Descargar Libros y Ebooks (PDF / EPUB)

La mejor selección de ebooks gratis en español

Hemos encontrado un total de 39 libros disponibles para descargar

Sé más feliz

Autor: Daniel G. Amen

Número de Páginas: 222

Los 7 secretos neurocientíficos para sentirte bien según tu tipo de cerebro El Dr. Daniel Amen, autor del bestseller número 1 del New York Times, revela siete secretos neurocientíficos para aumentar tu felicidad en más de un 30% en solo 30 días, sin importar tu edad, educación, genética o situación actual. La felicidad es una función cerebral, y un cerebro más sano conduce siempre a una vida más feliz. El Dr. Amen, tras analizar más de 200,000 escáneres cerebrales de personas de 155 países, ha identificado cinco tipos principales de cerebro y siete claves neurocientíficas que influyen en la felicidad. En Tú, más feliz, comparte estos descubrimientos y ofrece estrategias prácticas, basadas en la ciencia, para optimizar tu bienestar emocional. El Dr. Amen te enseñará a: Identificar tu tipo de cerebro según tu personalidad y desarrollar las estrategias de felicidad más efectivas para ti; Mejorar la salud general de tu cerebro para mantener un estado de ánimo positivo; Proteger tu felicidad alejándote del «ruido» mental; y Tomar siete decisiones sencillas y responder a siete preguntas diarias para potenciar tu felicidad. Crear una felicidad duradera es un...

Somos Milenials

Autor: Paula Y Sergio Villena Kirchhartz

Número de Páginas: 364

Si no AHORA, ¿cuándo? Vivimos en uno de los momentos de más incertidumbre de los últimos años. Nos encontramos sobreviviendo nuestra rutina diaria, con poca ilusión y sin una clara dirección. Somos una generación desorientada y confusa ante la presión social y el desánimo. ¡Pero pasar de la j*dida supervivencia a la brutal creación de tu vida nunca había sido tan fácil! Somos Milenials te inspirará a descubrir el motivo por el que estás en este planeta. A lo que llamamos, Razón de Existencia. Para ello, te mostrará cómo parar por un momento y a vivir en el momento presente. Y al igual que cualquier arte, vivir en el ahora es cuestión de práctica. Este libro está lleno de herramientas que te servirán durante el resto de tu vida. ¿Qué conseguirás con este libro? ● Descubrir tu Razón de Existencia ● Escribir tu propia Constitución ● Crear tu Muro de los Sueños ● Vivir de verdad en el presente ● Construir la mejor versión de ti mismo ● Aprender las herramientas para sacar lo máximo de tu día Además tendrás en tus manos la tecnología para crear poderosos hábitos como: la Ley de la Acción, Días Desconectados, el Abecedario de la...

Ecohéroes

Autor: Carlos Fresneda Puerto

Número de Páginas: 433

La pandemia ha puesto en evidencia la necesidad de un cambio profundo en nuestra relación con la naturaleza. Si queremos vivir en un planeta saludable y sostenible, ante el reto de la crisis climática, deberemos repensarlo todo. De la movilidad en las ciudades al cultivo de alimentos, pasando por fuentes de energía, el consumo o la educación. De la mano de un centenar de ecohéroes (científicos, economistas, emprendedores y activistas), este libro nos acerca a un futuro que está a la vuelta de la esquina y que se hará por fin visible en esta década crítica. Descubre las soluciones de más de cien pioneros en la defensa del medio ambiente.

Diseñar con luz y sentido

Autor: Luis Fernando Patiño Santa , Nathalia Franco Pérez

Número de Páginas: 1048

Cuando un átomo se observa, este aparece en el espacio como partícula, y cuando el observador se aleja, desaparece. Es un asunto de física cuántica. Así son los buenos proyectos: aparecen cuando varias personas empiezan a pensar en ellos y a dedicarles su energía y motivación, y continúan si hay perseverancia y consagración. En este caso, las luminarias inspiradas en El principito que presenta este libro, mediante un ejercicio de diseño en la asignatura Proyecto 2, están impregnadas de valores, conocimiento, técnicas y amor por lo que se hace. Es un ejercicio inesperado, fresco y creativo para las nuevas generaciones que quieren aprender de una manera diferente. Este libro es la materialización de un encuentro de dos pensamientos: uno, cómo enseñar a diseñar motivando al estudiante a aprender, y el otro, cómo reflexionar sobre la integridad en el aula, diseñando con sentido. Es el testimonio de un ejercicio inolvidable, porque quedó grabado en la piel de los que participamos en él. Se metió en nuestra médula, atravesó nuestros corazones y siempre será recordado como un buen reto para los profesores de Ingeniería de Diseño de Producto (IDP), los...

