Julia, una adolescente de catorce años, que vive en provincia, sueña con el amor y el modelaje. Cuando conoce a Laurent por internet, cree que lo ha encontrado. Él le dice que es fotógrafo en una revista y promete ayudarla a conseguir sus sueños.
Descubre todas las caras de Internet de la mano del streamer del momento: SPREEN ¿QUÉ ONDA, GENTE? Si tenés este libro en tus manos es por una de estas razones: 1) Querés saber cómo es el mundo de internet detrás de la pantalla. 2) Me conocés y querés saber más sobre SPREEN (o de Iván Buhaje). En internet todo es posible. Es un universo donde la creatividad no tiene límites, donde podés aprender cada día y crear una comunidad que sea como una familia. Pero este mundo también tiene otra cara, y acá está todo: LO MEJOR Y LO PEOR DE INTERNET
De la autora de Rabietas.Míriam Tirado, una de las principales referentes de la crianza y la educación conscientes, dedica su nuevo libro a uno de los aspectos más importantes y, como bien sabemos, más complicados para madres y padres: los límites, esas líneas rojas que protegen la integridad de los más pequeños y les permiten compartir la vida con otras personas. ¿Cómo sostener unos límites conscientes y unas normas acordadas que aporten estructura y seguridad a nuestras hijas e hijos? ¿Cómo evitar caer en el autoritarismo y la arbitrariedad o, por el contrario, en una falta de límites que lleve a los pequeños a sentir miedo, inseguridad o a buscar validación a toda costa? Con la generosidad que la caracteriza, Míriam Tirado comparte sus propias dudas, aprendizajes, desafíos y logros en el camino hacia los límites amorosos y responsables. Una obra profundamente personal, que nos acompaña con empatía y humor en la exploración de nuestra propia relación con los límites para queseamos capaces, con ayuda de distintos ejercicios y herramientas, de aportar a los niños y a las niñas una contención coherente.
Lacan dijo que el psicoanálisis es una vía práctica para sentirse mejor. Este libro puede considerarse como una explicación de esta afirmación. Sobre la base de dos seminarios dictados en San Francisco (EE. UU.), explica cómo el psicoanálisis mejora y realza nuestro estilo de disfrutar la vida. Un estudio detallado de las diferentes formas en que las palabras impactan en el cuerpo permite comprender mejor la dinámica de interpretaciones que anima la economía de los goces en un tratamiento psicoanalítico. Estructurado como la mayoría de los seminarios en el Campo Freudiano, este estudio es autónomo, no presupone una formación previa y, en poco tiempo, lleva al lector al estado actual de la cuestión. Tras un preámbulo que puede parecer introductorio, estas páginas ordenan una multiplicidad de problemas que atañen a la doctrina y la práctica analíticas. Ese ordenamiento no pretende resolver las dificultades teóricas y clínicas, sino que se nos ofrece como un modo de estimular un trabajo que el lector puede proseguir, si lo desea. Gustavo Dessal Este libro es un soplo de aire fresco, su estilo expositivo es claro y sencillo, rubricado con la elegancia de no dejar...
Solomon tiene 16 años, es agorafóbico..., pero le va bien. Lisa está dispuesta a todo con tal de entrar a una de las mejores facultades de psicología del país, y «arreglar» a Solomon es justo lo que necesita para conseguirlo, lo quiera él o no. #BibliotecaIndie Solomon es muy fan de Star Trek y se ha embarcado en su propia misión, que dura ya tres años, dos meses y un día. La última frontera para él parece ser el umbral de su casa y la agorafobia lo mantiene encerrado en ella. Aunque Solomon está más que satisfecho siendo el rey de la casa, con el pijama como uniforme y sus padres ausentes casi todo el día. Pero todo cambiará cuando conozca a Lisa. Su sueño es conseguir plaza en la segunda mejor Facultad de Psicología del país (está siendo realista, por eso es la segunda). Está muy segura de sí misma y, junto con su encantador novio Clark, intentará cambiar la vida de Sol. Su amistad será mucho más íntima de lo que esperaban. Pero ¿qué sucederá cuando Sol descubra los planes de Lisa? Divertida y emocionante, Una conexión ilógica aborda las distintas maneras en que nos enfrentamos a nuestros miedos y nos escondemos del mundo, y cómo el amor, la...
