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El recetario mágico

El recetario mágico

Autor: Desiree Arancibia ,

Número de Páginas: 120

Edad recomendada: Para papas de niños (o niños) mayores de 3 años. El recetario mágico es más que un libro de cocina, es una recopilación del mundo mágico en que puede convertirse la alimentación de nuestros pequeños cuando empezamos a descubrir que alimentarse es mucho más que comer. Con una buena dosis de materias primas sanas, unos cuantos gramos de fantasía, unas gotas de consejos prácticos y una cocción a fuego lento, se ha ido cocinando este libro, que pretende ser una guía para disfrutar en familia de una alimentación sana, nutritiva y divertida. A través de las historias, los cuentos y los personajes, los pequeños irán conociendo y despertando su curiosidad por los alimentos, se incentivará la creación de hábitos sanos y se fomentará su creatividad. Los adultos encontrarán recetas sencillas y nutritivas, ideas, trucos y consejos de cocina que nos faciliten el día a día y nos permitan innovar en nuestros platos, tanto en los productos como en la presentación. Adentrarse en El recetario mágico es descubrir todo un mundo de posibilidades para obtener las bases de una alimentación sana, ecológica y equilibrada para los niños y toda la familia....

La revolución de los 22 días. El recetario (Colección Vital)

La revolución de los 22 días. El recetario (Colección Vital)

Autor: Marco Borges ,

El recetario ideal para todos aquellos que cambiaron su vida con el bestseller internacional La revolución de los 22 días. He aquí un recetario a base de plantas colmado con las herramientas que necesitas para vivir una vida más sana y más feliz. Con más de 150 deliciosas recetas nunca antes publicadas, junto con varios planes de alimentación que te permitirán crear un plan personalizado para que te unas a la fantástica revolución. Desde que Marco Borges compartió por primera vez su innovador plan de alimentación a base de plantas, logró inspirar a miles de personas en todo el mundo para tomar el control de su salud, perder peso y crear nuevos y mejores hábitos en tan sólo 22 días. La nutrición a base de plantas ha cobrado notoriedad en los últimos años a raíz de que cada vez más y más personas alcanzan un estado óptimo de salud al abrazar la tendencia y así reducir significativamente el riesgo de padecer diversas enfermedades crónicas, tales como condiciones cardiovasculares, colesterol elevado, hipertensión o diabetes. El libro que tienes en tus manos es la clave para dar inicio a una vida saludable, limpia y de ensueño. Prepárate para deleitar a tu...

Recetario santafereño

Recetario santafereño

Autor: Antonio García Ángel ,

La literatura culinaria tiene un subgénero: los libros de recetas. El primero que se conoce, De re coquinaria, escrito por el gastrónomo romano Marco Gavio Apicio en el siglo I de nuestra era, marca una impronta para todos los libros similares: llevar la cocina hacia el terreno del hedonismo y la sensualidad, acercarla al arte. Son una variante práctica que conserva un lugar modesto respecto de la literatura —ningún recetario compite con Kitchen Confidential, menos aún con Madame Bovary—, pero que transmite saberes, técnicas, procedimientos, y constituye un testimonio de épocas, costumbres, rituales y lugares. Todos los recetarios, en mayor o menor medida, poseen un valor patrimonial. Este Recetario santafereño desborda los límites capitalinos. Si bien pretendimos incluir una serie de platos representativos de la gastronomía local —que podría ampliarse al altiplano cundiboyacense—, existen las islas flotantes que vienen de Francia; o amasijos como los pandeyucas, que ya es imposible circunscribirlos a una región determinada del país —en recetarios manuscritos ya figuraba la receta del pandeyuca—. Por razones de espacio, no cupieron todas las recetas que...

Recetario de Tortas y Pasteles con sabor inglés

Recetario de Tortas y Pasteles con sabor inglés

Autor: Diana Baker ,

Número de Páginas: 129

Si buscabas recetas de cocina británica este libro es para ti. El mismo contiene una selección de recetas de tortas y pasteles con sabor inglés. Este recetario incluye 80 recetas para toda ocasión, las cuales van desde lo más sencillo hasta lo más especial, como por ejemplo, una boda. Encontrarás que las recetas de tortas inglesas son fáciles y rápidas de elaborar, con ingredientes nada complicados y muy fáciles de adquirir en tu tienda local. Incluye recetas de pasteles de fruta, de chocolate, bizcochuelos y cómo realizar los mejores glaseados y rellenos.

