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El arte de sentirse bien
Autor: Gemma Cruz
Número de Páginas: 120Hemos sido condicionados desde muy pequeños a valorar únicamente lo que conseguimos a través del esfuerzo, quitando valor o desestimando a aquello que podemos conseguir con facilidad, algo tan sencillo como es sentirse bien. Buscamos continuamente algo externo a nosotros que nos haga felices porque es lo que la sociedad nos vende continuamente y pensamos que cuando alcancemos nuestros objetivos o nuestros objetos de deseo, bien sea a nivel material o a través de una pareja, será entonces cuando seamos felices. Estudiamos, buscamos pareja, nos casamos, tenemos hijos, cumpliendo así un guion dictado por la sociedad, muchas veces sin plantearnos si es lo que realmente deseamos. Y, de pronto, nos damos cuenta de que esa felicidad llega momentáneamente y se va, y vuelta a empezar y siempre ocurre lo mismo, convirtiéndose la felicidad en un objetivo inalcanzable, una "misión imposible", algo que se nos escurre siempre entre los dedos y que siempre nos deja como una especie de sensación de vacío porque, en realidad, la felicidad no es algo tangible, no es un diploma que adquieres y cuelgas en la pared y has terminado para siempre... ¿Y si no es como nos lo han hecho creer?...
Sentirse bien en el aula
Autor: Franco Voli Ferrari
Número de Páginas: 176Para el profesor, por la importancia social de la labor que desarrolla como educador de miles de alumnos a lo largo de su carrera, sentirse bien consigo mismo y con los demás puede considerarse no solo un derecho, sino también un deber. En esta obra se examinan teorías, dinámicas y técnicas para mejorar sustancialmente la convivencia en el aula desde la perspectiva de la búsqueda del sentirse bien del profesor.
El manual de ejercicios de sentirse bien
Autor: David D. Burns
Número de Páginas: 640En Sentirse bien, uno de los libros de autoayuda de mayor exito de los ultimos anos, el doctor Burns nos presento un tratamiento no farmacologico de la depresion sumamente revolucionario. Ahora, con esta su nueva obra, nos revela tecnicas innovadoras y eficaces e incluye ejercicios que ayudaran al lector a enfrentarse a una amplia gama de problemas cotidianos: los miedos, las fobias y las crisis de panico; las actitudes contraproducentes; la incomunicacion personal y social; los problemas conyugales; la indecision y la falta de determinacion... Y no solo eso, sino que ademas nos ensena todo aquello que necesitamos saber sobre los farmacos habitualmente mas recetados o respecto a trastornos de ansiedad como la agorafobia o el trastorno obsesivo-compulsivo. Este valiosisimo manual consigue, con gran rapidez y facilidad, hacer que nos sintamos bien con nosotros mismos y con las personas a las que queremos, hasta el punto de descubrir que la vida puede ser una experiencia muy estimulante.
Vivir sano, sentirse bien
Número de Páginas: 328
Pensar bien, sentirse bien
Autor: Paul Stallard
Número de Páginas: 256"Pensar bien - Sentirse bien" nos ofrece un nuevo instrumento práctico, estimulante e innovador, que permite aplicar la terapia cognitivo-conductual a niños y adolescentes. Los ejercicios que aparecen en el texto han sido concebidos por el propio autor y ampliamente ensayados en la práctica clínica con niños y adolescentes con una amplia variedad de problemas psicológicos. Paul Stallard comienza exponiendo la teoría y los fundamentos esenciales que subyacen a la terapia cognitivo-conductual, así como la forma de utilizar el manual. A ello le siguen unos ejercicios prácticos sugerentes e imaginativos que abarcan todos los elementos esenciales utilizados en los programas terapéuticos cognitivo-conductuales, si bien cuida de transmitir estos conceptos de una forma comprensible para los niños y adolescentes, sirviéndose de ejemplos extraídos de la vida real y que puedan resultarles familiares. Los materiales prácticos y las hojas de registro exponen una serie de conceptos susceptibles de ser aplicados y adaptados a cada problema único. Esta obra brinda al profesional un instrumental flexible, además de sumamente sugerente, que puede utilizar para estructurar y...
