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La Ciencia del Amor

Autor: Diego Galarza Rodríguez

Número de Páginas: 150

Saber cómo construir relaciones sanas, fuertes, profundas y estables se ha convertido en un reto existencial a la luz del dolor, la frustración y el drama que nos ha traído el método “ensayo-error”. Las relaciones de pareja comúnmente están atravesadas con historias de inestabilidad, drama, celos, sufrimiento y decepción. Los “pretextos” que encontramos para explicar esto son de lo más variados: terceras personas, circunstancias económicas, exceso de trabajo, etc. Pero en realidad, como dije, son “pretextos”. La verdadera razón del drama que envuelve las relaciones de pareja es la ignorancia; el no saber cómo detectar, diseñar y construir una relación sana, fuerte y floreciente de amor. Conocer la estructura del pensamiento, de nuestras emociones, de nuestros anhelos, son requisito fundamental para crear Amor Verdadero en el mar de las circunstancias. En este libro revelaré códigos o programas mentales conscientes e inconscientes que influyen y en ocasiones determinan la calidad, sanidad y estabilidad de nuestras relaciones. El Sistema Terapéutico REINGENIERÍA del PENSAMIENTO INCONSCIENTE o sus siglas RPI, se conforma de los principios avanzados de...

Domine su paciencia: una guía práctica para gestionar sus habilidades

Autor: Dr. Costa P

Número de Páginas: 151

¿Por qué la paciencia plena? Hemos estado estudiando las pautas dadas por los estudiosos y los profesionales sobre la importancia de implantar la atención plena en nuestras vidas a partir de técnicas que nos llevan a vivir en el presente, valorando cada momento intensamente. El mindfulness (paciencia plena) nos propone ejercitar hábitos diarios y rutinarios para mantenernos centrados en lo que estamos haciendo, sin dejar que nuestra mente divague en recuerdos pasados o en logros futuros. Nuestros sentidos deben estar conectados con el aquí y el ahora, con el entorno y las personas que nos rodean, con las acciones que estamos realizando, y con nuestro cuerpo y nuestra mente sin distracciones. Pero, después de todo, ¿qué es la paciencia? Una definición práctica de la paciencia es que es la capacidad de tolerar o aceptar una dificultad, un retraso o una preocupación sin frustrarse o sin cambiar de humor. Por lo general, ninguna persona escapa a ninguna de estas situaciones: retrasos, preocupaciones, frustraciones o cambios de humor. Estas situaciones forman parte de la vida, nos guste o no. Para comprender mejor el ámbito de la paciencia, introducimos la noción de...

Guía práctica para tener un contacto

Autor: Sixto Paz Wells

Número de Páginas: 288

El ser humano arrastra consigo una pregunta universal. Una que a algunos les llena de miedo y de angustia; a otros, les llena de escepticismo y de incredulidad; y a otros tantos, les despierta la fe que les hace creer en algo que jamás han visto. Este libro no es para ninguno de estos tres grupos de personas, sino que es pa ra ese grupo de gente que sin prejuicios de ningún tipo están dispuestos a experimentar con ellos mismos, de una manera abierta y consciente, y por ende, están dispuestos a averiguar la verdad: su verdad. Llevamos mucho tiempo aceptando las verdades que "otros" nos han revelado como dogmas; creemos que la Tierra es redonda porque nos lo han dicho los demás, nos dicen que estamos flotando en medio de un vacío llamado Universo, y lo absorbemos como cierto. Nos hacen creer que ahí arriba hay planetas mucho más grandes que el nuestro, y aunque jamás tengamos la oportunidad de verlos, nos lo creemos. Y lo más increíble de todo: afirmaron rotundamente que éramos los únicos seres vivos de la galaxia, y ¿nosotros qué hacemos? Nos ponemos la venda en los ojos y decimos que sí a todo. Por suerte, el tiempo pone a cada uno en su lugar. A día de hoy, hay...

