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No te compliques

No te compliques

Autor: Mario Guerra

A veces no es fácil resolver problemas, ¡pero qué sencillo es complicarse la vida! Olvídate de malos hábitos, miedos y rencores: ¡No te compliques! En este espléndido libro, Mario Guerra nos enseña con claridad y experiencia profesional cómo encontrar la mejor solución a los problemas que nos inquietan y desmotivan, cómo enfrentar la adversidad y, sobre todo, cómo ver de manera clara, sin remolinos en la cabeza, la situación que nos preocupa para salir adelante con base en el buen razonamiento, la claridad mental y la buena actitud. En estas páginas descubrirás: -Cuáles son los mitos que nos impiden cambiar para ser mejores. -En qué consiste realmente la autoestima y cómo mantenerla sana. -Cómo mirar nuestros miedos, aprender de ellos y dejarlos ir. -La forma efectiva de poner límites a quienes abusan de tu confianza. -En qué momento el perdonar abre un camino de paz y libertad. El autor ofrece respuestas a tus inquietudes emocionales con amenidad y amplios conocimientos sobre la conducta humana; estas páginas son una invitación a no ver las cosas de manera radical, la vida será mejor si buscamos caminos claros, si soltamos a tiempo malas relaciones,...

Zafiros en la piel

Zafiros en la piel

Autor: Viviana Rivero

“La mujer a la que tanto había amado y de la que nunca más supo nada hasta ese mediodía, estaba aquí, frente a él. Y acababa de decirle que juntos habían tenido un hijo.” El amor, ese sentimiento poderoso como ninguno, recorre las páginas de los doce relatos que integran Zafiros en la piel. Desinteresado, erótico, altruista, fraternal, obsesivo, apasionado, sacrificado, abrasador: sus variantes son múltiples como los personajes que encarnan estas deliciosas historias. Mujeres resueltas a atravesar los océanos y enfrentar peligros para encontrar la felicidad; madres devotas de sus hijos hasta límites insospechados; esposas audaces, que desean reavivar el fuego de sus matrimonios; viudas que descubren que, entre los restos del pasado, hay todavía una promesa de futuro; señoras “de su casa” capaces de rebelarse a los mandatos sociales; muchachas convencidas de sus ideales y dispuestas a luchar hasta el final para defenderlos... Todas ellas tienen en común la fe en el amor que, como una moneda de oro, pasa de generación en generación para asegurarles que siempre habrá un nuevo comienzo. Este nuevo libro de Viviana Rivero es el primero en participar de libro...

El ABC para rejuvenecer

El ABC para rejuvenecer

Autor: Lupita Jones , Diego Di Marco

Número de Páginas: 367

Con el libro ABC para rejuvenecer, de la autoría de Lupita Jones y Diego Di Marco, tendrás una guía práctica de 30 días para bajar 11 libras en una semana, controlar y manejar tu estrés y además erradicar enfermedades como la diabetes, sobrepeso, artritis

Desde lo más hondo de nuestros corazones

Desde lo más hondo de nuestros corazones

Autor: Cardenal Robert Sarah con

Número de Páginas: 176

El cardenal Robert Sarah con Joseph Ratzinger, Benedicto XVI, hablan desde lo más hondo de sus corazones sobre el futuro de los sacerdotes, el significado del sacerdocio católico y el sentido del celibato. A los noventa y dos años, el papa emérito firma un texto de gran densidad intelectual, cultural y teológica, en el que se remonta a las fuentes del problema: la Escritura como Palabra de Dios. Su contundente análisis se completa con el texto del cardenal Robert Sarah, cuyo escrito irradia la fuerza, claridad y sabiduría propias de él. "Estos últimos meses, mientras en el mundo resonaba el estruendo generado por un extraño sínodo mediático que se imponía sobre el sínodo real, hemos mantenido varios encuentros. Hemos intercambiado ideas e inquietudes. Hemos rezado y meditado en silencio. En cada uno de esos encuentros nos hemos confortado y tranquilizado mutuamente. Nuestras reflexiones, guiadas por dos voces diferentes, nos han llevado a cruzarnos algunas cartas. La semejanza de nuestras inquietudes y la coincidencia en nuestras conclusiones nos han decidido a poner el fruto de nuestro trabajo y de nuestra amistad espiritual a disposición de todos los fieles, a...

