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Parejas mejores

Autor: Alicia González

Número de Páginas: 305

La guía definitiva para construir una relación de pareja fuerte, sana y duradera más allá de la adversidad y los cambios. ¿Qué quiero en una relación? ¿Cómo puedo estar segura de que es la persona correcta? ¿Cómo se lidia con la monotonía del sexo? ¿Hay que perdonar una infidelidad? ¿Hasta dónde debería cargar con la mochila del otro? ¿Podemos discutir sin desgastarnos tanto? Tenemos relaciones cada vez más cortas e inestables, nos rendimos ante el primer conflicto, la comunicación se nos hace bola y la vulnerabilidad nos aterra. Pero tener una relación profunda, sana y duradera es una experiencia preciosa que todos merecemos y en la que vale la pena trabajar. Y es posible conseguirla cuando ambos miembros están dispuestos a mirarse al espejo y reconocer a la persona que tienen delante. Alicia González, psicóloga experta en relaciones de pareja, recoge en esta completa guía las herramientas prácticas más eficaces para convertir tu relación en una fuente inagotable de crecimiento y alcanzar la estabilidad emocional que siempre has anhelado. Con este libro aprenderás a: - Descubrir lo que realmente quieres y necesitas en una relación. - Identificar los...

Cómo lograr mejor relaciones por medio de la astrología

Autor: Jorge Antonio Barcena Narvaez

Número de Páginas: 249

Las relaciones de pareja se han convertido en un tema candente. El número de divorcios crece continuamente y los jóvenes se muestran cada vez más renuentes a formalizar sus vínculos con el matrimonio. Por todas partes vemos relaciones maltrechas y parece que no hay manera de lograr una permanencia satisfactoria. En este libro el lector encontrará la orientación necesaria para aplicar los principios y técnicas astrológicas con el fin de enriquecer su vida personal y de pareja.

Abrázame fuerte

Autor: Sue Johnson

Número de Páginas: 281

«El amor no es la fuerza mística y misteriosa que sugieren las canciones. Es nuestro mismísimo código de supervivencia y contiene una lógica impecable que por fin somos capaces de comprender. Por eso, una relación de amor duradera y satisfactoria no es un sueño, sino una realidad al alcance de todos.» Sue Johnson ¿Por qué es tan difícil sacar adelante una relación? ¿A qué se debe que algunas personas cambien a menudo de pareja? ¿Por qué los enamorados suelen hablar de sus problemas de relación en términos de vida o muerte? A diferencia de lo que siempre ha defendido la Psicología, la doctora Sue Johnson ha demostrado en sus investigaciones que los adultos, lejos de ser autosuficientes, también forjan relaciones de apego: «necesitamos a nuestro ser amado tanto como el pequeño necesita el cuidado, el cariño y la protección de la madre para crecer y desarrollarse.» A partir de este enfoque, la autora ha desarrollado la Terapia Focalizada en las Emociones, definida por The New York Times y la revista Times como «la terapia de pareja con mayor porcentaje de éxitos». La propuesta es muy sencilla: olvídate de aprender técnicas de negociación, de analizar tu ...

CONOZCA SUS EMOCIONES Y SENTIMIENTOS

Autor: Hdo. , Vieco, Piedad.

Número de Páginas: 124

Sexualidad Sana Familia Amor y Relaciones Modernas

Autor: César Alejandro González López

Número de Páginas: 236

Aprende a liberarte de los patrones familiares y conceptos de amor irracionales que te impiden tener una relación de pareja estable y una satisfacción sexual plena. El tema sobre la Sexualidad, el Amor y las Relaciones de Pareja Modernas es un tema del que la Sociedad esta desorientada y confundida, si bien existe mucha literatura que habla sobre esos temas, la religión, la ciencia, la medicina, distintos autores relatan diferente información en su literatura, además de la abundante información que hay en los medios y en las redes sociales. La manipulación, el sometimiento, el sufrimiento y el dolor son la confusión más grande acerca de lo que es el amor, los conceptos irracionales nos afectan para establecer vínculos de pareja estables y una sexualidad sana.

El baile de la pareja

Número de Páginas: 194

Este libro muestra la riqueza y creatividad de la práctica clínica y la investigación en países como Italia, Chile, Argentina y México, así como algunos resultados alcanzados. Los autores exponen el desarrollo de fórmulas nuevas para atender contextos, tipologías y formas concretas de patología en la vida de las parejas.

