Descargar Libros y Ebooks (PDF / EPUB)

La mejor selección de ebooks gratis en español

Busca tu ebook....

Hemos encontrado un total de 20 libros disponibles para descargar
Controlar la Ira en Niños

Controlar la Ira en Niños

Autor: Cupido A.i. Saage

Número de Páginas: 265

"Controlar la Ira en Niños: Guía para Padres sobre Cómo Lidiar con el Enojo y la Furia" ofrece un enfoque completo para ayudar a los padres a manejar las emociones intensas de sus hijos. Esta guía para padres explora las bases neurobiológicas de la ira infantil y presenta las diferentes etapas del desarrollo emocional, permitiéndote comprender por qué los niños reaccionan con furia en determinadas situaciones. Aprenderás a identificar los desencadenantes más comunes de las rabietas y a reconocer las diversas formas en que los niños expresan su enojo, desde manifestaciones físicas hasta resistencia pasiva. El libro proporciona estrategias prácticas para: - Desarrollar técnicas de comunicación efectivas durante episodios de ira - Implementar métodos de respiración y relajación adaptados a diferentes edades - Crear espacios seguros para que los niños procesen sus emociones - Establecer rutinas y rituales que prevengan situaciones de sobrestimulación Una sección fundamental aborda la autorreflexión parental, ayudándote a identificar tus propios patrones de respuesta ante el enojo y a convertirte en un modelo emocional positivo para tus hijos. La obra también...

Control de la Ira para Padres En español/ Anger Management for Parents In Spanish: Una guía de trabajo de Cómo Manejar tus Emociones

Control de la Ira para Padres En español/ Anger Management for Parents In Spanish: Una guía de trabajo de Cómo Manejar tus Emociones

Autor: Christopher Rothchester

Número de Páginas: 108

En Control de la Ira para Padres, una guía de trabajo sobre cómo manejar sus emociones, profundizaremos primero en cómo procesar y superar tu ira, con pasos que te ayudarán a calmarte y a comenzar a alejarte de los arrebatos de ira. Una vez que hayas dominado eso, comenzaremos a enseñarte cómo enmendar la relación que tienes con tu hijo; un padre enojado puede dividir un hogar y arruinar puentes que estaban destinados a durar toda la vida. Comenzaremos a reconstruirlos para tu familia y para ti. Una vez que hayas manejado tu ira y la ira de tu hijo, dirigiremos nuestra atención hacia el futuro, donde te enseñaremos cómo asegurarte de que tu hijo no siga tus pasos. Aunque el proceso tardará más de un año en completarse, este libro te guiará a través de los momentos más difíciles. Cada capítulo brinda listas detalladas y lecciones que te ayudarán. Aunque nunca afirmaré que las lecciones serán fáciles o rápidas, valdrán la pena. Las lecciones que aprenderás en este libro te ayudarán mucho después de haberlo terminado. Más allá de ti, aprenderás a ayudar a tus hijos y a tu familia extendida. Y si tienes la suficiente confianza y solidez en lo que has...

Control De La Ira Para Padres

Control De La Ira Para Padres

Autor: Timothy Presley

Número de Páginas: 41

¿Se enoja con sus hijos con más frecuencia de lo que le gustaría? ¿Las rabietas y los berrinches son una ocurrencia regular en su hogar? Si es así, no estás solo. La crianza de los hijos es difícil, y controlar su ira es un trampolín para criar niños felices. En este libro, aprenderá cómo manejar su ira de manera efectiva para que pueda actuar como una guía para criar niños más tranquilos, más respetuosos y más felices. Aprenderá cómo empatizar con sus hijos, resolver rabietas con calma y lograr un hogar pacífico a través de un manejo efectivo de la ira. Este libro es para padres que quieren aprender a manejar su ira para poder criar niños felices y saludables. En su interior descubres: Empatiza con tus hijos: Trata de ver las cosas desde su perspectiva y entender sus sentimientos. Resuelve las rabietas con calma: No te permitas sentirte abrumado o frustrado. Da un paso atrás, respira y descubre la mejor manera de resolver la situación. Logre un hogar pacífico: establezca expectativas realistas, cree una rutina y establezca reglas y consecuencias que todos puedan seguir. Sea paciente: comprenda que los niños todavía están aprendiendo y creciendo....

