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Autobiografía

Autobiografía

Autor: Charles Chaplin

Número de Páginas: 704

"Para reírte de verdad, tienes que ser capaz de agarrar el dolor y jugar con él." Charlie Chaplin Charlot, personaje icónico del siglo xx, acaba de cumplir cien años, pero no ha perdido su bombín ni su bastón... y desde luego ni un ápice de su carácter. Para celebrarlo, Lumen recupera la autobiografía de su creador: Charles Chaplin, un gran director, guionista, compositor y actor tragicómico, pero sobre todo un genio del celuloide. En esta autobiografía, publicada en 1964, Chaplin cuenta la fascinante historia de su vida, desde su trágica infancia en una familia de artistas hasta los primeros pasos en el teatro musical londinense y su traslado a Estados Unidos. Allí, su talento para entretener de manera inteligente al público lepermitió emprender una carrera cinematográfica que lo llevó a convertirse en uno de los rostros más conocidos de todo el planeta y ser el alma de obras maestras como Tiempos modernos o Candilejas, que hoy son clásicos indiscutibles. Chaplin encarna como pocos el espíritu del siglo XX. Fue un genio del cine mudo que se resistió a aceptar la invención del sonoro. Y, cuando finalmente accedió a ello, fue para caricaturizar a Adolf...

La guerra de Charlie Wilson / Charlie Wilson's War

La guerra de Charlie Wilson / Charlie Wilson's War

Autor: George Crile

Número de Páginas: 654

La guerra de Charlie Wilson es la increíble historia real de cómo un salvaje congresista de Texas y un resentido agente de la CIA conspiraron para lanzar la más grande y exitosa operación encubierta de la historia de Estados Unidos, la cobertura ilimitada a la guerrilla muyahidín en su lucha contra el ejército soviético que invadía Afganistán; el tierno relato de cómo una gran dama texana ultraconservadora convence a un congresista filojudío, aficionado al whisky, las mujeres y al descaro ante los escándalos, para que se vuelque con la causa afgana; el turbio reflejo de cómo operaba la CIA antes y después de que entrara en juego un marginado agente que estiró las normas de la Agencia hasta límites nunca vistos. Como dijo Jimmy Carter, fue la última gran batalla de la Guerra Fría pero ha permanecido como un episodio velado en la memoria reciente de Estados Unidos y de la política mundial. La guerra de Charlie Wilson ofrece las claves imprescindibles para entender la mezcla de espontaneidad, multicefalia y estado de excepción de la política en Estados Unidos, pero, sobre todo, dos de los fenómenos más importantes de nuestro tiempo, el colapso de la Unión...

Alpha, Bravo, Charlie: El libro sobre los códigos náuticos (Alpha, Bravo, Charlie) (Spanish Edition)

Alpha, Bravo, Charlie: El libro sobre los códigos náuticos (Alpha, Bravo, Charlie) (Spanish Edition)

Número de Páginas: 112

Este maravilloso libro es una divertida y perfecta introducción a la comunicación marítima usando banderas, código Morse, el alfabeto fonético y las señales de semáforos. El sistema internacional de comunicación por banderas que se usa hoy en día fue desarrollado en el siglo XIX y todavía se usa para la comunicación entre barcos o entre barcos y costa. Cada bandera, colorada con audacia para su mejor distinción en el mar, representa una letra y también una frase de relevancia en el mar. El resultado es un código de gran belleza y usabilidad. Una vez leído los lectores podrán codificar y descodificar sus mensajes.

Atrevete a Ser Transparente

Atrevete a Ser Transparente

Autor: Charlie Hernandez

Número de Páginas: 157

Sobre el autor: Charlie Hernández es un pastor y salmista puertorriqueño que lleva 20 años en el ministerio y cuenta con nueve producciones discográficas. Es el pastor asociado del Centro de la Familia Cristiana en Orlando, Florida. Hernández y su esposa, Nany, llevan 21 años de casados, tienen cuatro hijos, y residen en Orlando, Florida

Y Era de Noche

Y Era de Noche

Autor: Charles Murr Letourneau

Número de Páginas: 462

"Una evocaci�n de El Poder y la Gloria con personajes exc�ntricos, con giros fenomenales en la trama como los de La Confederaci�n de Chiflados...La historia de un sacerdote americano, con educaci�n romana que dej� su vida en M�xico... Trata sobre los cuestionamientos psicol�gicos de los efectos de la traici�n-no del traidor sino de quien es traicionado."- Robert T. Miller, First Things"Una novela que presenta la tensi�n que sufren quienes creen que la Iglesia Cat�lica es la verdadera Iglesia fundada por Cristo, cuando �stos experimentan la lucha de poderes, de pol�ticas, agendas personales y vendettas de gentes que creen estar por encima de las cosas...cruda y escandalosa, escrita con indudable elegancia; a menudo alarmante, edificante y siempre legible."- Carl Olson, Ignatius Insight"Una gran historia...un cl�sico en el esp�ritu de obra maestra de Graham Greene, El Poder y la Gloria. Contiene todos los elementos para una mini serie de televisi�n... De no haberse atrevido Murr a escribir esta novela, �yo mismo la habr�a escrito!"- Malachi Martin, Autor: The Jesuits, The Keys of This Blood, Windswept HouseCharles Theodore Murr-L�tourneaunaci�...

