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Relaciones Tóxicas

Autor: John S. Roberts

Número de Páginas: 48

Relaciones tóxicas ¿Te gustaría saber por qué hay algunas personas que te hacen sentir inferior? ¿Alguna vez has tenido la ligera sospecha de ser manipulado por miembros de tu familia, amigos, o incluso tu pareja? ¿Te has preguntado si tus relaciones necesitan de una "limpieza profunda", pero no sabes por dónde empezar? Si contestaste que SÍ a cualquiera de estas preguntas, entonces necesitas leer este libro. Los seres humanos estamos hechos para relacionarnos. Todos nosotros anhelamos la conexión con los demás. Algo tóxico refiere a algo mortal, venenoso o dañino, y cuando estás en una relación tóxica, esta puede destruir tu autoestima y envenenar tu vida en general. Nunca se debe subestimar la forma en que las relaciones tóxicas o abusivas pueden impactar tu vida y la de tus seres queridos. Este libro te ayudará a develar las tácticas de manipulación emocional turbias, furtivas y maliciosas que las personas que te rodean pueden utilizar para desanimarte y controlarte. Como sabes, es difícil ver las señales de alarma que a veces están justo frente a nuestras narices. Porque cuando estamos ya muy APEGADOS EMOCIONALMENTE, pueden ser muy difíciles de ver....

Relaciones tóxicas: acoso, malos tratos y mobbing

Autor: Gregorio Armañanzas Ross

Número de Páginas: 244

La originalidad del texto radica en el estudio que hace el autor de la relación que vincula a acosados y acosadores. Aporta información para entender estas relaciones que califica de “tóxicas”, también para librarse de ellas o para hacerlas sanas. Utiliza un lenguaje sencillo, introduce relatos para acercar conceptos de la psicología profunda que ayuden a responder a preguntas sobre el tema, como, ¿por qué los acosados tras romper una relación de ese tipo suelen volver a establecer nuevas relaciones en las que también sufren acoso? ¿Qué les hace soportar estas conductas en silencio?, ¿Por qué los que sufren el acoso tardan tanto tiempo en ser conscientes de ello?, Por qué la víctima vive en silencio estas conductas durante mucho tiempo? Tras la lectura del texto, el lector dispondrá de herramientas para desentrañar la complejidad de las relaciones tóxicas más allá de los estereotipos habituales.

4 Pasos para transformar Relaciones Tóxicas

Autor: Óscar Durán Yates

Número de Páginas: 128

El libro para deshacerse de relaciones tóxicas ! El hecho de que estés hojeando este libro no es casual. Quizá se deba a que estás buscando respuestas para entender y mejorar lo que se conoce como «relaciones tóxicas»: experiencias con otras personas que te dejan un sentimiento negativo permanente; experiencias conflictivas que te agotan, te desilusionan y te llenan de estrés; situaciones de poder donde el máximo perdedor siempre eres tú, que eres quien sufre las consecuencias de la toxicidad de familiares, amigos, compañeros de trabajo, jefes, etc. La huida no es una solución, pues en la mayoría de los casos uno no puede dejar de relacionarse con este tipo de gente en su vida personal o laboral. ¿Qué hacer entonces...? Este libro está diseñado para aportarte las soluciones que necesitas. Aquí encontrarás las claves para empezar a construir relaciones satisfactorias con los demás y contigo mismo. Un manual antibalas, un búnker antinuclear y un puñado de herramientas prácticas para transformar positivamente tus vínculos sociales. Descubre, en este libro, como empezar a construir relaciones satisfactorias y transformar vínculos sociales. EXTRACTO Todos los...

Relaciones Tóxicas - Reconócelas Y Aprende A Solucionarlas O A Olvidarlas

Autor: Sarah Goldberg

Número de Páginas: 60

Las relaciones tóxicas pueden destrozarte mentalmente. Lee este libro para descubrir si estás inmersa en una y qué debes hacer para poder solucionarla o bien, para dejarla atrás para siempre. Es muy triste saber que hombres y mujeres de todo el mundo viven relaciones tóxicas, y que algunas de estas desembocarán en violencia doméstica. Y es aún más triste saber que las víctimas de los abusos de estas relaciones, siguen viviéndolas desde dentro y siguen sufriendo. Lo peor es que, en la mayoría de las ocasiones, la persona que sufre los abusos ni siquiera es consciente de que vive atrapada en una relación tóxica. Este libro te enseñará a reconocer una relación tóxica y, si la tuya lo es, te explicará cómo arreglarla u olvidarla. En este libro descubrirás: 1. Factores que llevan al desarrollo de una relación tóxica. 2. Repercusiones negativas de verse inmerso en una relación tóxica. 3. Cómo arreglar u olvidar una relación tóxica. 4. Cómo sobreponerse a una relación tóxica una vez la has dejado atrás. 5. Y mucho más. Nadie necesita una relación tóxica en su vida. Si crees que puedes estar viviendo una, compra este libro hoy mismo y empieza a liberarte ...

