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Tu pilates

Tu pilates

Autor: Manuel Pedregal Canga

Número de Páginas: 334

Este libro es una guía útil para iniciarse en el método pilates. Los ejercicios que se incluyen están pensados para ser realizados sin la supervisión de un profesor y para conseguir un progreso gradual y seguro; por ello se detalla un gran número de movimientos adicionales sencillos o variaciones con el fin de potenciar en cada nivel el efecto de los ejercicios originales. Se comienza trabajando todo el repertorio del nivel de principiante para pasar luego a integrar los ejercicios del nivel intermedio. También se presentan ejercicios con balón, aro y thera band para ir incluyéndolos en cada sesión a modo de complemento; de esta forma se consigue un repertorio completo, seguro y equilibrado además de lo suficientemente variado para mantener la motivación. Por último, el lector encontrará una serie de ejercicios que le servirán de introducción al nivel avanzado de pilates. Manuel Pedregal es cinturón negro 5o Dan de karate y dirige, junto con Tino García, Pilates Oviedo que es el único centro en Asturias (España) dedicado exclusivamente al método pilates.

TÉCNICAS DE ENERGÍA MUSCULAR

TÉCNICAS DE ENERGÍA MUSCULAR

Autor: Leon Chaitow

Número de Páginas: 272

Las técnicas de energía muscular son tratamientos manipulativos en los que el paciente utiliza activamente sus músculos desde una posición controlada en una específica dirección contra una fuerza en sentido contrario. Estas técnicas isométricas e isotónicas son utilizadas para: desarrollar la fuerza de músculos débiles; liberar la hipertonicidad; estirar los músculos y la fascia muscular contracturada; mejorar la función músculo-esquelética; movilizar las articulaciones en las que su movimiento se encuentra restringido; mejorar la circulación local. Este libro proporciona una presentación completa y actualizada de las técnicas de energía muscular; detalla las bases de la disfunción del tejido muscular, con explicaciones de las reacciones en cadena en estas disfunciones; proporciona las indicaciones necesarias para una valoración y diagnóstico precisos; ofrece muchas variaciones para una segura utilización de las técnicas de energía muscular en entornos agudos, crónicos y de rehabilitación; explica la utilización de estas técnicas en problemas musculares generales, disfunciones locales y limitaciones articulares; además, sugiere métodos de...

Manual profesional del masaje

Manual profesional del masaje

Autor: Jesús Vázquez Gallego

Número de Páginas: 632

El arte del masaje se ha practicado desde la Antigüedad en muchos países, hoy en día es una de las formas de cuidado de la salud más popular. Se usa con buenos resultados en los campos terapéutico, estético y deportivo ya sea para buscar la relajación o como parte del tratamiento en diversas enfermedades. Este libro es un compendio sobre el masaje, que abarca desde las nociones básicas como los conceptos anatómicos, los efectos fisiológicos y las normas e indicaciones generales para su práctica hasta el desarrollo de los distintos tipos de masaje. Se tratan en detalle el masaje clásico -masaje sueco y quiromasaje-, los masajes específicos -masaje reflejo, drenaje linfático, entre otros- las técnicas orientales -shiatsu y masaje chino-, los masajes mecánicos y combinados y el masaje para poblaciones especiales -masaje deportivo, infantil y en la tercera edad-. Se incluyen también capítulos dedicados a la osteopatía, la acupuntura, el masaje en la fibromialgia y el masaje en el entorno Pilates. Asimismo, se acompañan las detalladas explicaciones de las técnicas con ilustraciones y fotografías.

Fisioterapeutas. Servicio Andaluz de Salud (SAS). Temario Específico Volumen 3

Fisioterapeutas. Servicio Andaluz de Salud (SAS). Temario Específico Volumen 3

Autor: Varios Autores

Número de Páginas: 562

Este tercer volumen del Temario Específico para Fisioterapeutas del Servicio Andaluz de Salud, comprende dieciocho temas (del 44 al 61), convenientemente desarrollados y actualizados. Las modificaciones que puedan afectar al temario, hasta la fecha de publicación de la Convocatoria en el correspondiente Boletín Oficial de la Junta de Andalucía (BOJA), podrán consultarse de manera GRATUITA a través del Servicio de Actualizaciones en nuestra página web. Se incluye además las respuestas a algunas de las preguntas, referidas a los temas expuestos, solicitadas en recientes convocatorias del Servicio Andaluz de Salud. Con estos recursos didácticos, el opositor dispondrá de útiles herramientas para afrontar con garantías las pruebas selectivas.

