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Listado de Libros y Ebooks encontrados
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Domina tu voluntad

Domina tu voluntad

Autor: Victoria Cadarso ,

Número de Páginas: 276

Este nuevo libro quiere ayudarte a tomar conciencia de los factores que intervienen en los procesos de cambio. Para lograr llevar a cabo los cambios que deseas en tu vida sin autosabotearte, con verdadera fuerza de voluntad, has de tener en cuenta diversos factores: • Cómo alinear tu energía para que esté disponible• Qué hacer para que tus emociones de supervivencia —miedo, enfado, tristeza— permitan que surjan las emociones creativas: amor, comprensión, empatía, agradecimiento…• Cuáles son las creencias limitantes que te impiden conseguir tus deseos• Qué papel juegan los tres cerebros (neocórtex, límbico y reptiliano) y cómo han de funcionar coordinadamente para que puedas sentirte integrado y coherente Domina tu voluntad se apoya en los avances de la neurociencia para asegurarte un exitoso proceso de cambio regulando el estrés que es incompatible con la fuerza de voluntad. Con reflexiones y ejercicios prácticos que te enseñarán a enfocar tus autosabotajes y a distinguir las oportunidades, podrás entrenar tu cerebro y tu voluntad como si de un músculo se tratara, y de esta manera alcanzar tus sueños y tu plenitud.

Tu mejor año

Tu mejor año

Autor: Michael Hyatt ,

Número de Páginas: 272

Todos queremos vivir una vida significativa. Todos queremos alcanzar nuestro máximo potencial. Pero demasiado a menudo nos sentimos abrumados por el día a día. Nuestras metas grandes van quedando en segundo plano; y entonces, la mayoría de las veces quedan olvidadas. El autor de éxitos de ventas del New York Times quiere que los lectores sepan que no tiene que ser así. De hecho, él piensa que este es el año que los lectores pueden finalmente cerrar la brecha entre la realidad y sus sueños. En Tu Mejor Año, Hyatt comparte un sistema poderoso, probado, dirigido por la investigación, para establecer y alcanzar las metas. Los lectores aprenden cómo diseñar su mejor año en tan solo cinco horas. Tres maneras simples de triplicar la probabilidad de alcanzar sus metas Cómo crear metas a prueba de que te rindas Qué hacer cuando se sientan atascados y mucho más. Cualquiera que esté cansado de no ver progreso en sus metas personales, intelectuales, de negocios, de relaciones o financieras atesorará esta sabiduría probada en la vida real que se encuentra en estas páginas. // We all want to live a life that matters. We all want to reach our full potential. But too often we ...

Domina el arte del networking

Domina el arte del networking

Autor: , 50Minutos.es ,

Número de Páginas: 35

Cómo desarrollar una red profesional y no morir en el intento Este libro es una guía práctica y accesible para dominar el arte del networking, que te aportará la información esencial y te permitirá ganar tiempo. En tan solo 50 minutos podrás: • Descubrir las distintas maneras de hacer networking, ya sean virtuales o físicas • Potenciar tu proyecto haciendo un uso adecuado de las redes de contactos • Aplicar conceptos como el elevator pitch o el storytelling para marcar la diferencia y mejorar tus habilidades para hacer contactos SOBRE en50MINUTOS.ES | Coaching en50MINUTOS.ES te ofrece las claves para sacar el máximo partido a tus capacidades y lograr la plenitud profesional y personal para conseguir todas tus metas. Nuestras obras combinan teoría, estudios de caso y múltiples ejemplos prácticos para que puedas alcanzar el éxito y la satisfacción en tu vida laboral y privada sin perder el tiempo. ¡Descubre en un tiempo récord las claves para triunfar en la vida y ser más feliz!

Domina tus Emociones

Domina tus Emociones

Autor: Alexander Toledo ,

Número de Páginas: 54

Las emociones son algo grande. Las buenas parecen positivas, divertidas, y placenteras. ¿Pero y las negativas? Pueden atravesarte y dejarte sintiéndote totalmente a su merced. Entonces viene la vergüenza. Las emociones son una experiencia totalmente natural, pero la forma en que se supone que trabajemos a través de nuestras emociones como humanos evolucionados es por lejos muy diferente de cómo nuestro cerebro primitivo nos anima a hacerlo. Cada vez que experimentas una emoción, puede que experimentes también un flujo de pensamientos, impulsos, y sentimientos que generalmente intentan dominarte. A veces, incluso puede que lo logren. Después viene el estrés, bochorno, culpa, vergüenza, y otros sentimientos dolorosos por los que es difícil navegar y liberarse de ellos. ¿Estás cansado de lidiar con estos sentimientos? ¿Estás listo para liberarte de ellos y sanarte de una vez por todas? ¿Estás listo para tomar el control de tus emociones, y tus expresiones emocionales? La solución es el dominio emocional. Domina tus Emociones es una completa guía escrita para ayudarte a entender mejor tus emociones para que puedas dejar de sentirte dominado por ellas, y comiences a...