Cómo salir de una relación tóxica

Autor: Cristina Rebiere , Olivier Rebiere

Número de Páginas: 100

Vivir con temor, no tener más confianza en usted mismo, haber perdido la alegría de vivir, a menudo sentir tristeza e incomprensión ... ¿Esto es realmente Vivir? Amar con la ansiedad de no estar a la altura de las demandas del Otro y algunas veces recibir solo unas pocas migajas de "felicidad" ... ¿Es realmente Amar ? Sabe que algo está mal, sin poder definirlo. Como un veneno. El recuerdo de quién era antes se desvanece y usted pierde inexorablemente, su alegría de vivir. Sus recuerdos, sus contactos, sus convicciones se diluyen poco a poco para el único beneficio de esta persona que está (entrando) en su vida y dice apreciarlo, o "amarlo" sin realmente demostrarlo concretamente ... ¿No es verdad? Los períodos de euforia y felicidad en su compañía son cada vez más raros a favor de la duda, la angustia, el abatimiento. No es normal lo que se sucede con usted, ¿verdad? No es así cómo debería desarrollarse una relación de amor sana y duradera. Usted lo sabe bien, en lo más profundo... Pero sigue dudando, esperando un cambio... que tarda en llegar... Ya no tiene la fuerza para reaccionar. Cree que se merece lo que está pasando... Se culpa a sí mismo… La...

Dile adiós a las personas tóxicas

Autor: Eduardo Petrov

Número de Páginas: 40

En éste ebook aprenderás cómo superar más fácilmente una relación tóxica, cómo dejar de una vez por todas a esa persona que es más tóxica que el arsénico. Eduardo Petrov te ayudará a acabar de raíz con esas asfixiantes relaciones en las que estás cortando y regresando, te separas y regresas, te peleas y te peleas, y sabes que la persona no es la adecuada, sabes que sólo estás sufriendo, pasándola bien mal, pero no encuentras salida porque parece que estos apegos emocionales y esos sentimientos que tenemos nos hacen regresar y estar ahí una y otra y otra vez.

Relaciones Tóxicas en la Pareja

Autor: Ana Bolívar Garzón

Número de Páginas: 210

¿Es posible cambiar el curso de nuestras relaciones en pareja?Este libro tiene el propósito de:. Acompañarte a reconocer las pautas que interfieren para que puedas tener una relación de pareja saludable.. Romper y transcender los mandatos y lealtades familiares que te impulsan a sabotear tus relaciones de pareja.. Hacer contacto con las heridas de tu infancia para sanarlas y dejar de proyectarlas en tu relación de pareja.. Que conozcas las claves sistémicas que te ayudan a construir relaciones más conscientes y saludables. . Comenzar a vivir desde el corazón para volver a disfrutar intensamente de tu vida y de una relación de pareja extraordinaria.¿Cómo saber que este libro es para ti?¿Siempre se repiten las mismas pautas en tus relaciones?¿La mayoría de las veces te sientes solo o abandonado? ¿Amas a tus padres, pero tu relación con ellos es difícil?¿Tienes una relación de pareja donde experimentas más sufrimiento que amor?¿Tus relaciones son vividas desde el conflicto?¿Tus relaciones se vuelven tóxicas?¿Quieres mejorar la relación con tu pareja?¿Deseas tener una relación de pareja saludable?Si has respondido afirmativamente al menos a una de estas...

Educación emocional para todos

Autor: Toni García Arias

Número de Páginas: 261

Aunque el nivel de felicidad que podemos alcanzar depende en parte de nuestra genética, todos contamos con un amplio margen de maniobra para elevarlo. La clave está en enfrentar de manera productiva los principales problemas y miedos que nos provoca la sociedad moderna y en aprender a controlar nuestra actitud y a resolver los conflictos cotidianos. Solo adquiriendo y ejercitando estas competencias seremos capaces de transmitírselas a nuestros hijos, poniendo a su alcance las herramientas esenciales para construir una vida plena y emocionalmente equilibrada. Toni García Arias lleva más de veinte años dedicado a la enseñanza en colegios e institutos, es tutor del Instituto Nacional de Tecnologías Educativas y de Formación del Profesorado (INTEF) del MEC y asesor curricular en el área de Inteligencia Emocional y Evaluaciones Internacionales para diversas instituciones públicas y privadas. A lo largo de su carrera como docente ha tenido ocasión de comprobar la importancia extrema de la educación emocional, que debe comenzar en el hogar y en las aulas para hacer posible una vida adulta plena y feliz. La relación con los demás, los resultados académicos, la creatividad, ...

Relaciones Tóxicas

Autor: Inma Orrego Liesa

Número de Páginas: 124

"Relaciones tóxicas" se concibe como un libro de autoconocimiento y crecimiento personal enfocado en la relación que sostenemos con los demás. En él encontrarás pautas para entender qué papel juegas en las relaciones y si tienes algo que corregir. Da un repaso a aquellas señales que te pueden evidenciar que estás inmerso en una relación tóxica. Así como ideas de cómo transformarte para liberar esa toxicidad y emprender una nueva vida sin apegos, con autoconocimiento y fortaleza.Incluye una serie de ejercicios que se hallan al final de cada capítulo. Con ellos podrás saber en cada momento qué tienes que mejorar y cómo hacerlo. Si sigues las pautas y eres honesto/a contigo mismo/a al finalizar su lectura tendrás un conocimiento más profundo de quien eres y cuáles son tus objetivos y así poder trasformar tu vida de un modo saludable.

