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MANUAL DE SUPERVIVENCIA PARA MUJERES CON ESTRES

MANUAL DE SUPERVIVENCIA PARA MUJERES CON ESTRES

Autor: GEORGIA WITKIN ,

Número de Páginas: 288

estrés y psicóloga Dra. Georgia Witkin ofrece información relevante sobre por qué las mujeres son más vulnerables a determinados tipos de estrés; expone el efecto que el estrés tiene sobre el cuerpo, la carrera profesional, la familia y los objetivos y expectativas personales; también ofrece técnicas prácticas para hacer frente al estrés, incluyendo ejercicios de relajación, técnicas de terapia sexual y otros consejos. A partir de entrevistas en profundidad llevadas a cabo entre más de quinientos hombres y mujeres, la doctora Witkin ofrece recursos y alternativas a los retos que las mujeres deben afrontar a lo largo de las distintas fases déla vida: desde la infancia hasta la jubilación. La doctora Georgia Witkin dirige el programa especializado en estrés del Mount Sinai Medical Center de Nueva York, donde es profesora.

MANUAL DE SUPERVIVENCIA PARA HOMBRES CON ESTRES

MANUAL DE SUPERVIVENCIA PARA HOMBRES CON ESTRES

Autor: GEORGIA WITKIN ,

Número de Páginas: 210

Este libro, considerado un clásico internacional, escrito por la destacada experta en estrés y psicóloga Dra. Georgia Witkin ofrece información relevante sobre por qué los hombres son más vulnerables a determinados tipos de estrés; expone el efecto que el estrés tiene sobre el cuerpo, la carrera profesional, la familia y los objetivos y expectativas personales; también ofrece técnicas prácticas para hacer frente al estrés, incluyendo ejercicios de relajación, técnicas de terapia sexual y otros consejos. A partir de entrevistas en profundidad llevadas a cabo entre más de quinientos hombres y mujeres, la doctora Witkin ofrece recursos y alternativas a los retos que los hombres deben afrontar a lo largo de las distintas fases de la vida: desde la infancia hasta la jubilación. La doctora Georgia Witkisi dirige el programa especializado en estrés del Mount Sinai Medical Center de Nueva York, donde es profesora.

Manual de supervivencia de la pareja moderna

Manual de supervivencia de la pareja moderna

Autor: Jours de Papier ,

Una mirada honesta, dulce y divertida a la vida en pareja. Tania y Esteban cuentan su historia, desde cómo se conocieron a los detalles de su vida cotidiana, en este libro lleno de divertidas anécdotas, consejos y recomendaciones sinceras para la vida en pareja. El webcómic Jours de Papier tiene alrededor de 300,000 seguidores en todo el mundo. Manual de supervivencia de la pareja moderna es una lectura llena del humor característico de Jours de Papier. Los lectores tendrán una idea de cómo tener una vida de pareja, de los retos que esto representa y de cómo sobrevivir juntos. Tal como ha sucedido con las historias de Jours de Papier, este libro te conquistará desde el primer momento.

Tópico de cáncer

Tópico de cáncer

Autor: Susana Koska ,

Número de Páginas: 208

Actriz, realizadora de documentales y escritora. Cuando a Susana Koska se le diagnosticó un cáncer, decidió volcar, sin contemplaciones, con realismo, sus crudas vivencias en este relato perturbador. «Floto como Ofelia, como Virginia, como la Alicia de Oactavio Paz en Central Park. Floto en mi bañera como un gusano sideral, como una robota programada para el placer de un planeta muy lejano. Floto fluido amniótico. Soy una larva.» «Esta mujer ha tenido un cáncer y ha vivido el protocolo del pánico, la atención políticamente correcta y fría, enfrentada a sus miedos y al de los otros, en pura conjunción con esta vida de sueños y pesadillas. No habla de la enfermedad como redención, autoayuda, salvación, crecimiento, karma o exorcismos líricos. Desgarradura de mujer, impresa en un diario armado sin armas, pero con criterio guerrero, agitador de conciencias que duda, siente y patalea desde el insomnio lúcido de las heridas, del fragor contenido, desde la puerta de atrás, desde un texto sin pretextos; bello, emotivo y triste, como todo lo esencial.» Dr. Pedro Luís Soldevilla «El Mundo Koska es así: mutante, divertido, estremecedor, terrible y muy, muy valiente.» ...

