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La mente holotrópica

Autor: Stanislav Grof

Número de Páginas: 372

Aclamado por personalidades tan excepcionales como Joseph Campbell, Ken Wilber o Huston Smith, el asombroso trabajo de Stanislav Grof ha atraído la atención de todo el mundo. En La mente holotrópica, el descubrimiento de Grof de los tres niveles de la conciencia humana –el perinatal, el biográfico y el transpersonal– es conducido hasta sus consecuencias más prácticas. Se trata de que la totalidad de la historia de nuestra personalidad pueda aflorar a la conciencia y re-experimentarse. Se trata de alcanzar una transformación profunda y acceder a fuentes internas de satisfacción y plenitud inimaginables en la psicología tradicional. Profusamente ilustrado con casos reales, La mente holotrópica explica las fascinantes historias de individuos que han establecido conexiones curativas con su pasado, con el inconsciente junguiano y con el universo total .

El Poder De La Respiracion

Autor: The Sapiens Network

Número de Páginas: 31

EL PODER DE LA RESPIRACION DESCUBRE LOS BENEFICIOS DE LA RESPIRACIÓN HOLOTRÓPICA EN EL CUERPO, MENTE Y ESPÍRITU ACERCA DE ESTE LIBRO El simple acto de respirar tiene un poder enorme para transformar la mente, el cuerpo y la vida misma. Respirar profundamente es simple y todo el mundo puede hacerlo con un poco de atención y consciencia, generalmente por motivos de relajación y tranquilidad. Sin embargo, comprender cómo desarrollar el máximo potencial de tu respiración te permite profundizar mucho más para desentrañar la naturaleza misma de tu consciencia. La respiración holotrópica es una técnica potente para el autodescubrimiento y el empoderamiento personal que se basa en la sabiduría interna que ya todos tenemos dentro, liberando nuestra capacidad para guiarnos hacia una transformación positiva y de plenitud. El término griego holos significa "totalidad" y trepein significa "avanzar en la dirección de algo". Por lo tanto, holotrópico significa literalmente "avanzar hacia la plenitud". Esta respiración fue descubierta en la década de 1970 por el psiquiatra Stanislav Grof, cuyo objetivo era crear un enfoque terapéutico inusual para producir estados alterados...

El camino del psiconauta (vol. 1)

Autor: Stanislav Grof

Número de Páginas: 648

He aquí uno de los libros más importantes jamás escritos sobre la psique humana y la búsqueda espiritual. Se trata de un recorrido por los mundos de la psicología, la psicoterapia, la respiración holotrópica, los mapas de la psique, el nacimiento, el sexo, la muerte, las experiencias transpersonales, el renacimiento psicoespiritual, el karma, los estados místicos, los arquetipos, la emergencia espiritual y la creatividad. La profundidad y amplitud del conocimiento que Grof exhibe en este libro es sorprendente, su escritura es fácil y accesible y está salpicado de interesantes relatos personales, divertidas anécdotas y brillantes estudios de casos. En El camino del psiconauta Grof revisa la historia de la psicoterapia profunda y las actualizaciones necesarias para hacerla más efectiva y aclara por qué la búsqueda interior es una actividad tan esencial.

La mente holotrópica

Autor: Stanislav Grof , Hal Zina Bennett

Número de Páginas: 328

En este apasionante libro S. Grof presenta un nuevo modelo terapéutico y un revolucionario mapa de la mente que explica nuestra evolución, nuestro comportamiento, nuestra personalidad y la conexión mente-cuerpo.

El camino del psiconauta (vol. 2)

Autor: Stanislav Grof

Número de Páginas: 513

He aquí uno de los libros más importantes jamás escritos sobre la psique humana y la búsqueda espiritual. Se trata de un recorrido por los mundos de la psicología, la psicoterapia, la respiración holotrópica, los mapas de la psique, el nacimiento, el sexo, la muerte, las experiencias transpersonales, el renacimiento psicoespiritual, el karma, los estados místicos, los arquetipos, la emergencia espiritual y la creatividad. La profundidad y amplitud del conocimiento que Grof exhibe en este libro es sorprendente, su escritura es fácil y accesible y está salpicado de interesantes relatos personales, divertidas anécdotas y brillantes estudios de casos. En El camino del psiconauta Grof revisa la historia de la psicoterapia profunda y las actualizaciones necesarias para hacerla más efectiva y aclara por qué la búsqueda interior es una actividad tan esencial.

