Il volume raccoglie elementi di occlusione e postura in una chiave integrata. Si definisce a cosa serve l' occlusione oltre gli schemi classici: con basi accademiche, complementari ed idee dell' autore che sottopone al giudizio del pubblico. Aggiornato Novembre 2019.
VOCI DAL TERRITORIO: Emergenza climatica: i Fridays For Future invitano all’azione I prossimi cinque anni saranno decisivi per le azioni da intraprendere in contrasto all’emergenza ecologica e climatica in atto. Cinque i punti sui quali i Fridays For Future propongono di lavorare da subito: energia, trasporti, acqua, lavoro, edilizia. ALIMENTAZIONE E SALUTE - Mense scolastiche: la sfida della qualità Tra emergenze di ogni tipo e le pressioni dell’industria alimentare, la qualità dei pasti offerti ai bambini nelle scuole italiane è sempre più messa a repentaglio. Alcuni Comuni stanno migliorando, ma molti altri arrancano. Mentre i genitori si ribellano. RICETTE - Il dado da brodo in 5 passi e 40 minuti Senza glutammato, semplice, a base di ingredienti di qualità e con quel gusto che sa subito di casa. SALUTE Riflessologia plantare: il benessere parte dai piedi Cresce l’attenzione nei confronti della riflessologia plantare, una tecnica che, tramite la stimolazione di «punti riflessi» sul piede, può favorire il recupero dell’equilibrio psicofisico. Ecco come funziona. Mal di schiena cronico: un aiuto dall’ossigeno-ozono terapia Una pratica non invasiva che può...
La relazione tra i denti e l'essere umano nella sua totalità, ampliata dalla concezione antroposofica della scienza dello sviluppo secondo Rudolf Steiner, ci permette di leggere nella bocca molti avvenimenti accaduti e voluti nella nostra vita e biografia. In Denti e salute troviamo le indicazioni per leggere nella bocca e nei denti, nell'occlusione e nella relazione formale e strutturale i fatti accaduti, memorizzati nei denti cristallini. Michel Montaud si serve della dentosofia come possibilità di utilizzare i denti come occasione di apprendimento e di trasformazione di noi stessi a livello di rappresentazione corticale dell'occlusione. Ciò che rende unica la dentosofia è che i benefici si vedono non solo sulla bocca, ma sull'intero corpo e sulla psiche, andando a sollecitare le innate capacità di autoguarigione di ogni essere umano. Si tratta di una terapia adatta a tutte le età, ma ha risultati sorprendenti in particolare sui bambini, che recuperano la corretta posizione della lingua e una giusta respirazione nasale, senza l'utilizzo di apparecchi metallici invasivi. Michel Montaud non poteva immaginare cosa sarebbe successo alla sua vita professionale e personale dopo...
SPECIALE BIO - Come salvarci dalla crisi alimentare L’inflazione galoppante dovuta alle crisi degli ultimi due anni ha causato una flessione nelle vendite e anche il bio ne ha risentito. Ma attenzione: non è certo questo il momento di fare un passo indietro e di rinunciare a ciò che effettivamente può garantirci cibo sano, biodiversità e salute dei territori. Ecco perché oggi conviene dare fiducia al biologico con ancora più convinzione. RICETTE - Alghe: un alimento da riscoprire Questo inusuale quanto tradizionale vegetale marino fa parte della cultura culinaria di moltissimi paesi, tra cui anche il nostro. Ecco qualche spunto per cimentarsi ai fornelli e portare in tavola un vero superfood, che va però saputo usare con equilibrio. Lettura consigliata: Cucinare le alghe ECOCOSMESI - Logopedia estetica La logopedia estetica è un trattamento antirughe naturale e non invasivo che, attraverso il riequilibrio dei muscoli facciali, consente di ottenere un aspetto più armonioso e ringiovanito grazie a una pelle più tonica e luminosa. Ne abbiamo parlato con la logopedista Spota, specializzata in questo approccio. SALUTE - Iridologia: la salute si legge negli occhi Fin...
