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Anatomía & Yoga (Color)

Autor: Mireia Patiño Coll

Número de Páginas: 426

Anatomía y Yoga es una obra completa que presenta la tradición del yoga desde un punto de vista práctico y científico. Está destinada a estudiantes, profesores, practicantes de yoga y tambien a todas las personas que deseen introducirse en esta praxis milenaria. El contenido se expone de manera clara y didáctica. Primero se explica brevemente la histora del Yoga a partir de sus textos clásicos y su tradición, y después, capítulo a capítulo nos vamos adentrando de manera rigurosa en la anatomía implicada. Ciencia y tradición quedan, así, interconectadas a lo largo de todo el libro. Además de una descripción anatómica y fisiológica del cuerpo humano, se incluye información relevante sobre anatomía energética, es decir, una síntesis explicativa de los cuerpos sutiles del ser humanno y de los chakras. Los capítulos centrales tratan sobre 50 posturas clásicas del yoga (asanas), así como diversas variantes y adaptaciones, todo ello para facilitar el acceso o iniciación a la práctica de una manera segura. Cada asana contiene las precauciones que hay que tener en cuenta para realizarla y los beneficios que aporta a nivel fisico, psíquico y energático. También ...

Manual Conciso de Anatomia Del Yoga

Autor: Jo Ann Staugaard-jones

Número de Páginas: 0

The Concise Book of Yoga Anatomy is the definitive guide to the study of yoga anatomy--a perfect companion book for any yoga teacher or practitioner seeking to understand the biomechanics of the body as it applies to yoga practice. The book is visually designed in quick reference format to offer useful information about the main skeletal muscles that are central to yoga, with asanas to demonstrate the particular muscles and muscle groups. Over 230 full color illustrations detail each muscle's origin, insertion, and action in order to clearly reveal how the muscles come into play in the movements and postures of yoga.

Yoga restaurativo

Autor: Judith Hanson

Número de Páginas: 0

El yoga restaurativo ofrece al cuerpo la oportunidad de descansar en profundidad y revitalizarse. Esta práctica será una ayuda esencial para tu bienestar en los momentos en que te sientas débil, cansado o estresado por tus actividades diarias, o sencillamente cuando necesites bajar el ritmo y volver a conectarte con tu propio cuerpo. Su característica principal es que puede adaptarse a personas de todas las edades y de cualquier estado de salud. La mayoría de los ejercicios son muy sencillos y cualquier persona puede practicarlos utilizando algunos accesorios simples (como pueden ser cojines, almohadas y sillas). Estas posturas son profundamente relajantes y te ayudan a: · Volver a equilibrar tu cuerpo y tu mente · Suscitar sensaciones de bienestar y contrarrestar los efectos del estrés crónico · Recuperarte de lesiones o enfermedades · Reducir la tensión alta · Elevar y estabilizar tu estado anímico Con esta práctica descubrirás que el mero hecho de dedicar unos pocos minutos diarios al ‘reposo activo’ utilizando apoyos puede mejorar tu ánimo y tu energía, y ayudarte a sentirte más cómodo con tu cuerpo y a moverlo con más facilidad.

Yoga y maternidad

Autor: Ma Anand Gandha

Número de Páginas: 248

Anatomía Del Yoga Libro Para Colorear

Autor: Elizabeth J Rochester

Número de Páginas: 102

¿Te gustaría saber qué hay detrás de tus posturas de yoga? ¡No busques más! Este libro es el perfecto aliado para aquellos que quieren comprender las bases de la anatomía esencial del cuerpo humano y su aplicación en las posturas de yoga. El yoga es una disciplina milenaria practicada en todo el mundo con fines físicos y espirituales. Originalmente surgió en la India con el fin de que el humano pueda llegar a la autorrealización; durante el proceso esta práctica fomenta una mente y un cuerpo saludables. A lo largo del tiempo, se han desarrollado muchos estilos de yoga distintos, sin embargo, hay un número de posturas básicas que son universalmente conocidas y utilizadas por diversas escuelas de yoga. Conocer la anatomía del cuerpo es un beneficio adicional si practicas yoga; cuando uno hace las posturas (asanas) con una alineación correcta y una consciente reflexión anatómica, entonces es más natural sincronizar la respiración y la mente con ella. Con grandes ilustraciones de posturas de pie, posturas sentadas, hasta las inversiones, observa cómo los músculos se comportan en relación con las articulaciones y descubre la serie de músculos y movimientos...