Saca provecho de tu entrevista de evaluación

Saca provecho de tu entrevista de evaluación

Autor: Caroline Cailteux ,

Número de Páginas: 50

Los secretos para realizar una entrevista de evaluación constructiva y eficaz Este libro es una guía práctica y accesible para sacar provecho de tu entrevista de evaluación, que te aportará la información esencial y te permitirá ganar tiempo. En tan solo 50 minutos podrás: • Preparar de manera eficaz tus entrevistas de evaluación para salir motivado y satisfecho con el resultado • Comprender la importancia de la confianza y de la comunicación para que tu entrevista de evaluación sea un éxito y tenga unas consecuencias positivas para la empresa • Concebir tus entrevistas de evaluación como un espacio privilegiado para hacer balance y definir cómo mejorar tus competencias SOBRE en50MINUTOS.ES | Coaching en50MINUTOS.ES te ofrece las claves para sacar el máximo partido a tus capacidades y lograr la plenitud profesional y personal para conseguir todas tus metas. Nuestras obras combinan teoría, estudios de caso y múltiples ejemplos prácticos para que puedas alcanzar el éxito y la satisfacción en tu vida laboral y privada sin perder el tiempo. ¡Descubre en un tiempo récord las claves para triunfar en la vida y ser más feliz!

Píldoras de motivación para comerciales y emprendedores

Píldoras de motivación para comerciales y emprendedores

Autor: Mónica Mendoza Castillo ,

Si eres agente comercial o emprendedor, ya lo sabrás: vender es una de las profesiones emocionalmente más duras del mundo y con la que no alcanzarás tus objetivos si no eres capaz de desarrollar una gran capacidad de gestionar la frustración y de automotivarte. El ratio de venta en los mercados maduros es de 1 sobre 100. Esto significa que para poder cerrar una venta un comercial tiene que hacer 100 llamadas a potenciales clientes, de los que sólo 30 le escucharán, 10 como mucho le recibirán y finalmente 1 le comprará. Y a eso súmale los consabidos «no está», «llame más tarde», «no me interesa», «ya voy servido» o «no tengo tiempo para atenderle», y algunas respuestas menos educadas. Si te sientes identificado con esta situación, no sueltes este libro, pues en él encontrarás recursos, consejos y estrategias para entender qué es y cómo funciona la motivación, así como consejos y estrategias para mantenerla en cada una de las fases del proceso de venta.

Desafío Champions Sendokai. Misión en el planeta de las máquinas

Desafío Champions Sendokai. Misión en el planeta de las máquinas

Autor: Sendokai ,

Unos bandidos están robando todo el sen de la ciudad y Lalith ha venido a la Tierra a pedirle a Cloe su ayuda. Pero cuando las chicas se enfrentan con los bandoleros descubren que no son unos ladrones cualquiera. No sólo controlan técnicas Sendokai increíbles, sino que están cogiendo el sen para protegerlo del gobierno, ¡que lo está usando para fabricar armas!

Tu felicidad depende de tu actitud

Tu felicidad depende de tu actitud

Autor: Cynthia Leppäniemi ,

¿Sientes que estás solo contra el mundo? ¿Crees que los demás te odian y nadie te valora? ¿Te angustian los problemas que tienes con tu pareja, en el trabajo y en casa; estás de mal humor y no toleras a nadie? ¡Fluye!, no vayas en contra de todos, ya que no puedes controlar lo que te rodea ni eres superpoderoso, así que busca la puerta de la transformación profunda y la inspiración para modificar la forma en la que ves al mundo y a los demás: No culpes a tus genes, a tu familia, al gobierno... recablea tu cerebro, entrena tu mente para ser feliz, para que puedas conectarte con los demás, mejorar tu autoestima, vivir sin miedos, honrar tus bendiciones, apreciar lo que tienes y dejar huella en el planeta. Cynthia Leppäniemi sabe qué papel juega la actitud en tu felicidad y te enseña cómo enfrentar las adversidades, aprender a reírte de lo que a veces te sucede, perdonarte a ti mismo y escuchar tu voz interior. Te recuerda que el Universo conspira a tu favor para que, a través de sencillas reflexiones e historias de vida, sepas que tu entorno es más amigable, un lugar donde te puedes sentir más realizado, cómodo y feliz. La felicidad depende de nuestra actitud...

La Ley Avanzada Las Técnicas De Atracción

La Ley Avanzada Las Técnicas De Atracción

Autor: Timothy Willink ,

¿Cuáles son los secretos de la ley de atracción? Es muy probable que hayas oído hablar de la Ley de la Atracción. Entonces, ¿por qué no la practicas en tu vida? La Ley de la Atracción nace de una mentalidad positiva que cree y usa la energía. En otras palabras, está en la forma en que piensas. La única razón por la que no estás usando la Ley de la Atracción es porque no sabes cómo hacerlo. Afortunadamente, el libro ”Técnicas Avanzadas de la Ley de Atracción” proporcionará las herramientas adecuadas, las más efectivas, para que tengas el poder y el conocimiento para cambiar realmente tu vida. La atracción es el poder de traerte todo lo que siempre has soñado. Se trata de la forma en que piensas, crees, y la forma en que envías tus deseos a las energías ilimitadas del universo. Según un estudio presentado en la Revista Médica Coreana, el pensamiento positivo atrae la felicidad. Fueron capaces de establecer una conexión entre los buenos pensamientos y la felicidad general de una población. Por lo tanto, la Ley de Atracción es algo muy y poderoso y cualquiera puede aprender a utilizarla. Este libro te enseña técnicas invaluables para ayudarte a...