Técnica respiratoria - La respiración como origen de la energía vital

Autor: Bernhard Unger

Número de Páginas: 60

Técnica respiratoria - La respiración como origen de la energía vital Aprende todo sobre los efectos positivos de la respiración en tu cuerpo, mente y alma ¿Alguna vez te has preguntado cómo funciona realmente nuestra respiración y qué puede hacerle al cuerpo? ¿Sabías que los bebés naturalmente hacen una buena respiración abdominal - y olvidamos esta forma de respirar en la edad adulta? ¿Quieres aprender a mejorar tu salud con una buena respiración? ¿Te estás preguntando qué puedes lograr con una respiración adecuada? ¿Quieres aprender técnicas de respiración que te ayuden a conseguir más fuerza y bienestar y te hagan más saludable? ¡Entonces este libro te ayudará! En este libro podrás obtener toda la información con relación a la importancia de respirar de forma correcta y, por supuesto, sobre la importancia de las diferentes técnicas de respiración. Averigua qué hay detrás de la respiración y qué puedes lograr con algunas técnicas de respiración útiles. En este libro encontrarás: -Qué es exactamente respirar? -Cómo la respiración incorrecta afecta al cuerpo -Oportunidades que la respiración adecuada ofrece para tu salud y bienestar -Qué ...

El sentido numinoso de la luz

Autor: Mapi Rivera

Número de Páginas: 458

Para quienes se dedican al arte, la luz puede convertirse en un poder misterioso y fascinador. El carácter visionario de la luz radica en su cualidad numinosa, porque no es la luz óptica lo que se aborda aquí, sino Aquello que a través de ella se manifiesta. Ante una realidad que solo es percibida tenuemente, la luz adquiere su verdadera significación desde la experiencia visionaria y la creación artística. Este libro presenta un estudio exhaustivo sobre el fenómeno de la inspiración, entendido como un desplazamiento de acceso a lo visionario y su posterior traducción en conocimiento. Mapi Rivera combina su experiencia espiritual y artística con profundas indagaciones teóricas para construir una obra participativa, plural y transdisciplinar en la que se entrelazan estudios, relatos, testimonios y obras artísticas. Asimismo, El sentido numinoso de la luz va trazando una completa cartografía del proceso creador, en la que la transcendencia se evidencia como un fenómeno inherente a la condición humana, ya sea a través del chamanismo, de la mística, de la psicología transpersonal o del arte. Los testimonios de estas experiencias nos permiten desvelar una trama viva, ...

El turista interior

Autor: Ruth Berger

Número de Páginas: 105

De la exitosa autora de Alma de gato, que ya va por su tercera edición. -En un mundo en el que los vuelos low cost ponen a nuestro alcance cualquier distancia, esta guía propone viajar al territorio más inexplorado de todos: nuestro interior. -Un repaso exhaustivo a las principales técnicas de autoconocimiento yd esarrollo personal. En una época como la actual, en la que tenemos acceso a prácticamente cualquier rincón del planeta, aún nos quedan vastos mares, tierras indómitas y misteriosas cuevas por explorar: el territorio interior. El turista interior nos ofrece por primera vez las cartas de navegación necesarias para emprender este apasionante viaje con destino desconocido: un exhaustivo manual que incluye los principales métodos para experimentar estados alterados de conciencia, es decir, cambios de percepción que permiten al ser humano trascender sus sentidos para asomarse directamente a las regiones más ocultas de la mente. Desde la autohipnosis, la autosugestión e incluso la proyección psíquica hasta el viaje chamánico, el sueño lúcido, los mantras o los cuencos tibetanos, Ruth Berger ofrece una completa descripción de la historia, las técnicas y el...

Camino hacia lo desconocido

Autor: Joana Serrano

Número de Páginas: 136

"Joana Serrano nos muestra con humildad y sinceridad como la verdadera búsqueda espiritual pasa por desprenderse de sí; de los conceptos, seguridades y apegos en los que estamos perpetuamente inmersos. Ahí radica la gran renuncia y el desapego al que aspiran los buscadores del Ser. Así, Camino hacia lo desconocido se convierte en un lúcido recuento de la heroica aventura de vuelta a "casa"". AGUSTÍN PÁNIKER Editor de Kairós, escritor y profesor especialista en cultura de la India "Felicito a Joana porque ha escrito un libro que no tiene nada que envidiar a otros que tratan de arrojar luz a temas tan profundos y complejos como los que plantea. Lo mejor de todo es que lo hace a través de sus experiencias. Este libro ofrece luz a personas que lo lean, aclara conceptos complicados que Joana se ha atrevido a exponer de una manera hábil, excelente y clara. Todo es fruto de su paciencia y sin conformarse en ningún momento para que este libro tenga la oportunidad de ser leído para quien lo quiera disfrutar y lo necesite". Pere Fortea Empresario e informático "Camino hacia lo desconocido no es solo un libro, nace de la fuerza y la voluntad de un viaje interior con mucho valor. ...

Cómo cambiar tu mente

Autor: Michael Pollan

Número de Páginas: 607

Una brillante y valiente investigación de Michael Pollan, autor de cinco best sellers de The New York Times, sobre la revolución médica y científica en torno a las drogas psicodélicas, y la fascinante historia de sus propias experiencias psicodélicas que le cambiaron la vida. Cuando Michael Pollan se propuso investigar por qué el LSD y la psilocibina (el componente activo de las setas alucinógenas) proporcionan un enorme alivio a personas que padecen condiciones de difícil tratamiento como el trastorno por estrés postraumático, la depresión o la adicción, no tenía la intención de escribir lo que es sin lugar a dudas su libro más personal. Pero al descubrir cómo estas notables sustancias mejoran la vida no solo de pacientes con problemas de salud mental sino también de personas que simplemente se enfrentan a los altibajos de la vida cotidiana, decidió explorar la cartografía de la mente tanto en primera como en tercera persona. Así comenzó una singular aventura que lo llevaría a la experimentación de la conciencia alterada, a la profunda inmersión en la neurociencia más pionera y al contacto con una prodigiosa comunidad subterránea de expertos...