Apartir de los acontecimientos sucedidos en la Ciudad de México en septiembre de 2017, es posible contrastar algunos elementos que dan sustento a este trabajo y como un estudio que transita entre lo micro y lo macro para comprender los desastres como procesos. En lugar de enfocarse en el efecto de un fenómeno determinado o de un momento específico, se analiza la gama de factores que posibilitan su ocurrencia al igual que la capacidad de reconstrucción y recuperación de las poblaciones según las circunstancias que se suscite.
Descubre los principios radicales que han contribuido al éxito de Netflix. Reed Hastings, el cofundador, presidente y CEO de Netflix, desvela por primera vez la sorprendente y poco ortodoxa cultura de una de las compañías más creativas y de mayor éxito en la historia de Silicon Valley. Nunca antes ha existido una empresa como Netflix. No solo por su extraordinario liderazgo en la industria de los medios, la tecnología y el entretenimiento o por su capacidad de generar miles de millones de dólares de ingresos anuales, con más de 167 millones de usuarios en 190 países. Netflix es, además, una empresa revolucionaria sobre todo por su cultura de gestión radical y a contracorriente de las ideas que tradicionalmente se dan por sentadas. Cuando Reed Hastings fundó Netflix, desarrolló una filosofía corporativa y unos principios de gestión que han proporcionado flexibilidad, velocidad y audacia a la organización y le han permitido alcanzar grandes éxitos. Esta es la fascinante historia de una compañía singular y de su extraordinaria expansión por el mundo entero.
Todos sabemos que nos movemos en un mundo cada vez más vertiginoso, en el que la velocidad de los cambios y las tecnologías hace que tengamos la sensación de que no somos capaces de dominar nuestra reacción ante los distintos entornos. Ante este panorama muchos hablan de la necesidad de desconectar, ya sea desconectar de las redes sociales, de la tecnología, o simplemente del trabajo. Por todos lados nos venden la receta maravillosa de la desconexión. De lo que se trata, sin embargo, no es de desconectar, sino de tener la capacidad de conectar con uno mismo cuando corresponde. El objetivo es poder pasar de una conexión a otra sin problemas. Lo curioso es que muchas de las soluciones a este mal moderno se pueden encontrar en milenarias reglas monásticas. En este libro, Albert Riba analiza las reglas utilizadas en distintas órdenes monásticas de distintas religiones y destila los puntos en común que tienen para ayudarnos a conectar con nosotros mismos en el momento adecuado, y poder así conectar con el trabajo y ser más productivos cuando más lo necesitamos.
El experto en psicología del liderazgo y autor best seller de Integridad, Necessary Endings, y Límites para líderes identifica el ingrediente crítico para el bienestar personal y profesional. La mayor parte de liderazgo se enfoca en ayudar a líderes a desarrollar sus capacidades y conocimientos y cerrar las brechas en el desempeño. Esto es necesario, pero no suficiente. Utilizando evidencia de neurociencia y su trabajo con líderes, el doctor Henry Cloud demuestra que los mejores líderes se basan en otro recurso vital: relaciones personales y profesionales que potencian el crecimiento y les ayuda a superar los límites actuales. La sabiduría popular sugiere que no debemos permitir que otras personas tengan poder sobre nosotros, pero la realidad es que lo hacen, para bien o para mal. Piensa en el jefe que te menosprecia mediante comentarios cortantes versus uno que te reta a superarte. O el colega que siempre busca el protagonismo versus el que te da la confianza para terminar un proyecto difícil. O el cónyuge que es honesto y te apoya versus el que se resiente con tu éxito. No importa cuán talentosos, inteligentes, o experimentados son los grandes líderes, todos...
Estás a punto de embarcarte en un viaje emocionante hacia la superación personal que no solo cambiará tu vida, sino que también te capacitará para dejar una huella positiva en el mundo que te rodea. Este curso no es simplemente una serie de lecciones; es un llamado a la acción, una invitación apasionada a despertar tu potencial inexplorado y desatar la fuerza transformadora que reside en lo más profundo de ti.