Vender como cracks

Autor: Victor Küppers

Número de Páginas: 108

La venta es una profesión maravillosa, absolutamente fantástica. Difícil, complicada, con frustraciones, solitaria, pero llena también de alegrías y satisfacciones que compensan sobradamente esa parte menos bonita. Este libro intenta ayudar a motivar, a ilusionar, a disfrutar con el trabajo comercial. Es un ámbito en el que hay dos tipos de profesionales: los cracks y los chusqueros; los que tienen metodología, los que se preparan, los que se preocupan por ayudar a sus clientes, por un lado, y los maleantes, los colocadores y los enchufadores, por otro. He pretendido escribir un libro que sea muy práctico, útil, aplicable, simple, nada complejo y con un poco de humor, y explico sin guardarme nada todas aquellas técnicas y metodologías de venta que he visto que funcionan, que dan resultado. No es un libro teórico ni con filosofadas, es un libro que va al grano, que pretende darte ideas que puedas utilizar inmediatamente. Ideas que están ordenadas fase a fase, paso a paso.

¿Por qué no funcionan nuestras relaciones de pareja?

Autor: Jorge A. Jiménez

Número de Páginas: 202

¿Por qué no funcionan nuestras relaciones de pareja?, es una pregunta que frecuentemente escuchamos los terapeutas en las consultas de nuestros pacientes. Y es que, pareciera ser que, las comunes estrategias de afrontamiento no logran contener el impacto ocasionado por las crisis normales por las que un vínculo amoroso debe pasar en su natural evolución hacia la tan anhelada estabilidad emocional. Tristemente, esto hace que muchos opten, con desilusión y sufrimiento, por abandonar la tarea sumando frustración a su dolorosa historia relacional amorosa. En cada capítulo de esta obra intentaré explicar las razones científicas por las que esta tarea resulta tan compleja ya que no se nos ha formado sobre la estrecha relación que guarda con la historia de vida de cada uno de nosotros y que nos hace susceptibles, en mayor o menor medida, de reactivar dichos con ictos en nuestras relaciones actuales. Reforzando conceptos básicos de la psicología relacional, intentaré ofrecer herramientas de comprensión y de manejo que permitan afrontar sanamente el proceso evolutivo por el que atraviesa el vínculo amoroso desde su concepción hasta su muerte.

Más allá del insti

Autor: Raquel Pérez Gutiérrez

Número de Páginas: 549

¡Nuevo libro publicado con Libros Con Atenea! Sinopsis del libro 📝 Más allá del insti cuenta la historia de Elena, Valentina y Cristina son tres amigas estudiantes de 2º de Bachillerato. La historia narra los problemas y vicisitudes propios de su edad y situación familiar que, en el caso de Elena y Valentina no son nada fáciles. El instituto, la EVAU, las fiestas, los chicos y los desengaños amorosos… Esta historia trata del despertar, de ese descubrir cómo es la vida adulta con sus ventajas y sus golpes. El abandono del padre de Elena y el alcoholismo de su madre, el padre maltratador de Valentina, la anorexia de Cristina… A partir de sus vivencias se da cuenta de lo difícil que es tener su edad y sus problemas y al mismo tiempo, tener que salir adelante buscándose ya, su propia vida. Sobre Raquel Pérez Gutiérrez 🙋 - ¿Por qué escribo? ✍️ Porque tengo algo que decirle al mundo. Es mi modo de expresar lo que siento, lo que soy; mi manera de poder contar que soy una persona. Es lo que mejor se me da, la escritura es mi mejor forma de comunicación. Desde pequeña he vivido 1000 vidas en una, he sido maga, elfa, he volado por encima de edificios, he...

¡Juntos podemos!

Autor: Jean R. Charles

Número de Páginas: 141

¿Estás construyendo tu propio negocio junto a tu pareja y te das cuenta que a veces resultas hablando de productos, órdenes y clientes incluso hasta en el momento de dormirte? ¡Bienvenido al mundo de las parejas emprendedoras! La familia es la piedra angular de la sociedad y, sin lugar a dudas, también es la base más sólida de cualquier gran empresa. ¡Juntos podemos! Guía práctica para que tú y tu pareja tengan éxito en los negocios es el manual ideal para quienes quieren construir el negocio de sus sueños trabajando hombro a hombro con su pareja. Esta guía les muestra a las parejas cómo ser emprendedoras y utilizar esa conexión natural que hay entre ellos para tener éxito no solo en el aspecto familiar, sino además en sus negocios juntos.

