara mi camino, mi misión y propósito de estar aquí, quería dedicar mis días a algo que realmente llenar a mi corazón en donde pudiera evolucionar como ser humano, que me hiciera feliz y pudiera ayudar a otras personas. Para mí, la danza oriental es mucho más que una técnica o movimiento, es un camino y un estilo de vida, una manera de expresar la esencia sagrada que nos habita toda nuestra sabiduría, magia, belleza,creatividad y poder.

Una cita contigo misma

Autor: Maritere Lee

Número de Páginas: 244

Este no es un libro de autoayuda más. Tampoco es una receta mágica para que tu vida sentimental mejore de la noche a la mañana. Se trata más bien de la mirada aguda y perspicaz, sabia y oportuna de una joven psicoterapeuta que "ha estado allí", que ha vivido en carne propia muchas de las situaciones con el sexo masculino sobre las que escribe y aconseja a sus fieles lectores. Un libro que, como citó esta paciente, nos ayudará a cambiar, ¡para nuestra mejora y nuestro beneficio! Nos merecemos ser felices. En este nuevo libro de Maritere, dirigido a hombres y mujeres por igual, encontrarás herramientas útiles, salpicadas de humor e ironía, que te ayudarán a realizar una mirada introspectiva sobre tu propia vida y, la manera de relacionarte con el otro en la búsqueda de la tan ansiada felicidad. Una vez más, de principio a fin, somos testigos del encanto irresistible y la frescura de la autora que nos invita a disfrutar la vida a pleno, a amarnos y a amar saludable mente, y a encontrarnos con nosotros mismos en una cita única e impostergable.

Sex Détox

Autor: Indira Rodríguez

Número de Páginas: 243

Este libro es una herramienta que te ayudara a entender, intergrar y disfrutar la sexualidad. Podras repensar todos aquellos aprendizajes, reinterpretar las vivencias e incorporar nuevos conceptos que aportan a la reconstrucción del placer y el gozo en tu vida, así como también eliminar la culpa, el temor y la vergüenza enquistados en la conciencia colectiva, haciendo de nuestros cuerpos un templo de deleite, dicha y satisfacción.

Vicio

Autor: Carlos Sánchez Ortiz

Número de Páginas: 170

Vicio, del autor Carlos Sánchez, nos lleva a plantearnos, desde distintos puntos de vista, sin importar si hemos sido afectados por alguna adicción, o no, de qué se tratan los vicios en nuestras vidas y cómo llegan estos a afectar al individuo, la familia y la sociedad entera. Sánchez, no solo reflexiona en torno a estos temas, sino que hace un llamado, una alerta a todos, como individuos, o padres de familia, para dejar de discriminar un tema cada vez más común, más cercano y empezar a mirarlo directamente a los ojos.

Amo a mis hijos, pero odio ser mamá

Autor: Maritere Lee

Número de Páginas: 200

En este libro, Maritere Lee, psicoterapeuta panameña, rompe con el idealizado mito de la madre perfecta y deja en evidencia la cruda realidad de la maternidad moderna. Con una sinceridad sin igual, la autora explora los desafíos profundos y a menudo abrumadores que enfrentan las mujeres contemporáneas al intentar equilibrar roles tan exigentes como ser madre, profesional, pareja y mujer independiente. Desde las presiones sociales hasta los retos internos, este libro ofrece un espacio seguro para todas las madres que se han sentido ahogadas por las expectativas irreales y los sentimientos de culpa. Amo a mis hijos, pero odio ser mamá no solo desafía los estereotipos, sino que también inspira a las mujeres a abrazar su autenticidad y a encontrar un equilibrio genuino entre el amor por sus hijos y el amor propio. Es un llamado poderoso a todas las madres para que se permitan sentir, sanar y crecer en su propio viaje hacia la realización personal y el bienestar familiar.

Cómo ser un imán de atracción

Autor: Jorge Espinosa

Número de Páginas: 185

Cómo ser un imán de atracción es un libro pensado para el despertar de las mujeres hacia su propio poder de atraer lo que quieran a sus vidas, espe - cialmente relaciones armónicas, amorosas, plenas y estables, donde sean valoradas y puedan decidir cómo y con quién entablarlas. En este libro, su autor, Jorge Espinosa, con humor y picardía, nos retrata a través de su experiencia como coach, conferencista y apasionado de las redes sociales, las diferentes situaciones que atraviesan algunas de sus protagonistas en la búsqueda de una pareja, de su seguridad personal, o de alcanzar la confianza que les permita lograr lo que desean. Es a través de estos diez secretos que Espinosa nos lleva por los momentos en que una persona se convierte en el imán de sus sueños, del hombre o la mujer que busca, y del amor hacia sí misma y los demás.

