Las personas, como seres sociales, se ven obligadas a establecer relaciones con sus semejantes, ya sea en el entorno familiar, educativo, laboral o de ocio. Sin embargo, no siempre es fácil desenvolverse en un determinado contexto social. Y no es debido a la falta de capacidades, sino porque no se han adquirido las habilidades necesarias para hacerlo. Definiciones que ilustren el significado de habilidades hay muchas. Algunos autores se refieren a ellas como las destrezas para conducirse por la vida de manera hábil y competente, dentro de las posibilidades sociales y culturales de cada uno: actúan como enlace entre los factores que motivan el conocimiento, las actitudes y los valores; promueven que se generen factores de protección frente a problemas psicosociales derivados del entorno; y ayudan a saber cómo enfrentarse a las exigencias y desafíos que la vida pone delante. En general, se identifican tres clases de habilidades: las sociales o interpersonales (como la comunicación asertiva o la empatía), las cognitivas (como la toma de decisiones o el pensamiento crítico) y las habilidades para el manejo de las emociones (como el estrés). Según la OMS, las habilidades...
Este título sigue el esquema de pregunta-respuesta de la serie "Secretos", un modelo de distribución del contenido que permite hacer búsquedas rápidas de información, y que ofrece al usuario la posibilidad de encontrar la información que necesita de una manera sencilla. Supone una guía esencial de referencia que facilita el estudio. Todos los capítulos han sido actualizados según las últimas investigaciones que se han producido en el área de ginecología y obstetricia, cubriendo todas las patologías ginecológicas y también el tratamiento de cada una de ellas, lo que permite que los profesionales de esta especialidad puedan estar al día. Incluye un listado con los 100 Secretos que se deben conocer para obtener el éxito en la práctica. El contenido se distribuye en un total de 70 capítulos repartidos en 6 secciones. Edición que mantiene el estilo calro y accesible de la Serie Secretos y emplea una vez más el esquema de preguntas y respuestas, incluyendo listas y tablas, a fin de hacer más fáciles el estudio y la consulta. Todos los capítulos han sido actualizados según las últimas investigaciones que se han producido en el área de ginecología y...
¿Qué lugar ocupa la maternidad en la trayectoria de vida de las mujeres?, ¿cómo se configuran mutuamente la maternidad y la identidad?, ¿qué estrategias son necesarias e inventadas para poder combinar la vida laboral, afectiva, parental, subjetiva?, ¿qué negociaciones existen entre las normativas y la complejidad de los anhelos individuales y colectivos?, ¿qué actores son protagonistas en este extenso entramado ecléctico y desafiante? Patricia K.N. Schwarz propone un abordaje a estas preguntas a partir del análisis de los resultados de la investigación que realizó entre 2005 y 2012 en mujeres heterosexuales y lesbianas de clase media. Se trata de un punto de partida para construir nuevos horizontes de sentido respecto de una experiencia compleja, polisémica, mutante, constitutiva desde el origen de la especie.
¿Estáis pensando en tener un hijo o ya estás embarazada? Abre este libro y descubrirás una pequeña joya: útil, con la última información sobre investigaciones, técnicas y protocolos de seguimiento, anécdotas y consejos para que disfrutéis el embarazo, y todo en un lenguaje agradable y muy ameno. Y, claro está, también abordamos todo lo referente al parto: cómo saber cuándo estás de parto, la dilatación, la epidural y el parto natural, las posibles complicaciones, la recuperación, la lactancia y todos esos temas que tanto preocupan a los futuros padres. • Mamá sana — revisa tu estado de salud, busca un ginecólogo de confianza, infórmate sobre los controles de rutina, haz una visita previa para saber si necesitas tomar ácido fólico... • Seguid la asombrosa evolución de vuestro bebé — consultad el calendario para ir conociendo cómo es vuestro hijo semana a semana. • ¡Ha llegado la hora! — aprende a identificar las etapas del parto, las pruebas que te harán en el hospital y descubre las opciones alternativas de parto. • Preparad el nidito — cómo organizar la casa para la llegada del bebé y ayudar a los otros hermanos a aceptar al recién...