Entrenamiento en habilidades de la comunicación

Autor: Catalina Zapata

Número de Páginas: 100

Desentraña tus relaciones y descubre por qué los hombres son de Marte y las mujeres de Venus Un estudio de Harvard de 75 años encontró que el amor es el secreto para una vida plena. Pero si eso es cierto, ¿por qué tanta gente se separa? La razón #1 por el incremento dramático en las separaciones es que no nos tomamos el tiempo para una comunicación verdadera dentro de nuestra relación. La clave para cualquier relación es una buena comunicación. En “Entrenamiento en habilidades de la comunicación” descubrirás: - El lenguaje secreto para mantener relaciones saludables y satisfactorias en todas las áreas de la vida. - Cómo asegurar que los demás entiendan sus necesidades. - Cómo leer los indicios invisibles que alguien da. - Cómo superar las barreras de una relación. - La habilidad #1 para conversaciones significativas. - Cómo hacer las preguntas correctas y nunca temer la falta de una respuesta.¶ - Cómo convertirse en un experto en oratoria y apropiarse del escenario como Tony Robbins.¶ - Cómo lidiar con las relaciones tóxicas y nunca ser manipulado de nuevo. - Los 17 asesinos de las relaciones y cómo superarlos. - Y mucho más. Incluso si te llamas a...

La familia

Autor: Laura Rojas-Marcos

Número de Páginas: 320

La prestigiosa psicóloga Laura Rojas-Marcos nos propone un recorrido fácil para conseguir disfrutar de unas relaciones familiares sanas, algo esencial para alcanzar nuestra propia estabilidad emocional. Vivir plenamente en familia es un proceso que todos podemos aprender y llevar a la práctica. Para la mayoría de las personas todo se experimenta por primera vez en la familia. Es en el entorno familiar donde construimos el primer vínculo emocional, donde recibimos las primeras lecciones sobre la vida y donde surgen también los primeros sentimientos de rechazo. Todos tenemos una familia y no podemos elegirla. Sin embargo, sí podemos elegir, en mayor o menor grado, el tipo de relación que queremos tener con cada uno de los miembros que la componen. Como seres humanos, tenemos la capacidad de desarrollar habilidades para protegernos de aquellos familiares «tóxicos», incluso los más cercanos, con los que sentimos que no tenemos nada en común, o que nos causan estrés o sencillamente no nos gusta su manera de ser.

Hombres tóxicos

Autor: Lillian Glass

Número de Páginas: 304

Lillian Glass, fue la primera autora en acuñar el término "GENTE TÓXICA" en su bestseller mundial Relaciones tóxicas y en la actualidad está considerada como una de las mayores especialistas internacionales en la identificación y tratamiento de este tipo de personas. Estrellas de cine, cantantes, modelos, licenciadas universitarias, expertas en finanzas, mujeres de políticos, abogadas, médicos, profesoras, amas de casa, e incluso psicólogas han tenido que lidiar alguna vez en su vida con hombres tóxicos. Con este libro, Lillian Glass nos enseña a identificar a este tipo de hombres y nos proporciona las herramientas específicas necesarias para evitarlos, si podemos, y si no, para que aprendamos a tratar con ellos de manera efectiva. Desde el "volcán pasivo-agresivo engañosamente tranquilo pero a punto de entrar en erupción mortal" hasta el "metomentodo cizañero y traidor", la doctora Glass nos presenta cada uno de los tipos de hombre tóxico y diez maneras de tratar con ellos. Asimismo, la autora nos muestra cómo podemos recuperarnos de una relación tóxica y pedir ayuda profesional, si es necesario. Cuando termines de leer este libro serás capaz de identificar...

Aclare su mente

Autor: Timothy Willink

¿Está rodeado de una multitud de cosas que exigen y gritan por su atención todos los días? ¿Qué pasaría si pudieras recuperar tu paz interior? Continuar leyendo... Es tan fácil que nuestra mente se desordene. Las preocupaciones constantes, el estrés y la influencia de otras personas pueden dejar tu mente en un estado sombrío rápidamente. Este estado de constante confusión y duda, limitará tu enfoque en todas las demás áreas de tu vida. Para tener un enfoque nítido con láser, necesitas aprender a despejar tu mente, tirando toda la negatividad por la ventana. ¿Sabías que estar rodeado de gente positiva te hará sentir más feliz? La gente con la que socializas a diario influye en la forma en que piensas sin querer. La habilidad de proteger tu mente de las malas energías puede aprenderse con ”Aclare su mente”. ”A veces, menos es más” - William Shakespeare Los estudios han demostrado que una vez que alguien comparte una meta o un sueño con otra persona, es menos probable que lo logre. La razón de ello es que cada uno tiene sus propias opiniones y las opiniones son los productos más baratos. Cuando compartes algo tan personal con una persona negativa,...