Secuencias de Yoga

Autor: Mark Stephens

Número de Páginas: 0

Este importante libro es el recurso que todos los profesores de yoga estaban esperando, incluye sesenta y siete modelos de secuencias de asanas para cubrir un amplio abanico de niveles del alumnado, entre ellas muchas para principiantes, intermedios y ava

Una Silla Para Yoga

Autor: Eyal Shifroni

Número de Páginas: 176

Esta guía práctica le mostrará cómo mejorar y enriquecer su práctica de Yoga Iyengar usando una silla. * Los practicantes principiantes aprenderán cómo hacer las posturas con menor esfuerzo y una mejor alineación. * Los practicantes intermedios aprenderán a ampliar el alcance y la duración de las posturas de manera segura * Los practicantes avanzados podrán profundizar y desarrollar su práctica de posturas avanzadas * Los profesores obtendrán ideas útiles y agradables para enriquecer sus clases.

Anatomía y fisiología para enfermeras

Autor: Ian Peate , Muralitharan Nair

Número de Páginas: 613

Proyecciones radiológicas con correlación anatómica

Autor: Kenneth L. Bontrager , John Lampignano

Número de Páginas: 866

La séptima edición de esta obra de texto de radiología continúa su tradición pionera de mostrar y comentar las posiciones radiológicas, a través de más de 200 exploraciones radiológicas comunes. En sus páginas, se recogen todos aquellos datos de posicionamiento y proyección que necesitaría conocer un Técnico de Imagen para el Diagnóstico en un formato claro y resumido. En lo que se refiere a la distribución de contenidos, señalar que los capítulos sobre posiciones radiológicas se organizan cubriendo la explicación de una proyección por página. En cuanto a las novedades que presenta esta nueva edición, señalar que la obra incluye 150 nuevas imágenes de posiciones, refuerza la parte de la imagen digital y se emplea un nuevo programa de ilustración que hace que las imágenes sean más claras y concisas. En la actualidad, esta obra es considerada una de las referencias para los Técnicos de Imagen para el Diagnóstico. La séptima edición de esta obra de texto de radiología continúa su tradición pionera de mostrar y comentar las posiciones radiológicas, a través de más de 200 exploraciones radiológicas comunes. En sus páginas, se recogen todos...

La Biblia del yoga

Autor: Christina Brown

Número de Páginas: 400

El yoga es el arte de aprender a volver a uno mismo. Permite encontrar nuestros propios límites, ampliar nuestras fronteras y ser capaces de relajarnos en nuestro propio ser. Aporta flexibilidad al cuerpo y también un intenso bienestar espiritual y físico a quienes lo practican. Con más de ciento setenta posturas, La biblia del yoga, por medio de sus detalladas descripciones, se convierte en una guía excepcional para la práctica de esta disciplina. Además, anima tanto a principiantes como a expertos a dar con la secuencia de yoga que mejor se adapte a sus características, habilidades personales y necesidades físicas.

2100 asanas

Autor: Daniel Lacerda

Número de Páginas: 0

"2.100 Asanas es la colección más completa de asanas de yoga que se ha fotografiado hasta la fecha, y la primera en clasificar unas asombrosas 2.100 posturas de yoga. Este libro bellamente diseñado es imprescindible para practicantes de todos los niveles y de las distintas escuelas de yoga. 2.100 asanas es un catálogo sin precedentes, meticulosamente diseñado, de posturas de yoga y modificaciones. También es una magnífica obra de arte, donde se exhibe la belleza y la condición física de la forma humana. Cada fotografía muestra a un yogui experto realizando la postura a la perfección. Con una estética limpia y moderna, el libro abarca los ocho tipos principales de posturas: de pie, sentadas, abdominales, sobre las cuatro extremidades, flexiones, inversiones, en decúbito prono y en decúbito supino, y, asimismo, aporta información sobre las distintas modificaciones, la descripción del punto drishti (punto de concentración ocular), o sobre los chakras afectados o los beneficios derivados de la práctica de las posturas" --