Sentirse bien
Autor: Wayne W. Lewis
Número de Páginas: 192"Consejos para estar contento contigo mismo"--Cover.
Sentirse bien con una misma
Autor: Pamela Allardice
Número de Páginas: 384Todas queremos sentirnos bien. Cuando te sientes bien, las relaciones son mejores, el trabajo es más satisfactorio, tenemos mejor aspecto y nuestra salud es mejor. Pero sentirse bien no tiene tanto que ver con las cosas que nos pasan, como con lo que pensamos y hacemos, de manera que hasta los más pequeños cambios beneficiosos que hagamos en nuestra vida pueden suponer una gran diferenmcia a la hora de hacer frente a las pequeñas o grandes vicisitudes de la vida. Todas nosotras estamos llenas de obligaciones, tareas y responsabilidades, pero también a menudo lo hacemos todo más complejo, más difícil, y acabamos perjudicándonos sin razón. Pero esto se puede cambiar, y además se puede lograr sin gran esfuerzo si comprendemos que, haciendo menos, podemos lograr mucho más. Combinando sugerenmcias prácticas con reflexiones para levantar el ánimo, junto a buenos consejos llenos de sentido común, este libro le ayudará en el proceso de simplificar su vida y, por consiguiente, mejorarla en todos sus aspectos. Pruébelo. Cada día representa una nueva oportunidad de sentirse bien con una misma, no la desaproveche.
Sentirse bien en pareja
Autor: David D. Burns
Número de Páginas: 320Todos conocemos a alguien con quién no nos llevamos bien: un amigo, un compañero de trabajo que se queja constantemente, un jefe crítico e implacable, un vecino desagradable, una adolescente que pone malas caras o quizá una esposa cariñosa pero irritante. En su libro Sentirse bien, el Dr. Burns nos adentraba en la terapia cognitiva conductual, una terapia libre de medicamentos, probada clínicamente, que ha revolucionado el modo de tratar la depresión clínica en todo el mundo. Ahora, en Sentirse bien en pareja, el Dr. Burns nos enseña la terapia cognitiva interpersonal, un acercamiento nuevo y diferente que nos ayudará a transformar relaciones problemáticas y conflictivas en otras más exitosas y felices. Basado en veinticinco años de experiencia clínica, el método del Dr. Burns es fácil y sorprendentemente efectivo. Mediante numerosos ejemplos prácticos y herramientas fáciles de usar, este libro le ayudará a disfrutar de mejores y más satisfactorias relaciones con las personas que le importan.
¿Por qué Dios creó las moscas?
Autor: Xavier Guix
Número de Páginas: 208Xavier Guix nos acerca a las claves de los procesos de autoconocimiento, nos abre las puertas, a través de la psicología y de la filosofía, al cambio necesario para ordenar nuestra vida y sentirnos bien «a pesar de todo». «Unas cuantas moscas pueden sacarnos de quicio, meternos en una experiencia caótica. Aquel paraje tan armoniosamente ordenado deviene, de golpe, un lugar del que alejarse. Así son también nuestras vidas. Transitan entre el orden y el caos. Intentamos que buena parte de nuestra vida tenga un orden... sin embargo, se ve trastocado por la incertidumbre, las contingencias, los caprichos del destino. De repente, en un instante, todo cambia. Del orden al caos y vuelta a empezar. El orden garantiza seguridad, tranquilidad, la placidez de encontrarse con lo de siempre, lo conocido, lo «insorpresivo»... La dificultad con el orden es cuando ordena demasiado...» ¿Por qué Dios creó las moscas? es un libro de madurez, una síntesis de vivencias y conocimientos que el autor ha asimilado -tanto en consulta como en seminarios, cursos y conferencias que ha impartido- a los que ahora añade sus aprendizajes junto a los que han sido sus diversos maestros de vida. Un...
