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Autoestima

Autoestima

Autor: Mauro Rodríguez Estrada

Número de Páginas: 85

Este libro tiene la intención de dar a conocer la importancia de la autoestima en la individualidad e irrepetibilidad de cada ser humano. Sólo el hombre tiene el poder de contemplar su propia vida y su actividad; sólo él goza el privilegio de la conciencia.

Autoestima y desarrollo personal con PNL

Autoestima y desarrollo personal con PNL

Autor: Salvador A. Carrión López

Número de Páginas: 174

Cada ser humano es único e irrepetible. Cuand tomamos consciencia de esta verdad universal, e cuando comienza a desarrollarse en nosotros el uténtico concepto de sí mismo. Por el contrario,cuando pretendemos ser aquello que no somos, o ns dejamos atrapar por las “garras” de los condiconamientos y manipulaciones, es cuando perdemos a identidad y la autoestima. El libro que ahoa tienes en tus manos, es algo así como un “desprtador” que te permitirá conocer los frenos o blqueos que pueden estar impidiendo que tú: Ser únco e irrepetible, te manifiestes plenamente y pudas proseguir tu desarrollo humano hasta límitesinsospechados. La autoestima o justa valoracin que tenemos de nosotros, es un proceso que impica un desarrollo como persona, en donde ambos fctores se complementan entre sí. Para alcanzar ts metas en la vida, para conseguir el éxito que ereces, necesitas de estos elementos. Aquí enontrarás técnicas y métodos de PNL especialmenteadaptados y diseñados por el autor, para realiza el trabajo que te permita construir una autoestma sana y equilibrada. Juntos podemos hacer el cmino.

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Estigma social, autoestima personal y autoestima colectiva en adolescentes del área oeste de Puerto Rico

Autor: Liza Marie Conty Soto

Número de Páginas: 338

Se adaptaron y validaron dos escalas: una de estigma social y otra de autoestima colectiva con 76 adolescentes de sectores marginados. Además se auscultaron los niveles de autoestima colectiva, autoestima personal y estigma social, así como la relación entre dichas variables. Los datos revelaron puntuaciones asociadas a bajo estigma social y alta autoestima colectiva personal. La autoestima personal y estigma social eatan correlacionadas negativamente, así como la autoestima colectiva y estigma social. No se encontró relación entre autoestima colectiva y autoestima personal. Se encontraron diferencias por clase social y edad en las variables estudiadas. Edad y clase social deben ser consideradas en el desarrollo e implementacion de intervenciones psicoterapéuticas preventivas y remediativas para el mejoramiento de la autoestima.

Defiendete! / Stick up for yourself!

Defiendete! / Stick up for yourself!

Autor: Gershen Kaufman , Lev Raphael , Pamela Espeland

Número de Páginas: 117

Based on the premise that all young people should learn to make decisions, respect themselves, and resolve challenging problems, this book is a self-help guide for adolescents to develop positive thinking, high self-esteem, and personal power. Exercises guide readers through learning about their own feelings, dreams, and needs while stressing that they are responsible for their own behavior and happiness. Situational anecdotes used to enhance the discussion are age-appropriate and relevant to children. Writing and keeping a journal are encouraged, and group exercises make the book useful in the classroom, family, or guidance group. nbsp; Basado en la premisa que todos niños deben aprender a tomar decisiones, respetarse, y resolver problemas difíciles, este libro es una orientación para que los jóvenes sepan cómo defenderse, pensar positivamente, y aumentar su autoestima. Los ejercicios presentan situaciones reales en las que, sin molestar a otras personas y sin meterse en problemas, los lectores logren sentirse mejor consigo mismos y se responsabilicen de su conducta. Motiva a los jovenes para que conozcan todo sobre si mismos y también aprendan a reconocer sus sentimientos, ...