Guía práctica del Espiritista

Autor: Miguel Vives

Número de Páginas: 80

Todos sabemos que en lo mucho que hay escrito sobre el Espiritismo y sobre todo en las obras fundamentales de Allan Kardec, hay lo suficiente para hallar la regla de conducta que los espiritistas debemos seguir; pero, por lo mucho que hay que leer, son muy pocos los espiritistas que se toman la molestia de estudiarlo, tal vez por falta de tiempo o por otras circunstancias de las cuales la vida está llena. Así, pues en esta GUÍA PRÁCTICA DEL ESPIRITISTA encontrarán mis hermanos algunos consejos que, de seguirlos, les podrán ser útiles para hallar la paz en la presente vida y alcanzar una buena posición en él espacio.

Ama y no sufras

Autor: Walter Riso

Número de Páginas: 133

¿Quién no ha sufrido alguna vez por estar con la persona equivocada, por sentir que el deseo se ha apagado o, simplemente, por la caricia que nunca llegó? No hay nada más hipersensible que el amor, nada más arrebatador, nada más vital . Walter Riso Con demasiada frecuencia, el amor nos hace sufrir. Incluso aquellas personas que han encontrado su pareja perfecta tienen momentos de inseguridad y frustración. En Ama y no sufras, Walter Riso, uno de los más conocidos autores de autoayuda, nos muestra cómo abandonar aquellos aspectos de nuestras relaciones que atraen la infelicidad, ensenándonos cómo avanzar hacia relaciones más saludables y gratificantes. Pero lograr este tipo de relación no sólo se trata de amar sin apegos una de las causas principales del dolor afectivo sino de acabar con todo tipo de sufrimiento inútil relacionado con el amor. Se trata de incrementar el cociente amoroso y ligar el corazón a la mente de tal manera que podamos canalizar saludablemente el sentimiento. Y ésa es la propuesta que Walter Riso presenta en este revelador libro: cómo lograr un amor completo, sano y gratificante, que nos acerque más a la tranquilidad que al sufrimiento.

Guía Práctica Para Que Los Futuros Padres Se Preparen Para El Nacimiento De Un Bebé Y De Una Nueva Familia

Autor: Andrea Ross

Número de Páginas: 112

No importa si ya tenéis hijos o sois padres primerizos: ¡las dudas e incertidumbres son las mismas cuando el resultado de la prueba es positivo! Criar a los hijos es una empresa conjunta que requiere comunicación, comprensión, amor y voluntad de compromiso. Las parejas que no desarrollan estas actitudes y habilidades antes del nacimiento de sus hijos no pueden creer que las asimilarán de la noche a la mañana una vez que nazca el primer bebé. Andrea Ross os ayudará a ti y a tu cónyuge a resolver los problemas más comunes y a mantener la solidez de vuestro matrimonio tras la llegada de los hijos. Los primeros meses de matrimonio son necesarios para que ambos os adaptéis. Hay que acomodar los estilos de vida, los gustos, las manías y la idiosincrasia para que la convivencia sea posible. No es necesariamente un proceso fácil, pero al menos es posible dedicarse exclusivamente a la otra persona, afinando la relación. Pero aunque el matrimonio esté ya razonablemente consolidado, cuando llega el primer hijo, parece que la pareja tiene que volver a empezar de cero. Los nuevos roles y las nuevas prioridades son una dura prueba para la solidez de la relación. Como es lógico, ...

Manual para no morir de amor

Autor: Walter Riso

Número de Páginas: 248

Niégate a sufrir por amor, declárate en huelga afectiva, haz las paces con la soledad y atempera la necesidad de amar por encima de todo y a cualquier precio. Rescata el amor propio, tu primer gran amor a partir del cual se generan los otros. Muchos quedamos atrapados en nichos emocionales a la espera de que la suerte cambie, sin ver que somos nosotros mismos quienes debemos hacer nuestra revolución afectiva. Cada quien reinventa el amor a su manera y de acuerdo a sus necesidades y creencias básicas; cada quien lo contruye o lo destruye, lo disfruta o lo padece. No morir de amor es rechazar cualquier vínculo afectivo que nos sujete a una relación enfermiza o limitante.¿Qué podemos hacer entonces? ¿Es posible amar sin equivocarnos tanto y que el sufrimiento sea la excepción y no la regla? ¿Cómo amar sin morir en el intento y aun así disfrutarlo y sentir su irrevocable pasión? Con un estilo elocuente y accesible, el psicólogo Walter Riso nos adentra en algunos de los problemas que convierten las relaciones amorosas en un motivo de agonía y angustia, y nos proporciona una serie de herramientas para no morir de amor y cambiar nuestra concepción del amor tradicional...