Sentirse bien a través de los mudras
Autor: Matthias Mala
Número de Páginas: 76Los mudras son posturas de las manos y de los deos que poseen poderes espirituales y terapéutico extraordinarios. Por medio de ellos podemos dirgir y controlar el flujo energético de nuestro cerpo. Ayudan a relajarse y a mejorar el bienesta físico y mental.racias a estos sencillos ejecicios con los Mudras que Matthias Mala nos propne en este libro podemos fomentar de manera eficz tanto la creatividad como la capacidad de comuicación. La ventaja de los Mudras con respecto aotras disciplinas es que se pueden hacer en cualuier momento y lugar sin realizar ningún esfuerz excesivo y sin ningún desembolso. En este liro encontrará: . Una presentación sencilla, cara y detallada de cada uno de los Mudras. Lo Mudras más importantes acompañados de su fotogrfía y la manera de realizarlos. Mudras especíicos para combatir diversos trastornos físicos, uperar las depresiones o abandonar los malos hábtos Mudras para obtener más energía. Mudra para: . la inspiración la comunicaciónla belleza la pareja la relajación
Cocina Consciente 18 - Ensaladas
Autor: Pablito Martín
Número de Páginas: 24Cocina Consciente - Comer sano, sentirse bien - Guía completa para una nueva alimentación En esta colección iniciamos el camino de la alimentación sana y consciente, a la vez que rompemos algunos mitos sobre sus sabores y costos. La idea que se encuentra en la base de esta propuesta es consumir, todos los días, las cinco porciones de fruta y verdura que aconseja la Organización Mundial de la Salud (OMS), más semillas (oleaginosas, cereales y legumbres) y algas (marinas y de agua dulce). Recordemos siempre lo que decía Hipócrates (460-370 a. de C.) padre de la medicina: “Somos lo que comemos”. Gran frase a la que podemos agregar unas palabras para completar el concepto: “… y lo que hacemos”. Porque somos un todo, no solo debemos mejorar nuestra ingesta, sino también la dimensión espiritual y la actividad física. Por todo ello creemos en una alimentación consciente que vaya de la mano de una vida consciente, pues si nos alimentamos de una forma fisiológica no tendremos ninguna carencia nutricional. En esta entrega: Las ensaladas - Las hojas verdes - Brócoli y coliflor - Ensalada de garbanzos, repollo y hojas verdes - Ensalada exprés al estilo oriental -...
Sentirse bien en el aula
Autor: Franco Voli
Número de Páginas: 173Todas las personas tenemos derecho a sentirnos bien. Sentirse bien y ser conscientes de ello nos permite abrirnos a las posibilidades y a la mejora de nuestras relaciones intra e interpersonales, y está en la base de una buena convivencia. Para el profesor, por la importancia social de la labor que desarrolla como educador de miles de alumnos a lo largo de su carrera, sentirse bien consigo mismo y con los demás puede considerarse no solo un derecho, sino también un deber. En esta obra se examinan teorías, dinámicas y técnicas para mejorar sustancialmente la convivencia en el aula desde la perspectiva de la búsqueda del sentirse bien del profesor. Se descubre, además, que actuar en este sentido puede ser muy placentero si se decide que lo sea y si se ayuda a los alumnos a ser parte activa de la labor para conseguirlo y disfrutarlo.