Manual de supervivencia para dinosaurios empresariales

Manual de supervivencia para dinosaurios empresariales

Autor: Eduardo Remolins ,

Número de Páginas: 232

¿Eres un dinosaurio empresarial? ¿Lo es tu empresa? La mejor forma de saberlo es comprobar si los cambios que ves en el panorama económico y empresarial te abruman un poco o simplemente no ves cómo aprovecharlos.Cuando eres un dinosaurio sabes que tienes una medida razonable de talento y que tu experiencia vale mucho. Has tenido tus éxitos y sigues teniendo fuerza, pero te desconcierta un poco la danza de nombres de tecnologías y nuevas empresas con que te machacan los medios cada día. Sabes que tu empresa es valiosa y quienes trabajan en ella lo son también, pero igualmente te parece ver más amenazas que oportunidades. Os piden que os adaptéis, que aprendáis y que cambiéis, pero tú no estás seguro de cuál es la mejor forma. Lees artículos o incluso libros sobre nuevos negocios, pero en ninguno has encontrado aún esa clave. ¿Estáis tú y tu empresa condenados a retroceder ante nuevos jugadores que se adaptan mejor a este entorno? ¿Está un dinosaurio condenado a extinguirse?

Vegetarianos concienciados

Vegetarianos concienciados

Autor: Lucía Martínez ,

Cada vez son más los que siguen una dieta vegetariana, y el entorno, poco a poco, se está volviendo más amable. Pero existen hoy en día nuevos peligros derivados de una industria alimentaria dispuesta a vender sus productos vegetarianos ultraprocesados, y nos hallamos ante situaciones en las que encontrar una opción vegetariana (y saludable) se convierte en un auténtico suplicio. Cenas de empresa, domingos en casa de tus suegros, el cumpleaños de tu mejor amiga... Y ahora ¿qué como? Lucía Martínez, autora del blog dimequecomes.com, con mucha información sobre alimentación saludable y un apartado específico dedicado a la dieta vegetariana, nos presenta Vegetarianos concienciados, un manual de supervivencia imprescindible para seguir una dieta vegetariana saludable sin tener que renunciar a ningún plan y, además, para cargarse de argumentos y luchar contra la desinformación. Porque no es fácil vivir rodeado de dimes y diretes, pero no es tan difícil sobrevivir si sabes cómo. Repleto de consejos para sobrevivir en casa y fuera de ella (sí, con los más pequeños también), este libro se convertirá en el manual de referencia para todo aquel que haya decidido...

Manual para no morir de amor

Manual para no morir de amor

Autor: Walter Riso ,

Niégate a sufrir por amor, declárate en huelga afectiva, haz las paces con la soledad y atempara la necesidad de amar por encima de todo y a cualquier precio. Rescata el amor propio, tu primer gran amor a partir del cual se generan los otros. Walter Riso nos adentra en algunos de los problemas que convierten las relaciones amorosas en un motivo de agonía y angustia, y nos proporciona una serie de herramientas para no morir de amor y cambiar nuestra concepción del amor tradicional por una más renovada y saludable.

Biotecnología en el menú

Biotecnología en el menú

Autor: José María Seguí Simarro ,

Número de Páginas: 226

Amb aquest treball, l?autor ha volgut mostrar la important distorsió que hi ha sobre els cultius transgènics entre allò que diu la comunitat científica, avalat per dades, i allò que opina la societat en general, on s?ha imposat una imatge completament contrària. L?objectiu de l?obra és abordar els mites i llegendes sobre els transgènics i aportar arguments amb rigor científic. La cultura científica de la societat, la implicació dels científics en la divulgació, el paper dels mitjans de comunicació i les empreses són altres dels actors que l?autor tracta en aquest llibre. Es tracta d?un manual de supervivència per a entendre què són i què no són els transgènics. Amb voluntat divulgadora i sense deixar de banda el rigor que el tema es mereix, l?autor ofereix al lector tots els elements necessaris perquè puga extraure conclusions pròpies.

Y a mí, ¿quién me asiste?

Y a mí, ¿quién me asiste?

Autor: Lilit Marcus ,

Número de Páginas: 224

¿Qué tiene que hacer un humilde currito para no morir en el intento? Descúbrelo en este manual definitivo para sobrevivir en el trabajo. En tu primer día de trabajo aprendes cómo contestar al teléfono y encender el ordenador. Pero los años pasados en la universidad no te forman para la preparación del café, las puñaladas traperas y los «esto-tendría-que-estar-hecho-para-ayer» del día a día en cualquier oficina. Este manual está aquí para ayudarte, no solo a sobrevivir a tu trabajo, sino para, a la larga, ayudarte a conseguir el trabajo que deseas. ¿Qué pasa cuando un horario de 9 a 17 se convierte en uno de 9 a 23? ¿Cuál es la estrategia para neutralizar al tipo que no para de criticar tu trabajo? ¿Cómo tienes que reaccionar si tu jefe te tira una grapadora a la cabeza? ¿Y si te tira los tejos? Abre este libro, la guía más adictiva y práctica para conservar tu salud mental en tu lugar de trabajo, y ve a por todas. «Esta ex-asistente siente tu dolor.» Marie Claire «Empatía y consejos de supervivencia para los veinteañeros.» The New York Observer