Una mesa para uno

Autor: Janet Lohse

Número de Páginas: 137

¿Eres el tipo de persona que sale y tiene citas en solitario? Sin importar si tu respuesta es positiva o negativa, este libro es para ti. Una mesa para uno es una exploración de esos momentos en soledad que tienes con regularidad o que te gustaría tener. Y no estás solo en esta búsqueda, Janet —creadora del Instagram @unamesaparauno— se hace las preguntas que con seguridad alguna vez han pasado por tu mente. ¿Está bien preferir estar solo? ¿Debo obligarme a hacerlo aunque esto me genere ansiedad? Las respuestas no son iguales para todos, tal vez algunas cosas te resulten fáciles y otras no, pero lo importante —y lo que esperamos puedas comprender gracias a este libro— es que tú mismo puedes ser tu mejor compañía, y esa certeza hará que estar solo no sea lo mismo que sentirse solo. Toma este libro y llévalo a tus citas en solitario, que sea tu compañía en este camino de autoconocimiento te llevará a quererte un poco más con cada paso.

¡Cómo salir del pozo!

Autor: Andrés Oppenheimer

Número de Páginas: 482

SEGÚN ESTUDIOS DE ESTADOS UNIDOS, LAS PERSONAS FELICES VIVEN ENTRE SEIS Y DIEZ AÑOS MÁS QUE LAS NO FELICES. Una ola de descontento recorre el mundo, y cada vez menos personas se sienten verdaderamente felices. Las encuestas revelan un aumento constante de la insatisfacción, el estrés y la depresión a nivel global. ¿Qué está sucediendo? ¿Por qué los niveles de infelicidad alcanzan récords preocupantes? ¿Cuáles son las últimas innovaciones de países, empresas, escuelas y la ciencia para revertir esta tendencia y aumentar la felicidad? Andrés Oppenheimer explora este fenómeno global y ofrece nuevas perspectivas para salir del pozo de la insatisfacción. A través de una exhaustiva investigación en diversos países, concluye que el crecimiento económico -el parámetro que usamos para medir el progreso- es necesario, pero no suficiente para aumentar la felicidad. Hay otros factores, como la pérdida de comunidad, la carencia de propósito y la adicción a las redes sociales, que están alimentando la desesperanza. Sin embargo, lo más interesante es que están surgiendo soluciones concretas y accesibles para aumentar la satisfacción de vida. A lo largo de esta...

Qué hace la gente exitosa con su tiempo libre

Autor: Laura Vanderkam

Número de Páginas: 248

¡Disfruta de la vida sin importar cuán ocupado estés! La mayoría de nosotros nos sentimos constantemente ajetreados, inseguros de cómo escapar de la sensación de opresión por tantas cosas que hacer. Piénsalo: ¿por qué no has corrido esos 10 km o leído ese libro en tu buró? Laura Vanderkam, autora del bestseller Qué hace la gente exitosa antes del desayuno, asegura que con los hábitos correctos puedes vivir de manera eficiente y efectiva y aun así percibir el tiempo de forma abundante. La autora establece 7 principios para aprovecharlo: 1. Atiende tu jardín. 2. Haz que la vida sea memorable. 3. No llenes el tiempo. 4. Permanece. 5. Invierte en tu felicidad. 6. Déjalo ir. 7. Vale la pena invertir tu tiempo en otros. Las estrategias en este libro no sólo te ayudarán a organizar tu vida sino que llevarán tu carrera, tus relaciones y tu felicidad al siguiente nivel.

Recursos socioemocionales 3

Autor: Vázquez, Miriam , Rubio, Adriana

Número de Páginas: 107

Recursos Socioemocionales 3. Serie Trayectorias es una obra diseñada especialmente para seguir los lineamientos y programas de la Nueva Escuela Mexicana. Mantiene un enfoque humanista y constructivista. Los contenidos están alineados con las progresiones indicadas en el nuevo Marco Curricular Común y forman parte del Curriculum ampliado, los cuales pretenden que las y los estudiantes se formen como ciudadanas y ciudadanos responsables, honestos, comprometidos con el bienestar físico mental y emocional, tanto personal como social.