Bienestar intestinal
Autor: Véronique Liégeois , Ljiljana Milosavljevic
Número de Páginas: 214Nuestro bienestar físico y emocional depende en gran parte de nuestras costumbres alimenticias. Estreñimiento, colitis, hinchazón: lo que elegimos para comer puede ayudarnos a resolver estos problemas de forma duradera. Para cada una de estas dolencias la
La dictadura de la felicidad
Autor: David Salinas
Número de Páginas: 226Vivimos en un mundo de mierda en el que la gente cada vez tiene más, se siente peor y recurre con mayor frecuencia a los psicofármacos. Reconócelo, por más que hagas, por más que produzcas o consumas, no vas a ser feliz en tu puta vida. La buena noticia es que no te hace falta. La Dictadura de la Felicidad es un libro de "autoayuda" diferente. Para romper esquemas, desaprender lo aprendido y escapar del Estado del Malestar interno y construir un mundo nuevo... dentro de ti mismo. Y así, poder gritar con orgullo: ¡soy infeliz... y me alegro! David Salinas es psicólogo y escritor y, con esta obra, le da una vuelta de tuerca a los libros sobre crecimiento personal, de la que es difícil salir indiferente.
Hacer Dieta Engorda
Sentirse Bien: Ordena Tu Mente Y Dile Adi
Autor: Chloe S
Número de Páginas: 146¿Siempre quisiste detener el sobrepensar todo? Entonces sigue leyendo... ¿Pasas una noche entera sin dormir pensando en el error que cometiste en el pasado? O preocupándote por que las cosas puedan nunca suceder Este libro contiene pasos y estrategias comprobadas sobre cómo lograr la felicidad, especialmente si estás luchando en tu vida con demasiadas cosas desordenadas que te rodean y puedes cambiar completamente tu vida siguiendo esta guía. Con este simple plan de acción ayudarás a motivar a tu mente interior a perdonar, olvidar y dejar atrás el pasado y vivir en paz mental. Lo que aprenderás de "Sentirse Bien, Organiza Tu Mente y Dile Adiós al Estrés Para Siempre" ¿Qué es el estrés? ¿Cuáles son las causas del desorden mental? Cómo manejar eficazmente tu estrés Descubre la mejor manera de replantear tus pensamientos negativos Comprender los tipos de desorden mental La forma de mantener una mente organizada, etc. Esta guía ofrecerá consejos y sugerencias sobre lo que puedes hacer para ordenar tu mente, solucionar tu dolor inmediato y superar el estrés, y mi consejo para ti es que lo leas y actúes inmediatamente. Estoy segura de que ayudará a transformar...
Artrosis. Todo Lo Que Necesita Saber
Autor: Bonifacio Álvarez Lario
Número de Páginas: 268Conocer una enfermedad nos permite ser mas eficaces a la hora de tratarla. Este libro tiene como objetivo proporcionarle informacion practica para enfrentarse con exito a la artrosis. Este libro, escrito por un reumatologo, va dirigido al paciente con artrosis, aunque tambien puede ser util a sus familiares, profesionales de la medicina y a cualquier otra persona interesada en el tema. Aqui encontrara informacion cientifica sobre la enfermedad y multiples consejos. No es un libro de remedios magicos, sino un libro para animarle a actuar. No basta con pensar "a mi que me curen". Ademas de lo que pueden hacer las medicinas, usted puede hacer mucho para mejorar. Este libro le ayudara a comprender mejor la artrosis y a conocer lo que debe hacer y lo que debe evitar.
Sentirte bien está en tus manos
Autor: José Luis González García (psicólogo) , Luis Ángel López Menéndez
Número de Páginas: 256"Sentirte bien está en tus manos", a diferencia de otras obras sobre la ansiedad, la depresión y el estrés, no sólo es un texto descriptivo de los trastornos aludidos, sino que además, y sobre todo, es un manual de ayuda que proporciona al lector un programa práctico y sistemático que permite mejorar el control sobre las respuestas emocionales negativas. A lo largo de los 9 capítulos de que consta el libro, se exponen de forma sencilla y amena todos los factores implicados en la génesis y mantenimiento de los mencionados trastornos, así como los recursos para afrontarlos, la programación de actividades gratificantes, la modificación de pensamientos y creencias irracionales, la mejora de la autoestima, las técnicas de autocontrol emocional o la prevención de recaídas. La obra, por sus características de rigor, sistematicidad y sencilles, está dirigida tanto a las personas afectadas por los trastornos señalados como al psicológico que desee utilizar cada capítulo como esquema de trabajo en su quehacer terapéutico. JOSÉ LUIS GONZÁLEZ GARCÍA es doctor en Psicología y especialista en Psicología Clínica: ha publicado diversos trabajos de investigación y posee ...