Saca lo mejor de ti mismo

Saca lo mejor de ti mismo

Autor: José Medina García ,

José Medina, con su experiencia de años dedicados a la búsqueda de personas con talento, te presenta las características que tienen en común los profesionales de alto potencial. Una vez analizadas, explica cómo convertirse en uno de ellos mejorando las aptitudes ya existentes y desarrollando las que puedan quedar por pulir. Todo ello con el objetivo de que te conviertas en un profesional de alto potencial, esto es, un profesional con el que cualquier empresa querría contar y por quien estaría dispuesta a invertir lo que fuera necesario. O, en otras palabras, para que camines con paso firme hacia un futuro de éxito. Ten por seguro que al terminar de leer este libro habrás conseguido, como mínimo, una mejor versión de ti mismo.

La Verdadera Conciencia de la Nueva Era

La Verdadera Conciencia de la Nueva Era

Autor: Yikten Gompo , Lacho Drolma ,

Número de Páginas: 18

Este libro muestra la verdadera conciencia que se ha de alcanzar en la era de Acuario, ya que según nos muestran los autores del mismo, Yikten Gompo y Lacho Drolma, es una transmisión directa que nos hace Maitreya de sus enseñanzas. Estás han sido recibidas, en meditación; Tras una práctica avanzada de Gurú Yoga teniendo como Yidam a Maitreya. Y sobre las cuales se hace una profunda reflexión tras meditar durante tres años sobre ellas, aportándonos los aspectos esenciales de comprensión y entendimiento junto a otras enseñanzas recibidas por grandes Lamas y Maestros de las tradiciones Taoístas, Budistas y Cristianas.Maitreya es el nombre que se le da en la tradición Budista al Avatar de la nueva era, y es el Buda de la sabiduría compasiva y del amor humano. (link para descarga en formato PDF: http://1drv.ms/1jbselW) En referencia a muchos comentarios sobre si el libro no es gratis ya que pide tarjeta de crédito: Google Play pide tarjeta de crédito para registrarse en la tienda (igual de iTunes, Amazon...) pero a la hora de bajar el libro no se carga la tarjeta. Así que SI es Gratis. 😉

Hábitos Poderosos

Hábitos Poderosos

Autor: James Brion ,

Número de Páginas: 350

Actualmente, se sabe que tan solo el 8% de las personas son capaces de cambiar sushábitos y lograr lo que se proponen. ¿Te gustaría jubilarte décadas antes de lo pensado o pagar todas tus deudas, lograr todos tus objetivos, y nunca más perder una noche de sueño por pensar en tus problemas con la procrastinación? Cualquier cambio que tendrá un efecto impactante en tu vida requerirá de tu capacidad para mantener hábitos positivos por largos lapsos de tiempo. El proceso de implementación de nuevos hábitos es bastante difícil, pero mantenerlos alargo plazo puede serlo aún más. Ya no tendrás que vivir al día, pedir dinero prestado, ni tampoco sentirte estresado todo el tiempo. Un factor crucial que separa a los triunfadores de los demás mortales es su capacidad paraimplementar nuevos y mejores hábitos en sus vidas. Estas son las personas que puedenalcanzar sus metas y lograr los cambios positivos y duraderos. Muchas personas creen que la disciplina es algo innato: es decir, o naces siendodisciplinado, o naces siendo un vago sin motivación. ¿Pero es esto cierto? Por fortuna, incluso si actualmente te consideras la persona MENOS disciplinada queconoces, es MUCHO lo...

Fortalece tu mente

Fortalece tu mente

Autor: Alberto Coto García ,

Número de Páginas: 208

Se ha demostrado científicamente que una mente sana y en forma es garantía de salud y un sólido pilar sobre el que construir una vida más feliz y plena. Pero para mantenerse en forma, la mente necesita estímulos, ejercicio, actividad; en definitiva: ¡necesita pensar! Este libro podríamos definirlo como un energético cóctel de vitaminas para el cerebro. Es a la vez un desafío y un divertimiento que ayudará a potenciar su mente de un modo inestimable. La fuerza mental que proporciona el desarrollo de la lógica, la potenciación del ingenio y la creatividad del pensamiento lateral, la estructuración que ofrece el cálculo, el poder de concentración que se logra con los enigmas de los criptogramas... Esta obra ofrece un abanico de problemas para su mente que van desde los más sencillos de calentamiento hasta verdaderos retos para su cerebro. Toda la secuencia de los ejercicios y problemas están concebidos como un completo programa de gimnasia mental para su cerebro por el campeón y plusmarquista mundial de cálculo mental rápido. Conseguir una mente fuerte y un pensamiento capaz y efectivo es posible. Ponga a trabajar su cerebro con los ejercicios y problemas de este ...

El método de Juan Rallo. Entréname de verdad

El método de Juan Rallo. Entréname de verdad

Autor: Juan Rallo ,

El reconocido entrenador de los famosos nos ofrece ahora su mejor método de entrenamiento, el que utiliza con sus clientes más exigentes. En El método de Juan Rallo. Entrénate de verdad encontrarás un plan para noventa días adaptable a todos los niveles. Además, incluye un índice de rendimiento, a través del cual podrás medir tu estado de forma en cada momento. No lo dudes, el método de Juan Rallo es el sistema perfecto para mejorar tu aspecto físico y tu salud. ¡Cambiará tu vida!

