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Hábitos atómicos. Edición especial

Autor: James Clear

Número de Páginas: 540

El fenómeno editorial que lleva más de 500.000 ejemplares vendidos en España, ahora en edición premium. La edición especial que tienes en tus manos incluye un poderoso curso en 11 lecciones para poner en práctica el cambio y mejorar tus hábitos en solo 30 días, una guía simple y paso a paso para crear y construir hábitos duraderos. Con el contenido adicional de esta nueva edición del libro conseguirás pasar a la acción, eliminar la incertidumbre en la construcción de tus hábitos y sabrás exactamente que hacer a cada momento. Incluye un cuaderno de trabajo con plantillas y hojas de trucos, además de nuevos ejemplos y aplicaciones inéditas creadas por el autor. Aprenderás un marco de trabajo que funciona para cualquier hábito.

El Poder Transformador de los Hábitos Atómicos: Cómo Pequeñas Acciones Diarias Pueden Conducir a Grandes Cambios en tu Vida

Autor: Martín Arellano

Número de Páginas: 104

Descubre cómo transformar tu vida a través de pequeñas pero poderosas acciones diarias con el revolucionario libro "El Poder Transformador de los Hábitos Atómicos". Este libro es una guía indispensable para aquellos que buscan un cambio real en sus vidas a través de ajustes simples y sostenibles en su rutina diaria. A lo largo de sus páginas, explorarás cómo la implementación de pequeños hábitos, consistentemente, puede conducir a resultados extraordinarios en diversos aspectos de tu vida, desde la salud y el bienestar hasta la productividad y las relaciones personales. Desde el primer capítulo, "El Despertar de la Conciencia", el autor te invita a reconocer y comprender tus hábitos actuales, proporcionando herramientas como el diario de hábitos para facilitar tu autodescubrimiento. A medida que avances, cada capítulo se convierte en un paso adelante en tu viaje hacia el cambio, con consejos prácticos y ejemplos inspiradores que te motivarán a seguir adelante. "Pequeños Pasos, Grandes Sueños", "La Consistencia es Clave", "Hábitos Atómicos para la Salud y el Bienestar", y "Hábitos Atómicos en el Trabajo y la Productividad" son solo algunos de los temas que...

Hábitos de Ricos y Exitosos: Hábitos Esenciales que Comparten todas las Personas Altamente Eficientes (Habits Español: El éxito tiene un camino y no es la suerte)

Autor: Joaquin Ruiz

Número de Páginas: 99

¿Te encontraste, una vez más, haciendo en automático, tareas irrelevantes y que no aportan valor a tu vida? ¿Te "pillaste" una vez más, haciendo en automático, eso que no quieres hacer y que te genera tanto daño? ¿Te sorprendiste a ti mismo(a), nuevamente, haciendo en automático, eso que no te lleva a donde realmente quieres y mereces estar? Por ejemplo, si tienes sobrepeso, es probable que tengas ‘malos’ hábitos alimenticios, o que tengas el mal hábito de comer para calmar tu ansiedad. Si tienes problemas de dinero, es probable que tengas el mal hábito de gastar más de la cuenta, o que no tengas el hábito de administrar tu dinero antes de gastarlo. Para bien o para mal, los hábitos que creaste inconscientemente, están dirigiendo tu vida diaria. Para recuperar el control de tu vida, tendrás que identificar, evaluar y cambiar algunos de tus hábitos tan pronto como sea posible. Este resumen te mostrará un método de cuatro pasos para que cambiarlos sea más fácil de lo que imaginas. Algunos de los temas vistos en este libro: Los hábitos La naturaleza de los hábitos: cómo se genera el bucle Eres lo que repites Pasos para cambiar un hábito El poder de la...

Imagen corporal y hábitos saludables 2.ª edición

Autor: Garcia Miranda, Enriqueta , Badia Vila, Maria Amparo

Número de Páginas: 378

Conocer el cuerpo humano y entender;los conceptos sobre el canon;de belleza y las proporciones;es imprescindible para el profesional;de Estética y Peluquería.;Este libro desarrolla los contenidos del módulo profesional de Imagen Corporal y Hábitos Saludables, de los Ciclos Formativos de grado medio en Estética y Belleza, y en Peluquería y Cosmética Capilar, pertenecientes a la familia profesional de Imagen Personal.;Esta nueva edición de Imagen corporal y hábitos saludables ha sido revisada y actualizada, con un aumento sustancial del número de actividades para reforzar lo aprendido en cada unidad.;El libro se ha elaborado para atender a las necesidades de los estudiantes y profesionales que estén interesados en actualizar sus conocimientos, especialmente en lo que se refiere tanto a la morfología, como a la anatomía y a los hábitos de vida saludables. Su objetivo principal es dar a conocer los conocimientos básicos de esta materia, sobre la que desarrollarán su actividad profesional.;Se estructura en 18 unidades, secuenciadas de manera lógica y coherente, con contenidos claros y amenos que facilitan el estudio y el aprendizaje, así como gran cantidad de...