La Psicología Social en México

Autor: Rozzana Sánchez Aragón , Rolando Díaz Loving , Sofía Rivera Aragón

Número de Páginas: 480

Tu cerebro cuando tomas la píldora

Autor: Sarah E. Hill

Número de Páginas: 313

Mujeres de todo el mundo toman la píldora anticonceptiva para evitar el embarazo, regular su menstruación y mejorar el estado de su piel. Las hormonas sexuales que contiene, sin embargo, no actúan de forma aislada, sino que afectan a miles de millones de células del organismo, muchas de las cuales están en el cerebro. Aquí, tienen un gran impacto en aspectos como la libido, la atracción sexual, las emociones, la agresividad, el estrés o la memoria. Tomar la píldora, por tanto, convierte a las mujeres en versiones diferentes de sí mismas y puede determinar qué tipo de pareja escogen, con consecuencias importantes para sus relaciones si dejan de hacerlo. Este revelador libro de base científica y dirigido a todos los públicos, rompe con todos los paradigmas y cambiará para siempre la forma en que las mujeres se ven a sí mismas y a sus hormonas, ayudándolas a tomar decisiones más conscientes respecto a su salud y sus relaciones personales.

Acompañando-- nos

Número de Páginas: 446

La pareja, un viaje mágico

Autor: Madhu Román Garcés

Número de Páginas: 195

INFIELES

Autor: Raymond B. Green

Número de Páginas: 160

Infidelidad, traición, engaño... palabras aterradoras y desagradables si sospecha que su pareja anda despistada. ¿Estará reaccionando de forma excesiva o imaginándose cosas? ¿Es posible confiar en la intuición? ¿O está usted negando la realidad e ignora signos evidentes? Este manual, de lectura obligatoria, disminuirá sus temores o le ayudará a conocer la verdad, por dolorosa que sea, sobre la infidelidad de su pareja.

Para la Pareja

Autor: Julián Melgosa , Annette D. Melgosa

Número de Páginas: 200

Una pareja conforme al corazón de Dios

Autor: Elizabeth George , Jim George

Número de Páginas: 236

Jim y Elizabeth unen esfuerzos para compartir su sabiduría y experiencia de más de 40 años de vida marital a fin de ayudar a las parejas a acercarse más el uno al otro y a Dios. Los cónyuges descubrirán cómo enriquecer sus ma- trimonios. Al observar las fortalezas y debilidades de parejas de la Biblia como Abraham y Sara, Booz y Rut, José y María, y otros, aprenderán a...• conocer los elementos esenciales necesarios para disfrutar de una vida emocionante juntos• desarrollar mejores formas de comunicarse y tomar decisiones sólidas• darse cuenta de la necesidad de buscar unidad y fortaleza en Dios durante los tiempos difíciles New from best-selling authors Jim and Elizabeth George! Jim and Elizabeth come together to share from 40-plus years of marital wisdom and experiences to help couples grow closer to each other and to God.Husbands and wives will discover how they can enrich their marriages. As they observe the strengths and weaknesses of couples in the Bible like Abraham and Sarah, Boaz and Ruth, Joseph and Mary, and others, they will...• learn the essentials necessary for enjoying an exciting life together• develop better ways to communicate and make solid ...

Manual clínico de trastornos psicológicos

Autor: David H. Barlow

Número de Páginas: 727

Manual clínico de trastornos psicológicos. Tratamiento paso a paso es una guía clínica reconocida para comprender y tratar trastornos psicológicos identificados frecuentemente en adultos. Presenta intervenciones psicológicas basadas en la evidencia, donde se aborda la pregunta más apremiante formulada por estudiantes y profesionales: ''¿Cómo lo hago?''. La quinta edición en inglés y primera en español ha sido revisada a fondo para incorporar avances clínicos y de investigación, así como cambios en los criterios de diagnóstico en el DSM-5. Los nuevos capítulos abordan el tratamiento basado en la aceptación del trastorno de ansiedad generalizada; trastornos del sueño; y estrategias de coincidencia con el tratamiento del paciente en caso de depresión comórbida y abuso de sustancias. Los expertos en cada tema explican conceptos básicos que guían el tratamiento e identifican qué facetas del trastorno son básicos en la intervención. Los capítulos ofrecen descripciones detalladas de la evaluación, formulación de casos, planificación del tratamiento y procedimientos de intervención. Los ejemplos de casos ampliados con transcripciones de sesión ilustran cada ...