Este libro está dirigido a hombres y mujeres a quienes la vida afectiva se les ha vuelto un enigma. Las relaciones no son sencillas, pero no por eso decidimos rendirnos y olvidar para siempre la idea del amor. Por el contrario, nos esforzamos por ser mejores parejas y dar lo mejor de nosotros; aunque no siempre resulta como queremos. Esta obra está dirigida precisamente para esas personas: aquellas que quieren tener una sana vida afectiva, poder conseguir una relación estable y duradera, disfrutar del amor de pareja y, en especial, ser felices; aquellas que lo han intentado una y otra vez pero que, por alguna razón, no han conseguido su objetivo. Yo les ayudaré a comprender por qué. ¿Por qué no logran la felicidad añorada?, ¿por qué sus parejas los abandonan?, ¿por qué entregan su corazón para a cambio recibir desprecio? La respuesta se encuentra en el tipo de pareja que escogen, al igual que en ciertas actitudes dañinas que se empeñan en mantener. Les daré herramientas para que sean capaces de atraer, construir y prosperar en sus relaciones. Les ayudaré a comprender qué erróneos pensamientos, actitudes y emociones han adoptado como parte de su personalidad,...
¡Remedios Caseros para 116 Problemas de la Salud! ¿Se siente decaído debido a un resfriado o a la gripe? ¿Quisiera tener más energía o dormir mejor? ¿Está preocupado por tener un nivel alto de azúcar en la sangre o de colesterol? Sin importar lo que lo aqueja, La nueva guía médica de remedios caseros es el recurso que le brindará toda una gama de soluciones seguras y efi caces que usted mismo podrá emplear al momento. Los editores de la revista Prevention--la máxima fuente de información sobre la salud en todos los EE.UU.--se han unido a un equipo estelar de doctores y profesionales médicos para brindarle los mejores consejos de autocuidado con el fi n de aliviarle los síntomas y ayudarle a recuperarse. Con instrucciones claras y precisas, así como pautas que le indicarán cuándo debe conseguir atención médica, La nueva guía médica de remedios caseros le ayudará a cuidarse a sí mismo sin preocupaciones ni conjeturas acerca de lo que debe hacer. ¡El alivio verdadero está a su alcance!
Cuidados en enfermería materno-infantil
"¿Por qué titular un libro Hola, ¿sexo?" Porque estas dos palabras resumen de forma concisa el gran cambio que ha dado la forma de relacionarse en terreno del 2.0. ¿Te casaste en la época del teléfono fijo y te has divorciado en la de Tinder? ¿Has crecido en un mundo de pantallas? Bienvenido a la era de la seducción express. En el nuevo mapa del ligoteo prima la inmediatez y lo fácil, sexo a golpe de pantallazo virtual. En las principales apps y webs de dating no hay sitio para románticos o utópicos que anhelan encontrar su media naranja sino un universo de depredadores sexuales, lobos y lobas que no se andan con rodeos y no tienen tiempo para el cortejo o los prolegómenos. Te pedirán cama sin cita previa y quizás tú no sepas ni cómo actuar. Lucia Martín nos relata, con mucho humor y sentido irónico, sus experiencias personales y los testimonios reales que ha recogido en más de un año de investigación periodística. Estás ante la guía definitiva para sacar provecho a estas herramientas sin llevarte a engaño.
Este manual ofrece una visión general de las diferentes etapas y facetas de nuestra vida relacionadas con la sexualidad y la erótica, presentando la sexualidad y las relaciones eróticas como parte del individuo, como parte fundamental del Hecho Sexual Humano. Desde un punto de vista pedagógico, no solo trata la sexualidad en su función reproductiva, si no que incide en la importancia de la sexualidad como función lúdica y de comunicación entre las personas; abarca, además, problemas relacionados con las relaciones eróticas. También analiza la importancia de los medios de comunicación en la adquisición de roles sexuales, ya que la educación que recibe la población a través de los medios ejerce una influencia crucial en sus hábitos y valores para el futuro.