Libro de recetas: Recetas de 2018: Recetario para iniciarse en la pérdida de peso

Libro de recetas: Recetas de 2018: Recetario para iniciarse en la pérdida de peso

Autor: Ken Bianco ,

Número de Páginas: 224

Este libro contiene pasos y estrategias probados para perder peso rápidamente; ¡cambia tu vida ahora y vive más y mejor! En este libro, encontrarás: •Capítulo 1: ¿Por qué elegir Weight Watchers? •Capítulo 2: ¿Qué son los Puntos Inteligentes? •Capítulo 3: Puntos Inteligentes •Capítulo 4: ¿Qué alimentos puedo comer? •Capítulo 5: Los alimentos con Puntos Inteligentes más comunes •Capítulo 6: Mantener la motivación •Capítulo 7: Recetas Lo que es genial es que el nuevo plan de Estilo Libre cuenta con nuevos agregados a la lista de alimentos con puntaje cero, lo que te permite tener más opciones. Este libro está repleto de recetas para que puedas comenzar tu nuevo plan de salud o para mejorar tu menú. No te pierdas este libro con comidas deliciosas y rápidas de hacer; ¡obtén tu ejemplar ahora!

Recetario de Cocina Mexicana Tomo I

Recetario de Cocina Mexicana Tomo I

Autor: Diana Baker ,

Hoy en día la cocina mexicana es popular en casi todas partes del mundo. Su gastronomía se caracteriza por la originalidad y diversidad en cada uno de sus platillos siendo muy variados y ricos en sabores distintivos y exóticos. Aunque los platos son muy tentadores, no obstante se presentan algunas dificultades al querer hacer las recetas porque, según donde vivamos, no existen los ingredientes y no se conocen sus sustitutos. Los siguientes son algunas de las herramientas que encontrarás muy útiles: Cómo sustituir los ingredientes que no consigues en tu región Términos regionales mexicanos explicados Medidas para todos los sistemas (tazas, onzas, gramos, libras, etc.) Nombres de ingredientes homologados según el país Fotos ilustrativas en cada receta Recetas fáciles y rápidas de elaborar Extensa variedad de platillos tradicionales mexicanos Recetas para navidad y celebraciones Aumenta o disminuye la receta de acuerdo a los comensales Consejos y tips de cocina

Recetas: Recetario para el Desayuno: Recetas e Ideas Asombrosas para Desayunar

Recetas: Recetario para el Desayuno: Recetas e Ideas Asombrosas para Desayunar

Autor: Michael Wayne ,

Número de Páginas: 60

No hay nada mejor que ofrecerle a tu familia un desayuno delicioso. Ya sea un sándwich para llevar o una enorme torre de hotcakes en un domingo soleado, el desayuno es la comida que todos aman. Más de 20 recetas amigables al bolsillo (¡y deliciosas!). ¡Este libro asegura alegrar todas tus mañanas! Este recetario es un sueño hecho realidad para los amantes del desayuno. Encontrarás en este libro de recetas para el desayuno los siguientes beneficios: •Cada receta en este libro es saludable, sabrosa y fácil de preparar. •Instrucciones paso a paso para preparar cada una de las recetas que vuelven el proceso de cocinar más rápido y sencillo. •La lista de ingredientes para cada receta están escritos de manera clara y las cantidades son fáciles de entender. ¡Adelante! ¡Adquiere acceso instantáneo a este libro!

El Recetario de La Dieta South Beach

El Recetario de La Dieta South Beach

Autor: Arthur Agatston ,

Número de Páginas: 384

La dieta South Beach fue diseñada para las personas a quienes les encanta comer. Y ahora, en El recetario de la dieta South Beach, encontrará más de 200 recetas que se adhieren a los principios nutricionales de la dieta sin sacrificar el sabor. Cambiará su manera de cocinar...y su manera de comer. English version available as The South Beach Diet Cookbook.

Recetas: Asado: Deliciosas Recetas de Asado. Recetario de Asado (Recetas de cocina: Barbacoa)

Recetas: Asado: Deliciosas Recetas de Asado. Recetario de Asado (Recetas de cocina: Barbacoa)

Autor: Richard Bronson ,

Número de Páginas: 216

Descripción del Libro: Este libro contiene recetas de asado que te apetecerán. También se incluye consejos e ideas para el asado. Algunos de los puntos clave incluidos en “Asado: Deliciosas Recetas de Asado. Recetario de Asado.” incluyen: Todos los “pequeños” ingredientes que convierten un buen asado en uno grandioso y que todo mundo quiere volver a él por una asombrosa colección de recetas para el asado. No existe nada mejor que disfrutar del sol y respirar los aromas de carnes a la parrilla. Es tanto un momento de placer como de satisfacción; encontrarás que he seleccionado para ti las mejores recetas parrilleras de carne, pescado, frutas y vegetales – todas coloridas y sorprendentes. Fáciles y sencillas, este recetario es para todos. No deja escapar algunas deliciosas alternativas para vegetarianos y tampoco nos deja olvidar a los niños. ¡El éxito está garantizado con estas recetas! Así que pon algo de asado en el menú, tienes todo el verano que invita a la mesa a ti y a tu familia. Abre la puerta, enciende la parrilla y atiéndete convirtiendo algunas de nuestras fantásticas recetas en realidad. Espero con ansia iniciarte en algunas de mis recetas...

