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La ciencia del bienestar

Autor: Carmelo Vazquez Valverde , Gonzalo Hervás Torres

Número de Páginas: 280

A finales de los años 90 se generó un fuerte movimiento en varias áreas de la Psicología para promover la investigación de las fortalezas y aspectos positivos del ser humano. Bajo el nombre de Psicología Positiva se está vertebrando una aproximación a la investigación psicológica en la que el foco es la integración del estudio de las fortalezas humanas, las emociones positivas y, en último término, el bienestar. En este nuevo impulso figuran economistas, filósofos, investigadores sociales y de la medicina, agrupando esfuerzos hasta ahora dispersos y carentes de una estructura teórica. Esta empresa podría parecer utópica o lastrada por valores morales o filosóficos pero hay un obstinado interés por anclarla en el dominio de la investigación más rigurosa pues se trata de que podamos ofrecer respuesta a algo tan central en nuestras existencias: qué tenemos de bueno y cómo podemos usar esos dones para construir buenas vidas y hacer un mundo mejor.

La ciencia del bienestar

Autor: Tom Rath , Jim Harter

Número de Páginas: 240

El último estudio de Gallup convertido en bestseller de The New York Times, The Wall Street Journal y USA Today Este innovador estudio, el más reciente llevado a cabo por la consultora estadounidense Gallup y en el que han participado personas de más de 150 países, revela que hay cinco elementos universales interconectados que dan forma y sentido a nuestras vidas:Bienestar profesional • Bienestar social • Bienestar económico • Bienestar físico • Bienestar de la comunidad El bienestar no consiste en ser feliz, tener salud o gozar de una economía desahogada. Si nos esforzamos en conseguir cada uno de estos privilegios por separado, lo más probable es que sólo consigamos frustrarnos y sentirnos fracasados. Para alcanzar el bienestar debemos ser capaces de interconectar los cinco elementos universales. Descubre cómo alcanzarlos para disfrutar de una vida personal y profesional más plena y gratificante. ¡Miles de personas en Estados Unidos ya lo han hecho!

La nueva ciencia del bienestar

Autor: José María Ordovás

Número de Páginas: 230

Si usted no ha oído antes la palabra “nutrigenómica”, quizá piense que es algo que hoy por hoy no le afecta y que tiene más que ver con laboratorios que nuestra vida cotidiana. Nada más lejos de la realidad: si nuestra esperanza de vida ha crecido mucho en las últimas décadas, la nutrigenómica nos ayudará a vivir mejor. En esta obra José María Ordovás, autoridad mundial en nutrición y máximo experto en nutrigenómica, nos explica de manera clara y accesible de qué trata esta nueva disciplina, que es ya la nueva ciencia de la alimentación. Y no se limita a narrar cómo va a poder mejorar nuestras vidas en un futuro sino que, con los que ya sabemos hoy en día, nos da sabios consejos para poder mejorar nuestra calidad de vida desde hoy ayudándonos a huir de dietas de moda, propaganda y otros cantos de sirenas que son muchas veces peligrosos para nuestra salud.

La ciencia del bienestar

Autor: Wallace D. Wattles , Judith Powell

La ciencia de la felicidad

Autor: Sonja Lyubomirsky

Número de Páginas: 544

Un m&étodo probado para conseguir una vida plena y feliz Con La ciencia de la felicidad, la investigadora y profesora de psicolog&ía Sonja Lyubomirsky presenta el primer programa para incrementar la felicidad de las personas basado en investigaciones cient&íficas. Sus estudios demuestran que, pese a lo que solemos pensar, la felicidad personal no depende de factores como el dinero, el trabajo, la pareja o la juventud. En realidad, s&ólo un diez por ciento en t&érminos de felicidad se apoya en circunstancias externas. La capacidad para la felicidad es innata en un cincuenta por ciento, pero el cuarenta por ciento restante se atribuye a lo que hacemos y a lo que pensamos; esto es, a nuestras actividades intencionadas y a nuestras estrategias mentales. Por eso, todos y cada uno de nosotros poseemos a&ún un amplio potencial para la dicha y el bienestar al que podemos acceder si ponemos en pr&áctica los ejercicios y las estrategias propuestos en este libro.