Rompe el ciclo

Autor: Alicia Muñoz

Número de Páginas: 170

Supera la distancia y vuelve a conectar con tu pareja ¿Constantemente cuestionas tu relación? ¿Tienes pensamientos repetitivos o negativos sobre tu pareja? ¿Te enfocas solo en lo que está mal? Es común perder de vista lo que realmente importa. La mayoría de las veces se debe a la rumiación, a la obsesión con alguna idea, situación o malentendido en el que no podemos dejar de pensar. Se trata de una mentalidad destructiva que puedecausar estragos incluso en las parejas más comprometidas y amorosas. Este libro te ayudará a salir del bucle mental de la rumiación para que puedas redescubrir la alegría, la tranquilidad y volver a tener una conexión significativa con tu pareja. En Rompe el ciclo, la terapeuta certificada en parejas Alicia Muñoz se basa en la terapia cognitiva conductual (tcc) y en la atención plena para ofrecernos un método innovador de cuatro pasos que busca reducir la rumiación y cambiar los patronesde pensamiento negativo. Comprender cómo los distintos estilos de apego alimentan las obsesiones te ayudará a reconocer las dinámicas inútiles en tu relación, a comunicarte de manera más efectiva y a concentrarte en lo que más importa: el amor.

El domador de cerebros

Autor: David Serrano

Número de Páginas: 131

El domador de cerebros es una invitación a tomar conciencia de cómo tus proyecciones mentales alteran tu realidad. Cada capítulo es una propuesta diferente para conectar contigo, recorriendo los factores mentales y emocionales que te causan sufrimiento y proporcionándote herramientas para aprender a gestionarlos. Narrado con sencillez y ejemplos prácticos, El domador de cerebros puede ayudarte a reducir el estrés y a regular tus emociones. En definitiva, a mejorar tu vida.

Game changers

Autor: Dave Asprey

Número de Páginas: 432

Cuando Dave Asprey empezó su exitoso podcast de radio en EEUU hace más de cinco años, buscaba personas influyentes de todas las disciplinas: desde bioquímicos que revolucionaron la investigación en laboratorios desconocidos, a líderes que cambiaron el mundo y maestros de la meditación que encontraron la paz interior. Sus invitados han sido personas que revolucionaron sus áreas de estudio o incluso abrieron campos completamente nuevos. Dave quería saber: ¿qué tienen en común? ¿qué les ha hecho tener tanto éxito? Al final de cada entrevista, el autor les hacía siempre la misma pregunta: ¿cuáles serían tus tres recomendaciones más importantes para aquellas personas que quieren ser mejores seres humanos? Después de hacer un estudio estadístico de sus respuestas, encontró que la sabiduría de todas estas grandes personalidades se podía resumir en tres objetivos principales: buscar la forma de ser más inteligente, más resolutivo y más feliz. Game Changers es la culminación de años de análisis sobre sus conversaciones y nos da 46 leyes, científicamente formuladas, que nos conducirán a una vida mejor. Este libro ofrece a los lectores consejos prácticos, de ...

Ser y estar sano

Autor: Julio Zarco

Número de Páginas: 224

«Una vida bien vivida es aquella que se vive con plena consciencia y absoluta responsabilidad no sólo para con uno mismo, sino para con los demás. Para el ser humano, lo más preciado es su propia vida, y por eso vivirla plenamente es todo un arte, quizás el arte más excelso y sublime». Dr. Julio Zarco«Es este un libro que trata sobre la calidad de nuestras vidas, sobre cómo vivir bien, que es, se mire por donde se mire, el mandato supremo de quienes venimos a este mundo. Y es una obra completa, exhaustiva sin cansar, culta sin apabullar, que mira a uno y otro lado, buscando siempre el mismo objetivo: que la vida sea buena, la mejor posible." Javier Sádaba, catedrático de Ética«Un libro esencial, sin duda, que debería estar cerca de nosotros a diario. Un libro para enseñar, un libro para aprender y un libro, incluso, para soñar». Manuel Díaz-Rubio, catedrático de Medicina

El dragón-serpiente multilingüe

Autor: Graciela N. Ricci

Número de Páginas: 181

Hay figuras arquetípicas que pueden transformar la vida de una persona y el draco es una de ellas. Esto lo afirma la autora de este libro mientras guía al lector en un recorrido poliédrico e interdisciplinario por los mundos "de afuera y de adentro" del dragón-serpiente multilingüe, teniendo presente que, como bien dice el Mahabharata: "Si escuchas [o lees] con atención un relato, no serás nunca más la misma persona". La autora se apoya en la última física cuántica ("sólo el sujeto en primera persona puede modificar el sistema observado") para invitar al lector a modificar sus coordenadas mentales emprendiendo un viaje de descubrimiento de sí mismo mientras lee estas páginas. De todas las figuras misteriosas del dragón-serpiente que describe en este libro, Ricci dedica especial atención al uróboros porque es el que aparece con mayor frecuencia en la literatura hispanoamericana multilingüe. Las dos partes del volumen abordan perspectivas que tocan aspectos mítico-literarios, biopsíquicos, antropológicos, oníricos e imaginales de esta figura fronteriza que, con palabras de la autora, "sigue existiendo en cada uno de nosotros, no solo en las estructuras...