Recetario de un banquero

Recetario de un banquero

Autor: Marco Pingitore ,

Número de Páginas: 65

La cocina es una necesidad antes que un arte, para el que está saciado el objetivo es mínimo, después de lo cual se puede buscar el sabor, e incluso después de la decoración, la creatividad. Esto nunca lo olvidaremos, debemos respeto a muchos en el mundo, sin embargo, hoy en día, hay muchos que no tienen acceso a las necesidades básicas como el agua y los alimentos. Este libro nació para jugar, es sólo una manera de poner en orden las diversas recetas experimentadas durante los últimos años. Son recetas un poco inusuales , de hecho no nos apegamos a los ingredientes como en todos los libros de recetas tradicionales , usamos ingredientes fáciles de ubicar en cualquier supermercado; si no se consigue un ingrediente solo no se pone y se sustituye por alguno parecido, el sabor será exactamente igual. ¡No somos demasiado exigente! Por supuesto, si usted quiere el pesto genovés sin la albahaca porque esta escasa, lo logramos porque la imaginación no tiene límites, muchas recetas que figuran hoy nacieron por error o por la contingencia. De hecho, si usted descubre algunas mejoras en las recetas, me gustaría saberlas. Por otra parte no hay fórmulas estrictas, muchos...

GASTRONOMÍA ROMANA Y DIETA MEDITERRÁNEA

GASTRONOMÍA ROMANA Y DIETA MEDITERRÁNEA

Autor: Almudena Villegas ,

Número de Páginas: 332

La apasionante historia de la gastronomía en el mundo antiguo es uno de los temas de investigación más interesantes de los últimos tiempos. Esta obra le transportará a un mundo milenario, casi olvidado, a través de los pasajes más atractivos de la alta cocina romana, por los platos, por las recetas, por los ingredientes perdidos... Hace más de dos mil años que se cocina muy bien en el mundo mediterráneo. Quizás los cocineros actuales hayan innovado menos de lo que creemos, y Apicio sea el gran inventor de casi todas las grandes recetas, de todas las preparaciones fundamentales para la historia de la Humanidad. Esta obra es un trabajo de investigación profunda sobre su recetario, sobre la cultura y las costumbres de una civilización que vivió en los albores de nuestra era, que inventó platos, que imaginó escenarios sibaritas para emperadores exquisitos, para aristócratas gourmets y también para excéntricos aficionados al buen yantar.

Recetario

Recetario

Autor: Virginia Demaría ,

Cada vez que me embarco en la tarea de escribir un nuevo libro de cocina intento buscar formas novedosas y entretenidas de presentarlo. Pero esta vez, con mi cuarto libro, quise volver a lo simple, inspirándome en esos libros de toda la vida con los que seguramente muchos de nosotros crecimos. Con toques actuales y también sabores exóticos, esta selección de recetas se ordena de la manera más clásica, por lo que encontrarás preparaciones de carnes, pescados, mariscos, legumbres, arroces, pastas, verduras, postres, bebidas, salsas y conservas, todo en medidas sencillas y con ingredientes que encuentras en todos lados.

Baking: El libro de la Repostería: El recetario definitivo de la Repostería

Baking: El libro de la Repostería: El recetario definitivo de la Repostería

Autor: Rupard Benson ,

Número de Páginas: 66

¡Hornea tus placeres favoritos hoy! Lee este libro en tu PC, Mac, smartphone, tablet, etc. Cuando leas El libro de la Repostería: El recetario definitivo de la Repostería - Recetas de repostería – Recetarios de repostería – Fundamentos de la repostería, entrarás en un mundo nuevo y delicioso de sabor y disfrute. Ganarás conocimiento esencial sobre repostería, horneado y técnicas de repostería. Este libro explica lo que es la repostería y la variedad de ingredientes y técnicas que usarás. Este libro es unico en su clase. Ya que el horneado se hace en sus propios aceites, no tendrás que adicionar más aceite a tus recetas.

