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Preparación física en el fútbol sala

Autor: Andrés Parada López

Número de Páginas: 231

El auge del fútbol sala en nuestro país (hoy es el deporte con mayor úmero de licencias federativas y uno de los más practicados), apoyado por los éxitos cosechados por las selecciones españolas masculina y femenina y por los clubes, donde los españoles son una referencia internacional, ha contribuido a la profesionalización de este deporte en todos los niveles. Esta profesionalización de clubes, jugadores y técnicos, a su vez, ha favorecido el interés por el estudio del fútbol sala y la aparición de interesantes análisis y artículos sobre las variables técnicas, físicas o fisiológicas que afectan al rendimiento de los equipos. Entendemos la preparación física como la base para la realización de cualquier deporte o actividad física, y de ahí su importancia. Este libro pretende dar una visión diferente de la preparación física en el fútbol sala, considerándola no solo como el entrenamiento físico del jugador, sino también como el desarrollo integral del individuo. Se revisan los principales aspectos (generales) de la planificación y el entrenamiento de la preparación física, así como de los esfuerzos específicos requeridos en el fútbol sala desde ...

La preparación física del fútbol sala

Autor: Juan E. Riveiro , Juan E. Riveiro Rodríguez

Número de Páginas: 144

ENTRENAMIENTO DE BASE EN FÚTBOL SALA

Autor: Jesús Velasco Tejada , Javier Lorente Peñas

Número de Páginas: 308

Este libro va dirigido a un lector universal de fútbol sala, dando una visión global para los entrenadores que buscan la excelencia y centrándose en la categoría juvenil, etapa previa a la de alta competición. La práctica adecuada del fútbol sala en alta competición tiene gran dificultad, por lo que el proceso de aprendizaje de los gestos y acciones a realizar debe seguir las pautas correctas en cuanto a metodología (utilización de la ordenación de los ejercicios que permitan conseguir el objetivo deseado), planificación (realización del entrenamiento previsto en cada fase de aprendizaje) y didáctica de la enseñanza (estrategias utilizadas para conseguir el objetivo fijado). Presenta también, un compendio de situaciones de juego bien racionalizadas expresadas en ejercicios prácticos de gran interés para el entrenador. Jesús Velasco Tejada es licenciado en Ciencias de la Actividad Física y actual entrenador del Prato Calcio a 5. División de Honor en Italia Javier Lorente Peñas es jugador del Atlético Boadilla. División de Honor en España y 96 veces internacional absoluto.

Preparación Física Para Juveniles

Autor: Carlos Martínez García

Número de Páginas: 224

Planificación de la preparación física durante la temporada en fútbol sala

Autor: Justo Gámez López , Jorge Linares Torralbo

Preparación física aplicada al fútbol-sala

Autor: Real Federación Española De Fútbol. Escuela Nacional

Número de Páginas: 129

La preparación física en la base dirigida al fútbol sala

Autor: Ramón Peréz

Número de Páginas: 80

Fútbol sala

Autor: Victor Cuadrado

Número de Páginas: 189

El incipiente auge protagonizado por el deporte de competición en las últimas décadas, ha generado que el proceso de entrenamiento se convierta en una ardua tarea a desarrollar por deportistas y entrenadores. Este proceso requiere un mayor control y análisis, tanto de la carga de entrenamiento como de los efectos de la misma, hecho que supone un mayor ajuste de dicha carga para la optimización del rendimiento deportivo. Fútbol sala. De la iniciación al alto rendimiento aporta una herramienta útil y aplicable tanto para entrenadores como para preparadores físicos inmersos en el mundo del fútbol sala, desde un enfoque científico, evitando caer en el grave error de las recetas, tan frecuentes en el campo del entrenamiento deportivo.En esta obra se analiza el fútbol sala desde el punto de vista de la fisiología del ejercicio, pasando por la planificación del entrenamiento deportivo y finalizando con su metodología, concretada en propuestas de sesiones de entrenamiento físico?técnico. Además, se tratan otros aspectos condicionantes en el rendimiento deportivo, como el empleo de las nuevas tecnologías en el proceso de entrenamiento del fútbol sala, y la inclusión...