Cómo Obtener Siempre lo que Quieres

Autor: Alex Fischer , Shaun Aguilar

Número de Páginas: 358

¿Te has preguntado porqué algunos pueden hacer que otras personas hagan lo que ellos quieren sin mucho esfuerzo? ¿Te gustaría saber cómo reducir los costos de artículos de alto valor, obtener un mejor salario o puesto con facilidad, o pagar menos por la renta o al comprar una casa? Entonces necesitas seguir leyendo. "Mucho en la vida es una negociación. Incluso si no estás en los negocios, tienes oportunidades de practicar todo el tiempo". - Kevin O´Leary “Las palabras, como los rayos X, atraviesan cualquier cosa, si uno las emplea bien.” - Aldous Huxley La mayoría de las personas detesta negociar. No es difícil ver porqué: usualmente implica afrontar una situación potencialmente incómoda que podría resultar en un empeoramiento de lo que se desea lograr. Debido a esto, muchos evitan las negociaciones y nunca desarrollan sus habilidades de negociación. No es un secreto que las personas que saben negociar tienden a disfrutar de una calidad de vida más alta, y disfrutan de poder aprovechar más oportunidades. Muchos piensan que la habilidad de ser un buen negociador es innata y no hay mucho que se pueda hacer al respecto. ¿Pero qué tan cierto es esto? Aquí hay ...

Dominando la Mente Humana

Autor: Alex Fischer , Shaun Aguilar

Número de Páginas: 332

¿Te has preguntado porqué algunos pueden hacer que otras personas hagan lo que ellos quieren sin mucho esfuerzo? ¿Porqué tan solo el 8 por ciento de las personas son capaces de alcanzar sus objetivos? ¿Qué es lo que hacen los que nos rodean para lograr lo que ellos quieren? Entonces, tienes que seguir leyendo… “Las palabras, como los rayos X, atraviesan cualquier cosa, si uno las emplea bien.” - Aldous Huxley Esta guía está enfocada en el dominio de la mente humana para que puedas lograr todos los objetivos que te propongas. Se ha demostrado que tener disciplina mental conduce inevitablemente a mejores resultados académicos y en la vida en general. También está directamente relacionada con niveles más bajos de estrés, depresión y otros trastornos del estado de ánimo que afectan a nuestra sociedad de hoy en día. En este libro también se habla de las distintas maneras de manipulación que existen hoy en día, explicando desde cómo nos controlan las personas que nos rodean, hasta lo que que son la manipulación política y económica. Te sorprenderás al descubrir las múltiples maneras de controlar a las personas, algunas más obvias que otras. La mayoría de ...

Valor Para Sanar

Autor: I. Leticia Robles Garcia , Norma González Hermoso , Maria del Rocío Vázquez Escalona

Número de Páginas: 146

“Valor para sanar” “El camino que encontré para recuperar mi vida” Durante nuestro transitar por la vida enfrentamos situaciones que nos permiten crecer como seres humanos. Los vínculos familiares y sociales determinan las actitudes y conductas a partir de las cuales se forma nuestra personalidad. Al mismo tiempo, ocurren eventos que van conformando la forma en que percibimos la realidad y determinan nuestra forma de actuar. Tenemos momentos de felicidad que nos hacen sentir plenos; pero también es cierto que en la búsqueda de nuestra identidad y de la construcción de un proyecto de vida, continuamente nos vemos en la necesidad de hacer frente a eventos difíciles. Esa es la dualidad que conforma al ser humano, una serie de emociones contradictorias que pueden llevarnos de la alegría a la tristeza o del enojo al miedo. Cada persona encontrará un camino diferente para alcanzar el desarrollo personal, que le permita recuperar su estabilidad y la autoestima necesaria para construir su vida en un marco de libertad. Ese es precisamente el objetivo que se busca con este libro. En sus páginas, el lector seguramente descubrirá una historia parecida a la suya, un relato,...

Sanar

Autor: Jennifer Middleton

Número de Páginas: 200

Jennifer Middleton, psicóloga de amplísima trayectoria, nos invita a iniciar un camino de transformación para mejorar nuestras vidas en este libro profundo, sorprendente y liberador.

Relaciones Tóxicas - Libérate de esos malos vínculos que no te generan bienestar

Autor: Samantha Ogushi

Número de Páginas: 30

Las relaciones tóxicas son algo que puede presentarse a cualquier persona, y puede darse tanto en un vínculo familiar como de amistad o bien incluso de pareja, siendo esta última la que más se hace presente. En todo momento es importante tomar en cuenta que todos somos individuos y todos merecemos respeto y amor, por lo que cuando el bienestar es dañado debemos ponernos a pensar que es lo que está ocurriendo y si estamos dentro de una relación tóxica. Este libro consta de una serie de 5 capítulos que busca conectar contigo ante este tema de situación que puedes estar presentando ¿Qué son las relaciones tóxicas? Tipos de relaciones tóxicas ¿Cómo saber si estoy en una relación tóxica? ¿Cómo terminar y descontaminarnos de una relación tóxica? Conclusiones