Fisioterapeutas. Temario Específico. Volumen 2. SAS

Fisioterapeutas. Temario Específico. Volumen 2. SAS

Autor: Vv.aa Varios Autores

Número de Páginas: 570

Manual para la preparación de las pruebas selectivas de acceso a la categoría de Fisioterapeutas dependientes del Servicio Andaluz de Salud. Desarrolla, convenientemente actualizados a fecha de edición, veintitrés temas específicos (del 30 al 52) publicados en la última Resolución de la Dirección General de Profesionales del Servicio Andaluz de Salud para cubrir plazas de esta categoría. Su redacción, tomando como base la experiencia de pruebas selectivas de anteriores convocatorias, ha corrido a cargo de un equipo de autores de reconocida competencia en el ámbito jurídico y sanitario, garantizando, no solo que se recoja con rigurosidad de todo el contenido teórico establecido en el Programa Oficial, sino que éste se exponga de forma didáctica. Ahora que dispones del mejor material para afrontar con garantías las pruebas selectivas, estamos convencidos que, sumado a tu determinación, alcanzarás con éxito el objetivo de empleo propuesto.

Kettlebells

Kettlebells

Autor: Jeronimo Milo

Número de Páginas: 160

Este manual es una de las recopilaciones más completas sobre el entrenamiento Kettlebell. Dividido de manera fácil e inteligente para aprender de la manera más rápida y eficiente contiene los ejercicios más importantes del sistema, su uso, función y como aplicarlos a entrenamientos efectivos. - 162 PAGINAS - FOTOS PROFESIONALES Y NUMERACION - CONCEPTO, DESCRIPCION Y ENTRENAMIENTO DE CADA TECNICA - CAPITULOS POR PATRONES DE MOVIMIENTO - EJERCICIOS DE FUERZA Y POTENCIA - COMPLEJOS Y ENCADENADOS - DESCRIPCIONES ANATOMICAS Este libro servirá de guía para todo aquel que quiera introducirse y especializarse en el entrenamiento kettlebell.

APLICACIÓN CLÍNICA DE LAS TÉCNICAS NEUROMUSCULARES. Extremidades inferiores (Bicolor)

APLICACIÓN CLÍNICA DE LAS TÉCNICAS NEUROMUSCULARES. Extremidades inferiores (Bicolor)

Autor: Leon Chaitow , Judith Walker Delany

Número de Páginas: 624

Este segundo volumen de la obra “Aplicación clínica de las técnicas neuromusculares” se dedica a la terapia en la parte inferior del cuerpo. Las disfunciones musculoesqueléticas son tratadas de nuevo desde dos contextos que se entremezclan: la relación de la zona disfuncional con el resto del organismo y las influencias externas a las que el organismo puede responder, como la postura, la marcha, influencias ambientales, deportes y estilo de vida. Una correcta evaluación de los rasgos etiológicos subyacentes es fundamental para aplicar la terapia más adecuada; por ello se presentan un gran número de métodos de evaluación y tratamiento provenientes tanto de la experiencia personal de los autores como de otros expertos clínicos, que tratan muchos problemas y aportan soluciones. El Dr. Leon Chaitow es profesor de la Universidad de Westminster (Londres, Reino Unido) y la Dra. Judith Walker DeLany es profesora de Terapia Neuromuscular y directora del Centro de Terapia Neuromuscular (NMT Center) en San Petersburgo (Florida, EE.UU.).

APLICACIÓN CLÍNICA DE LAS TÉCNICAS NEUROMUSCULARES. Parte superior del cuerpo (Bicolor)

APLICACIÓN CLÍNICA DE LAS TÉCNICAS NEUROMUSCULARES. Parte superior del cuerpo (Bicolor)

Autor: Leon Chaitow , Judith Walker Delany

Número de Páginas: 511

Este primer volumen de Aplicación clínica de las técnicas neuromusculares presenta las teorías y técnicas de los tratamientos manuales para los dolores neuromusculares crónicos y agudos y las disfunciones somáticas. Los autores realizan una aproximación por regiones al tratamiento, proporciona un análisis de cada área incluyendo los ligamentos y la anatomía funcional. Se examina cada músculo y articulación para cada región en particular, y se incluyen los protocolos para cada músculo que ha de ser tratado, haciendo especial énfasis en los puntos gatillos. Esta obra es una fuente segura e invaluable para los estudiantes y profesionales de las terapias manuales. La manipulación de los tejidos blandos ha aumentado en los últimos años en las áreas de salud que emplean el contacto manual. A través de catorce capítulos, los autores, integran la técnica neuromuscular europea con la terapia neuromuscular americana aplicadas a la parte superior del cuerpo. Los diez primeros capítulos explican los fundamentos científicos y académicos de las técnicas neuromusculares, así como su historia y sus principios; acompañan el texto con fotografías, dibujos y diagramas...

