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Es fácil tener éxito
Autor: Allen Carr
Número de Páginas: 138La efectividad del método EASYWAY de Allen Carr se dirige en esta ocasión hacia la solución de un problema que a todos nos ha afectado en algún momento: la consecución del éxito en cualquier actividad que emprendamos, en la más puramente profesional, en las relaciones personales o, sencillamente, en la tarea de enfrentarse a un nuevo día. Es fácil tener éxito nos enseña a utilizar nuestro potencial, apartando de nuestra mente los pensamientos de temor y de fracaso.El método EASYWAY posee una eficacia probada, y ha sido avalado y recomendado por las autoridades sanitarias de muchos países europeos.El libro va dirigido a un sector de público muy amplio: en algún momento todos hemos deseado tener éxito en alguna actividad y el libro nos da las claves necesarias para lograrlo. El éxito de Es fácil dejar de fumar, si sabes cómo, del que se han publicado millones de ejemplares en todo el mundo (en España, alrededor de 700.000), es un punto de referencia importantísimo, ya que el nuevo título comparte sus principales premisas.Allen Carr es británico. Autor de éxito reconocido en España y otros lugares del mundo por su método para dejar de fumar. Era asesor...
DISFRUTAR DE LA VIDA TRABAJANDO POCO Y A TU MANERA
Autor: ERNIE ZELINSKI
Número de Páginas: 239Este libro revolucionario es para todas las personas que quieren huir de los inconvenientes del mercado laboral y tener un control completo sobre sus vidas. A través de su lectura conocerás los casos de personas normales y corrientes que han logrado el éxito sin necesidad de un trabajo convencional. El autor utiliza también sus experiencias propias para mostrarnos la fuerza y la efectividad de sus enseñanzas. Esta guía te dará ideas y las herramientas necesarias para crearte tu negocio, disfrutar de la vida con tu verdadera vocación, no pasar el resto de tu vida encerrado en una oficina, ser creativo y disfrutar de tu trabajo, hacerte cargo de tu bienestar físico, emocional, financiero y profesional y sobretodo a sacar el máximo partido a tu vida. Positivo, entretenido y cautivador, Disfrutar de la vida trabajando poco y a tu manera te ayudará a adoptar un modo de vida extraordinario. Ernie J. Zelinski da conferencias por todo el mundo sobre el verdadero éxito, la jubilación y la aplicación de la creatividad a los negocios y al tiempo libre. Es autor de bestsellers internacionales cómo por ejemplo 101 cosas que ya sabes pero siempre olvidas y Cómo jubilarse siendo...
Es fácil dejar de fumar para siempre
Autor: Allen Carr
Del autor de los bestsellers: Es fácil dejar de fumar, si sabes cómo y Pierde peso, ¡ya! Lo has intentado en otras ocasiones, pero no estabas absolutamente convencido. Quizá llegaste a abandonar el hábito por un tiempo, pero has sufrido una recaída. Es posible que tus esfuerzos por dejar el tabaco hayan fracasado. Te presentamos una terapia completa, el método de Allen Carr, para descubrir cómo el abandono de hábitos nocivos y la reeducación de tus gustos mejora tu calidad de vida en todos los sentidos. Sin riesgo de caer nuevamente en la dependencia del tabaco. Te sentirás inmensamente satisfecho contigo mismo tras haberte liberado del hábito de fumar.
Adelgázame, miénteme
Autor: Juan Revenga
Número de Páginas: 200Adelgázame, miénteme es un manifiesto sobre la verdad oculta acerca de la millonaria y fraudulenta industria de las dietas para adelgazar. Juan Revenga nos ofrece en este manual una reflexión documentada sobre el concepto de la obesidad así como un minucioso estudio sobre las estrategias de promotores y fabricantes de «milagros dietéticos», pasando por las distintas investigaciones que se están llevando a cabo sobre los diferentes elementos que rodean la obesidad y sus posibles soluciones. Finalmente, aborda el cambio de hábitos necesario para obtener el estilo de alimentación adecuado y el peso conveniente de acuerdo con las circunstancias particulares de cada individuo. «Una gran parte de los métodos, dietas y productos propuestos para adelgazar son falaces en sus planteamientos y en sus fines, y además, con no poca frecuencia pueden ser al mismo tiempo peligrosos para la salud así como fraudulentos desde el momento en que se entrega un dinero con la intención de ver cumplidas unas alegaciones imposibles. Que no te engañen: adelgazar es tremendamente difícil. No es imposible, pero sí difícil. Si alguien te dice lo contrario o lees algún tipo de publicidad que ...