Tu corazón no está bien de la cabeza

Autor: Lucía Etxebarria

Número de Páginas: 316

Algo falla en tu relación Tú crees que si fueras capaz de expresarte y de explicar qué quieres decir, tu pareja no se enfadaría tanto. Tú crees que si no tuvieras algún inexplicable problema de percepción, tu pareja no se tomaría las cosas tan a pecho. Tú crees que si tu pareja no se tomara las cosas tan a pecho, tú te sentirías mejor. Tú crees que si no estuvieras todo el día malinterpretando todo y haciendo un drama por cualquier cosa, la relación mejoraría. Tú crees que tu pareja se comporta igual en el trabajo y/o con los amigos, pero que ellos no son tan quejicas ni tan mandones como tú. Tú te sientes culpable, desorientad@, confus@. Tú crees que tienes un problema. Y lo tienes. Un problema gordo: tu relación es tóxica para ti. Es demasiado intensa, invasiva, posesiva, exigente, tirana, como un fuego avasallador que todo lo devora- Próxima pero ajena, familiar pero extraña, amante pero enemiga. Todo parece difuminado en una espesa niebla de confusión: no entiendes cómo has llegado a ese punto, por qué te sientes tan mal, en qué recodo o en qué bifurcación erraste a los pasos y te desviaste del camino, para acabar perdid@ en un paisaje árido que...

Relaciones Tóxicas

Autor: John S Robert

Número de Páginas: 88

¿Te gustaría saber por qué hay algunas personas que te hacen sentir inferior? ¿Alguna vez has tenido la ligera sospecha de ser manipulado por miembros de tu familia, amigos, o incluso tu pareja? ¿Te has preguntado si tus relaciones necesitan de una "limpieza profunda", pero no sabes por dónde empezar? Si contestaste que SÍ a cualquiera de estas preguntas, entonces necesitas leer este libro. Los seres humanos estamos hechos para relacionarnos. Todos nosotros anhelamos la conexión con los demás. Algo tóxico refiere a algo mortal, venenoso o dañino, y cuando estás en una relación tóxica, esta puede destruir tu autoestima y envenenar tu vida en general. Nunca se debe subestimar la forma en que las relaciones tóxicas o abusivas pueden impactar tu vida y la de tus seres queridos. Este libro te ayudará a develar las tácticas de manipulación emocional turbias, furtivas y maliciosas que las personas que te rodean pueden utilizar para desanimarte y controlarte. Como sabes, es difícil ver las señales de alarma que a veces están justo frente a nuestras narices. Porque cuando estamos ya muy APEGADOS EMOCIONALMENTE, pueden ser muy difíciles de ver. Estos son algunos de los ...

Narcisismo en español/ Narcissism in Spanish: Comprender el trastorno de la personalidad narcisista

Autor: Charlie Mason

Número de Páginas: 70

En 1914, Sigmund Freud introdujo por primera vez la idea de un trastorno narcisista, pero ese concepto no se hizo oficial hasta hace aproximadamente 50 años. Ahora, el narcisismo es una palabra de moda popular en las redes sociales, blogs y concursos en línea. Pero, ¿de qué se trata realmente el narcisismo y cómo sabe si está relacionado con alguien así? Más importante aún, si descubre que está conectado con un narcisista, ¿cuáles son los peligros, cómo se protege y cómo escapa? Hay una gran diferencia entre alguien que exhibe rasgos narcisistas y alguien que padece NPD real o trastorno narcisista de la personalidad. Además, otros trastornos pueden parecer similares al NPD. Le mostraremos qué observar para que pueda notar la diferencia. En Narcisismo: comprender el trastorno de la personalidad narcisista, exploraremos cómo uno se convierte en narcisista y qué le sucede a una persona que de repente le quita la empatía, un rasgo directamente relacionado con nuestra humanidad. Descubriremos las diferentes categorías de narcisismo, desde el tipo leve y generalmente inofensivo hasta el tipo extremo y maligno, del que especialmente desea mantenerse alejado. ¡Este...

Revista Medicina

Número de Páginas: 132

Abuso de Una Pareja Narcisista

Autor: Lea Heal

Número de Páginas: 128

¿Qué pasaría si tu pareja fuera narcisista y no te dieras cuenta? O ¿Qué pasaría si eres víctima de un narcisista sin saberlo? O si tal vez estás luchando con los abusos de tu pareja narcisista y no sabes cómo escapar de esa relación tóxica, entonces sigue leyendo... Enamorarse de una persona narcisista puede parecer al principio que ganaste el premio gordo de la lotería, ya que son encantadores. Parecen ser la pareja perfecta; Tu vida amorosa podría incluso parecer un sueño hecho realidad. Te adulan sin cesar, te hacen crecer y esperan que también lo hagas a cambio. Esto es solo hasta que puedan obtener la auto-gratificación que desean profundamente. Salir con uno de estos individuos puede ser confuso, manipulativo e incluso abusivo a veces. Se ven tan solidarios pero solo parecen estar interesados en lo que quieren que hagas por ellos y no posee ningún interés en lo que tú quieres a cambio. Ahora tienes sentimientos y pensamientos negativos hacia ti mismo constantemente, ya que aparentemente todo es culpa tuya, junto con el juicio y el ridículo que obtienes de ellos para colmo. Lo que la mayoría de la gente no entiende es que los narcisistas son maestros del ...