Voley Playa: la complejidad del entrenamiento integral desde las etapas de formación al alto rendimiento deportivo.

Autor: Albert Ribera Manjón

Número de Páginas: 617

A lo largo del libro se ha intentado incluir, describir y relacionar, todos y cada uno de los aspectos que forman parte del proceso de enseñanza-aprendizaje del Voley Playa (técnica, táctica, condición física, entrenamiento psicológico, planificación y organización de las sesiones de entrenamiento, metodología, etc.) y, en este sentido, desearía subrayar que en el momento de tratar cada uno de estos contenidos se ha usado un enfoque que ha evitado centrarse estrictamente en los puntos de vista tradicionales, optando en todo momento por incorporar todos los conocimientos e innovaciones que han ido surgiendo a partir de la evolución de los modelos clásicos y que, en los últimos años, se han ido aportando desde las denominadas teorías ecológicas y/o complejas. Otro objetivo que se ha perseguido en la elaboración de esta obra ha sido asegurar que, una vez concluida, no fuese únicamente de interés para los especialistas en Voley Playa, sino que lo fuese para todo aquel profesional implicado en el ámbito del deporte. Por ello, cada aspecto del deporte ha sido analizado extensamente desde una perspectiva general y desarrollado sobre fundamentos científicos sólidos,...

Relaciones eficaces

Autor: Eric Barker

Número de Páginas: 222

Relaciones que funcionan Por qué todo lo que sabes sobre las relaciones personales es (en su mayoría) erróneo Eric Barker recurre a la ciencia para revelar la verdad, más allá de la sabiduría convencional, acerca de las relaciones humanas. Combinando su convincente narración y humor, Barker explica qué tienen en común las técnicas de negociación de rehenes y las discusiones maritales: cómo un estafador experto se abrió camino en una carrera de fútbol profesional de veinte años; y por qué aquellos que tienen puntos de vista diametralmente opuestos a los nuestros, en realidad tienen el potencial para convertirse en nuestros amigos más cercanos y confiables. Aprovechando la mejor evidencia disponible brindada por la ciencia, libre de tópicos o pensamiento mágico, Barker analiza múltiples aspectos de un problema antes de emitir su veredicto. Lo que descubrió es sorprendente, contrario a la intuición y oportuno, y cambiará la forma en que interactúes en el mundo y con quienes te rodeen justo cuando más lo necesites

Correr mejor, vivir mejor

Autor: Santiago García

Número de Páginas: 152

En su segundo libro, Santiago García, el crítico de cine que un buen día empezó a correr y ya no pudo parar, vuelve a abordar la pasión por el running desde esa dimensión íntima que invita como ninguna a calzarse las zapatillas y sumarse a esa aventura que tarde o temprano se convertirá en la vida misma. En su segundo libro, Santiago García, el crítico de cine que un buen día empezó a correr y ya no pudo parar, vuelve a abordar la pasión por el running desde esa dimensión íntima que invita como ninguna a calzarse las zapatillas y sumarse a esa aventura que tarde o temprano se convertirá en la vida misma. Y esa frase del gran Joseph Conrad le queda pintada a este libro, porque García va un paso más allá (¡siempre un paso más allá!) y expone el modo en el que correr le reportó una mejora vital en muchos sentidos, empezando por renovar cuerpo y alma. Mejor estado físico, mejor humor, mejores herramientas para enfrentar los retos del día a día, mejores amigos, mejor comprensión del mundo: todo eso puede venir de la mano del running. Todo eso y más. Confiesa el autor: "Yo era un no corredor. Yo tenía una vida con la cual estaba insatisfecho, incompleto#...

13 cosas que las parejas mentalmente fuertes no hacen

Autor: Amy Morin

Número de Páginas: 236

Como complemento a su bestseller , 13 cosas que las personas mentalmente fuertes no hacen, la autora y psicoterapeuta Amy Morin, ha creado esta guía para aquellas parejas que buscan enriquecer su fortaleza mental y conseguir relaciones más sanas, felices y duraderas. Cuando Amy Morin presentó el concepto de fortaleza mental, les enseñó a millones de personas cómo construir su mejor versión. En el libro que ahora tienes en tus manos vierte esa experiencia para mostrarnos cómo es que las parejas pueden trabajar en conjunto para desarrollar vínculos mejores y más fuertes. Las relaciones son una pieza clave de nuestra salud mental y las parejas tienen la capacidad de ayudarse mutuamente para fortalecer el músculo que las ayudará a desbloquear todo su potencial mediante el trabajo duro y las herramientas adecuadas. Con su bien conocido método, Morin identifica 13 errores co munes que las parejas deberían evitar para sanar sus relaciones y fortalecer su musculatura mental. A través de recursos, investigación y consejos para fortalecer el vínculo entre las parejas, Morin les da a los lectores una lista de pasos decisivos para mejorar su propia fortaleza mental y trabajar ...