Mente radiante

Autor: Peter Fenner

Número de Páginas: 329

Aprende a usar tu mente y descúbrete. Mente radiante es un conjunto de argumentos nítidos y razones comprensibles sobre la forma en que funciona nuestra mente y la libertad del espíritu. Nuestro estilo de vida occidental hace que en muchas ocasiones nos cueste comprender y practicar la filosofía y las enseñanzas orientales. Este libro surge de la intención de hacer accesibles estas enseñanzas, de liberarlas de toda religiosidad y de mostrar a los lectores los principios y las potencialidades que podemos encontrar en ellas en nuestra vida diaria. Según el autor se puede aprender a vivir como un individuo único al mismo tiempo que liberado y capaz de identificarse con toda la existencia, en un estado que él llama de «mente radiante». Peter Fenner cristaliza la sabiduría contemplativa de Oriente en una guía esclarecedora y accesible para vivir libres de la torpeza y de la ignorancia que nos impiden simplemente «ser» sin apellidos. Este libro te enseñará entre otras cosas: - A vivir aquí y ahora sin ser controlado por tus deseos inmediatos. - A profundizar en tu identidad única y con la naturaleza. - A usar la comunicación como un camino de apertura para ti y para ...

Respirar la vida

Autor: Dan Brulé

Número de Páginas: 189

• Una guía sencilla y revolucionaria que defiende el poder de la respiración para controlar nuestro estado de bienestar, potenciar nuestra mente y mejorar el espíritu. • Desde situaciones de estrés elevado hasta pequeños desafíos cotidianos, esta obra nos enseña a utilizar la conciencia y la respiración de manera consciente. • Incluye un programa de veintiún días para que el lector empiece a experimentar los beneficios de la respiración. La respiración es el medio de comunicación entre la mente y el cuerpo, entre la consciencia y el inconsciente, entre la mente y el ser. Cada estado fisiológico, psicológico y emocional se corresponde con una pauta respiratoria determinada. Por eso, si alteramos conscientemente las pautas de respiración, podemos transformar nuestro estado físico, mental y anímico para mejorar la vida a todos los niveles. Dan Brulé, pionero y líder mundial del trabajo con la respiración, reúne en este manual de referencia años de estudio y entrenamiento para que el lector pueda experimentar de inmediato las posibilidades que esta técnica ofrece al cuerpo, la mente y el espíritu: ejercicios para aumentar la longevidad y desintoxicar el...

Respirando alegría

Autor: Isabel Serrano

Número de Páginas: 173

La respiración es un puente hacia la alegría. Y la alegría, esa emoción poderosa ─la única positiva que es innata por lo que cuenta con circuitos cerebrales específicos─ que nos llena de energía para seguir avanzando en la vida y abrirnos las puertas del futuro. Este libro le enseña cómo activarla para «desenchufar» el cerebro de las emociones negativas, con la ayuda de la Respiración Transformacional Integradora®, una técnica que da oxígeno al sistema corporal y ayuda a alcanzar la serenidad en cualquier momento y en cualquier lugar en el que se encuentre. Con ejercicios prácticos para aplicar cada día. ¿Por qué conviene reaprender a respirar? Porque la respiración… - desintoxica el cuerpo - elimina los bloqueos emocionales que acumulamos - desactiva las neuronas de una zona del cerebro asociada al estrés - ayuda a alcanzar el bienestar - y abre nuevos horizontes para hacer de la alegría la pauta de nuestra vida

Mente en silencio

Autor: Jiddu Krishnamurti

Número de Páginas: 311

En esta inédita colección de relatos personales, Krishnamurti dialoga con distintos buscadores espirituales. Mente en silencio expresa un estilo de enseñanza atemporal rebosante de una profunda sabiduría, mientras explora la naturaleza de la atención, los detalles de la autoindagación y el significado de la vida en la misma vida. Un libro de un valor incalculable para todos aquellos que deseen profundizar en el campo del conocimiento de uno mismo.

Terapia de vidas pasadas

Autor: José Luis Cabouli

Número de Páginas: 331

¿Hemos vivido otras vidas antes de ésta? ¿Es posible que hoy, en nuestra vida presente, reaccionemos sin saberlo al influjo de antiguas emociones no resueltas? Muchas personas que atravesaron por la experiencia de regresión, descubrieron que los síntomas y conflictos que las perturban desaparecían o se resolvían al revivir escenas de sus vidas anteriores. Por primera vez un médico argentino revela su experiencia clínica con la Terapia de Vidas Pasadas y explica, en forma clara y amena, a través de historias reales, la técnica que utiliza en su práctica privada. Terapias de Vidas Pasadas, un libro que ya es un clásico de la psicología transpersonal.