Mejora de las capacidades físicas y primeros auxilios para las personas dependientes en el domicilio

Mejora de las capacidades físicas y primeros auxilios para las personas dependientes en el domicilio

Autor: GarcÍa-moya SÁnchez, Ruth

Número de Páginas: 184

Presentamos completamente renovados, ampliados y actualizados los contenidos curriculares de la UF0121 Mejora de las capacidades físicas y primeros auxilios para las personas dependientes en el domicilio, que forma parte del módulo formativo MF0249_2 Higiene y atención sanitaria domiciliaria, a su vez perteneciente al certificado de profesionalidad Atención sociosanitaria a personas dependientes en el domicilio (SSCC0108) dentro de la familia profesional de Servicios Socioculturales y a la Comunidad. Esta nueva edición del manual para la unidad formativa UF0121 Mejora de las capacidades físicas y primeros auxilios para las personas dependientes en el domicilio responde a la realidad de todos los perfiles de usuarios que existen, atendiendo a los distintos grupos de referencia posibles. El equipo autoral cuenta con amplia experiencia profesional, tanto en atención directa a personas en situación de dependencia, como en actividad docente. Ello les permite abordar los contenidos desde una perspectiva especializada e interdisciplinar, destacando aspectos clave para la práctica profesional y utilizando una metodología sencilla y atractiva. Cada apartado se desarrolla a partir ...

Hábitos inteligentes para tu salud NE

Hábitos inteligentes para tu salud NE

Autor: Josep Comellas

Se trata de una excelente herramienta para alcanzar un buen grado de salud y prevenir patologías. Sintetiza, mediante una extraordinaria metodología, producto de la gran experiencia del autor, todos y cada uno de los aspectos claves para alcanzar el bienestar orgánico, que hace que el lector se contagie del tema "salud" de una forma consciente y real, mucho más que los múltiples impactos mediáticos que recibimos constantemente. Dr. Daniel Brotons, Especialista en Medicina Deportiva

Acondicionamiento físico para deportes de alto rendimiento

Acondicionamiento físico para deportes de alto rendimiento

Autor: Bill Foran

Número de Páginas: 363

Programas de entrenamiento, sesiones de trabajo y ejercicios para obtener el máximo rendimiento

Electromiografía y trastornos neuromusculares

Electromiografía y trastornos neuromusculares

Autor: David C. Preston , Barbara E. Shapiro

Número de Páginas: 808

Permite diagnosticar con mayor rapidez y exactitud los trastornos neuromusculares, correlacionando los hallazgos clínicos y los electromiográficos. Explica los contenidos más complejos de forma clara y fácilmente comprensible. Ofrece numerosas y detalladas ilustraciones de anatomía seccional para asegurar la correcta inserción de la aguja electromiográfica y evitar así posibles lesiones nerviosas o vasculares. Incluye nuevos capítulos sobre ecografía neuromuscular e incorpora dicha técnica, junto con los estudios electromiográficos, a la evaluación de los trastornos neuromusculares en la mayoría de los capítulos de temática clínica. Proporciona información actualizada sobre las complicaciones iatrogénicas de los estudios electrodiagnósticos, y acerca de trastornos neuromusculares genéticos recientemente identificados. Incluye acceso a los siguientes contenidos online (en inglés) a través de Expert Consult: texto completo en versión electrónica; más de 70 vídeos que permiten ver y escuchar las formas de onda electromiográfica descritas en el texto; módulo de autoevaluación.