Mujeres y hombres en el estado de México

Autor: Inegi

Número de Páginas: 591

Reavivando el deseo en la pareja

Autor: Barry Mccarthy , Emily Mccarthy

Número de Páginas: 153

Reavivando el deseo en la pareja explora la importancia de comprender y cambiar los problemas ocultos, estigmatizados del bajo deseo sexual, la discrepancia en el deseo y las relaciones con poco sexo y sin sexo. Este libro es un recurso para parejas, individuos y terapeutas en el viaje sanador de revitalizar el deseo sexual, la vitalidad y la satisfacción. Está dividido en tres secciones: consciencia, cambio y prevención de las recaídas. El material puede ser consultado para obtener información e ideas, pero su mejor uso es como un medio de aprendizaje interactivo. Sugerimos que primero lea el material individualmente, subrayando las secciones que sean más convincentes para usted. Después, como pareja, discutan los temas que sean significativos para ustedes y su relación. Un uso eficaz de Reavivando el deseo en la pareja es un recurso complementario mientras se está en terapia. Aumentar el entendimiento y reducir los mitos y el estigma es crucial.

Ni rosa ni azul

Autor: Olga Barroso Braojos

Número de Páginas: 346

¿Se ha parado a pensar alguna vez que el mundo sigue sin ser igual para las niñas que para los niños, que las mujeres siguen sin tener las mismas oportunidades que los hombres? Como padres, madres, educadores, profesionales del ámbito de la infancia no podemos obviar este hecho si queremos educar adecuadamente a quienes serán los hombres y las mujeres del mañana. Hoy en día, para las niñas sigue siendo más difícil construir una autoestima fuerte y los niños siguen encontrando muchos obstáculos para poder expresar abiertamente sus emociones, para vivir sin tener que hacerse los duros. Sin duda, se han logrado grandes avances en materia de igualdad, pero aún esta igualdad no es plena, como demuestran las alarmantes cifras de hombres que maltratan a sus parejas en las relaciones afectivas, la discriminación salarial, el mayor desempleo femenino, la todavía escasa presencia de las mujeres en puestos de responsabilidad política, social, cultural y económica, o el mayor tiempo que las mujeres dedican al cuidado del hogar en relación con los hombres. La igualdad tampoco es real porque seguimos tratando y educando de un modo diferente a los niños y a las niñas. Se...

¿Buscas pareja?

Autor: Marta Gil Iglesias

Número de Páginas: 129

Para atraer a nuestra vida a la persona adecuada necesitamos convertirnos antes en merecedores de ello. Atraemos a personas que sintonizan con nosotros. Por eso es importante convertirnos en una persona alegre, feliz, con energía, con ganas de vivir grandes experiencias, sacar lo mejor de nosotros y ponerlo en práctica. Una vez que hagamos eso, la persona adecuada y perfecta aparecerá. Y no solo eso, sino que aparecerá para quedarse por la sencilla razón de que esa persona busca exactamente lo que estás buscando. Por eso, tenemos que pensar que todo parte de nosotros, que si nosotros nos convertimos en personas maravillosas, una persona maravillosa vendrá a nosotros y nos complementará. Si entendemos cómo funciona el juego de la vida, todo es mucho más sencillo, más ameno y divertido. Así que aprendamos a jugar y hagamos de nuestra vida una historia que deseemos contar. No existe ningún otro secreto para encontrar a esa persona que tanto anhelas. La vida os cruzará a los dos, pero solo cuando estéis preparados para conoceros. Empieza hoy tu búsqueda y muy pronto hallarás tu recompensa. La vida te llevará allá, donde tengas que estar, para encontrar a la persona...