PRÁCTICAS DE PUESTA A TIERRA Y CENTRADO

Autor: Marcel Souza

Número de Páginas: 95

En un mundo donde la vida puede parecer cada vez más acelerada y caótica, encontrar momentos de paz y equilibrio interior es esencial para nuestra salud mental y emocional. "Prácticas de Grounding y Centramiento" es una guía integral que te llevará en un viaje de autodescubrimiento y armonía. Este libro ofrece una variedad de técnicas simples y efectivas para ayudarte a conectarte con la tierra, recargar tu mente y cuerpo, y restaurar tu equilibrio emocional. Desde ejercicios de respiración hasta visualizaciones guiadas, pasando por meditaciones y prácticas de mindfulness, cada página ofrece una oportunidad para reconectarte contigo mismo y con el mundo que te rodea. Escrito por expertos en bienestar y desarrollo personal, "Prácticas de Grounding y Centramiento" es más que solo un libro: es un compañero confiable en tu viaje hacia una vida más consciente y gratificante. Descubre cómo cultivar una sensación de calma interior, fortalecer tu resiliencia emocional y encontrar serenidad en medio de la agitación diaria. Si estás buscando una forma de reducir el estrés, aumentar tu energía o simplemente encontrar un momento de tranquilidad en tu día, este libro es...

El almanaque espiritual

Autor: Emma Loewe , Lindsay Kellner

Número de Páginas: 223

Tomarte tiempo para nutrirte y conectar con los ritmos de la Tierra puede parecer toda una hazaña cuando tus días están repletos, pero este bonito manual ilustrado puede hacer que sea una tarea mucho más sencilla. Esta obra proporciona rituales poderosos y accesibles que los lectores querrán repetir una y otra vez a lo largo del año para sentirse más arraigados, alineados con sus propósitos y en contacto con su propia sabiduría innata. Una invitación a practicar y personalizar decenas de rutinas, que incluyen técnicas como el trabajo de respiración, meditación y aromaterapia, así como propuestas más esotéricas como la astrología, los cristales o el tarot. De la mano de verdaderos expertos (desde maestros de reiki a psicólogos y terapeutas), los lectores podrán aprender la fascinante historia de estas prácticas espirituales ancestrales y su evolución a través de los años, hasta llegar a las aplicaciones más modernas. Dividido por estaciones, esta obra incluye numerosas ideas de rituales para enriquecer el alma y el espíritu. Honra la quietud del invierno y el comienzo del año planteándote nuevos propósitos con un ritual de plantación de semillas. Cuando ...

CURSO COMPLETO EN TERAPIA HOLÍSTICA

Autor: Marcel Souza

Número de Páginas: 138

El libro "Curso Completo de Terapia Holística" es una obra integral destinada a personas interesadas en explorar y comprender el campo de la terapia holística. Esta obra está estructurada para proporcionar un conocimiento profundo y detallado sobre diversos aspectos de las prácticas holísticas, cubriendo tanto teorías fundamentales como técnicas prácticas. En los capítulos iniciales, el libro introduce los conceptos básicos de la terapia holística, enfatizando la importancia del equilibrio entre cuerpo, mente y espíritu para el bienestar general. Se explora en detalle cómo las emociones, pensamientos y el entorno pueden influir en la salud física. Posteriormente, el libro se adentra en diversas modalidades de terapia holística, como la aromaterapia, reflexología, Reiki, meditación, yoga y terapias con cristales. Cada sección se dedica a explicar la historia, los principios fundamentales y las técnicas específicas de cada práctica, ofreciendo una guía paso a paso para principiantes. También hay un enfoque significativo en la aplicación práctica de estas técnicas, con ejercicios, estudios de caso y consejos para la práctica diaria. El libro enfatiza la...

Ho'oponopono

Autor: Inhoa Makani

Número de Páginas: 144

Ho'oponopono es un arte hawaiano muy antiguo de resolución de problemas basado en la reconciliación y el perdón. Pero además nos brinda la oportunidad de limpiar y barrer vivencias negativas para prosperar en el ahora y en el futuro. Igual que el pescador sabe deshacer con paciencia los nudos de su sedal, la práctica de esta terapia nos ayuda a deshacernos de los recuerdos dolorosos del pasado que nos causan desórdenes y desequilibrios. Este libro propone un desarrollo del método muy pedagógico, paso a paso, siguiendo un protocolo de trabajo para alcanzar la máxima eficacia terapéutica. La resolución intrapersonal y la acción a nivel del Yo. El arrepentimiento y el perdón. Cordón de plata, Cordón dorado y canales energéticos. Ejemplos de oraciones que resuelven problemas. Ho'oponopono aplicado a la salud, la pareja y los hijos.