Sin imagen

Control de la Ira para Padres Impulsivos

Autor: Grace Cohen

Número de Páginas: 0

¡Descubre este método de crianza sin gritos y sin estrés!Como padres, podemos llegar a agotarnos cuidando de nuestros hijos. Probamos todo tipo de métodos y, en nuestra frustración, terminamos gritando, increpando y, a veces, incluso pegándoles para que nos obedezcan. Aun así, se niegan a escucharnos.Quizás necesites ayuda. Tal vez lo que estás haciendo sea peligroso para ti y para tu hijo. Es posible que necesites descubrir otro enfoque para educar a tus hijos sin tener que gritar a todo pulmón.¿Y si hubiera una solución? Una solución que puedes aprender y poner en práctica simplemente leyendo este libro.

Gestión De La Ira Para Padres

Gestión De La Ira Para Padres

Autor: Mariana Cruz

Número de Páginas: 87

Ser un padre es una tarea difícil; no hay duda de eso. Habrá momentos que sean bellos recuerdos para toda la vida. Otros pondrán a prueba tu paciencia y te dejarán jalándote los pelos. No es un asunto de si, más bien de cuándo tú, como padre, perderás la paciencia con tus hijos. Los niños no tienen idea de esto y te llevarán hasta tu límite. El peligro es cuando tu enojo se derrama sobre tu hijo, aplastando su autoestima, lastimando sus sentimientos o haciéndolos sentir no deseados. Entender cómo tu enojo puede cambiar el ambiente de tus hijos y empeorarlo y cómo esto puede impactar su crecimiento, es la clave para ayudarte a superarlo. Nadie quiere un niño infeliz, y tú le debes a tus hijos el prevenir su infelicidad. Manejar la ira es un componente muy importante de criar a un niño feliz, saludable y emocionalmente inteligente. Con este libro aprenderás: Cómo hacerte responsable por tu enojo, y lo que eso significa para ti como padre de familia Cómo entender tus propios traumas y los que pueden afectar a tus hijos Los beneficios de la paternidad positiva Las técnicas de manejo de ira específicas a los padres y tutores. Además de las técnicas de manejo de ...

Manejo de la Ira Para Padres

Manejo de la Ira Para Padres

Autor: Olivia I. Thigpen

Número de Páginas: 0

¿Te encuentras gritando constantemente a tus hijos, pero todavía no escuchan? ¿Siempre sientes que estás al límite? ¿Le gustaría poder mejorar su relación con su hijo para acercarlos más? Si respondiste afirmativamente a alguna de estas preguntas, querrás seguir leyendo... Ser padre no es facil, y cualquiera que te diga que lo es está mintiendo o negándolo. Ser padre puede ponerse realmente difícil. Si bien es realmente gratificante y pasará momentos increíbles con su hijo, también será difícil. Cualquier cosa que haga con su hijo o cerca de él tendrá un efecto duradero en él, y no sabe qué efecto tendrá hasta que se convierta en adulto. Luego tienes a todas las demás personas juzgándote como padre. Piensan que saben lo que es mejor, y si no haces lo que creen que debes hacer, entonces eres un mal padre. Bueno, este libro está aquí para enseñarte que eres un gran padre y que todos los padres necesitan ayuda de vez en cuando. El mayor problema que tienen los padres es perder los estribos. A veces ni siquiera se dan cuenta de que están enojados hasta que se escuchan gritar a todo pulmón para que los niños dejen de hacer tanto ruido. La ira es una...