Decido quererme

Autor: Sabina Alcarraz

Número de Páginas: 103

Un libro para recorrer el camino de quererse a uno mismo En Decido quererme encontrarás herramientas, ejercicios y reflexiones que te ayudaran en el sinuoso, pero hermoso camino de quererte a vos mismo y privilegiar la relación más importante de tu vida: la relación contigo. Este texto de la psicóloga Sabina Alcarraz implica un tránsito por todas las áreas de tu vida, visualizando el lazo que existe entre cada una de ellas y el hecho de reforzar tu amor propio. Una persona que se quiere a sí misma es una persona satisfecha en líneas generales con todos los roles que desempeña en la vida y en todos esos ámbitos. Todo parte desde allí y es la matriz y el origen de nuestro patrón y esquema vincular hacia el afuera y con el mundo. Decido quererme, además, contiene una serie de ejercicios, recomendaciones clínicas y acciones concretas que podés realizar en tu vida diaria e incorporar a tu rutina para comenzar a fortalecer tu amor propio y aprender que finalmente quererte es tu decisión. Este libro es una invitación a comenzar el camino hacia la transformación, la evolución y el desarrollo personal orientado hacia un estilo de vida consciente y con más amor, cariño ...

La guía práctica para ser feliz

Autor: Elán

Número de Páginas: 143

La fórmula para la felicidad no existe ni viene en este libro... No tiene lecciones de sabiduría ancestral, sino más bien lo que se puede aprender de los errores propios y de los demás, pero sobre todo de vivir cada segundo intensamente. No busca cambiarle la vida a nadie ni descubrir ningún hilo negro; si acaso arrancarte una que otra carcajada. y en ese sentido, puede que sí nos acerque un poquito a la felicidad.

Una familia feliz. Guía práctica para padres

Autor: Pilar Guembe

Número de Páginas: 178

Anna Karenina, la inmortal novela de Leon Tolstoi comienza con estas palabras: “Todas las familias felices se parecen; mientras que cada familia infeliz lo es a su manera”. Aunque cada familia es un mundo, el escritor ruso tiene razón: hay muchas formas de ser desgraciados, pero una sola de ser felices. ¿Qué tienen en común las familias felices? ¿Cuál es su secreto? Una familia feliz: guía práctica padres no pretende aleccionar sobre el mejor modo de educar a nuestros hijos, al contrario, invita a que sean los propios padres los que reflexionen sobre el camino a seguir para alcanzar ese secreto que nos lleve a ser una familia feliz. Para lograrlo Pilar Guembe y Carlos Goñi plantean situaciones, escenarios reales, sucesos acaecidos en nuestro entorno más cercano, reflejo de la familia actual, a través de diversos temas: la escuela, la alimentación, la tecnología, la psicología, la cultura, el arte, la política, la publicidad, la innovación, la música, la filosofía, el deporte, el cine, la literatura, Internet, el consumismo, la violencia, la sexualidad, el ocio, las redes sociales, las leyes, la moda… La felicidad, aunque pueda parecernos algo extraordinario ...