La variedad de averías que pueden surgir en el uso de redes de área local es bastante amplia, ya que los problemas pueden venir de diferentes puntos tales como errores humanos, errores físicos, errores de software o errores de configuraciones no adecuadas al problema que se quiere resolver. A través de este libro veremos de qué manera aplicar los procedimientos de prueba y verificación de los elementos de conectividad de la red, y las herramientas para estos procesos; además, aprenderemos a atender las incidencias de los elementos de comunicaciones de la red local y a proceder a su solución, siguiendo unas especificaciones previamente estipuladas. Cada capítulo se complementa con actividades prácticas y de repaso, cuyas soluciones están disponibles en www.paraninfo.es. Los contenidos se corresponden con los establecidos para la UF0855 Verificación y resolución de incidencias en una red de área local (70 horas), incardinada en el MF0220_2 Implantación de los elementos de la red local, transversal a los certificados de profesionalidad IFCT0209 Sistemas microinformáticos (RD 686/2011, de 13 de mayo, modificado por RD 628/2013, de 2 de agosto) e IFCT0110 Operación de...
Redes móviles Ad-hoc
La finalidad de esta Unidad Formativa es ensenar al alumno a colaborar en el montaje y sustitución de componentes internos de un equipo microinformático para su puesta en funcionamiento, así como colaborar en el montaje, sustitución y conexión de periféricos para aumentar la funcionalidad del sistema informático, utilizando guías detalladas de montaje y conexión, siguiendo instrucciones recibidas y cumpliendo con los normas de seguridad y calidad establecidas. Para ello, en primer lugar se analizara el concepto de electricidad, los principios de funcionamiento de componentes eléctricos y electrónicos utilizados en sistemas microinformáticos, las características de elementos hardware internos y los conectores y buses externos de un sistema microinformático. También se estudiaran los periféricos microinformáticos, las técnicas de montaje, sustitución y conexión de componentes y periféricos microinformáticos, los armarios de distribución. Por último, se profundizara en las normas de protección del medio ambiente y en la prevención de riesgos laborales.
UNA AUTORA REVELACIÓN, LA VOZ DE UNA GENERACIÓN LLENA DE DUDAS, DE RABIA Y, A PESAR DE TODO, DE PASIÓN GANADORA DEL PREMIO LLIBRETER «Se tiene que leer. En su absoluta quietud hace que te den ganas de volar». Leonor Watling «He encontrado entre sus páginas una angustia, una crudeza y una verdad similares a las que sentí con obras como Estupor y temblores, de Amélie Nothomb». Luna Miguel ¿De qué va la vida, así, en general, la vida de la gente? No la de la gente a la que le pasa algo extraordinario que cambia toda su existencia, sino la de la mayoría... El año en que se produce una ola de suicidios en la sede francesa de una compañía de telecomunicaciones, la protagonista de esta historia entra a trabajar para su filial en Madrid. Pronto se ve sometida a mobbing: no le encargan ni una sola tarea. Cada día llega a la oficina y se enfrenta a seis horas (jornada reducida por maternidad) de nada. Todo ese tiempo vacío le sirve para idear, en respuesta, un plan de venganza personal contra la economía global y las políticas laborales. Una íntima rebelión contra la sociedad. Tiene cuarenta años, dos hijos pequeños y un marido argentino en una dudosa gira como...
¿Qué le pides a la vida? ¿Qué es importante para ti? ¿Tienes ahora mismo lo que te mereces? ¿Cuánto más puedes conseguir? El Coaching es un medio poderoso para desarrollar lo mejor de ti mismo, tanto en tu vida privada como en tu profesión. El coaching no sólo puede cambiar tu vida personal. Es también uno de los medios con la mejor relación coste-eficacia para destacar en el mundo de los negocios. Este libro te proporciona las herramientas que necesitas para convertirte en un Master Coach, junto con la inspiración necesaria para utilizarlas al servicio del enriquecimiento de tu vida y de las de quienes se relacionan contigo. Aprenderás: Cómo dar dirección a tu vida Cómo vivir de acuerdo con tus valores más profundos Cómo construir un plan de acción poderoso Cómo tratar con los obstáculos Cómo formular las preguntas más poderosas y eficaces Qué es el Coaching y cómo funciona Éste es el libro que necesitas para desarrollar tus habilidades de Coaching, tanto para la vida privada como para la profesional.