Imagen corporal y hábitos saludables

Autor: Badia Vila, Maria Amparo , Garcia Miranda, Enriqueta

Número de Páginas: 358

Esta obra desarrolla todos los contenidos del módulo profesional de Imagen Corporal y Hábitos Saludables de los Ciclos Formativos de grado medio de Estética y Belleza y de Peluquería y Cosmética Capilar, de la familia profesional de Imagen Personal. Está especialmente dirigida a los futuros profesionales de este sector y a sus formadores.;El texto se ha elaborado con la finalidad de atender las necesidades tanto de la comunidad educativa como de los profesionales interesados en renovar sus conocimientos en este campo, en lo que se refiere tanto a la morfología como a la anatomía y a los hábitos de vida saludables.;Asimismo, la obra se ha estructurado en 18 unidades didácticas, secuenciadas de manera lógica y coherente, que cuentan, además, con un mapa conceptual y un resumen de los conceptos principales, aparte de gran número de imágenes, esquemas y tablas. Por último, al final de cada unidad se ofrecen actividades de repaso, de comprobación, de aplicación y de refuerzo, con las que los alumnos tendrán la posibilidad poner en práctica y afianzar los conocimientos adquiridos.;Del mismo modo, el libro incluye como material complementario para el profesor un...

Hábitos atómicos. Edición especial TD

Autor: James Clear

Número de Páginas: 0

A 3 décadas de que Stephen Covey nos revelara los 7 hábitos de la gente altamente efectiva, James Clear nos enseña la forma más sencilla y práctica de incorporar los mejores hábitos a nuestra vida diaria. HÁBITOS ATÓMICOS parte de una simple pero poderosa pregunta: ¿Cómo podemos vivir mejor? Sabemos que unos buenos hábitos nos permiten mejorar significativamente nuestra vida, pero con frecuencia nos desviamos del camino: dejamos de hacer ejercicio, comemos mal, dormimos poco, despilfarramos. ¿Por qué es tan fácil caer en los malos hábitos y tan complicado seguir los buenos? James Clear nos brinda fantásticas ideas basadas en investigaciones científicas, que le permiten revelarnos cómo podemos transformar pequeños hábitos cotidianos para cambiar nuestra vida y mejorarla. Esta guía pone al descubierto las fuerzas ocultas que moldean nuestro comportamiento —desde nuestra mentalidad, pasando por el ambiente y hasta la genética— y nos demuestra cómo aplicar cada cambio a nuestra vida y a nuestro trabajo. Después de leer este libro, tendrás un método sencillo para desarrollar un sistema eficaz que te conducirá al éxito. Aprende cómo... • Darte tiempo...

Súmula - Hábitos Atómicos, Adaptado por Clara Silva

Autor: James Clear

Número de Páginas: 194

"Súmula - Versões em áudio que o ajudam a entender com clareza e precisão os principais pontos de cada livro em 40 minutos. ""Imagine que decide passar a correr dez quilómetros por dia. Se é um corredor profissional, até pode saber a pouco. Mas se nunca correu na vida, o seu objetivo revela-se demasiado ambicioso – e condenado ao fracasso. No entanto, se usar ""A Regra dos Dois Minutos"", e gastar apenas esse tempo a treinar todos os dias, é bem capaz de, sem dar por isso, estar a caminho da sua primeira maratona. A maior parte das pessoas pensa que para mudar de vida (ou mudar algo de relevante nas suas vidas) tEm de pensar em grande. Mas um dos maiores especialistas mundiais em hábitos, James Clear, propõe uma alternativa. Após décadas de trabalho nessa área, concluiu que as grandes mudanças surgem do efeito combinado de centenas de pequenos atos – seja fazer uma elevação por dia ou acordar cinco minutos mais cedo. É o que o autor chama de Hábitos Atómicos. Neste livro revolucionário, o autor mostra passo a passo como usar essas minúsculas mudanças para conseguir resultados estruturantes na sua vida. Dá-nos as pequenas dicas (como A Regra dos 2...

El espejismo de la ciencia

Autor: Rupert Sheldrake

Número de Páginas: 273

El espejismo de la ciencia es la creencia en que la ciencia ya comprende la naturaleza de la realidad. Las preguntas fundamentales habrían sido ya respondidas y sólo quedarían los detalles por completar. En este apasionante libro, el doctor Rupert Sheldrake, uno de los científicos más innovadores del mundo, muestra que la ciencia está oprimida por supuestos que se han consolidado como dogmas. La "perspectiva científica" se ha convertido en un sistema de creencias: toda realidad es material o física; el mundo es una máquina constituida por materia muerta; la naturaleza carece de propósito; la conciencia no es sino la actividad física del cerebro; el libre albedrío es una ilusión; Dios existe sólo como una idea en las mentes humanas. Sheldrake examina científicamente estos dogmas y muestra, de forma tan amena como convincente, que la ciencia estaría mejor sin ellos: sería más libre, más interesante y más divertida.