PRIMO PIANO: Insetti come cibo? Presentato come una rivoluzione green e sostenibile, questo «cibo del futuro» dovrebbe addirittura salvare la popolazione mondiale dalla scarsità di cibo che incombe. ALIMENTAZIONE E SALUTE - Che aria tira in cucina? Come ventilare al meglio gli ambienti quando si hanno fornelli a gas. Ne parliamo con Egidio Raimondi, architetto esperto in bioarchitettura. SALUTE - Reiki: la disciplina energetica che riequilibra mente e cuore In Italia coesistono diversi insegnamenti di questa pratica, che ha le sue basi nella tradizione giapponese ECOCOSMESI - Peeling viso: rinnovare la pelle contrastando macchie scure, rughe e cicatrici Il peeling è un’esfoliazione profonda che consente di rinnovare la pelle del volto e attenuare macchie scure, rughe e cicatrici. ECOTURISMO - Benessere in cammino: a piedi nell’Alta Langa Vi accompagniamo in un meraviglioso itinerario tra colline, borghi di pietra, arte e vento. . AGRICOLTURA I segreti del successo di un bioagricoltore Abbiamo intervistato Jean-Martin Fortier, l'agricoltore canadese che ha fatto scuola con il metodo dell'orticoltura bio-intensiva, o market gardening. Un modello di successo per assicurare un ...
IN PRIMO PIANO: Cibo biologico per tutti: una sfida da vincere Le insidie delle lobby della chimica, lo strapotere della Gdo, l’inflazione: tutti ostacoli che frenano l’affermazione del biologico. Un settore fondamentale per la nostra economia che continua a crescere, ma che rischia di tagliar fuori i piccoli produttori e di rimanere inaccessibile a una buona fetta della popolazione. Letture consigliate: Dal seme alla tavola, Vivere senza supermercato, Verso un cibo senza veleni ALIMENTAZIONE E SALUTE - Glicemia: teniamola sotto controllo a tavola Scorrette abitudini alimentari possono causare elevati livelli di glucosio nel sangue che, a lungo andare, possono portare a disturbi e problemi di salute più gravi. Ma a tavola possiamo porvi rimedio. Letture consigliate: Non arrendersi al diabete, Abbasso l'indice glicemico SALUTE - Ginnastica Bothmer: corpo e spazio in armonia! Ispirata ai principi dell’antroposofia, questa ginnastica si rivolge a bambini e ragazzi dai 9 anni fino ai 18, e ha l’obiettivo di armonizzare lo sviluppo a favore di un equilibrio integrale, che coinvolge la parte spirituale dell’individuo. Letture consigliate: Perché scegliere la scuola...
SPECIALE: La manna dal suolo Il suolo è la «Cenerentola» dei cambiamenti climatici. L’emergenza ambientale che lo riguarda, infatti, è fra le più sottovalutate. Eppure, questo prezioso elemento terrestre è minacciato da cementificazione, erosione, inquinamento e degrado dei terreni. ALIMENTAZIONE E SALUTE - La tisana su misura è la vera alleata della salute La grande efficacia delle piante trova una delle sue più classiche espressioni in infusi e decotti RICETTE - Cipolla: la regina della cucina Ideale per arricchire di sapore e carattere anche i piatti più semplici, la cipolla trova impiego in moltissime ricette. Ne esistono di tante varietà, ognuna con caratteristiche organolettiche uniche. SALUTE - Kairospecial: un progetto di osteopatia pediatrica gratuita L’associazione «Kairos-osteopatia e medicine integrate» ha inaugurato un’iniziativa per promuovere la salute dei bambini con disturbi neuropsichiatrici attraverso prestazioni mensili gratuite di osteopatia pediatrica. IL PERSONAGGIO - Fiorella Belpoggi: la conoscenza al servizio del bene comune Esce la biografia di una scienziata libera che si è distinta per le battaglie di trasparenza su temi scottanti e...
PRIMO PIANO - Mini-eolico alla riscossa Dopo anni di diffidenza, la produzione di energia generata dal vento diventa una soluzione anche per le abitazioni. Ma sono molti i fattori da considerare, a partire da una presenza sufficiente di ventilazione. Ecco i diversi tipi di impianto e i consigli per una buona scelta. Letture consigliate: Vivere senza bollette, Blackout RICETTE - Cucina a prova di termometro Piatti freschi e colorati a base di vegetali crudi per imbandire le nostre tavole durante il periodo più caldo dell’anno. ECOCOSMESI - Ginnastica facciale: un approccio naturale per tonificare la pelle e migliorare la postura Pochi esercizi mirati da eseguire con costanza per mantenere la pelle tonica e minimizzare i segni di espressione. SALUTE Via le zanzare senza veleni Risolvere il problema di questi fastidiosi insetti è possibile anche senza ricorrere a sostanze chimiche di sintesi pericolose per l’ambiente e la salute. Ossigeno-ozono terapia, alleata del nostro benessere Questo approccio terapeutico si è dimostrato utile, tra le altre cose, per dolori artrosici, patologie autoimmuni, infiammazioni e diverse malattie infettive. E si sta diffondendo sempre di più...