Mis emociones me dominan

Mis emociones me dominan

Autor: Alejandra Stamateas ,

Número de Páginas: 112

Tristeza, angustia, decepción, ira, temor...Durante años se les ha enseñado a las mujeres que "es más seguro no expresar emociones negativas". ¡Menos aún hablar de ellas! Y así muchas transitan la vida reprimiendo lo que sienten, callando y entregando "su voz" y su derecho a ser felices, a los demás. Mis emociones me dominan es un desafío al público femenino para ponerse de pie, liberarse de mitos, mandatos y creencias erróneas y así vivir de acuerdo a su propia identidad. A lo largo de sus páginas, encontrarás las herramientas necesarias para aprender a expresar tus emociones sin que ellas te dominen, motivándote y –sobre todo– teniendo fe en ti misma y en tu Creador. Una vez más, Alejandra Stamateas te invita a emprender un viaje por las profundidades de tu mundo interior para descubrir tus potencialidades, tal vez dormidas hasta ahora, y alcanzar la cima de una vida plena, firme y feliz. La invitación está hecha...

Motivación y personalidad

Motivación y personalidad

Autor: Abraham H. Maslow ,

Número de Páginas: 496

"Una vez satisfechas las necesidades fisiologicas, surgen otras que dominan. Cuando las necesidades fisiologicas estan relativamente bien atendidas, surge luego un nuevo conjunto de necesidades, que pueden categorizarse de forma general como necesidades de seguridad." "Un hombre, es este estado, si es suficientemente extremo y cronico, se puede caracterizar por vivir preocupado exclusivamente de la seguridad..".(A. Maslow). INDICE: Primera parte: Teoria de la motivacion. Segunda Parte: Psicopatologia y normalidad. Tercera parte: Autorrealizacion. Cuarta parte: metodologias para una ciencia humana.

Autodisciplina diaria

Autodisciplina diaria

Autor: Martin Meadows ,

Número de Páginas: 162

Estos hábitos y ejercicios te ayudarán a construir la autodisciplina y una voluntad de hierro ¿Te fijas metas, pero te desanimas cuando tus planes no funcionan? Todos conocemos a una persona que parece haber nacido para ser exitosa. Acondicionamiento físico, salud, negocios, siempre logran todas sus metas. Tú deseas lograr ése éxito, y sabes que puedes conseguirlo... pero, ¿cómo? Dondequiera que vas encuentras obstáculos que bloquean tu camino. Ser exitoso no significa evitarlos; significa enfrentarse a esos obstáculos cara a cara y sortearlos. Tú necesitas de autodisciplina y fuerza de voluntad para llegar hasta el final. Necesitas contar con las herramientas que te permitirán tener esa autodisciplina y fuerza de voluntad. Autodisciplina diaria te ofrece esas herramientas. En su interior, aprenderás métodos para: - construir una poderosa autodisciplina mediante el desarrollo de un cuerpo y mente en forma, - prosperar ante la adversidad, antojos, tentaciones e incomodidades, y sentirte bien al respecto, - desarrollar habilidades clave para el autoconocimiento con el fin de motivarte hacia tu meta, - obtener una visión clara de cómo funciona la autodisciplina que...

Tu hijo puede ser un genio de las mates

Tu hijo puede ser un genio de las mates

Autor: Fernando Blasco , Juan Medina ,

Sumas y restas, fracciones, áreas, potencias, raíces cuadradas, ecuaciones... En muchos hogares, las matemáticas son todo un problema, pero solo porque no nos han enseñado hasta qué punto pueden resultar fáciles. Basta con que tu hijo las aprenda peldaño a peldaño, con la motivación adecuada, comprendiendo cada paso y divirtiéndose con ellas lejos de fórmulas, recetas e incluso lejos del aula. ¿Sabías que para llegar a ser un gran matemático apenas hace falta memorizar nada?, ¿o que puedes ayudar a tu hijo con el cálculo, la geometría o la aritmética casi sin daros cuenta, mientras vais de paseo o hacéis la compra?, ¿o que al mismo tiempo le ayudas a potenciar competencias que resultarán decisivas en su futuro, como la confianza en sí mismo, la tenacidad o la creatividad que requiere la resolución de problemas?, ¿y sabes que encontrarás aliados en trucos de magia o en juegos de cartas? Este libro aborda en un lenguaje siempre accesible una introducción a la casi totalidad de las matemáticas que tu hijo va a estudiar hasta los 12-13 años (desde qué es un número hasta la geometría o las ecuaciones), todo ello aderezado con anécdotas, referencias y...

Entre tú y yo

Entre tú y yo

Autor: Walter Dresel ,

Una mirada lúcida y penetrante al complejo mundo del amor y de las relaciones amorosas.

Motivación. Acción. Resultados.

Motivación. Acción. Resultados.

Autor: Keith Schreiter , Tom “Big Al” Schreiter ,

Sí, la motivación viene del interior. Sin embargo, podemos hacer nuestra parte para impulsar la emoción de nuestro equipo. No tenemos que gritar como instructor militar para realizar el trabajo. A través de concursos, reconocimientos, metas, formatos para completar, desarrollo personal y otras técnicas de motivación, podemos hacer nuestra parte para crear inercia en nuestros equipos. Nuestros nuevos distribuidores necesitan motivación para superar la negatividad de sus primeros prospectos. Nuestros distribuidores experimentados necesitan motivación cuando se quedan sin prospectos. Aprende los valores de la motivación que hacen funcionar a los miembros de nuestro equipo y aprende a usarlos correctamente. Al balancear métodos de motivación interna y externa, podemos ser motivadores más efectivos. Como líderes, necesitamos ser la chispa que enciende la acción dentro de nuestro equipo. Podemos enseñarle a nuestro equipo exactamente qué hacer. Sin embargo, debemos de motivarlos para que lo hagan. Disfruta de este libro con casos de estudio y ejemplos sobre exactamente qué hacer para ser un motivante líder de una gran organización. No podemos hacer todo el trabajo por ...