Cómo Elegir Bien a Tu Propia Pareja

Autor: Eduardo Aguilar Kubli

Número de Páginas: 116

INTRODUCCIÓN A LA SOCIOLOGÍA ACTUAL

Autor: SÁnchez Morales, Mª. Rosario , DÍaz MartÍnez, José Antonio , DÍaz Moreno, Verónica

Número de Páginas: 276

Este es un libro de introducción a la Sociología. Desde el principio, comprobará el lector que la perspectiva sociológica no se asemeja al conocimiento común, sino que, por el contrario, trata de explicar con una metodología propia de las Ciencias Sociales por qué las cosas son como son. Es decir, la Sociología no solo describe la realidad social o cómo es un fenómeno social determinado, sino que trata de encontrar una explicación a ese acontecimiento o fenómeno social. Desde sus orígenes, la Sociología ha tenido esa pretensión científica de estudiar objetivamente la realidad social, de descubrir las regularidades o las leyes de la vida social. Ese es el enfoque que hemos dado a todos los capítulos de esta obra, a través de los cuales se aborda el estudio de los aspectos nucleares que caracterizan la compleja sociedad actual. En algunos puntos pueden ser páginas un poco densas. Hemos intentado, sin embargo, ser didácticos y sintéticos. Hemos tenido en cuenta que es una obra para...

Inteligencia Emocional: El control de las emociones y el mejoramiento de tu Coeficiente Emocional (Libro De Superación Personal en Español Para Dominar Tu Mente Y Tener Paz Mental)

Autor: Stephan Simmons

Número de Páginas: 260

Las emociones juegan un papel crucial en todos los aspectos de nuestra vida, desde nuestras relaciones hasta nuestras decisiones más importantes. Si alguna vez has sentido que tus emociones te controlan a ti en lugar de que tú las controles a ellas, no estás solo. Pero hay una solución. En este libro “Inteligencia Emocional” aprenderás a dominar tus emociones y a desarrollar una disciplina sólida. Este libro de superación personal está diseñado para que encuentres en estas páginas la inspiración, las estrategias y la determinación necesarias para vivir con autenticidad y equilibrio. A través de su lectura, serás inspirado a: · Cultivar una inteligencia emocional sólida · Entender y manejar tus emociones con claridad · Aprender de las pérdidas y fracasos, utilizando estos momentos como escalones hacia tu desarrollo y éxito personal. · Descubrir el perdón como un camino hacia la libertad emocional, · Reforzar tu fe y confianza en ti mismo Te imaginas cómo te sentirás cuando finalmente logres convertirte en una persona emocionalmente inteligente? No hay dudas de que tu vida cambiará al 100%, porque serás capaz de identificar tus emociones y también las ...

El ADN de las relaciones

Autor: Gary Smalley

Número de Páginas: 175

Descubre la forma en la que fuiste diseñado para obtener relaciones satisfactorias. Todo lo que en realidad importa en la vida se reduce a las relaciones. Por eso es que es tan importante aprender pasos seguros y saludables para las relaciones. Discover the way in which you were designed to obtain satisfactory relationships. Everything in life that truly matters can be boiled down to relationships. That’s why it’s so important to learn safe, healthy relating patterns.

Cómo construir matrimonios felices

Autor: Mario Pereyra

Número de Páginas: 104

¿Cómo hacer para conservar el amor a lo largo de la vida matrimonial? ¿Cómo evitar el desgaste del tiempo y el deterioro de la rutina? Este libro presenta muchas orientaciones y sugerencias basadas en la investigación, la experiencia clínica, y la experiencia personal del autor, para conservar e incrementar el vínculo del cariño y ayudar a ese noble objetivo de construir una pareja feliz y duradera.

Vivir la vida con sentido

Autor: Victor Küppers

Número de Páginas: 137

Este libro pretende hacerte pensar, de forma amena y clara, para ordenar ideas, para priorizar, para ayudarte a tomar decisiones. Con un enfoque muy sencillo, cercano y práctico, este libro te quiere hacer reflexionar sobre la importancia de vivir una vida con sentido. Valoramos a las personas por su manera de ser, por sus actitudes, no por sus conocimientos, sus títulos o su experiencia. Todas las personas fantásticas tienen una manera de ser fantástica, y todas las personas mediocres tienen una manera de ser mediocre. No nos aprecian por lo que tenemos, nos aprecian por cómo somos. Vivir la vida con sentido te ayudará a darte cuenta de que lo más importante en la vida es que lo más importante sea lo más importante, de la necesidad de centrarnos en luchar y no en llorar, de hacer y no de quejarte, de cómo desarrollar la alegría y el entusiasmo, de recuperar valores como la amabilidad, el agradecimiento, la generosidad, la perseverancia o la integridad. En definitiva, un libro sobre valores, virtudes y actitudes para ir por la vida, porque ser grande es una manera de ser.