El ataúd en uso

Autor: Rosa María Britton

Número de Páginas: 310

El temor a la muerte, uno de los grandes temas universales, y las visiones de la fragilidad y desamparo de los cuerpos insepultos en la guerra, llevarán a Manuel a construir su propio ataúd. Extiende, así, sus preocupaciones vitales hasta la búsqueda de la dignidad ante la muerte y hay en esa búsqueda una paradoja vital aleccionadora. A través del ataúd de uso se miran los acontecimientos históricos desde un pueblo liberal costeño: Chumico. Desde ahí, también la concepción paradójica del progreso y de la vida misma, la ironía y el humor frente a la falsa moral y las prácticas religiosas y familiares. Junto a la fuerza de un personaje masculino que es buceador de ostras perlíferas, prócer local de la Guerra de los Mil Días, autoridad y mujeriego impenitente, hay un universo de mujeres intensas de distintos estratos que le ceden la voluntad al amor y, a veces, a la pasión: Carmen, Lastenia, Bernabela... Todas con algo en común: Manuel. Emma Gómez Guerra El ataúd de uso, Premio Ricardo Miró 1982, el más importante de la literatura panameña y a casi 40 años de su publicación sigue reeditándose una y otra vez, ahora bajo el sello Grupo editorial Sin...

La magia de creer en ti

Autor: Karina Petrovich

Número de Páginas: 259

El empoderamiento, no es más que el proceso de aumentar tu capacidad para tomar decisiones y transformar esas elecciones en acciones y esas acciones en los resultados que deseas. En pocas palabras, convertirlos "no puedo" en "si puedo hacerlo" con propósito y motivación. En este libro voy a compartirte, una a una, cuáles son esas fuentes de poder que te ayudarán a liberar tu magia, empoderarte para crear esa forma de fluir poderosa frente a todos los retos que te encuentres en el camino. Que tengas la convicción de que para poder llegar a donde quieres tienes que CREAR tu propio camino, CREER en él y creer que te va a llevar a donde necesitas. Te guiaré en el uso de técnicas, ejercicios y herramientas que te permitan trabajar de forma enfocada y eficiente, integrando todos tus roles, pero sobre todo a sentirte plena, realizada y poderosa. Mi propósito con este libro nos sólo es ayudarte a conectar con tus fuentes de poder sino que también se convierta en tu aliado y facilitador en el logro de tus metas, que puedas recurrir a el y los mensajes que tiene para darte como una fuente de empoderamiento para que tu vida este llena de "si puedos" que se conviertan "lo logré". ...

Deseo

Autor: Flavia Dos Santos

Número de Páginas: 140

El deseo, a lo largo de la historia, y de diferentes corrientes religiosas y filosóficas, ha tenido transformaciones en la forma en que lo concebimos. En Deseo, quinto libro de la sexóloga Flavia Dos Santos, la autora hace un recorrido por las diferentes variantes de este concepto y la manera en que lo vivimos en nuestro día a día. Este libro nos permite analizar casos de la vida real donde el deseo desaparece, o abunda, con consejos prácticos y sencillos para reconocer qué tanto estamos disfrutando de esta área esencial; y cómo retomar la senda del deseo, si es que la hemos dejado a un lado. Dos Santos nos lleva con naturalidad, carisma y humor por un recorrido hacia el deseo como motor fundamental de una vida plena.

Inadaptados

Autor: Juan Díaz

Número de Páginas: 250

Después de leer Inadaptados sentirás la necesidad de cuestionarlo todo, de no tragar entero, de debatir, de formarte una idea propia de la realidad en diferentes aspectos de la vida, y de construir una postura sobre ella. En este crítico, pero inspirador viaje, con paradas en el sueño americano, la guerra, algunas verdades escondidas de África y una historia latina de esas que estremecen, entre muchas otras, Juan Díaz (PlanetaJuan) nos hará reflexionar sobre la falsa idea que nos venden del mundo, el éxito, el romanticismo, la felicidad, el turismo y la búsqueda del propósito. Este libro, entonces, reúne un texto de análisis a la sociedad, a la cultura y a las raíces, narrado por un personaje, quien nos revela que ser un "Inadaptado" es la mejor cachetada a la parodia que nos vende el sistema.

Prometo amarme

Autor: Daniela Méndez

Número de Páginas: 175

Prometo amarme es un libro para mujeres que quieren sentirse dueñas de su propia vida y están convencidas de que el autoconocimiento y el amor propio las ayuda – rán a crear relaciones más auténticas con ellas mismas y con el mundo. Está escrito para mujeres que quieren vivir su feminidad a su manera, cuestionando los es – tereotipos y haciéndose cargo de su propia aventura de vida. También es una herramienta, una terapia, un espacio de autoanálisis que te brindará ayuda para co – nectarte con tu intuición, para sanar tus heridas, para concretar tus sueños, para aumentar la energía que necesitas para abrazar o soltar algo, para hacerte car – go de tus mejores y de tus peores momentos. Este libro te ayudará a amarte, a aceptarte, a empoderarte y a ser la mejor versión de ti misma.