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Autoestima

Autor: Mauro Rodriguez , Mauro Rodríguez Estrada , Georgina Pellicer de Flores , Magdalena Domínguez Eyssautier

Número de Páginas: 81
Curso práctico sobre superación personal : autoestima, motivación y actitud

Curso práctico sobre superación personal : autoestima, motivación y actitud

Autor: Ignacio Alvear Fernández , José Fernando Silva Santos

Número de Páginas: 272
LA RELACIÓN ENTRE PROCESOS DE IDENTIDAD PERSONAL Y ESTILOS DE PENSAMIENTO: UN RECURSO PARA LA ORIENTACIÓN EDUCATIVA EN LA ENSEÑANZA SECUNDARIA

LA RELACIÓN ENTRE PROCESOS DE IDENTIDAD PERSONAL Y ESTILOS DE PENSAMIENTO: UN RECURSO PARA LA ORIENTACIÓN EDUCATIVA EN LA ENSEÑANZA SECUNDARIA

Autor: Javier María Ruiz Alfonso

Número de Páginas: 187

Los estudiantes de enseñanza secundaria se encuentran en una edad crítica por ser la etapa en que construyen su identidad personal: las chicas y chicos adolescentes buscan aclarar qué les interesa y cómo quieren ser en distintas facetas de la vida, planteándose su futuro entre un abanico de opciones vitales y asumiendo compromisos, provisionales o estables. Al mismo tiempo, expresan preferencias en la forma de abordar las tareas y situaciones, al margen de mostrarse más o menos hábiles al hacerlo. En definitiva, están consolidando tanto su personalidad como su inteligencia. Este libro indaga sobre estos aspectos cruciales de la adolescencia, realizando un recorrido por el panorama investigador de la formación de la identidad y los estilos de pensamiento con el fin de comprobar después empíricamente su conexión y la capacidad que poseen para optimizar el desarrollo adolescente. Dicha relación se presenta como una herramienta útil e innovadora para la orientación educativa en la enseñanza secundaria. Los estudiantes de enseñanza secundaria se encuentran en una edad crítica por ser la etapa en que construyen su identidad personal: las chicas y chicos adolescentes...

¿De verdad tienes una alta autoestima? Compruébalo

¿De verdad tienes una alta autoestima? Compruébalo

Autor: Juan José Albaladejo Nicolás

Número de Páginas: 210

La finalidad del libro es eminentemente práctica: ayudar al lector a evaluar en qué situación se encuentra su autoestima, a reflexionar sobre algunos aspectos relacionados con ella, a afianzarla o mejorarla, a crecer emocionalmente en compañia de los demás y a ayudar a las personas con las que se relaciona a incrementar su aceptación y aprecio por ellas mismas. El autor, a través de 120 preguntas y sus correspondientes respuestas, trata de resumir algunos de los aspectos básicos para la evaluación y el desarrollo de la autoestima de cualquier persona, principalmente de los adolecentes y jóvenes. Haciendo un repaso a un conjunto de temas intimamente relacionados con la vida diaria, deja claro qué hacer y qué no hacer en situaciones concretas, facilitando al mismo tiempo el acercamiento a cómo se situa la persona ante la problemática planteada y proponiendo una reflexión positiva que permita mejorar el aprecio a si mismo del lector o lectora. Puede ser de utilidad para adolescentes y jóvenes, para sus padres, para los tutoras de la Educación Secundaria Obligatoria, para jóvenes universitarios, para los orientadores de los centros de Secundaria... También para todo ...

Reforzando Mi Autoestima

Reforzando Mi Autoestima

Autor: Estela García

Número de Páginas: 160

Libro de Autoayuda. Con esta obra conocerás las debilidades y fortalezas de la autoestima. Aprenderás con conceptos muy claros y concisos, cómo mantenerte alerta para generar cambios en ti y poder reforzarte en cualquier área de tu vida. Te ofrezco un libro distinto, ameno, cargado de teoría, ejercicios de aprendizaje y anclaje, así como videos (esto último en versión kindle) que van a ser de gran utilidad para que todo lo que aprendas, se una y se instale en ti de forma fácil y precisa. Pretendo que con esta lectura hagas un click interno desde la primera toma de contacto y entiendo que a la hora de aprender, el dinamismo es muy importante, ya que de este modo se retiene mejor la información, aportando en cualquier persona un nuevo estado y una nueva perspectiva sobre si mism@, y a su vez con el mundo que le rodea. Tu tranquilidad interna y sentirte en tu propio centro es muy importante, por eso generar en ti una armonía con este aprendizaje, para mi es primordial. Intento que a través de todo lo que se expone, construyas en ti una valoración interna mucho más positiva desde los cimientos mas profundos de tu Ser. Todo empieza por un pasito, haz que tu camino...