Metodo para desarrollar habitos y tecnicas de estudio (Educacion Secundaria)

Autor: José Jiménez Ortega

Número de Páginas: 225

10 Hábitos Anti-Envejecimiento

Autor: Ing. Iván S. R.

Número de Páginas: 74

En este libro te voy a explicar 10 hábitos con evidencia científica para que tu longevidad sea mayor, para que tu envejecimiento sea ralentizado y revertir tu edad tanto cronológica, como biológica, pero sobre todo para que la calidad de vida, a lo largo de toda tu vida sea muchísimo mejor. Te daré las pautas a seguir para cambiar hábitos que te beneficien y te den una mejor calidad de vida. Porque no solo se trata de vivir más, si no de vivir en plenitud de tus facultades físicas y mentales.

Hábitos de los millonarios

Autor: Antonio Martínez

Número de Páginas: 145

Si quiere ser millonario, siga leyendo. Si ha estado luchando por acumular riqueza, entonces siga leyendo. ¿Quiere aprender los secretos para convertirse en millonario? ¿Se siente atascado en la rutina y está listo para aprender nuevos hábitos? Aunque todos hemos soñado a lo grande, como conducir grandes coches y derrochar dinero en los lujos que siempre hemos querido, lo más probable es que lo hayas considerado como un sueño despierto a pesar de pasar a comprar una tarjeta de rascar cada vez que sales a comprar leche. Sin embargo, convertirse en millonario no es difícil e inalcanzable como se cree. Muchas personas demuestran cada año que no hace falta trabajar en un banco ni ganar la lotería para acumular un patrimonio de siete cifras. Y para muchos oyentes ricos, convertirse en millonario es más una cuestión de estilo de vida y de no tener que estar asustado por tus finanzas, que de cuánto tienes guardado en el banco. Para vivir como un millonario, no es necesario tener un millón de libras ahorradas en el banco. De hecho, el 99% de los millonarios no lo tienen. Para llegar a ser millonario, es necesario estar al tanto de sus finanzas e inversiones. Convertirse en...

Pnl para principiantes: El Arte Magistral de la Excelencia Personal, Metodologías Modernas, Técnicas y Estrategias Efectivas de PNL (Neuro Linguistic Programming Español: Curso de iniciación a la PNL)

Autor: Jeremías Sáenz

Número de Páginas: 251

Posees un aura atrayente de intriga, diversión, sensualidad y confianza. Todo el mundo desea estar cerca de ti o inclusiva mirarte. ¿Qué nos aleja de esa realidad? Solo este libro. Lee hasta el final para comenzar tu nuevo yo. ¿Conoces la pirámide de Maslow? El sexo es una de las necesidades básicas y la única que no depende solo de nosotros. En cuanto la podamos satisfacer podremos amplificar nuestra visión de la vida. Lograremos ser altruistas, solidarios y comprometidos con nuestro desarrollo personal. ¿Por qué sucede esto? Porque dejamos de percibir “el impulso” que nos sofocaba la energía por satisfacer la exigencia natural del sexo. NOTA: ¿Has sentido que encontrar pareja es difícil? Quizás sientes que el amor de tu vida o el dinero no llegan. Por mucho esfuerzo que pongas necesitas encontrar el secreto que te lleve a la prosperidad. En este texto vas a aprender los secretos más valiosos de tu energía sexual, cómo la activas y cómo la pones al servicio de todos tus proyectos de vida. En este libro, descubrirás: - Cómo liberarte del estrés emocional y encontrar la paz interior. - Cómo regular tus emociones para ser más productivo y eficaz. - Cómo...

Átomos, elementos, calor

Autor: Javier Luzuriaga

Número de Páginas: 175

Una breve pero «dinámica» historia de la energía y del calor, una interesante manera de aprender la evolución de las ideas acerca de la temperatura, cómo entendemos el mundo que nos rodea, la interrelación entre filosofía, ciencia y política...Todo eso y mucho es Átomos, elementos, calor. Javier Luzuriaga explora en estas páginas las vicisitudes asociadas al estudio de la termodinámica y la «carrera» por llegar al cero absoluto. La historia gira en torno a las personas que se cuestionaron lo establecido. En una naturaleza en constante movimiento, hecha por completo de átomos, los laboratorios más avanzados marcan su propio ritmo.