Manual de supervivencia para editores del siglo XXI

Manual de supervivencia para editores del siglo XXI

Autor: Fernando Esteves ,

Número de Páginas: 139

El oficio solía permitirle al editor el lujo de enfocarse exclusivamente en el libro: alguna vez pudo limitarse a leer, encontrar nuevos talentos y consagrar, por medio de su catálogo, lo que le parecía indispensable aportar a la cultura. Hoy el editor aún considera factores culturales antes de tomar una decisión respecto a qué publicar; sin embargo —para bien, para mal—, a ese tren de decisiones ahora se suman aspectos económicos, administrativos, legales, logísticos, tecnológicos, políticos, inclusive. No basta encontrar un manuscrito deslumbrante: hay que saber vender ese texto y administrar el proceso por el que llega a convertirse en un libro (en especial, uno trascendente). En estas páginas —con generosidad y diligencia, sobre todo con la claridad que solo otorga una importante carrera en el medio editorial—, Fernando Esteves le revela al futuro editor cuál es su presente y cómo participar con brío en una industria cada vez más competida, pero igualmente dinámica.

El Club de la Lucha Feminista

El Club de la Lucha Feminista

Autor: Jessica Bennett ,

Número de Páginas: 336

Un ensayo incisivo y enormemente divertido para acabar de una vez por todas con el sexismo laboral y la discriminación de género en los lugares de trabajo. Era un club de lucha, solo que sin luchar y sin hombres. Cada mes, una docena de mujeres de entre veinte y treinta años nos reuníamos en el piso de una amiga para hablar -o más bien para quejarnos- de nuestros empleos. Éramos ambiciosas e inteligentes y luchábamos por «abrirnos paso» en Nueva York. Pensábamos que la batalla del sexismo se había ganado hacía mucho tiempo, sin embargo continuamente nos topábamos con minas terrestres de género, incluso con algunas cuya existencia desconocíamos por completo. Si volvemos la vista atrás, es evidente que en la actualidad se han logrado muchos avances en el ámbito de la igualdad de género. Aun así, por ejemplo, en el primer año después de concluir su formación universitaria, las mujeres todavía ganan de media el 93 % de lo que ganan suscolegas masculinos. Necesitamos un cambio político, una resistencia y una protesta en todos los frentes. Y necesitamos a otras mujeres -y a hombres- a nuestro lado. Así que, comencemos por unir fuerzas. Este libro es para las...

Treintona, soltera y fantástica

Treintona, soltera y fantástica

Autor: Juana Inés Dehesa ,

Número de Páginas: 236

Un manual de supervivencia para todas las fantásticas treintonas que estén en el proceso de salvarse a sí mismas. “En un mercado editorial donde lo femenino se suele confundir con lo superficial, Juana Inés Dehesa ofrece algo distinto a lo común: inteligencia, sentido del humor, autoescarnio y una gran agudeza." Perdón, pero creo que alguien, en algún momento, me engañó. O, de menos, me ocultó información crucial. Claramente, todas las mujeres a mi alrededor —ésas que van por la vida eligiendo novios, prometidos y maridos como se escoge fruta en el mercado— recibieron un manual de instrucciones que a mí simplemente me negaron. Si no fue así, ¿cómo demonios podría explicar mi condición de mujer de treinta y tantos, razonablemente mona, simpática y exitosa profesionalmente que, a pesar de ello, pasa sus viernes en la noche en pijamas, viendo series mensísimas y jugando Candy Crush?

Ser perfecta es un coñazo

Ser perfecta es un coñazo

Autor: Anne-Sophie y Marie-Aldine Girard ,

Número de Páginas: 296

Porque ser perfecta es imposible... ¡Y lo sabes! ¿Tú también conoces a alguna «Perfecta» de modales refinados, de figura esbelta, activa, culta y sin ojeras de oso panda, y te saca de quicio? ¿Llevas toda la vida intentando no salirte de la dieta, no llevar una vida sedentaria, ir a exposiciones o mantener los dulces a raya para alcanzar la perfección y lo que en realidad percibes es que estás amargada? Descubre que ser perfecta es un coñazo y además no evita la celulitis ni las tetas caídas, todo lo contrario: produce depresión. ¡Bienvenida al mundo de las mujeres imperfectas que saben disfrutar de la vida con frenesí! En Ser perfecta es un coñazo descubrirás: - La teoría del «ya puestos...» - La lista de canciones vergonzosas que te encantan. - La teoría del bote de cacahuetes. - Cómo elegir tu foto en Facebook. - O un recordatorio para chicas que quieren entender mejor a los hombres. Las gemelas Anne-Sophie y Marie-Aldine Girard nos ofrecen cantidades ingentes de ironía y humor ácido para hablarnos de los complejos que nos atormentan como mujeres y para animarnos a cultivar nuestra autoestima y a querernos un poquito más mientras dejamos de lado a las...

