Este texto es un manual breve y muy concreto para aprender a mejorar la calidad de las relaciones y sentirse bien consigo mismo y con los demás.
Las crisis no son necesariamente algo negativo, sino que más bien anuncian la llegada de cambios trascendentes. En el lenguaje chino la palabra crisis significa peligro y a la vez oportunidad, de manera que lo fundamental no es lo que ocurre en el exterior, sino la forma en que enfrentamos los desafíos de la vida. Este libro sugiere asumir las crisis como una oportunidad de crecimiento, y propone estrategias útiles para salir adelante en un mundo tan complejo y cambiante como el nuestro. La clave es aprender de cada experiencia y confiar en que todo lo que sucede tiene un sentido, tanto a nivel individual como a nivel colectivo.
Un hombre y una mujer se enredan a través del correo electrónico, dando comienzo al mismo tiempo a una fascinante historia y a un audaz libro de reflexión sobre el sentido de la pareja.
Novela de amor y desamor, de amores distintos, de amores profundos, de amores felices y de otros irremediablemente desgraciados que nos hacen morir más de una vez. El personaje central es una joven profesional médica que sufre el paulatino desmoronamiento del andamiaje familiar, por la indiferencia de su esposo y sus cambios de conducta. Nuevas oportunidades nacen en medio del dolor. Situaciones que ninguno imaginó ni siquiera en sueños. La doble vida de ambos los convierte en seres vulnerables y también peligrosos. La hábil pluma de la autora entreteje el amor, la vida y la muerte con una historia apasionante, diferente, moderna y real, con final inesperado. Su rica fantasía trasunta una historia impulsada por los vertiginosos cambios que se suceden en la sociedad del siglo XXI y, los vestigios de sólidas tradiciones que no permiten asimilar la mutación de costumbres. La riqueza de vocabulario, perfecta sintaxis, conocimientos históricos y geográficos y una imaginación arrolladora completan esta novela, testimoniando nuevamente la capacidad de la autora para sorprender gratamente con cada uno de sus libros publicados en España y Argentina.
Guidance and support for people who lack confidence, have trouble maintaining relationships, or need to learn to defend themselves is provided in this time-tested guide to building self-esteem, protecting oneself from bullying or abuse, and making constructive use of anger. Realistic exercises are designed to be practiced in daily life, applied to struggles both small and large, and notably strengthen self-confidence and assertiveness.Una ayuda enorme para gente que se siente insegura, tiene dificultad en mantener relaciones positivas o necesita aprender como defenderse, este libro demuestra como adquirir seguridad en si mismo, proteger sus derechos, enfrentar y controlar el enojo y relacionarse con personas "dificiles." Los procedimientos descritos son realistas, practicos y han probado su eficacia. "
Gaby Vargas te enseña a sacar lo mejor de ti para que las personas perciban tu lado positivo y te sea más sencillo relacionarte con tu entorno. De la autora que ha vendido más de 2 millones de ejemplares en México, Gaby Vargas. Comunícate cautiva y convence expone con gran claridad y sencillez los secretos para relacionarse favorablemente con las personas y alcanzar una vida de grandes logros. Este libro nos descubre el arte de leer a las personas, cómo distinguir las fases del cortejo y cómo reconocer el verdadero rostro de quienes nos rodean. El propósito es que el lector identifique otras formas de expresión ocultas o contenidas en el tono de la voz, la elegancia en el vestir, los modales en casa o el lugar de trabajo y los misterios que encierra la seducción. Expone con gran claridad y sencillez los secretos para relacionarse favorablemente con las personas y alcanzar una vida de grandes logros mediante una actitud centrada en la convivencia, el sentido común y la observación. Visítanos en megustaleer México
Todos nosotros fuimos acumulando un tiempo de vida con impresiones mentales, creencias y opiniones. No siempre fuimos diligentes en discriminar entre el bien y el mal. Hemos sido negligentes en la elección de la actitud correcta, pensamientos y caminos, y hemos intentado evitar cuestiones dolorosas. La lista sigue y sigue. Así que es lógico pensar que toda mejora de uno mismo tiene que comenzar con una rigurosa LIMPIEZA MENTAL DEL HOGAR. Necesitamos realizar una mirada sincera a las creencias que tenemos que vaciar porque estamos en la búsqueda de la felicidad. Es nuestra meta en la vida. Todos tenemos deseos y podemos cumplirlos. Sin embargo, tenemos que saber cómo trabajar el proceso de estos deseos. Con el fin de iniciar su viaje a la mejora, tienes que darte cuenta de que VOS eres importante y qué tan fuerte el poder de tu pensamiento puede ser cuando se utiliza correctamente. El problema es que el miedo y la duda se interponen en nuestro camino y no tenemos suficiente aprecio por todo el bien que recibimos a diario. Así que debemos realizar un trabajo mental profundo con el fin de lograr la abundancia, una vida abundante que incluye de todo, no sólo las riquezas...
Esta obra analiza la llamada 'Canción de Autor' y sus dimensiones educativas. Los cantautores fueron testigos comprometidos de su tiempo, y también educadores. Sus canciones provocaron una lectura más clara de la realidad social que les rodeaba, contribuyendo a la creación de una sensibilidad colectiva y más libre.
