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La revolución del sueño

Autor: Arianna Huffington

Número de Páginas: 382

"Estamos viviendo una crisis del sueño", afirma la autora, "con consecuencias nefastas en nuestras relaciones, nuestro trabajo y nuestra felicidad". Es la revolución pendiente. Sólo renovando nuestra relación con el sueño, podremos retomar el control de nuestra vida. En esta era de aceleración y conexión permanente, de permanentes prisas y agobios, disfrutar de un sueño reparador es más difícil y necesario que nunca. "La revolución del sueño" enciende una luz de alerta en nuestro mundo insomne y nos muestra el camino de una toma de conciencia con la que transformaremos nuestra vida, nuestra sociedad y nuestro mundo. Este libro aborda todas las facetas del sueño: el insomnio, el sueño crónico y el cansancio crónico, los medicamentos, la hora de irse a la cama, la ingesta de café, el jet-lag, el sueño en la carretera y en el trabajo, el sueño y el rendimiento deportivo, el sueño y la tecnología y ¡la siesta!

YouTuber

Autor: Gabriel Jaraba

Número de Páginas: 144

Dentro de la web 2.0, disponer de un canal en YouTube significa tener unas magníficas oportunidades para darse a conocer. Ser un youtuber quiere decir ser miembro de una nueva generación de creadores audiovisuales que, gracias a esta gran plataforma de difusión, pueden mostrar, más allá de cualquier frontera, su trabajo, sus creaciones y –también– ofrecer contenidos de entretenimiento. En los vídeos, los youtubers relatan sus experiencias vitales, elaboran recetas de cocina, enseñan tutoriales de moda, dan consejos de belleza, recitan monólogos humorísticos o muestran trucos del último videojuego de moda. Este libro está dirigido a las personas que desean perfeccionar su capacidad de crear, producir y difundir vídeos en internet como un medio para acercarse y fidelizar un público. La vida en un móvil, un nuevo modo de expresarse y relacionarse. El equipo necesario y cómo utilizarlo. Cómo convertir una intuición en realidad. Cómo construir una narración significativa y atractiva. Estrategias de promoción: crear un canal y darse a conocer. Un canal abierto en YouTube es un medio de comunicación pero también es mucho más: es el punto desde el que conectas...

Por qué nos encantan los sociópatas

Autor: Adam Kotsko

Número de Páginas: 188

«Mi mayor frustración es no ser un sociópata. Creo que no soy el único. Son las figuras dominantes de la televisión y casi no hay género televisivo que esté a salvo de su presencia.» Adam Kotsko

Relatos humanos

Autor: Manuel Pozo

Número de Páginas: 232

Relatos Humanos cuenta la historia de cómo viven los empleados y directivos la aventura de un negocio al que no le queda más remedio que adaptarse al cambio para no desaparecer, donde el clima es tenso y no dejan de sucederse situaciones tan habituales como despidos, promociones, prejubilaciones, cambios en la dirección, etc.A lo largo de sus páginas, sus autores, diez directores de Recursos Humanos, descubren su visión sobre las experiencias y vivencias de las personas que conforman las empresas y cómo abordan todos los procesos que se cuecen en el día a día del trabajo.Es un libro que te habla del Humano y no del Recurso; que habla de la vida real en una empresa, con sus sentimientos, ambiciones, frustraciones, soledad, lealtades y traiciones. Disfrutarás y te emocionarás, pero sobre todo entenderás lo que somos capaces de hacer para alcanzar nuestros sueños y por qué todos podemos pedir clemencia y añorar venganza.

Qué pasa

Caretas

Cromos

Dulces mentiras

Autor: Jill Shalvis

Número de Páginas: 352

Elige al único tipo al que no puedes tener... Como capitana de un barco de excursiones por la bahía de San Francisco, Pru era capaz de capear los peores temporales. Lo difícil era hacerlo en tierra firme. Estaba encantada con su nuevo apartamento y sus vecinos; el problema era que corría el riesgo de enamorarse de Don Perfecto Para Cualquiera Menos Para Ella. Enamórate de él perdidamente... El dueño del pub O'Riley's era un tipo sexy, trabajador, de más de metro ochenta, que siempre tenía tiempo para sus amigos. Al convertirse en uno de esos amigos, Pru descubrió la increíble sensación de ser la beneficiaria de las atenciones de aquellos ojos de color verde oscuro. Pero cuando un inverosímil accidente condujo a una cura de emergencia, las cosas fueron más allá de la zona de amistad. Y muy deprisa. Y luego cuéntale la verdad... Pru solo deseaba la felicidad de Finn, y eso mismo le había pedido a la histórica fuente que, se suponía, concedería el deseo de su corazón. Pero desear a Finn para ella misma era otra historia. Porque Pru guardaba un secreto que podría cambiarlo todo. "Enternecedora y sexy... mucha química, pasión ardiente y divertidas travesuras"....

Criterio

El cine actual

Autor: Jorge Ayala Blanco

Número de Páginas: 438

Mujeres a la conquista de espacios

Autor: Seminario Permanente sobre Literatura y Mujer

Número de Páginas: 314

Cambio de vida

Autor: Sharon Kendrick

Número de Páginas: 160

Saber que su marido y sus hijas no eran felices con su vida fue un duro golpe para Anna Travers. Ella era definitivamente una mujer urbana y, aunque sabía que se estaba pasando un poco en su obstinación, tenía miedo de que la inquietud de Todd fuera algo más que el deseo de encontrar un idílico rincón en el campo. Todd estaba aún más atractivo que cuando se había casado con él y lo amaba con toda su alma. Pero, habiendo pasado de ser una escolar a una madre y esposa, tenía que sacar el valor de encontrarse a sí misma antes de ceder en su matrimonio...

Hablando con su angel (Angelspeak)

Autor: Barbara Mark , Trudy Griswold

Número de Páginas: 128

iSus Ángeles Desean Hablar con Usted! En Hablando con Su Ángel de la Guarda, Bárbara Mark y Trudy Griswold le demostrarán que mediante el hecho de escribirles a sus ángeles y recibir sus mensajes, usted puede tomar la iniciativa y solicitar ayuda, comprensión, y amor. Las autores presentan claramente sus cuatro principios básicos para el inicio de esta forma de asistencia espiritual. El libro también contiene abundante enseñanzas angélicas poderosamente inspiradoras e historias reales de personas cuya vida cambió tras su contacto con los ángeles. Le convencerá que los ángeles siempre están prestos a ayudarle.