Tsunami

Tsunami

Autor: Fernando Villegas ,

Edward Gibbon —en The History of the Decline and Fall of the Roman Empire, y a propósito de las reacciones de la gente en situaciones de desastre y derrumbe del orden público— escribió lo siguiente: "En vez de la mutua simpatía que conforta y asiste al prójimo en problemas, se experimentan los vicios y pasiones que se desatan cuando se pierde el miedo al castigo y la intrépida avaricia saquea y la venganza aprovecha el momento y escoge a su víctima". La crisis de la educación, los escándalos de corrupción en la política y el empresariado y la escasa representación de los partidos políticos son algunos de los síntomas que definen estos tiempos convulsos, los que aborda Fernando Villegas en Tsunami. Desde una perspectiva crítica, dispara contra el resentimiento, la flojera, el amiguismo, los chanchullos y la cháchara en un momento que promete cambios fundamentales, pero sin explicar de qué se trata esta transformación ni a dónde se quiere llegar con ella. Villegas deja al descubierto, con nombres y apellidos, a los actores que han generado la ficción de un gran cambio y explica las triquiñuelas con las que izquierda y derecha —indistintamente— intentan...

Manual del treinton (que no entiende nada)

Manual del treinton (que no entiende nada)

Autor: Juana Inés Dehesa ,

Número de Páginas: 236

Dilo en voz alta y nos reímos todos

Dilo en voz alta y nos reímos todos

Autor: Nando López ,

¿Quién era y de dónde había salido El Cazador? Aquella era una pregunta que durante años se habían hecho la mayoría de los furtivos del continente africano, sin que jamás se consiguiera encontrar una respuesta razonable. Para muchos, El Cazador era más bien parte de una leyenda que un ser de carne y hueso que cumplía siempre su amenaza de cortar la mano derecha a todo el que matara a un animal protegido, o ejecutaba más tarde sin apelación a quien, a pesar de encontrarse mutilado, reincidiera en sus actos. De Angola a Camerún o de Ruanda a Nigeria, la leyenda de El Cazador se había ido extendiendo como una mancha de aceite, o quizá como una absurda mentira, porque resultaba de todo punto inconcebible que pudiera existir un ser omnipresente capaz de castigar en la misma semana a los buscadores de marfil de Uganda, a los cazadores de rinocerontes dela República Centroafricana o a los coleccionistas de trofeos mozambiqueños...

NOSOTRAS Y NUESTROS SINDROMES

NOSOTRAS Y NUESTROS SINDROMES

Autor: CATHY HAMILTON ,

Número de Páginas: 150

¿Alguna vez has pensado que no servías para nada? ¿Quién te ha dicho que no se puede pesar 7 kilos de más y ser feliz? ¿Escogiste a un dictador como pareja? ¿Por qué tanta insatisfacción en tu vida? ¡No tienes rival, querida! Es un libro ágil que puede darte las pistas para ponerte en marcha y dejar de lamentarte ya que te aportará las señales para vivir plenamente, sin dejar que los demás controlen tu vida. La autora nos sugiere dar un paso más y atreverse con todo (sin dañar a nadie, por supuesto) sin preguntarse la edad, sin mirarse las arrugas y sin depender de nadie. Una lectura fresca y suave para el alma y el corazón, dirigida a todas las mujeres de este mundo (amas de casa, veinteañeras, cuarentonas con orgullo, adolescentes de sesenta años), mujeres con ganas de seducir, de triunfar y de enamorarse en la vida. Mujeres de hoy en día con personalidad propia, discretas y sin ganas de peleas, con una fuente de energía inagotable, mujeres que tienen mucho que decir y mucho camino por recorrer. Una lectura que puede dar un giro a tu vida con sólo aplicar el 1 por ciento de las sugerencias que nos brinda. ¿Renovarse o vivir en un Mausoleo para siempre? Es...

Europesadilla

Europesadilla

Autor: Aleix Saló ,

Número de Páginas: 192

Varios monstruos recorren Europa: ¿Evitarán sus ciudadanos convertirse en su menú? Cuando la clase media protagoniza una peli de terror, Europa tiembla. Cuando Europa dirige una peli de terror, la clase media tiembla. ¿Sabemos identificar nuestros miedos más ancestrales? ¿Dónde están los monstruos que quieren chuparnos la sangre? Y lo peor de todo... ¿qué demonios significa ser europeos? Aleix Saló amplía su punto de mira y nos lleva de safari por la Unión Europea, un territorio salvaje e indómito en el que ni Dios sabe por dónde van los tiros.