Relaciones Tóxicas

Autor: Magui Block

Número de Páginas: 224

Un método simple y probado para detectar, transformar y soltar las relaciones negativas. Las relaciones son para nutrirnos y para hacernos felices. Una relación es tóxica cuando ocurre lo contrario y la relación te succiona, haciéndote infeliz. Esta distinción parece muy simple pero en la práctica se complica y no es tan obvio. La mayoría de las personas que están en relaciones tóxicas ¡ni siquiera se dan cuenta! A través de su método de tres pasos --reconocer lo que causa tu problema, identificar lo que te hace falta y transformar tu situación--, Magui te ayudará a reconstruir tus relaciones con amor y a soltar las que no te benefician. En Relaciones tóxicas aprenderás a: * Identificar cómo es una relación tóxica y distinguir cuáles de tus relaciones no son saludables. * Conocer las razones que han hecho que te involucres en las relaciones tóxicas de tu vida y resolver los asuntos que hay detrás. * Detectar por qué sigues bloqueando en tus relaciones tóxicas actuales y cómo transformarlas. * Evaluar las relaciones con tu familia y contigo mismo. * Soltar las dinámicas tóxicas. ¿Estás listo para atraer a tu vida relaciones saludables? ¡Pon tu cuerpo...

Relaciones Tóxicas

Autor: Isela Gutiérrez Guillermo

Número de Páginas: 93

En una narración divertida y coloquial la autora expresa su historia de vida en pareja.Nos cuenta sus vivencias pasando por los ciclos de niña, adolescente, mujer joven y mujer madura.Usted disfrutará transportarse a las alegrías de su niñez, comprenderá las primeras decepciones de pareja , y analizará el malvivir de una relación tóxica y el maravilloso encuentro en su madurez con una pareja ideal? ...Este es uno de los párrafos cautivadores que escribe para despertar la autoestima femenina:"Las mujeres Somos más que el canal de reproducción del mundo.Somos como pareja una base fundamental en la vida humana.Somos la base de educación de una sociedad.La clave natural de la paz en el mundo.Y la continuidad de la humanidad no existirá sin nosotras.Entonces mujer, ¿por qué te miras al espejo y te sientes menos que tu pareja quien no te ama?Este libro puede ser una herramienta para recuperar la autoestima en un trance de desamor, o cuando se está tomando decisiones de pareja.Cuando te asalten las dudas de continuar , DETENTE, DETECTA, Y DECIDE.¿Vale el esfuerzo continuar con esa relación?¡¡Es posible que estés viviendo una relación tóxica.¡¡¿Cuántas parejas...

Introducción a la modelación ecológica. Principios y aplicaciones

Fuera trastos: Simplifica tu vida en tan solo un fin de semana

Autor: Sarah Goldberg

Número de Páginas: 69

¿Está tu casa o tu apartamento repleto de cosas y te está volviendo loco? ¿Necesita deshacerse de toda esa basura y simplificar su vida AHORA? ¿Te avergüenzas de que tus amigos (o tu madre) vengan a casa porque tienes toda la manga para el hombro? Entonces este es tu libro. ¡Únase a las miles de personas que ya han descargado este libro de gran venta y que ya han logrado simplificar sus vidas en solo un fin de semana! Mira, también tuve una casa desastrosa hace algún tiempo. ¡Lo admito! Mi casa estaba hecha un desastre con todas las cosas de los niños en el medio, las de mi esposo y la basura que terminaban en todas partes. ¡Me estaba volviendo loca! Pasé una vergüenza terrible cada vez que los vecinos volvían a casa, lo juro, tenía la sensación de que tenía probabilidades y terminaba en todas partes. Pero eso se acabó. Decidí invertir UN FIN DE SEMANA de mi vida en deshacerme de los trastos inservibles para siempre. ¡Y funcionó! Ahora quiero ayudar a otros a que puedan hacer lo mismo, porque es MARAVILLOSO quitarse cacharros de encima y dejar tu casa como una patena. Además, puedes vender todo lo que tengas en eBay y hacerte un dinerito extra. Este libro...

Biodisponibilidad de sustancias tóxicas en los alimentos

Autor: Amparo ALEGRÍA TORÁN , Reyes BARBERÁ SÁEZ , María Jesús LAGARDA BLANCH , Rosaura FARRÉ ROVIRA

Número de Páginas: 19

ÍNDICE: Introducción. Biodisponibilidad. Minerales. Factores que incluyen en la BD y toxicidad de los minerales. Aluminio: biodisponibilidad; fuentes e ingesta dietética. Arsénico: biodisponibilidad; Contenido en los alimentos e ingesta dietética. Cadmio: presencia y especies químicas en los alimentos; biodisponibilidad. Mercurio: ingestas dietéticas y presencia en los alimentos; biodisponibilidad. Plomo. Selenio: biodisponibilidad. Conclusiones. Bibliografía.