Manejo de la ira para padres: Una guía práctica sobre cómo manejar sus emociones

Manejo de la ira para padres: Una guía práctica sobre cómo manejar sus emociones

Autor: Christopher Rothchester

Número de Páginas: 101

Descripción En "Manejo de la Ira para Padres", una guía práctica sobre cómo manejar sus emociones, profundizaremos en cómo procesar y superar su ira, con pasos que le ayudarán a calmarse y a alejarse de los arrebatos de ira. Una vez que domine esto, le enseñaremos a reconstruir la relación con su hijo; un padre enojado puede dividir un hogar y destruir puentes que estaban destinados a durar toda la vida. Comenzaremos a reconstruirlos para usted y su familia. Una vez que haya manejado su ira y la de su hijo, nos centraremos en el futuro, donde le enseñaremos cómo asegurarse de que su hijo no siga sus pasos. Aunque el proceso tomará más de un año, este libro le guiará en los momentos más difíciles. Cada capítulo incluye listas detalladas y lecciones que le serán de ayuda. Aunque no afirmo que las lecciones sean fáciles ni rápidas, valdrán la pena. Las lecciones que aprenderá en este libro le serán de gran ayuda después de terminarlo. Más allá de ti mismo, aprenderás a ayudar a tus hijos y a tu familia. Y si adquieres la confianza y la firmeza necesarias en lo aprendido, podrás participar en grupos focales y contar cómo lo logras. Y finalmente, empezarás ...

Mi forma de alejar la ira

Mi forma de alejar la ira

Autor: Elizabeth Cole

Número de Páginas: 0

¿Te sientes desesperado al ver a tu hijo con las mejillas enrojecidas y como si tuviese humo saliendo de sus orejas? ¿Necesitas ayudar a tu hijo a controlar esas grandes emociones? ¡No busques más! Este encantador libro ilustrado para niños te ayudará a mejorar la inteligencia emocional. El enfado puede afectar a niños de todas las edades - desde bebés, preescolares y hasta los más mayores - y les hace comportarse de manera diferente a como normalmente lo hacen. No puedes evitar que tu hijo esté enojado, pero sí puedes enseñarles a manejarlo de una forma saludable. Este libro sobre el enfado para niños llevará a tu hijo a una aventura submarina hacia una tierra mágica de sueños. Tanto niños como niñas disfrutarán de la historia en la que los animales marinos comparten consejos sobre cómo mejorar en el manejo de la ira. Este libro de emociones y sentimientos para niños: enseña a los niños a manejar el enfado de forma saludable ofrece a los niños técnicas y actividades relajantes para el manejo del enfado contiene hermosas ilustraciones y rimas es perfecto para niños preescolares de edades entre 3-5, así como para niños más mayores de 6-10 años. Hay...

Técnicas para el manejo de la ira: Guía para niños / Anger Management Skills Workbook for Kids

Técnicas para el manejo de la ira: Guía para niños / Anger Management Skills Workbook for Kids

Autor: Amanda Robinson, Lpc, Rpt

Número de Páginas: 0

¡Ayuda a tus hijos a aprender técnicas del manejo de la ira que les servirán de por vida! Mientras algunos niños aprenden a regular sus emociones de manera instintiva, a muchos otros les hace falta desarrollar las habilidades necesarias para expresar su ira de manera sana y efectiva. Esta amable y divertida guía ayudará a niños de entre 5 y 10 años de edad a desarrollar habilidades para manejar su ira a traves de 40 fantasticas actividades. Desde identificar sus sentimientos y desafiar los patrones de pensamientos negativos, hasta practicar tecnicas de control para manejar la ira de manera sana, los pequeños aprenderan a centrarse y sentirse en control de sus emociones, formando mejores relaciones con su familia y amigos, y facilitando la resolucion de conflictos en la escuela. Una seccion adicional al final de cada capitulo alentara a los niños y sus familias a practicar las tecnicas aprendidas para lograr un éxito aún mayor. En Técnicas para el manejo de la ira encontraras: SEIS HABILIDADES ESENCIALES que todos necesitamos para encontrar calma y control. 40 FANTÁSTICAS ACTIVIDADES que ayudaran a los niños a desarrollar estas importantes habilidades. JUEGOS Y...