Bocaditos de sabiduría para la familia

Autor: Franco Voli

Número de Páginas: 128

Tienes en tus manos un libro que puedes leer como quieres. Si lo abres al azar, siempre vas a encontrar algo que te sirva y te ayude. La pregunta es sobre como convivir educando tus hijos desde el respeto, la dignidad, el cariño y la experiencia en acción y como aplicarlo a ti mismo. En cualquier momento, puedes escoger bocaditos que te ayuden a programar acciones que os hagan sentir bien a los dos. Enhorabuena por entrar en este mundo de posibilidades.

La Comunicación en las Relaciones

Autor: Catalina Zapata

Número de Páginas: 95

Desentraña tus relaciones y descubre por qué los hombres son de Marte y las mujeres de Venus Un estudio de Harvard de 75 años encontró que el amor es el secreto para una vida plena. Dejemos de mirar los hechos y analicemos la gran pregunta: ¿Por qué? La razón number 1 por el incremento dramático en las separaciones es que no nos tomamos el tiempo para una comunicación verdadera dentro de nuestra relación. En una vida ajetreada donde todo necesita ser rápido y más eficiente, no hay tiempo que perder. Sólo escuchas lo que su pareja dice, pero olvidas interpretar las necesidades que él o ella envía a través de mensajes ocultos.La comunicación no siempre tiene que ser verbal. De acuerdo con Psychology Today más de la mitad de toda comunicación en una conversación se realiza de manera no verbal. Basados en nuestra segregación de género, chicos y chicas crecen hacia diferentes roles sociales. Estos roles incluyen un lenguaje secreto y algunas veces te lleva a preguntarte si tu ser amado es una criatura de otro planeta. Recuerda el dicho: “Los hombres son de Marte, las mujeres son de Venus”. Él: ¿Por qué nunca me entiende? Ella: Cómo puede no saber lo que...

Enciclopedia de ejercicios de estiramientos

Autor: Oscar Moran

Número de Páginas: 245

Contiene - Explicación de cada ejercicio y de los músculos que intervienen. - Teoría general del estiramiento muscular. - Test para medir el grado de movilidad articular de las distintas partes del cuerpo. - Explicación anatómica de los grupos musculares. - Diccionario de los términos técnicos empleados. - Movimientos corporales y músculos que actúan en cada uno. - Trucos, ayudas y recomendaciones para todos los niveles. - Lesiones más comunes y su prevención y tratamiento. ¿A quién va dirigido? Por…claridad gráfica: a principiantes. Por…ayudar a superar puntos de estancamiento y pulir fallos: a medios y avanzados. Por…rigor científico: a médicos y fisioterapeutas. Por…explicaciones magistrales: a profesores, entrenadores y monitores. Por…versatilidad: a deportistas de todo tipo. Por…filosofía: a los que cuidan su salud y a los que quieren mejorarla. ¿No impresiona un atleta en su máximo rendimiento deportivo? ¿Puede alguien permanecer impasible ante la belleza postural del yoga? ¿Y ante la fluidez de movimientos del baile? Este libro se nutre de los estiramientos deportivos, el stretching, el yoga y el baile. Se trata, por fin, de la obra esencial ...

Tu pareja ideal

Autor: Logan Ury

Número de Páginas: 448

¿Alguna vez has mirado a tu alrededor y te has preguntado: "Por qué todo el mundo ha encontrado el amor menos yo"? . Las grandes relaciones no aparecen así como así en nuestras vidas: son la culminación de una serie de decisiones. Pero a menudo nuestro cerebro se interpone en el camino y tomamos decisiones equivocadas que nos impiden encontrar el amor duradero. Logan Ury, psicóloga y científica del comportamiento por la Universidad de Harvard y reconvertida en coach de citas, destaca por su profundo conocimiento del ámbito de las relaciones sentimentales modernas. A través de investigaciones psicológicas y vivencias personales, su libro tiene como propósito ofrecer estrategias prácticas a aquellas personas que desean encontrar el amor y cultivar relaciones románticas significativas y duraderas.