Análisis del software utilizado por las computadoras entregadas por el gobierno nacional en los años 2012 a 2014.
El informe de la OCDE Igualdad de género en Costa Rica: Hacia una mejor distribución del trabajo remunerado y no remunerado es el cuarto informe de una colección de informes que tiene como foco los países de América Latina y el Caribe, y forma parte de la serie Igualdad de género en el trabajo. El informe compara las brechas de género de los resultados laborales y educativos en Costa Rica con otros países. El informe presta particular atención a la distribución desigual del trabajo no remunerado y la carga adicional que esto implica para las mujeres. Así mismo, investiga cómo las políticas públicas y programas de ayuda en Costa Rica pueden hacer que esta distribución sea más equitativa. La primera parte del informe examina la evidencia sobre las brechas de género y sus causas, incluyendo el papel que desempeñan las normas sociales. La segunda parte desarrolla un marco global para abordar estos retos, presentando una amplia gama de opciones para reducir la carga de trabajo no remunerado que recae sobre las mujeres y aumentar sus ingresos laborales. Estudios anteriores de la misma colección han analizado las políticas de igualdad de género en Chile (2021) Perú...
Un debut fascinante situado en Colombia durante la violencia devastadora de los años 90 sobre una joven protegida y una empleada doméstica adolescente, quienes inician una improbable amistad que amenaza con deshacerlas a ambas. La familia Santiago vive en una comunidad cerrada en Bogotá, a salvo de la inestabilidad política que aterroriza al país. Chula de siete años y su hermana mayor, Cassandra, disfrutan de una vida carente de preocupaciones, gracias a la burbuja protectora de su madre y su hogar. Sin embargo, la amenaza de secuestros, coches bomba y asesinatos se ciernen justo afuera de las fronteras límites de su vecindario, donde el divino dios de la droga, Pablo Escobar, sigue eludiendo a las autoridades y captando la atención de la nación. Cuando su madre contrata a Petrona, una empleada doméstica proveniente de un pobre barrio ocupado por la guerrilla, Chula hace de su misión el entender los misterios que rodean a Petrona. Pero el comportamiento inusual de Petrona revela mucho más que su timidez. Es una mujer joven que se derrumba bajo la carga de mantener a su familia, mientras que la fuerte oleada de su primer amor amenaza con arrastrarla en dirección...
Durante los años del presidente mexicano Calderón, los cárteles de la droga luchaban batallas campales contra otros cárteles, la policía, el ejército y los buenos ciudadanos de México. Los secuestros, los asesinatos, las amenazas y la intimidación por parte de los cárteles afectaban cada faceta de la vida mexicana. Esta historia de la familia De la Vega en Culiacán, capital del estado mexicano de Sinaloa, narra la trágica muerte de su amada hermana y de sus valientes hermanos que se convirtieron en una fuerza que exigía venganza contra los cárteles de Sinaloa. Los antepasados de la familia se habían trasladado desde California durante la década de 1840 a medida que los colonos blancos cambiaban la cultura y creaban ciertas discriminaciones contra los mexicano-americanos. La leyenda de la familia dicta que los De la Vega se cansaron de ello y se trasladaron a Culiacán (México) donde rápidamente establecieron prominencia social y financiera. Esta es una historia de aventura, acción, amor, honor y la fuerza de la familia a pesar del peligro y las amenazas constantes. (Translation) During the years of Mexican President Calderone, drug cartels fought pitched battles...
Mana Critica es una revista de videojuegos creada y pensada por y para jugadores. Podrás encontrar reseñas, artículos de investigación, de opinión y muchas cosas mas. Se parte de nuestro camino como medio de la Industria.