Manual de cocina. Recetario

Manual de cocina. Recetario

Autor: Ana María Herrera ,

Número de Páginas: 936

Este libro de cocina, que ya es un clásico, se publicó por primera vez en 1950. Su autora, Ana María Herrera —diplomada de la Academia de Gastrónomos de Madrid y profesora de cocina—, trabajaba entonces como auxiliar en la Sección Femenina y lo escribió bajo dos principios: que las recetas resultaran baratas, pero de calidad, y que fueran fáciles de preparar. Presente en la mayoría de los hogares desde entonces, se publica ahora revisado por sus herederos para que siga siendo el gran manual de la cocina popular española.

Vegetariano: Dieta Vegana: El Recetario (Vegan: Recetas Veganas)

Vegetariano: Dieta Vegana: El Recetario (Vegan: Recetas Veganas)

Autor: Jason Clint ,

Número de Páginas: 191

¡¡Soberbio libro de íncreibles recetas veganas!! La Dieta Vegana siempre ha sido algo excelente. Cualquiera que sean tus razones para integrar la comida vegana en tu vida, este libro te inspirará para crear platillos internacionales auténticos para toda ocasión, cada día de la semana. Todas las recetas están diseñadas para que no te lleves más de 60 minutos en prepararlas. Sin carne “vegana” artificial o ingredientes difíciles de encontrar.La mayoría de las recetas están hechas de ingredientes que encontrarás comúnmente en cualquier alacena o en el supermercado local. Platillos auténticos y tradicionales que han sido cuidadosamente refinados para dejar de incluir productos animales sin sacrificar el sabor ni textura de tus favoritos.

Recetario popular chileno

Recetario popular chileno

Autor: Álvaro Peralta (Don Tinto) ,

Platos de siempre para los tiempos de hoy. Hay platos que todos conocemos o recordamos, tan típicamente chilenos que no pueden faltar en los recuerdos familiares, en reuniones de comensales con un buen trago o en las visitas a restaurantes con amigos extranjeros. Pero ¿sabemos de dónde viene?, y lo que es más importante: ¿conocemos como hacerlos? Álvaro Peralta, Don Tinto, destacado cronista gastronómico, ha dedicado gran parte de su labor a investigar y rescatar la comida tradicional. Periodista, además de buen cocinero, no solo ha escudriñado el anecdotario y los recetas de los platos infaltables del recetario popular chileno, sino que además, él mismo se ha encargado de recopilar y probar de su propia mano, la preparación del pastel de papas, del ajiaco, las pantrucas, el charquicán o el pernil, adaptándolas además a los tiempos que corren. Del causeo o la pichanga, a la lengua, la plateada o su buena carbonada, todo acompañado de un pichuncho, un pisco sour o la inevitable piscola. Pase y sírvase.

Libro De Cocina: Recetario de la técnica moderna de la perfecta cocción al vacío

Libro De Cocina: Recetario de la técnica moderna de la perfecta cocción al vacío

Autor: James B Boucher ,

Número de Páginas: 221

Este libro nos descubre el mundo del cocinar al vacío, técnica que está adquiriendo mucho uso en las cocinas. Recetas muy sencillas y deliciosas

Recetario para Olla de Cocimiento Lento: Cinco ingredientes o menos

Recetario para Olla de Cocimiento Lento: Cinco ingredientes o menos

Autor: Amy Randolph ,

Número de Páginas: 201

Hacer la cena no tiene que ser de manera apresurada, cuando puedes combinar tu olla de cocimiento lento con las recetas correctas. Este recetario te ofrece comidas sin complicaciones, con la facilidad de “prepara y listo” que solamente requieren 5 ingredientes cada una. Las ollas de cocimiento lento te da la oportunidad de llegar a casa con, no solo comida lista para comer, sino que también comidas calientes y sabrosas. Todo lo que debes hacer es preparar los ingredientes en las mañanas, ponerlos todos en la olla de cocción lenta y dejarlos allí. Sin desastres, sin platos para lavar y ningún otro esfuerzo adicional comparado con esas recetas complicadas. Esto también significa menos trabajo y menos tiempo de preparación. Llegarás a casa con una comida lista para comer. Esto te dará más tiempo para disfrutar tu comida. Hacer la cena no tiene que ser de manera apresurada, cuando puedes combinar tu olla de cocimiento lento con las recetas correctas. Este recetario te ofrece comidas sin complicaciones, con la facilidad de “prepara y listo” que solamente requieren 5 ingredientes cada una. Las ollas de cocimiento lento te da la oportunidad de llegar a casa con, no solo ...