SPECIALE: Canapa Gli usi rivoluzionari della canapa Da antico oro verde a materia prima agroindustriale del futuro, la canapa rappresenta una risorsa preziosa per salvare l’ambiente, per una nuova economia sostenibile. Canapa, buona da mangiare Olio, farine e derivati senza TCH: gli alimenti a base di canapa sfruttano le immense potenzialità dei semi, che hanno proprietà nutrizionali ineguagliabili, oltre a interessanti virtù terapeutiche sia preventive che curative. I benefici cosmetici della canapa Negli ultimi anni è cresciuto l’interesse sull’impiego dei derivati della canapa per uso cosmetico e terapeutico. Sono ormai tantissimi i prodotti disponibili sul mercato. Vediamo allora quali sono i benefici dermatologici dell’olio di canapa e del CBD. RICETTE - Zuppe, minestre e vellutate Cinque idee sfiziose per immergerci nel variegato, versatile e saporito mondo di piatti semplici, dal sapore di casa, perfetti per scaldare le fredde sere invernali e per nutrisi di cibi sani e di stagione. Lettura consigliata: Zuppe felici RICICLO - Cibo da asporto a rifiuti zero A partire dal Nord Italia, alcune startup stanno provando a rivoluzionare il mercato del takeaway...
PRIMO PIANO: Salviamo gli alberi delle nostre città Per costruire, far spazio a strade e supermercati, perché malati o vecchi. Addirittura, secondo i Comuni, per far spazio al verde in città. Da anni, e ormai in tutta Italia, si assiste a un continuo e corposo abbattimento di alberi, con un rischio sanitario che coinvolge gli equilibri ecologici. Perché sta accadendo? Quali sono gli interessi in gioco? Lettura consigliata: Julia e la sequoia ECOVILLAGGI.IT - News e approfondimenti dalla Rete italiana villaggi ecologici ALIMENTAZIONE E SALUTE - Celiachia e sensibilità al glutine: come non rinunciare a gusto e salute In Italia il fenomeno non è affatto marginale ed è fondamentale scegliere attentamente ciò che si mangia. Sul mercato ci sono gli alimenti «sostitutivi» confezionati, ma c’è anche la possibilità di scegliere cibi freschi e gustosi naturalmente privi di glutine. Letture consigliate: Celiachia senza sacrifici, Senza glutine: pane, torte e biscotti, Sformati e torte salate SALUTE Osteopatia Dinamica Evolutiva (ODE): sentire il cambiamento su di sé Francesca Abburà ci parla del suo approccio specifico per rieducare il sistema mente-corpo e superare blocchi e ...
In primo piano: A chi dà fastidio il biologico italiano? - Nuovi OGM: una battuta d’arresto riaccende la speranza - Il Buon Natale comincia a tavola. Reinterpretiamo in chiave vegetale il pranzo natalizio - Vacanze al sole d’inverno - Agricoltura naturale: risvegliare il suolo (e la propria coscienza) - Diritto di protesta: poco tutelato e troppo ostacolato - Popoli custodi. I popoli indigeni, costantemente minacciati per profitto e interessi
Stanco di rimandare la visita dal dentista per paura o per la confusione di fronte a troppe informazioni contrastanti? Immagina un futuro in cui il tuo sorriso è radioso, i tuoi denti sono dritti, bianchi e sani per tutta la vita. Questo libro ti guida in un percorso di consapevolezza verso una salute orale ottimale, trasformando il dentista da semplice medico a un vero e proprio coach personale. Scoprirai come prevenire e curare carie e altri problemi, l'importanza di postura e bruxismo, le nuove tecnologie e i trattamenti estetici per un sorriso perfetto. Attraverso casi reali e consigli pratici, questo libro ti fornirà gli strumenti per prenderti cura dei tuoi denti in modo più efficace e sereno, aiutandoti a superare le tue paure e a ottenere il sorriso che hai sempre desiderato. Un viaggio che cambierà per sempre il tuo approccio alla cura dentale.