Despliega tu éxito inmobiliario

Autor: Richard F. Cabanas

Número de Páginas: 147

"La Guía Definitiva para Principiantes en Bienes Raíces" es un compendio esencial diseñado para aquellos que buscan adentrarse en el fascinante mundo de los bienes raíces. Desde los cimientos del conocimiento hasta las estrategias más avanzadas, este libro sirve como un faro de orientación en las corrientes del mercado inmobiliario moderno. El prólogo sumerge al lector en las corrientes del marketing inmobiliario en la Era 5.0, marcada por la influencia de la Tecnología 5.0. A lo largo de sus páginas, se explora el mercado a nivel mundial, desde las metrópolis hasta los rincones más tranquilos, destacando la importancia de comprender las complejidades regionales. La obra no solo se centra en conceptos teóricos, sino que ofrece una guía práctica para aquellos que desean convertirse en corredores inmobiliarios, abordando desde la educación y certificación hasta la construcción de una marca personal sólida. Además, proporciona valiosos consejos sobre cómo adaptarse a un mercado dinámico y aprovechar la tecnología. Con un enfoque en la construcción de relaciones sólidas y la capacidad de adaptación, esta guía se erige como un recurso indispensable para...

Del hábito, al hábitat y al habitar

Autor: Harold Martínez Espinal

Número de Páginas: 212

El libro analiza críticamente el modo de habitar occidental que supone al ser humano como especie superior, con derechos de posesión, control y explotación del mundo natural. Ese supuesto ha determinado un modo de habitar autónomo, individualista, sin ninguna consideración con el hábitat natural, construido colectivamente por todos los seres vivientes, a lo largo de millones de años. Las razones de ese modo de habitar, serán reveladas en sus orígenes civilizatorios, que incluyen hábitos y matrices físico-espaciales. Para el efecto, han sido elaboradas y desarrolladas como instrumentos de análisis, los conceptos de hábito, de hábitat y de habitar.

Hábitos que te salvarán la vida (Edición mexicana)

Autor: Odile Fernández

Número de Páginas: 249

Vuelve la Dra. Odile Fernández con un libro revolucionario, lleno de sabiduría y consejos para prevenir enfermedades y ganar en salud y en longevidad. ¿Qué podemos hacer para prevenir enfermedades? ¿Cómo se detectan las señales de alarma de nuestro cuerpo? La doctora Odile Fernández nos presenta este práctico y esclarecedor libro que te cambiará la vida: una guía para prevenir la inflamación, el cáncer, la depresión, las migrañas, la obesidad, las alergias alimentarias, los trastornos de la microbiota o las enfermedades autoinmunes. Con ella aprenderemos a controlar los picos de azúcar —esos asesinos silenciosos que minan nuestra salud y controlan nuestro estado de ánimo— y qué pasos tenemos que seguir para reducir la inflamación y el estrés con una propuesta de menús y hábitos con los que conseguirás resultados extraordinarios.

Dioses atómicos

Autor: Raúl Alonso

Número de Páginas: 320

Los átomos poseen fuerzas aún desconocidas que ponen en relación la materia con las diferentes frecuencias de energía supramaterial. Todos los procesos conscientivos que afectan a nuestro desenvolvimiento espiritual tienen su base en estas fuerzas ocultas en los átomos, y en la forma en que nos relacionamos con ellas. Este gran conocimiento, que ha sido patrimonio del Yoga oriental desde hace miles de años, es lo que esta obra nos transmite, adaptándolo a Occidente y a la época en que vivimos, conocida en la espiritualidad contemporánea como la Era de Acuario. Este libro nos ofrece explicaciones profundas de los diversos tipos de átomos y energías que intervienen en nuestro desarrollo interior, así como diversas prácticas yóguicas efectivas para poner tales átomos en actividad. Constituye un mapa minucioso del sendero del Yoga a través de todos los fenómenos a nivel atómico y energético que el practicante va viviendo a lo largo de su evolución espiritual, prestando una especial atención al complejo proceso de la transmutación de la energía creadora, que es la esencia del Kundalini Yoga.

Historia de los átomos dispersos

Autor: Ino Romero

Número de Páginas: 390

El ascensor El ascensor frenó bruscamente entre las plantas décima y novena, Se apagó la luz y nos quedamos a oscuras salvo por una débil lámpara de emergencia. Habíamos entrado, en el piso dieciséis, tres hombres y una señora de unos cincuenta años, alta y delgada que vestía un elegante traje sastre de raya diplomática. Yo había asistido a cuatro entrevistas de selección en pos de una plaza de director de recursos humanos, en cuyo campo soy un experto con gran experiencia. La fusión de mi empresa con una multinacional me había expulsado de mi anterior empleo y ahora me encontraba en el ascensor averiado del edificio de otra multinacional. Durante la mañana reboté entre las mamparas de cuatro despachos donde unos sicólogos de tres al cuarto pretendieron adentrarse en los vericuetos de mis defectos; esos que tengo cautivos bajo siete llaves desde que me convertí en un experto en despistar a expertos.