Juegos motrices cooperativos

Juegos motrices cooperativos

Autor: Jaume Bantulá Janot

Número de Páginas: 246

El currículum establecido a partir de la reforma educativa cumple con la finalidad básica de atender a todo el alumnado para proporcionarle un marco de aprendizaje que facilite su progreso en el desarrollo de diferentes tipos de capacidades (motrices, sociales, cognoscitivas, afectivas, expresivas, etc.). La Educación Física, al tratarse de una disciplina fundamentalmente procedimental en la que juegan un importante papel los contenidos curriculares, es una de las áreas que mejor permite el tratamiento de esta diversidad. Por ello, el presente volumen, que gira en torno a la presentación de abundantes juegos cooperativos, pretende ser una eficaz herramienta para que alumnos y alumnas reconozcan, valoren y acepten la diversidad de opinión y de acción. Los juegos elegidos, con toda la intención pedagógica, tienen una estructura exclusivamente cooperativa, porque la cooperación se considera un contenido imprescindible en el momento de educar en el respeto y en la tolerancia por las diferencias. La tipología de los juegos presentados no se centra en la competición, sino en la participación. Cada uno de ellos se presenta en forma de ficha en la que constan las edades, la...

Manual de fitoterapia

Manual de fitoterapia

Autor: Encarna Castillo García , Isabel Martínez Solís

Número de Páginas: 576

La segunda edición del Manual de Fitoterapia constituye un compendio para la utilización de remedios naturales, principalmente plantas medicinales, de forma racional y basada en el conocimiento. Presenta la fitoterapia y su relación con las diferentes partes del cuerpo y sus dolencias, el protocolo de actuación, así como los nombres científicos y vulgares de cada una de las plantas. Este exhaustivo tratado de fitoterapia describe las características botánicas de las plantas, así como la actividad farmacológica, indicaciones, dosis, y seguridad de las mismas, haciendo hincapié en las contraindicaciones y los efectos adversos. La segunda edición del Manual de Fitoterapia se convierte en un texto con carácter formativo, eminentemente práctico y supone una herramienta útil para la docencia en fitoterapia que se imparte tanto en centros universitarios como en otros no universitarios. La obra va dirigida tanto a todos los profesionales en activo del área de fitoterapia, como a estudiantes de ciencias de la salud, principalmente a aquellos del Grado de Farmacia. Algunos de los profesionales de ciencias de la salud interesados en esta materia son los médicos,...

Punción seca de los puntos gatillo,Una estrategia clínica basada en la evidencia,1

Punción seca de los puntos gatillo,Una estrategia clínica basada en la evidencia,1

Autor: César Fernández De Las Peñas

Número de Páginas: 281
Cinesiterapia + StudentConsult en español

Cinesiterapia + StudentConsult en español

Autor: Cesar Fernandez De Las Penas , Alberto Melián Ortiz

Número de Páginas: 264

Obra que nace con el objetivo de ofrecer a los estudiantes del Grado de Fisioterapia los contenidos necesarios para conocer y profundizar en el área de la cinesiterapia, una materia que ha adquirido un peso significativo con los nuevos planes de estudio. El contenido de la obra se distribuye a lo largo de 18 capítulos que abordan desde los conceptos más básicos de la cinesiterapia hasta los contenidos más concretos como pueden ser aquellos que hacen referencia a la cinesiterapia activa, la cinesiterapia activo-resisitida o la hidrocinesiterapia. La obra se complementa con material electrónico de gran ayuda tanto para el alumno como para el docente. Dicho contenido está disponible en www.studentconsult.es y está compuesto por 90 preguntas de autoevaluación, 13 casos prácticos y galería de imágenes con las imágenes del libro impreso. Participan en este libro profesores de distintas escuelas de fisioterapia españolas, así como autores latinoamericanos de destacados centros de fisioterapia. Obra que nace con el objetivo de ofrecer a los estudiantes del grado de fisioterapia los contenidos necesarios para conocer y profundizar en el área de temas relacionados con la...

DICCIONARIO OXFORD DE MEDICINA Y CIENCIAS DEL DEPORTE

DICCIONARIO OXFORD DE MEDICINA Y CIENCIAS DEL DEPORTE

Autor: Michael Kent

Número de Páginas: 852

Este diccionario general constituye un valioso libro de consulta para todos aquellos que estén interesados en el fascinante mundo del deporte. Se abordan las principales áreas de la ciencia y medicina del deporte: • Anatomía • Biomecánica • Fisiología del ejercicio • Nutrición • Sociología del deporte • Lesiones deportivas • Principios del entrenamiento Contiene más de 7.500 entradas con referencias cruzadas, 165 ilustraciones y cuatro apéndices, de los cuales uno es de sustancias prohibidas. Esta obra le será de utilidad a especialistas, entrenadores y deportistas que tengan necesidad de conocer los principios científicos, los procesos fisiológicos y las estructuras anatómicas que afectan al rendimiento deportivo. También le será útil al lector general interesado por la salud y la forma física.