Chamanismo, tiempos y lugares sagrados

Autor: Fernando Barona Tovar

Número de Páginas: 332

Neuropsicología: Las bases científicas de la consciencia

Autor: Hegel Rivera

Número de Páginas: 162

A través de la perspectiva individual, colectiva y transpersonal, se intenta dar una explicación a fenómenos psicológicos y sociales. Una visión donde el desarrollo de la sociedad se explica gracias a la biología cerebral. Despejando lo complicado en neuroalgoritmos.

Perdonar

Autor: Robin Casarjian

Número de Páginas: 219

Todas las grandes tradiciones espirituales enseñan que el perdón es el instrumento esencial para conseguir la paz interior. Sin embargo, algunas personas creen que perdonar es un acto que en realidad encubre el dolor, la rabia y la maldad. En este libro, la psicoterapeuta Robin Casarjian nos ofrece la posibilidad de curar nuestras viejas heridas y librarnos de la práctica habitual de la autocrítica. Inspirada en la filosofía de una obra ya famosa en la psicoterapia espiritual, Un curso de milagros, y en sus años de experiencia clínica, Robin Casarjian nos demuestra que la liberación del pasado no sólo es posible sino también necesaria, si queremos alcanzar una salud y una armonía duraderas. En estas páginas encontraremos ejercicios, meditaciones y visualizaciones que nos ayudarán a reconocer nuestro dolor y al mismo tiempo nos guiarán para salir de él y superarlo. A partir de su experiencia clínica, la autora nos ofrece relatos conmovedores de lo que significa la práctica del perdón entre padres e hijos, entre los miembros de una pareja o entre empleados y jefes; los casos expuestos, incluso aquellos de las víctimas de delitos o de la injusticia, nos demuestran...

La nostalgia de los orígenes

Autor: Joan Prat

Número de Páginas: 452

El gran mito del origen de Occidente es el libro del Génesis, que narra la creación del mundo y de la humanidad, con énfasis en tres momentos críticos: la armonía y plenitud de la existencia paradisíaca original; la desobediencia y caída; y –finalmente– la posibilidad de recuperar el paraíso perdido. La nostalgia de los orígenes muestra que existen cuatro grandes vías para retornar a dicho origen: la senda chamánica, que persigue fusionar los diferentes mundos y planos en la persona del chamán; la vía gnóstica, que es la senda del conocimiento esotérico que conduce a la completitud de los inicios; la vía monástica, que es la que busca la salvación a través de la ascesis y la renuncia; y la vía mística, que es la que se centra en la unión con lo Absoluto o lo Divino. A pesar de las aparentes diferencias entre el chamán, el gnóstico, el monje y el místico, Prat nos muestra cómo estas figuras persiguen el mismo objetivo: revivir aquella edad de oro y plenitud inicial. La metodología utilizada combina hábilmente los aspectos teóricos con el trabajo de campo antropológico, presentado a través de microetnografías y experiencias participantes. El...

El universo no es plano

Autor: Miguel Pedrero

Número de Páginas: 312

Los viajes de los grandes navegantes como Colón, Magallanes o Elcano hicieron a la sociedad de la época rendirse ante la evidencia de que la Tierra no era plana. Los hechos corroboraron una teoría que los sistemas de creencias de la época rechazaban por su heterodoxia. En el siglo XXI, la física cuántica propone una ruptura similar, afirmando con la teoría de cuerdas que en nuestro universo hay dimensiones de la realidad que escapan a nuestra percepción y que, teóricamente, es posible saltar de unas a otras y, por lo tanto, viajar más allá de los límites del espacio y del tiempo que conocemos. Miguel Pedrero, redactor y reportero de la revista Año Cero, nos acerca a estos nuevos paradigmas con un lenguaje sencillo y ameno, y nos invita a revisarlos a la luz de muchos de los fenómenos que, permaneciendo aún sin explicar por la comunidad científica, encajan en estos hipotéticos modelos del salto entre dimensiones. *¿Son los ovnis, las apariciones milagrosas o las comunicaciones con personas fallecidas ejemplos de visitantes de otros planos de la realidad? *¿Son el sueño lúcido, el viaje astral u otros estados alterados de consciencia nuestros vehículos...

Decisiones

Autor: Ali Mohamed

Número de Páginas: 176

En la vida, cada elección marca un rumbo, desde las decisiones cotidianas hasta aquellas que determinan nuestro destino. Decisiones es una guía esencial que te invita a explorar la columna vertebral de tu existencia: el acto de decidir. Este libro no es solo un compendio de consejos; es una travesía a través de la psicología, la filosofía y las sabidurías orientales y ancestrales que te ayudará a entender las profundas repercusiones de cada elección. A lo largo de seis cautivadores capítulos, descubrirás cómo las decisiones moldean tu vida, definen tus relaciones y proyectan tu imagen al mundo. Con un enfoque holístico, Decisiones entrelaza intuición, espiritualidad e inteligencia racional, ofreciendo un espacio para la reflexión y la conexión con tu ser interior. Escrito en un lenguaje sencillo y directo, este libro te proporciona herramientas prácticas y metodologías para tomar decisiones de manera consciente y responsable. Es una lectura transformadora que te ayudará a decidir con sabiduría, como un beneficio tanto para tu vida personal como para el entorno que te rodea. Decisiones es la llave para un futuro pleno y armonioso.¡Animate a decidir!