El entrenamiento completo del peso corporal En Español: Cómo usar la calistenia para estar en forma y más fuerte (Spanish Edition)

El entrenamiento completo del peso corporal En Español: Cómo usar la calistenia para estar en forma y más fuerte (Spanish Edition)

Autor: Charlie Mason

Número de Páginas: 35

¿Cree que necesita ir al gimnasio y trabajar hasta que le duela para perder peso y mejorar su estado físico y sus niveles de fuerza? Piense otra vez. ¡Podría hacer todo eso y más y todo lo que necesita es su propio peso corporal para hacerlo! Su cuerpo es una máquina increíble, más fuerte y más capaz de lo que usted sabe y es en este libro donde aprenderá cómo mejorar y adaptar sus rutinas de acondicionamiento físico para aprovechar sus ejercicios de entrenamiento con pesas para obtener mejores resultados. Cuando tiene todo lo que necesita justo frente a usted (su propio cuerpo), se debe a sí mismo, tomar el control de su estado físico y alcanzar los objetivos que se estableció. Contrariamente a la creencia popular, no necesita muchos equipos pesados, pesas libres o máquinas para obtener los resultados que tanto anhela ver. El cuerpo humano puede proporcionar suficiente resistencia por sí solo para hacer un cambio. La potencia, la resistencia, la velocidad, la flexibilidad, la fuerza, la coordinación, el equilibrio y una gran cantidad de otras habilidades biomotoras se pueden desarrollar con el tiempo utilizando la potencia de su propio cuerpo para hacerlo. El...

Adicción a los alimentos En español/Food Addiction In Spanish: Tratamiento por comer en exceso (Spanish Edition)

Adicción a los alimentos En español/Food Addiction In Spanish: Tratamiento por comer en exceso (Spanish Edition)

Autor: Charlie Mason

Número de Páginas: 68

Cuando tiene problemas para perder peso no deseado y no recuperarlo, ¡no está solo! Millones de personas están luchando con su alimentación y estilo de vida saludables para ayudar a controlar su peso. Pero lo que la mayoría de la gente no nota es el vínculo entre el deseo emocional y la alimentación y el peso no deseado. Una parte de su cerebro le dice que necesita comer una comida saludable, pero su ansiedas le dice que busque la comida reconfortante. Lo más probable es que termine con la comida reconfortante, ¡pero no es por falta de fuerza de voluntad o motivación! La adicción a la comida conduce a varios problemas relacionados con la salud, incluido el sobrepeso y otros trastornos alimenticios. La adicción a la comida es un problema mental y físico que requiere tratamiento mental y físico. A diferencia de otras adicciones, no puede eliminar los alimentos de sus comportamientos diarios como puede hacerlo con el tabaquismo o el alcohol. Necesita comida para sobrevivir. Esto significa que necesita encontrar una manera de detener sus antojos y comer menos de una manera realista. Mientras navega por las páginas de este libro, encontrará consejos y técnicas para...

Los muertos vivientes Negan

Los muertos vivientes Negan

Autor: Robert Kirkman , Charlie Adlard

¿QUIÉN ES NEGAN? Desde que debutara en el número 100 de la serie The Walking Dead (Los muertos vivientes vol. 17), el carismático psicópata ha hostigado a Rick Grimes, ha asesinado a su amigo con un bate de béisbol (al que llama "Lucille") forrado de alambre de púas y ha liderado a los Salvadores a una guerra total contra Alexandria y sus comunidades vecinas. ¿Pero quién era antes de que se hundiera la sociedad? Esa pregunta se responderá finalmente en este recopilatorio.

Detox de Azúcar En español/ Sugar Detox In Spanish: Guía para eliminar los antojos por azúcar (y carbohidratos)

Detox de Azúcar En español/ Sugar Detox In Spanish: Guía para eliminar los antojos por azúcar (y carbohidratos)

Autor: Charlie Mason

Número de Páginas: 62

¿Se siente a menudo cansado y lento? ¿Está lidiando con el dolor crónico que proviene de la inflamación y sus muchas enfermedades que pueden ralentizar su vida? ¿Ansía constantemente azúcares y le cuesta decir que no, incluso si el peso sigue subiendo y no puede detenerlo? Si todo esto le suena familiar, es hora de obtener una detox de azúcar. Esta desintoxicación lo ayuda a eliminar las causas profundas de su dolor y sufrimiento, y le brinda a su cuerpo una forma natural de limpiarse y sentirse mejor. ¡En solo unas pocas semanas, puede sentirse mucho mejor e incluso recuperar su vida! Tendrá muchas preguntas a la hora de comenzar con una desintoxicación de azúcar. Algunos de los diferentes temas que vamos a discutir en esta guía incluyen: De qué se trata una desintoxicación. Los pasos para ayudarlo a comenzar una desintoxicación. Los mejores alimentos para limpiar y aumentar su sistema inmunológico. Los nutrientes que necesita para combatir enfermedades comunes y más. La importancia de reducir la inflamación en todo el cuerpo y cómo puede mejorar las diversas funciones del cuerpo. Cómo comenzar con una desintoxicación de azúcar. Los mejores hábitos que...