Prepararse para la llegada de un hijo es una gran alegría y a la vez un auténtico reto. Esto es así a cualquier edad, pero un embarazo más allá de los 35 años, o incluso más de 40, implica desafíos y consideraciones especiales a tener en cuenta. A esta edad, pueden surgir complicaciones que suelen generar miedos y preocupación además de muchas preguntas. En este libro, la dra. Kelly Shanahan, desde su experiencia como ginecóloga y mujer embarazada de más de 35 años, le da todas las respuestas que usted necesita ahora. Semana a semana, aprenderá qué le pasa a su bebé y a usted en cada momento y hallará consejos prácticos y valiosos para evitar riesgos y preocupaciones. Incluye además extractos del diario que la doctora escribió durante su embarazo, para que no se sienta nunca sola en el viaje. Desde la planificación del embarazo y la alimentación más adecuada, hasta el parto, este libro claro e informativo le preparará perfectamente para el nacimiento de su bebé, sano y feliz sin importar su edad ni cuánto haya decidido esperar el momento. La Dra. Kelly Shanahan es especialista colegiada en obstetricia y ginecología, además de una prestigiosa consejera...
Hay una serie de pasos positivos que puede dar para mejorar su salud y fomentar su pasión, fuerza, productividad y propósito en la vida. ¡Se sentirá más sano que nunca! Fundamentada en las últimas investigaciones científicas, esta obra fácil de leer y usar se centra en las necesidades concretas físicas, mentales, emocionales y espirituales de los hombres. Asimismo, el libro ofrece un programa completo de ocho semanas de duración para mantenerse en plena forma física, mental y sexual durante muchos años. Con la ayuda del Programa aprenderá a: .Perder peso, fijarse y cumplir objetivos concretos. .Curar y reforzar la relación con su pareja. .Evitar la enfermedad cardiaca, el cáncer, la depresión y otras muchas enfermedades. .Volver a añadir vigor y amor en su vida sexual. .Dejar atrás las adicciones y lograr una perfecta armonía con el entorno natural. .Determinar si la terapia de reposición de testosterona es la adecuada para usted. .Encontrar su llamada interna y sentirse a gusto con su vida. .Conseguir nuevos niveles de energía y vitalidad y divertirse a medida que los logra. Un camino hacia un futuro más feliz, más activo y lleno de recompensas. ¿A qué...
Embarazo, parto y primer año de vida es una verdadera "herramienta" que le ayudará a conocer, comprender y resolver los grandes desafíos que enfrenta la mujer durante estas tres maravillosas etapas. Su abordaje, completo y actualizado, le servirá como guía práctica en los siguientes temas: - Cuidados previos a la concepción - El embarazo mes a mes - Confección del plan de parto - Sexo durante el embarazo - Consejos de belleza - Dieta adecuada - Actividad física, respiración y relajación - Estudios y exámenes prenatales - Las etapas del parto - El posparto - Cuidado del bebé - Lactancia y alimentación posterior - Programa de estimulación temprana para el primer año de vida
Este libro ofrece los medios de capacitación para profesores, profesionales de la salud y alumnos en formación, con actividades en el campo de la Obstetricia y de la Perinatología. Sin descuidar la etapa preconcepcional se revisan las situaciones normales y patológicas del embarazo, parto, puerperio y lactancia. Se incorporan las técnicas naturales en la asistencia al parto vaginal así como las aportaciones de Cirugía Mayor Minitraumática para el parto abdominal. Las escuelas obstétricas pertenecientes a las Universidades de Alcalá, de Campiñas (Brasil) y de Pisa (Italia), así como la escuela pediátrica de la Universidad Complutense de Madrid, contribuyen con esta obra a la difusión del parto natural y presentan una actualizada conducta obstétrica a la luz de los más recientes conocimientos científicos. Se incorpora un DVD, del máximo interés teórico-práctico, presentando la Cirugía Mayor Minitraumática, incluida la cesárea, según los profesores D'Acunto y Cortés Prieto.