Los seis pilares de la autoestima

Los seis pilares de la autoestima

Autor: Nathaniel Branden

Número de Páginas: 361

CONTENIDO: La autiestima: principios básicos - Fuentes interiores de la autoestima - Las influencias exteriores: uno mismo y los demás.

Mi Paleta de Colores Personal

Mi Paleta de Colores Personal

Autor: ITeMCA

Número de Páginas: 156

Con este libro podrás comenzar tu camino de autodescubrimiento y desarrollar estrategias que te permitirán fortalecer tu autoestima. En él encontrarás una gran cantidad de ejercicios, cuentos, anécdotas y frases motivadoras que te irán acompañando página a página, basados en distintos abordajes terapéuticos (Psicología, arteterapia, PNL, Psicología transpersonal y mucho más). Aprovecha este libro, disfrútalo al máximo, escribe en él, si lo deseas, y re-léelo cuantas veces quieras.

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Ámate y Libera Tu Poder Personal

Autor: Jazmín González

Número de Páginas: 123

Ámate y libera tu poder personal. 6 semanas para construir una autoestima inquebrantable y poderosa. Es una guía práctica para sanar y construir la autoestima, el amor propio y la autoimagen. El libro está dividido en 3 etapas de 2 semanas cada una, haciendo un total de 6 semanas con un ejercicio práctico destinado para realizarlo cada semana. Con el uso de esta guía práctica, tú lograrás: Descubrir el origen de tu baja autoestima. Identificar las experiencias pasadas que influyeron en el desarrollo de tu baja autoestima. Transformar tu dialogo interior limitante. Reconocer y sanar tus heridas emocionales utilizando la escritura terapéutica. Cerrar ciclos de relaciones tóxicas a través del ritual de la carta de cierre de ciclos. Crear tu nueva identidad, según tu propia visión de tu 'yo ideal'. Aprender la fórmula de la manifestación. Desarrollar y aplicar las aformaciones de manera exitosa. Manifestar tu nueva identidad utilizando la técnica de la visualización creativa. Contiene: Teoría reveladora. Poderosos ejercicios prácticos guiados. Ejemplos en los ejercicios para facilitar la compresión del lector. Ámate y libera tu poder personal es una guía...

La autoestima

La autoestima

Autor: Luis Rojas Marcos

Número de Páginas: 271

Rojas Marcos analiza los factores que determinan la idea de nuestro «yo», como el papel de los genes, la infancia, los valores culturales, el autocontrol, el lado oscuro de la autoestima y el odio a uno mismo, los estados depresivos y de víctima perpetua, así como el impacto de la autoestima sobre las relaciones con otras personas. El autor defiende que el entender las claves de la autoestima es una inversión muy segura, ya que, ¿hay algo más determinante en nuestra vida que cómo nos sentimos con nosotros mismos?

En busca de mi autoestima

En busca de mi autoestima

Autor: Paulina Elena Pérez

Número de Páginas: 128

Paulina Pérez, psicóloga especialista en psicoterapia, luego de indagar durante años acerca de las principales características de las personas con baja autoestima —lo que compromete su felicidad personal—, nos revela claves para el encuentro con uno mismo, en un libro dirigido a todos los lectores que se interesen por aumentarla y así mejorar también su calidad de vida. La autora revela cómo dejar atrás lo que nos hace daño, cómo enfrentar la frustración, la presión y el rechazo social, cómo aceptarnos. Esto y mucho más, a modo de guía hacia el crecimiento personal