Revista de instrucción pública,literatura y ciencias

Psicología positiva y Comunicación no violenta

Autor: María Elena Garassini

Psicología positiva y comunicación no violenta Garassini presenta ocho capítulos y una reflexión final donde se describen de forma detallada, concisa y precisa los principales hitos científicos de la psicología positiva contemporánea siguiendo el hilo conductor del desarrollo planteado por Seligman en su modelo de bienestar PERMA. En el primer capítulo se describe, que es la psicología positiva y por qué puede ser considerada la ciencia del bienestar y la felicidad. En el segundo capítulo se describen que son las emociones tanto positivas como negativas con un énfasis específico en el trabajo en el área de la psicóloga norteamericana Barbara Fredrickson creadora del modelo de “la ampliación y de la construcción que explica la función que cumplen las emociones positivas en contraposición con la función que se les atribuye a las negativas. En el tercer capítulo se habla de fluidez (flow) constructo desarrollado por el psicólogo húngaro-norteamericano Mihály Csíkszentmihályi qué puede ser bien definido como el estado mental en el cual una persona está profundamente implicada, que se caracteriza por un sentimiento de entrega a la tarea que está...

Psicología positiva

Autor: Alan Carr

Número de Páginas: 479

Durante gran parte de los últimos 50 años, los psicólogos clínicos se han dedicado principalmente a remediar déficits y afrontar problemas. En cambio, la psicología positiva se propone, sobre todo, potenciar la felicidad y el equilibrio personal mediante el estudio científico del papel que adquieren la fuerza interior de cada individuo y los sistemas sociales positivos en el fomento de un bienestar óptimo. Así, este libro se propone investigar todos los temas básicos de la psicología positiva, incluyendo la felicidad, la esperanza, la creatividad y la sabiduría, en el contexto de sus posibles aplicaciones en la práctica clínica. Psicología positiva es una obra excepcional porque ofrece una introducción asequible a este campo inexplorado de la psicología clínica. Sin duda será un recurso valioso para estudiantes y profesores universitarios de psicología, que hallarán muy útiles los objetivos de aprendizaje y las propuestas de investigación que se incluyen en cada capítulo. También será de interés para quienes se dediquen a la formación de postgrado en otras áreas afines como el trabajo social, la orientación psicopedagógica y la psicoterapia.

Calidad de vida y bienestar subjetivo en México

Número de Páginas: 294

Revista de la Academia Colombiana de Ciencias Exactas, Físicas y Naturales

Autor: Academia Colombiana de Ciencias Exactas, Físicas y Naturales, Bogotá

Revista de la Academia Colombiana de Ciencias Exactas, Físicas y Naturales

Autor: Academia Colombiana de Ciencias Exactas, Físicas y Naturales

La ciencia de la mujer al alcance de las niñas

Autor: F. de A. P. , Mariano Carderera

Número de Páginas: 111

Revista de ciencias económicas

Mindfulness en positivo: La ciencia de la atención plena y la psicología positiva en el camino del bienestar

Número de Páginas: 126

Las trampas de la felicidad

Autor: Eduardo Massé

Según Sonja Lyubomirsky, autora de diversas teorías sobre la psicología de la felicidad, el estado de bienestar se determina 40% por la actitud, 50% por la genética y 10% por el medio. De Eduardo Massé, autor del bestseller Yo elijo despertar y máximo representante en América Latina de la ciencia aplicada al Bienestar Integral en México. "Las trampas de la felicidad. Las 9 transformaciones para la Ciencia del Bienestar Integral es un libro que está escrito y diseñado para enmendar tu vida. Te lleva de la mano a experimentar ese cambio que quieres y estabas esperando. Es un proceso que viviremos juntos, y trabajando en equipo aprenderás las reglas del juego para que puedas diseñar tu propia estrategia de cómo quieres vivir la vida que siempre has deseado tener. De antemano, te agradezco la oportunidad" -Eduardo Massé, autor- Otros autores y figuras mediáticas han opinado: "Siempre se agradecen las ideas que inspiran e invitan al cambio. Gracias a este excelente libro de Eduardo Massé, tengo nuevas herramientas para lograr cambios efectivos, positivos y, sobre todo, muy prácticos" -César Lozano, médico, conferencista, conductor de televisión y autor de Por el...