Principios de anatoma y fisiologa / Principles of Anatomy and Physiology

Autor: Gerard J. Tortora , Bryan Derrickson

Número de Páginas: 1300

Yoga para la mujer

Autor: Geeta S Iyengar

Número de Páginas: 376

No cabe duda de que Geeta S. Iyengar, hija del ilustre B.K.S. Iyengar (exponente del Yoga de fama mundial), posee el don del Yoga en su sangre. El propósito de Yoga para la mujer consiste en ayudar a todas aquellas mujeres que se encuentran bajo constantes presiones físicas, emotivas y mentales. La autora sostiene que el sosiego y la salud pueden alcanzarse con la ayuda del Yoga, sin necesidad de fármacos. Y es que el Yoga es capaz en primer lugar de tranquilizarnos; luego, de despertar la mente; por último, el Yoga prepara el camino para el reposo espiritual. En este libro las asanas o posturas del Yoga están divididas en varias secciones que incluyen sencillas posturas, estiramientos de la columna hacia delante, estiramientos laterales, hacia atrás, técnicas correctas de respiración, sus efectos en el cuerpo, etcétera. La autora señala asimismo los pasos a seguir para avanzar desde un plano puramente físico hasta un grado de consciencia superior.

La Ensenanza del Yoga

Autor: Mark Stephens

Número de Páginas: 0

Addressing 100% of the teacher training curriculum standards set by Yoga Alliance, the world's leading registry and accreditation source for yoga teachers and schools, Teaching Yoga is an essential resource for new and experienced teachers as well as a guide for all yoga students interested in refining their skills and knowledge.

Claves del yoga

Autor: Swami Digambarananda Saraswati , Danilo Hernández

Número de Páginas: 376

Yoga con humor

Autor: Julia Arteaga Aguilar

Número de Páginas: 226

Un enfoque nuevo, divertido y espontáneo para descubrir el yoga. Acompañado de unas viñetas de la propia autora, a un tiempo didácticas y llenas de humor y ternura, este libro es una invitación a la práctica del yoga abierta a todo el mundo, para dejar de lado los mitos y habladurías que muchas veces le rodean y disponerse a recibir sus múltiples efectos beneficiosos. Julia Arteaga es la autora y responsable también de la web yoguineando.com, pionera en el tratamiento natural y desprejuiciado de la disciplina

Anatomía para vinyasa flow y posturas de pie

Autor: Ray Long

Número de Páginas: 222

Explica la ciencia del vinyasa flow y las posturas de pie del hatha yoga. El Doctor Ray Long te guía en una narración visual a través de la anatomía, la biomecánica y la fisiología de este antiguo arte, descifrando paso a paso cada postura. Los Manuales de Yoga te proporcionan instrucciones detalladas y bellamente ilustradas sobre cómo utilizar los principios científicos para que obtengas el máximo beneficio de tu práctica, sea cual sea el estilo de yoga que practiques. Cada libro está dedicado a una categoría específica de posturas y contiene las siguientes materias: Conceptos clave: una descripción de los principios biomecánicos y fisiológicos que se aplican en posturas específicas. El Código de Bandha Yoga: un sencillo proceso de cinco pasos que puedes utilizar para mejorar tu flexibilidad, fuerza y precisión en las asanas. Sección de las posturas: una descripción detallada de cada postura concreta. Índice del movimiento: explicaciones del movimiento corporal y listas clasificatorias de los músculos asociados con cada movimiento. Índice de anatomía: un listado visual de huesos, ligamentos y músculos, con información sobre los orígenes, las...

Yoga Terapia

Autor: Mark Stephens

Número de Páginas: 0

From the best-selling author of Teaching Yoga, Yoga Sequencing, and Yoga Adjustments comes this essential resource for learning how to adapt yoga practices to best accommodate and heal a wide array of common injuries and ailments.