Oraciones y promesas
Autor: Edward G. Dobson
Número de Páginas: 160Si cada día representa una lucha contra el dolor... Si tu fe está siendo probada como nunca antes...Si estás preocupado por tus seres queridos... Si tienes temor y te sientes solo... Estas treinta breves, pero poderosas reflexiones para la mañana y la tarde, te ofrecerán ánimo, esperanza e inspiración. Obtenidas de las experiencias de un pastor, y compañero peregrino que está pasando por una enfermedad crítica, cada oración es una perla de honesta sabiduría personal que hablará a tu corazón fortaleciéndote en ese tiempo que tu fe y energía son probadas.
Es fácil controlar el consumo de alcohol
Autor: Allen Carr
Número de Páginas: 310El 90% de la población mundial bebe habitualmente alcohol y no es consciente del peligro de engancharse. Y lo preocupante es que cada vez más jóvenes engrosan esta estadística. Si bien la mayoría no se consideran alcohólicos, lo cierto es que sufren una adicción que les está destrozando la vida. En este libro Allen Carr aplica su revolucionario método al problema del alcohol. Tras relatar su experiencia como bebedor, analiza las causas que incitan a su consumo y plantea propuestas para escapar de lo que él llama la trampa del alcohol.Allen Carr es británico. Autor de éxito reconocido en España y en otros países por su método para dejar de fumar. Era asesor financiero hasta que en 1983 consiguió dejar de fumar sin esfuerzo y, en 1985, decidió hacer público su revolucionario método EASYWAY y escribió Es fácil dejar de fumar. Desde entonces este libro se ha traducido a veinte lenguas. Es autor de Es fácil dejar de fumar, si sabes cómo; Es fácil que las mujeres dejen de fumar; Es fácil que tus hijos dejen de fumar; Es fácil perder peso; Es fácil dejar de preocuparse; Es fácil superar el miedo a volar; Es fácil tener éxito.Este libro puede ser de gran...
De Introvertido a Extrovertido
Autor: Shaun Aguilar
Número de Páginas: 178¿Tu mente se queda en blanco cuando tratas de conversar con ciertas personas? ¿Evitas a propósito eventos sociales donde tienes que hablar con desconocidos? ¿La gente considera que te “encierras” en tu propio mundo? Si respondiste “sí” a alguna de estas preguntas, sigue leyendo… «La actitud es una pequeña cosa que marca una gran diferencia.» - Winston Churchill A veces, puede ser complicado conectar con otras personas, sobre todo si no las conocemos. Cuesta trabajo realizar ciertas actividades como dirigir un grupo o tomar decisiones sin pensar demasiado en las consecuencias. ¿Te causa ansiedad ser el centro de atención y prefieres evitar los conflictos? Todas estas características son propias de la introversión. Las personas introvertidas son aquellas que requieren de tiempo a solas para poder recargar sus energías. Frecuentemente, tienen dificultad para socializar, por lo que normalmente se piensa que son tímidas o que no les gusta convivir con el resto del mundo. Sin embargo, la introversión también se identifica en la gente que es muy analítica, buena observadora y creativa. Solemos creer que si no nos gusta estar entre multitudes o expresar lo que...