Leggendo queste pagine puoi:- capire come si sviluppa il sistema visivo;- sapere quali sono i difetti della vista e le malattie oculari dell’infanzia;- riuscire a interpretare le difficoltà dei bambini;- conoscere le peculiarità che hanno i bimbi con problemi agli occhi;- individuare le loro abitudini visive scorrette;- comprendere gli errori fatti;- far adottare le azioni corrette per un migliorare la vista.
In primo piano: Mamme ribelli. Le donne in marcia per ambiente e salute - Cocktail senza alcol - Spezie: ricettario di autoproduzione - Risparmiare energia in ufficio - Neuroagopuntura: un aiuto nelle malattie neurologiche - Isole Eolie: le leggendarie perle del Mediterraneo - Elettrocoltura: una nuova frontiera agricola? - Moda insostenibile. Il caso delle lavoratrici tessili in Centro America - Lavorare su di sé può cambiare il mondo
SPECIALE: Viaggiare fuori dagli schemi Dal viaggio senza aereo e senza auto alla ricerca degli alloggi giusti e di rotte insolite, ecco come rinconquistare la libertà di viaggiare sfuggendo all’omologazione dei giganti del turismo online, che appiattiscono l’esperienza del viaggio e lo riducono a mero turismo di massa a buon mercato. PRODOTTI A CONFRONTO - Borracce, l’arte di portare l’acqua Sempre più consumatori scelgono di non acquistare acqua nelle bottiglie di plastica. Le borracce sono sempre più diffuse e si possono riempire con facilità anche in molti luoghi pubblici. Una piccola guida alla scelta del materiale migliore. RICETTE - Maggio, a tavola tutto cambia! Maggio è il mese che apre a una stagione nuova e con essa a nuovi sapori e a deliziose primizie che sanno già di sole e di pasti consumati all’aperto. È in queste settimane che si celebra Calendimaggio, la festa della primavera. Festeggiamo anche noi, allora, con un menu che dall’antipasto al dolce vuole portarci fuori dall’inverno. SALUTE - Rieducare il respiro per ritrovare il benessere Il Metodo Buteyko comprende pratiche per il riaddestramento delle modalità con cui ossigeniamo il nostro...
In primo piano: Lobby e politica scippano l’agricoltura ai contadini - Questa non me la mangio. Le indicazioni della nutrizionista Silvia Petruzzelli per orientarsi tra i «consigli» alimentari - Dolcemente crudo. Tre proposte per colazioni e merende golose e naturali - Allergie primaverili, i rimedi naturali ci vengono in aiuto - Coltivare con l’aiuto dei batteri - Pfas, attenzione anche al filo interdentale! - La via di Tiziano Terzani contro le guerre
"Allungati e Respira" è un metodo ideato da Cristian Paganoni, insegnante di Respiro Naturale. È un metodo che va oltre all'aspetto puramente meccanico di liberazione del diaframma e che si concentra anche a rilassare la mente, mettersi in gioco, cercare di superare le proprie convinzioni limitanti per liberare completamente la respirazione.Il libro, riveduto e ampliato, ti propone un percorso pratico per conoscere te stesso, il tuo corpo, le tue reali esigenze e abbattere gli ostacoli che ti impediscono di respirare la vita a pieni polmoni.
PRIMO PIANO Risparmiare energia: un vademecum per agire da subito Nell’inverno che ci aspetta abbiamo una missione precisa: risparmiare energia per ridurre le importazioni di gas, proteggere il clima ed evitare inutili stangate. Possiamo risparmiare tanti soldi a cominciare dalle buone abitudini che riguardano riscaldamento e consumi elettrici. Letture consigliate: Vivere senza bollette, Blackout L'uso sostenibile della legna La crisi energetica ha fatto raddoppiare, se non addirittura triplicare, i prezzi delle bollette del gas. È verosimile che molte persone si lanceranno sulla legna come fonte di riscaldamento. RICETTE - Burger e polpette veg, che bontà! Idee e suggerimenti per autoprodurre in casa impasti dalla resa morbida e croccante che nulla hanno da invidiare ai prodotti già pronti, spesso pieni di ingredienti «no», che si trovano al supermercato. SALUTE - Bocca e denti sani per una salute globale Comprendere lo stato di salute generale di un paziente, dal punto di vista fisico e psichico, facendosene carico con un approccio veramente olistico e completo, consente di affrontare al meglio la cura dei problemi della bocca ECOCOSMESI - L’igiene intima e il benessere ...