Manejo del estrés y la ansiedad En español/ Stress and anxiety management In Spanish

Manejo del estrés y la ansiedad En español/ Stress and anxiety management In Spanish

Autor: Charlie Mason

Número de Páginas: 66

¿Sufre de estrés, ansiedad o ataques de pánico y está buscando una solución duradera? ¡Ha venido al lugar correcto! Este libro busca equiparlo con conocimiento y técnicas para ayudarlo a cambiar su pensamiento para que pueda responder mejor a las emociones negativas. La solución no está ahí afuera, está justo dentro de usted, y este libro busca ayudarle a activarla. El estrés de la vida cotidiana puede cargar su cuerpo y mente, dejándolo con preocupaciones y ansiedades persistentes que a veces parecen estar fuera de su control. Es una carga pesada, donde su mente se convierte en un campo de batalla para sus pensamientos inquietantes. Aquí, recibirá consejos sobre cómo calmar su mente y ser el maestro de sus pensamientos. Los pasos recomendados son simples y fáciles de seguir. Los ataques de estrés, ansiedad y pánico le quitan la energía, y a menudo siente que no tiene la fuerza para superarlos. La buena noticia aquí es que el manejo del estrés y la ansiedad no tiene que ser una tarea desalentadora. Aquí encontrará técnicas que puede practicar en cualquier lugar, ya sea en casa, en la oficina o incluso mientras viaja. La TCC (Terapia Cognitiva Conductual)...

Libro de Cocina de Superalimentos En español/ Superfood Cookbook In Spanish: Recetas de Superalimentos Deliciosos y Saludables para comer limpio

Libro de Cocina de Superalimentos En español/ Superfood Cookbook In Spanish: Recetas de Superalimentos Deliciosos y Saludables para comer limpio

Autor: Charlie Mason

Número de Páginas: 57

Los superalimentos son superhéroes culinarios. ¡Sus poderes lo hacen más saludable y más enérgico! Los superalimentos no son súper caros; cualquiera puede pagarlos. Lo que nadie puede permitirse es no ser saludable. ¿Cuál es el primer paso para estar saludable? ¡Es comiendo sano! ¡Este libro le mostrará cómo hacerlo! Todas estas recetas tardan menos de una hora en crearse y comenzar a disfrutar. Uno de los beneficios comunes de muchos superalimentos es una mejor regulación del azúcar en la sangre. Su colesterol disminuirá, y podría perder peso comiendo adecuadamente y haciendo ejercicio una cantidad adecuada todos los días o al menos varias veces a la semana. Muchos superalimentos están repletos de antioxidantes que ayudan a prevenir el cáncer y son excelentes para la piel, los ojos y el cabello. Otro gran beneficio de muchos superalimentos saludables es el omega 3 Los omegas ayudan a mantener el cerebro y el corazón sanos y fuertes. Para obtener el espectro completo de beneficios, debe consumir regularmente el arco iris. Lo que se quiere decir con esto es que coma la mayor cantidad posible de frutas, vegetales, legumbres y frijoles coloridos. Trate de...

El origen de la hidra

El origen de la hidra

Autor: Charlie Becerra

Esta es la historia del crimen organizado en el norte del Perú como nunca antes se había contado. No es tierra de nadie la que parece tener muchos dueños. Tras años de investigación, Charlie Becerra desentraña los mecanismos del crimen organizado en el norte peruano, que como la hidra, monstruo mitológico, multiplica sus fauces hambrientas de poder. Este libro es un viaje a través de distintas ciudades del norte -Trujillo, Chiclayo, Chepén-, de las historias de peligrosos criminales que han intentado apoderarse de ellas y de quienes se han atrevido a combatirlos. Este libro habla de asesinos como el Viejo Paco y de mafias como La Gran Cruz de Piura y sus vínculos con la política y la Iglesia. De fiscales valientes que van a la caza de bandas delincuenciales. De escuadrones de la muerte y de policías que cruzan la línea de la ley. De madres y padres que buscan justicia para sus hijos desaparecidos. Todo esto a la sombra de gigantescos cargamentos de droga y montañas de dinero sucio.

Libro Dieta antiinflamatoria en Español/ Anti Inflammatory Diet Spanish Version (Spanish Edition)

Libro Dieta antiinflamatoria en Español/ Anti Inflammatory Diet Spanish Version (Spanish Edition)

Autor: Charlie Mason

Número de Páginas: 47

En este libro de cocina, usted encontrará un plan de comidas fácil de 7 días con 3 recetas fáciles de seguir, deliciosas recetas al día! Además, hay 4 recetas fantásticas como bono! La inflamación crónica es un problema de salud común y no reconocido. Un subproducto de una dieta llena de alimentos procesados, grasas hidrogenadas y azúcares refinados, la inflamación causa estragos en la capacidad del cuerpo para mantener el equilibrio. Su sistema inmunológico se mantiene en alta velocidad tratando de sanar ese desequilibrio. El resultado es que te sientes fatal! El dolor articular crónico, el dolor abdominal, los calambres, la fatiga, la depresión y el malestar general se han atribuido a la inflamación crónica. Su cuerpo está destinado a mantener un delicado equilibrio. Cuando la inflamación crónica está presente en el cuerpo, mantiene al cuerpo desequilibrado. Hay desencadenantes constantes para su sistema inmunológico. El resultado de ese estado inmunológico acelerado es la inflamación. Esto se acumula con el tiempo y disminuye la capacidad de las células para funcionar correctamente. Es un círculo vicioso que se alimenta de estilos de vida sedentarios,...