Recárgate

Recárgate

Autor: Brendon Burchard ,

El único modo de mejorar la calidad de tu vida es aprender a activar los diez impulsos que mueven a los seres humanos. Cada impulso representa el deseo de todo aquello que deseamos: control, competencia, congruencia, cariño, conexión, cambio, retos, creatividad, contribución y consciencia. Dominar los impulsos humanos no es fácil, por eso Brendon Burchard ha desarrollado lo que él llama los «activadores» de la experiencia humana, que nos ayudarán a alcanzar el éxito y la felicidad.

El alma del liderazgo

El alma del liderazgo

Autor: Deepak Chopra ,

Número de Páginas: 248

Descubre tu potencial de grandeza La capacidad de liderazgo es la gran oportunidad que tenemos para alcanzar la cumbre más alta, es la llave que nos permitirá abrir todas las puertas, salir de la oscuridad y conocer la luz. Deepak Chopra, autor superventas y guía espiritual destacado, te invita a convertirte en el tipo de líder que brilla en estos tiempos de cambios drásticos: un dirigente con amplia visión para convertir los proyectos más ambiciosos en realidad. Deepak Chopra lleva más de diez años formando a consejeros delegados de todo el mundo y a los más altos ejecutivos en materia de liderazgo; los fundamentos que ha trazado en esta experiencia se encuentran contenidos en El alma del liderazgo y se pueden aplicar a cualquier tipo de negocio. Además, los principios de este libro tienen igual eficacia en la vida personal, desde la familia y el hogar hasta el colegio y nuestro círculo de amistades. Gracias a un estilo claro y conciso descubrirás e interiorizarás a medida que te sumerjas en la lectura las habilidades sociales inherentes al concepto de liderazgo, potenciarás tus virtudes para obtener las cualidades que todo líder debe tener: creatividad,...

ELIMINA LA PROCRASTINACION Y MEJORA TU PRODUCTIVIDAD

ELIMINA LA PROCRASTINACION Y MEJORA TU PRODUCTIVIDAD

Autor: Régulo Marcos Jasso ,

Durante la lectura de este libro aprenderás cosas que cambiaran tu vida para siempre. Los pensamientos, conceptos, estrategias y planes que vas a descubrir han sido utilizados por muchas personas exitosas. El libro esta estructurado en fragmentos prácticos, comenzando por la identificación del problema o problemas que causan tu procrastinacion llegando hasta la meta donde aprenderás a superar todo lo negativo. No solo vas a encontrar una guia de pasos para superarlo en el día a día si no que vas a descubrir como programar tu mente que nunca más te vuelva a ocurrir.

Chakras: Cómo Dominar El Balance De Los Chakras E Irradiar Energía

Chakras: Cómo Dominar El Balance De Los Chakras E Irradiar Energía

Autor: Marianne Sherwood ,

Número de Páginas: 31

¿Quieres vivir tu vida a pleno? ¿Deseas tener la energía y motivación que necesitas para cumplir tus sueños? ¿Deseas que haya un método con el que puedas desbloquear tus dones, creatividad y abundancia? ¿Quieres estar más presente para disfrutar de las maravillas que ocurren alrededor tuyo? ¿Sientes que te mereces más, pero no sabes cómo conseguirlo? Tus Siete Centros de Energía contienen el poder y las herramientas para tu integridad basados en la ciencia de la radiación de energía de nuestro cuerpo. La sabiduría de las tradiciones espirituales del mundo te mostrarán como la naturaleza y tu alma, a través de siete estados personales, te ayudan a crecer. Si estás listo para actuar y cambiar tu vida... ¡Este libro definitivamente te guiará en la dirección correcta!

Los 5 pasos para cambiar tu vida de forma efectiva

Los 5 pasos para cambiar tu vida de forma efectiva

Autor: Jonathan Alpert , Alisa Bowman ,

Si sigues el programa de Los 5 pasos para cambiar tu vida de forma efectiva: • Encontrarás el valor para ser tú mismo en lugar de ser la persona que crees que los demás esperan que seas. • Aprenderás estrategias para actuar en casa, en el trabajo y en tus relaciones personales para alcanzar tu auténtico potencial. • Perderás el miedo al fracaso y conseguirás todo lo que te propongas.. Ha llegado el momento de cambiar tu vida. Di adiós al miedo y al fracaso y encamínate hacia el éxito.