Los cuatro acuerdos

Autor: Don Miguel Ruiz , Janet Mills

Número de Páginas: 106

En Los cuatro acuerdos, don Miguel Ruiz revela la fuente de todas las creencias que nos ponen límites y nos privan de alegría, creando sufrimiento inútil. Basados en la antigua sabiduría tolteca, Los cuatro acuerdos nos ofrecen un poderoso código de conducta que puede transformar inmediatamente nuestra vida en una nueva experiencia de libertad, dicha absoluta, y amor. • Más de una década en la lista de bestseller del New York Times • Traducido a 52 idiomas en todo el mundo ____________________ “Este libro de don Miguel Ruiz, simple pero tan poderoso, ha marcado una gran diferencia en cómo pienso y actúo en cada encuentro.” — Oprah Winfrey “El libro de don Miguel Ruiz es un mapa hacia la iluminación y la libertad.” — Deepak Chopra, autor de Las siete leyes espirituales del éxito “Un libro que inspira con sus muchas lecciones importantes.” — Wayne Dyer, autor de Verdadera magia “Siguiendo la tradición de Carlos Castaneda, Ruiz destila la esencia de la sabiduría tolteca. En un estilo claro e impecable explica la paradoja de que los hombres y las mujeres tienen que vivir como guerreros pacíficos en el mundo moderno.” — Dan Millman, autor de El ...

Amor independiente

Autor: Juanjo Ramos

Número de Páginas: 50

¿Te sientes atrapado o atrapada en una relación que no te hace feliz? ¿Necesitas demasiado a tu pareja para sentirte bien? ¿Tienes miedo de perderla o de que te engañe? ¿Toleras situaciones de maltrato o infidelidad por no quedarte solo o sola? ¿Has dejado de lado tus propios sueños, intereses y proyectos por complacer o adaptarte a tu pareja? ¿Has perdido el contacto con tus amigos, familiares o compañeros? ¿Te sientes inseguro o insegura, culpable, frustrado o frustrada, ansioso o ansiosa o deprimido o deprimida? Si has respondido sí a alguna de estas preguntas, es posible que sufras de dependencia emocional. La dependencia emocional es un fenómeno psicológico que se caracteriza por una excesiva necesidad de afecto, atención y aprobación por parte de otra persona, generalmente la pareja. Las personas que sufren de dependencia emocional tienen una baja autoestima, un miedo intenso al abandono y una dificultad para establecer límites y respetar su propia identidad. La dependencia emocional puede tener consecuencias negativas tanto para la persona que la padece como para la que es objeto de su dependencia. Por un lado, la persona dependiente puede sufrir de...

Amor y desamor

Autor: Christian De Selys

Número de Páginas: 210

Nadie escapa al desamor, nadie está a salvo de una ruptura amorosa. Todos, desde el momento en que llegamos a este mundo, estamos expuestos a sufrir por amor. Por supuesto, también a disfrutarlo y a vivirlo con intensidad, pero es en los momentos bajos cuando nos encontramos con un vacío bajo nuestros pies y necesitamos apoyo y orientación para salir de la oscuridad y encontrar el camino hacia la felicidad. Christian de Selys, psicólogo holístico, nos ofrece una guía para atravesar esos duros momentos de la mejor forma posible, ayudándonos a atravesar el oscuro túnel paso a paso, como si siguiésemos un GPS o un mapa que nos lleve de regreso a nosotros mismos, a nuestra propia luz. Amor y desamor se presenta en tres partes: - En la primera el autor nos explica el funcionamiento del amor y el porqué de nuestras emociones.- La segunda parte expone cómo se generan algunos problemas de pareja, como la infidelidad, el apego, los amores tóxicos, los celos o la dependencia emocional. - La tercera parte contiene información más práctica. Está dedicada al proceso de ruptura, a las fases del duelo, a qué no hacer durante una separación, y establece las bases para superar...

Los cuatro acuerdos -15 aniversario

Autor: Miguel Ruiz

Número de Páginas: 176

El conocimiento tolteca surge de la misma unidad esencial de la verdad de la que parten todas las tradiciones esotéricas sagradas del mundo. Aunque no es una religión, respeta a todos los maestros espirituales que han enseñado en la tierra, y si bien abraza el espíritu, resulta más preciso describirlo como una manera de vivir que se distingue por su fácil acceso a la felicidad y el amor. El doctor Miguel Ruiz nos propone en este libro, publicado en una preciosa edición ilustrada con motivo del 15ª aniversario de su publicación, un sencillo procedimiento para eliminar todas aquellas creencias heredadas que nos limitan y substituirlas por otras que responden a nuestra realidad interior y nos conducen a la libertad.