El misterio de la reina Nefertiti / The mystery of Queen Nefertiti

El misterio de la reina Nefertiti / The mystery of Queen Nefertiti

Autor: C. T. Cassana

Número de Páginas: 408

Cuando los Wilford se trasladan a vivir a un viejo caserón en Londres, no imaginan que éste oculta un poderoso objeto, tan magnífico como peligroso. Su hijo Charlie lo encontrará por casualidad y, en compañía de su entrometida hermana Lisa, aprenderá a usar sus nuevos poderes. Los chicos se verán envueltos en innumerables problemas y aventuras, dejando tras de sí un rastro de pistas que un despiadado asesino seguirá para intentar arrebatarles su increíble hallazgo. Entretanto, Maggie Wilford, madre de Charlie y afamada arqueóloga, intentará desvelar uno de los grandes misterios del Antiguo Egipto: quién era en realidad y dónde está enterrada la Gran Reina Nefertiti. La Historia no es sino una sucesión de acontecimientos unidos por el delgado y largo hilo del tiempo. En "El misterio de la Reina Nefertiti", hechos históricos aparentemente inconexos, tejerán una trama vertiginosa y emocionante que te dejará sin aliento. Si la Historia te había parecido aburrida, este libro cambiará -radicalmente- tu punto de vista.

Cura de la ansiedad y la depresión En español/ Cure of anxiety and depression In Spanish

Cura de la ansiedad y la depresión En español/ Cure of anxiety and depression In Spanish

Autor: Charlie Mason

Número de Páginas: 68

¿Se siente mal y caído? ¿Siente que toda la esperanza está perdida? ¿Levantarse por la mañana y enfrentar el mundo es tan difícil como escalar una montaña? Si usted o alguien a quien cuida, se siente así, entonces podría estar en manos de la depresión. Si siente que no puede respirar y que las paredes se están cerrando hacia usted, entonces puede estar en las garras de la ansiedad. En este libro, "Cura de la ansiedad y la depresión: Libro de trabajo simple para el alivio de la ansiedad. Deje de preocuparse y supere la depresión rápidamente" repasaremos la ansiedad y la depresión y cómo esta condición potencialmente debilitante puede evitar que se convierta en la mejor versión posible de usted mismo! Cuando cae preso en la ansiedad y la depresión puede encontrarse en una desesperación total y absoluta hasta un punto en que la vida puede haber perdido todo sentido. En este libro, cubriremos las siguientes áreas: La definición de ansiedad La definición de depresión Las causas de la ansiedad y la depresión Opciones de tratamiento para enfermos Opciones de tratamiento alternativos Remedios caseros naturales Alimentos y sustancias a evitar Cómo proporcionar...

Nunca, nunca 3

Nunca, nunca 3

Autor: Colleen Hoover , Tarryn Fisher

¿Cómo logras que el amor de tu vida se vuelva a enamorar de ti? Es la pregunta que ronda por la mente de Silas después de días de intentar armar un rompecabezas en blanco. Él por fin ha logrado hacer memoria, pero Charlie necesita algo más poderoso, algo que la haga recordar por qué decidió olvidar, pues parece que así fue en un intento de arrancarse a Silas del corazón y protegerse a sí misma. En cuestión de horas no habrá vuelta atrás, si el misterio no se resuelve, Charlie y Silas serán extraños para siempre. Él hizo todo lo posible para revivir las cosas entre nosotros. Está convencido de que pueden volver a ser como antes, algún día. Mientras él invierte su tiempo en recordar... yo trato de olvidar. No quiero recordar cómo se siente besarlo. No quiero recordar cómo se siente amarlo.

La guia de Charlie Joe Jackson para subir nota / Charlie Joe Jackson's Guide to Extra Credit

La guia de Charlie Joe Jackson para subir nota / Charlie Joe Jackson's Guide to Extra Credit

Autor: Tommy Greenwald

Número de Páginas: 277

El peor lector del mundo, Charlie Joe Jackson, se está convirtiendo en un experto en subir nota. ¿Cómo es posible? Sus notas son tan tristes que Charlie Joe ha prometido a sus padres que obtendrá únicamente A para que no lo envíen al campo de verano académico. Ahora, en vez de encontrar maneras de evitar la lectura a toda costa, Charlie Joe se que- da hasta tarde después de clases, posa para los estudiantes de arte e incluso actúa en una obra de teatro acerca del inventor de las toallas de papel ... ¡todo mientras se enamora de la chica recién llegada a la ciudad! Charlie Joe está a punto de descubrir que hacer trabajos adicionales significa tener una vida con complicaciones adicionales.

Solo vine para que ella me mate

Solo vine para que ella me mate

Autor: Charlie Becerra

Camilo Ballesta, la joven estrella de la canción violenta, está herido, y atraviesa los áridos paisajes de Baja California, en el noroeste mexicano, buscando refugio. ¿Quiénes han querido matarlo y por qué? Hasta allí ha llegado, como tantos otros, persiguiendo el sueño americano. Preocupada por la falta de noticias, en Trujillo, Perú, su madre languidece entre cartas, remordimientos y recuerdos. Empujado por ella, su padre intentará ir tras sus pasos, y en ese camino, al tiempo que se le revelarán todos los puntos ciegos que han conformado la vida de su hijo, descubrirá también su propio destino. Con elementos del western, del relato policial, del narcocorrido o del road movie, esta primera novela de Charlie Becerra deslumbra por su capacidad para mezclar la épica de la aventura individual, el drama social contemporáneo y los elementos propios de la tragedia griega. Nada está ausente en ella; ni el humor ni el amor, tampoco el crimen organizado ni la corrupción policial. La ambición de su estructura encuentra en los recodos de Bolaño, de Rulfo o de McCarthy, pero también de Peckinpah, de Tarantino o de los hermanos Coen, los recursos que solo un narrador con...