Preparación física en alta competición

Autor: José A. Díaz Rincón

Número de Páginas: 132

El Fútbol Sala como contenido en la educación física escolar

Autor: Luis Manuel Timón Benítez , Fran Hormigo Gamarro

Número de Páginas: 107

A lo largo del libro mostraremos cómo enseñar el fútbol sala dentro de la Enseñanza Secundaria Obligatoria y en el Bachillerato, analizando las diferentes estrategias metodológicas posibles para su desarrollo. Responderemos a la cuestión ¿Cómo enseñar el fútbol sala? Pasaremos también por el papel de las alumnas en este concepto de deporte de equipo, donde el alumno siempre ha sido el actor principal, Nuestra intención como docentes sobre las chicas es hacer ver el fútbol sala como contenido motivante dentro de nuestra clases. En los chicos, los cuales ven este deporte como contenido líder en la Educación Física, intentaremos que aprendan algo más que “jugar un partidillo de fútbol”.

Preparación física en alta competición

Autor: José A. Díaz Rincón

Número de Páginas: 132

Entrenamiento de base en el fútbol sala

Autor: Jesús Velasco Tejada , Javier Lorente Peñas

Número de Páginas: 487

Este libro va dirigido a un lector universal de fútbol sala, dando una visión global para los entrenadores que buscan la excelencia y centrándose en la categoría juvenil, etapa previa a la de alta competición. La práctica adecuada del fútbol sala en alta competición tiene gran dificultad, por lo que el proceso de aprendizaje de los gestos y acciones a realizar debe seguir las pautas correctas en cuanto a metodología (utilización de la ordenación de los ejercicios que permitan conseguir el objetivo deseado), planificación (realización del entrenamiento previsto en cada fase de aprendizaje) y didáctica de la enseñanza (estrategias utilizadas para conseguir el objetivo fijado). Presenta también, un compendio de situaciones de juego bien racionalizadas expresadas en ejercicios prácticos de gran interés para el entrenador.

LA PREPARACIÓN FÍSICA EN EL FÚTBOL

Autor: G. Cometti

Número de Páginas: 178

La preparación física no constituye un fin por sí sola, sino que se destina a mejorar la eficiencia del jugador; por este motivo, debe respetar ante todo la salud del individuo. El entrenador y el equipo técnico son quienes decidirán el nivel de prepraración física en función de las cualidades del jugador. En este libro se desarrollan: - Los principios de la preparación física - Cómo mejorar la velocidad y la fuerza explosiva - Los ejercicios y los encadenamientos - Cómo planificar las sesiones de entrenamiento - Cómo preparar físicamente a los jóvenes

Fútbol sala esencial

Autor: Senhor Willy

Número de Páginas: 19

Futsal Esencial es una guía completa y accesible para quienes desean aprender a jugar futsal de manera rápida, práctica y segura, incluso empezando desde cero. Con un lenguaje claro y motivador, este libro reúne los fundamentos, reglas, ejercicios, tácticas y principios que ayudan a cualquier persona a mejorar dentro de la cancha. A lo largo del libro, el lector descubrirá la historia del futsal, entenderá sus reglas principales y aprenderá la importancia de la preparación física, técnica y mental. También encontrará ejercicios efectivos para desarrollar control de balón, pases, tiros, regates, defensa y finalización, adaptados tanto para principiantes como para jugadores en formación. El libro incluye explicaciones sobre posicionamiento, sistemas de juego, movimientos ofensivos y defensivos, transiciones, comunicación en equipo y estrategias para partidos y competiciones. Además, ofrece orientación sobre motivación, disciplina, enfoque mental y hábitos que permiten evolucionar de manera constante. Futsal Esencial es ideal para: Principiantes de todas las edades Jóvenes deportistas Profesores y entrenadores Estudiantes y entusiastas del deporte Cualquiera que ...

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