Un lider no nace, se hace / The Making of a Christian Leader

Un lider no nace, se hace / The Making of a Christian Leader

Autor: Theodore Wilhelm Engstrom

Número de Páginas: 256

This book has been written to help the Christian leader get a clearer picture of what he wants to do and be in a church or organization and how to get there

Los claroscuros del amor

Los claroscuros del amor

Autor: Mario Guerra

Número de Páginas: 220

El amor, el romance, la intimidad y el compromiso son básicos que debes de evaluar en tu relación y en este libro encontrarás las herramientas para poder hacerlo. ¿Sabes qué hay en el interior de tu relación? ¿Es la persona correcta con la que quieres estar? En Los claroscuros del amor encuentra las claves para superar los matices de tu relación con tolerancia, comprensión y cariño. Para toda relación de pareja, Los claroscuros del amor es un excelente punto de partida para empezar a detectar aquello que hay que arreglar y aprender a convivir con aquello que no pueda ser cambiado. Se trata de observar ciertos patrones de conducta y hacer los ajustes necesarios para que ambos den lo mejor de cada uno y la relación perdure de manera sana y equitativa. En este libro, Mario Guerra hace un recorrido por algunos de los elementos más importantes en una relación de pareja, tales como el amor, el compromiso, la intimidad, el romance y el perdón. Cada uno es elemento fundamental y parte de una relación conjunta, una relación de ambos; de ahí la importancia del buen estado de todo lo que se deposita en ella.

Una buena forma para decir adiós

Una buena forma para decir adiós

Autor: César Lozano

El Dr. César Lozano brinda en este libro diferentes consejos para sobrellevar y superar el dolor ocasionado por las despedidas. Libro bestseller. Del autor de Destellos y El lado fácil de la gente difícil y que ha motivado a más de 20 millones de personas en el mundo. Cesar Lozano ofrece a sus lectores palabras que los ayudarán a sobrellevar el duelo por la muerte, la ruptura amorosa y los malos hábitos. En este libro, el Dr. César Lozano nos enfrenta al doloroso pero inevitable proceso de decir adiós y nos guía por la serie de cambios que cualquier despedida conlleva, ya sea como parte de nuestro crecimiento; la dolorosa muerte de un ser querido; el rompimiento de una relación amorosa; el adiós a una amistad, e incluso, el adiós a los hábitos y costumbres que nos hacen daño. Una buena forma para decir adiós dará la luz suficiente durante este proceso que marca significativamente nuestra vida. En su nuevo libro, Una buena forma para decir adiós, el Dr. César Lozano comparte su experiencia en el dolor y el duelo, además de los aprendizajes para vivir de una manera sana después de una triste despedida. En palabras de su autor: "La decisión es una herramienta...

Si no te gusta tu vida, ¡cámbiala!

Si no te gusta tu vida, ¡cámbiala!

Autor: Jesús Calleja

Jesús Calleja, el aventurero más carismático de la televisión, es alguien que jamás ha puesto excusas entre él y sus sueños, ya que su vida ha sido un constante ejercicio de superación que le ha permitido llevar a la práctica numerosos proyectos que, a priori, parecían imposibles. Este libro no narra sólo las asombrosas aventuras de un hombre decidido a romper todos los límites. Es sobre todo un manual lleno de valiosas ideas y consejos para todo aquel que no se conforma con la rutina y la pasividad. A partir del lema «Si no te gusta tu vida, ¡cámbiala!», en estas páginas nos entrenaremos para empezar ahora la vida que siempre hemos anhelado.

23 Hábitos Anti-Procrastinación Cómo Dejar De Ser Perezoso Y Tener Resultados En Tu Vida.

23 Hábitos Anti-Procrastinación Cómo Dejar De Ser Perezoso Y Tener Resultados En Tu Vida.

Autor: S.j. Scott

Número de Páginas: 65

23 Hábitos Anti-Procrastinación: Cómo dejar de ser perezoso y tener resultados en tu vida es la útlima guía para hacer las cosas y ser más productivo. La verdad es que nos gustaría hacer todo y ser más productivos. Pero lo que sucede continuamente es que posponemos tareas importantes y las dejamos que se escurran por las endiduras. ¿El resultado final? Nos agobiamos por la cantidad de cosas por hacer. En otras palabras, "la procrastinación" te causa que te sientas estresado cuando no has completado taeas de una manera sistemática. La solución es simple. Desarrolla una "mentalidad anti-procrastinación" en el que emprendas de manera diaria y NUNCA te agobies por tu lista de pendientes. En el libro 23 Hábitos Anti-Procrastinación. Descubrirás un catálogo de ideas que te ayudarán a vencer la procrastinación de manera diaria. Mientras muchos libros proveen una simple lista de tips.Aprenderás por qué una estrategia específica funciona. qué creencia limitante la elimina y cómo puede ser inmediatamente aplicada a tu vida. En breve, aprenderás las causas clave de tu procrastinación y acabarás con ellas. No tienes que ser controlado por la procrastinación. Puedes ...