Mas de 35 años de la historia de esta mítica banda electrónica formada en Basildon, Essex, Reino Unido en 1980 por Vince Clarke y Andrew Fletcher, a los que se unieron Martin Gore y poco después Dave Gahan. Tras lanzar su álbum debut en 1981, Clarke dejó el grupo y fue sustituido por Alan Wilder, quien permaneció hasta 1995. Desde entonces Gahan, Gore y Fletcher han continuado como trío, hasta la actualidad.Considerados como los padres del rock electrónico, uno de los mejores exponentes del género.
Un libro práctico para que las parejas puedan enfrentar la infertilidad de la mano de uno de los especialistas en reproducción humana más reconocidos del país. Dos de cada diez parejas tienen dificultades para lograr un embarazo espontáneo y viven la realidad de la infertilidad. Aunque hoy en día existen varios tratamientos para vencer este trastorno, como la fertilización in vitro, la inseminación artificial y la donación de óvulos, decidirse por cualquiera de estos es un reto que debe asumirse con perseverancia y paciencia. En Buscando un bebé, el doctor Juan Luis Giraldo, especialista en Reproducción Humana y Endoscopia Ginecológica, le da a las parejas que están buscando un embarazo información práctica y útil para que puedan entender su situación y afrontarla con la tranquilidad que brinda el conocimiento. Con la orientación adecuada, muchas parejas lograrán lo que tanto han soñado y deseado: un hijo.
¿Quieres ser saludable a largo plazo y para siempre? Aqui tienes la respuesta: El doctor Juan Rivera te revela un plan de acción metódico y realista para que puedas lograrlo. Olvídate de las dietas de moda y los planes de ejercicios que intimidan. En Mejora tu salud de poquito a poco y con el mismo estilo ameno, sencillo y directo con que lo ves en la televisión, el doctor Juan te explica los siete mandamientos para mejorar tu salud: Con la dieta de poquito a poco aprenderás a alimentarte bien y lograr el peso que deseas, sin trucos ni medidas extremas. El que no camina, se oxida, por eso el doctor Juan ha diseñado un sencillo programa que te ayudará a ponerte en forma, a tu ritmo. ¡Dormir no es un lujo, es bienestar! Aprende cómo disfrutar de un sueño reparador y a desengancharte de las pastillas para dormir con alternativas sanas. El estrés es la epidemia del siglo y sus consecuencias son dramáticas. El doctor Juan te propone cinco pasos para manejarlo. Descubre los efectos positivos del sexo en tu cuerpo y cómo solucionar los problemas que deterioran la vida sexual. Cuida de la salud de tu bebé antes de concebirlo y sigue los cuatro pasos del doctor Juan para un...
A principios del siglo XXI, nuestra especie, el Homo sapiens, parece más desconectada que nunca de la realidad. Adictas al petróleo y a la tecnología digital, nuestras sociedades están dando a luz a poblaciones cada vez más numerosas y con un uso intensivo de recursos. Entre ellos, la mayoría de la gente opera en un modelo de éxito basado exclusivamente en el dinero, el poder, el reconocimiento y las cosas materiales. En un momento de agitación mundial sin precedentes, ¿No es esencial recordar de dónde venimos y comprender cómo está cambiando nuestro mundo? ¿Para darse cuenta del impacto de sus modelos económicos y su explosión tecnológica exponencial? En el amanecer del inminente colapso ecológico, ¿No es urgente tomar conciencia de todos los grandes desafíos ecológicos que tendremos que enfrentar en las próximas décadas? En este mundo desproporcionado y etnocéntrico que hemos construido, ¿No es esencial restaurar el lugar que le corresponde a otras especies animales? Y más allá de los animales en particular, ¿No tenemos el deber espiritual de respetar a todos los seres vivos en general? ¿No es esencial admitir que estamos destruyendo metódicamente el ...