Cartas de secuencias de yoga

Autor: Mark Stephens

Número de Páginas: 0

Cada carta de este mazo está dedicada a una de las ciento veinticinco asanas. Su objetivo es fomentar tu creati­vidad a la hora de preparar tus clases de yoga. Siguiendo las principales secuencias descritas en este libro y en sus prácticas fichas, tu plan de entrenamiento y relajación será equilibrado y efectivo. Se han tenido en cuenta las interrelaciones de asanas, pranayamas y meditaciones, sin perder de vista, en ningún momento, que el orden en que practicamos las secuencias es de vital importancia. Este enfoque busca honrar la diversidad de las personas que practican yoga, de manera que puedan avanzar a través de las secuencias que sean más significativas para ellos en cada etapa del proceso.¡Ya puedes comenzar a experimentar tu nueva rutina de yoga con estas útiles cartas! Ejercita tu imaginación creativa, aplica tu experiencia y tus conocimientos y ¡disfruta

Cuerpo consciente

Autor: Denis Criado

Número de Páginas: 166

Más allá de las modas y determinados enfoques muy deportivos del yoga, el conocimiento sanador y espiritual de los antiguos yoguis indios sigue siendo valiosísimo en la búsqueda de formas de crecimiento personal y mejora de la salud holística de la sociedad del siglo XXI. En Cuerpo consciente, Denis Criado traza un sólido puente entre la sabiduría del cuerpo y las últimas investigaciones científicas sobre la práctica del yoga para generar una visión integral del desarrollo humano. Así entendido, el yoga deja de ser una gimnasia que busca perfección en las posturas, sino que es un enfoque que quiere –a través de las posturas– transformar la vida desde lo profundo. Criado revela la importancia de una práctica yóguica realizada desde la mirada consciente, cuya naturaleza es meditativa y compasiva; una práctica fundamental para la reducción del estrés, el aumento de la vitalidad y el reequilibrio del sistema nervioso. En suma, Criado apela directamente al sentido profundo del yoga: una práctica espiritual y holística para una vida plena, libre y feliz.

Anatomía & masaje deportivo

Autor: Josep Mármol Esparcia , Artur Jacomet Carrasco

Número de Páginas: 424

Esta obra pretende establecer un puente entre el masaje para el deportista, el propio deportista y las personas interesadas en su cuidado y bienestar, vinculándolos mediante el trabajo manual con el único tejido que envuelve, une, comunica y que está presente en todos los demás tejidos, órganos y sistemas: el tejido conectivo y más concretamente, las fascias. Deseamos Anatomía & Masaje Deportivo contribuya a la confección de una metodología de trabajo propia del lector, y sirvan para aplicar un tratamiento manual con masaje efectivo para el deportista.

El Gran Libro de Yoga

Autor: Calle, Ramiro

Número de Páginas: 252

Muchas de las enfermedades que padecen el hombre y la mujer occidentales; o son psicosomáticas o son fruto de unas condiciones de vida artificiales, de un ritmo vital frenético y antinatural. Por ello, es hoy más válida que nunca la propuesta de Ramiro Calle de comprender el yoga como una «ciencia de la salud integral, pues procura el bienestar real del cuerpo, la mente y el comportamiento que caracteriza a la verdadera salud». Obra eminentemente práctica, El Gran Libro de Yoga ofrece al lector cerca de un centenar de posturas y técnicas de respiración y relajación que le permitirán hacer frente al estrés, a la ansiedad y al conjunto de «enfermedades sociales» (malos hábitos alimentarios, dependencia de fármacos, sedentarismo, etc.) que asuelan al individuo en la competitiva sociedad occidental.

Gray. Anatomía para estudiantes

Autor: Richard L. Drake , Adam M.w. Mitchell , A. Wayne Vogl

Número de Páginas: 1302

Nueva edición del texto de referencia en anatomía en el que se ofrece la información fundamental y necesaria para todos los estudiantes de medicina que han de enfrentarse a la asignatura en un entorno en el que deben adquirir una gran cantidad de conocimientos en un plan curricular cada vez más condensado. Esta edición cuenta con la presencia de un Comité de Revisión Técnica y un Comité Editorial creado expresamente para enriquecer y adaptar el texto a la realidad de los diferentes mercados. Ambos están dirigidos por el Dr. Rodrigo Elizondo, Profesor del Departamento de Anatomía Humana de la Facultad de Medicina de la Universidad Autónoma de Nuevo León en Mx y actual presidente ejecutivo de la Sociedad Mexicana de Anatomía y formado por reputados profesionales en la disciplina tanto de México, como de Latinoamerica y España. Una de las aportaciones del Comité Editorial se ha materializado en la incorporación de un Índice de tablas en los prelimimares de la obra, lo que facilita en gran manera lalocalización rápida de la información. Sigue la misma estructura que en la edición anterior; es decir con un abordaje regional se divide en las siguientes secciones:...