LIBRO DE COCINA COMPLETO PARA DIABÉTICOS En Español / Diabetic Cookbook in Spanish

LIBRO DE COCINA COMPLETO PARA DIABÉTICOS En Español / Diabetic Cookbook in Spanish

Autor: Charlie Mason

Número de Páginas: 45

El viejo adagio "eres lo que comes" es aún más cierto para las personas con diabetes tipo 1 o 2. Necesita al menos 3 comidas completas al día con algunos refrigerios en el medio para mantener los niveles de glucosa estables, pero es probable que le preocupe que lo que está comiendo no le proporcione nutrientes importantes mientras aumenta su nivel de azúcar en la sangre. No tenga miedo. Este libro de cocina para diabéticos está repleto de recetas rápidas, saludables y deliciosas que lo dejarán satisfecho. Muchos libros de cocina para diabéticos y planes de comidas se centran principalmente en el contenido de azúcar. Esto reduce significativamente la variedad de alimentos que puede disfrutar y puede tener un impacto negativo en los niveles de nutrientes. Cuando alguien tiene diabetes, es importante observar el panorama general y esto significa todos los nutrientes esenciales que el cuerpo necesita. Esto no solo garantiza que el cuerpo esté totalmente sano, sino que también ayuda a asegurarse de que pueda comer todos sus alimentos favoritos con las técnicas de preparación adecuadas y algunos pequeños ajustes. Las recetas incluidas aquí en este libro de cocina para...

¿Qué dices, teacher?

¿Qué dices, teacher?

Autor: Charles Geer

Número de Páginas: 176

Este es un libro para comprender España desde su idioma y con humor. Una radiografía divertidísima de nuestra idiosincrasia. Charlie Geer es un americano que vino a España, con todo el entusiasmo del mundo, para enseñar inglés. Pero nada más llegar se dio cuenta de que el español era mucho más difícil de lo que imaginaba. Sus años de estudio de nuestro idioma no lo salvaron de todo tipo de malentendidos: por ejemplo, decía alegremente que había trabajado como «pecador», en lugar de «pescador»; y no podía entender por qué los españoles hablaban tanto de «ostras» y «la leche» en contextos que no tenían nada que ver ni con el marisco ni con los lácteos. ¿Y por qué los chavales se llamaban «tío» entre ellos? ¿Acaso eran todos sobrinos los unos de los otros? Pero el colmo fue cuando una alumna suya le comentó que antes de la clase había estado «ancabuela", es decir, en la casa de su abuela. «¡Vaya chollo!», pensó Charlie. ¡Seispalabras en una! Y entonces empezó a preguntarse: ¿cómo se comunican en la vida real los españoles? ¿Cómo consiguen entenderse entre ellos? ¿Qué tiene de especial el castellano? ¿Y en qué se diferencian los...

Receta De La Freidora De Aire Libro De Cocina De La Freidora De Aire/ Air Fryer Cookbook Spanish Version

Receta De La Freidora De Aire Libro De Cocina De La Freidora De Aire/ Air Fryer Cookbook Spanish Version

Autor: Charlie Mason

Número de Páginas: 59

Al comprar Che Complete Aire Fallar Recibe sor Quiso anda Hualmay Melas, pronto se sorprenderá de lo simple que es servir comidas a su familia que no solo tienen un sabor excelente, sino que mejorarán su salud en general. Deje todo el trabajo a la Freidora de Aire. Puedes llevarte el mérito de los sabrosos platos y nadie tiene que saber cómo lo hiciste a menos que quieras compartirlo. Estas son solo algunas de las recetas tentadoras que pronto sabrás cómo preparar: Envoltorios para salchichasPavo asado ReubenPastel de carne con pimienta negra en granicen de Pollo KievPez limónChampiñones Rellenos con Crema AgriaZanahoria Asada a la MielPapas fritas con aguacatePiense en todas las actividades que pueden realizarse durante el verano mientras los niños no asisten a la escuela. Piense en el tiempo que puede ahorrar si ya tiene un plan de una comida o refrigerio rápido y saludable. Es mucho más probable que usted fomente hábitos alimenticios más saludables cuando no tiene que pasar horas cocinando una comida. Está listo en un abrir y cerrar de ojos! Usted descubrirá estos beneficios cuando comience a usar su Freidora de Aire: La unidad es una cocina baja en grasa. No es...