Cada paso que das
Autor: Carlos García López
Número de Páginas: 360No dejes que tu mente te haga creer que no se puede. Cada paso que das viene acompañado de momentos que te permiten avanzar, disfrutar, ilusionarte, mejorar o enamorarte, pero también de otros en los que tendrás que lidiar con fracasos, miedos, desilusiones, inseguridades o con tu dolor más profundo. Este libro pretende hacerte reflexionar sobre la vida y todos esos pasos que la forman a través de diferentes textos y frases. Cada paso que das te ayudará a entender la importancia de ayudar a los demás, de valorar todo lo que tienes, de ser agradecido, de no bajar los brazos, de dar lo mejor que tienes dentro, de creer o volver a creer en ti, de ser alegre, de poner más ganas que excusas, de dedicar más tiempo a las personas que más quieres y de trabajar por conseguir aquello que realmente deseas. Un libro, en definitiva, sobre valores, actitud y sueños.
Niños optimistas
Autor: Martín E.P. Seligman
Número de Páginas: 456Aprende a detectar la aparición de actitudes pesimistas y, sobre todo, cómo combatirlas. Esta obra define las raíces del optimismo en el niño, enseña a detectar la aparición de actitudes pesimistas y, sobre todo, muestra cómo combatirlas con un programa que fomenta la autoestima a través de los juegos, la reflexión y la sinceridad. Además, explica cómo estas técnicas no solo fomentan el optimismo, sino que mejoran la salud, las notas y, en definitiva, el desarrollo del niño, preparándolo para ser un adulto feliz. «Este libro representa una lectura imprescindible para todos los que, interesados por no perder el rumbo, se saben decididos a seguir creciendo en armonía con el mundo que nos rodea, sosteniendo, a pesar de las críticas, su mirada optimista hacia la vida.» JORGE BUCAY
Hipnosis para emprendedores
Autor: Charly Relaño
Número de Páginas: 200Hipnosis para emprendedores pretende ser una iniciación a la fenomenología de la hipnosis aplicada a la vida cotidiana de las personas, más en concreto a ese sector tan sensible como son los emprendedores. En este libro vas a conocer en profundidad qué es y qué no es la hipnosis, su historia y cómo la puedes aplicar de una manera práctica para ayudarte a ti mismo y a aquellas personas que lo deseen a abrir la puerta de conexión entre su parte consciente, que limita y regula su vida desde la razón, y su parte inconsciente, donde esperan todos los recursos acumulados de nuestra vida, o quizá incluso más allá, mediante técnicas y ejercicios para aplicar de una manera sencilla y obtener resultados increíbles desde el primer momento. Hipnosis para emprendedores tiene como objetivo el despertar de la consciencia hacia un universo de infinitas posibilidades gracias al empoderamiento, la relajación y la búsqueda de la conexión entre la mente consciente
El poder de la intención
Autor: Wayne W. Dyer
Número de Páginas: 304Aprende los principios de la intención y cómo conectar esa fuerza con la fuente de la creatividad que todos poseemos. Por el autor del bestseller Tus zonas erróneas. Durante años, el doctor Dyer ha investigado la intención como una fuerza en el universo que nos permite llevar a cabo el acto de crear; por eso, a través de ella, podemos lograr que nuestra existencia llegue a ser todo lo plena y feliz que deseamos. Es decir, la intención no como algo interno a nosotros que nos impulsa a hacer, sino como una energía de la que, sin saberlo, participamos. Todos formamos parte del poder invisible de la intención; conociéndolo y usándolo de forma adecuada nos convertimos en dueños de las transformaciones que queramos imprimir a nuestras vidas. A través de historias reales y aleccionadores ejemplos aprenderemos los principios de la intención y cómo conectar esta fuerza universal con la fuente de creatividad que ya poseemos.