Zombi: Guía de supervivencia

Zombi: Guía de supervivencia

Autor: Max Brooks ,

Número de Páginas: 352

El manual de supervivencia imprescindible para estar preparado ante un ataque de muertos vivientes. Por el mayor experto mundial en zombis. LAS DIEZ MÁXIMAS PARA SOBREVIVIR A UN ATAQUE ZOMBI: 1. Organízate antes de que actúen. 2. Ellos no tienen miedo, ¿por qué deberías tú? 3. Usa la cabeza y corta las suyas. 4. Las armas blancas no se tienen que cargar. 5. Protección ideal: ropa ajustada y pelo corto. 6. Sube por las escaleras y luego destrúyelas. 7. Sal del coche y móntate en una bicicleta. 8. Mantente en movimiento, en silencio, en alerta. 9. En ningún sitio estás a salvo, solo un poco más seguro. 10. Quizás los zombis desaparezcan, pero la amenaza seguirá viva. Puede que ahora mismo se estén acercando. Y atacarán cuando menos te lo esperes. En este libro está todo lo que hay que saber sobre los zombis: desde su psicología y comportamiento hasta las mejores tácticas de defensa y las armas más efectivas; desde cómo proteger tu casa hasta cómo adaptarte a cualquier terreno. No te juegues la vida, que no te pillen desprevenido. Reseña: «En cuanto lo hayas leído, saldrás a comprar un machete solo por si acaso.» New York Post

Simiocracia

Simiocracia

Autor: Aleix Saló ,

Número de Páginas: 144

La nueva obra de Aleix Saló tras el imparable éxito de Españistán. Formato especial KF8 para tabletas Kindle. Las causas de la crisis. Los antecedentes de la crisis. Los efectos de la crisis. La corrupción irracional. La involución social. El gobierno disfuncional. Ha llegado la simiocracia. Aleix Saló vuelve a la carga tras Españistán. En su esperado nuevo libro te cuenta toda la verdad a calzón quitado y sin irse por las ramas. No podrás parar de sacudir el árbol.

Aprenda francés en 30 días: guía esencial de supervivencia

Aprenda francés en 30 días: guía esencial de supervivencia

Autor: Martin Verbeke ,

Número de Páginas: 76

¡Aprenda a hablar francés con facilidad en menos de una hora por día desde la comodidad de su hogar! Este manual de aprendizaje de francés, diseñado por un estudiante de Doctorado en Lingüística Francesa, le ayudará a alcanzar sus metas en poco tiempo gracias a simples pero efectivas lecciones diarias respaldadas por 131 pistas de audio gratuitas. Ya sea que desee viajar a Francia o conocer aún más la hermosa cultura francesa, ¡este libro es para usted! Aprender un nuevo idioma nunca ha sido tan fácil! En “Aprenda francés en 30 días”, el autor recurre a su amplia experiencia con el aprendizaje de lenguas extranjeras para crear lecciones que se centran en el 20% del esfuerzo que inevitablemente producirá el 80% de los resultados. Mínimo esfuerzo...¡máximos resultados! Lo que puede esperar encontrar en este manual: - La cantidad justa de información para la óptima asimilación diaria. - Todos los temas de conversación esenciales para principiantes. - Toda la gramática y conjugación francesa necesarias simplificadas. - Lo básico del francés coloquial que otros manuales no le muestran. - Pequeños consejos de pronunciación que marcarán una gran...

La isla de las tribus perdidas

La isla de las tribus perdidas

Autor: Ignacio Padilla ,

Ganador del Tercer Premio Debate-Casa de América, este maravilloso ensayo retrata América Latina a través de su relación con el mar. «Un ensayo deslumbrante que recorre la tradición literaria de todo un continente.» Así describía el jurado del III Premio Debate-Casa de América La isla de las tribus perdidas, una elegante narración que retoma los motivos clásicos del naufragio, la tempestad, el barco o la isla, para contar cómo Latinoamérica se convierte sin quererlo en el reverso de Occidente. Una bella reflexión donde Gabriel García Márquez, Julio Cortázar, Jorge Luis Borges, Carlos Fuentes, Juan Carlos Onetti o Alejo Carpentier son las aguas en que se refleja la relación conflictiva de un continente con el mar. Al fin y al cabo, desde el navegante ibérico hasta el esclavo africano, entre el comerciante chino y el fugitivo de guerras o hambrunas europeas, América Latina recibió del mar su sangre, y con ella le surgiótambién una secular hostilidad oceánica. Y tanto le duele el mar a América Latina que decidió vivir de espaldas a él.

Consulta Práctica Clínicas Médicas

Consulta Práctica Clínicas Médicas

Autor: José H. Pabón ,

Número de Páginas: 1326

Compendio de los temas y patologías más comunes e importantes en medicina interna, cirugía, ginecología, obstetricia, pediatría, traumatología, urología y otorrinolaringología. Cada uno de los temas, cuenta con la descripción de los conocimientos básicos (conceptos, causas, clasificación, clínica y diagnósticos), para continuar con la conducta (tratamientos alternativos, dosis, variables y complicaciones) u otra información básica que permita optimizar la conducta (interpretación de exámenes de laboratorio, semiología, términos médicos, entre otros).