Aprender coaching ¡Es fácil!

Aprender coaching ¡Es fácil!

Autor: César Piqueras Gómez de Albacete

La sociedad demanda cada vez más la figura del coach profesional. El coaching es una metodología de aprendizaje que ayuda a las personas a avanzar hacia sus metas, es un puente que nos permite activar una situación de cambio a través del autoconocimiento, estimulando nuevos comportamientos y actitudes para llegar a los resultados deseados. Aprender coaching ¡Es fácil! es un manual claro y práctico que ofrece las herramientas para quienes quieran desarrollar su carrera como coach profesional: cuáles son las premisas básicas, cuál debe ser su actitud ante un cliente o cómo formular las preguntas adecuadas, entre otros aspectos. Objetivos • Diferenciar cuáles son las áreas de trabajo de un coach y cuáles no. • Saber cuáles son las competencias más importantes para ayudar a un cliente a identificar sus objetivos. • Conocer los diversos tipos de coaching. • Ofrecer las herramientas para que el coach tienda puentes entre una situación inicial (objetivo) y una situación final (resultados). • Explicar cómo se regula un coach y cómo puede acreditarse. • Ofrecer una metodología de trabajo.

El poder de los 5 segundos

El poder de los 5 segundos

Autor: Mel Robbins

En El Poder de los 5 segundos descubrirás que son sólo cinco los segundos que necesitas para confiar, romper el hábito de la procrastinación y la duda, vencer el miedo, dejar de preocuparte y sentirte más feliz. La técnica de los 5 segundos es una solución simple y definitiva para el único problema al que todos nos enfrentamos: la dificultad para tomar decisiones. Mel nos explica cómo hacerlo: en el momento en que aparece la duda ante una situación que requiere una toma de decisión hay que empezar a contar hacia atrás, del 5 al 1, como si de una cuenta atrás de un cohete se tratara. Al usar esta técnica, cambias de mentalidad, interrumpes tu hábito de pensar demasiado y despiertas tu córtex prefrontal, facilitando el cambio. La técnica actúa como un ritual que rompe los malos hábitos y desencadena un nuevo cambio de conducta positivo.

Apunta alto

Apunta alto

Autor: Ricardo Eiriz

Número de Páginas: 178

Convertirte en la persona que te gustaría ser, desarrollando los 7 hábitos que caracterizan a la gente altamente efectiva, es más fácil de lo que piensas. Utilizando técnicas simples, pero tremendamente rápidas y poderosas, llevarás a cabo una transformación interior que guiará a tu subconsciente para actuar a partir de ahora con estos patrones de comportamiento: Ser una persona proactiva Empezar siempre con un fin en mente Saber priorizar en todo lo que haces Pensar siempre en ganar-ganar Saber escuchar como paso previo a que te escuchenGenerar sinergias con los que te rodean Mejorar continuamente como persona y profesional Esta formación a nivel subconsciente produce sin esfuerzo cambios de hábitos y de comportamiento, pues está basada en la liberación de bloqueos emocionales y en la transformación de creencias limitantes en creencias potenciadoras. Este libro te permitirá asumir las riendas de tu propio desarrollo personal, permitiéndote sustituir tus antiguos, y en ocasiones ineficientes, hábitos y costumbres por aquellos que te llevarán a lograr todas tus metas y a vivir una vida de plenitud.

Aliviate el corazon roto Tapa Dura

Aliviate el corazon roto Tapa Dura

Autor: Santiago Rojas Posada

Cuando una persona sufre una pérdida amorosa, su cuerpo se comporta de manera muy particular. La reacción que ocurre en el cerebro es similar a la que tiene lugar cuando alguien se fractura un hueso, al activar las mismas zonas cerebrales. Por eso, se generan dolores y sensaciones parecidas. Este libro es una invitación a superar los fracasos afectivos. Con su estilo particular, lleno de comprensión y afecto, Santiago Rojas lleva al lector por los vericuetos de su cuerpo y alma, para saber qué ocurre y brindar herramientas que superen la crisis.

Destellos

Destellos

Autor: César Lozano

Número de Páginas: 175

El famoso motivador César Lozano otorga en este libro una serie de reflexiones que ayudarán al lector a mejorar las relaciones con los otros y superar las adversidades. Del autor bestseller de Por el placer de vivir y El lado fácil de la gente difícil. César Lozano ha motivado a más de 20 millones de personas en el mundo. Reflexiones que darán más luz a tu vida y dejarán en ti un buen sabor de boca para vivir con amor y armonía. Un libro que proporciona herramientas y técnicas prácticas y útiles para mejorar tus relaciones con los demás y para sobrellevar las adversidades que se presentan a diario; un libro lleno de destellos de luz para elevar tu autoestima, el amor por la vida y destellos de esperanza para darle sentido a tus acciones y decisiones. Una serie de reflexiones que dejarán en ti un buen sabor de boca para vivir con amor y armonía.