Publicación trimestral

Más allá del bienestar

Autor: Rafael Pinilla Pallejà

Número de Páginas: 269

Saberes de vida por el bienestar de las nuevas generaciones

Autor: Roberto Arturo Restrepo Arcila

Número de Páginas: 343

Trabajo, educación y bienestar

Autor: Fernando Romero

Número de Páginas: 385

La crisis de la ciencia económica

Autor: Emeterio Gómez

Número de Páginas: 296

Tratado de la ciencia del derecho constitucional: Parte general. Teoría de la constitución

Autor: Segundo V. Linares Quintana

La Ciencia de Estar Bien (Spanish Edition)

Autor: Wallace Wattles

Número de Páginas: 70

La ciencia de estar bien detalla en conceptos simples la clave para sentirse bien, los hábitos que uno debe desarrollar para un bienestar continuo, que incluye cómo dormir, comer y, lo que es más importante, llegar a una vida libre de enfermedades.En estas páginas, descubrirá cómo el poder del pensamiento positivo puede mejorar su salud. Esta guía práctica lo ayudará a explorar los principios de la salud y lo llevará a ser una persona más feliz y saludable.

La ciencia política

Número de Páginas: 79

La ciencia física y el futuro del hombre europeo

Autor: Pedro Caba

Número de Páginas: 604

Metodología de la ciencia política

Número de Páginas: 192

Cómo lograr el Estado de bienestar en el siglo XXI

Autor: Roberto Kozulj

Número de Páginas: 320

En este libro se propone una estrategia innovadora para lograr el Estado de bienestar en el siglo XXI: reorientar las actividades económicas hacia la construcción y reconstrucción de ciudades sustentables. En una economía mundial que enfrenta crisis económicas y políticas, Roberto Kozulj plantea que si las actividades vinculadas al desarrollo urbano se reorientaran hacia la obra pública, se tendería a resolver en gran parte el problema del desempleo estructural. A partir de un crecimiento económico basado en la activación del empleo de baja cualificación, el mantenimiento y transformación de ciudades permitirían que la sustentabilidad despliegue sus beneficios. Por una parte las generaciones futuras podrían disponer de recursos naturales y un medioambiente no degradado y, por otra, ejercer sus oportunidades de ser insertadas en el mercado laboral.

Tratado de la ciencia del derecho constitucional: Parte especial. La libertad constitucional

Autor: Segundo V. Linares Quintana

Las estructuras del bienestar

Número de Páginas: 989

Desarrollo económico y bienestar

Número de Páginas: 479

Libro que rinde un homenaje a Máximo Vega-Centeno, cuya obra es fundamental para la modernización de la economía en el Perú.

Guapa por dentro, feliz por fuera

Autor: Miriam Llantada

Número de Páginas: 224

Todas queremos vivir la vida desde un lugar más auténtico, consciente y pleno y, aunque probablemente hayamos oído consejos y frases que nos inspiran, siempre nos queda la duda: ¿cómo lo aplico a mi vida? El bienestar tiene un enfoque global e implica construir e integrar la mente, el cuerpo, las emociones y las relaciones de manera sana. Querer mejorar el bienestar de una persona requiere un análisis y un plan de acción concretos. Y con este propósito, Miriam Llantada comparte en su libro los secretos que ha ido adquiriendo a través de su experiencia profesional, como psicóloga y terapeuta familiar, y de su vida personal: consejos de belleza, alimentación y estilo de vida que nos ayudarán a conocer nuestras necesidades, entender cómo nos influye el entorno, potenciar nuestra autoestima y construir una buena relación con nosotras mismas. Incluye, además, un apartado final completo sobre el cuidado facial y corporal por edades.