Psicología integral

Autor: Ken Wilber

Número de Páginas: 468

Como líder en psicología transpersonal,Ken Wilber presenta el primer modelo verdaderamente integrador de la conciencia espiritual oriental y la psicología del desarrollo occidental El objetivo de una psicología integral es honrar y abarcar todos los aspectos legítimos de la conciencia humana bajo un mismo techo. Basándose en cientos de fuentes, orientales y occidentales, antiguas y modernas, Wilber crea un modelo psicológico que incluye corrientesde desarrollo, estados de conciencia y del yo, y sigue el curso de cada uno empezando por el s ubconsciente, el autoconsciente, hasta llegar al superconsciente. Este volumen incluye gráficos que correlacionan más de cien escuelas psicológicas y espirituales detodo el mundo, incluidas la Cábala, Vedanta, Plotino, Teresa de Ávila, Aurobindo, Teosofía y teóricos modernos como Jean Piaget, Erik Erikson, Jane Loevinger, Lawrence Kohlberg, Carol Gilligan, Erich Neumann y Jean Gebser. La psicología integral es el sistema psicológico más ambicioso de Wilber hasta la fecha y ya se considera un estudio histórico en el desarrollo humano.

El nuevo cerebro humano

Autor: Carlos L. Delgado M.d.

Número de Páginas: 243

En un mundo en el cual la informática y las ciencias computacionales ocupan un nuevo lugar el cerebro humano requiere otras miradas, más creativas, que van más allá del exclusivo punto de vista científico. En El nuevo cerebro humano, ahonda sus percepciones al respecto, pero realiza un magistral paneo de lo que ha sido el cerebro como estudio desde la antigüedad, los clásicos griegos, pasando por los descubrimientos de la física y la neurociencia, la psicología, el psicoanálisis, el arte, y profundiza los aportes de la cultura oriental, rica en matices y encaminada más hacia una visión espiritual del tema. Este libro aborda los últimos avistamientos de proyectos como Iniciativa Brain, Cerebro Humano y Conectoma, que son una luz para avanzar en el manejo y eventual curación de enfermedades como el Parkinson, el mal de Alzheimer, el autismo y enfermedades mentales que nos aquejan como la depresión y la esquizofrenia. Un extraordinario libro que reúne la sencillez del sabio, la imaginación del artista y el rigor del científico. Indispensable para acercarse a la #máquina más compleja del universo#.

MEDITACIÓN SINÁPTICA GRATIS!

Autor: Yogui Mettàtron

Número de Páginas: 259

Mediante este e-book único, usted obtiene el derecho de recibir esta lección escrita sobre una técnica milenaria y sus aplicaciones modernas, así como el privilegio de efectuar consultas por e-mail, buscar por su fecha de nacimiento para receptar gratis su mantra personalizado, según su particular tonada vibratoria. Recibe así un beneficio de por vida y establece un vínculo espiritual permanente con el instructor: Yogui Mettàtron La técnica de Meditación Sináptica –MS- optimiza el funcionamiento cerebral integral, potencia la memoria, acelera la percepción y aumenta el coeficiente intelectual. Produce un descanso profundo, más intenso que durante el sueño, que permite descargar el estrés acumulado, por lo que los circuitos neuronales quedan liberados para realizar nuevas conexiones y absorber más conocimientos. La MS consiste en una acción sobre la mente, sin esfuerzo, por lo que no se produce una reacción contraria y de éste modo, se obtiene una profunda relajación del sistema nervioso central y simpático. Como la técnica Vipassana no es reactiva. Está basada en la repetición de un mantra, en forma mental, en modo de un leve susurro y en la combinación...

Coaching y espiritualidad

Autor: José Luis Sáez

Número de Páginas: 127

En esta obra el autor refleja su experiencia de más de cuarenta años en el ejercicio de la medicina y la docencia, buceando en el alma humana valores que dignifican y otros que obstaculizan el crecimiento de las personas. No hay fórmulas ni recetas. A través del coaching y la espiritualidad se pueden descubrir los rincones que llenan de luz y de sombras el espíritu humano. El desafío del mundo científico actual es estudiar e investigar el espíritu o principio inteligente del universo que, aunque no tenga réditos económicos, es el origen de la salud y el progreso de la humanidad. La fe es un valor fundamental del hombre en este plano tierra y merece la atención de todos aquellos que trabajan en la salud humana. El único dominio que está a disposición de la persona en todo momento de su existencia es su vida interior. Allí puede ejercitar su poder sin límites. El coaching es una herramienta poderosa para explorar el alma humana en manos de terapeutas que adhieran a un modelo espiritualista y trascendente. El hombre se está autodestruyendo por desconocimiento de los valores espirituales. La fraternidad universal es el nuevo orden social que se avecina y superará...