Querida Dra. Polo 2: Las cartas secretas de Caso Cerrado

Querida Dra. Polo 2: Las cartas secretas de Caso Cerrado

Autor: Dra. Ana María Polo

Número de Páginas: 264

Tras el abrumador éxito de Querida Dra. Polo - Las cartas secretas de Caso Cerrado, la Dra. Ana María Polo saca a la luz nuevas cartas de personas inmersas en un mundo turbio y complejo. Por su crudeza, los casos que se revelan en Querida Dra. Polo 2 - Las cartas secretas de Caso Cerrado no son aptos para mostrarse en la televisión. En estas páginas se detallan acontecimientos que sus protagonistas quisieran mantener en secreto, pero que han decidido compartir por escrito con la Dra. Polo como un grito desesperado de ayuda. Si bien las cartas rayan en lo morboso por lo que en ellas se describe, son una ventana a relaciones enfermizas, actos oscuros y aberraciones de quienes no dejan de ser, después de todo, seres humanos. La Dra. Polo responde con el mismo rigor y honestidad con que lo hizo en el primer libro. Su tono no es de quien juzga, sino de quien tiende una mano a los que, debido a sus circunstancias, hanperdido la noción del bien y el mal. Al leer estas cartas, el lector se dará cuenta que, al final, eso que tal vez han querido mantener en secreto se queda pequeño comparado con lo que han pasado las personas que conocerá en este libro.

Comunícate, cautiva y convence

Comunícate, cautiva y convence

Autor: Gaby Vargas

Gaby Vargas te enseña a sacar lo mejor de ti para que las personas perciban tu lado positivo y te sea más sencillo relacionarte con tu entorno. De la autora que ha vendido más de 2 millones de ejemplares en México, Gaby Vargas. Comunícate cautiva y convence expone con gran claridad y sencillez los secretos para relacionarse favorablemente con las personas y alcanzar una vida de grandes logros. Este libro nos descubre el arte de leer a las personas, cómo distinguir las fases del cortejo y cómo reconocer el verdadero rostro de quienes nos rodean. El propósito es que el lector identifique otras formas de expresión ocultas o contenidas en el tono de la voz, la elegancia en el vestir, los modales en casa o el lugar de trabajo y los misterios que encierra la seducción. Expone con gran claridad y sencillez los secretos para relacionarse favorablemente con las personas y alcanzar una vida de grandes logros mediante una actitud centrada en la convivencia, el sentido común y la observación. Visítanos en megustaleer México

Yo decido

Yo decido

Autor: Gaby Vargas

Número de Páginas: 264

Manual en el que Gaby Vargas explica, a través de reflexiones y anécdotas, qué se necesita para destacar en la vida laboral, en las relaciones con los demás y alcanzar la felicidad. Gaby Vargas, la autora líder en temas de desarrollo humano, te ofrece en este bestseller las herramientas más efectivas para elegir lo mejor, ser lo mejor y compartir lo mejor. No puedes decidir tus circunstancias, pero sí tu actitud ante ellas. Elegir está en tus manos. Hay ocasiones en las que nos sentimos atrapados por malas decisiones, en que creemos que la felicidad está en encontrar a la pareja ideal, el empleo mejor pagado o el viaje soñado que nos prometieron. Nos dejamos llevar por la inercia de los días sin buscar los cambios que transformarán nuestra vida, y lo que es peor, a veces hasta nos quejamos de nuestra suerte. Pero, ¿sabes? Basta. Es momento de tomar las mejores decisiones en tu vida y cambiar radicalmente los hábitos negativos por decisiones correctas, acertadas, ¡maravillosas! Yo decido es un manual que te ayudará a empoderarte para destacar en tu trabajo, tu vida cotidiana y tus relaciones con los demás. No importa a qué te dediques o lo que te propongas, lo...

Confesiones de un Mentalista

Confesiones de un Mentalista

Autor: Cristóbal Carnero Liñán

Número de Páginas: 95

Cristóbal es un mentalista: un artista especializado en usar el poder de la mente para ilusionar y sorprender al público. Tras más de diez años estudiando la psicología y el comportamiento humano, y representando distintos espectáculos en teatros y salas, en este libro desvelará muchos de sus secretos. Es el libro ideal si estás interesado en desarrollar tus habilidades mentales, para ser más productivo o más feliz. O simplemente si quieres aprender algunos experimentos con los que asombrar a los demás. El libro se divide en 4 capítulos: Mindfulness (atención plena): cómo ejercitar este estado mental para mitigar la ansiedad, la depresión y el estrés. Detener el parloteo mental, métodos de relajación, meditación,... Sueños lúcidos: aprende a ser consciente en los sueños para poder controlarlos. Memoria: técnicas de memorización para usarlas en el día a día, o para la preparación de exámenes, discursos, etc. Podrás memorizar y recordar listas, nombres, números, temarios,... Experimentos: de adivinación del pensamiento, sugestión, demostraciones con péndulos, y mucho más, para que tú mismo puedas presentarlos ante tus amigos. Además, el autor...