Manejo de la IRA Para Niños Adolescentes

Manejo de la IRA Para Niños Adolescentes

Autor: Alina Robertson

Número de Páginas: 0

¿Eres un adolescente que lucha por controlar tu ira y navegar a través de emociones desafiantes? "Manejo de la ira para varones adolescentes" ofrece una guía completa para ayudarlo a dominar sus emociones y cultivar relaciones más saludables. Descubra estrategias prácticas, ejercicios reveladores e historias de la vida real que le permitirán comprender las causas fundamentales de su enojo, comunicarse de manera asertiva y desarrollar resiliencia frente a la adversidad. Dé el primer paso hacia el equilibrio emocional y el crecimiento personal invirtiendo hoy en "Manejo de la ira para varones adolescentes". Tu viaje hacia el autodescubrimiento y el empoderamiento comienza ahora.

Guía Para El Manejo De La Ira En Niños

Guía Para El Manejo De La Ira En Niños

Autor: Tegan K. Pearson

Número de Páginas: 168

Ayude a los niños a comprender, expresar y gestionar grandes emociones, ¡todo mientras se divierten! Todos los niños experimentan ira, pero no todos saben cómo manejarla. Este libro de ejercicios, atractivo y compasivo, ofrece más de 70 actividades divertidas e interactivas diseñadas para ayudar a niños de 5 a 12 años a reconocer, comprender y gestionar sus emociones de forma saludable. Desde ejercicios de dibujo de sentimientos y narración hasta charadas de emociones y manualidades relajantes, este libro de ejercicios convierte el aprendizaje emocional en un juego. Cada actividad está diseñada para fortalecer las emociones, fomentar la autoconciencia y promover la calma cotidiana, brindando a los niños las herramientas necesarias para afrontar la frustración, la decepción y el estrés con confianza. Ya sea que usted sea un padre que busca herramientas prácticas, un maestro que apoya el aprendizaje socioemocional (SEL) o un consejero que trabaja con clientes jóvenes, este libro de trabajo proporciona un recurso flexible y fácil de usar que se adapta a los niños donde están y los ayuda a crecer a partir de allí. En su interior encontrará: Guía paso a paso para ...

Gestión De La Ira Para Padres

Gestión De La Ira Para Padres

Autor: Susan Malcom

Número de Páginas: 0

Ser un padre es una tarea difícil; no hay duda de eso. Habrá momentos que sean bellos recuerdos para toda la vida. Otros pondrán a prueba tu paciencia y te dejarán jalándote los pelos. No es un asunto de si, más bien de cuándo tú, como padre, perderás la paciencia con tus hijos. Los niños no tienen idea de esto y te llevarán hasta tu límite. El peligro es cuando tu enojo se derrama sobre tu hijo, aplastando su autoestima, lastimando sus sentimientos o haciéndolos sentir no deseados. Entender cómo tu enojo puede cambiar el ambiente de tus hijos y empeorarlo y cómo esto puede impactar su crecimiento, es la clave para ayudarte a superarlo. Nadie quiere un niño infeliz, y tú le debes a tus hijos el prevenir su infelicidad. Manejar la ira es un componente muy importante de criar a un niño feliz, saludable y emocionalmente inteligente. Con este libro aprenderás: Cómo hacerte responsable por tu enojo, y lo que eso significa para ti como padre de familia Cómo entender tus propios traumas y los que pueden afectar a tus hijos Los beneficios de la paternidad positiva Las técnicas de manejo de ira específicas a los padres y tutores. Además de las técnicas de manejo de ...