Pagar impuestos no da la felicidad, pero… nos acerca bastante. Festividad de San Vicente Ferrer. Abril de 2023. Facultad de Ciencias Económicas y Empresariales

Autor: Calderón Patier, Carmen

Número de Páginas: 49

Carmen Calderón Patier es Catedrática de Economía Aplicada de la Universidad CEU San Pablo de Madrid. Directora de la Cátedra de docencia e investigación USPCEU-Mutua Madrileña. Ha publicado extensamente sobre diversos temas de Economía Pública, tanto nacionales como europeos (más de 80 publicaciones). Cuenta con más de 25 años de docencia e investigación y ha impartido clases, seminarios, ponencias y conferencias en España y en el extranjero. Entre otros cargos de gestión ha ocupado el de Decana de la Facultad de Ciencias Económicas y Empresariales, Directora de Departamento de Economía, Coordinadora del Proyecto de Innovación Docente de la Facultad y actualmente Secretaria Académica del Programa de Doctorado de Derecho y Economía de la Escuela Internacional de Doctorado CEINDO). Las principales líneas de investigación: Eficiencia de las políticas públicas; Fiscalidad de los procedimientos concursales; Fiscalidad del emprendimiento, Ayudas Públicas y Fiscalidad medioambiental.

Maestría Hygge

Autor: Julia Santos

Número de Páginas: 104

¿Quieres encontrar felicidad, alegría y relajación, todo en uno? Si es así, sigue leyendo ... ¿Te encuentras el día agitado? ¿Es hora de nunca relajarse? ¿Estresado a menudo? ¿O siempre te has encontrado haciendo algo que no disfrutas? Si lo hace, dentro de este libro, muchos expertos de Hygge han compartido sus conocimientos sobre cómo superar estos problemas y más, la mayoría de los cuales tienen muchos años de experiencia que valen la pena. Estos métodos y conocimientos probados son muy fáciles de seguir. Incluso si nunca antes ha oído hablar de hygge, podrá comprender los conceptos detrás de Hygge y posiblemente comenzar a tejerlos en su día. Por lo tanto, si desea revolucionar su vida, haga clic en el botón "Comprar Ahora" ahora.

Vivir en el asombro

Autor: John O´leary

Número de Páginas: 315

Érase una vez un tiempo en que levantábamos la mano con alegría para responder a las preguntas, conectábamos fácilmente con los demás, creíamos que todo era posible y nos lanzábamos sin miedo a nuevas experiencias. Un tiempo en que vivíamos cada día no como algo que teníamos que soportar, sino como un maravilloso don que explorar y saborear. Por desgracia, esto dista mucho de nuestra experiencia actual. En su lugar, nos sentimos desconectados y hastiados. La mayoría de nosotros estamos atrapados en una vida de obstinada responsabilidad y repetición soporífera. Hemos perdido la capacidad de asombro con la que antes dábamos la bienvenida a cada nuevo día. En este libro, el aclamado autor John O'Leary, nos invita a considerar que es posible volver a vivir en el mundo como los niños, y comparte relatos emotivos, cómicos e inspiradores junto con fascinantes investigaciones recientes que nos demuestran que podemos reivindicar nuestra alegría de la infancia, y la forma en que haciendo esto cambiaremos nuestra manera de relacionarnos con el mundo.

Neurociencia para padres

Autor: Mona Delahooke

Número de Páginas: 451

Es comprensible que las familias busquen corregir los arrebatos emocionales, la desobediencia o las rabietas de los niños. Sin embargo, la doctora Delahooke propone un cambio radical de perspectiva: el comportamiento no es el problema sino el síntoma; una pista sobre lo que está sucediendo en la estructura fisiológica del niño. Neurociencia para padres ofrece un enfoque nuevo para la crianza basado tanto en la larga experiencia clínica de la doctora Delahooke como en las investigaciones más recientes en neurociencia y psicología infantil. En lugar del clásico enfoque centrado en el cerebro, nos invita a considerar el papel esencial de todo el sistema nervioso, generador de los sentimientos y los comportamientos de los niños. Si entendemos la biología subyacente al comportamiento, podremos dar a nuestros hijos los recursos que necesitan para crecer y prosperar, y construiremos una relación más feliz y conectada con ellos y una dinámica familiar más armoniosa.

Minimalismo e Hygge

Autor: Julia Santos

Número de Páginas: 206

¿Quieres vivir una vida más plena, más feliz y relajante, todo en uno? Si es así, sigue leyendo... ¿Crees que tu día se vuelve agitado? ¿Demasiado estresante? ¿No tienes suficiente tiempo en el día para relajarte? ¿O empantanado con tareas innecesarias? Si lo hace, dentro de este libro, muchos de los mejores expertos en minimalismo e higiene han compartido sus conocimientos sobre cómo superar estos problemas y más, la mayoría de los cuales han incorporado principios básicos de higiene y minimalismo en sus días durante muchos años. En Minimalismo e Hygge, descubrirás: - ¡Un simple truco que puedes hacer para disfrutar el placer simple de la vida durante todo el día! - ¡La mejor manera de convencer a los seres queridos del nuevo cambio de estilo de vida! - ¡El único método de higiene que todos deberían estar haciendo! - ¡Por qué el minimalismo y la higiene ayudan a reducir el estrés y otros problemas mentales! - ¡Comprender por qué algunas personas no podrán seguir un estilo de vida higiénico y minimalista! - Y mucho, mucho más. Los métodos y conocimientos probados son muy fáciles de seguir. Incluso si nunca antes ha oído hablar de higiene o...