Aclare su mente
Autor: Timothy Willink
¿Está rodeado de una multitud de cosas que exigen y gritan por su atención todos los días? ¿Qué pasaría si pudieras recuperar tu paz interior? Continuar leyendo... Es tan fácil que nuestra mente se desordene. Las preocupaciones constantes, el estrés y la influencia de otras personas pueden dejar tu mente en un estado sombrío rápidamente. Este estado de constante confusión y duda, limitará tu enfoque en todas las demás áreas de tu vida. Para tener un enfoque nítido con láser, necesitas aprender a despejar tu mente, tirando toda la negatividad por la ventana. ¿Sabías que estar rodeado de gente positiva te hará sentir más feliz? La gente con la que socializas a diario influye en la forma en que piensas sin querer. La habilidad de proteger tu mente de las malas energías puede aprenderse con ”Aclare su mente”. ”A veces, menos es más” - William Shakespeare Los estudios han demostrado que una vez que alguien comparte una meta o un sueño con otra persona, es menos probable que lo logre. La razón de ello es que cada uno tiene sus propias opiniones y las opiniones son los productos más baratos. Cuando compartes algo tan personal con una persona negativa,...
Bibliografía española
Leer
Delibros
Revista Paula
Contextos de comunicación
Problemas de aprendizaje
Autor: Betty B. Osman
Número de Páginas: 216
Boletín bibliográfico mexicano
Revista de economía
Un niño especial en la familia: Guia para padres
Autor: Barbaranne J. Benjamin
Número de Páginas: 85
La salud de la mujer
Autor: Ingeborg Lackinger Karger
Número de Páginas: 271Asesoramiento para todas las fases de la vida. Manual práctico para lograr el bienestar físico y emocional, con respuestas claras y sencillas a todas las cuestiones que preocupan a la mujer de hoy en día. Grandes cuadros sinópticos de las enfermedades y trastornos más frecuentes de la mujer. Intervenciones médicas y quirúrgicas. Cómo recuperar la salud: consejos médicos, medicina naturista, remedios caseros, acupresura y homeopatía. Consejos prácticos para una vida diaria sana.
Fangirl
Autor: Rainbow Rowell
Número de Páginas: 512La deliciosa y emotiva historia de una nerd destinada a la grandeza... Cath y Wren son gemelas idénticas, y hasta hace poco lo hacían absolutamente todo juntas. Ahora están a la universidad. Wren le ha dejado claro que no piensa compartir habitación con ella. Para Wren es una oportunidad única de empezar de cero y conocer gente. Para Cath no es tan fácil. Es terriblemente tímida. Su único mundo es ser fan de Simon Snow, donde ella se siente a gusto, donde siempre sabe exactamente qué decir y donde puede escribir un romance mucho más intenso que cualquier cosa que haya experimentado en la vida real. Sin Wren, Cath se siente completamente sola, fuera de su zona de confort. Tiene una compañera de cuarto antipática, siempre acompañada de su atractivo novio, un profesor de escritura que piensa que el fan fiction es el fin del mundo civilizado, un guapo compañero de clase, que sólo quiere hablar de palabras...Y además no puede dejar de preocuparse por su padre, que es amoroso y frágil y nunca ha estado realmente solo. Ahora Cath tiene que decidir si está dispuesta a abrir su corazón a los nuevos amigos y a las nuevas experiencias, y se está dando cuenta de que hay...
El camino fácil y rápido para hablar eficazmente
Autor: Dale Carnegie
Número de Páginas: 232La habilidad de expresar una idea es tan importante o más que la idea misma. El éxito personal y profesional està directamente vinculado con nuestra capacidad de comunicarnos; esta es una habilidad que debe mantenerse en continuo desarrollo, pues constantemente estamos hablando, ya sea en público o en privado. El saber qué decir, decirlo con precisión y sobre todo el cómo decirlo está ilustrado en este libro para que usted dé el paso clave para hablar eficazmente y convierta así su futuro en una mejor posibiliad.