Este estudio reflexiona acerca de la comunicación en los ámbitos especializados, con referencia al ámbito médico, por su particular idiosincrasia. Propone abordar la caracterización de los textos que transmiten dicha comunicación a partir del concepto de género textual, como constructo que permite definir los aspectos textuales y contextuales que conforman los diferentes actos comunicativos - textos. A partir de la observación de un breve corpus de textos en inglés y en español, se presentan las conclusiones de un análisis empírico-descriptivo del género 'Información para pacientes/Fact Sheet for Patients', representativo del continuum entre la lengua general, la divulgación y la especialidad. Se adopta una metodología mixta, que combina los métodos cuantitativo y cualitativo; y se reflexiona acerca de las repercusiones que determinados aspectos del análisis podrían tener para la traducción.
Guía clínica, eminentemente práctica, que pretende servir de herramienta para la actualización de todos los expertos interesados en esta materia. Ofrece contenidos totalmente actualizados que describen y reflejan la situación actual y real de la medicina reproductiva. Al tratarse de una obra con un punto de vista científico, todo el contenido está focalizado en la medicina basada en la evidencia y así se recoge en la obra. El contenido se basa en un formato de preguntas-respuestas procedentes, en su mayoría, de la práctica clínica diaria y experiencia de los autores. Éstos han seleccionado este formato considerando que es una de las mejores formas de actualizar este conocimiento Para poder plantear todas aquellas cuestiones más relevantes, los autores han realizado un estupendo trabajo de síntesis. La obra se constituye por un total de 91 preguntas y todo el desarrollo a cada una de las preguntas sigue la misma pauta y esquema: Formulación de la pregunta, palabras clave, aspectos controvertidos, conclusión basada en la evidencia, respuesta y lecturas recomendadas.
Aujourd'hui, nous sommes vraisemblablement à l'aube d'une autre manière de concevoir la vie à deux en assistant à la naissance d'un couple plus moderne, caractérisé par une relation centrée autour du respect de soi et de l'autre, d'un nécessaire amour inconditionnel entre les partenaires et de la notion de plaisir. Et l'échelle de l'amour y jouera sans doute un rôle fondamental, grâce à sa structure et à sa philosophie. Au niveau structurel, elle est composée de douze marches, notamment des huit premières concernant la très grande majorité des désordres amoureux. Elles décrivent les particularités des couples dits « de réparation », caractérisés par un devoir inconscient de réparation d'un drame personnel ou familial à l'origine d'un amour conditionnel entre les partenaires : « J'ai besoin de toi pour réparer mon histoire et tu as besoin de moi pour réparer la tienne ». Au niveau philosophique, chaque marche possède ses propres tenants et aboutissants et, surtout, ses propres solutions. De ce fait, sa lecture permet d'une part, de repérer en un clin d'œil la ou les marches concernées par la problématique exposée et, d'autre part, de proposer...
Esta obra trata de las migraciones de mujeres y de hombres de América Latina y de las transformaciones que éstas provocan en las relaciones de género, en las familias y en la vida laboral, tanto en los países de destino como de origen. En este libro hay ejemplos de la variedad y la complejidad de los contextos y situaciones.
El tema que nos presenta la autora Sira Vargas de Biheller, en esta oportunidad, está relacionado con el fenómeno social-mundial, que nos envuelve a todos, como es la violencia. Desglosa, aspectos fundamentales de la misma, con el objeto de alertar a los ciudadanos sobre las consecuencias que encierra seguir este camino y de qué manera afecta a las nuevas generaciones. El camino de la violencia, es contrario al de la luz, el cual pregona nuestro maestro Jesús, por lo tanto, se hace imprescindible trabajar mancomunadamente, para minimizar esta forma de comportamiento que nos opaca como especie. Desanda además, la cultura de la paz como contraparte de la violencia, dando ideas, para que cualquiera interesado en el tema, planifique acciones por una convivencia más armoniosa. La autora, muestra sus ideas de forma clara, precisa, a manera de conversación, con ejemplos, producto de su experiencia como docente y orientadora por más de 26 años. Permitiendo, que el lector no tenga obstáculos y se apropie de los contenidos. Termina su texto, ofreciéndonos un taller para padres, con el finalidad de sensibilizarlos sobre las consecuencias del maltrato infantil. Es una obra de...