FLUYE. DESACTIVA TUS RESTRICCIONES

Autor: Repetto Alcorta Martin Roberto

Número de Páginas: 525

Este libro está dirigido a todas aquellas personas que quieren descubrir su misión en la vida, ser felices, modificar "su realidad", optimizar sus relaciones, vivir el presente, mejorar y fluir con la vida, superar sus limitaciones, eficientizar su trabajo y sus organizaciones, y resolver los conflictos de siempre, esos que las mantienen tristes, angustiadas y estancadas. Es un libro que versa sobre la optimización de los sistemas, de cualquier tipo que estos sean. Pero más que nada es un libro de sabiduría, en el que fuimos recopilando el pensamiento de personas notables, filósofos, escritores, científicos, religiosos, grandes políticos y maestros de la vida junto a frases célebres, que viven en el acervo popular, para aplicarlo a las situaciones comunes que experimentamos día a día. A través del pensamiento de estos grandes hombres y la aplicación de las herramientas de TOC descubriremos juntos la simplicidad inherente que subyace a los sistemas complejos con los que usted interactúa. Hallaremos juntos soluciones simples a sus problemas de siempre. El contenido de este libro le permitirá mejorar su habilidad de tomar mejores decisiones a través de traer al plano...

Hygge. La receta de la felicidad

Autor: Marie Tourell Soderberg

Número de Páginas: 364

Descubre el hygge, un estilo de vida de profunda felicidad, tranquilidad y bienestar, y empieza a disfrutar de la vida. Si tuviéramos que traducir hygge(hu-ga), evocaríamos conceptos como «lo acogedor» o «el bienestar», pero ningún términose ajusta con precisión porque, en realidad, es mucho más que eso. Es una actitud ante la vida: ser uno mismo, dedicar tiempo a lo que nos da felicidad y disfrutar de las pequeñas cosas que aportan calidez. Es estar en paz con el entorno más cercano y sentir el calor y el placer de disfrutar de la compañía, pero también de la soledad en determinados lugares y momentos. Este libro es una mirada a todo lo que hyggerepresenta. Descubrirás cómo incorporarlo a tu vida con pequeños consejos para lograr una atmósfera agradable, y así tu día a día estará repleto de momentos hygge. Cuando sientas en clave hyggeya no necesitarás su traducción. Reseñas: «El hygge o cómo ser más felices con lo que ya tenemos (y no sabemos apreciar).» Trendencias «Hygge, el secreto danés de la felicidad que está al alcance de cualquiera.» Smoda (El País)

Mírate bonita, mírate feliz

Autor: Sonia Luna

Número de Páginas: 134

Con frecuencia pensamos que es muy fácil responder si nos preguntan quiénes somos. Sin embargo, si lo preguntamos a nosotros mismos, no podemos contestarnos a ciencia cierta. La mayoría de las personas no saben quiénes son; más bien responden a base de lo que hacen. De ahí parten las inseguridades, los miedos, la dificultad de reconocer sus talentos, tener relaciones interpersonales satisfactorias, sentirse bien con lo que son y ser felices. Sonia Luna, en este su primer libro, comparte sus profundos conocimientos sobre la mujer y el ser humano, no solo a nivel espiritual, sino sicológico y emocional. Empieza por presentarse a sí misma desde niña y luego adolescente, para explicarnos el desarrollo del ser y cómo quiénes somos es un viaje que se va desarrollando porque está moldeado por nuestras experiencias desde que nacemos, las influencias de nuestras familias, los momentos que nos marcan y las numerosas etapas que vivimos en nuestro desarrollo como seres humanos. Nuestra autora nos invita a descubrir quiénes somos, lo cual requiere nuestra principal atención. Cuando sabemos quiénes somos, logramos alcanzar la plenitud y la felicidad, y vemos lo mejor en nosotros. ...

De la felicidad en las pequeñas cosas

Autor: Anselm Grün

Número de Páginas: 100

¿Cuándo puedo estar satisfecho con mi vida? ¿Qué necesito realmente para ser feliz y qué no? Y con frecuencia, ¿qué es lo que me impide estar en consonancia con lo que es? Anselm Grün reflexiona en este libro sobre los diferentes aspectos de la satisfacción. Muchas veces es suficiente con ver las cosas desde otra perspectiva para sentirse cómodo con uno mismo y con su vida. Para esto juega un papel importante la actitud ante la gratitud: quien está agradecido por el día de hoy, también puede encontrar la felicidad en las pequeñas cosas, sin importar lo difícil que sea el momento.