LA CONEXIÓN DE LA MENTE Los pensamientos parecieran venir al azar y sin sentido, pero ellos impactan su vida todos los días. Lo que usted piensa afecta sus palabras, decisiones y emociones, e influencia la manera en que se relaciona con otras personas, y con Dios. La buena noticia es que Dios le ha equipado para tomar el control de su pensamiento y aumentar su felicidad. En LA CONEXIÓN DE LA MENTE, Joyce Meyer expande la sabiduría de sus libros de mayor ventas, El campo de batalla de la mente y Pensamientos de poder, para explicar la forma de mejorar la calidad de sus pensamientos y su vida. Ella explora la innegable conexión entre la mente, la boca, los estados de ánimo y las actitudes, para que pueda desarrollar y mantener la mentalidad correcta para superar todos los desafíos que enfrente. A través del consejo práctico y el conocimiento de las Escrituras, Joyce le ayudará a aprender a pensar con propósito, ganar mayor confianza, y reclamar la vida de gozo que estaba destinado a llevar. Algunos de los títulos de capítulos son: La vida que siempre ha querido vivir Hable consigo mismo positivamente El poder de enfocarse ¡Cómo recuperar su mente cuando siente como...
Este libro forma parte de una colección sobre management que se caracteriza por organizar los contenidos temáticos en módulos. Un módulo es una unidad pequeña –en general se extiende de una a tres páginas– correspondiente a un concepto fundamental, un modelo, una herramienta de análisis, una guía de acción, o bien una combinación de estos elementos. En cada módulo hay un gráfico representativo del tema, que aporta a su comprensión visual. Los módulos se relacionan entre sí, lo que permite al lector enlazar los contenidos que sean de su interés y no dispersarse en otros. Esta obra agrupa los módulos en siete secciones: Gerencia y liderazgo – conceptos fundamentales, Atributos del líder, Estilos gerenciales / de liderazgo, Liderazgo situacional, Relación del liderazgo con otros aspectos de la organización, Desarrollo del liderazgo y Problemas en el ejercicio del liderazgo. Su contenido es útil tanto en el ambiente empresario como en el académico. Los autores ofrecen aquí sus experiencias y conocimientos desarrollados a lo largo de diversas actividades: en el ejercicio de posiciones gerenciales, en la práctica de consultoría, en la observación de...
La presente obra está dirigida a los estudiantes de los nuevos Certificados de Profesionalidad de la familia profesional Informática y Comunicaciones, en concreto al Módulo Formativo Reparación de Equipamiento Microinformático. Este libro está indicado para todas aquellas personas que tengan interés por la informática y quieran adquirir conocimientos sobre el mantenimiento y reparación de equipos microinformáticos. El libro se ha escrito de una manera muy didáctica, sin entrar en aspectos muy complejos, de tal manera que cualquier lector puede disfrutar y aprender leyéndolo. El lector aprenderá a distinguir los componentes electrónicos de los sistemas informáticos, a detectar y reparar averías, recuperando así la funcionalidad del equipo informático. También conocerá el funcionamiento de las impresoras y cómo solucionar algunos de los problemas que se puedan dar.
Todos queremos vivir una vida significativa. Todos queremos alcanzar nuestro máximo potencial. Pero demasiado a menudo nos sentimos abrumados por el día a día. Nuestras metas grandes van quedando en segundo plano; y entonces, la mayoría de las veces quedan olvidadas. El autor de éxitos de ventas del New York Times quiere que los lectores sepan que no tiene que ser así. De hecho, él piensa que este es el año que los lectores pueden finalmente cerrar la brecha entre la realidad y sus sueños. En Tu Mejor Año, Hyatt comparte un sistema poderoso, probado, dirigido por la investigación, para establecer y alcanzar las metas. Los lectores aprenden cómo diseñar su mejor año en tan solo cinco horas. Tres maneras simples de triplicar la probabilidad de alcanzar sus metas Cómo crear metas a prueba de que te rindas Qué hacer cuando se sientan atascados y mucho más. Cualquiera que esté cansado de no ver progreso en sus metas personales, intelectuales, de negocios, de relaciones o financieras atesorará esta sabiduría probada en la vida real que se encuentra en estas páginas. // We all want to live a life that matters. We all want to reach our full potential. But too often we ...