Terapia Acuática

Terapia Acuática

Autor: Javier Güeita Rodríguez , María Alonso Fraile , Cesar Fernandez De Las Penas

Número de Páginas: 466

Todos los capítulos están actualizados para reflejar los estudios e investigaciones más recientes. Se incluyen nuevos capítulos sobre intervenciones logopédicas tanto en adultos como en la población infantil, incorporando así una nueva disciplina al espectro de la terapia en el medio acuático. Se incorporan nuevos capítulos acerca de la fisiología de la inmersión y sobre terapias intensivas de neurorrehabilitación en el medio acuático. Se ofrecen protocolos de gestión de las unidades de terapia acuática adaptados a la actual pandemia de COVID19.

Manipulaciones de los nervios craneales

Manipulaciones de los nervios craneales

Autor: Jean-pierre Barral

Número de Páginas: 306

Obra totalmente nueva, original y profusamente ilustrado (más de 170 ilustraciones) que constituye una excelente guía con la que visualizar los nervios craneales y llegar a entender sus muchas funciones. El libro ofrece al profesional clínico los conocimientos acerca de la aplicación práctica de la manipulación del delicado sistema neural así como las nuevas técnicas que permiten actuar y obtener efectos sobre la parte más preciada y misteriosa del ser humano: el cerebro. El libro se estructura en tres partes en las que se tratan temas tales como la organización anatómica y la anatomía funcional de los nervios craneales, sus patologías, diagnósticos y tratamientos, el nervio olfativo, nervio óptico, nervio oculomotor, nervio facial, las sinusitis, etc. Tradicionalmente, las manipulaciones del cráneo se dirigen a las suturas, las membranas y la circulación del líquido cerebroespinal. El buen funcionamiento de estos elementos no recae sólo en la harmonía mecánica de la unidad craneosacral, sino que depende también de los aspectos informativos organizados alrededor de los propiorreceptores, los barorreceptores y los quimiorreceptores de extrema sensibilidad. El...

Rehabilitación Ortopédica Clínica

Rehabilitación Ortopédica Clínica

Autor: S. Brent Brotzman , Kevin E. Wilk

Número de Páginas: 652

Referencia imprescindible para todos los especialistas en afecciones del sistema musculoesqueletico que ofrece la informacion mas actualizada y consensuada, partiendo de un enfoque multidisciplinar y una base empirica, acerca de las tecnicas de rehabilitacion no quirurgica y postquirurgica. Cubre un importante hueco en la bibliografia existente, ya que a pesar de que el impacto del tratamiento rehabilitador en los resultados a largo plazos con frecuencia es igual o mayor al de la cirugia inicial (tecnicas rehabilitadoras postquirurgicas inadecuadas pueden conducir a la formacion de cicatrices, rigideces, roturas de tejido o perdidas de funcion), este tema no ha sido tratado de manera tan exhaustiva y rigurosa con anterioridad. Se trata de un texto conciso e ilustrado con imagenes muy clarificadores y representativas que presenta las principales tecnicas de exploracion, sistemas de clasificacion de las diferentes afecciones, diagnosticos diferenciales, las posibles opciones terapeuticas y los protocolos de rehabilitacion mas eficaces de los problemas musculoesqueleticos mas frecuentes en la consulta del traumatologo y fisioterapeuta. Con una organizacion y estructura muy claras que ...

El Unico Sabio Dios

El Unico Sabio Dios

Autor: William Lane Craig

Número de Páginas: 138

¿Dios conoce nuestras acciones antes de que las hagamos? Y si es así, ¿los seres humanos tienen realmente libre albedrío? El Dr. Craig sostiene que ambas nociones son compatibles, mostrando cómo la Biblia enseña el preconocimiento divino de los actos humanos libres, y revela dos maneras de reconciliar la omnisciencia divina con la libertad humana.