La Hora Feliz

Autor: Javier Otaduy

Número de Páginas: 95

En la vida no todo es consumo, no todo es consumible. La felicidad no se puede comprar y eso está demostrado en innumerables investigaciones y experimentos que se han realizado en el ámbito académico, económico o mercadológico, dado que alcanzar la felicidad implica una gran cantidad de conceptos que no se pueden mercadear o mercantilizar. No por el hecho de consumir más somos más felices, de hecho, mucho de nuestro excesivo consumo enmascara otras necesidades o carencias que forman parte de nuestros tiempos, como miedos, temores, complejos, inseguridades, aburrimiento, estrés, ansiedades, incertidumbres o simplemente vanidad. Nos hemos sobrepasado, nos hemos excedido, y esto tiene un costo para nosotros: tendrá graves consecuencias en nuestro futuro, nuestro medio ambiente, nuestra forma de interactuar con los demás, y nuestra felicidad. Es tiempo de consumir distinto, ser más conscientes del impacto de todo lo que consumimos y compramos y saber que por cada compra que hagamos estaremos votando por el tipo de mundo que estamos construyendo para nuestro futuro y el de las generaciones que siguen.

Un pequeño empujón

Autor: Richard H. Thaler , Cass R. Sunstein

Número de Páginas: 324

El libro que inspiró a Barack Obama los fundamentos de la política al demostrar el poder de un pequeño empujón. Por el Premio Nobel de Economía 2017 Richard H. Thaler. En Un pequeño empujón, considerado ya un clásico y uno de los mejores libros sobre economía y política de las últimas décadas, Cass R. Sunstein y Richard H. Thaler, premio Nobel de Economía, observan cómo nuestras percepciones y decisiones dependen del modo en que se organizan ante nosotros las diferentes opciones. Gobiernos y empresas, pero también padres, profesores y médicos, se convierten así en una especie de «arquitectos de la elección». A través de leves impulsos, conscientes, a menudo invisibles y cuyo coste económico y político es irrisorio, las personas e instituciones públicas o privadas pueden incentivar sin mermar la libertad de elección de los ciudadanos, y obtener así grandes logros en relación con la sanidad pública, las finanzas o la lucha contra la desigualdad. Un libro esencial para quienes formulan nuestras políticas públicas, pero cuya aplicabilidad en nuestras vidas cotidianas es sorprendente y maravillosamente eficaz. Críticas: «¿Cuántas veces se encuentra uno ...

Memorias de los Andes

Autor: Coche Inciarte

Número de Páginas: 148

José Luis Inciarte, Coche, relata el viaje espiritual y emocional que realizó durante los setenta y dos días que estuvo malherido y perdido en los Andes chilenos. En ese mosaico irrepetible de la sociedad que formaron los sobrevivientes de los Andes en el Valle de las Lágrimas, en 1972, siempre me sorprendió " cuando los escuchaba y escribía sobre ellos " la actitud y el rol de Coche Inciarte, calando hondo en la condición humana. Lo conocía de antes y terminé de conocerlo después. Los diferentes puntos de vista convergían para conformar un mosaico humano difícil de advertir a simple vista: si algunos aportaban la energía, la fuerza, la creatividad, la esperanza, el coraje, el tenaz apego a la vida, Coche tuvo el talento suficiente para aportar el combustible más simple y más difícil, el antídoto para el infierno: la ternura. Se requiere un temple muy especial para compadecerse de otros, cuando la vida se te escapa día a día, minuto a minuto. Incluso, en el caso de Coche, con fecha de vencimiento: la Nochebuena del 72, como él lo había dispuesto. Este libro refleja, con palabras e ilustraciones, de la manera más genuina, al Coche de la montaña, tal como lo...

Los secretos de Silicon Valley

Autor: Scott Kupor

Número de Páginas: 270

Si quieres saber qué buscan y cómo piensan los inversores de capital riesgo, este libro escrito por Scott Kupor -socio director de Andreessen Horowitz, uno de los Venture Capital más importantes de Silicon Valley- es la clave. Infinidad de emprendedores de todo el mundo buscan financiación para sus proyectos, pero si quieres saber qué tienes que ofrecer y cómo presentarlo para llamar la atención de los inversores, aquí encontrarás todo lo que necesitas. La versión española de este libro ha sido adaptada por Didac Lee, uno de los principales inversores de start-ups del mundo hispano parlante, y sus colaboradores, con el fin de que el lector hispanoparlante tenga conocimiento no sólo de cómo se hacen las cosas en Silicon Valley, sino también en el resto de Latinoamérica.