Sommario completo: IN PRIMO PIANO: Crea la tua mini foresta Si sta diffondendo anche in Italia il metodo delle «mini-forest», o «Tiny Forest», ideato dal botanico giapponese Miyawaki. Si tratta di un approccio semplice e alla portata di tutti, utile per rigenerare gli ambienti naturali e mitigare i cambiamenti climatici. Una piccola rivoluzione, replicabile in ogni luogo. Lettura consigliata: Mini-forest revolution AGRICOLTURA - Esotico siciliano. L’isola si apre a inaspettate coltivazioni Avocado, mango, frutto della passione, maracuja, caffè... in un momento di crisi della filiera agrumicola, l’intraprendenza di alcuni agricoltori siciliani ha offerto al panorama agricolo dell’isola la possibilità di arricchirsi con frutti tropicali a filiera corta. Ma si tratta di un esotico che profuma di Mediterraneo e che rispetta stagionalità e regionalità. RICETTE - Le verdure dell’estate: spazio alle varietà antiche! Cinque ricette per portare in tavola alcuni tra gli ortaggi simbolo della stagione calda, ma con un occhio alle varietà poco conosciute, che sanno regalare sapori, consistenze e colori vivaci, ricchi e, per molti di noi, decisamente nuovi. SALUTE -...
In primo piano: Integratori «fuorilegge»: le specie botaniche nel mirino dell’Unione europea - Secondi piatti crudisti. Tre ricette gustose e bilanciate - Meditazione visiva: allenare la mente per una vista più nitida - Somatic Experiencing, una via per guarire dai traumi - Tratturi, le vie verdi del Sud - Agricoltura No-Till: tutto un altro modo di coltivare - Terreni: recuperare la fertilità con l’agricoltura sintropica
La salute dei denti e della bocca è importante non soltanto ai fini estetici, ma influisce fortemente anche sul resto del corpo. Molte persone infatti non sanno che alcuni dei più comuni problemi di postura, come la scoliosi, o fastidiosi dolori come torcicollo e cefalee, possono essere causati da una malocclusione, da una masticazione o una deglutizione scorretta. In questo testo il dottor Leopoldo Maini spiega, limitando al massimo i tecnicismi e ricorrendo ad esempi pratici, quali accorgimenti adottare per migliorare la funzionalità del nostro fisico e ritrovare equilibrio e benessere partendo proprio dalla cavità orale.
In primo piano: Pasta di qualità: come riconoscerla? - I funghi della salute. La micoterapia per rafforzare le difese immunitarie - Donne che esplorano il divino. Il progetto di Erica Bassani - Ferrovie da salvare - Polli ruspanti e felici. Il ruolo delle galline nella progettazione in permacultura - Biodinamico: una scelta di famiglia - Nuovi edifici scolastici: l’impatto sull’ambiente e sulla qualità dell’offerta pedagogica
La salute è il risultato dell'equilibrio tra corpo, mente ed emozioni. Quando si crea una disarmonia appare la malattia, il modo che il nostro corpo ha per segnalarci che c'è qualcosa che non va. Ci sono emozioni che ci indeboliscono? La malattia contiene un messaggio? Cosa possiamo fare per ritrovare l'armonia? In questo libro Debora Selmi ed Eleonora Giordano, esperte di tecniche bionaturali, raccontano tutto ciò che hanno appreso e verificato nel corso degli anni lavorando con migliaia di persone: disturbi e patologie hanno una causa emotiva e ogni organo è collegato a una particolare emozione. Confrontandosi con altri esperti e condividendo riflessioni e studi, spiegano come imparare ad ascoltare i sintomi e soprattutto qual è il collegamento tra l'organo in cui si manifesta la malattia e l'emozione che li ha scatenati. Questo libro riesce quindi, in modo semplice e accessibile a tutti, a interpretare uno dei linguaggi più controversi e misteriosi, quello del corpo. Una lettura che ci permette di acquisire una nuova e preziosa consapevolezza, e ci mostra la strada della comprensione e della guarigione.