Todo sobre la imagen del éxito

Todo sobre la imagen del éxito

Autor: Gaby Vargas

Gaby Vargas, la más reconocida especialista en motivación y desarrollo humano, nos ofrece su guía esencial para lograr el éxito a través del perfeccionamiento de la imagen personal. Viste para impactar y convencer. Destaca en el arte de escuchar y conversar. Demuestra clase y estilo. Gaby Vargas, autora que ha vendido más de 2 millones de ejemplares en México, ofrece a sus lectores consejos prácticos para impactar, convencer, destacar y alcanzar el éxito. Todo sobre la imagen del éxito aporta las herramientas necesarias para comunicarnos con los demás y destacar nuestras virtudes. Por más de dos décadas, Gaby Vargas se ha dedicado al estudio de la imagen personal, lenguaje, comportamiento, gestos y modales. Gracias a su experiencia, ha plasmado en este libro las claves más importantes para proyectar lo mejor de nosotros y lograr una presentación impecable.

El Poder de una Mentalidad Positiva: Cómo aliviar el Estrés y Cambiar su Vida

El Poder de una Mentalidad Positiva: Cómo aliviar el Estrés y Cambiar su Vida

Autor: Poppi Edwards

Número de Páginas: 51

Como sociedad, estamos constantemente apresurados, lo que muchas veces causa estrés. Es posible que detestemos nuestros trabajos, que no nos llevemos bien con nuestros amgos o familia, que tengamos dificultades para pagar las cuentas o para muchas otras cosas, la lista continúa y continúa. Este estrés potencialmente podría hacernos mucho daño físico y mental. Este libro comenta muchas ideas para ayudarnos a aliviar este estrés, como por ejemplo: ¿Es realmente importante una mentalidad positiva? -Cambiar nuestro entorno -Meditación -Consejos para una mentalidad positiva -y mucho más.

Hazlo tan bien que no puedan ignorarte (digital)

Hazlo tan bien que no puedan ignorarte (digital)

Autor: Cal Newport

Número de Páginas: 240

Un auténtico libro-manifiesto que debería ser lectura imprescindible para jóvenes y universitarios, siempre llenos de inquietud acerca de cómo enfocar su vida y futuro profesional. Su autor se ha lanzado a la búsqueda de casos reales de personas que disfrutan con lo que hacen y nos descubre sus estrategias para desarrollar una carrera profesional de ensueño. "Sigue tu pasión" es un pésimo consejo para tu futuro profesional. En vez de eso, descubre qué deberías tener en cuenta... "Este libro me ha cambiado. Me ha llevado de 'encuentra tu pasión para llegar a ser alguien útil' a 'sé alguien útil para encontrar tu pasión'. Es un gran salto, pero es más honrado, y por eso voy a darles a leer esta guía tan poco ortodoxa a cada uno de mis tres hijos, ya jóvenes adultos". -KEVIN KELLY, de la revista Wired "Es el primer libro en años que he leído dos veces, para asegurarme de que lo asimilaba todo. Tiene unas opiniones muy contraintuitivas y brillantes sobre el desarrollo profesional. Unas ideas nuevas con mucha fuerza que ya han cambiado cómo considero mi propio trabajo, y qué consejos doy a los demás". -DEREK SIVERS, fundador de CD Baby

Lo único

Lo único

Autor: Gary Keller , Jay Papasan

Número de Páginas: 336

La sencilla y sorprendente verdad que hay detrás del éxito. ¿Alguna vez has pensado que ojalá pudieras dividirte para poder llegar a solucionar todos aquellos asuntos de tu vida que te apremian? Pues tienes que saber que no sería una buena idea. Vivimos en un aluvión diario de correos electrónicos, textos, tweets, mensajes y reuniones que demandan nuestra atención y nos estresan a diario. ¿Y a qué nos lleva todo esto? A resultados mediocres, incumplimiento de plazos, menos dinero y más preocupaciones. ¿Quieres ser más productivo en tu trabajo? ¿Quieres mejorar tu estilo de vida y tu economía? ¿Quieres estar satisfecho con tus rutinas y tener más tiempo para ti? ¿Quieres disfrutar de tu familia y tus amigos? En Lo único Gary Keller y Jay Papasan te muestran que el proceso es bastante sencillo. Siguiendo sus consejos conseguirás: * Ordenar tu mente y tus prioridades * Optimizar tus resultados en poco tiempo * Marcarte metas y cumplirlas * Reducir el estrés y las preocupaciones * Sentirte vital y seguro de ti mismo * Diferenciar lo importante de lo secundario ¿Qué es para ti LO ÚNICO ahora? Reseñas: «Gary Keller nos aconseja hacer pedazos nuestras listas de...