Construyendo Amistades y Relaciones Sanas

Autor: Faye Lawson

Número de Páginas: 112

¿Te preguntas qué es lo que hace que una amistad sea verdaderamente duradera ? ¿Cuál es el secreto para cultivar relaciones en tu vida que la nutren en lugar de drenarte? Entonces sigue leyendo… “La amistad es aquello que apasiona dentro de la razón, dentro de la bondad desinteresada que hace generoso al pensamiento e inteligente al corazón.”- George Steiner En un mundo donde la conexión virtual está poco a poco desplazando los vínculos del mundo real, cultivar verdaderas amistades que perduren y nutran tu vida, puede ser todo un desafío. Son cuestiones que resuenan en cada uno de nosotros en momentos diferentes de nuestras vida. Desde la adolescencia hasta la adultez, las amistades son un pilar fundamental de nuestro bienestar emocional. Pero, ¿cómo desarrollamos estas relaciones de manera saludable? En este libro, descubrirás: Los secretos para crear relaciones duraderas y sólidas que durarán indefinidamente Porqué los seres humanos siempre buscamos establecer conexión con otros. Construyendo las bases sólidas para iniciar amistades significativas. Cómo nutrir nuestras relaciones fácilmente a lo largo del tiempo. Todo sobre la comunicación efectiva y...

Calidad y calidez en la atención a las personas en situación de exclusión

Número de Páginas: 118

Para Cáritas la calidad es una exigencia ética, ineludible. La responsabilidad en relación con la calidad y la calidez en las acciones que Cáritas desarrolla es una inquietud cotidiana vinculada a opciones institucionales tan primordiales como la centralidad de la persona. En esta publicación se recogen experiencias vinculadas a procesos de calidad realizados desde el año 2004, en el que se procura hacer converger esa exigencia inherente a los planes que Cáritas desarrolla con la realidad del sector y las demandas de las administraciones públicas, construyendo procesos compartidos. Esta publicación refleja el modo de hacer de Cáritas al integrar factores comunes a los procesos que se impulsan. En primer lugar, la realidad, que desde la cercanía de cada Cáritas Diocesanas a las personas, los proyectos y las necesidades, construye los procesos. El segundo motivo es un proceso construido en espiral: de la realidad a las Cáritas Diocesanas y de éstas a la Confederación, poniendo en común, contrastando y devolviendo una reflexión, para el aprendizaje y mejora.Y como tercer aspecto, la participación en el tercer sector y en los procesos que han surgido de él en el...

Un buda en la oficina

Autor: Alfonso Corral Membrive

Número de Páginas: 424

Hace 2500 años, el Buda diseñó un programa de desarrollo personal completo y le llamó la Noble Óctuple Senda. Mediante su seguimiento se logra ser una persona más sabia, más empática y más feliz. Este libro propone su aplicación al mundo de la empresa, partiendo de la experiencia del propio autor. En la primera parte de esta obra se ofrece una visión suficiente de los principios del Dharma, centrando el foco en todo aquello que pueda ser de provecho para el lector en su desarrollo profesional. Tras la definición de cada concepto hay una traslación al mundo de la empresa actual, así, las enseñanzas del Buda van 'aterrizando' en la realidad profesional del lector. En un segundo bloque, se analizan los ocho caminos de la Noble Óctuple Senda, considerando qué tienen que decir para solucionar los problemas reales del profesional. La Senda ofrece, en cada uno de sus 'ramales', un conjunto de reflexiones y de análisis, así como una serie de propuestas y de herramientas. El objetivo de esta obra es mostrar al profesional actual que hay otra forma de hacer diferente a la que se enseña en las escuelas de negocios. Que mediante una serie de entrenamientos y prácticas se...

El propósito de la vida y su secreto

Autor: Alonso Chamorro A.

Número de Páginas: 102

Lograr que el individuo pueda visualizar su misión en la vida, para que esté acá, por qué Dios le dio la vida, que pueda comprender su papel, su lugar, su trabajo dentro de su familia, comunidad, país y el mundo. También pretendo que llegue a la comprensión absoluta de que su propósito en la vida es llegar a ser feliz y que esa felicidad se puede lograr si se trabaja consistente y permanentemente, todos los días, con mor, consideración, persistencia y paciencia. Resumen Cree en Dios o en un orden superior y aplica sus enseñanzas o vivencias en tu vida: — Maneja todo con amor, lo más que puedas y trabaja en eso. — Suma en el banco de la vida, todo el bien que hagas es un crédito, todo el mal un débito, saca tu cuenta. — Sé un instrumento de cambio, sé un escultor de vida, siempre recibes lo que das. — Trata de ser alguien que mejora la calidad de vida de las personas que viven a tu alrededor. — Recuerda que la vida es como un espejo, todo lo que lanzas se devuelve, los malos pensamientos, las malas obras, el desinterés, la mala intención, la avaricia, el pecado, el dolor que uno causa a los demás.