¿Alguna vez te has preguntado por qué te sientes estresado, enfermo o desequilibrado? ¿O por qué, aun estando muy cansado, no consigues dormir? A menudo, la medicina occidental no presta atención a las causas subyacentes que pueden conducir a la fatiga, la enfermedad y el malestar, pero hay una manera de que puedas revitalizar tu cuerpo y tu mente sin tomar fármacos: el ayurveda. El ayurveda, la «ciencia de la vida», es un sistema completo de búsqueda del bienestar que incluye todo lo que asociamos con la atención médica la prevención, el diagnóstico y el tratamiento de las enfermedades, así como prácticas de cuidado personal que la medicina occidental ignora. Este enfoque verdaderamente holístico contempla no solo la dieta, el ejercicio y la genética sino también las relaciones, los objetivos en la vida, las finanzas, el entorno o las experiencias vividas. En La rueda medicinal del ayurveda, Michelle Fondin te acompaña de manera natural para que te formules preguntas de autoevaluación, te concentres en tus necesidades y en cuáles son las mejores prácticas para abordarlas. Estas prácticas incluyen planes dietéticos, estrategias de desintoxicación,...
Bondad en Acción es inteligencia sensible y sabia. Es la máxima expresión de la inteligencia individual que incluye la consciencia de que «intersomos» con los demás seres vivos y la naturaleza y que, por lo tanto, es clave dedicar todas nuestras capacidades a promover el bien común. Es momento de pasar de la bondad, a la bondad en acción. De un valor deseado o pensado a un valor vivido. Porque de nada sirve la teoría si no se aplica. Sin acción, todo se queda en el pensamiento o en el sentimiento, pero no se transforma el mundo. Es hora de dejar de hablar de bondad y practicarla, incluyéndola en nuestra vida adulta para que la futura generación active este ADN del corazón. Un libro que puede aplicarse tanto en la vida personal como en los diferentes ámbitos: familia, escuela, política, organizaciones y sociedad en general, y que nos enseñará ideas tan valiosas como: o La bondad es la mejor base para un cerebro sano. o Es el mejor antídoto ante el bullying y todo tipo de violencia. o La bondad es la mejor receta para la felicidad y la salud emocional. o Nos aporta anticuerpos para eliminar todo indicio de crueldad hacia las personas, animales y plantas. o La...
Esta nueva edición, revisada y ampliada, incluye un nuevo prólogo del autor y una nueva "carta para Claudia", 25 años después. En esta correspondencia imaginaria, Claudia, una amiga muy querida por el autor, es la destinataria de un correo revelador que despejará muchas de sus dudas sobre el autoconocimiento, el amor, la belleza de la vida y los secretos de la psicología. El libro se ha convertido ya en todo un clásico de la autoayuda.
Esta obra le dará ayudas útiles para crear relaciones buenas y perdurables. En él encontrará lineamientos prácticos, penetrantes y sin rodeos, que le ayudarán con sus preguntas y frustraciones respecto al noviazgo.
En recientes años los programas de recreación han cobrado importancia relevante debido a que cada vez más grupos poblacionales ven en el tiempo libre la oportunidad de participar en actividades activas, creativas y constructivas, promoviéndose así una amplia demanda de los mismos. La recreación se ha convertido, de este modo, en una necesidad que mejora ampliamente la calidad de vida. Confundida la mayoría de las veces con actividades de entretenimiento superficial, la recreación no ha logrado encontrar plenamente su sitio dentro de los contenidos que los profesionales de la educación física, el deporte y la recreación ofrecen a sus beneficiarios. La presente obra da la oportunidad de hacer una reflexión teórica y práctica sobre los diferentes aspectos de la planeación, organización, dirección de dichos programas, enriquecimientos y ampliando el conocimiento que se tiene sobre la recreación. Aquí están, condensados, más de 100 juegos de patio, parque, gimnasio, grandes espacios, experiencias campamentiles, 40 actividades para el agua, más de 60 actividades de kermés, 60 bailes, canciones y más de 30 técnicas de plástica, que estamos seguros favorecerán...
EN LA VIDA NO BUSQUES EL ´OSCAR`A LA MEJOR INTERPRETACIÓN, VÍVELA Aprendiendo de los mejores films contiene, a partir de ciento dos frases de grandes películas de cine, reflexiones sobre valores y actitudes para aplicar en la empresa y en la vida. Encontrarás también más de trescientas aportaciones de grandes historiadores, filósofos, artistas, empresarios, escritores o deportistas que te empujarán a cambiar tu forma de pensar. Y sí, este libro está a propósito lleno de frases bonitas, porque necesitamos este tipo de frases para reflexionar, cambiar, mejorar y avanzar. Deseo que mi libro Aprendiendo de los mejores films te ayude a iniciar ese proceso de mejora en tu desarrollo personal cuestionándote el potencial que posees y que no pones en práctica todavía. Me gustaría que este libro fuera el comienzo hacia tu excelencia personal. Tú decides si ser el protagonista de tuvida o si prefieres dejar que otros dirigan tu vida. TU PELICULA 'ÉXITO`ES LO QUE ATRAES A TU VIDA COMO CONSECUENCIA DE LA PERSONA EN LA QUE TE CONVIERTES Aprendiendo de los mejores films te ayudará a acercarte a tu excelencia personal. La excelencia personal se consigue a través del desarrollo ...
Una novela apasionante y original. Un hombre y una mujer se enredan a travé s del correo electró nico, dando comienzo a una historia fascinante y, al mismo tiempo, a las audaces reflexiones de estos dos reconocidos autores sobre el sentido de la pareja actual.
Este libro enseña a desarrollar un punto de vista más positivo, a centrarse en las obligaciones y compromisos, a superar los obstáculos que se interponen en la consecución de los objetivos y a sentirse más satisfecho en la vida personal y profesional. El lector descubrirá también formas más eficaces y satisfactorias de trabajar con los compañeros de equipo, rendir más en los entrenamientos y ejercer un mayor control sobre los pensamientos y acciones. Tanto si eres deportista o entrenador en busca del éxito en el deporte y otros ámbitos de la vida, en Entrenamiento mental encontrarás el consejo de un experto y técnicas probadas para lograr tus aspiraciones.