Camino de curación

Autor: Thierry Gamelin

Número de Páginas: 140

Ésta no es una obra de referencia teológica y doctrinal sobre el sufrimiento y la enfermedad. Es el testimonio y el fruto de una experiencia: de la inevitable experiencia de soledad a la que debe hacer frente el ser humano cuando se encuentra con la enfermedad, la depresión o cualquiera de las formas de "malestar" provocadas por el mundo moderno. Puede que a algunos les sorprenda el aspecto intensamente personal del proceso que se propone. Se trata de un momento de individualización e interiorización que hemos de ver como una etapa y no como un modelo de vida. Corresponde, por una parte, al movimiento fundamental del ser y a ese vaivén incesante de la vida que va de lo particular a lo general, de lo individual es además un proceso comunitario cuando se convierte en experiencia compartida y logra transmitirse a "tierras de acogida" en el seno de la Iglesia. A los treinta y ocho años, casado, padre de dos hijos y alto ejecutivo en una empresa de publicidad, THIERRY GAMELIN vio cómo su vida se venía abajo por culpa del cáncer. Una vez curado, ha querido transmitirnos su experiencia en forma de guía práctica.

Manual de Ho'oponopono

Autor: Andrea Bruno

Número de Páginas: 151

El Manual de Ho'oponopono es una obra única que reúne todos los secretos de la técnica hawaiana de sanación, tanto del marco teórico del método como su práctica. Incluye una verdadera guía de ejercicios, tips y oraciones maravillosas. Descubrirás en estas páginas de qué manera puedes completar el trabajo de sanación en ti, sanando tus memorias y aprendiendo a escuchar los mensajes que tu ser interior ilimitado tiene, porque la paz comienza contigo. Conocerás los secretos de la auto sanación mediante técnicas que te permitirán tratar cada tema en particular de acuerdo a la forma en que lo hacía su creadora, Morrnah Simeona. Podrás sanar tus relaciones tóxicas y aprender de qué forma puedes colaborar con la sanación de la sociedad en que vives. Andrea Bruno reúne en El Manual de Ho'oponopono toda su experiencia, compartiendo la sabiduría que ha adquirido desde que escribió su primer libro Ho'oponopono, ejercicios con palabras que sanan. Ese conocimiento te ayudará a crear una nueva vida, reencontrándote con tu divinidad y con el ser maravilloso que eres. Anímate a borrar tus programas antiguos sobre el amor, la abundancia y la prosperidad, y toma la...

Caramba soy humano!!! Guía práctica para aprender a sentir

Autor: Esther Varas Doval

Número de Páginas: 147

CARAMBA, SOY HUMANO!!!, es un viaje a bordo de un mágico y ancestral transporte, el tren, que recorre cinco estaciones (reflejo de las etapas de la crisis emocional) hacia el despertar del Ser Humano, partiendo de una situación de crisis. Es un libro ameno que invita a la auto-reflexión y a la búsqueda de respuestas a preguntas como, ¿qué busco?, ¿qué he aprendido?, ¿me siento bien?, ¿cuál es mi rumbo?, ¿dónde perdí mi humanidad? y ¿mi magia?...entre otras, ayudándonos con ejercicios de auto-reflexión, de búsqueda interna y de meditaciones guiadas con visualizaciones con un objetivo específico. También se incluyen cuentos orientales, poemas, citas célebres de autores más y menos conocidos, alusiones a estudios empíricos. Para incrementar la magia del proceso, he escrito un fantástico cuento que nos hace reflexionar sobre dónde hemos perdido nuestra magia. Pienso que si los estados emocionales los expresamos quitándoles los tecnicismos, se pueden entender mejor y así llegar el mensaje a todas aquellas personas que necesitan este tipo de ayuda u orientación. Ellos son para mí el público al que van dirigidos mis libros y mi trabajo en general... El libro ...