Mejor hablarlo ayuda a fomentar el diálogo, concebido como una forma útil de tratar y resolver nuestros problemas cotidianos. Es también un método para practicarlo y desarrollar técnicas de mediación y de procesos participativos para una resolución pacífica de conflictos y de llegar a un acuerdo mutuo a través de: • Expresiones y sus correspondientes comentarios sobre diversas formas de entender el significado de hablar. • Abordar la comunicación, la diferencia entre hablar, conversar y dialogar. • Aportación de factores que favorecen al diálogo y la comunicación. • Propuestas prácticas de cómo llevarlo a cabo. Según Aristóteles, el hombre es un animal que habla. Pero también es un ser dialogante. Dialogar es hablar con otros con la voluntad de entendernos. En el diálogo llegamos a ser nosotros mismos y solo así podemos relacionarnos con otros hombres. No obstante, muchas veces no se consigue el entendimiento y se debe recurrir a la mediación.
AFIRMACIÓN DEL ALMA - Una Nueva Concepción del Alma Humana Para Una Mejor Salud Mental by Rev. Robert Emerick and Dr. Orlando Garcia, MD Contenido Con su nueva vision del alma humana, el Pastor Robert Emerick, devela la fuente de la salud mental y social, actualmente tan deteriorada; encuentra sorprendente mente, mucho terreno comun con al medico psiquiatra Orlando Garcia. Comentario “¿Que es el alma? ¿La esencia y reflejo de Dios en nuestras vidas o un ilusión de nuestra psiquis? ¿Poseemos un estrato espiritual mas allá del cuerpo y de la mente? ¿Cuales son las señales de la presencia del alma en nuestro vivir y convivir? En un contrapunto tan ameno como enriquecedor, el pastor y terapeuta Cristiano Robert Emerick y el psiquiatra agnóstico Manuel Orlando Garcia, nos ofrecen sus opiniones y sentires acerca de la naturaleza humana y su esencia intrapsíquica y espiritual. Este afortunado encuentro de mentes y corazones regala a los lectores profundas reflexiones y análisis que los ayudaran en la búsqueda de su salud mental, Emerick y Garcia afirmando que el amor y la solidaridad son la argamasa de nuestro humano devenir e imprescindibles para su trascendencia.” Juan ...
Descubre en El CEO 3D una guía práctica de liderazgo basada en las experiencias vividas por su autor, un CEO «tridimensional». En el libro encontrarás las pistas y sugerencias para enfrentarte a los retos y oportunidades de un entorno digital donde la visión, la empatía y la generación de resultados se combinan como receta para el éxito. Luis Álvarez Satorre presenta cómo llevar tus capacidades personales y profesionales al límite y mejorar cada día para: - crear la visión de la compañía; - conectar con todo tu entorno; - liberar el poder de tu equipo; - construir una organización obsesionada por el cliente; - impulsar una cultura de alto rendimiento; - mantener el foco y - ser el cambio que quieres producir. Las distintas áreas en las que trabajarás son lo que denomina las tres dimensiones del CEO: Evangelist, Engagement y Execution. Aprende las capacidades que te convertirán en un líder 3D. Léelo, disfrútalo, aplícalo. «El líder tridimensional que nos describe Luis es una manera novedosa de agrupar los ámbitos de actuación de quienes están al frente de equipos u organizaciones». José María Álvarez-Pallete Presidente de Telefónica Índice:...
Desde hace 20 años que el Premio Periodismo de Excelencia de la Universidad Alberto Hurtado elige a grandes periodistas, editores, profesores y pensadores de la comunicación para que seleccionen, como prejurados y jurados finalistas, a aquellos trabajos periodísticos que logran ir más allá: los que descubren las causas, las consecuencias, las tendencias, lo que está pasando y lo que muestra el germen de lo que vendrá.