HÁBITOS QUÍMICOS

Autor: David Crespo Muñoz , Mª Ángeles Serrano Suárez

Número de Páginas: 527

Una investigadora que desarrolla un trabajo con nanotecnología obtiene un resultado inesperado: las nanoválvulas cargadas con serotonina han cristalizado formando perlas clonadas. No sospechan en ese momento que las perlas ocultan algo más que una belleza perfecta. La novela relata la serie de acontecimientos que las extraordinarias perlas desencadenan en el que se verán implicados una variedad increíble de personajes, desde religiosas y enfermos mentales que cohabitan en un convento, hasta mafiosos que operan y residen en la Costa del Sol en un mundo de ostentación e impunidad, pasando por traficantes, buscavidas, abogados gibraltareños, clanes gitanos, guerrilleros colombianos y atípicos inspectores de policía. Una historia contada desde la pasión de sus personajes, de sus contradicciones, sus motivaciones y su desesperación. En un mundo en el que nada ni nadie es lo que parece, HÁBITOS QUÍMICOS engancha cada vez más según se entra en su trama, a través de una historia de acción que nos invita a contemplarlos con sinceridad mostrando un catálogo humano mucho más cercano de lo que creemos.

Obra filosófica reunida. Tomo I (1867-1893)

Autor: Peirce, Charles Sanders

Número de Páginas: 452

Edición crítica que expone de manera cabal y cronológica las ideas centrales de la filosofía de Charles Sanders Peirce, el mejor exponente del pragmatismo y la semiótica del siglo XIX. Traducida al español por Darin McNabb, y revisada por Sara Barrena, esta edición a cargo de dos especialistas en el pensamiento Pierciano como son Darin McNabb y Christian Kloesel, brinda además líneas de investigación en el terreno de la filosofía, lógica, filosofía del lenguaje y de la ciencia, comunicación, entre otros

Los 7 hábitos de las familias altamente efectivas

Autor: Stephen Covey

Número de Páginas: 397

«Cuando educa a sus hijos también está educando a sus nietos» Con la misma visión, sencillez y sabiduría práctica que ha llegado a millones de lectores, Stephen R. Covey demuestra cómo los principios de Los 7 hábitos de las personas altamente efectivas pueden usarse para crear una familia fuerte y amorosa que dure varias generaciones. Covey explica que las familias sólidas no surgen espontáneamente, sino que todos sus miembros necesitan combinar energía, talento, voluntad, visión y empeño. Al compartir experiencias profundas, conmovedoras y divertidas de su propia vida y también de otras familias, Covey nos brinda consejos prácticos para solucionar dilemas comunes en las familias: encontrar tiempo para estar juntos en la vida privada, lidiar con los conflictos familiares, salvar una relación deteriorada y transformar una atmósfera familiar negativa. Nos muestra cómo las familias pueden aprender a incorporar principios en su vida diaria mediante actividades, reuniones y juegos que involucren a todos sus miembros y contribuyan a desarrollar un espíritu de comprensión, apoyo y entusiasmo. Un volumen destinado a convertirse en el libro de cabecera de la familia.

El mapa del bienestar

Autor: Viviana Kelmanowicz

Número de Páginas: 219

EL BIENESTAR ESTÁ MÁS CERCA DE LO QUE CREEMOS. El bienestar es un estado perdurable que nos permite estar presentes y disfrutar la vida con serenidad y conciencia. Y se puede construir con hábitos sencillos y sostenidos, incluso en momentos de crisis. Luego de décadas de trabajo exitoso con cientos de pacientes y grupos, Viviana Kelmanowicz nos trae la ley de los 4, un método basado en la psicología positiva y las neurociencias. A través de ejercicios sencillos y acciones concretas sostenidas en el tiempo, podremos generar hábitos que nos permitirán alcanzar el bienestar en nuestra vida cotidiana. Expresar gratitud, evitar la rumiación y la comparación con los otros, perdonar e invertir en las relaciones sociales son algunos de los pasos básicos para reeducar las emociones y diseñar nuestro propio camino hacia el bienestar. «Viviana nos asegura, con solvencia científica, conocimiento experto y gran sensibilidad, que hay mucho que podemos hacer, más allá de nuestras propias tendencias personales, para encontrar y sostener ese sentimiento de well-being tan anhelado». Melina Furman, bióloga y doctora en Educación

La ciencia y las prácticas espirituales

Autor: Rupert Sheldrake

Número de Páginas: 277

Los efectos de las prácticas espirituales están siendo científicamente investigados como nunca antes. Muchos estudios han demostrado que, por lo general, estas prácticas hacen que las personas sean más felices y saludables. En este pionero libro, Rupert Sheldrake nos muestra cómo la ciencia valida siete prácticas esenciales para la mayoría de religiones y que forman parte de nuestra herencia humana común: meditación, gratitud, conexión con la naturaleza, relación con las plantas, rituales, cantos y peregrinación a lugares sagrados. Sheldrake resume las más recientes investigaciones científicas sobre lo que sucede cuando participamos en este tipo de prácticas y sugiere diferentes vías para que los lectores exploren estos campos por sí mismos. Para aquellos que se adhieren a alguna religión, este libro iluminará los orígenes evolutivos de su propia tradición. Para los no religiosos, mostrará cómo los fundamentos de las prácticas espirituales son accesibles para todos.