Ética y bienestar en economía patrimonial

Autor: Luis Fernando López Garavito , David Fernando López Angarita

Número de Páginas: 197

Este texto pretende ofrecer herramientas que sirvan para medir o cuantificar el desarrollo nacional y funcional ético en las naciones interesadas en alcanzar mejores niveles de desempeño económico y reducir brechas existentes en la distribución del ingreso. Para tal efecto se introduce el concepto de economía patrimonial, el cual propone un sistema funcional en el que interactúan los sistemas educativo, del conocimiento, económico, político, ambiental, y de justicia y control.

Fisiopatología. La ciencia del porqué y el cómo

Autor: Raúl A. Uribe Olivares

Número de Páginas: 1204

Texto, coordinado y dirigido por el Dr. Raúl Uribe Olivares, cuenta con la colaboración de 31 autores de diversas universidades mexicanas, así como de diversos paises latinoamericanos. Entre ellos, cabe destacar la presencia del Dr. Mario Dvorkin, reputado autor y uno de los mejores especialistas en cirugía cardiovascular y de la mano perteneciente a la Universidad de Buenos Aires en Argentina. El texto se ha estructurado en tres grandes partes : 1-Introducción. 2- Fisiopatología de lo síntomas y los signos. 3- Fisiopatología de los síndromes más comunes. A lo largo de todos los capítulos se ha priorizado el conocimiento de cómo se defiende el organismo ante un patógeno y como estos mecanismos se traducen en la aparición de síntomas y signos obteniendo como consecuencia, un texto orientado más a entender los procesos básicos que al diagnóstico clínico. La obra contiene un total de 69 capítulos en los que se incluyen las bases anatomofisiológicas y fisiopatológicas de cada uno de los signos, síntomas y síndromes. Los capítulos que están dedicados a los síndromes más comunes incorporan un caso clínico comentado. Obra especialmente dirigida a estudiantes...

Desarrollo positivo adolescente

Autor: María Elena Garassini

Número de Páginas: 140

Desarrollo positivo adolescente ofrece al lector una panorámica de la adolescencia y su concepción en diferentes épocas, así como los cambios en las esferas biológica, psicológica, social y espiritual, que emergen en esta etapa del ciclo vital. Presenta las fortalezas del carácter y las emociones positivas del marco conceptual de la Ciencia del bienestar o Psicología positiva y de la resiliencia, desde sus aportes para la comprensión del adolescente y sus potencialidades. Finalmente, describe el modelo del Desarrollo Positivo Adolescente, propuesto por el Dr. Richard Lerner y su equipo de investigación, que plantea la necesidad de ofrecer oportunidades de desarrollo a los adolescentes en 5 “C” (Competencia, Confianza, Conexión, Carácter y Cuidado), para que todos consigan la última “C” que es la Contribución desde sus acciones. Los planteamientos de esta obra, al igual que los de “Psicología positiva y comunicación no violenta” de la misma autora, están enraizados en la capacidad del ser humano de descubrir y desarrollar recursos que le permitan la gerencia de sus vidas, conocido como Enfoque salugénico. La obra nos invita a conocer los diferentes...

El poder de las mujeres y el estado del bienestar

Autor: Helga Maria Hernes

Número de Páginas: 164

La ciencia de la auto realización

Autor: A. C. Bhaktivedanta Swami Prabhupada

Número de Páginas: 312

Aprendiendo la ciencia del alma - Eligiendo a un nuestro espiritual - Revisando las bases culturales - Entendiendo a Krsna y a Cristo - Practicando yoga en la era de riña - Buscándoles remedio a los males sociales contemporáneos - Retornando a la religión eterna - Alcanzando la perfección de la vida.