Los 33

Los 33

Autor: Franklin, Jonathan ,

Número de Páginas: 264

Los 33 es más que una gran crónica, es un libro escrito de manera vibrante y comprometida, que trasciende la mera anécdota y nos descubre a los seres humanos que hay detrás de las grandes epopeyas. Una serie de casualidades, los caprichos del destino y algunas decisiones de última hora hicieron que 33 hombres entrasen en la minade San José (Chile) el 5 de agosto de 2010. Ni ellos ni sus familias imaginaron los acontecimientos que se sucederían más tarde.La historia de los 33 es un testimonio de fuerza y de supervivencia en condiciones extremas que pone de relieve la lucha desesperada de un grupo de hombres contra la humedad, el calor, el hambre, el fantasma del canibalismo, la oscuridad, las alucinaciones. De cómo se desarrollaron cada uno de los 70 días que estuvieron sepultados bajo tierra -el sentimiento de comunidad y unión, Jesucristo como el minero 34, el papel del líder, la asignación de tareas, el racionamiento delos recursos, la fe- o de cómo actuó el Gobierno de Chile para organizar el rescate, de la resistencia de las familias y del poder de esta historia seguida por cientos de ojos a nivel mundial da cuenta este libro. El periodista Jonathan Franklin,...

Confesiones de un gánster de Barcelona

Confesiones de un gánster de Barcelona

Autor: Lluc Oliveras ,

Número de Páginas: 608

Excepcional retrato de la vida delictiva y carcelaria de la Barcelona de los años setenta y ochenta. «Mi nombre es Miguel Ángel Soto Martín, pero casi todos me conocen como Soto o el Millonario. Por mi corpulencia y porque siempre le he echado un par de cojones a la vida, muchos se han referido a mí como el Verraco, pero si algo tengo claro, es que después de todo, sólo me queda una única reflexión a tener en cuenta: dar gracias cada día por seguir vivo...» Confesiones de un gánster de Barcelona es un retrato excepcional de la vida delictiva de la Ciudad Condal de los años setenta y ochenta, y del sistema penitenciario en la época de la Transición, el testimonio sorprendente, por su insolencia, frescura y autenticidad, de Miguel Ángel Soto Martín, álter ego de Dani el Rojo, mítico delincuente de la Barcelona underground del momento. Una extraordinaria representación,de primera mano, del funcionamiento de los cuerpos de seguridad de los locales nocturnos, de los trapicheos, de las bandas, de las timbas ilegales, de la planificación y ejecución de atracos a bancos y joyerías y, por último, de la vida carcelaria en la Modelo de principios de los años ochenta.

El libro de los muertos vivos

El libro de los muertos vivos

Autor: Autores varios ,

Número de Páginas: 256

17 escritores argentinos muestran su particular visión sobre los zombis, los muertos vivos que resucitan en todo el mundo para horrorizarnos con su avidez por la carne humana. Convocados por el cubano Ricardo Acevedo Esplugas, uno de los referentes internacionales de la literatura de ciencia ficción, construyen historias de muertos pero también de sexo, amor, política, enfrentamientos y miserias cotidianas. Un libro que espanta, divierte y conmueve, y que nos lleva a una excursión que empieza en un cementerio y termina allí donde se escuchen los gritos desesperados de quienes luchan por sobrevivir al ataque de los muertos vivos.

Stradivarius

Stradivarius

Autor: Enrique Riaza ,

Número de Páginas: 208

Podemos hacer tantas cosas juntos como nada, o alcanzar la dicha del otro en primavera. Podemos, si queremos, hacer de la utopía una hermosa flor inmarchitable. Podemos, si nos dejan, repartir nuestras modestas credenciales entre las piedras que soportan sin quejarse el peso de la pena al caminar.

La vida es suero

La vida es suero

Autor: Enfermera saturada ,

Número de Páginas: 128

Bienvenido al mundo de Enfermera Saturada, un mundo donde el delirio se mezcla con el humor, a veces negro y siempre muy fino, pero donde el día a día del hospital siempre supera a la ficción. Un fenómeno editorial más adictivo que el Lorazepam. Si no tienes claro si una enfermera que pincha en el turno de noche es una DJ. Si estás convencido de que la persona que inventa el tamaño de las pastillas no es buena persona. Si crees firmemente que llamarle pijama a la ropa de trabajo no es serio. Si no soportas a las señoras que te dicen en qué vena tienes que pincharlas o alguna vez te has quedado mirando las venas de alguien en el metro, éste es tu libro. Enfermera Saturada pertenece a una generación de mujeres que ha aprendido a coser heridas antes que botones, por eso es capaz de recuperarse con más facilidad de una relación amorosa complicada que de una cremallera rota en esos tejanos de temporada de Amancio que tanto le ha costado encontrar. Se define como una enfermera española que busca su hueco en la sanidad. Empieza su turno en planta, baja a la UCI, sube a prematuros y termina en urgencias. Esta enfermera se maneja como pocas en las redes sociales, desde donde...