Amor y Ansiedad. Cómo Domar las Emociones que Amenazan tu Relación

Autor: Vivian M. Hayes

Número de Páginas: 196

¡Descubre el Secreto para una Relación más Fuerte y Apasionada! ¿Te has sentido atrapado en un torbellino de ansiedad, celos y pensamientos negativos que amenazan con destruir tu relación? ¡No estás solo! En "Amor y Ansiedad: Cómo Domar las Emociones que Amenazan tu Relación", te presentamos una guía práctica que cambiará tu vida amorosa para siempre. Beneficios Exclusivos que Obtendrás: * Superación de la Ansiedad: Descubre estrategias probadas para enfrentar y superar la ansiedad que afecta tu relación. Libérate del peso que impide el crecimiento de tu amor. * Domina los Celos: Aprende a manejar y transformar los celos en una fuerza positiva que fortalecerá tu vínculo con tu pareja. Deja atrás la inseguridad y construye una conexión más profunda. * Elimina Pensamientos Negativos: Despídete de la negatividad que empaña tu relación. Descubre técnicas efectivas para cambiar tu enfoque mental y fomentar pensamientos más positivos y constructivos. * Comunicación Transformadora: Mejora la comunicación con tu pareja y fortalece la conexión emocional. Aprende a expresar tus sentimientos de manera efectiva y escucha activamente para construir una relación...

Guía de prácticas en psicopatología del lenguaje

Autor: José María Cid Rodríguez , Ángel Aguilar Alonso

Número de Páginas: 68

Aquest text docent correspon als materials docents de l'assignatura que s'imparteix a la Universitat de Barcelona dins la seva pròpia àrea d'ensenyament

Amor y pertenencia

Autor: Rosa María Espríu

Número de Páginas: 339

La familia es un universo en sí misma y como en toda organización social existe una sinergia en las relaciones; esto es, una dinámica de energías entre todos los miembros de la misma que basada en la cooperación y el respeto mutuo. Tener clara la manera en que se está dando esta sinergia en tu familia, permite decidir si eso es lo que quieres o tienes necesidad de hacer ajustes para logar funcionar en el ideal con el que sueñas para tus hijos o hijas. En muchos de los casos se encuentra un desequilibrio debido a varios factores, como pueden ser: el que entre los adultos que forman parte de la sinergia no haya acuerdo en la meta a la que desean llegar; o que no haya acuerdo en la forma de hacerlo, y los padres entren en una lucha de poder permanente, en un "estira y afloja" en la que se emplea tiempo y energía y se genera confusión para los niños; el que haya uno o más niños o niñas con necesidades especiales y la dinámica de la familia esté en función de ésto, ya sea con excesiva atención o desatención de las mismas. El ideal que postulo en mi trabajo es lograr una sinergia de amor y pertenencia entre todos los miembros de la familia, orientada a lograr la...

Obra y pensamiento catequetico de Enrique de Osso en su "Guia practica del catequista"

Autor: Angel Rubio Castro

Número de Páginas: 266

Guía Dormir Sin Llorar

Autor: Rafaela López, Roberta Bastiani, Cristina López, Rosalina Márquez, Montserrat Reverte, Mercedes Salas, Begoña Sanz

Número de Páginas: 30

Esta Guía acompaña al libro Dormir sin Llorar, el libro de la web, que recoge las experiencias de más de 15.000 familias volcadas durante una década en la web www.dormirsinllorar.com

RESUMEN - The Four Agreements / Los Cuatro Acuerdos: Una Guía Práctica Para La Libertad Personal Por Don Miguel Ruiz

Autor: Shortcut Edition

Número de Páginas: 14

Al leer este resumen, descubrirá qué son los cuatro acuerdos toltecas, estas normas de conducta procedentes de la tradición mexicana. También descubrirá que : los acordes toltecas son fuente de alegría y limitan el sufrimiento innecesario; la mirada de los demás influye en su comportamiento, erróneamente; su forma de expresarse modela la realidad usted tiende a hacer suposiciones que resultan ser falsas usted se juzga sistemáticamente; estas cuatro tendencias obstaculizan la expresión de su libertad. Las enseñanzas de los "Cuatro acordes toltecas" se basan en el conocimiento tolteca, una tradición chamánica milenaria del sur de México, de la que la ciudad de Teotihuacán sigue siendo uno de los únicos vestigios. Un conocimiento esotérico que ha pasado de generación en generación por vía oral antes de ser plasmado en papel para transmitirlo al mayor número.