Gray. Repaso de Anatomía

Autor: Marios Loukas , R. Shane Tubbs , Peter H. Abrahams , Stephen W. Carmichael , Thomas Gest

Número de Páginas: 570

Nueva edición de Gray. Repaso de Anatomía. Preguntas y respuestas que sigue la misma filosofía que en la edición anterior, presentándose como una magnífica herramienta de repaso y estudio directamente vinculada a la 4a ed de Gray, Anatomía para estudiantes, aunque también puede ser utilizada de forma independiente como una excelente obra para la autoevaluación. Sigue manteniendo su abordaje regional, aunque la nueva ed. incorpora un nuevo capítulo dedicado a la neuroanatomía (56 preguntas totalmente nuevas). Se mantiene la tipología de preguntas, ya que en su gran mayoría se presentan en formato mini caso clínico y se ofrecen 5 opciones de respuesta, siendo solo una de ellas correcta. La gran novedad en esta edición es que no solamente se incluye el razonamiento de la respuesta correcta, sino también de las incorrectas, lo que le atribuye un valor diferencial respecto a la ed anterior ya que procura que el estudiante desarrolle un análisis crítico que favorece su aprendizaje Otra novedad consiste en la inclusión (disponible online) de un capítulo en el que se citan los principales objetivos de aprendizaje de cada uno de los capítulos. la obra ofrece acceso a...

Procedimientos anatómicos

Autor: Galeno

Número de Páginas: 414

Procedimientos anatómicos describe las distintas partes del cuerpo, así como su función y relación con las demás; fue esencial para sentar las bases, a través de Vesalio y Miguel Servet, entre otros, de la anatomía moderna. Galeno –junto con Hipócrates el principal médico de la Antigüedad– nació en Pérgamo en 129-130 d.C., de familia acaudalada. Estudió en Esmirna y Alejandría (anatomía y fisiología). Tras ejercer tres o cuatro años la medicina en la escuela de gladiadores de Esmirna, a partir de 162 se instaló en Roma, donde sería el médico de Marco Aurelio y su hijo Cómodo, entre otras personalidades de la corte imperial. Fue uno de los escritores griegos más prolíficos de su época: a las muy numerosas obras conservadas hay que añadir una cantidad sustancial de escritos perdidos descubiertos en traducción al árabe. Murió en Roma en el año 200. Su influencia en el mundo bizantino, en Oriente y en la Edad Media occidental es enorme, y es sin duda uno de los grandes médicos de la historia. Galeno mostró, durante toda su vida, un amplio interés por la anatomía. A sus demostraciones públicas asistían, además de médicos y estudiantes,...

Diccionario del Yoga

Autor: Laia Villegas , Òscar Pujol

Número de Páginas: 230

Un diccionario práctico que garantizará el uso correcto de la lengua sánscrita en el ámbito del yoga. Muchas practicantes de yoga se han preguntado alguna vez cuál es la traducción literal del nombre de una postura, cómo pronunciarla correctamente o qué estamos diciendo al recitar un mantra. Este manual de consulta, manejable, visual y práctico incluye los términos sánscritos más utilizados en el día a día de las clases de yoga: los nombres de las posturas y otras técnicas del haṭha-yoga los conceptos filosóficos fundamentales, una traducción didáctica de los Yogasūtra de Patañjali, algunos mantras, así como una breve historia del yoga que permite contextualizar el uso de toda la terminología. Los términos sánscritos se ofrecen analizados, traducidos, comentados y acompañados de imágenes ilustrativas y audios con su correcta pronunciación. Todos los audios, con la voz de Kausthub Desikachar, pueden descargarse desde la página de la editorial. Dirigido a practicantes y profesores de cualquier escuela, sin conocimientos previos de sánscrito, puede ser utilizado para el estudio individual o como recurso didáctico en los cursos de formación de...