De la ciencia a la conciencia

Autor: Cecilia Montero

Número de Páginas: 167

Una lectura mágica, encantada y sumamente culta, donde nos vemos obligados a reflexionar sobre los alcances de la ciencia de hoy; los límites de una mirada mecanicista del mundo y las posibilidades de la mente humana Este libro es el relato de una búsqueda personal que llevó a Cecilia Montero a dejar la ciencia -en la que durante décadas se desempeñó con gran éxito - para buscar un sentido más profundo de la vida mediante un desarrollo espiritual. Y lo hizo tras llegar a la conclusión de que las ciencias están ancladas en un paradigma reduccionista y materialista que ya no es capaz de reflejar la realidad, ni solucionar los problemas de hoy. Entre el ensayo y el testimonio, la autora nos lleva de la mano por amplias lecturas científicas y filosóficas, y por aventuras personales; son viajes exóticos que nos conducen -atónitos- desde sus experiencia con plantas sagradas en el Amazonas peruano hasta sesiones de sicología transpersonal en el Yucca Valley de Estados Unidos; desde encuentros de meditación con el maestro zen Thich Nhat Hanh en el sur de Francia hasta un retiro en el silencio con un maestro shivaísta; desde semanas de permanencia en una comunidad...

Inteligencia Espiritual

Autor: Edmundo Hölters

Número de Páginas: 184

Edmundo Hölters –tercera generación de educadores de la institución Hölters Schule, fundada por su abuelo en el año 1931 en Villa Ballester– a través de la Fundación Hölters Natur Los Cardales, creada en 1968, propone una mirada simple de la realidad educativa, poniendo el foco en su visión del futuro de los jóvenes que vivirán las complejidades del siglo que viene. En el año 2000, cuando salía de una crisis en su vida privada, Edmundo Hölters se sumergió en el mundo de la meditación. De allí surge El instante y su darse cuenta, obra basada en un amplio estudio de las técnicas orientales de autoconocimiento, donde planteaba cómo buscar y encontrar en tiempo real la armonía entre el cuerpo, la mente y el espíritu. En su segundo libro, Pendulaciones, Hölters mira hacia el futuro: observa el agobio y la angustia que acechan a las futuras generaciones, las contradicciones del sistema docente y los efectos que tienen sobre los estudiantes. En su último trabajo, Inteligencia Espiritual, el autor arriesga una receta que podría funcionar como un Manual de salvataje en un mundo de cambios cada vez más vertiginosos. Hölters nos habla de nosotros mismos, de...

MEDITACIÓN ALPHA

Autor: Arq. Rgf

Número de Páginas: 263

Mediante este e-book único, usted obtiene el derecho de recibir esta lección escrita sobre una técnica milenaria y sus aplicaciones modernas, así como el privilegio de efectuar consultas por e-mail, buscar por su fecha de nacimiento para receptar gratis su mantra personalizado, según su particular tonada vibratoria. Recibe así un beneficio de por vida y establece un vínculo espiritual permanente con el instructor: Arq. RGRF La técnica de Meditación Sináptica –MS- optimiza el funcionamiento cerebral integral, potencia la memoria, acelera la percepción y aumenta el coeficiente intelectual. Produce un descanso profundo, más intenso que durante el sueño, que permite descargar el estrés acumulado, por lo que los circuitos neuronales quedan liberados para realizar nuevas conexiones y absorber más conocimientos. La MS consiste en una acción sobre la mente, sin esfuerzo, por lo que no se produce una reacción contraria y de éste modo, se obtiene una profunda relajación del sistema nervioso central y simpático. Como la técnica Vipassana no es reactiva. Está basada en la repetición de un mantra, en forma mental, en modo de un leve susurro y en la combinación de...

Al otro lado del túnel

Autor: José Miguel Gaona

Número de Páginas: 305

Prólogo de Raymond Moody ¿Qué hay antes y después de la muerte? ¿Una intensa luz nos muestra siempre el camino? ¿Todos atravesamos un largo túnel para volver a la vida? ¿Qué vemos desde allí y qué sentimos? ¿Con quién nos encontramos? Desde una aproximación divulgativa pero de carácter científico, el psiquiatra José Miguel Gaona nos explica en las páginas de este interesante libro en qué consisten las experiencias cercanas a la muerte (ECM). Con numerosos testimonios de personas creyentes y no creyentes que han sufrido el llamado «efecto túnel», analiza cuáles son los elementos que forman parte de este viaje de ida y vuelta: los sonidos de la muerte, la luz, los viajes astrales, las visitas de familiares anteriormente fallecidos… Como afirma en el prólogo Raymond Moody –autor del exitoso Vida después de la vida-, «los investigadores de todo el mundo comienzan a descubrir que las profundas experiencias espirituales de los moribundos resultan difíciles de explicar». Y en palabras del Dr. Gaona: «Lo que nos estamos jugando al intentar comprender en qué consisten las ECM no es solo si existe vida más allá de la presente, sino también si podemos...

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