Los dientes de Trino Rojo (Chirpy Charlie's Teeth)

Los dientes de Trino Rojo (Chirpy Charlie's Teeth)

Autor: Marta Zafrilla

Número de Páginas: 24

La higiene bucal debe enseñarse desde una edad temprana, pero no siempre es fácil. Las cautivadoras ilustraciones de Sonja Wimmer y el humor que envuelve la historia de Marta Zafrilla van a ayudar a acercar a los niños al cepillo de dientes. ¡Y a la sonrisa! Oral hygiene is something that has to be taught from an early age, but it isn’t always easy. The delightful pictures by Sonja Wimmer illustrating this humorous tale by Marta Zafrilla will help teach children about using their toothbrush, with a smile on their faces! Lexile Level:

El mundo en moto con Charly Sinewan

El mundo en moto con Charly Sinewan

Autor: Carlos García Portal

Un buen día, Charly Sinewan decidió abandonarlo todo para dedicarse a lo que realmente quería: dar la vuelta al mundo en moto y contarlo. Tras 25 años de aventuras por todo el planeta, no solo ha amasado una comunidad con miles de seguidores incondicionales, sino también una experiencia que lo convierte en el mejor consejero para todo aquel que quiera disfrutar al máximo de un viaje en moto. Incluye: • Diez capítulos con los mejores consejos para planificar un viaje en moto: elección de la moto, logística, burocracia, precauciones, etc. • Relatos y anécdotas personales ilustradas con viñetas. • Capítulo En femenino, con consejos y testimonios de tres expertas moteras viajeras: Gemma Parellada, Lois Pryce y Guada Araoz. • Mapa con los destinos y rutas moteras más importantes del mundo. • Un código QR en cada capítulo para acceder a enlaces de interés y ampliar información. • Fotografías de calidad.

Narcisismo en español/ Narcissism in Spanish: Comprender el trastorno de la personalidad narcisista

Narcisismo en español/ Narcissism in Spanish: Comprender el trastorno de la personalidad narcisista

Autor: Charlie Mason

Número de Páginas: 70

En 1914, Sigmund Freud introdujo por primera vez la idea de un trastorno narcisista, pero ese concepto no se hizo oficial hasta hace aproximadamente 50 años. Ahora, el narcisismo es una palabra de moda popular en las redes sociales, blogs y concursos en línea. Pero, ¿de qué se trata realmente el narcisismo y cómo sabe si está relacionado con alguien así? Más importante aún, si descubre que está conectado con un narcisista, ¿cuáles son los peligros, cómo se protege y cómo escapa? Hay una gran diferencia entre alguien que exhibe rasgos narcisistas y alguien que padece NPD real o trastorno narcisista de la personalidad. Además, otros trastornos pueden parecer similares al NPD. Le mostraremos qué observar para que pueda notar la diferencia. En Narcisismo: comprender el trastorno de la personalidad narcisista, exploraremos cómo uno se convierte en narcisista y qué le sucede a una persona que de repente le quita la empatía, un rasgo directamente relacionado con nuestra humanidad. Descubriremos las diferentes categorías de narcisismo, desde el tipo leve y generalmente inofensivo hasta el tipo extremo y maligno, del que especialmente desea mantenerse alejado. ¡Este...

Saliendo de la estación de Atocha

Saliendo de la estación de Atocha

Autor: Ben Lerner

Número de Páginas: 208

Una visión divertida, literaria y profundamente "guiri" de la ciudad de Madrid Adam Gordon, el joven protagonista de Saliendo de la estación de Atocha, disfruta de una prestigiosa beca en Madrid para llevar a cabo lo que él grandilocuentemente llama "proyecto poético". Al mismo tiempo trata de desentrañar su identidad, así como su relación con el arte. Animado por cantidades ingentes de café que rebaja con tranquilizantes que él mismo se prescribe, la búsqueda de Adam le llevará a conocer una ciudad que está a punto de vivir un importante capítulo de su historia. Con una prosa que se mueve entre la tragedia y la comedia, el desdén y la burla, esta novela ha convertido a Ben Lerner en el autor más premiado de los últimos años, y ha sido seleccionada como mejor novela por una interminable lista de publicaciones, entre las que destacan: The New Yorker, Newsweek, The Boston Globe, The Guardian, New York Magazine o USA Today. Reseñas: «Hilarante y endiabladamente inteligente, una novela llena de vida.» Jonathan Franzen «Si Bolaño fue nuestra reciente adicción -haciéndonos sentir jóvenes, intoxicándonos con un sentido de las habilidades más salvajes de la...

No digas nada

No digas nada

Autor: Sergio Marchi

Entre 1993 y 1997, el periodista Sergio Marchi siguió tenazmente a Charly García, la estrella más importante del rock argentino, durante lo que fue el período más salvaje del artista. En 2007 lo actualizó. De ese viaje surgió No digas nada, la biografía que más se acercó a la llama incandescente que arde en García.

Mano de Hierro

Mano de Hierro

Autor: Charlie Fletcher

Número de Páginas: 329

Edie y el Artillero, la estatua de un soldado de la Primera Guerra Mundial, han sido capturados por el Caminante. George debe rescatarlos, pero primero debe ocuparse de unas extrañas venas, hechas de mármol, bronce y piedra, que han aparecido en su muñeca

El Cristiano y el Infierno

El Cristiano y el Infierno

Autor: Charlie Avila

Número de Páginas: 144

Los capítulos en este libro fueron escritos por varios años para tratar las verdades bíblicas vitales acerca del infierno. Específicamente lo escribí para convencer a las personas que el infierno es para siempre; que el universalismo es una mentira y que Rob Bell está engañando a miles de creyentes y no creyentes con sus enseñanzas en el desastroso libro El amor gana.En el primer capítulo, nos enfrentamos a la sorprendente verdad de que más de 150,000 personas van al infierno cada día. ¡Más de un millón van ahí cada semana! En este capítulo examinamos cuidadosamente las palabras "perecer," "pierden" y "perdición." Estas palabras aparecen frecuentemente a través del Nuevo Testamento. A qué se refería Jesús cuando dijo que Dios "puede destruir el alma y el cuerpo en el infierno." ¿Cuál es la palabra griega subyacente cuando Jesús menciona a aquellos que están "perdidos"? ¿Qué está diciendo realmente Jesús acerca de la "oveja perdida"?En el segundo capítulo, regresamos al libro de Apocalipsis y estudiamos "el lago de fuego." ¿Qué es? ¿Quién va ahí? ¿Por qué todos son "echados" o "arrojados" en este temible lago que arde con fuego?Luego, en una de...