Gestión De La Ira Para Padres

Gestión De La Ira Para Padres

Autor: Katherine Guzman

Número de Páginas: 114

Si es una madre o un padre que grita y chilla a sus hijos a diario y siente constantemente que está al límite, es hora de encontrar una nueva estrategia de comunicación que no sólo sea más efectiva, sino que además no haga que su presión arterial se dispare. Los niños pueden ser realmente frustrantes. No les gusta escuchar, saben exactamente cómo sacarle de quicio e incluso parecen obtener algún tipo de placer al ponerle contra las cuerdas. Este comportamiento puede hacer que los padres se enfaden. Desgraciadamente, eso no es sano para usted ni para sus hijos. Se acabaron los días en los que el miedo era la herramienta de crianza preferida. Levantar la voz, o la mano, no enseñará a su hijo las valiosas lecciones de vida que espera inculcarle. Pero, ¿qué puede hacer en el calor del momento cuando le hierve la sangre y le sube la ira? Puede recurrir a Control de la ira para padres. En este libro, aprenderá todo sobre la raíz de su ira, por qué es perjudicial para todos los implicados y, lo que es más importante, cómo dejar de lado su ira y ser un padre eficaz sin ella. También aprenderá por qué la ira de los padres tiene más que ver con usted y sus...

Sin imagen

Control de la Ira Para Padres

Autor: Vivian Foster

Número de Páginas: 0

Si tu presión arterial se dispara cuando tu hijo se niega a cooperar, ¡no estás solo!¿Temes que tu ira se apodere de ti con demasiada frecuencia?¿Tal vez puedas verla reflejada en el rostro de tu hijo cuando intentas disciplinarlo?¿O tal vez un amigo, o incluso tu pareja, te ha dicho algo al respecto y ahora te preguntas qué diablos hacer para remediarlo?¡No estás solo!Pero estallar contra ellos nunca es la forma correcta de manejar las cosas.Ya sea porque has tenido un mal día en el trabajo - o porque tu hijo ha hecho algo catastrófico - enfadarte no resolverá nada.De hecho, lo empeorará aún más.¿Has experimentado esta situación alguna vez?Algo pequeño de alguna manera se va acumulando y se convierte en un enorme dolor de cabeza (y tal vez incluso algunas lágrimas) para ambos...¡No tiene por qué ser así!Es cierto que frustrarse forma parte de la naturaleza humana... y es cierto que los niños son niños.Sin embargo, es posible atravesar el caos de criar a un hijo sin dejarte llevar por la frustración.Sólo debes comprender mejor tus propias emociones y tu propia ira.Cuando puedas reconocer tus detonantes antes de que se presenten (y desarrollar las...

Manejo de la Ira Para Padres

Manejo de la Ira Para Padres

Autor: Kacey Quinn

Número de Páginas: 0

¿Te sientes atrapado en un ciclo constante de gritos, culpa y agotamiento como madre, padre o cuidador? Manejo de la ira para padres es una guía práctica y empática que te ayuda a transformar tu respuesta emocional, fortalecer el vínculo con tus hijos y crear un ambiente familiar más equilibrado y pacífico. Este libro no está diseñado para padres perfectos, sino para padres reales que buscan herramientas reales. Con un enfoque claro y sin juicios, ofrece estrategias respaldadas por la ciencia, técnicas de atención plena y ejemplos de la vida diaria que puedes aplicar incluso con poco tiempo y mucha carga mental. Aquí aprenderás a: Identificar tus desencadenantes emocionales Regular tu enojo antes de que escale Comunicarte con calma y establecer límites con respeto Prevenir el agotamiento parental y priorizar el autocuidado Criar con más conciencia, conexión y confianza Ya sea que estés lidiando con berrinches, estrés constante o momentos en los que sientes que no puedes más, este libro te acompaña con calidez y compasión para ayudarte a responder, no reaccionar. BONUS: Incluye un paquete descargable de hojas de trabajo imprimibles en español, diseñadas para...