Cocina a presión: El mejor recetario para olla a presión (Libro de Cocina: Pressure Cooker)

Cocina a presión: El mejor recetario para olla a presión (Libro de Cocina: Pressure Cooker)

Autor: Howard Jackson ,

Número de Páginas: 229

¡Descubre estas recetas de postres increíblemente rápidos y fáciles para tu olla a presión! El libro de recetas para olla a presión contiene recetas para ollas a presión o crockpots que incluso cocineros principiantes pueden usar para crear platos nutritivos y deliciosos. Casi todas las recetas incluyen ingredientes sencillos que están disponibles en la mayoría de modern grocery stores. La cocina a presión es una técnica de cocina que ha existido por décadas y está ganando más terreno con cocineros modernos hoy día. ¿Y por qué sería de otro modo?! Es fácil y rápido y tan seguro como cualquier otro tipo de técnica de cocina. Además de esto, es versátil y puedes cocinar cualquier ingrediente que puedas imaginar, desde los cortes más baratos de carne hasta los más caros. ¿¡Te es familiar la falta de tiempo!?¿Quieres recetas que pueden ser hechas en minutos, pero que igualmente sepan maravillosamente y ofrezcan una agradable experiencia al gusto? ¡Has venido al lugar correcto! Este libro contiene una amplia variedad de recetas, cubriendo cualquier ingrediente principal en el que puedas pensar, desde el común pollo al delicioso lamb, de vegetales a pescado ...

Olla De Cocción Lenta: Crock Pot Express: Un Recetario con múltiples preparaciones culinarias rápidas y fáciles

Olla De Cocción Lenta: Crock Pot Express: Un Recetario con múltiples preparaciones culinarias rápidas y fáciles

Autor: Becca C Jones ,

Número de Páginas: 208

Este libro de recetas contiene una amplia variedad de recetas sencillas y deliciosas de preparar con su Crock Pot® Express en su olla multiuso Crock Pot® Express, y te proporcionará toda la información acerca de cómo aprovechar al máximo tu olla a presión Crock Pot® Express. Crock Pot® presenta varias de sus útiles funciones. Viene con 8 configuraciones para cocción a presión como carne, arroz, estofado, frijoles, chile, etc., lo que te ahorrará mucho tiempo y esfuerzo. No solo esto, los cuatro modos importantes que incluyen la cocción lenta, cocción a presión, saltear / dorado o a vapor. Express Crock Pot® es el ayudante para tu cocina más valiosa. Explica paso a paso como la Express Crock Pot® cocina tu preparaciones un 70% más rápido que las comidas corrientes, ahorra mucho tiempo en la cocina. En este libro, encontrarás varias recetas que incluyen desayunos, carne de res y cordero, carne de ave, cerdo, mariscos y verduras. En el interior encontrarás: Capítulo 1: Introducción Capítulo 2: Consejos para principiantes Capítulo 3: Fantásticos Consejos para usar The Crock Pot® Express Capítulo 4: ¿Cuáles son las ventajas de un Multi-CookerTM?...

Libro Definitivo de Licuados - Recetario de licuados frescos para perder peso

Libro Definitivo de Licuados - Recetario de licuados frescos para perder peso

Autor: John Kevin ,

Número de Páginas: 212

Los licuados son la forma más fácil y rápida de transformar su vida. Las recetas frescas y ricas en vitaminas de jugo de frutas y verduras pueden ayudarlo a perder peso y mejorar su salud aumentando su metabolismo y limpiando todo su cuerpo. “25 Recetas de licuados para perder peso” es una colección de recetas de batidos frescos para aquellos que quieren perder peso de manera efectiva sin comprometer su salud. Es un compañero perfecto para los que estén a dieta y desean perder algunos centímetros mientras que mantienen su cuerpo nutrido, fuerte y sano. Este libro tiene información útil sobre licuados, sus beneficios y sorprendentes recetas. Si desea detener el envejecimiento temprano, mantenerse sano, mejorar su sistema inmune y mantener su sistema digestivo sano, debe incorporar licuados en su vida. Lo asombroso sobre los zumos, especialmente licuados de verdura y fruta es que usted no sobre exige su sistema digestivo al digerir fibra; por lo tanto, los nutrientes son absorbidos casi inmediatamente después del consumo. Al extraer los jugos naturales de una amplia variedad de frutas y verduras, los licuados ofrecen una excelente manera de ayudarle a perder peso....