Tu despertar cuántico

Autor: Diana Cadena , Alex Neira

Número de Páginas: 183

Tu despertar cuántico es una invitación para generar un profundo despertar de consciencia y activar tu semilla estelar; la cual sus autores han desarrollado durante el camino de evolución de sus almas, y vivencias, que les ha permitido canalizar la frecuencia de la Activación Cuántica, esa que permite el despertar de la semilla que todos llevamos dentro y donde reside nuestro yo más auténtico. Es así como esta historia busca acercar al lector a sus guías y maestros espirituales, para revolucionar sus vidas, a través de vivencias, meditaciones, preguntas, ejercicios, mandalas y otras técnicas, donde cada quien encontrará el portal que lo llevará a alcanzar el próximo nivel en su desarrollo espiritual.

Lovefulness

Autor: Valeria Debotas

Número de Páginas: 166

Este es un libro imprescindible para las mujeres que desean trabajar en sí mismas, y en diferentes aspectos, a través del mindfulness y diversas técnicas que, se ha demostrado, son de gran eficacia En Lovefulness, Valeria de La Espriella, la Soltera De Botas, nos brinda un paso a paso, detallado y sencillo, a través de ejercicios y reflexiones, para que la persona descubra lo que debe sanar y cómo hacerlo mediante una reconciliación muy íntima y personal Aprende con este sencillo, e interactivo manual, cómo construir una autoestima que te lleve a vivir de una manera más plena, llena de autocompasión, amor por ti y metas adecuadas al ser único que es cada persona.

El placer de seducir

Autor: Ezequiel López Peralta

Número de Páginas: 217

"Mi concepto acerca de la seducción es radicalmente distinto, ya que considero que Ia seducción es placentera en si misma y una fuente de realizaci6n personal. Los juegos que se dan en las miradas, en el tono de voz, en las sonrisas, en las posturas corporales, en las sorpresas, en Ia ambigüedad, en las palabras, en el acercamiento,en las fantasías, en la incertidumbre. Todo esto (y mucho mas) merece ser disfrutado y vivido con placer, independientemente de que consigas o no tu objetivo de conquistar. La seducci6n es, a demás, una maravillosa oportunidad para conocer más acerca del otro y de conocerte para potenciar tus aspectos mas virtuosos, para superar tus propias limitaciones.Mi propia experiencia me ha enseñado que puede aprender a seducir quien se lo proponga, y por eso transmito mis creencias y conocimientos con seguridad, firmeza y convicci6n. Solo es necesario tener ganas, voluntad, capacidad de observaci6n y saber tomar 10 mejor de la experiencia. Propia y ajena." Ezequiel L6pez Peralta

Primero tuve que morir

Autor: Laura Soto

Número de Páginas: 248

Para que un corazón pueda abrirse antes debe romperse «Amor, vivo en riesgo; el riesgo que corren quienes lo apuestan todo para dejar de existir y comenzar a vivir». ¿Cómo superar nuestras tormentas internas? ¿Cómo seguir adelante cuando todas las luces parecen apagadas? Con sensibilidad y valor, Laura Soto aborda temas de salud mental, amor propio y dolor desde su experiencia personal. A través de poemas, anécdotas personales y ejercicios prácticos, la autora nos lleva de la mano en su duro proceso de renacimiento y demuestra el poder que las palabras tienen para cambiar nuestras vidas. Esta reedición de su primer poemario incluye contenido inédito y actividades para reflexionar que ayudarán a cualquier corazón herido.

Querido primer novio

Autor: Zoé Valdés

Número de Páginas: 311

Esta historia empieza con un viaje en tren. Un viaje de regreso al pasado puede durar una reflexión pasajera o toda una vida. Dánae, la protagonista de este periplo, desea rescatar su dignidad como mujer, y descubre que la clave del secreto permanece atrapada en lo más íntimo de su eros. El acorralamiento que ejerce el ambiente urbano no sólo se expresará a través de los deseos frustrados de Dánae, sino que además el tiempo describirá con prisa gozosa o con lentitud cautivante el desequilibrio de las horas fugaces. La ciudad devendrá campo, y la navegación se hará vía sensual y espiritual, en el continuo bregar de una maleta arborescente que exhala aroma de poesía persa hacia la mayestática ceiba o la bravía palma real. Los milagros serán los que narrarán, al fin, la tragedia rural. Querido primer novio es la deslumbrante intriga de tres adultos que fueron adolescentes en los años setenta, muy cerca del enigmático Valle de Viñales, en Cuba, y que, como todos aquellos jóvenes alegres, se enamoraron por primera vez en la "escuela al campo", y allí, ciegos de ternura, jugaron a convertir sus virginidades en ilusiones.

Teatro escogido desde el siglo XVII hasta nuestros días: pte. Tirso de Molina. La prudencia en la mujer. Don Gil de las calzas verdes. El burlador de Sevilla, y convidado de piedra. La beata enamorada, Marta la Piadosa

Número de Páginas: 678

Teatro escogido desde el siglo Xvii hasta nuestros dias. Primera parte

Autor: Eugenio De Ochoa Y Ronna

Número de Páginas: 676

Obras de Lope de Vega: - Vol. 6.- Vol. 7.- Vol. 8.- Vol. 9.- Vol. 10

Autor: Lope De Vega

Número de Páginas: 742

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