Vender es humano

Vender es humano

Autor: Daniel H. Pink ,

Vender es humano ofrece una nueva perspectiva sobre el arte y la ciencia de la venta. Como ya hizo en sus obras anteriores, Daniel H. Pink pone en tela de juicio lo que creemos saber y consideramos como verdades irrefutables, y nos explica lo que científicos e investigadores han descubierto sobre este tema. Todo ello con un estilo fresco, ameno y al alcance de todos los públicos. En este libro nos enseña cómo persuadir, convencer e influir sobre los demás porque, en el fondo, todos somos vendedores. Independientemente de la actividad profesional a la que nos dediquemos, podremos conseguir que la persona con la que estamos negociando cambie de opinión y acepte nuestra oferta, que nuestro mensaje llegue claro y nítido al público al que nos dirigimos y de esta manera ganar la partida y que, al mismo tiempo, nuestro interlocutor crea haberse salido con la suya. En definitiva, una obra práctica y perspicaz, cuya lectura hará que cambies tu forma de ver el mundo y cómo te comportas y te relacionas con los demás tanto en tu vida personal como profesional.

Dibujo para Dummies

Dibujo para Dummies

Autor: Brenda Hoddinott , Jamie Combs ,

Número de Páginas: 365

Si te gusta dibujar pero has perdido esa espontaneidad infantil, no sabes muy bien cómo resolver una perspectiva o tus dibujos te parecen apagados y sin vida, este libro es la ayuda que necesitas para animarte a coger lápiz y papel. Dos profesoras de arte de probada experiencia te acompañarán en tu proceso de aprendizaje para orientarte, darte trucos y advertirte de los errores más comunes que se cometen en el aprendizaje del dibujo. ¡Nunca es tarde para despertar al artista que llevas dentro! • Básicos del dibujo — Te explicamos el material imprescindible para empezar, los temas más sencillos y los primeros trazos que debes plasmar en el papel. • Afila tus lápices — Aprende a lograr la sensación de profundidad en tus paisajes, explicar una historia en un bodegón o dar emoción a un rostro. • La era digital — Te presentamos el mundo del dibujo digital, con una pequeña guía de las herramientas y el software para crear bocetos y capas en tu ordenador.

La sorprendente verdad sobre qué nos motiva

La sorprendente verdad sobre qué nos motiva

Autor: Daniel H. Pink ,

Número de Páginas: 238

Llega a España uno de los fenómenos editoriales en no ficción del 2010. Un libro fascinante y sorprendente que ha despertado el halago unánime de público y crítica y que lleva más de 6 meses en la lista de best sellers del New York Times. Y es que como hiciera Malcolm Gladwell, Daniel Pink logra acercar al gran público conceptos hasta ahora sólo al alcance de unos pocos. Un libro sobre nuestra naturaleza humana, nuestro comportamiento y, muy especialmente, sobre qué es aquello que nos estimula a hacer lo que hacemos. Nos enseña como lo que en realidad ansiamos como individuos es la libertad de decidir nuestros objetivos, aprender de forma continua y ser capaces de lograr metas que pasen a la posteridad. Autonomía, excelencia y pervivencia, los tres nuevos pilares de la motivación.

Pilates para Dummies

Pilates para Dummies

Autor: Ellie Herman ,

Número de Páginas: 358

El pilates es una moda que llegó para quedarse. Esta completa guía de referencia te ayuda a desarrollar una rutina personal de ejercicios que te permitirá tener un envidiable estado físico, tanto si practicas pilates en casa como en un gimnasio. Los siguientes ocho principios básicos te enseñan a aprovechar al máximo las series de suelo, a tonificar los músculos y a adquirir mayor control corporal: - Control - Cuando aprendes a controlar cada uno de los movimientos del cuerpo al iniciar y terminar un ejercicio, tus músculos se fortalecen. - Respiración - Como el yoga, el pilates posee formas de respiración específicas. - Fluidez - El movimiento fluido integra el sistema nervioso, los músculos y las articulaciones. - Precisión y estabilidad - Concentrarse en los músculos que deben trabajar en un ejercicio y relajar aquellos que no deben hacerlo es precisión. La estabilidad, por su parte, hace del pilates un perfecto sistema de rehabilitación. - Centralización - “Empujar el ombligo hacia la columna” (o meter la barriga) es fundamental en pilates. Esto es centralización. - Amplitud y oposición - Adquirir mayor flexibilidad y aprender a moverse como los...

Yo soy así

Yo soy así

Autor: Tomás Navarro , Fernando Trías de Bes ,

¿Quién no conoce a alguien obsesionado con el orden? ¿Quién no desearía saltarse las normas y comportarse con total libertad? Seguro que en tu círculo de amigos o en tu familia hay un hipocondríaco, un celoso o un supersticioso, a lo mejor hasta te reconoces a ti mismo en alguno de esos perfiles. En realidad, todos somos un poco neuróticos y lo que intentamos cada día es vivir y convivir lo mejor que podemos con nuestras manías y con las de los demás. Con la pluma repleta de humor inteligente de Fernando Trías de Bes y la experiencia profesional del psicólogo Tomás Navarro, asistiremos a un desfile de personajes divertidos e histriónicos que nos servirán de reflejo de nosotros mismos y nos ayudarán a desvelar algunas de las claves psicológicas para mejorar nuestra vida y la de los que nos rodean.