Las clases de Hebe Uhart

Autor: Liliana Villanueva

Número de Páginas: 149

Alguna vez de alguien aprendimos algo; no siempre fuimos conscientes de que estábamos aprendiendo o nos estaban enseñando. Pero es larga la tradición de los alumnos escribas que hicieron de sus apuntes personales obras del conocimiento. ¿Del conocimiento de qué? Las clases de Hebe Uhart, más que notas rescatadas de cuadernos o proyecto de manual de escritura, es un viaje lento y gozoso al tiempo del aprendizaje, y también una reconstrucción precisa y amorosa de la voz que enseña. Dividido en capítulos dedicados, entre otros problemas, al lenguaje, a la construcción de personajes, a los secretos del cuento, a la crónica, al monólogo interior o al humor, el libro rodea y ronda el misterio de la literatura siguiendo el dictado de una voz, que es la voz de la maestra, y los pasos de la autora-alumna. Este es un libro pleno, feliz, que ayudará a quien se proponga escribir ficción, pero que además muestra, generoso, el mundo creativo y reflexivo de Hebe Uhart, una de las maestras más admiradas de la literatura argentina.

Empieza hoy y cambia tu vida para siempre

Autor: María Pérez Espín

Número de Páginas: 197

¿Te sientes pesada, inflamada y con malestar, hagas lo que hagas y comas lo que comas? ¿Lo has probado todo y crees que tu salud nunca cambiará? ¿Tu fuerza de voluntad necesita un empujón? "Todo el mundo debería leer este libro como fuente de conocimiento y motivación", Sandra Moñino, autora de Adiós a la inflamación . En esta guía práctica no encontrarás dietas milagro ni promesas vacías, solo la motivación y los trucos que necesitas para pasar a la acción real y cambiar tu vida para siempre. Te contaré mi secreto, el método 80-20%, te explicaré en qué consiste la alimentación antiinflamatoria y te compartiré mis mejores recetas para el día a día. Hablaremos de cómo optimizar tu compra y tu tiempo en la cocina, de cómo cuidarte sin culpa y sin estrés, de cómo puedes incluir el movimiento en tu día a día sin siquiera darte cuenta y te revelaré técnicas avaladas por la ciencia para gestionar la ansiedad y descansar mejor. Son pequeños hábitos que están a tu alcance, y si empiezas hoy, cambiarán tu vida para siempre. A veces lo más difícil es dar el primer paso. Este libro te lo pone más fácil que nunca: tu cambio empieza hoy. Hoy es el mejor...

¿Qué es el Emprendimiento Social?

Autor: Juan Del Cerro

Número de Páginas: 69

¿Te gustan los negocios y crees que el mundo podri?a estar mejor? Entonces tu? puedes ser un emprendedor social. Pero ¿Que? es el emprendimiento social? El emprendimiento social es una nueva forma de hacer negocios, la cual busca generar utilidades y al mismo tiempo, resolver grandes problemas sociales. El emprendimiento social esta? generando muchi?simo impacto alrededor del mundo, pero es necesario conocerlo y entenderlo para poder convertirte tu? mismo en un emprendedor social. En este libro encontrarás la definición, casos de éxito, pasos para convertirte en emprendedor social, y mucho más. Juan Del Cerro es uno de los principales promotores del emprendimiento social en México y América Latina, es Director General de Socialab México y Fundador de Disruptivo.tv. Además de este libro, es colaborador para Entrepreneur.com y conferencista profesional, ha dado dos charlas TEDx y ha dado conferencias en 5 países distintos.

Atlas de la felicidad

Autor: Helen Russell

Número de Páginas: 432

¿Tienes una entrevista de trabajo y estás de los nervios? Inspírate en los islandeses y confía en el Þetta reddast, la creencia inquebrantable de que, al final, todo saldrá bien. ¿Te sientes perdido? Haz como los chinos y encuentra tu xingfu, algo que te aporte un verdadero sentido de propósito. ¿Demasiadas cosas entre manos? Los italianos te pueden enseñar el delicado arte del dolce far niente. Desde Australia hasta Gales, pasando por Bután, Irlanda, Finlandia, Turquía, Siria, Japón, España y muchos otros países, con El Atlas de la Felicidad descubrirás los secretos de distintos rincones del mundo para ser feliz y cómo pueden cambiar tu vida.