Cuaderno de Mánchester

Cuaderno de Mánchester

Autor: Luis Martín , Pol Ballús

Número de Páginas: 320

El libro que nos da todos los ángulos de Guardiola por dentro y por fuera. Cuaderno de Mánchester es el libro de la estancia de Pep Guardiola en Mánchester y como entrenador del City. Es un libro en el que las voces son las de los jugadores, los compañeros, su familia y el mismo protagonista. También la voz de la ciudad. Un libro personal, de crónica, de fútbol. Cuaderno de Mánchester es el perfil de alguien que revolucionó el deporte más seguido en la humanidad. Del detalle a lo general y de lo general al detalle, Luis Martín modifica la distancia y el objetivo de la cámara narrativa para que en cada ocasión tengamos la fotografía más nítida de quién y cómo es realmente Pep Guardiola y su vida en Mánchester. "Le llaman romántico como si no ganara más que nadie, le dicen violinista como si su fútbol no tuviera filo. Él mismo ha dicho que tener la pelota por tenerla no le gusta, le gusta tenerla para atacar, para crear superioridades, para encontrar líneas de pase. Y en eso, guste o no, es un genio." Marca "Nadie ha celebrado ni ganado tanto. Ha competido por 41 trofeos en su carrera como preparador y se ha llevado 23." Marca "Pep es el Che Guevara del...

Atlas de acupuntura

Atlas de acupuntura

Autor: Claudia Focks

Número de Páginas: 746

Segunda edición de este atlas fotográfico de acupuntura que reúne, de manera clara, exhaustiva y con material gráfico especializado de excelente calidad, el contenido fundamental que el profesional debe conocer acerca de esta disciplina. La terapia de acupuntura exige no sólo conocimientos para encontrar puntos concretos sino también una comprensión del contexto de estos puntos. Por ello, este atlas incluye tanto una descripción de los puntos individuales como la idea de la que parten: el sistema de meridianos. La autora presenta así pautas anatómicas para localizar dichos puntos de acupuntura corporal y auricular en la superficie del cuerpo, describiendo su correcta ubicación y significado, así como la dirección y profundidad de la punción con agujas. El diseño de las páginas, claramente estructurado y complementado con pictogramas, permite un acceso rápido a la información clínicamente relevante para la localización e indicación de los puntos individuales. Unas instrucciones precisas y detalladas paso a paso guían al lector a través de la anatomía superficial hasta la posición correcta del punto. Figuras (alrededor de 570 ilustraciones y 700...

Reeducación postural global

Reeducación postural global

Autor: Philippe Souchard

Número de Páginas: 203

La "Reeducación Postural Global" (RPG) es un concepto elaborado y promovido desde hace más de treinta años por Philippe Souchard, quien en esta obra propone un manual completo y exhaustivo de su método, tanto desde el punto de vista de sus fundamentos como de su puesta en práctica. Este manual es el resultado de treinta años de evolución del método RPG. El autor hace un repaso de la fisiología y de la fisiopatología de la función muscular estática, y añade avances en biomecánica, fruto de su observación y estudio. El trabajo de síntesis reunido en este libro permite identificar claramente la responsabilidad de la retracción muscular en las patologías músculo-esqueléticas, ya sean morfológicas o lesiónales, y propone un tratamiento original de las disfunciones musculares. Tras una primera parte dedicada a los fundamentos fisiológicos de los músculos estáticos y los mecanismos del equilibrio, el autor expone la metodología propiamente dicha: los principios del tratamiento (alargamiento de los músculos, puesta en tensión) y las reglas de aplicación terapéutica. Al final de la obra, se exponen algunas secuencias de auto-postura preventiva, dirigidas a la...

OSTEOPATÍA, Modelos de diagnóstico, tratamiento y práctica ©2007

OSTEOPATÍA, Modelos de diagnóstico, tratamiento y práctica ©2007

Autor: Jon Parsons

Número de Páginas: 360
Sin imagen

El MBA Del Entrenador Personal

Autor: Evaristo Molina Fernández

Número de Páginas: 205

Si quieres convertir el entrenamiento personal en tu profesión, y dedicarte a ello de una forma segura y estable. En este libro te desvelaré todo lo que necesitas saber para atraer clientes, generar ingresos de forma recurrente y crear un negocio que te permita tener la vida que deseas mientras ayudas a cientos de personas a mejorar su salud y su forma física.Pero antes, déjame contarte cómo surgió este libro...Seamos sinceros compañero, por mucho que nos cueste aceptarlo, la universidad no nos prepara para la realidad del mercado laboral, especialmente cuando se trata del fitness y el entrenamiento personal.Durante los 4 ó 5 años que pasamos en ella, nos convertimos (o al menos eso se pretende) en expertos en fisiología, anatomía, biomecánica o métodos de entrenamiento. Aprendemos todos aquellos mecanismos que nos ayudarán a crear los programas más efectivos y las planificaciones más precisas para nuestros clientes.Pero se olvidan de enseñarnos quizá lo más importante:-¿Cómo vamos a conseguir esos clientes? -¿Qué debemos hacer para que la gente pague por nuestros servicios? -¿Cómo atraeremos a personas interesadas en entrenar con nosotros?-Y lo que es...