In primo piano: «Nucleare pulito e sostenibile? Un’utopia» - Canapa: Europa e Italia a due velocità - Freschi e crudi. Tre primi piatti perfetti per l’estate - Riallineare il corpo con il Rolfing®. Un metodo per riacquistare una postura corretta ed elasticità di movimento - Ecovillaggi: un altro modo di vivere - Recuperare l’acqua piovana. Una soluzione facile e alla portata di tutti - Olimpiadi 2026: ambiente ed economie locali a rischio
In primo piano: Viaggi nell’Italia interiore. Riscopriamo le aree interne dell’Italia per promuovere il viaggio in sé - Dimagrire con la Italian Rice Diet. La dieta ideata da Martin Halsey - Cure dolci e naturali per i nostri amici a quattro zampe - Agricoltura biodinamica, cento anni di salute. Come si pone oggi di fronte alle sfide del nostro secolo? - Idrogeno: ma conviene davvero? - Vuoto a rendere: la via per ridurre drasticamente la plastica
Il dente: organo e simbolo, soggetto di studio meticoloso ma anche di affascinanti rappresentazioni concettuali e visive. Il connubio tra necessità artistica e sete di conoscenza anima le pagine del libro di Giulia Brioschi, in uno straordinario viaggio che indaga il dente nella sua totalità, supportato da idee, esperimenti ed evidenze, e impreziosito dalla ricchezza delle immagini illustrate. Dalla struttura anatomica fino al suo rapporto con le arti visive e i relativi riferimenti storici, letterari o culturali in generale, l’autrice accompagna i lettori lungo un percorso visionario in cui Arte e Dente sono connessi come gemelli, legati nell’elaborazione di funzioni, testimonianze, emozioni, convinzioni, conoscenze e paure collettive o individuali. Una sfilata di meravigliose opere d’arte, tra cui quelle dell’autrice, viene approfondita in funzione della simbologia legata al dente. Dalle enigmatiche interpretazioni di noti sorrisi come quello di Monna Lisa, raggiungendo i meandri della bestialità dell’essere dove ritroviamo le “zanne” descritte dal Manzoni, passando poi in rassegna esponenti dell’analisi come Lilith o Polifemo, Lucifero o Dracula, fino ai...
L’osteopatia dinamica evolutiva pone al centro la cura della persona come insieme di corpo, mente e spirito. Il termine dinamica fa riferimento alla capacità dell’essere umano di evolvere verso il miglioramento, evolutiva si riferisce alla necessità di capire le “malattie” in modo profondo, coglierne i messaggi e le opportunità di cambiamento. Il metodo lavora sui blocchi fisici ed emotivi, proponendo un percorso di evoluzione radicale della persona. Un metodo rivoluzionario spiegato con semplicità e tanta passione dall’autrice.
p.p1 {margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; text-align: justify; font: 14.0px 'Gill Sans Light'; color: #000000; -webkit-text-stroke: #000000; min-height: 16.0px} p.p2 {margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; text-align: justify; font: 14.0px 'Gill Sans Light'; color: #000000; -webkit-text-stroke: #000000} p.p3 {margin: 0.0px 0.0px 0.0px 22.0px; text-align: justify; font: 14.0px 'Gill Sans Light'; color: #000000; -webkit-text-stroke: #000000} p.p4 {margin: 0.0px 0.0px 0.0px 18.0px; text-align: justify; font: 14.0px 'Gill Sans Light'; color: #000000; -webkit-text-stroke: #000000} span.s1 {font-kerning: none} Il sistema rivoluzionario che ti tira fuori dai guai che hai con lo studio e ti insegna ad apprendere in modo semplice, veloce ed efficace Non trovi la motivazione per prepararti in modo soddisfacente a interrogazioni, verifiche ed esami? Sei alla fine dell’anno e hai l’acqua alla gola perché durante i mesi precedenti hai studiato male? Vuoi liberarti per sempre dalle continue lamentele e critiche dei tuoi genitori e degli insegnanti? Desideri iniziare e proseguire con successo gli studi universitari con un sistema di apprendimento semplice ed efficace? Con il Sistema di Studio...