Dios mío, hazme viuda por favor

Dios mío, hazme viuda por favor

Autor: Josefina Vázquez Mota

Josefina Vázquez Mota nos invita a tomar las riendas de nuestra vida y a enviudar de todos esos aspectos que nos limitan para ser nosotros mismos Con más de un millón de ejemplares vendidos, Dios mío, hazme viuda por favor regresa con dos nuevos capítulos: "Cuando los hijos regresan o nunca se van" y "Las mujeres millenium: luces y sombras" Un libro que es un llamado al ser humano, a la mujer, al hombre, al joven, para asumir el reto y la aventura de vivir. Hace más de quince años Josefina Vázquez Mota publicó por primera vez su gran éxito de ventas y hoy sigue siendo un libro fresco, inolvidable y urgente. Con actualizaciones y nuevos capítulos, Dios mío, hazme viuda por favor pone sobre la mesa un hecho que todavía en el siglo XXI permanece en la piel de muchos: la cultura e idiosincrasia de esperar que sea el entorno -llámese gobierno, políticos, escuelas, empresas, sindicatos, nuestros padres, la religión- quien resuelva por nosotros nuestro día a día y nos dé las respuestas para aquello que no queremos o sabemos enfrentar. Por el contrario, Vázquez Mota nos invita a tomar las riendas de nuestra vida y a enviudar de todos esos aspectos que nos limitan para...

El secreto de la autoestima

El secreto de la autoestima

Autor: Antoni Bolinches

Número de Páginas: 232

Libro cumbre del gran maestro de la autoayuda. Instructiva obra en la que Bolinches desarrolla al máximo su creatividad y autoridad terapéutica para convertirse en autor de referencia de la psicología moderna. La principal idea que defiende El secreto de la autoestima es que «en la vida los buenos momentos son para disfrutarlos y los malos para aprender.» Partiendo de esa base, Antoni Bolinches utiliza toda su experiencia clínica y su capacidad pedagógica para crear un programa de autoayuda que, a través del autoanálisis, la autocrítica y el desarrollo de las facultades psicológicas del lector, facilita que este incremente su seguridad hasta un punto que le permita sentirse realizado y feliz, descubriendo el origen de sus inseguridades y las cosas que puede hacer para ganar confianza en sus capacidades personales. En este nuevo libro, el autor desarrolla un sistema de autoayuda fundamentado en su método terapéutico para sentar las bases de una nueva teoría de la seguridad con la novedosa inclusión de la competencia sexual como fuente de autoafirmación. Se ha dicho sobre la obra: «Un libro ameno, bien sustentado e inteligente que sin duda ayudará al crecimiento...

La vida minimal

La vida minimal

Autor: Pedro Campos

"Si amas algo, déjalo ir...". No tengo nada en contra de esa frase, pero pienso que deberíamos empezar por dejar ir lo que no amamos. Si lo único que queremos es ser felices, ¿por qué nos complicamos tanto? ¿Por qué estamos tan ocupados? ¿Por qué tenemos tanta prisa? ¿A dónde vamos? ¿Qué estamos persiguiendo? ¿Qué pasaría si hiciéramos un cambio? ¿Qué pasaría si en lugar de ir en busca de más, nos dedicáramos a disfrutar la riqueza de vivir con menos? ¿Qué pasaría si nos enfocáramos en lo que realmente vale la pena y dejáramos de acumular, consumir y perseguir cosas que no tienen sentido? Tal vez todo sería más simple. Es tiempo de eliminar problemas innecesarios y dedicarnos a vivir con felicidad, a ser mejores personas y a contribuir al bienestar de los demás.Es tiempo de dejar de preocuparnos tanto por tener y empezar a ocuparnos en ser. Es tiempo de una vida minimal. lavidaminimal.com