El círculo

El círculo

Autor: Peter Lovesey ,

Bob Taylor se une a un círculo de escritores, pensando que así recibirá ayuda para dar forma a esos versos que le rondan la cabeza. Pero lo que encontrará allí será un extraño grupo de pretendidos autores con los que no tiene mucho en común. Justo en el momento en que decide dejarlo, le llega la noticia de que un editor acaba de ser asesinado, así que permanecerá dentro del círculo; será lo más prudente. Bob decide emprender una investigación por su cuenta, y hace bien, pues el siguiente crimen hará que todas las miradas se centren en él. Muchas son las razones para leer El círculo: la habilidad de Lovesey para construir una trama llena de recovecos, saber si seremos capaces de averiguar quién lo hizo antes que los protagonistas, disfrutar de su sentido del humor o recrearnos en cada uno de los excéntricos personajes que desfilan por estas páginas. Las piezas del puzzle ya están sobre la mesa. Ahora corresponde al lector reconstruirlo antes de que sea demasiado tarde?

El libro de los chicos audaces

El libro de los chicos audaces

Autor: Ale Mcgiver ,

Este es el libro que todos los chicos han estado esperando. (Desde los jóvenes hasta los más viejos.) Descubre todas las formas de probar tu audacia con horas de diversión garantizada. ¡Después de leerlo, serás el mejor en todo! Para empezar, un chico audaz no teme al peligro, es valiente, sabe cómo enfrentar desafíos. Los chicos audaces son inteligentes y se divierten siempre (aunque sean considerados por algunos como inquietos, muy curiosos e, incluso, demasiado atrevidos.) Pero, sobre todo, un chico audaz es una especie de genio que sabe cómo resolver los problemas. Para él no hay empresa imposible. Decidido, práctico y hábil, no se echa atrás ante nada. En este manual de supervivencia para héroes, los chicos audaces encontrarán experimentos, juegos, las prácticas más entretenidas y las historias más apasionantes. Conocerán cómo hacer cometas y canoas con sus propias manos, las mejores tácticas para defenderse o superar situaciones de riesgo y resolverán misterios que los convertirán en los líderes de su grupo de amigos. ¿Estás preparado? No te pierdas ni una de estas páginas. Aprenderás cómo se divertían y se hacían hombres los chicos de antes,...

Imagina que ya no estoy

Imagina que ya no estoy

Autor: Meg Rosoff ,

Número de Páginas: 196

Mila, de doce años, tiene una intuición especial para percibir los sentimientos y los secretos de los demás, para observar pequeños detalles que otros pasan por alto. Cuando su padre Gil se entera de que su mejor amigo Matthew ha desaparecido en Nueva York, emprenden juntos un viaje desde Londres para encontrarlo. Gil y Mila recorren el norte del estado de Nueva York y reúnen información sobre Matthew a partir de sus objetos personales, de lo que le cuenta su esposa y de los fantasmas de su pasado. Poco a poco Mila reconstruye una historia que nadie más entiende. Pero justo cuando está más cerca de resolver el misterio, una estremecedora traición la hace dudar de la persona a la que creía entender mejor.

El amor y otros cuentos (Antología 6)

El amor y otros cuentos (Antología 6)

Autor: Damian Rios , Mariano Blatt ,

Número de Páginas: 192

Una selección de relatos sobre el amor, su encanto y desencanto, escrita por autores jóvenes argentinos: Majo Moirón, Carlos Castagna, Fernanda Nicolini, Christian Broemmel, Inés Acevedo, Flor Monfort, Florencia Angilletta, Magalí Etchebarne, Fernando Callero, Marina Alessio, Marina Kogan, Lucas Videla.

Nadie se salva solo

Nadie se salva solo

Autor: Margaret Mazzantini ,

Número de Páginas: 224

Mazzantini logra que recuperemos el significado del amor... El resultado es milagroso. Elvira Navarro, Qué Leer Delia y Gaetano eran pareja. Ya no lo son, y han de aprender a asumirlo. Desean vivir tranquilos pero, al mismo tiempo, les inquieta y seduce lo desconocido. ¿En qué se equivocaron? No lo saben. La pasión del comienzo y la rabia del final están todavía demasiado cercanas. En una época en la que parece que ya está todo dicho, sus palabras y silencios dejan al desnudo sus soledades, sus urgencias, sus recuerdos, y provocan brillos imprevistos al poner en escena, una noche de verano, el viaje del amor al desamor. Aclamada por la crítica y los lectores, Nadie se salva solo es una de las grandes novelas de la literatura italiana actual: la conmovedora historia de una pareja contemporánea. Ganadora de los premios Rapallo-Carige, Strega, Grinzane Cavour, Città di Bari, Prix Littéraire Européen Zepter y Supercampiello, ha sido traducida a 35 idiomas con más de 4.000.000 de lectores. La crítica ha dicho... «Una escritora de gran talento e inteligencia cuyo trabajo honra a nuestra literatura.» Oggi «La prosa de Mazzantini es singular, refinada, rica en imágenes...