Ashtanga yoga

Autor: Petri Räisänen

Número de Páginas: 0

Ashtanga Yoga is a comprehensive, detailed account of the famous methods taught by Pattabhi K. Jois, one of the greatest yoga masters of our time. Written and designed for both beginners and advanced practitioners, the text addresses postures, the flow of energy, the core ideas and philosophies of yoga as well as the history of Ashtanga Yoga. A gem of yogic wisdom filled with beautiful illustrations and detailed, easy-to-follow explanations. Ashtanga Yoga es un compendio exhaustivo y muy detallado del famoso método enseñado por Pattabhi K. Jois, uno de los grandes maestros del yoga de nuestros tiempos. Escrito y pensado tanto para principiantes como para practicantes avanzados, el texto aborda desde la práctica de las asanas las posturas yóguicas), el flujo de la energía, las ideas centrales de la filosofía del yoga o los orígenes y la historia del Ashtanga-Yoga. El maestro Räisänen hace especial hincapié en practicar las asanas en el orden correcto, siguiendo el método vinyasa. De esta forma se fortalecen y tonifican los músculos, se desintoxica el cuerpo y aumenta la serenidad mental. Se describen con precisión los beneficios físicos, psicológicos y energéticos...

La Fuerza del Ashtanga Yoga

Autor: Kino Macgregor

Número de Páginas: 0

Ashtanga Yoga is a graceful, athletic type of yoga that has become extremely popular in recent years. Here, Kino MacGregor, a disciple of Sri K. Pattabhi Jois, the great modern guru who developed Ashtanga Yoga, gives a comprehensive view of the practice and shows how Ashtanga is fundamentally a path of spiritual transformation and personal development.

El corazón del Yoga

Autor: T. K. V. Desikachar

Número de Páginas: 325

Sri Tirmalai Krishnamacharya, quien vivió más de 100 años, fue uno de los más grandes yoguis de la era moderna. Los elementos de su enseñanza se han difundido por todo el mundo, gracias a los trabajos de B.K.S. Iyengar, Pattabhi Jois e Indra Devi, que es sus primeros años, fueron alumnos de Krishnamacharya. Su hijo T.K.V. Desikachar vivió y estudió con él toda su vida y ahora enseña la gama total del yoga de Krishnamacharya y tiene como base las enseñanzas fundamentales de su padre, donde se sostiene que las prácticas se deben adaptar continuamente a las necesidades cambiantes del individuo, para lograr el máximo valor terapéutico. En El corazón del yoga Desikachar ofrece una síntesis del sistema de su padre y su propio acercamiento práctico que describe como "un programa para la columna espinal a cualquier nivel, físico, mental y espiritual." Este es el primer texto sobre yoga que da una idea general de la secuencia, paso a paso, para desarrollar una práctica completa de acuerdo a los principios antiguos del yoga. Desikachar discute todos los elementos de las yoga-posturas y contraposturas, respiración consciente, meditación y filosofía, y muestra al...

Yoga Para Nerviosos

Autor: Hermógenes

Número de Páginas: 440

GRAY. Anatomía de superficie y técnicas ecográficas

Autor: Claire Smith , Andrew Dilley , Barry Mitchell , Richard L. Drake

Número de Páginas: 222

Nuevo título de la familia GRAY que se presenta como estratégico al cubrir un gap en nuestro catálogo, ya que no tenemos ningún título específico de anatomía de superficie vinculado a las técnicas de exploración y diagnóstico mediante ecografía. El buen conocimiento de la anatomía de superficie es fundamental para una posterior práctica clínica, tanto para procedimientos básicos como puede ser la correcta localización para una inyección o un examen abdominal. El texto presentado reúne una serie de características que lo hacen único en el catálogo: 1) Marca de referencia en Anatomía: Gray, 2) Contenido actualizado en anatomía de superficie y de la anatomía macroscópica subyacente vinculada a la aplicación de las técnicas ecográficas para la correcta palpación y examen y 3) Inclusión de un gran número de dibujos, esquemas e imágenes iconográficas de alta calidad. Combina de forma perfecta: Anatomía de superficie + Anatomía macroscópica +correcto uso e interpretación de la ecografía = Buena práctica clínica.