La matrona del pueblo

Autor: Rocío Paloma Klenner Pacheco

Libro sobre sexualidad y autoconocimiento femenino. Rocío Klenner, más conocida como @lamatronadelpueblo en Instagram, creó una comunidad femenina en la que sus seguidoras pueden encontrar respuestas a preguntas tabúes: "¿Cómo les digo a mis papás que inicié mi vida sexual?", y otras menos pudorosas, como qué métodos anticonceptivos usar, o para la menstruación conviene más usar la copita menstrual, toallas higiénicas o tampones. Este libro es un espacio para que adolescentes (y mujeres) encuentren respuesta a preguntas que quizá no se atreven a hacerle a sus padres sobre su anatomía.

Amistades tóxicas

Número de Páginas: 152

Relaciones tóxicas familiares en el cine y la literatura. Análisis de las relaciones materno – filiales como motivo en el cine y la literatura, y en concreto en la novela "Idioten", de Jakob Arjouni

Autor: Marta Pascual Vázquez

Número de Páginas: 12

Documento del año 2019 en eltema Filología alemana - Literatura comparada, Universidad de Sevilla, Idioma: Español, Resumen: Este trabajo hace un pequeño recorrido a través del cine y la literatura para analizar cómo están representadas las relaciones materno-filiales. En concreto se analiza con más detalle la obra del escritor alemán Jakob Arjouni, "Idioten. Fünf Märchen" (2003). "Idioten. Fünf Märchen (2003)" es una obra dividida en cinco pequeños relatos que parten todos de una situación común, a los cinco protagonistas de cada historia se les aparece un “hada” dispuesta a conceder un deseo que esté relacionado con la salud, el amor, el dinero o la inmortalidad. Tras reclamar el deseo decidido todos los protagonistas tendrán que asumir las consecuencias que acarree lo deseado. Todos los protagonistas tienen en común otro factor más, la percepción que tienen de ellos mismos y sobre las circunstancias en las que se encuentran, todos los que le rodean difieren con sus propias opiniones. Un escritor, famoso por una tira cómica, se considera un autor menor y busca crear la gran obra que impulse su carrera; un prometedor y joven director de cine se paraliza...

Compendio de Microbiología Médica

Autor: José Ángel García Rodríguez , Juan J. Picazo , Juan J. Picazo de la Garza

Número de Páginas: 848

Texto que recoge de manera sintética, clara y didáctica los conocimientos clave de Microbiología. Concebida y escrita para ser un instrumento de gran ayuda para los estudiantes que se acercan por primera vez a esta materia. Texto de gran ayuda para los estudiantes que se acercan por primera vez a esta materia. Pocket Guide for Medical Microbiology

Vivir sin tóxicos

Autor: Elisabet Silvestre

Número de Páginas: 352

Cómo ganar bienestar y salud en tu vida cotidiana Si te despiertas por la noche y te levantas con cansancio; si te falta energía y te cuesta rendir en el día a día; si padeces cefaleas, problemas respiratorios o digestivos y no remiten con el tratamiento médico..., es hora de examinar cómo afecta a tu salud tu entorno más inmediato: el hogar. Elisabet Silvestre, una de las grandes especialistas en biohabitabilidad y salud ambiental del país, ha hecho de Vivir sin tóxicos un manual de consulta imprescindible para entender, por un lado, cómo hemos llegado a convivir con un sinfín de elementos tóxicos,y, por otro, aprender a localizar esos agentes contaminantes y disminuir nuestra exposición a ellos. Las radiaciones naturales, los compuestos químico-sintéticos presentes en los productos de limpieza, los materiales de construcción y decoración, los artículos de cosmética e higiene personal, la ropa y los alimentos, así como las ondas electromagnéticas y hasta una mala iluminación, pueden afectar a los organismos más sensibles. Vivir sin tóxicos es un libro práctico, que nos regala numerosas ideas para aplicar pequeños cambios en la vida cotidiana según...

Ámate a ti Mismo en 12 Pasos Prácticos

Autor: Master Today , Anne Nordin

Desbloquea el poder del amor propio con este libro de trabajo y transforma tu vida ¿Quieres sentirte mejor contigo mismo? El amor es la respuesta. Este cuaderno de trabajo autoguiado te proporciona las herramientas para que tomes el control de tu vida y la vivas en tus propios términos, impulsado por el amor propio. Eres digno de ser amado y este libro de trabajo te ayudará a sentirte amado. Construye una mejor relación contigo mismo, date cuenta de tu valor, libérate de las dudas y encuentra la felicidad auténtica. Este libro de trabajo está lleno de estímulos para que las personas desarrollen una mentalidad positiva y amorosa para así tener una mayor autoestima. Siguiendo estos 12 pasos prácticos, cualquiera puede mejorar su salud mental sintiéndose amado, más feliz y con más confianza en sí mismo. ¡Las herramientas y ejercicios terapéuticos probados son divertidos de hacer y cambiarán tu vida para siempre! El libro se basa en las últimas investigaciones psicológicas, que se han utilizado en diversos entornos con gran éxito. En su interior, encontrarás información, sugerencias para llevar un diario, ejercicios y mucho más, todo con el propósito de...