CRESCITA INTERIORE dalla A alla Z è un vero e proprio dizionario olistico con definizioni, metodi, teorie, pratiche e approcci utili al cammino di ricerca ed esplorazione di sè, un vero ponte fra scienza e spiritualità per tutte quelle persone che si fanno spesso domande, si vogliono mettere in gioco e sono desiderose di crescere interiormente. I 220 lemmi (ma se contiamo anche quelli descritti all’interno dei singoli vocaboli diventano quasi 300) possono trasformarsi in altrettanti mattoncini per costruire una diversa prospettiva di analisi e interpretazione dell’evoluzione umana integrale. Rompendo vecchi schemi e scoprendo che, a volte, due più due può fare cinque.
SPECIALE: Agricoltura: strategie contro la siccità Ci attende un’estate con fiumi a secco e laghi prosciugati. Ma è soprattutto la produzione di cibo a soffrire: l’agricoltura assorbe circa il 70% delle risorse idriche a disposizione. Le soluzioni per risparmiare acqua ci sono: ecco le buone pratiche da applicare sul campo, dai piccoli orti alle grandi colture nazionali. ALIMENTAZIONE E SALUTE - Le nuove sfide della macrobiotica La macrobiotica non è solo un approccio alimentare, ma è uno stile di vita sostenibile a tutto tondo. Ne parliamo in questa intervista a Tania Merendelli, presidente dell’associazione Stile Macrobiotico. RICETTE - Mini-guida ai formaggi vegetali fatti in casa Muoviamo i primissimi passi nel mondo dei fermentati e dei cagliati vegetali a partire da ricette super collaudate e sicure sotto il profilo igienico. PRODOTTI A CONFRONTO - Stop al calcare senza inquinare! Se sul lavello i residui di calcare sono solo un problema estetico, per gli elettrodomestici possono essere dannosi e alla lunga comprometterne il funzionamento. Ma perché si forma il calcare? Ve lo spieghiamo in questo articolo in cui vi diamo alcuni consigli per eliminarlo in maniera...
In primo piano: La casa autonoma: un sogno raggiungibile - Dolci di carnevale sani e golosi per tutti - Chirofonetica: suono e tocco che curano - Il Sentiero del Pellegrino. In Liguria, un’escursione dal grande respiro - Nasce la prima mini foresta in una scuola italiana - La rivoluzione dei ciclolavoratori - E se fossimo figli dell’oceano? La teoria di Michel Odent sull’origine della specie
SPECIALE: Oltre il denaro È ormai evidente: un intero sistema oggi sta crollando. Le strutture politiche, economiche e sociali vacillano, siamo sempre più infelici e il Pianeta è in sofferenza. La forza della comunità per superare la crisi Gli strumenti per far fronte al periodo difficile che abbiamo davanti li abbiamo già, altri aspettano solo di essere implementati sempre di più. RICETTE - La tavola delle feste è vegetale! Anche quest’anno, come ogni tradizione che si rispetti, vi proponiamo tante idee per un menu plant-based capace di conquistare anche il palato dei più scettici. Per riunire tutti, familiari e amici, intorno a una tavola imbandita con cibo buono e sano. CASA BIO Pentole: una scelta da non lasciare al caso Una cucina sana inizia dalla scelta dell’attrezzatura di base. Ogni preparazione richiede strumenti e attenzioni diverse. Il momento d’oro della cucina economica Complice la crisi energetica, le cucine economiche stanno vivendo un revival in tutto il paese. SALUTE - La matematica del cuore Quando le nostre emozioni sono positive, la nostra frequenza cardiaca è regolare e ci dona benessere; le emozioni negative invece provocano «incoerenza...