Vida Es Tremenda!

Vida Es Tremenda!

Autor: Charles Edward Jones

Número de Páginas: 128

He is Charlie Jones, but his friends call him "tremendous". And because what he says in this book will help you live, lead and make the right decision, you too will call him "tremendous".

Dieta para la artritis En español/ Arthritis Diet In Spanish (Spanish Edition)

Dieta para la artritis En español/ Arthritis Diet In Spanish (Spanish Edition)

Autor: Charlie Mason

Número de Páginas: 62

Si usted o un ser querido padecen dolor causado por artritis o inflamación, este es un excelente libro introductorio para leer sobre estas afecciones. Aprenderá qué son la artritis y la inflamación, cómo afectan al cuerpo y cuáles son las causas que la provocan. Hay detalles sobre cómo se puede lograr el alivio del dolor de la artritis y los métodos para controlarlos, como ejercicios, fisioterapia y medicamentos. También es importante que su dieta incluya alimentos que combatan el dolor de artritis y la hinchazón que siente. ¡Hay algunos alimentos que tienen propiedades antiinflamatorias naturales y deben incorporarse en su dieta para que pueda obtener el beneficio que proporcionan! En primer lugar, es importante hablar con su médico antes de realizar cambios en su dieta o rutina de ejercicios. Es posible que su médico tenga inquietudes sobre sus entrenamientos o que los medicamentos que esté tomando pueden entrar en conflicto con los cambios en su dieta. Una vez que hable con su médico, es hora de examinar su vida diaria y ver cuáles cambios puede hacer para aliviar el dolor de la artritis y reducir la inflamación. ¡Esto es lo que este libro puede...

Como perder grasa del abdomen En español/ How to lose belly fat In Spanish

Como perder grasa del abdomen En español/ How to lose belly fat In Spanish

Autor: Charlie Mason

Número de Páginas: 72

Cómo perder grasa del abdomen: ¡Una guía completa para perder peso y lograr un vientre plano es la ventana única para lograr el cuerpo de sus sueños! Tome este libro paso a paso y permítale educarlo sobre por qué los humanos tienen dificultades para perder grasa abdominal y cómo combatir los antojos y la falta de motivación que vienen con los planes típicos de pérdida de peso. Este agrupación integral descompone los componentes de la grasa abdominal en una moda simple y fácil de entender. Este libro le enseñará la mejor manera de comer saludablemente, mantenerse activo y prepararse mentalmente para quemar grasa y ponerse en forma. Obtendrá una comprensión profunda de cómo el cuerpo humano interactúa con los alimentos que comemos, cómo influir en su metabolismo, cómo tonificar su cuerpo, fortalecer su núcleo y obtener más energía de la que jamás haya tenido. Si está listo para comenzar la transformación en la que siempre estaba destinado a estar, ¡entonces está en el lugar correcto! En el interior encontrará Un agrupación completa y fácil de seguir de instrucciones para perder grasa abdominal, recuperar la salud y ponerse en forma Una comprensión...

Manejo del estrés y la Ansiedad

Manejo del estrés y la Ansiedad

Autor: Charlie Mason

Número de Páginas: 66

¿Sufre de estrés, ansiedad o ataques de pánico y está buscando una solución duradera? ¡Ha venido al lugar correcto! Este libro busca equiparlo con conocimiento y técnicas para ayudarlo a cambiar su pensamiento para que pueda responder mejor a las emociones negativas. La solución no está ahí afuera, está justo dentro de usted, y este libro busca ayudarle a activarla. El estrés de la vida cotidiana puede cargar su cuerpo y mente, dejándolo con preocupaciones y ansiedades persistentes que a veces parecen estar fuera de su control. Es una carga pesada, donde su mente se convierte en un campo de batalla para sus pensamientos inquietantes. Aquí, recibirá consejos sobre cómo calmar su mente y ser el maestro de sus pensamientos. Los pasos recomendados son simples y fáciles de seguir. Los ataques de estrés, ansiedad y pánico le quitan la energía, y a menudo siente que no tiene la fuerza para superarlos. La buena noticia aquí es que el manejo del estrés y la ansiedad no tiene que ser una tarea desalentadora. Aquí encontrará técnicas que puede practicar en cualquier lugar, ya sea en casa, en la oficina o incluso mientras viaja. La TCC (Terapia Cognitiva Conductual)...