Cuentos para delfines

Cuentos para delfines

Autor: Rosa María Badillo Baena

Número de Páginas: 112

STORIES FOR THE “DOLPHINS” - Self esteem and personal growth. The teaching of how to be - In the stories for “dolphins” the teaching of essential values of life are included, such as fortitude and self esteem, with the acquisition of knowledge. In this way children while learning to have self confidence, develop a taste for reading and writing, cultivate artistic capacities and awaken and interest for nature and social relations. To achieve this end, each story, created consciously, taking as its source ancestral artistic wisdom, are accompanied by a series of teaching suggestions with the aim of establishing values that constitute the teaching of how to be. This book is a clarifying response, an instrument for those educators, fathers, mothers and grandparents who are interested that each time there are more children and youth in this society, who succeed in realizing themselves as persons. For those who believe that the solutions are constructed each day and teach learning without fear of the future, this book, full of magic, of hope, but also full with knowledge that comes from experience, fruit of continuous research and of activities that have been much practised with ...

Estrategias Eficaces de Ventas

Estrategias Eficaces de Ventas

Autor: Brian Tracy

Número de Páginas: 426

Tal como afirma el propio Brian Tracy, la venta es únicamente un juego mental que hace más fuerte a la persona que lo practica, por lo que un vendedor de éxito será aquel que sepa ejercer un cierto poder psicológico sobre sus competidores. El presente libro muestra la forma de ganar ese poder a través de una serie de principios infalibles y leyes mentales que ya han demostrado su validez en miles de casos. Y el autor explica la forma en que esas leyes mentales hacen posible superar las barreras psicológicas --tanto las propias como las procedentes del cliente-- desarrollando el poder de la perseverancia, por ejemplo, y explicando la forma de reconocer lo que el cliente explica, en lugar de lo que quiere decir. La conclusión es que los vendedores que se pretendan de éxito deben someterse a una formación constante, ya sea mediante la creación de la adecuada autoconfianza, la generación de una primera impresión positiva o la diferenciación respecto a los demás en la mente del cliente. Todo ello, claro está, mediante el aprendizaje de técnicas importantes y prácticas para la preparación de presentaciones de ventas, para obtener más y mejores referencias, para...

Técnicas de comunicación y relación de ayuda en ciencias de la salud

Técnicas de comunicación y relación de ayuda en ciencias de la salud

Autor: Luis Cibanal Juan , M. C. Arce Sánchez , María Consuelo Carballal Balsa

Número de Páginas: 285

Resumen del contenido:Generalidades sobre la comunicación. Importancia de una buena observación para una comunicación adecuada. El esquema de la comunicación. La relación de ayuda. Comprensión de la dinámica de grupos. Conducta de reunión.

Sé amigo de ti mismo

Sé amigo de ti mismo

Autor: José Vicente Bonet

Número de Páginas: 160

"Sé amigo de ti mismo", recomienda el maestro a su discípulo en un antiguo relato hindú transmitido por Tony de Mello en uno de sus libros: "y tu yo te dejará en libertad para amar a tu prójimo". La psicología humanista está plenamente de acuerdo con esta recomendación. Todos sin excepción -mujeres y hombres, niños y adolescentes- necesitamos una aceptación fundamental de nuestro ser y de nuestra manera de ser, un sano amor de nosotros mismos, una autoestima suficiente, para avanzar en nuestro desarrollo personal e interpersonal. A juzgar por el número de libros publicados y de cursos ofertados, especialmente a partir de los años ochenta, existe entre nosotros un creciente interés por la autoestima. JOSÉ-VICENTE BONET, jesuita formado y formador en el Instituto "Sádhana" (Lonavla, India), fundado por Tony de Mello, y actualmente miembro del Centro "Arrupe" de Valencia, ha facilitado numerosos cursos y talleres de Autoestima tanto en la India como en España. En este manual comparte su reflexion y su experiencia personal y profesional en un estilo sencillo y ameno, utilizando casos reales, anécdotas y citas de sus autores favoritos. Las ilustraciones son de...