Los 7 hábitos de las familias altamente efectivas

Autor: Stephen R. Covey

Número de Páginas: 498

Cada familia es única pero todas son iguales en su fin: ser felices. Con gran visión y sabiduría práctica Stephen R. Covey sintetiza en 7 hábitos las bases para el éxito en la vida familiar. Aunque creamos que todo está perdido, que el abismo con nuestros hijos es insalvable o que nuestro matrimonio es un fracaso, poner en práctica estos principios puede dar un giro inolvidable a cualquier situación. En este mundo turbulento puede resultar complicado tener unas relaciones familiares plenamente satisfactorias y estables. ¿Cómo comunicarnos con cada miembro de la familia? ¿Cómo evitar los malos entendidos? ¿Cómo hacerles sentir que son lo primero de nuestras vidas pese al trabajo, las responsabilidades y la falta de tiempo? ¿Qué está fallando en mi matrimonio? Stephen R. Covey demuestra cómo los principios de los 7 hábitos de su exitoso best-seller Los siete hábitos de la gente altamente efectiva pueden aplicarse a las relaciones familiares. El afamado autor, que dedicó su vida a optimizar la gestión del tiempo tanto en empresas como a nivel personal, consiguió sintetizar en 7 sencillos hábitos la clave de la felicidad en la familia: ser proactivo,...

Educación ética y filosófica para el desarrollo de hábitos sostenibles

Número de Páginas: 173

¿Podemos habituarnos a un mundo más sostenible? Más vale que digamos que sí. En septiembre de 2015, Naciones Unidas adoptó los 17 Objetivos de Desarrollo Sostenible (ODS). Esta Agenda 2030 es la respuesta del concierto mundial frente a desafíos como la pobreza, la desigualdad social, el hambre, la corrupción y el cambio climático. Los gobiernos de los 193 miembros de la ONU se comprometieron con esta hoja de ruta por un mundo más vivible. Pero ¿cuál es el papel de las personas corrientes y molientes? Esta obra apunta a integrar los ODS en el ejercicio cotidiano de la ciudadanía. El futuro es sostenible no solo por el compromiso gubernamental, sino también sino también ciudadano, organizacional y empresarial. En estos 15 capítulos, profesores e investigadores de universidades de España, de México, de Colombia y de Venezuela exploran la tríada ambiental, social y económica que define el desarrollo sostenible. De allí que la educación ética y filosófica ha de transitar, a nuestro juicio, por el diálogo, la ecoética, la ecosofía indígena, la igualdad de género, el pensamiento crítico, la educación en y para la paz, la educación emocional, la compasión,...

ÁTOMOS, ALMAS y ESTRELLAS

Autor: José Luis González Recio

Número de Páginas: 456

No cabe hurtar a la matemática de Apolonio o Euclides, a la hidrostática de Arquímedes, a la geografía de Eratóstenes, a la biología de Aristóteles o a la astronomía de Hiparco el calificativo de empeños científicos. Por ello, es comprensible que Euclides sea un interlocutor para Lobachevsky o Bolyai, que Arquímedes lo sea para Galileo, que Ptolomeo lo sea para Copérnico y que Erasístrato y Galeno lo sean para Vesalio o Harvey. El quinto postulado de la geometría euclidiana, el papel del principio de Arquímedes en la ley de caída de los graves, la consistencia del punto ecuante en la astronomía geométrica o la comunicación de los sistemas venoso y arterial en fisiología obligaron a los científicos de la Edad Moderna y Contemporánea a mirar a la antigua Grecia y a establecer un diálogo �por encima de los siglos— con sus predecesores griegos. Pensada tanto para el amante de las Ciencias como de las Humanidades, la presente obra tiene como potenciales destinatarios a quienes —desde una formación general o a partir de los conocimientos especializados del científico, del historiador, del filólogo o del filósofo— deseen acercarse a los orígenes del...

Los movimientos y hábitos de las plantas trepadoras

Autor: Charles Darwin

Número de Páginas: 202

Charles Darwin con su tremendo don para la observación y una curiosidad sin igual, fue el primero en describir la variedad de estrategias que poseen las plantas para lograr un mismo fin, el de trepar. Este estudio fue publicado por primera vez en 1865 como parte del Journal of the Linnean Society. Diez años más tarde se presenta como libro independiente. Fue traducido en 1877 al francés y un año después al alemán, se traduce ahora por primera vez al castellano, como otra de las grandes obras de referencia de este autor.