Manual de psicología

Autor: Luz María Edwards García Huidobro , Adriana Figueroa Velasco

Número de Páginas: 187

Obra dirigida a estudiantes de Enseñanza Media y de introducción a la psicología a nivel universitario. Se vinculan las teorías y prácticas psicológicas con la vida cotidiana, a través de biografías, textos interpretativos, de reflexión y de producción. Se ajusta al Marco Curricular vigente definido por el MINEDUC.

Pequeña ala

Autor: Roy Berocay

Número de Páginas: 98

"'Les puedo decir que me llamo Sebastián, que ahora tengo dieciséis años, que toco la guitarra en una banda ... ' Los lectores conocen a Eliana (baterista) y a Sebastián (guitarrista), los protagonistas de Pequeña ala, la anterior novela de Roy Berocay. En esta nueva obra, Eliana está viviendo con su padre en Chicago y se comunica con Sebastián por correo electrónico. a la distancia, comparten sus alegrías y sus problemas, los éxitos de la banda, las aventuras con sus amigos. El autor demustra en La niebla su gran habilidad para lograr que los personajes reflejen con veracidad y cercanía las dudas, temores y anhelos de los adolescents."--Page 4 of cover.

El pequeño libro del Hygge

Autor: Andrea Valdés García

Número de Páginas: 116

Este libro está dedicado al describir el hygge. El hygge es todo aquello que resulta acogedor y que puede variar de una persona a otra, desde una taza de chocolate caliente, a un paseo frente al mar, una copa de vino y un buen libro, o una velada con amigos. Una experiencia que tiene que ver con disfrutar en plenitud del aquí y el ahora, consiguiendo conectar con nosotros mismos y estrechando los vínculos con los demás. Una auténtica filosofía de vida venida del Norte que puedes aplicar con éxito sea cual sea tu situación persona.

Un reflejo velado en el cristal

Autor: Helen Mccloy

Número de Páginas: 225

Bajo el pretexto de «no acabar de encajar con el espíritu de la escuela», la joven profesora de arte Faustina Crayle es despedida a mitad de curso en el idílico internado de Brereton, en plena campiña neoyorquina. La única persona que parece dispuesta a apoyarla es su colega Gisela von Honenems, quien va dándose cuenta poco a poco del terror que su amiga causa en los demás y decide contarle el extraño fenómeno a su prometido, el doctor Basil Willing, psiquiatra asesor de la Fiscalía del Distrito de Nueva York y detective aficionado. Y este no tarda en presentarse en Brereton dispuesto a meter la nariz en este estrambótico puzle fuera de toda razón.

DONDE VIVE EL ASOMBRO

Autor: Fabiana Fondevila

Número de Páginas: 262

Ese es el viaje que aquí propongo: despabilar la mirada, despertar los oídos, agudizar el olfato, respirar hondo. Enloquecer de amor por el mundo pródigo y salvaje, y, al final del camino, como piratas de buen corazón, devolver el tesoro en cuya búsqueda partimos. Donde vive el asombro nos ofrece un mapa imaginario, un viaje diferente de cualquier otro que hayamos realizado. Una expedición donde no se camina ni se cabalga ni se vuela; se baila. Casi sin darnos cuenta, iremos recopilando ideas valiosas de psicólogos, antropólogos, biólogos y otros maestros, y durante todo el recorrido grandes poetas saldrán a nuestro encuentro. Atravesando nueve estaciones, aprenderemos a restaurar las cualidades del corazón que nos ayudan a ver, apreciar y celebrar lo sagrado en los sucesos de cada día y en la vida misma. Si el misterio existe, está presente en todas partes; si el amor es nuestra verdadera naturaleza, no tenemos que salir a buscarlo sino aprender a hacer silencio y dejarlo aflorar. «Estamos pereciendo por falta de asombro», escribió G. K. Chesterton. Pero no hay por qué perecer; en el torrente de desencanto que hoy nos arrastra, Fabiana Fondevila nos lanza un...

Los Mayas

Autor: Nikolai Grube

Número de Páginas: 480

En las últimas décadas nuestros conocimientos acerca de la vida de los mayas se han ampliado considerablemente. El presente volumen recoge las investigaciones más recientes sobre esta cultura. Las contribuciones de diferentes especialistas recogidas en es