Aprender a trabajar en equipo

Aprender a trabajar en equipo

Autor: Margarita Martínez , Maribel Salvador

Número de Páginas: 136

Una empresa, una institución es, ante todo, un equipo humano, y si entendemos mejor las bases y reglas de su funcionamiento podemos llevar a cabo cualquier proyecto con éxito. Cada vez más las organizaciones modernas orientan sus resultados y su propia supervivencia a conseguir la satisfacción de sus clientes y, para ello, necesitan dotarse de equipos humanos implicados y comprometidos en estos objetivos estratégicos. Todo ello cobra mayor relevancia si tenemos en cuenta que nos hallamos en un entorno lleno de incertidumbre, de turbulencias y constantes cambios, que exige a las empresas disponer de estructuras humanas abiertas, flexibles y capacitadas para trabajar en equipos de alto rendimiento y con un claro sentido de orientación. La idea central del presente libro es ayudar a conseguir este reto. En este sentido, se reflexiona y se hacen propuestas sobre cómo potenciar la gestión eficiente de las personas y las organizaciones mediante el trabajo en equipo: éste facilita un alto nivel de cooperación, una adecuada capacitación y desarrollo de los profesionales, y una mejora de la comunicación efectiva, que permite establecer unas relaciones positivas y asentar las...

Cómo mejorar su autoestima

Cómo mejorar su autoestima

Autor: Nathaniel Branden

Número de Páginas: 160

Cómo mejorar su autoestima, constituye una guía para lograr, paso a paso, fortalecer el sentimiento de la propia valía. Ofrece técnicas simples que podemos practicar hoy, esta semana, este mes, si queremos transformar de manera radical nuestro modo de pensar y sentir con respecto a nosotros mismos y, por lo tanto, nuestro modo de vivir. En una época de desafíos y presiones crecientes, es muy importante centrarse en sí mismo y afrontar la vida con confianza y optimismo. Si ésta es su meta, CÓMO MEJORAR SU AUTOESTIMA le enseñará a: - Liberarse de conceptos negativos sobre usted mismo y de sus conductas autodestructivas. - Reconocer qué no es la autoestima. - Liberarse de la culpa. - Vivir aceptándose. - Ser auténtico en sus relaciones. - Hacerse responsable de su propia felicidad y dejar de culpar a los otros y al mundo. - Derribar barreras internas para obtener éxito en el trabajo y en el amor. - Vivir activamente. - Fomentar la autoestima de los otros. - Hallar el coraje de amarse como persona y comprender que ése es su derecho.

El poder de la autoestima

El poder de la autoestima

Autor: Nathaniel Branden

La autoestima desempeña un importantísimo papel en las elecciones y decisiones claves que dan forma a nuestra vida. Pero, ¿cómo podemos determinar si el poder de la autoestima está trabajando a nuestro favor? Ésta es una pregunta a la que sólo podrá responder cuando haya leído el presente libro, en el que su autor ha elaborado una síntesis perfecta de su pensamiento, incluyendo: - Una minuciosa caracterización de la autoestima positiva. - Los doce obstáculos que pueden impedir el desarrollo de la autoestima. - Seis principios para el autofortalecimiento. - Consejos para la utilización adecuada de la autoestima en el mundo del trabajo. Absolutamente convencido de que siempre es posible desarrollar una autoestima positiva, el doctor Nathaniel Branden nos enseña en este libro cómo fomentarla en nuestros hijos, respaldarla en nuestras escuelas, alentarla en las organizaciones y desarrollarla en uno mismo. Un claro mensaje de esperanza en el que el autor elabora una perfecta síntesis de su pensamiento.

Guía de Superación Personal 2 Libros en 1

Guía de Superación Personal 2 Libros en 1

Autor: Jimmy Powell , Powell - Shorts , Beatrice Shorts

Número de Páginas: 226

¿Quieres tener más confianza y avanzar más allá de la autocrítica negativa, los patrones de pensamientos irracionales, baja autoestima, un pésimo autoretrato y/o una autocrítica muy destructiva? Entonces este es el libro que estas buscando!