El arte de vivir presente

Autor: Maricarmen Pérez Díez

Número de Páginas: 223

El arte de vivir presente: Guía práctica para transformar tu vida con mindfulness y amor propio En un mundo donde el estrés y la ansiedad dominan el día a día, El arte de vivir presente es mucho más que un libro: es una guía esencial para quienes buscan paz interior y una conexión más profunda con el momento presente. Escrito por Maricarmen Pérez Díez, este libro te invita a transformar tu vida a través de 90 prácticas de mindfulness, diseñadas para integrar la atención plena y el amor propio en tu rutina diaria. Características destacadas del libro: 90 prácticas transformadoras: Aprende a calmar tu mente, reducir el estrés y reconectar contigo mismo. Estilo accesible: Escrito en un lenguaje cercano, este libro está diseñado para principiantes y expertos en mindfulness. Ejercicios prácticos: Cada actividad incluye frases inspiradoras y anclas para mantenerte presente durante el día. Reducción del estrés: Descubre cómo pequeños gestos, como sentir el agua en tu piel o escuchar tu respiración, pueden transformar tu perspectiva. Amor propio: Cultiva una relación más amable contigo mismo a través de ejercicios fáciles de aplicar en tu vida diaria. ¿Qué ...

Cuidados paliativos. Guía Práctica

Autor: Juan Navarro Campoamor , Paula Jiménez Fonseca

Número de Páginas: 80

Más allá de la pareja

Autor: Eve Rickert , Franklin Veaux

Número de Páginas: 553

Más allá de la pareja es la guía más reciente sobre poliamor ético. En sus 25 capítulos, los autores van y vienen de la teoría a la práctica. Eve Rickert y Franklin Veaux han recogido a lo largo de 20 años sus experiencias y las de cientos de miembros de la comunidad poliamorosa norteamericana. Este manual es una herramienta útil tanto para las personas que están empezando a pensar sus relaciones de forma poliamorosa como para quienes viven el poliamor desde hace tiempo y quieren encontrar ideas, reflexiones e historias de personas que han buscado relacionarse emocionalmente de forma ética y no monógama durante años. Los autores abordan los cuidados, las negociaciones, el veto, los derechos de las personas que tienen una relación con alguien que ya tiene pareja, las jerarquías en las relaciones y si estas tienen sentido, la confianza, el empoderamiento, los celos, la honestidad y la comunicación en relaciones no monógamas. Este libro no solo derriba los mitos de la monogamia, también algunos de los mitos de las relaciones no monógamas, Eve Rickert y Franklin Veaux nos invitan a cuestionar desde dónde decidimos querernos, escriben sobre el riesgo, el miedo y el ...

Astrología para la vida real. Manual de trabajo

Autor: Theresa Reed

Número de Páginas: 364

Una invitación práctica, divertida y descarada a practicar la astrología como herramienta para el crecimiento personal y la vida consciente. Astrología para la vida real va más allá de una mera interpretación de los signos solares, pero también evita las complicaciones de los farragosos análisis especializados; interpretar tu carta astral puede ser tremendamente fácil y muy ameno. El objetivo es que la astrología esté al alcance de los que son totalmente novatos, y que los estudiantes de nivel intermedio tengan una referencia práctica a la que recurrir. El libro se presenta en un formato de manual y analiza cada elemento implicado en la interpretación de una carta astral (signos, planetas, casas, aspectos…) y las herramientas disponibles. Los ejercicios propuestos al final de cada capítulo ayudan al lector a asimilar lo que va aprendiendo paso a paso. El resultado final: una vez que comprendes los conceptos básicos, puedes navegar fácilmente por el cosmos y por tu vida. Los planetas te guiarán en la toma de decisiones valientes y acertadas. Aprenderás a interpretar tu carta con confianza y a usar la astrología de una manera práctica y proactiva, sin...