La dieta del P.A.N.
Autor: Juan Manuel Opi/ Ma Isabel Beltran
Todos las personas arrastramos de forma innecesaria ciertos pesos a nuestras espaldas. Estas cargas pueden ser físicas en forma de kilos o enfermedades, o bien psicológicas como depresiones, ansiedades, etc. Estas disfunciones son la causa de la infelicidad de muchos seres humanos. La DIETA P.A.N. trata de forma amena, original y rigurosa esta problemática, a través de la peculiar relación y peripecias que acontecen entre cinco personajes. Las teorías psicológicas del Análisis Transaccional, basadas en las tres partes de la estructura de la personalidad: Padre - Adulto - Niño, son explicadas por los autores y aplicada a las circunstancias personales de cada uno de los protagonistas. Después de leer el libro, el lector sabrá mucho más sobre sí mismo y tendrá suficiente información para realizar, si lo desea, cambios en su vida. Desde como elaborar un menú adecuado (por ejemplo, "el pan con P.A.N. no engorda") hasta descubrir parcelas ocultas de su personalidad. Todo con el único fin de que se puedan alcanzar más altas cuotas de bienestar y felicidad. Juan Manuel Opi es investigador en el campo del comportamiento humano, diplomado en Psicología Clínica,...
Súper atracción
Autor: Gabrielle Bernstein
Número de Páginas: 248¿Quieres volver realidad la vida que ni en sueños habías imaginado? En Súper atracción, Gabrielle Bernstein te muestra cómo hacerlo mediante prácticas divertidas, creativas y reveladoras. Con este libro descubrirás de nuevo el gran poder que reside en ti y aprenderás cómo conectarte con tu energía emocional para co-crear tu vida y dirigirla a tus deseos. Al reconocerte como un imán súper poderoso sabrás aceptar que la vida fluye, sentirás dicha e inspiración, cultivarás el gozo y, sobre todo, te sentirás bien. Deja que Gabrielle te acompañe en la aventura de reclamar tus deseos con seguridad y energía, para que aprendas cómo: • Relajarte y confiar en que tus deseos se harán realidad. • Conocer que un guía espiritual te orientará todo el tiempo. • Admitir que está bien sentirte bien. • Vibrar a una frecuencia amorosa tan alta que se sentirá en todas partes. Aprende a ser un imán súper poderoso para explotar tu energía creativa, recibir en abundancia, sentirte libre de dejar atrás el pasado y, sobre todo, no temer nunca más al futuro.
¿Qué comería Jesús?
Autor: Don Colbert
Número de Páginas: 240El mercado cristiano está inundado de programas de dieta y ejercicios que dicen ser la forma de vivir y comer “como Dios manda” para tener salud. Si bien algunos están basados en principios bíblicos, y algunos han demostrado ser efectivos para perder peso, ni uno solo nos dice lo que haría Jesús, y mucho menos lo que comería Jesús. En cambio, este amplio plan de comida examina la Biblia y revela lo que sabemos que Jesús comía y lo que por lógica podemos comenzar con confianza. Valiéndose de las investigaciones médicas, ¿Qué comería Jesús? nos enseña y demuestra porque la dieta de Jesús es ideal también para el siglo 21.