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Cuentos para aumentar la Autoestima y el Crecimiento Personal

Autor: Juan Bellido Bautista

Número de Páginas: 192
Autoestima

Autoestima

Autor: Tere Díaz Sendra

Quizás uno de los temas más populares en psicología es el concepto de autoestima: se utiliza en cursos, revistas, terapias, libros y hasta en las charlas de café. Generalmente se mal emplea, se mal entiende y por tanto se mal logra. Y ahí estamos muchos de nosotros, todos atolondrados, visualizando y decretando “yo me amo”, “valgo chorros”, “estoy súper bien”, y al mismo tiempo evadiendo el recóndito sentimiento de no ser competentes para afrontar los retos que la vida nos pone, el malestar de tener que renunciar a sueños legítimos que hemos venido posponiendo, y el desasosiego de seguir aceptando situaciones lastimosas que no sabemos frenar. Todo esto como parte de un “paquete” que merecemos, pensamos, porque no podemos aspirar a algo mejor. Nada tengo en contra de las visualizaciones y los decretos (sin ser la más asidua practicante de los mismos). Pero lo que sí tengo claro es que la comprensión de la autoestima como concepto, y su asimilación como proceso, es mucho más que un deseo, un sentimiento o una opinión personal. Y es que la autoestima es una poderosa fuerza motivadora interna que nos inspira a actuar a favor de nosotros mismos y de los...

Baila Tu Canción

Baila Tu Canción

Autor: Silvia Valds

Número de Páginas: 186

¿Cuál es tu Canción? Esa melodía que te hace vibrar. Esa música tan mágica y real que te impulsará a que alcances tus objetivos sin renunciar a ti. Sin perderte en el camino. La mía huele a mar. Y tiene pinta de cangrejo entre las rocas. Así me pasaba yo los días en la playa. Comiendo lapas crudas aderezadas con limón, con rascones en las rodillas por las caídas con las algas resbaladizas de las piedras y viendo atardeceres mágicos sobre el agua. Un poco asalvajada, como mi propio nombre, Silvia, y mi pelo indican. Allí era fácil encontrarme. Y en una de esas, una tarde cualquiera, alguien me hizo una foto. La que sirve de portada para este libro. Está cargado de reflexiones y recursos prácticos para que vuelvas a ti. A ese tú que soñaba en grande, que se sabía capaz de construir esos sueños, tal y como yo hacía en la roca de la foto. Por eso Baila tu Canción es un viaje hacia ti mismo. Una aventura rumbo a tu Ser. Una auténtica vuelta a casa. A aquel tú que brillaba de niño, que estaba tan ocupado siendo que no le daba tiempo a preocuparse por lo que pudiera parecer, con aquella ilusión, aquel hambre de mundo y aquellas ganas de vida. Ese que se...

La asertividad

La asertividad

Autor: Olga Castanyer Mayer-Spiess

Número de Páginas: 154

Si nos queremos y respetamos, seremos capaces de querer y respetar al otro. Y la única forma de hacerlo es desarrollando una sana autoestima que nos permita estar seguros de nuestra valía única y personal y nos ayude a hacer valer nuestros derechos sin pisar los del otro. ¿Cómo hacerlo? Por medio de ejemplos y ejercicios, este libro pretende dar respuesta a la cuestión anterior y así convertirse en un manual para desarrollar una sana asertividad dentro del marco de la autoestima.

Cómo enseñar autoestima

Cómo enseñar autoestima

Autor: Gershen Kaufman , Lev Raphael , Pamela Espeland

Número de Páginas: 109

A person's self-esteem is based on real facts and achievements, and it is the single most important psychological tool to facilitate relationships with other people. Without self-esteem, kids doubt themselves and wilt under the pressure of their classmates, making them feel inferior and worthless—oftentimes seeking alcohol and drugs for an escape. This guide for parents and teachers is a step-by-step program meant to be used from first grade through middle school. It teaches the three most important skills in life: how to create self-esteem, how to be conscious of ones' self, and how to be assertive in a positive way. La autoestima de cualquier persona se basa en hechos y logros verdaderos—es la habilidad psicológica más importante que se puede desarrollar para poder desenvolverse en la sociedad. Sin autoestima, los niños dudan de ellos mismos, se doblegan ante la presión de sus compañeros, se sienten inferiores y sin valía y pueden buscar en las drogas o el alcohol su apoyo. Esta guía para maestros y padres es un programa paso por paso que puede ser utilizado desde los años avanzados de primaria hasta el final de la educación media. Enseña las tres hablilidades...

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