Los Cuatro Pilares Del Éxito Para La Vida

Autor: Dr. Alejandro Guzmán Ocegueda

Número de Páginas: 226

Los Cuatro Pilares del xito para la Vida. Una gua prctica para ser feliz en cada instante. Este libro le lleva a reflexionar sus costumbres, motivos, paradigmas y tabes para replantear aquello que realmente puede hacerle feliz y simplemente usted no le ha puesto atencin. Es un modelo sencillo para reconocer los elementos bsicos que le permiten a una persona estar en Armona consigo misma desde Valorarse a s mismo y construir la Disciplina necesaria para producir los Resultados que realmente le hacen feliz en cada instante. El modelo de Los Cuatro Pilares del xito para la Vida tambin le ofrece una gua para compartir su felicidad a travs de la Proyeccin como una forma de servir y convivir en Armona con las personas que le rodean.

Ansiedad: Guía Práctica Para Transformar El Miedo en Risas Y Vivir Con Serenidad Herramientas Para Controlar La Ansiedad Y Recuperar El Control (Herramientas Prácticas Para Superar La Ansiedad Y Vivir Plenamente Superando Abismos Internos)

Autor: Bryce Bevill

Número de Páginas: 359

Escrito de manera accesible y con un toque de ligereza, este libro te acompaña en un viaje donde aprenderás a convertir tus miedos y preocupaciones en momentos de risa y autodescubrimiento. Desde los primeros capítulos, te sumergirás en una exploración profunda pero divertida de cómo la ansiedad puede influir en tu vida diaria, y cómo puedes empezar a desactivar sus efectos a través de la risa y la alegría. Aprenderás: · Cómo utilizar el arte como terapia. · La meditación. · El efecto de la lectura o biblioterapia. · La importancia de la empatía. · El efecto de la oración. · Y mucho más. Descubrirás que es posible recuperar el control, vivir con más confianza y construir un futuro libre del peso de la ansiedad. Transforma tus pensamientos, tus acciones y, lo más importante, tu vida.

Manual de piadosas meditaciones

Autor: Juan Pablo Martí (barcelona)

Número de Páginas: 554

Pedagogía 3000. Guía práctica para docentes, padres y uno mismo

Autor: Noemi Paymal

Número de Páginas: 480

Preparen la tierra

Autor: Ps. Carla Vivanco

Número de Páginas: 228

Este libro te da una visión comprensiva de dos áreas sensibles en la formación de los hijos: el apego seguro y la regulación emocional, que constituyen la base de los aspectos más importantes de su vida; éstos son sus relaciones y la autogestión de sus emociones. Te ayuda a comprenderlos mejor de acuerdo a su edad, favorece que te puedas centrar en lo relevante para ellos y prepara el piso para una disciplina con propósito. Te entrega herramientas prácticas y comprobadamente efectivas para lidiar con todos los conflictos que involucran relación y emociones: las peleas entre hermanos, las faltas de respeto hacia los padres, las frustraciones, las rabietas y las crisis emocionales de toda edad, en especial, de la adolescencia. En resumen, te equipa para preparar la base en el corazón de tus hijos, donde la buena semilla dará fruto con toda seguridad.

Dale Next! a los problemas de pareja

Autor: Mónica Venegas Escalante

Número de Páginas: 143

Aprende a DARLE NEXT! a esa relación que te está lastimando, porque sí es posible construir un amor saludable y un romance ¡sin límites! Es hora de amar desde tu seguridad personal y saber que lo mereces. Aquí un libro para todas aquellas personas que buscan amar desde el amor propio y no desde la dependencia y las carencias.

Manual de numerología práctica

Autor: Florence Stamp

Número de Páginas: 94

Desde hace más de 3000 años, la numerología es la ciencia que nos permite entender el universo y entendernos. Los números construyen el mundo, si sabemos descifrar su mensaje, ellos nos darán instrumentos para mejorar nuestra calidad de vida. Este libro nos enseña de una manera sencilla, cómo obtener nuestras cifras personales y nos explica el significado de su mensaje. Incluye: *El método pitagórico al alcance de todos. *Números misteriosos. *Características energéticas de los números personales. *El destino, el amor, la salud y el dinero. *Los números maestros. *Astronumerología.

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