Los muertos vivientes #103

Los muertos vivientes #103

Autor: Robert Kirkman , Charlie Adlard

Una epidemia de proporciones apocalípticas ha barrido la Tierra haciendo que los muertos se levanten y se alimenten de los vivos. En una historia de zombies sin fin, un grupo de supervivientes intentan marcar la diferencia y, sobre todo, seguir existiendo. Este es el argumento central de la exitosa colección creada por Robert Kirkman. El autor nos ofrece un relato que nos hace reflexionar sobre el mundo en el que vivimos y en qué lo estamos convirtiendo. En el apartado gráfi co cuenta con la inestimable ayuda de Tony Moore y Charlie Adlard. Desde sus inicios, el cómic se convirtió en superventas, cosechando el aplauso de la crítica y público por igual. Su repercusión hizo que la cadena estadounidense AMC los adaptara para TV en 2010. El éxito tampoco se resistió y la premiére de la serie fue una de las más vistas de toda la historia. Título original: The Walking Dead # 103

La Guía Completa Del Ayuno Intermitente En Español/ Intermittent Fasting Spanish Version

La Guía Completa Del Ayuno Intermitente En Español/ Intermittent Fasting Spanish Version

Autor: Charlie Mason

Número de Páginas: 36

Si usted necesita perder peso, verse bien, reducir la inflamación, aumentar su inmunidad, o una miríada de otros beneficios, entonces usted debe considerar uno de los varios métodos de ayuno intermitente! Existen diferentes formas de ayuno intermitente, por lo que si desea ayunar de manera responsable, debe encontrar el tipo de ayuno que mejor se adapte a sus necesidades. Por ejemplo, está el ayuno de 16 a 8 horas en el que ayunas durante 16 horas y luego comes dentro de las 8 horas restantes. Luego está el día alternativo de ayuno, en el que ayunas un día y comes normalmente el siguiente. También puede elegir el ayuno extendido, en el que ayuna durante un período de tiempo más largo, como por ejemplo 8 días o más. El ayuno tradicional ha demostrado ser ineficaz para muchas personas que no pueden hacer frente a los duros requisitos. Normalmente, la gente ayunaba desde el amanecer hasta el anochecer durante probablemente un mes entero, teniendo que soportar días enteros sin las comidas adecuadas. Entonces, una vez que se logran los beneficios del ayuno, se reanudaría la vida normal sólo para que los problemas vuelvan a surgir de nuevo. Esto puede ser muy frustrante....

Inversión Del Fondo Mutuo

Inversión Del Fondo Mutuo

Autor: Charlie Evans

Número de Páginas: 154

Hay muchos libros en el mercado, pero un solo comprador no comprará todos los libros. Habría ciertos libros que marcarán la diferencia. Esos libros crearán un impacto positivo en su viaje de inversión. Este libro es uno de ellos, y encontrarás todo lo que debes conocer como principiante. Es posible que se haya encontrado con inversiones en fondos mutuos, y habría leído al respecto. Este libro completo cubre la información que cada principiante requiere para poner en marcha la inversión de fondos mutuos. La mayoría de los inversores comienzan su viaje de inversión sin tener ningún conocimiento sobre los historiales de inversiones. Muy pocos tratan de aprenderlo a pesar de que la historia de la inversión tiene mucho que ver con sus objetivos de éxito e inversión. En este libro encontrará de todo, desde inversiones en fondos mutuos hasta preguntas frecuentes relacionadas con la inversión en fondos mutuos.El libro no limitará su conocimiento a fondos mutuos, sino que tocará cada sección que un inversionista debe saber. También aprenderá los beneficios e inconvenientes relacionados con la inversión de fondos de inversión, lo que significa que este libro no...

Rebekah - Niña Detective Libros 1-8

Rebekah - Niña Detective Libros 1-8

Autor: P. J. Ryan

Número de Páginas: 230

Este libro es una recopilación de libros 1-8 de "Rebekah - Niña Detective." Cada cuento es de alrededor de 30 a 35 páginas. Incluye los siguientes libros: *El Jardín Misterioso *Invasión Extraterrestre *Magellan Desaparece *Cazando Fantasmas *Los Adultos Van a Atraparnos *Las Gemas Perdidas *Nadando con Tiburones *¡Magia Desastrosa! Rebekah Daniels es sólo una ordinaria y valiente niña de 9 años viviendo en la pequeña ciudad de Curtis Bay...EXCEPTO que está determinada a que NO ser ordinaria ¡para nada! Su pequeña ciudad está llena de misterios y Rebekah está segura de que ella, junto con su mejor amigo Mouse, será capaz de resolver hasta el último de ellos.

Sistema Inmunológico En Español/ Immune System In Spanish

Sistema Inmunológico En Español/ Immune System In Spanish

Autor: Charlie Mason

Número de Páginas: 68

Hoy estamos presenciando un aumento en el número de enfermedades inflamatorias autoinmunes, y como su sistema inmunológico es la principal línea de defensa del cuerpo contra los invasores extranjeros, es necesario mantenerlo preparado y funcionando de manera óptima. Sistema inmunológico: Aumenta el sistema inmunológico, cura tu intestino y limpia tu cuerpo de forma natural, es para lectores que luchan con problemas relacionados con su sistema inmune. Estas luchas pueden variar desde enfermarse a menudo hasta trastornos inflamatorios como la fibromialgia y la artritis, hasta un deterioro del revestimiento intestinal, también conocido como intestino permeable. Cualquiera que sea su condición, este libro aumentará su comprensión de cómo tener un sistema inmunológico más saludable y mejorar la salud intestinal. Es fácil de seguir y lo pondrá en el camino correcto hacia la reparación de su intestino para que pueda comenzar a cosechar los muchos beneficios de un sistema inmunológico fuerte. Después de leer este libro, comprenderá cómo su salud y bienestar se ven muy afectados por su microbiota intestinal. Cuando sana su intestino, al mismo tiempo está fortaleciendo...

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