Descargar ebook Como Transformar El Sufrimiento En Felicidad Ananda Vijaya

Sin barro no crece el loto

Autor: Thich Nhat Hanh

Número de Páginas: 115

Acepta el dolor y descubre el secreto de la felicidad. Thich Nhat Hanh es uno de los líderes espirituales y religiosos más venerados de la actualidad. En este sencillo manual, el monje budista, autor best seller en todo el mundo, nos descubre el secreto de la felicidad y nos ofrece las herramientas y la inspiración necesarias para enfrentarnos a nuestro propio sufrimiento a través de la práctica de la conciencia plena. Sin barro no crece el loto recoge numerosos ejercicios prácticos para que el lector aprenda a sobrellevar el sufrimiento y convertirlo en compresión, compasión y alegría.

La alquimia del dolor

Autor: Tsering Paldron

Número de Páginas: 174

Para muchos de nosotros ser feliz consiste en no sufrir. Por eso ser feliz es imposible. Vivimos en un mundo donde el sufrimiento es omnipresente. Irrumpe en nuestra vida cuando menos lo esperamos y todo lo que nos dá placer también nos puede causar dolor.Ese miedo al dolor y al sufrimiento orienta gran parte de nuestros actos y vivimos en una fuga constante de esta realidad. Aun así, sin una comprensión auténtica de la naturaleza del sufrimiento y de la forma en que está enraizado en nuestra propria existencia, la felicidad y la satisfacción no van ser más que un eterno espejismo.La Alquimia del Dolor nos muestra la importancia de conocer en qué consiste el sufrimiento, cuáles son sus causas y cómo saber convivir con él, para poder transformarlo e transcenderlo. Con un estilo cautivante y oportuno, la autora demuestra como esta transformación del sufrimiento equivale a una transformación de nosotros mismos y de nuestra visión del mundo, en la vía del descubrimiento de una felicidad y de una serenidad más autenticas.

Nuevo Ocho Pasos Hacia La Felicidad: El Modo Budista de Amar

Autor: Gueshe Kelsang Gyatso

Número de Páginas: 385

Este libro inspirador, basado en el famoso poema Adiestramiento de la mente en ocho estrofas compuesto por el gran Bodhisatva tibetano Langri Tangpa, revela métodos esenciales para transformar las dificultades de la vida en valiosas experiencias espirituales y para cultivar el amor y la compasión universales, la fuente de la verdadera felicidad tanto para uno mismo como para los demás.