TÉCNICA QUIROPRÁCTICA DE LAS ARTICULACIONES PERIFÉRICAS

TÉCNICA QUIROPRÁCTICA DE LAS ARTICULACIONES PERIFÉRICAS

Autor: Raymond T. Broome

Número de Páginas: 320

En este libro, el autor, un experto especialista quiropráctico a nivel mundial, desarrolla una extensa gama de procedimientos cuidadosamente catalogados, sistemáticamente explicados y bien ilustrados, de modo que los lectores descubrirán que son capaces de convertir cada explicación en una técnica. Cada técnica se basa en el concepto de la restricción de movilidad direccional de cada articulación. De hecho, la segunda parte del libro es un manual de técnicas, muchas de las cuales se relacionan con las enseñanzas de Mennell y Guillet sobre el “juego de la articulación” y la “rigidez”. Los fundamentos de ésta y otras premisas básicas en que se basan las técnicas aparecen clasificadas y explicadas detenidamente a lo largo del libro. Raymond Broome atiende su consulta privada en Oxford, Inglaterra e imparte clases de postgrados en el Institut Français de Chiropractie – París, Francia– y en el Nordisk Institute for Chiropractic –Odense, Dinamarca–. Asimismo, se ha desempeñado como director y catedrático del Anglo-European Collage of Chiropractic en Bounemouth, Inglaterra.

ENTRENAMIENTO DE EQUIPOS DEPORTIVOS (Bicolor)

ENTRENAMIENTO DE EQUIPOS DEPORTIVOS (Bicolor)

Autor: Tudor O. Bompa

Número de Páginas: 366

El entrenamiento de los atletas de deportes de equipo es una tarea compleja porque los propios deportes de equipo suelen ser en sí mismos muy complejos. Los entrenadores deben entender las habilidades técnicas y tácticas relacionadas con sus respectivos deportes, así como mantenerse al frente de los métodos fisiológicos y psicológicos contemporáneos con el fin de maximizar el potencial de sus jugadores y, finalmente, el rendimiento y el éxito de sus equipos. El enfoque del autor sobre el entrenamiento de los atletas de deportes de equipo difiere de los métodos tradicionales empleados por muchos entrenadores. Este enfoque científico e innovador para entrenar los sistemas de energía y desarrollar la velocidad, la potencia, la agilidad, la rapidez y la resistencia está diseñado para ayudar a los deportistas a sobrepasar sus niveles actuales de desarrollo físico y psicológico. En el entrenamiento de los deportes de equipo, una cosa es cierta: el progreso es imposible sin los avances científicos y metodológicos. Este libro, también, sirve como libro de texto oficial para el Strength and Conditioning Expert Certification Program (“Programa de Certificación para...

Compendio Fiscal 2020

Compendio Fiscal 2020

Autor: José Pérez Chávez , Raymundo Fol Olguín

Número de Páginas: 2893

Es ideal para ejecutivos y en general para todas las personas dedicadas al estudio de las disposiciones fiscales. Mayor grado de opacidad, debido al satinado especial de su papel Biblia, que hace más agradable la lectura. Incluye Otras Disposiciones Fiscales 2020 que contiene, entre otras: Ley del SAT y su Reglamento Interior, Ley Federal del Impuesto sobre Automóviles Nuevos, Ley Federal de los Derechos del Contribuyente, Ley Orgánica de la Procuraduría de la Defensa del Contribuyente, Lineamientos que Regulan el Ejercicio de las Atribuciones Sustantivas de la Procuraduría de la Defensa del Contribuyente, Ley de Coordinación Fiscal, Ley de Ingresos de la Federación para el Ejercicio Fiscal de 2020, Ley de Firma Electrónica Avanzada y su Reglamento, Ley Federal para la Prevención e Identificación de Operaciones con Recursos de Procedencia Ilícita y su Reglamento, Ley Nacional de Extinción de Dominio, Disposiciones relacionadas con la PTU, Disposiciones relacionadas con las aportaciones al Infonavit, Disposiciones relacionadas con las cuotas al IMSS, Compilación de Criterios Normativos del SAT, Compilación de Criterios No Vinculativos del SAT, Decretos, Acuerdos y...