Hoy
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Cromos
Tu vida 5.2
Autor: Emma Cook
La dieta 5.2 se ha convertido en una tendencia sin fronteras, ya que todo el mundo entiende al instante la norma fundamental: no se trata de privarse de nada, sino de disfrutar de lo que te gusta... pero no todo el tiempo. Así, con poco esfuerzo, puedes alcanzar todos tus objetivos, incluso aquellos que a priori parecían imposibles. Pero ¿sería aplicable este concepto a otros ámbitos de la vida? ¿Podría ayudarte a mejorar tu salud, tu economía o tu felicidad? Emma Cook, brillante articulista de The Guardian, te enseña cómo aplicar el método 5.2, sin complicaciones, a todos los ámbitos de tu vida personal, social y laboral. Con reglas sencillas y apoyadas en los planteamientos de expertos de cada una de las áreas que trata el libro, Tu vida 5.2 ofrece un enfoque novedoso, claro y fl exible para mejorar tu bienestar: con unos pequeños cambios, en sólo dos días a la semana conseguirás grandes resultados para el resto de tu nueva vida.
Cómo suprimir las preocupaciones y disfrutar de la vida
Número de Páginas: 289
Gaceta médica catalana
Momento
Ercilla
Encuentro
Diario de Sesiones
Autor: Buenos Aires (Argentina : Province). Legislatura. Cámara de Diputados
Nuevos episodios de Nick Carter
Autor: Nick Carter
Estoicismo
Autor: Joseph Sorensen
Número de Páginas: 118"Sólo hay un camino hacia la felicidad, y es dejar de preocuparse por cosas que están más allá del poder de nuestra voluntad". - Séneca. ¿Estás cansado de sentirte siempre estresado y agotado mentalmente? ¿Y de esos pensamientos depresivos que no te dejan vivir tu vida con tranquilidad y gratitud? ¿Quieres hacer crecer tu resiliencia emocional, entendiendo cómo funciona la Filosofía Estoica? Ser un estoico significa abrazar la positividad y el autocontrol mediante la capacidad de aceptar la incertidumbre de los resultados. Con esta guía de estoicismo, el estoico principiante aprenderá a hacerse cargo de sus emociones en el camino hacia la felicidad y la satisfacción sostenidas. El estoicismo es simplemente una filosofía de la sabiduría. En otras palabras, es una filosofía que enseña a vivir bien la vida. Esta guía de estoicismo, de fácil manejo, le ofrece las herramientas emocionales necesarias para dejar de lado lo que no puede controlar y encontrar la alegría en lo que tiene. En este libro convincente y práctico, conocerás el camino correcto para una vida más feliz, tranquila y sabia en un mundo caótico como el nuestro. En su conjunto, el estoicismo le...
Boletín Informativo
Autor: Fundación Juan March
Brillos del sol
Autor: Luis Pérez Soler
Número de Páginas: 256
Para ti
La energía nuclear salvará el mundo
Autor: Alfredo García, @OperadorNuclear
Ni los operadores nucleares son como Homer Simpson, ni en España se puede producir una catástrofe como la de Chernóbil, ni hoy en día podemos prescindir de la energía nuclear sin aumentar las emisiones de dióxido de carbono y la contaminación atmosférica. Así que si queremos seguir conectando los patinetes, los smartphones y los coches a la red eléctrica es importante que empecemos a ver esas denostadas centrales nucleares con otros ojos. Alfredo García, alias Operador Nuclear, nos sumerge en el fascinante mundo de la energía nuclear tratando de resolver las grandes cuestiones que la rodean y respondiendo a todos los mantras que siempre se repiten (las centrales caducan a los cuarenta años; el uranio se está agotando; una reactor puede explotar; o la industria nuclear es opaca). El resultado es un libro entretenido, didáctico, esclarecedor y sorprendente con una conclusión clara: todavía no se ha descubierto una manera más limpia y eficiente de producir energía eléctrica de forma independiente de los fenómenos meteorológicos.
Electricidad interamericana
El Libro Para Que Usted Deje De Fumar/the Guide for You to Stop Smoking
Autor: Roberto Navarro Arias
Número de Páginas: 172
Una Vida Mas Serena
Autor: Andrea Van Steenhouse
Número de Páginas: 249Opciones de Descarga