El hábito de vivir

Autor: A.j. Mainé

Número de Páginas: 188

A cualquier parte que vayas encontrarás almas que seducen con sus existencias desconcertantes y se sujetan a peripecias que te van a concernir. Anidarás dentro de historias insospechadas que gravitan alrededor de insistentes preguntas cargadas de ansiedad por querer conocer la trascendencia vital de tu propio ser. Te darás cuenta de que no solo eres por ti mismo y no evites las presencias del ayer de los que necesitan vivir a tu lado la aventura de superar el hoy y también el mañana. Siempre déjate ayudar por los que bien te quieren sin pretender nada a cambio que no sea amistad o amor y tú entrégate a ellos de la misma y preciosa suerte. En medio de todo continuarás existiendo.

Resumen - Atomic Habits / Hábitos Atómicos : Una forma fácil y probada de crear buenos hábitos y acabar con los malos por James Clear

Autor: My Mba

Número de Páginas: 19

* Nuestro resumen es breve, sencillo y pragmático. Le permite tener las ideas esenciales de un gran libro en menos de 30 minutos. ¿Cómo se adoptan los buenos hábitos? Al entender qué son los hábitos, cómo formarlos y mantenerlos, tendrá el poder de lograr resultados increíbles en su vida. En este libro, aprenderá: ¿Cómo puede un pequeño hábito tener un impacto en mi vida? ¿Cómo se forma un hábito? ¿Cómo adoptar buenos hábitos? ¿Cómo nos motiva nuestro cerebro a realizar acciones agradables? ¿Cómo empezar un nuevo hábito más fácilmente? ¿Cómo mantener los nuevos hábitos? ¿Por qué es importante medir sus nuevos hábitos? Nuestras respuestas a estas preguntas son fáciles de entender, sencillas de aplicar y rápidas de ejecutar. ¿Listo para adoptar buenos hábitos? Vamos allá. *¡Compre ahora el resumen de este libro por el módico precio de una taza de café!

Emprendimiento: Para Cada Persona El Origen Del Emprendimiento Es Diferente(Guía Imprescindible Para Construir El Plan Estratégico De Tu Empresa)

Autor: Joshua Houston

Número de Páginas: 386

El emprendimiento social es una nueva forma de hacer negocios, la cual busca generar utilidades y al mismo tiempo, resolver grandes problemas socials El emprendimiento social está generando muchísimo impacto alrededor del mundo, pero es necesario conocerlo y entenderlo para poder convertirte tú mismo en un emprendedor social En este libro encontrarás la definición, casos de éxito, pasos para convertirte en emprendedor social y mucho más. Lo que descubrirás dentro: · ¿Por qué un ex empresario quebrado es la mejor opción para · Conocerás a través de su historia el camino que recorrió · Te guiará desde el día uno a desarrollar los principales · Compartirá contigo todo lo que significa emprender · Aprenderás que emprender es un verbo y que La estrategia para obtener la libertad financiera y compartir en familia con un emprendimiento con tu propio negocio logrando el anhelo de no tener deudas liberarte de trabajos indeseados Encontrando que tu pasión es el motor para alcanzar el éxito financiero.

Avances sobre la pedagogía actual. Propuestas de educación cívica y educación del carácter

Autor: Juan Luis (coordinador); Fernandez-saline. Fuentes

Número de Páginas: 364

Aprende a descansar

Autor: Jana Fernández

Número de Páginas: 163

Este libro demuestra lo desincronizados que están nuestros relojes laboral, social y cultural con respecto a nuestro reloj biológico y explica qué sucede en nuestro cuerpo cuando dormimos y cómo afecta la privación de sueño a nuestra salud. La autora presenta el método de las 7D del descanso para ayudarnos a reconectar con nuestro cuerpo y vivir más plenamente. EDICIÓN AMPLIADA Y ACTUALIZADA, incluye los últimos avances en tecnología, materiales, dispositivos, investigación y todo lo relacionado con la ciencia del sueño y el descanso, y cómo aplicarlos en nuestro día a día.

Con Los Pies En La Tierra Para Alcanzar El Cielo

Autor: Lourdes Pérez

Número de Páginas: 358

Durante 33 años he estado recibiendo cartas por escritura automática de mi abuelo, mi padre y de los familiares y amigos que han ido falleciendo. En ellas me envían mensajes para tener una vida terrenal más feliz. Todos ellos coinciden en que la muerte no existe, es sólo un cambio de dimensión. Lo único que abandonamos es nuestro cuerpo físico porque el alma es inmortal. Todos hemos perdido a un familiar o amigo, son unos momentos dolorosos y sin respuesta; en este libro encontrareis un bálsamo para vuestras heridas, y una razón para crecer espiritualmente y ser mejores cada día. Como decía Rumi (el gran poeta musulmán de origen persa), “El corazón del hombre es un instrumento musical, contiene una música grandiosa, esperando el momento apropiado para ser interpretada y es a través del amor cuando ese momento llega”; cada alma tiene unas existencias diferentes, unas fáciles, otras difíciles, pero todas tenemos un propósito de vida. La lección más importante que hemos venido a aprender en la tierra es amar incondicionalmente, y el camino para lograrlo es a través de la consciencia y el perdón. Como dice uno de mis maestros, el Dr. Brian Weiss, “Nuestra...