Gracias a Dios enfermé de la vesícula. El Recetario

Gracias a Dios enfermé de la vesícula. El Recetario

Autor: Erika Lugo , Erikal ,

Número de Páginas: 10

Siempre me han dicho que es importante ser agradecido pero, cuando tienes una enfermedad, ¿de verdad se puede dar las gracias? Si tu diagnóstico es que padeces de la vesícula, la noticia seguro te ha caído como un jarro de agua fría. Perteneces al 10-15% de la población adulta que padece esta dolencia en occidente. Hoy por hoy, la única opción que los médicos proponen es la extirpación. Sin embargo, muchos pacientes siguen presentando dolor y diarreas después del tratamiento. Así fue como decidí curar mi cuerpo, empezando por la alimentación. Empecé a experimentar cocinando y esto es lo que comparto con ustedes: un recetario de platillos completos que te harán olvidar que estás a dieta por causas de salud. Son platos rápidos de preparar, prácticos, con ingredientes fáciles de conseguir o que siempre están en la alacena. Y lo más importante: gracias al cambio de alimentación mejoró notablemente mi bienestar. Nuestro cuerpo nos pide a gritos que paremos con los malos hábitos y a menudo solo hasta que sentimos dolor queremos encontrar un remedio. ¡No esperes hasta entonces y comienza a cuidarte!

Recetario Para Una Dieta Alcalina.

Recetario Para Una Dieta Alcalina.

Autor: Adidas Wilson ,

Número de Páginas: 111

Una dieta de alimentos crudos ocurre cuando uno consume alimentos crudos o sin procesar. También se le conoce como foodies crudos y asegura que el consumidor ingiera nutrientes máximos y cero aditivos. Las dietas crudas son fáciles de digerir y una especie de estilo de vida que se deriva del consumo de productos crudos. En pocas palabras, es un estilo de vida que promueve la ingesta real de alimentos en el estado más natural.

Dieta paleo: Recetario de la dieta paleo: La guía esencial de la dieta paleo que te ayuda a perder peso

Dieta paleo: Recetario de la dieta paleo: La guía esencial de la dieta paleo que te ayuda a perder peso

Autor: Brian Burton ,

Número de Páginas: 270

Recetario de la dieta paleo: La guía esencial de la dieta paleo que te ayuda a perder peso de Brian Burton Recetas paleo únicas. ¿Te cuesta hacer un cambio positivo para tener hábitos alimenticios más saludables? ¿Estás tratando de perder peso, quemar grasa y desarrollar músculo? Si tu respuesta es afirmativa, este libro es justo lo que necesitas. Viene con más de 40 deliciosas recetas paleo junto con un plan alimentario estructurado que te ayudará en tu camino hacia una vida más sana. La dieta paleo, también conocida como la dieta de los cavernícolas, ha ayudado a muchas celebridades, atletas y personajes famosos a tener un cuerpo perfecto y mantener un estilo de vida saludable. Se conoce como una de las dietas más exitosas de esta generación. Si realmente buscas una solución rápida para perder peso, en este libro encontrarás el secreto. Aprenderás lo siguien •Capítulo 1: Los pros y contras de la dieta paleo •Capítulo 2: Qué debes comer en la dieta paleo •Capítulo 3: Qué no debes comer en la dieta paleo •Capítulo 4: Utensilios y cubiertos •Capítulo 5: Recetas

Recetario Paleo Autoinmune: ¡Las mejores 30 recetas Paleo reveladas!

Recetario Paleo Autoinmune: ¡Las mejores 30 recetas Paleo reveladas!

Autor: The Blokehead ,

Número de Páginas: 177

La Dieta Paleo Autoinmune está orientada a personas como usted con enfermedades autoinmunes tales como: • Diabetes Tipo I • Enfermedad Celíaca • Enfermedad de Addison • Enfermedad de Graves • Tiroiditis de Hashimoto • Anemia Perniciosa • Artritis Reactiva • Artritis Reumatoide • Síndrome de Sjogren • Dermatomiositis • Esclerosis Múltiple • Miastenia Gravis • Lupus Eritematoso Sistémico Estas enfermedades son causadas por un sistema autoinmune deficiente. Una forma de sobrellevar esta situación es ser cuidadoso con su alimentación. La Dieta Paleo en general aspira a recrear las más aptas condiciones de salud en los humanos Paleolíticos copiando lo que solían comer. La Dieta Paleo Autoinmune modifica este enfoque general restringiendo los alimentos que gatillan aquellas desagradables respuestas autoinmunes. Este Ebook/Recetario entrega información útil para ayudarle a saber qué comer – para que pueda obtener el mayor placer y nutrición de los alimentos. ¡Compre el libro y descubra más!