In primo piano: Nuovi Ogm nei nostri campi: controllarli è impossibile! - L’orto senza sforzo. L’agricoltura che aiuta a risparmiare tempo, fatica e denaro - Frolla sì, ma vegetale! 4 ricette senza ingredienti di origine animale - Do-in elasticità e armonia per il benessere - Malattie autoimmuni: sfiammare l’organismo è la priorità - I «sentieri dell'energia». In Piemonte, a piedi lungo i laghi artificiali creati dalle dighe - Per un'apicoltura senza trattamenti - Ricci a rischio estinzione
In primo piano: I giovani non stanno bene (ma neanche gli adulti). Il regista Thomas Torelli lavora a un film sul disagio giovanile - I bambini? Meglio offline. Come limitare l’uso dei dispositivi digitali - Fette biscottate: come scegliere le migliori - Stile di vita originario: una via per il benessere e la salute - Oasi dei mulini: il giardino sensoriale terapeutico - Il biodinamico per tutti - Biometano: costi alti, impatto ambientale e poca resa
Tiziano è un imprenditore di successo. In questo libro ci racconta il suo percorso: come maturò questa vocazione, in lunghi anni di lavoro dipendente; e come, dopo aver perso il lavoro, trasformò quell’esperienza dolorosa in un’opportunità di perseguire la sua vocazione, reinventandosi come imprenditore non una, ma due volte! Tiziano ci racconta i perché della sua passione, con punti di vista spesso forti, che sono di grandissimo interesse per chiunque sia tentato ad intraprendere questa strada, o l’abbia già fatto; e che faranno sicuramente riflettere anche quelli che imprenditori non sono, indicando modi di essere, e di pensare “da imprenditore,” che possono essere molto utili a tutti. Tiziano ci racconta le sue esperienze e le molte cose che ha imparato lungo il cammino (comprese quelle da non fare), combinandole con indimenticabili aneddoti, citazioni, e rivelazioni sorprendenti (ad esempio la relazione tra il vostro talento di imprenditore e... i vostri denti!). Una vera miniera di consigli e informazioni utili, e una grande fonte di ispirazione. Il messaggio di Tiziano è forte e fa rinascere la speranza, in quest’epoca di crisi e pandemie: quali che siano...
La Cromo-Terapia Simbolica è l'originale cura naturale per il benessere psico-fisico. Utilizza in modo concreto il significato dei colori con esercizi pratici. Questa seconda edizione è arricchita di contenuti esplicativi come i "cromo-stili di personalità". La Teoria della Piramide Cromo Simbolica e i significati di alcuni colori sono stati rivisti e aggiornati. Fra i nuovi esercizi sono stati aggiunti anche quelli basati sulla fisica quantistica: - L'immagine consiglio - I Filtri interpretativi delle immagini - Il salto dell'ostacolo - TWC: La comunicazione a due vie - Entanglement: comunicazione a distanza, il quarto livello. Fra le applicazioni della Cromo-Terapia Simbolica emerge la Cromo-Dentosofia: Conoscersi attraverso la Storia Cromo-Emotiva dei Denti. In questa seconda edizione la Cromo Dentosofia si arricchisce con l'abbinamento dei Fiori Australiani ai Denti e con la metodologia economica per raddrizzare i denti da soli. Altro esempio di applicazione è l'utilizzo della Piramide Cromo-Emotiva quale teoria base per la guida nella scelta di Fiori di Bach, di esercizi psicologici e in generale nelle scelte della vita.
Comprendere la mente ascoltando il corpo: questo è il punto di partenza del mental coaching di Aldo Ciprandi per riscoprire la nostra naturale unicità e genialità, per conciliare le esigenze del corpo con le aspirazioni dell'anima, e per accorgersi che la realtà è un sentimento, intimo e personale, e ha il colore dei nostri pensieri. Un percorso che, tra ricerca dell'equilibrio ed esercizi di visualizzazione, porta a comprendere come per vivere il benessere e la felicità sia meglio lasciar scorrere l'energia e non costringerla, liberarsi e non forzarsi, togliere e non aggiungere.
Le nostre scarpe sono troppo piccole, i nostri pensieri ci fanno stringere i denti e un occhiale sbagliato ci fa venire la scoliosi. Questo libro insegna come riconoscere e risolvere gli stress quotidiani a noi celati, per vivere una vita più felice. Il tuo mal di schiena è un “problema posturale”? Quando torni a casa, sfilandoti le scarpe tiri un sospiro di sollievo? Tuo figlio non sta mai fermo? Ti svegli stanco al mattino? Sono tanti gli stress che ci creano dolori e sofferenze; molti di questi sono legati a un condizionamento inconscio che ci arriva dalla nostra cultura e dalle nostre abitudini. Ti accompagnerò alla scoperta degli stress più comuni nella vita quotidiana (che non avresti mai pensato di avere) e a risolverli con semplici esercizi, con un metodo di disintossicazione posturologica, attraverso l’analisi dei tre recettori principali (occhio, piede e bocca), per il benessere di tutti e per una vita più felice.