Mi diario de yoga

Autor: Xuan-lan

Número de Páginas: 223

Un plan de cuatro semanas de yoga que cambiará tu vida. Descubre los conceptos básicos del yoga para conseguir el equilibrio entre mente y cuerpo. La profesora Xuan-Lan te propone un plan de 28 días con ejercicios de yoga diarios, a través de un método fácil y práctico con más de 70 posturas, 7 ejercicios de meditación y de respiración, y 4 secuencias completas de yoga dinámico para mover el cuerpo al ritmo de la respiración. En tan solo cuatro semanas temáticas descubrirás los principios y técnicas básicas del yoga para que este se convierta en un estilo y una filosofía de vida positiva y te ayude a: - Introducir el yoga en tu día a día. - Sentirte bien contigo mismo. - Desarrollar un cuerpo fuerte y sano. - Estar en armonía con tu entorno. «El yoga es una disciplina con una filosofía milenaria, que se puede aprender, estudiar y practicar de muchas maneras. » En este libro te propongo un método práctico y fácil de introducción al yoga dinámico a diario. Eso no implica revolucionar tu rutina, con tan solo 5 minutos también puedes iniciarte en el yoga. Con este diario de 4 semanas descubrirás posturas corporales, ejercicios de respiración, métodos de ...

Manual de posiciones y técnicas radiólogicas

Autor: Kenneth L. Bontrager , John Lampignano

Número de Páginas: 334

La séptima edición de esta obra de texto de radiología recoge, en un formato práctico y resumido, toda aquella información que necesitaría el técnico de imagen para su trabajo diario. Siguiendo el esquema del Textbook de Posiciones Radiológicas y Correlación Anatómica de los mismos autores, este manual presenta cada una de las posiciones en una única página, incluyendo en cada una de ellas imágenes, algoritmos, dosis de exposición e indicaciones resumidas y claras para obtener, mediante la posición, la imagen más adecuada. La nueva edición de esta obra incluye también, en cada una de las páginas, una serie de puntos críticos que el lector debe tener en cuenta en las exposiciones. Tanto el enfoque como el formato de este libro hace que se convierta en una obra que el técnico podría consultar en todo momento, siendo también un manual de gran ayuda para los profesionales de urgencias. La séptima edición de esta obra de texto de radiología recoge en un formato práctico y resumido toda aquella información que necesitaría el técnico de imagen para su trabajo diario. Siguiendo el esquema del Textbook de Posiciones Radiológicas y Correlación Anatómica de...

El Gran Libro del Cuerpo Humano

Autor: Dr. Alice Roberts

Número de Páginas: 0

La guía visual definitiva actualizada y ampliada, segunda edición. El gran libro del cuerpo humano es un libro de referencia para toda la familia, para estudiantes de anatomía y para profesionales de la medicina que desean explicar la anatomía a sus pacientes, así como un buen regalo para cualquier persona que quiera conocer en detalle cómo funciona el cuerpo humano. La combinación de ilustraciones en 3D a tamaño natural e imágenes médicas muestra el cuerpo humano como nunca antes lo habías visto. Con un texto accesible, este libro de anatomía humana explica el funcionamiento del cuerpo, desde órganos a sistemas completos, incluyendo qué es lo que ocurre en más de 200 enfermedades. Esta segunda edición completa actualiza la exitosa edición anterior para incluir los últimos avances tecnológicos. Conoce a fondo el cuerpo humano, de los componentes de una célula a los complejos sistemas corporales. Explora la anatomía humana con gran detalle mediante ilustraciones en 3D de tamaño natural e imaginología médica. Descubre cómo funciona el cuerpo, cómo cambia desde la infancia hasta la vejez, qué puede fallar y por qué. Un atlas de anatomía para el siglo XXI...

Ajustes de Yoga

Autor: Mark Stephens

Número de Páginas: 0

Addressing one of the most important topics in the yoga field, expert yoga instructor and best-selling author Mark Stephens covers the philosophy of yoga practice. An invaluable resource for all yoga teachers, teacher trainers, and serious yoga students.