Ex-Nihilo

Ex-Nihilo

Autor: Paul Copan , William Lane Craig

Número de Páginas: 278

Un libro que ofrece un analisis biblico-cintifico y teologico sobre la creacion Ex-Nihilo

Manipulaciones viscerales, tomo 1

Manipulaciones viscerales, tomo 1

Autor: Jean-pierre Barral

Número de Páginas: 252

La presente obra constituye una referencia en el campo de la osteopatía visceral. En ella se explora la premisa central de J.P. Barral acerca de las manipulaciones viscerales. Esta segunda edición supone una actualización de la obra inicial y cuenta con una iconografía totalmente renovada. Los autores enuncian los principios básicos correspondientes a las manipulaciones viscerales, la fisiología articular de los órganos, sus pruebas de movilidad y de motilidad, las relaciones anatómicas esenciales y sus adaptaciones. Especialmente dirigido a los estudiantes y a los profesionales que deseen profundizar sus conocimientos para lograr unos resultados mejores en el tratamiento de sus pacientes.

Entrenamiento personal

Entrenamiento personal

Autor: Alfonso Jiménez Gutiérrez

Número de Páginas: 384

A lo largo de la obra se tratan los temas cruciales para abordar las competencias profesionales de cualquier entrenador personal: la descripción funcional de los sistemas cardiovascular, respiratorio y muscular; las adaptaciones al ejercicio aeróbico y anaeróbico; la prescripción del entrenamiento aeróbico; el desarrollo de la fuerza muscular; la actualización de la técnica de ejecución de los principales ejercicios; las lesiones más habituales a las que hay que enfrentarse constantemente; técnicas de diagnóstico inicial que clarifiquen las necesidades y los objetivos de los posibles clientes; las herramientas, protocolos e instrumentos para poder evaluar sus capacidades físicas inicialmente y a lo largo del programa; las bases para desarrollar una nutrición sana, equilibrada y efectiva; las principales indicaciones, recomendaciones y consideraciones para el entrenamiento de sujetos con trastornos de salud; o finalmente, los recursos y herramientas para comunicar todo este potencial al mercado. Los diferentes capítulos están pensados para permitir descubrir a algunos, y recordar a otros, los fundamentos y aplicaciones de esta otra forma de entender y desarrollar el...

Sé tu propio biodescodificador

Sé tu propio biodescodificador

Autor: Pablo Vázquez Kunz

Número de Páginas: 257

¿Te gustaría vivir libre de los mandatos de tus padres, de tu religión y de tu cultura? ¿Te gustaría ser el arquitecto de tu vida? ¿Te gustaría crear abundancia, relaciones extraordinarias y tener un propósito de vida enriquecedor? Seguro que sí. Y podés hacerlo. ¿Cómo? Entrenando tu mente. La biodescodificación es un entrenamiento mental que te permite desprogramar tus viejos patrones de pensamiento y conducta para que te reprogrames y alcances tus sueños. El autor Pablo Vazquez Kunz te guiará a través de este libro para que puedas convertirte en tu propio biodescodificador, experimentes la autoindagación y logres reprogramar tu forma de pensar para desatar todo tu poder interior, porque vos sos el único que puede transformar tu mente, tu cuerpo y tu realidad. ¿Estás listo para cambiar tu vida?

TÉCNICAS DE REHABILITACIÓN EN MEDICINA DEPORTIVA

TÉCNICAS DE REHABILITACIÓN EN MEDICINA DEPORTIVA

Autor: William E. Prentice

Número de Páginas: 508

El proceso de rehabilitación empieza inmediatamente después de la lesión. Los primeros auxilios y las técnicas de tratamiento iniciales tienen un impacto considerable en el transcurso y el resultado final del proceso de rehabilitación. Este libro, dirigido al estudiante de medicina deportiva interesado en la teoría y la aplicación de las técnicas de rehabilitación en el contexto de la medicina deportiva, pretende ser una guía exhaustiva del diseño, la aplicación y la supervisión de los programas de rehabilitación de lesiones relacionadas con el deporte. Este texto está dividido principalmente en dos secciones. Los primeros diecisiete capítulos describen el proceso de recuperación y tratan las diversas técnicas y teorías en que deben basarse los protocolos de rehabilitación. Se han añadido nuevos capítulos acerca del uso del ejercicio isocinético, ejercicio pliométrico, ejercicio de cadena cinética cerrada, capacidad cardiorrespiratoria, así como un capítulo sobre la propiocepción, cinestesia, sentido de la posición de las articulaciones y control neuromuscular. También se han incluido capítulos dedicados específicamente a las técnicas de...

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