MANUAL DE NUTRICIÓN DEPORTIVA (Color)

MANUAL DE NUTRICIÓN DEPORTIVA (Color)

Autor: Manuel Arasa Gil ,

Número de Páginas: 160

Manual de enfermería intensiva

Manual de enfermería intensiva

Autor: Concepció Fuentes Pumarola , Alfons Bonet Saris , Josep-Maria Sirvent , Neus Brugada Motjé ,

Este manual no sólo debe servir como guía para la ejecución de los procedimientos que se llevarán a cabo con más frecuencia en estas unidades, ya que incluye otros aspectos importantes e inherentes en los cuidados del enfermo crítico, como la ética y la atención a los familiares, y también dedica un capítulo a la metodología de la investigación, ya que no hay duda de la importancia de la enfermería basada en la evidencia en los cuidados del paciente crítico. La actuación de enfermería debe guiarse por protocolos y guías fruto de la investigación en este ámbito. Otro aspecto importante que no se ha dejado en el tintero es la sección de gestión y control de calidad en los cuidados del enfermo crítico, ya que la calidad y la seguridad ligadas a la eficacia y la eficiencia son aspectos clave para el éxito de los cuidados integrales dirigidas a este tipo de pacientes. \n

Manual histórico de la medicina en jeneral [sic]

Manual histórico de la medicina en jeneral [sic]

Autor: Juan Bautista Perales ,

Número de Páginas: 471

Reiki. Manual del terapeuta profesional

Reiki. Manual del terapeuta profesional

Autor: Johnny De' Carli ,

Número de Páginas: 496

Reiki fue concebido originalmente como un método terapéutico para uso en clínicas especializadas en Japón. Este Manual Oficial "vuelve a sus raíces", y expone la técnica de la manera que fue concebida, como una práctica curativa que actúa sobre la energía vital del cuerpo. La práctica de Reiki hoy en día está difundida por todo el mundo, y cuenta con una gran aceptación en el contexto hospitalario y sanitario en general. El Instituto Nacional de Salud británico tiene terapeutas de Reiki en nómina en varios hospitales. La mayoría de los seguros suizos reembolsan un tratamiento de Reiki a sus asegurados. Casi todos los hospitales de los EE.UU. ofrecen Reiki tanto como parte integrada en sus tratamientos como un servicio externo. En España, la Fundación Sauce ha formado a más de dos mil profesionales de personal sanitario y aplica Reiki en varios hospitales de forma oficial. En resumen, su uso terapéutico para favorecer el bienestar y acelerar el proceso curativo es algo aceptado por la comunidad médica en gran parte del mundo. Este libro explica cómo usar esta técnica para sanar enfermedades, producir un estado de relajación y favorecer el bienestar físico,...

MANUAL DE PRIMEROS AUXILIOS INFANTILES

MANUAL DE PRIMEROS AUXILIOS INFANTILES

Autor: Mariela Ghiggi ,

Número de Páginas: 356

¿Alguna vez tuvo una emergencia con un niño? ¿Se llevó un buen susto? ¿Tiene conocimientos acerca de cómo actuar y en qué casos debe llamar a la emergencia? Definitivamente, los sanitarios, no somos las personas que estamos más cerca de un niño cuando ha sufrido una emergencia. Esas personas son ustedes. Los padres, cuidadores y docentes. Este manual está dirigido a aquellas personas que por uno u otro motivo tienen niños a su cuidado. Sabemos que una intervención adecuada en una emergencia puede ser la diferencia entre la vida y la muerte. Es por ello que con este libro pretendemos brindar mediante un lenguaje sencillo y comprensible para todos, la información adecuada sobre los primeros auxilios que deben administrarse en los accidentes más comunes de la infancia. Es muy importante saber cómo ayudar a un niño mientras acude el servicio de emergencias. Son minutos a veces sumamente valiosos para la vida del infante. Hay cosas muy sencillas que usted puede hacer y que son de mucha utilidad para el personal sanitario que atiende al niño cuando llega al lugar. Desde saber cómo conservar un diente permanente que se ha caído por un golpe para que el odontólogo...

Manual para la observación de medios

Manual para la observación de medios

Autor: Magdalena Sofía Paláu Cardona , Juan Sebastián Larrosa Fuentes ,

Número de Páginas: 107

El análisis crítico de los sistemas de comunicación pública es una tarea fundamental, pues en ellos se dan algunas de las mayores disputas del poder político, económico y cultural en las sociedades contemporáneas. Este manual es una propuesta metodológica para observar los sistemas de comunicación, especialmente aquellos asentados en América Latina. A lo largo de este libro el lector podrá encontrar la sistematización del trabajo de investigación y docencia del observatorio Quid ITESO: Análisis Crítico de Medios. El manual es una guía práctica para la creación de un observatorio de medios y para la profundización en el estudio de los sistemas de comunicación contemporáneos. Un texto recomendable para estudiantes, docentes y profesionales en el campo de la comunicación, los derechos humanos y la gestión pública que tengan interés en realizar investigaciones sobre la historia, estructura y contenidos de la comunicación contemporánea.



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