Una dieta a base de vegetales puede cambiar tu vida y hacerla más saludable. En este libro Marco Borges nos ofrece las claves para lograr una cintura delgada, un corazón fuerte y un cerebro sano. Una dieta a base de vegetales puede cambiar tu vida y hacerla más saludable. En este libro Marco Borges nos ofrece las claves para lograr una cintura delgada, un corazón fuerte y un cerebro sano. Consciente de los innumerables beneficios de seguir una dieta vegana -está científicamente comprobado que ayuda a prevenir el cáncer, a bajar los niveles de colesterol, a reducir el riesgo de enfermedades del corazón, e incluso a revertir la diabetes-, Marco Borges, uno de los expertos en salud más solicitados en la actualidad, ha creado un método innovador queha transformado el cuerpo y la vida de sus clientes, entre los que se cuentan Beyoncé, Jay-Z, Shakira, Jennifer López, Gloria Estefan y Pharrell Williams. Se trata de La revolución de los 22 días, un programa a base de vegetales dirigido a renovar tu salud metal, emocional y física. Este libro ofrece los fundamentos integrales para comenzar una dieta a base de vegetales así como estrategias motivacionales, consejos, más de...
El contenido de esta obra abarca desde los conceptos básicos de la Electrónica Digital hasta los Microcontroladores, tanto en el aspecto teórico como en el práctico. La parte teórica se ha intentado simplificar y exponer de forma coloquial y se ha prestado una especial atención a la parte práctica, basada en una extensa colección de experiencias realistas desarrolladas sobre un equipo didáctico de extraordinarias prestaciones, si bien se dan otras opciones para poderlas implementar e incluso realizarlas en ordenador con un programa simulador. El libro se complementa con un CD en donde se pueden hallar ampliaciones de los temas teóricos y nuevas propuestas de prácticas para temas especiales, como PLD.
Aprende a cuidar y cuidarte en tus relaciones íntimas - de amistad, familia y parejas - para construir vínculos más sanos y responsables. Ghosting, zombieing, orbiting... son solo algunas de las nuevas conductas que impactan negativamente en nuestras relaciones. Sin embargo, los comportamientos irresponsables han estado presentes desde siempre en la manera en que nos vinculamos. Pasamos por alto muchísimas actitudes que nos hacen sentir mal e, incluso, nos cuesta detectar cuando somos nosotras quienes actuamos de manera poco respetuosa con las personas que nos importan. En este libro, la psicóloga Desirée Llamas nos enseña a construir relaciones afectivas sanas a partir del difícil equilibrio entre expresar cómo nos sentimos y ser conscientes del impacto que nuestros actos tienen en las demás. Este comportamiento -lo que en psicología se conoce como responsabilidad afectiva- nos ayuda a comunicar nuestras necesidades emocionales, siendo respetuosas con las emociones de las demás, para mejorar la calidad de nuestras relaciones. Cuidarme bien, quererte mejor es una guía para aprender a reconocer y evitar comportamientos tóxicos, en nosotras mismas y en las demás, y...
Una guía de Feng Shui para la vida. Curas y activaciones para recargar la energía en el amor, el trabajo, las relaciones y la salud. Todo es energía, y la energía de los objetos, de los espacios y de las personas que nos rodean tiene un impacto en nuestra vida. Nadie sabe esto mejor que los chinos, que desde hace miles de años usan elconocimiento del Feng Shui para manipular la energía de sus entornos y crear armonía y prosperidad en sus vidas. Este libro nos muestra cómo ?uye la energía a partir del análisis de los espacios, los elementos que nos rodean, nuestro año de nacimientoy la numerología, y nos da consejos útiles y fáciles de poner en práctica para activar la energía a nuestro favor. "Este angelito llegó a mi vida para quedarse y mostrarme que, pensando siempre positivamentey ubicando las energías todos los años, las cosas fluyen más. El Feng Shui y Claudia son necesarios en mi vida". CAROLINA CRUZ
La crisis de insomnio se ha acentuado en los últimos años. Estamos tan rodeados de estímulos que nos impiden dormir bien -la tecnología, el estrés, el desorden alimentario-, que tener problemas de sueño se ha vuelto común para la mayoría de las personas. Sin embargo, conlleva consecuencias graves para la salud: no solo provoca irritabilidad y confusión mental, sino que puede favorecer enfermedades como la diabetes o el Alzheimer. Ante esta situación, los autores de este libro se han unido para crear una guía integral de buenos hábitos que nos ayuden a dormir bien todas las noches. A diferencia de los innumerables artículos en internet, que proponen una solución única y rápida para todos, en Duerme bien, vive mejor encontrarás todas las herramientas para crear un protocolo de sueño personalizado, que se adapte a tus necesidadesy estilo de vida. Con base en los últimos avances en la ciencia del sueño, esta obra ofrece valiosos consejos prácticos fáciles de implementar para optimizar tu descanso y mejorar tu vida a largo plazo. Como dormir mejor; que hacer cuando tienes insomnio; como tratar el insomnio; protocolo de sueño; problemas de...