El cuaderno de Sara

El cuaderno de Sara

Autor: Sara Goldman

Número de Páginas: 224

Sara Goldman nació en enero de 1901 en Tiszalök (Hungría), en el seno de una familia judía tradicionalista. Tocaba el violín y el xilofón, y solía escribir. En los primeros meses de 1944, fue deportada a Auschwitz junto con su esposo, József Feuerman, e Ibi, su hija menor; mientras que Edith, su hija mayor, fue confinada al gueto de Budapest. József fue asesinado en la cámara de gas, recién llegado a Auschwitz. Poco antes de la rendición de Alemania, Sara e Ibi fueron trasladadas al campo de refugiados de Theresienstadt, para luego regresar a Hungría. Se estableció en Miskolc y más tarde en Budapest, donde falleció en 1989. En sus días en Auschwitz, Sara tomó un cuaderno que pertenecía a la enfermería del lager y, con un maltrecho lápiz negro, lo llenó de prosa y poesía que reproducimos en este libro –con su traducción al castellano– línea por línea, página por página. El cuaderno de Sara representa no sólo un valioso documento histórico, sino también una muestra de la escritura como escape y consuelo en medio del horror.

El que se enoja engorda

El que se enoja engorda

Autor: Juan Manuel Romero Villa

Número de Páginas: 176

Hablar de sobrepeso no implica solo un aspecto físico, sino del resultado de acumular miedos, de hacernos fuertes construyendo una coraza para enfrentar la vida, de escudarnos en un cuerpo engrosas para soportar la adversidad, el dolor, las penas: la vida misma. Para adelgazar no basta con tener una correcta alimentación, requerimos de un trabajo emocional profundo, que consiste en encontrar nuestro propio centro, hacer una reconciliación a fondo con nosotros mismos, y comenzar el proceso de amarnos. El binomio perfecto para alcanzar el equilibrio del peso corporal se compone de dos aspectos fundamentales: el conocimiento real del tema de nutrición y un trabajo emocional profundo. Este libro es una guía sutil –pero poderosa- que te ayudará a ser congruente en tus acciones, para que el deseo por llegar a un peso ideal se vuelva realidad.

Supertrucos mentales para la vida diaria

Supertrucos mentales para la vida diaria

Autor: Jorge Luengo

Saber lo que está pensando la persona que tenemos enfrente puede ser muy provechoso en las relaciones laborales, económicas, de pareja y familiares. Los mentalistas saben cómo hacerlo y Jorge Luengo nos lo enseña de un modo ameno y lleno de «trucos», juegos y acertijos. Con el mismo sistema podemos comportarnos de manera que quienes nos rodean se hagan la imagen de nosotros que queremos. También el «mentalismo cotidiano» nos ayudará a utilizar nuestro lenguaje no verbal, agilizar el cálculo mental y la memorización a partir de sencillas técnicas que los mentalistas guardan en secreto.

Cómo Olvidar a Alguien

Cómo Olvidar a Alguien

Autor: M. Farouk Radwan

Número de Páginas: 82

Si piensas que enamorarse implica dolor, sufrimiento, llorar o deprimirse entonces no sigas, ya que este libro cambiará permanentemente tus hábitos sobre terminar una relación. No te preocupes, el libro no afectará tu capacidad de amar o ser amado, solo cambiará tus creencias en cuanto a terminar una relación. Aquí no encontrarás trucos intuitivos o ideas lógicas que puedan adivinarse fácilmente, como “sé fuerte”, “deja de pensar en ella”, "olvídate de él" u “ocúpate en otras cosas”, más bien, está basado en complejos principios psicológicos suficientemente simplificados como para ser entendidos por todos. Todas las técnicas en este libro están respaldadas por la psicología y la investigación científica. Las técnicas en el libro se derivan de la Psicología del Amor, Psicología de la Amistad, Programación Neuro-Lingüística, Programación de la Mente Subconsciente, Psicología del Comportamiento, Hipnosis, Fisiología y la investigación científica. como olvidar a alguien, como olvidar a tu ex, ya te dije adios ahora como te olvido, como olvidar a un amor, como enamorar a alguien, como enamorar a un chico, como enamorar a una mujer, como...

México secreto

México secreto

Autor: Francisco Martín Moreno

México podría recuperar Tejas, Arizona y Nuevo México, ¿rechazará Venustiano Carranza la oferta histórica del gobierno alemán para recuperar el territorio perdido? En aparente silencio, una violentísima tempestad se gesta. Encerrado en su oficina del Castillo de Chapultepec, el presidente analiza la propuesta que le ha enviado el káiser alemán Guillermo II, sin imaginar que el documento en sus manos, el famoso Telegrama Zimmermann, hará estallar inevitablemente la Primera Guerra Mundial y México será su último detonador. Una extraordinaria novela de espionaje internacional que revela no solo los secretos de las grandes potencias mundiales que se preparaban para la guerra, si no también la cara oculta de algunos personajes del México constitucionalista, en donde el amor, como siempre, fue uno de los grandes protagonistas.