Yo Y Mi Ira

Yo Y Mi Ira

Autor: Zorana Rafailovic

Número de Páginas: 0

Este libro, contado a través de los ojos de un niño pequeño, te ofrece prácticas soluciones para conseguir que tus pequeños se calmen y dejen de estar enfadados. Este LIBRO DE MANEJO DE LA IRA PARA NIÑOS ayudará a tus hijos a: - reconocer las señales que envían sus cuerpos cuando están enfadados, - descubrir las fuentes de sus enfados, - aprender a controlar sus enfados, - a utilizar TÉCNICAS TRANQUILIZADORAS DE AUTORREGULACIÓN Y PARA ALIVIAR EL ESTRÉS, - tomar mejores decisiones, para no sentir remordimiento y arrepentimiento, - sentir que son MÁS FUERTES QUE LA IRA. Este libro lo tiene todo: instrucciones e indicaciones claras, bellas ilustraciones, rimas sencillas y una canción pegadiza que a tus pequeños les encantará repetir. Así que, si estás cansado de lidiar con las rabietas de tu hijo, no pierdas el tiempo. Si estas útiles técnicas nos funcionan a mis hijos y a mí, también te servirán a ti. Hazte con este libro y enseña a tu hijo a demostrar quién manda a sus rabietas. ¡Este libro es la solución perfecta para ti!

Control De La Ira

Control De La Ira

Autor: Owen Jones

Número de Páginas: 43

Muchas personas creen que la ira en la población mundial está aumentando a una taza alarmante. Se han propuesto diversos motivos como la causa de este fenómeno: la violencia en los programas de televisión y las películas; el uso de sustancias químicas y aditivos en los alimentos procesados; la fumigación de cultivos; las estelas químicas producidas por las aeronaves; el abuso en el consumo del alcohol y otras substancias; la disminución del autocontrol; el creer menos en Dios; la falta de respeto hacia las figuras de autoridad tradicionales; entre mucho otros. Muchas personas creen que la ira en la población mundial está aumentando a una taza alarmante. Se han propuesto diversos motivos como la causa de este fenómeno: la violencia en los programas de televisión y las películas; el uso de sustancias químicas y aditivos en los alimentos procesados; la fumigación de cultivos; las estelas químicas producidas por las aeronaves; el abuso en el consumo del alcohol y otras substancias; la disminución del autocontrol; el creer menos en Dios; la falta de respeto hacia las figuras de autoridad tradicionales; entre mucho otros. Vale la pena mirar de cerca al enojo y la...

Yo Elijo calmar mi enojo

Yo Elijo calmar mi enojo

Autor: Elizabeth Estrada

Número de Páginas: 0

En esta historia que rima, Jackson se enoja y no comprende cómo sus emociones controlan su comportamiento. A través de ilustraciones coloridas y rimas rítmicas, aprende mecanismos de afrontamiento sobre cómo lidiar con grandes emociones como la ira. ¿Su hijo se enoja fácilmente? Desarrollar herramientas que le ayuden a afrontar las luchas cotidianas puede conducir a un bienestar más tranquilo. "Elijo calmar mi ira" es una historia que tiene en mente el aprendizaje socioemocional (SEL). Ha sido elogiado por profesores y terapeutas de todo el mundo. Esta historia contada desde el punto de vista de Jackson ayudará a abrir la mente de su hijo a lo que se siente cuando está enojado y cómo lidiar con ello. Jackson le enseñará a su hijo cómo podemos cambiar nuestra forma de pensar y cómo afrontar los reveses de la vida. Con Jackson en ejemplos de la vida real, su hijo aprenderá a desarrollar la comprensión de sus propias emociones. A lo largo de la historia, Jackson le mostrará cómo se siente estar enojado y cómo afrontarlo. Caja de herramientas para maestros y terapeutas: Yo elijo es una serie empoderadora seleccionada para capacitar a los niños pequeños para que...

Últimos libros y autores buscados