Lo que debes saber de dinero antes de cumplir 40

Lo que debes saber de dinero antes de cumplir 40

Autor: Roberto Morán ,

Crisis previa a tu cumpleaños número cuarenta: son las 8:00 a. m. y antes de tomar el primer café de la mañana, suena el teléfono y una voz femenina, amable y seductora te anuncia que «gracias al excelente manejo y pago oportuno de tu tarjeta, tienes la posibilidad de ampliar tu línea de crédito». Enseguida te cae encima, cual balde de agua fría, el peso del remordimiento porque te has dado cuenta de que aún no compras tu primera casa ni cuentas con un fondo de inversión para el retiro. Y si bien, tienes ingresos suficientes para pagar tu automóvil, la tanda de la oficina, el tiempo compartido en Acapulco y los mínimos de tus tres tarjetas de crédito, ¡tu estabilidad financiera es tan confiable como las promesas de un político en campaña! Con este escenario de fondo, Roberto Morán, director editorial de la revista Dinero Inteligente, se ha dado a la tarea de llevarte por el camino de las finanzas sanas y comenzar a crear un capital para un futuro sin preocupaciones. La premisa es simple: ideas sensatas para vivir bien en la vejez sin sacrificar el presente

Perseguida

Perseguida

Autor: Brenda Novak ,

Número de Páginas: 416

Han vuelto... Laurel Hodges había cambiado dos veces de identidad. Llevaba cuatro años huyendo, intentando alejarse de una banda mafiosa cuyos miembros la culpaban de la muerte de uno de los suyos. Por fin había encontrado la paz y la estabilidad en el pequeño pueblo de Pineview, en Montana. Sin embargo, justo cuando creía que sus hijos y ella estaban seguros... la pesadilla comenzó de nuevo. La Banda seguía la máxima de no perdonar nunca, y una vez que la habían encontrado, no iban a detenerse ante nada. El sheriff Myles King se había convertido en el ángel de la guardia de Laurel. Él sabía que la atracción que sentía por ella era cada vez más intensa, hasta el punto de que estaba empezando a pensar en el matrimonio y la familia. Pero su relación también podía acabar con su vida. Si no era capaz de salvarla, todo lo que había construido y todo lo que deseaba quedaría destruido... en segundos.

Deja de perder el tiempo

Deja de perder el tiempo

Autor: Garland Coulson ,

Romper con el ciclo de la procrastrinación no es fácil, a menos que sepas por qué lo haces y qué pasos dar para acabar con ella. Deja de perder el tiempo te mostrará el camino: es la guía completa, práctica y con instrucciones claras para acabar con la pérdida de tiempo y la tendencia a posponer las tareas y los deberes. Investigaciones de última hora que te ayudarán a entender las causas por las que aplazamos las cosas y a identificarte con tu estilo de procrastinación. Pasos estructurados y resolutivos que te ayudarán a convertirte en una persona más motivada y productiva, y conseguir que vivas sin más dilaciones. Programa de 5 semanas—Tómate el tiempo que necesites para aprovechar al máximo tu motivación, conseguir objetivos ambiciosos y aprender hábitos productivos. Acciones efectivas—Actividades prácticas y técnicas demostradas para conseguir resultados eficaces. Instructivo y alentador—Con gran cantidad de actividades y ejercicios acompañados de una saludable dosis de animación.

Las claves del comportamiento humano

Las claves del comportamiento humano

Autor: Juan Manuel Opi Lecina ,

Número de Páginas: 192

Este libro presenta los descubrimientos más recientes y científicamente contrastados sobre el funcionamiento del cerebro y cómo se forma la personalidad. Aplicando con rigor las herramientas que el análisis transaccional ofrece, el autor proporciona las claves para conocerse a sí mismo y a los demás con el fin de relacionarse armoniosamente los unos con los otros. Gracias a este libro aprenderás a: -comprender las formas en que las personas interactúan -descifrar los tres roles de transacción psicológica del yo: Padre, Adulto y Niño -desarrollar una personalidad integradora -crecer como persona -aceptar tu propia personalidad y comprenderla -entender las conductas humanas -conocer las fuentes de la motivación de las personas -vencer las preocupaciones y ser más feliz.

GUÍA DE SUPERVIVENCIA DEL ENTRENADOR DE FÚTBOL

GUÍA DE SUPERVIVENCIA DEL ENTRENADOR DE FÚTBOL

Autor: William E. Warren , George D. Danner ,

Número de Páginas: 392

Este libro enseña cómo elaborar un programa de entrenamiento, cuáles son las técnicas de entrenamiento y cómo hacer para que el equipo crezca desde la base. Para ello, en una primera parte, “Primeros pasos”, se enseña a crear un programa de cantera efectivo, las técnicas para mantener la motivación de los jugadores, y las estrategias para desarrollar la cohesión del equipo. En la segunda parte, “Jugando al fútbol”, trata de los aspectos a tener en cuenta en la preparación para la competición, desde la presentación de las nociones básicas del juego, junto con las progresiones y estrategias para la enseñanza de las técnicas, pasando por las actividades y ejercicios para la preparación física, hasta los sistemas de juego y las estrategias asociadas. En la tercera y última parte, “Entrenar a tu equipo”, se presentan las técnicas de organización que los entrenadores utilizan para preparar a su equipo para la siguiente temporada, los partidos individuales y los play-offs. Incluye, también, más de 100 diagramas y fotografías que muestran las técnicas, estrategias y posiciones.