Para mejorar tu calidad de vida. Trata de todas las áreas del ser humano y que tienen que ver con su salud. En el plano físico lo que comemos, la actividad física que realizamos, la cantidad de reposo y sueño que logramos cada día, están relacionados con nuestro bienestar, con la calidad de vida y salud que tenemos. En el plano mental, la actividad de nuestro cerebro tanto de su hemisferio derecho que genera las emociones y la creatividad, como del izquierdo que genera los pensamientos y el raciocinio deben de funcionar en armonía para que estemos tranquilos, en paz y se vea reflejado en nuestra salud. En el plano espiritual tenemos que ascender continuamente para que la felicidad reine en nuestro organismo En el plano social, la interacción con las otras personas es determinante para nuestra salud. Vivir en pareja es uno de los retos más grandes de todos los tiempos, entonces una relación saludable es de gran beneficio. La familia que formamos a partir de nuestra relación de pareja determina la salud no solo de nuestros hijos y de nosotros sus padres, sino tiene repercusión en la sociedad, ya que una familia sana es la base de una sociedad sana, que en la actualidad...
Es el momento de dejar de aplazar tu vida, el 95% de las personas VIVEN PARA TRABAJAR y no TRABAJAN PARA VIVIR MEJOR, este escaso 5% parecen que tienen un don especial, son personas más entusiastas y tienen lo que se llama una personalidad magnética. Esta atracción es fruto entre otras cosas de tener una vida personal y profesional más balanceada sintiéndose mejor consigo mismo, de conseguir una mayor profesionalidad, mayor expertice y por ende un mayor posicionamiento en su actividad, de tener una mayor energía y un menor estrés, de desarrollar una mayor auto-comprensión y auto-estima individual, de trabajar de forma inteligente y no caer en el trabajo por el trabajo, en definitiva, haber desarrollado un liderazgo personal de excelencia y desarrollar su máximo potencial. Si tu sueño es conseguir lo mencionado anteriormente el Método A.C.C.I.O.N. es la brújula que necesitas. Este libro a través de un diálogo personal es la guía que te va a ayudar a diseñar de una forma muy sencilla tu vida y a ser más inteligente descubriendo: • Las parálisis que pueden limitar tu potencial y cómo neutralizarlas • Con unas pautas muy concretas y claras solucionar todas las...
Guía del papá primerizo En este libro no solo aprenderás todo lo importante en relación con el deseo de concebir, el embarazo, el nacimiento y el primer año de vida con tu bebé, sino que además obtendrás información detallada acerca de los temas de trabajo, autonomía, relación de pareja y la vida sexual durante y después del embarazo. Además, se tratará el tema de las relaciones con familiares y amigos. En el capítulo de 'burocracia' aprenderás todo lo necesario en torno al nacimiento de tu pequeño: desde los documentos de nacimiento, el reconocimiento de la paternidad, los subsidios por hijos, el seguro médico, las prestaciones por paternidad y maternidad hasta los puntos más importantes de la custodia de menores.
En esta obra clásica, Dag-Heward Mills brinda una amplia perspectiva práctica del matrimonio. Este libro extraordinario servirá como importante recurso tanto para el consejero matrimonial como para los esposos. Sin dudas, encontrarás en él consejos valiosos y útiles para potenciar tu matrimonio. En este libro se encuentra abundante información sobre los principios y las cuestiones prácticas de las relaciones humanas en el período prenupcial, matrimonial e incluso posmatrimonial. Ofrece material bien documentado y probado sobre la anatomía y la fisiología del sexo, la reproducción humana, el embarazo y el período posparto. La capacidad del Dr. Dag Heward-Mills de presentar información compleja de manera accesible es el sello distintivo de este libro; lo que lo convierte en el manual más exhaustivo pero a la vez sencillo y práctico sobre el matrimonio. David Asomani , obstetra y ginecólogo. El libro sobre consejería matrimonial del obispo Dag Heward-Mills no tiene precedentes. Su formación como profesional médico se ve ampliamente reflejada en las explicaciones detalladas y claras de los aspectos clínicos, lo que convierte a este libro en extraordinario Prof....