Vida low tox

Autor: Alexx Stuart

Número de Páginas: 281

Una guía inspiradora y práctica que nos enseña cómo vivir una vida sana y baja en tóxicos, centrándose en cuatro áreas clave de nuestra vida: cuerpo, hogar, comida y mente. ¿Alguna vez te has detenido a leer la lista de ingredientes de los productos que usas todos los días? En Vida Low Tox, la activista y educadora Alexx Stuart nos muestra la gran cantidad de compuestos químicos que nos rodean diariamente, aportándonos ideas sobre cómo reducir esta exposición en cuatro áreas clave de nuestra vida: cuerpo, hogar, comida y mente. Compartiendo las últimas aportaciones de la ciencia y consejos de expertos profesionales, Alexx aborda muchos temas, desde los disruptores endocrinos en los productos de belleza hasta el enorme desafío de reducir el consumo de plástico; o cómo realizar la limpieza del hogar sin sufrir el impacto nocivo de las toxinas. En esta inspiradora obra, Alexx nos invita a vivir con pensamiento crítico y a tomar mejores decisiones, empezando con cambios simples y asequibles, y disfrutando del proceso hacia un estilo de vida low tox, más sano y natural, como algo positivo para nosotros y para nuestro hermoso planeta. «Vida low tox es una guía...

Toda la vida es hoy

Autor: Grela Bravo

Número de Páginas: 228

Logra tu bienestar integral con la teoría de los cinco tiempos ¿Hasta qué punto nuestra sensación de bienestar está condicionada por el uso que hacemos de nuestro tiempo? Según la psicóloga clínica y mediadora social Grela Bravo, mucho. A través de su teoría de los cinco tiempos, explora la premisa de que la percepción temporal es subjetiva, para, a partir de ahí, revisar el desajuste y el equilibrio entre todos ellos. El objetivo de este libro es invitarnos a pensar de una manera crítica en nuestras decisiones y propósitos vitales. Y, por encima de todo, a mejorar el impacto en nuestra salud mental y emocional, gracias a la diferenciación entre el tiempo profesional, el tiempo social, el tiempo familiar, el tiempo personal y el tiempo íntimo. Todo un reto para una sociedad regida por la productividad y el cansancio. Reseñas: «Grela Bravo se mete en el meollo del desasosiego y el desconsuelo de nuestras afanosas existencias: por qué no tenemos tiempo. Por qué no sabemos vivirnos en nuestro tiempo. Por qué no sabemos vivir, sencillamente. Y sus palabras iluminan y ayudan». ROSA MONTERO, periodista y escritora. «Este libro tiene la originalidad de enfocar el...

SISU

Autor: Katja Pantzar

Número de Páginas: 248

Adiós Hygge. Bienvenido Sisu. Sumérgete en la más nueva, fresca y cool tendencia nórdica. Porque el agua puede cambiar tu vida. ¿Por qué los finlandeses son los reyes del bienestar? La respuesta es Sisu: la nueva tendencia nórdica para conseguir la felicidad. Un nuevo acercamiento indispensable al estilo de vida nórdico. La autora, Katja Pantzar, cuenta su experiencia y cómo el Sisu cambió su vida: «Cuando me mudé a Finlandia, mi bienestar general mejoró drásticamente. Y todo gracias a un sistema sencillo y natural. El ejercicio funcional (tan simple como, por ejemplo, ir a trabajar en bicicleta todos los días), la dieta nórdica, las saunas, y el nadar en agua fría cambiaron mi vida. La ansiedad, el estrés, la fatiga y el dolor desaparecieron.» Este libro, pues, explica los elementos clave para conseguir un bienestar global a través de la sauna, la dieta nórdica, el ejercicio, la terapia en el bosque, los baños de agua fría; esto es, el contacto con la naturaleza, y sobre todo el SISU : una palabra finlandesa que significa valentía, resistencia, estoicismo y resiliencia ante las adversidades. ¡Pon un poco de Sisu en tu vida! La crítica ha dicho......

Disrupción

Autor: Mario Borghino

Número de Páginas: 366

Si eres un joven que anhela abrir un negocio, un emprendedor, empresario o presidente de una compañía que quiere encontrar la forma de crecer y revolucionar el mercado, Disrupción es para ti. Con este libro: - Aprenderás qué estrategia han usado los grandes emprendedores para crecer y cambiar el mundo. - Conocerás a detalle los secretos que hay detrás de una DISRUPCIÓN y las herramientas que necesitas aplicar. - Identificarás por qué las nuevas empresas crecen a través de la disrupción y las grandes sólo crecen comprando más empresas por el mundo. - Comprenderás el rol que tiene la tecnología digital para el crecimiento en productos y en tu diseño de negocio. - Verás que cuando integras tecnología y resuelves un problema del consumidor, evolucionas. - Descubrirás por qué los disruptores transforman sus negocios en empresas millonarias en pocos años. - Podrás ver tu negocio y las oportunidades del mercado desde una perspectiva como nunca antes la habías visto. - Recibirás consejos para pensar como LÍDER DISRUPTOR y transformar tu empresa. - Aprenderás el algoritmo que debes construir para obtener una DISRUPCIÓN y cómo aplicarlo en tu empresa. Durante...

Últimos libros y autores buscados