Dominar El Hábito De La Escritura: Escribe 2000 Palabras Por Día Y Supera El Bloqueo De Escritor

Dominar El Hábito De La Escritura: Escribe 2000 Palabras Por Día Y Supera El Bloqueo De Escritor

Autor: S.j. Scott ,

Número de Páginas: 58

APRENDE:: Cómo eliminar el bloqueo de escritor para siempre y escribir MILES de palabras por día ¿Te cuesta escribir todos los días? Muchas personas sueñan con convertirse en autores exitosos, pero no encuentran el tiempo para escribir. La verdad es que los grandes escritores no tienen más tiempo que tú. Se hacen el tiempo para escribir. No solo se hacen el tiempo, sino que siguen rutinas específicas de escritura que los ayudan a evitar el bloqueo de escritor. Al desarrollar el hábito de la escritura, tendrás la confianza para sentarte frente a la computadora todos los días con la seguridad de que las palabras fluirán. TU OBJETIVO:: Escribir 2000 palabras por día ¡todos los días! Uno de los factores clave para desarrollar CUALQUIER hábito de manera efectiva es elegir un objetivo específico y cuantificable. Entonces, si quieres convertirte en un escritor prolífico, debes establecer una cantidad específica de palabras para cada día. Si bien sugiero 2000 palabras como objetivo, puedes elegir cualquier cantidad que se acomode a tus ocupaciones. Puedes elegir 500 o 1000 palabras por día. O quizás tienes más tiempo que yo (o escribes más rápido) y decides...

Ganar con la cabeza

Ganar con la cabeza

Autor: Rafi Srebro , Joaquín Dosil ,

Número de Páginas: 284

En el fútbol como en cualquier otro deporte se necesita más que talento para triunfar. Se necesita la capacidad mental para poder desarrollar el mejor juego en los partidos más importantes. Un jugador mentalmente fuerte sabe cómo entrar en cada partido y en cada competición con el nivel de motivación más adecuado a su máxima habilidad, y sabe cómo mantener y dosificar esa motivación durante todo el partido. Los autores presentan los factores mentales que están presentes en el fútbol, analizan su influencia y explican cómo entrenarlos para llegar a dominarlos. La preparación mental incluye: la relajación, la visualización, el control de pensamientos, la planificación y el análisis. También se desarrolla un programa semanal de entrenamiento mental. Este libro está dirigido tanto a futbolistas como a entrenadores de cualquier nivel y edad, y a todo aquel que ame el fútbol o esté implicado de alguna manera en él: comentaristas, árbitros, periodistas, aficionados, etc.

Cambia de ritmo

Cambia de ritmo

Autor: Jaime Fernandez ,

Número de Páginas: 384

Este es un libro devocional para todo el año, con lecturas especializadas en la acción, retos, desempeño y emoción del deporte actual. Cada página trae un versículo para memorizar, una guía de lectura bíblica para leer la Biblia en un año, la historia de un deportista o equipo deportivo destacado a nivel mundial, un pensamiento para reflexionar y una oración sugerida para enfocar nuestro espíritu en la obra del Señor. Estas sirven como introducción para estudiar rasgos de carácter, situaciones o problemáticas donde el Señor nos llama la atención para trabajar en nuestras vidas y glorificarle haciendo su voluntad.

EL MARATÓN. ¡Puedes hacerlo!

EL MARATÓN. ¡Puedes hacerlo!

Autor: Jeff Galloway ,

Número de Páginas: 280

Este libro enseña cómo entrenarse y poder terminar un maratón. Por medio de un programa de entrenamiento a largo plazo, en el cual el principal componente es el descanso andando, personas de todos los niveles de aptitud física se podrán entrenar sin problemas y llegar a la meta. El maratón se presenta como uno de los mayores retos a alcanzar, pero hay que correrlo sacando fuerzas de los recursos físicos y mentales de uno mismo a lo largo de un período de tiempo prolongado. Para ello, el autor, Jeff Galloway, desarrolla todas las variantes del entrenamiento, presenta estrategias para mantener la motivación, cómo lograr una buena recuperación y afrontar la etapa posterior, qué hacer para correr más rápido y la alimentación adecuada; junto con una serie de consejos prácticos; el correr y el hacerse mayor, lesiones e interrupciones, respiración y estiramientos, correr con frío y con calor, pulsímetros y cómo elegir las zapatillas.

La empresa en la web 2.0. Versión completa

La empresa en la web 2.0. Versión completa

Autor: Javier Celaya ,

Twitter, Facebook, LinkedIn, Tuenti... han irrumpido con una fuerza abrumadora en la sociedad. Si estas tecnologías sociales están cambiando radicalmente la manera en que se comunican y relacionan los ciudadanos, ¿de verdad cree que el entorno empresarial va a permanecer aislado en esta transformación? Este libro ha sido calificado como una inmejorable guía para cualquier persona que quiera entender las implicaciones del impacto de internet en el mundo empresarial. Estamos siendo testigos de la creación de nuevas dinámicas de trabajo, de nuevas interacciones sociales que no sólo nos proveen de información sino que incluso motivan decisiones de compra de todo tipo de productos y servicios. Escuchar y, sobre todo, conversar y relacionarse con los clientes a través de las tecnologías sociales supone una transformación total de la cultura corporativa de la empresa, lo que muchos directivos consideran, equivocadamente, una odisea. Esta nueva edición de La empresa en la Web 2.0, ampliada y actualizada, nos sumerge y ahonda aún más en el concepto de web social, a la vez que determina las implicaciones que puede tener en los modelos de negocio del siglo XXI: toma de...



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