El libro de la trufa. Morfología, hábitat, recolección, conservación, recetario

El libro de la trufa. Morfología, hábitat, recolección, conservación, recetario

Autor: Gianni Ravazzi ,

Número de Páginas: 160

Misteriosa, valiosísima e inimitable, la trufa resulta fascinante tanto por su crecimiento subterráneo como por el ritual para poder encontrarla. Gracias a este manual, expertos y neófitos en esta actividad descubrirán todo lo necesario para que la búsqueda sea fructífera: especies y variedades, conservación, alteraciones y falsificaciones, lugares y métodos de búsqueda, adiestramiento de los perros, resultados del cultivo experimental... Además, para completar el conocimiento con la degustación de su inconfundible aroma, se incluyen las recetas de los mejores platos con trufas y los vinos adecuados para cada uno de ellos.

Alimentación limpia: Recetario de deliciosas comidas limpias para bajar de peso

Alimentación limpia: Recetario de deliciosas comidas limpias para bajar de peso

Autor: Celine Walker ,

Número de Páginas: 93

Descubre las recetas limpias más deliciosas para mantener una vida sana y perder peso Comer comida chatarra o procesada puede afectar negativamente tu cuerpo y mente. Cuando no comes limpio, tu mente no funcionará a un nivel óptimo, ya que perderás la concentración y te sentirás cansado. Además, tu cuerpo se volverá cada vez más lento, ya que tu dieta está llena de químicos y carece de nutrientes. Pero no te debes preocupar, porque este libro te ayudará a empezar a comer alimentos naturales llenos de nutrientes. Este libro cambiará la forma en que ves a la comida. Descubrirás cómo elegir los alimentos que son beneficiosos para tu salud y que te ayudarán a bajar de peso. Además, aprenderás a disfrutar de una buena y sabrosa comida sin sentirte privado o culpable por ello. Este libro te dará consejos sobre cómo comprar y preparar los alimentos de una manera "limpia". Verás que seguir las recetas de este libro es fácil y divertido porque no tendrás que matarte de hambre ni sacrificar ciertos grupos alimenticios. Este libro también te ayudará a adaptarte a un estilo de vida saludable que te permite disfrutar de alimentos naturales, nutritivos y sabrosos. En...

Mis pastelitos. Recetario dulce y eshpeshial

Mis pastelitos. Recetario dulce y eshpeshial

Autor: Gris Verduzco ,

¡Cocinar los postres más eshpeshiales nunca fue tan fácil! En este recetario lleno de color y detalles, Gris Verduzco, mejor conocida como Mis Pastelitos en Youtube, devela las mejores y a la vez más sencillas recetas de repostería. En sus páginas encontrarás increíbles tips y sorprendentes secretos para lograr los más deliciosos postres... Desde un delicioso pay de chocolate, que podrás cocinar sin horno, hasta el más sofisticado, pero de simple preparación, cheesecake estilo NY. Mis pastelitos. Recetario dulce y eshpeshial, a diferencia de otros libros, no es para chefs expertos sino para aquellos amantes de los postres que aún no se animan a preparar sus primeras recetas. Aquí le perderás el miedo a la cocina y comprobarás que teniendo una buena receta, es imposible no conseguir un resultado delicioso.

Bizcochos (Webos Fritos)

Bizcochos (Webos Fritos)

Autor: Susana Pérez , Jesús Cerezo ,

Número de Páginas: 200

La bizcochopedia que no le debe faltar al buen cocinero. Un recetario exclusivo de bizcochos de la mano de Webos Fritos. Desayunar en casa, junto a la familia, un bizcocho recién hecho disfrutando de lo bien que huele la cocina, o invitar a unos amigos a tomar un café y ofrecer un bizcocho que has hecho tú mismo, son placeres al alcance de todos. Gracias a este recetario de Webos Fritos no te van a faltar ideas que poner en práctica: bizcochos básicos, con frutas, ligeros, salados, bundts, aptos para diversas intolerancias... ¿Te animas a probar? Los lectores de webosfritos.es saben que, junto con el pan, el mundo de las masas dulces es lo que más apasiona a Susana. Bizcochos de Webos Fritos recopila 62 recetas para todos los gustos en una selección muy variada en cuanto a textura y sabor: chocolate, yogur, piña, zanahoria, cerveza, frutos secos, galletas, coco y limón... Encontrarás también un capítulo con recetas para intolerancias alimentarias, otro dedicado a los bizcochos salados, que tanto juego dan en una cena informal, y otros dos capítulos para hacer las recetas con Thermomix® y amasadora. Además, Susana desvela la receta de las mejores salsas y cremas...