Miradas Cruzadas 2-3

Autor: Ruth Gordillo , Jorge Martin , Carlos Federico Mitidieri , María Luz Roa , Ruth Ruíz Flores , Deniss Schutijser , Stéphane Vinolo

Número de Páginas: 244

Han pasado dos años desde la publicación de Miradas cruzadas. El sujeto. Esta segunda publicación cierra tres años de investigación con nueve trabajos elaborados por Jorge Luis Martin, Federico Mitidieri, de la Universidad del Salvador (USAL-Buenos Aires) y Ruth Ruiz, Dennis Schutijser, Stéphane Vinolo y quien suscribe, por la Pontificia Universidad Católica del Ecuador (PUCE-Quito). Desde 2016 hasta la fecha, el grupo se ha consolidado y ha hecho un lugar en el que confluyen intereses particulares de investigación, pero siempre enfocados en un tema, en este caso, el sujeto. Cada mirada se dirige, desde la lectura de autores y contextos teóricos distintos, al espectro del sujeto perdido, diluido, evanecido, muerto o profundamente herido y segmentado. Sin embargo, es imposible no chocar con los cuerpos que proyectan sus propias miradas y, a través de ellas, su existencia, precaria o no; desde esa evidencia, partimos jugándonos en el único ámbito de resistencia, el pensamiento. El resultado es un encuentro que nos pone frente a frente a través de cuatro apartados.

La belleza del enemigo

Autor: Javier Sandoval

Número de Páginas: 315

La Belleza del Enemigo nos presenta la poesía como nunca antes se ha hecho. En sus páginas leerás poesía y autoayuda, y aprenderás cómo ser más analítico y creativo. Con un poco más de 100 poemas, cada uno te llevará a vivir una historia diferente, donde el objetivo principal es ser auténticos y aprender a cautivar siendo honestos. Javier Sandoval no pretende fomentar filosofías, sino más bien nos da razones para profundizar en la importancia de la literatura y lo que esta puede aportar en nuestros tiempos.

Figuras del pensamiento

Autor: Michel Serres

Número de Páginas: 220

¿Pero quién es este zurdo que cojea? ¿Y si fuera el mismo Michel Serres? En este libro Michel Serres lleva a cabo el balance del trabajo de toda una vida. A sus 84 años escribe un libro sobre la invención y sobre el ingenio humano. Serres repasa en estas páginas las principales figuras del pensamiento y nos muestra cómo han influido en su obra filósofos como Nietzsche o Sócrates. Michel Serres nos describe la forma en que ha creado sus libros desde los comienzos con Hermes, hasta su más reciente Pulgarcita, pasando por sus obras Atlas, el Tercero Instruido y el Parásito. A través de los personajes y los objetos propios de sus obras consiguen encarnar a las principales figuras del pensamiento. En este libro, Michel Serres reflexiona sobre lo digital y lo humano, sobre sus límites y su esencia. Figuras del pensamiento es una síntesis antropológica, histórica y científica que busca hilos de conexión entre el presente y el futuro de la humanidad pero siempre desde las obras o el pensamiento de Michel Serres.

Ser animal

Autor: Charles Foster , Enrique Maldonado Roldán

Número de Páginas: 268

Charles Foster quería saber cómo es en realidad ser un animal: un tejón, una nutria, un ciervo, un zorro, un vencejo. Saberlo de verdad. Así que lo probó: vivió como un tejón durante seis semanas, durmiendo en un agujero sucio y comiendo lombrices; encontrándose cara a cara con camarones cuando vivió como una nutria; y pasando horas acurrucado en un jardín trasero en el este de Londres y hurgando en contenedores como un zorro urbano. Apasionado naturalista, Foster expone que cada criatura crea un mundo diferente en su cerebro y vive en ese mundo. Como humanos, compartimos información sensorial —luces, olores y ruidos—, pero tratar de explorar lo que realmente es vivir en otro de estos mundos, perteneciente a otra especie, es un desafío neurocientífico fascinante y único. Partiendo del análisis de lo que la ciencia puede decirnos sobre lo que sucede en el cerebro de un zorro o de un tejón cuando capta un aroma, el autor imagina su mundo para nosotros, escribiendo a través de sus ojos o, más bien, a través de los ojos de Charles, la bestia. Una mirada íntima a la vida de los animales, la neurociencia, la psicología y la escritura de la naturaleza: un viaje...

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