Mi corazón Roto

Autor: Raúl López Lastra

Número de Páginas: 138

El alma se desgarra, el suelo que pisas se tambalea y sientes que ahora nada tiene sentido para ti. Es la intensa y desagradable sensación de alguien con el corazón roto. De alguien que ha confiado en otra persona y ha sido traicionada. No existe peor trastorno psicológico que el generado por la traición del vínculo amoroso. Durante años he estudiado y descodificado el desamor y ahora te voy a revelar las claves de la forma más sintética, en estas pocas hojas, para que puedas dejar de sufrir y sanar tus heridas emocionales. No importa si todavía estás en una relación de pareja o si acabas de salir de ella. Con esta guía vas a adquirir las herramientas necesarias para ordenar tu mente y, si estás a tiempo, también tu relación. Si estás en una relación sana tendrás que lidiar con comportamientos algo tóxicos sobre todo al principio para poder edificar sobre una base sólida. Si tu relación de pareja ya se ha toxificado, entonces todavía estás a tiempo de proteger tu psicología y conducir tu relación hacia mejor puerto. Si desgraciadamente tu relación ya se ha roto, te daré las herramientas que necesitas para romper esa dependencia emocional y dejar de...

Smart Coaching para Relaciones Prósperas y Abundantes

Autor: Rafael Gómez Gamboa

Número de Páginas: 160

Un manual de instrucciones básico para reconquistar principalmente un amor: el amor propio, tu autoestima. En las páginas de este libro descubrirás un proceso de Autoentrenamiento Personal para mejorar tus relaciones. Principalmente para perfeccionar la relación contigo mismo, ¡la persona más importante de este planeta! Porque ¿quién puede ser feliz con otra gente si no se siente dichoso con la persona que ve en el espejo cada mañana? Ya te lo digo yo: ¡NADIE! Y digo más: ¿Quién puede ser feliz en su trabajo, como empleado, jefe o empresario si no siente vibrar su corazón en su vida privada? Nuestro mundo personal afecta directamente a nuestro mundo laboral. Y viceversa. Es por eso que este proceso de coaching centra su esfuerzo en enriquecer los vínculos sentimentales de pareja, ya que estos son la base del equilibrio emocional de la mayoría de los sujetos. La mejor manera de estar en paz contigo mismo es estar en paz con los demás; la mejor manera de ser amado es amar a los demás y la mejor manera de ser feliz es hacer felices a los demás. Rafael Gómez Gamboa propone un divertido e inteligente libro que te ayudará a crear relaciones sanas, realistas y...

Atracción Tóxica Cómo y Por qué los EMPÁTICOS atraen a los NARCISISTAS

Autor: Kara Lawrence

Número de Páginas: 140

¿Estás atrapado en un agotador y repetitivo ciclo de malas relaciones que siempre resultan iguales, y sospechas que debe haber alguna causa de fondo que impulse tu atracción hacia las personas equivocadas, y ellas hacia ti? ¿Estás dando naturalmente y constantemente te encuentras siendo aprovechado por los tomadores crónicos? ¿Alguna vez has notado que atraes al mismo tipo de persona una y otra vez y te preguntas por qué? ¿Te gustaría entender los elementos que están impulsando esta atracción y alimentando este frustrante y tóxico ciclo? Si has respondido "sí" a alguna de estas preguntas, ¡sigue leyendo! Esperar que una nueva relación resulte diferente a la anterior y luego decepcionarse no sólo por el mismo resultado, sino por llegar allí a través de los mismos patrones negativos familiares a lo largo del camino puede ser desalentador. Puede dejarte preguntándote si hay una forma de salir de este ciclo. Claro que hay muchos libros que pretenden ayudarte a recuperarte después de que el daño de una relación tóxica ya está hecho, pero no hay ninguno que explore únicamente la raíz de la atracción que las personas sensibles y los narcisistas tienen entre...

Las sustancias tóxicas persistentes.

Número de Páginas: 257

Plantas tóxicas para el ganado en el Cono Sur de América

Autor: Guillermo G. Gallo

Número de Páginas: 213

ATRACCIÓN TÓXICA - Cómo y por qué los EMPÁTICOS atraen a los NARCISISTAS

Autor: Kara Lawrence

Número de Páginas: 140

¿Estás atrapado en un agotador y repetitivo ciclo de malas relaciones que siempre resultan iguales, y sospechas que debe haber alguna causa de fondo que impulse tu atracción hacia las personas equivocadas, y ellas hacia ti? ¿Estás dando naturalmente y constantemente te encuentras siendo aprovechado por los tomadores crónicos? ¿Alguna vez has notado que atraes al mismo tipo de persona una y otra vez y te preguntas por qué? ¿Te gustaría entender los elementos que están impulsando esta atracción y alimentando este frustrante y tóxico ciclo? Si has respondido "sí" a alguna de estas preguntas, ¡sigue leyendo! Esperar que una nueva relación resulte diferente a la anterior y luego decepcionarse no sólo por el mismo resultado, sino por llegar allí a través de los mismos patrones negativos familiares a lo largo del camino puede ser desalentador. Puede dejarte preguntándote si hay una forma de salir de este ciclo. Claro que hay muchos libros que pretenden ayudarte a recuperarte después de que el daño de una relación tóxica ya está hecho, pero no hay ninguno que explore únicamente la raíz de la atracción que las personas sensibles y los narcisistas tienen entre...