La dieta del sentido común

La dieta del sentido común

Autor: Lucía Oliveira ,

Número de Páginas: 160

Dicen que el sentido común es el menos común de los sentidos. Pues bien, esta dieta apunta a adelgazar siguiendo pautas lógicas, reales y sin fórmulas mágicas. No se trata, como en otras dietas, de pasar hambre durante semanas o de tomar vinagre entre comidas. Tampoco de ingerir unos alimentos durante la luna llena y otros en cuarto menguante. Se trata de comer (y de dejar de hacerlo) de acuerdo a ese conjunto de conocimientos que nos permite saber qué es lógico, prudente y válido, y qué no lo es. Y sobre la base de una información nutricional veraz y confiable, desterrando antiguos mitos y de la mano de los últimos descubrimientos de la ciencia. La Dieta del Sentido Común es un programa de alimentación saludable y sustentable que usted mismo confeccionará de acuerdo a sus gustos y necesidades, y que le permitirá llegar y mantenerse en su peso ideal.

Dieta Cetogénica. Recetario cetogénico para principiantes (Libro de cocina: Adelgazar)

Dieta Cetogénica. Recetario cetogénico para principiantes (Libro de cocina: Adelgazar)

Autor: William Peterson ,

Número de Páginas: 218

Hace unos años solía tener unas libras de más. Sentía que necesitaba mantenerme en forma y después decidí seguir la Dieta Cetogénica. El resultado fue excepcional. La seguí diligentemente y los resultados fueron increíbles. Fue cuando aprendí la importancia de una dieta. Usted puede lograr maravillas si sigue con honestidad esta dieta. Existen toneladas de beneficios de la dieta cetogéncia, además de la pérdida de peso hasta mejorar el sistema nervioso. Espero que esté listo para cambiar su mundo y tomar el control del mismo. ¡¡Adelante, ya que un nuevo mundo le espera!!

Recetas de cocina para mujeres deliciosas

Recetas de cocina para mujeres deliciosas

Autor: Juan Acebal ,

Número de Páginas: 114

Vida Saludable con: Naranja, Limón y Pomelo

Vida Saludable con: Naranja, Limón y Pomelo

Autor: Hernán Gutiérrez ,

Número de Páginas: 183

Un repaso por las bondades de estas frutas, los beneficios de la vitamina C, recetarios básicos para ciertas dolencias y diversos datos curiosos sobre la naranja, el limón y el pomelo.

La revolución de 22 días

La revolución de 22 días

Autor: Marco Borges , Dean Ornish ,

Número de Páginas: 240

Un programa innovador para crear un estilo de vida basado en plantas, diseñado para transformar tu salud mental, emocional y física en tan sólo 22 días Si quieres perder peso, si quieres estar más en forma y más fuerte que nunca, ¡La revolución de 22 días es la respuesta! Basada en el principio de que tardamos 21 días en formar o en romper un hábito, “después de 22 días, ya has encontrado el camino”, como señala Jay-Z: La revolución de los 22 días es un plan accesible para quienes buscan un estilo de vida más saludable, bajar de peso, o para revertir problemas serios de salud. Los beneficios de una dieta vegana no pueden ser subestimados, ya que se ha demostrado que ayuda a prevenir el cáncer, a bajar los niveles de colesterol, a reducir el riesgo de enfermedades del corazón, a disminuir la presión arterial, e incluso a revertir la diabetes. Como uno de los expertos en salud más solicitados de la actualidad, el fisiólogo del ejercicio Marco Borges ha pasado varios años ayudando a su exclusiva lista de clientes de alto perfil a cambiar permanentemente sus vidas y cuerpos a través de sus métodos innovadores. Celebridades como Beyoncé, Jay-Z, Jennifer...

Cocineros mexicanos

Cocineros mexicanos

Autor: Antonio de Livier , José Ramón Castillo , Ingrid Ramos , Nicolás Mejía ,

Los chefs más queridos de nuestro país presentan su recetario oficial, con la mezcla perfecta para ponerle sazón y alegría a tu cocina. Cocineros mexicanos es el programa gastronómico más popular de la televisión mexicana, con un alcance de casi 4 millones de espectadores. Descubre los sabores de nuestra tierra de la mano de Antonio, JoseRa, Ingrid y Nico, quienes te ofrecen platillos fáciles de preparar con productos 100% mexicanos. En este libro encontrarás recetas siempre sorprendentes que deleitarán cualquier paladar y llenarán tu hogar de color, nutrición y variedad.

Reglamento interior del Hospital General

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Autor: Oficina Tipográfica del Hospicio (Madrid) ,

Número de Páginas: 88



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