Liz Buxbaum siempre ha sabido que su vecino, Wes Bennett, no tiene madera de novio. Podría parecer que es el candidato perfecto para sus fantasías románticas, pero lo cierto es que Wes solo ha demostrado ser un auténtico incordio desde que eran pequeños. Wes fue el niño que puso una rana en su casa de muñecas, el monstruo que escondió la cabeza decapitada de un gnomo de jardín en su pequeño intercambio de libros vecinal. Diez años después, Liz está en su último año de instituto, una época que debería estar llena de hitos perfectos dignos de la gran pantalla, y necesita la ayuda de Wes. Michael, el chico por el que lleva colada toda la vida, acaba de mudarse de nuevo a la ciudad, y desgraciadamente está haciendo muy buenas migas con Wes. Lo que significa que, si Liz quiere que Michael se dé cuenta de que ella existe, y con suerte ser su cita en el baile de fin de curso, necesita la ayuda de su vecino. Pero mientras Liz y Wes planifican el momento mágico del baile de fin de curso, ella se sorprende al descubrir que, en realidad, le gusta estar con él. Y mientras continúan acercándose, ella deberá reexaminar todo lo que pensaba que sabía sobre el amor, y...
Los baremos convencionales del éxito (promociones, premios, dinero) fallan sistemáticamente en proporcionarnos felicidad duradera. Por más trofeos que añadamos a nuestra colección, seguimos anhelando algo y sintiéndonos vacíos. Sin embargo, nos vemos obligados a seguir haciendo más, incluso a costa de nuestra salud mental y bienestar físico, con la esperanza de que el siguiente objeto que llame nuestra atención, por fin nos aporte esa siempre escurridiza plenitud que tanto ansiamos. En Máxima conexión, Brad Stulberg comparte un modelo de éxito más saludable y sostenible. La esencia de este programa es el groundedness, una práctica donde se valora la presencia por encima de la productividad repetitiva, que acepta el progreso no lineal y da prioridad a los valores a largo plazo, a la comunidad y a la realización personal antes que a la satisfacción inmediata. Groundedness significa poseer una base firme y estable, tener un claro sentido del yo gracias al cual podamos encontrar un éxito profundo y duradero, en vez de superficial y efímero. Stulberg entremezcla la ciencia actual con las lecciones de respetadas y antiguas tradiciones de sabiduría, como el budismo,...
Farid de Alba, en Las Seis Emes del xito expone de manera clara, objetiva y prctica una metodologa propia, que se adapta a la medida de las necesidades y deseos del lector; es un traje hecho a medida para lograr alcanzar el xito en todas y cada una de las reas y facetas de cada individuo: profesional, familiar, social, laboral, sentimental, etc Farid no slo explica que para saber qu camino tomar, primero hay que saber a dnde uno quiere llegar: va mucho ms all, gua paso a paso diciendo cmo llegar y lo ms importante, cmo mantenerse generando xito tras xito.
Este ebook presenta "Lo mejor de Franz Kafka" con un sumario dinámico y detallado. Tabla de contenido: El proceso El castillo La metamorfosis América Franz Kafka (1883 – 1924) fue un escritor de origen judío nacido en Bohemia que escribió en alemán. Fue autor de tres novelas, El proceso (Der Prozeß), El castillo (Das Schloß) y El desaparecido (Amerika o Der Verschollene), la novela corta La metamorfosis (Die Verwandlung) y un gran número de relatos cortos. Además, dejó una abundante correspondencia y escritos autobiográficos. Su obra está considerada como una de las más influyentes de la literatura universal y está llena de temas y arquetipos sobre la alienación, la brutalidad física y psicológica, los conflictos entre padres e hijos, personajes en aventuras terroríficas, laberintos de burocracia, y transformaciones místicas.