Y si no es ahora, ¿cuándo?

Y si no es ahora, ¿cuándo?

Autor: Marcelo Rittner

Un libro que inspira con parábolas e historias ejemplares y cumple el propósito de valorar la vida para aprovechar cada momento. Y si no es ahora, ¿cuándo? es un manantial donde confluyen reflexiones, pensamientos, historias reales, ideas y sentimientos que te ayudarán a tener una vida que refleje la santidad del tiempo y un tiempo que refleje la santidad de tu vida; a que des a tu camino un sentido, un propósito; a que realices ese viaje sin olvidar el destino, y también a que lo disfrutes. Porque cada día cuenta. Las reflexiones espirituales que aparecen en estas páginas son una selección de mensajes que, a lo largo de más de treinta años de tarea pastoral, Marcelo Rittner ha presentado en forma de sermones y conferencias, y lo ha hecho más allá del mero objetivo de poder enseñar: lo ha realizado con la idea de poder inspirar. "El libro que hoy nos entrega Marcelo Rittner está hecho de magia y carne, de ilusión y hambre, de miseria y luz. Un ramo de meditaciones como si fuera de flores recogidas en los jardines del tiempo y entregadas a cada uno de sus lectores como un obsequio invaluable." -Jacobo Zabludovsky-

EL JOVEN HITLER 4

EL JOVEN HITLER 4

Autor: Javier Cosnava

Número de Páginas: 250

Llega el final de una saga que se acerca ya a los 80 mil lectores Conocerás cómo nació el partido nazi y de qué forma Hitler tomó el control del mismo. Conocerás sus planes para conquistar Latinoamérica. Conocerás en qué forma ascendió al poder y cómo hizo frente a sus demonios. Serás testigo del final de esa historia, la de los demonios de la mente. Sabrás más de la extraña relación de Hitler y Freud. Y conocerás a Otto Weilern, protagonista junto a Adolf de la saga de la Segunda Guerra Mundial, que continúa con los hechos narrados en estos libros, alcanzando hasta el final de la contienda. Este libro puede leerse de forma independiente, si bien forma parte de la Saga de “El Joven Hitler”, formada por 4 novelas, todas ellas autoconclusivas pero con un mismo hilo conductor para poder leerse de forma continuada si así se quiere: 1-EL PEQUEÑO ADOLF Y LOS DEMONIOS DE LA MENTE 2-HITLER ADOLESCENTE 1889-1903 3-HITLER, VAGABUNDO Y SOLDADO EN LA GRAN GUERRA 1904-1918 4-HITLER Y EL NACIMIENTO DEL PARTIDO NAZI 1919-1939

Nikola Tesla

Nikola Tesla

Autor: Massimo Teodorani

Nikola Tesla ha sido uno de los inventores más originales que haya existido. En la actualidad, aunque algunos hayan oído su nombre, pocos conocen los detalles de la vida y de los descubrimientos de este genio incomprendido y no reconocido. Muchos de sus inventos fueron atribuidos a otros personajes, que hoy son los protagonistas de los libros escolares. Este libro intenta sacar del olvido la vida y los descubrimientos de Tesla, rindiendo honores a su inteligencia y a su originalidad, que paradójicamente tantos obstáculos le crearon en su vida. El libro está estructurado en dos partes, la primera es un breve estudio biográfico del personaje, mientras la segunda se centra en el aspecto histórico-científico.

LA CAUSALIDAD

LA CAUSALIDAD

Autor: Javier Pérez Castillo

Número de Páginas: 146

Este libro te llego por alguna razón, que no es producto ni del azar ni de la casualidad. Es probable que tu alma le está haciendo una invitación para ponerse en contacto con la parte más profunda de tu ser, que es la fuente de toda la existencia. La felicidad parece ser la meta de todas las metas y, no obstante, la mayoría de las personas dan muchos rodeos para llegar a ella. Tenemos metas materiales como desear una casa mejor, un auto mejor entre muchas otras cosas. Tenemos metas que tienen que ver con las relaciones. Deseamos sentirnos seguros, deseamos sentir que pertenecemos. Deseamos poder expresarnos libremente y dejar correr la imaginación. Algunos deseamos tener salud o poder, otros quizás busquen la fama. Pero si juntamos por que se desean todas esas cosas, la respuesta última siempre será la misma, creen que solo obteniendo esas cosas es que podrán ser felices. Todas estas razones son frágiles por que van y vienen como una brisa pasajera. Las causas externas de la felicidad nunca crean plenitud verdadera. La plenitud es un estado interior de conciencia que determina nuestra manera de percibir y experimentar el mundo. Ser felices por algún motivo es algo...

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