Sana tu Cuerpo, Calma tu Mente
Autor: Ameet Aggarwal
Número de Páginas: 181Al leer SANA TU CUERPO Y CALMA TU MENTE obtendrás una comprensión clara de cómo la dieta, procesos inflamatorios, el sistema digestivo, el hígado, las glándulas suprarrenales, el estilo de vida, los traumas del pasado y las creencias subconscientes afectan tu estado de ánimo y de salud, además, de lo que puedes hacer para sanar rápidamente. También aprenderás a usar terapias eficaces como la nutrición, uso de plantas, homeopatía, psicología positiva y las técnicas de liberación emocional de la manera correcta para que puedas sentirte bien de nuevo. Tu salud es el regalo más valioso que tienes. Leyendo este libro intensivo de medicina holística mejorará rápidamente tu salud, bienestar, autoestima y felicidad. Te ayudará a tratar las causas de raíz de las enfermedades en mente y cuerpo. Obtén este libro para que te sientas increíblemente bien de forma rápida con las instrucciones precisas de terapias holísticas poderosas explicadas por un naturista, psicoterapeuta y maestro de renombre mundial. Conoce: ✓ Cuáles son los mejores alimentos con bajo contenido inflamatorio, probióticos y suplementos para problemas digestivos, síndrome del intestino irritable ...
50 clásicos de la Psicología. Nueva edición actualizada
Autor: Tom Butler-Bowdon
Número de Páginas: 44450 clásicos de la psicología es una guía de psicología popular para personas reflexivas. En un viaje que abarca cincuenta libros, cientos de ideas y más de un siglo, esta obra explora figuras clave en el desarrollo de la psicología y proporciona conocimientos cruciales sobre la mente, la personalidad y la naturaleza humana: quiénes somos, cómo pensamos y qué hacemos. EXPLORA la condición humana a través de los grandes pensadores del ámbito de la psicología: Alfred Adler sobre la naturaleza humana Albert Bandura sobre la autoeficacia Isabel Briggs Myers sobre los tipos de personalidad Hans Eysenck sobre las cuatro dimensiones de la personalidad Albert Ellis sobre las emociones Erik Erikson sobre las crisis de identidad Anna Freud sobre los mecanismos de defensa Sigmund Freud sobre los sueños Eric Hoffer sobre la psicología de masas Karen Horney sobre los conflictos internos Carl Jung sobre el inconsciente colectivo Alfred Kinsey sobre la psicología sexual Abraham Maslow sobre el potencial humano Stanley Milgram sobre la obediencia a la autoridad Ivan Pavlov sobre el condicionamiento Jean Piaget sobre la psicología infantil Carl Rogers sobre el apoyo psicológico B. ...
Ética, política y cristianismo
Autor: Robert Spaemann
Número de Páginas: 304El principal debate contemporáneo -la relación entre ética, política y religión- analizado por el filósofo católico más importante de nuestro tiempo.
Entrenando a tu golem
Autor: Joel Abraham Enríquez Méndez
Número de Páginas: 178El golem es una figura mítica que reside en todos nosotros, o mejor dicho, en la que nosotros residimos. Domesticar esta criatura es un trabajo que debemos ejecutar una vez que somos conscientes de su existencia. En “entrenando a tu golem”, encontrarás lo necesario para conducir a este ser mítico, que forma parte de ti mismo, a que te ayude a conseguir los mejores medios de desenvolverte por el mundo de las apariencias para, en un venturoso viaje, alcanzar esos objetivos que te has estado planteando últimamente. Pero primero tendrás que encontrarte en él, descubrirte a ti mismo, separarte de él, para luego nuevamente volver a unirte y fundirte con él para entonces empezar su entrenamiento, que es el tuyo. En “entrenando a tu golem” podrías encontrar material para hacer un estudio de la consciencia de ti mismo, para entender qué somos en el universo y cómo debemos actuar en él para desarrollar nuestras mejores capacidades. Este libro está hecho sólo para aquellos que tienen la capacidad de ir más allá, de quién está dispuesto a encontrarse a sí mismo y tomar el control de su yo más mundano e inocentemente salvaje: el golem.
Sociopsicología
Autor: Lizbeth Pulido Avalos , Nora Edith Rangel Bernal , Emilio Ribes Iñesta , Eduardo Sánchez-Gatell
Número de Páginas: 304La ciencia social ha incorporado a un individuo que se manifiesta a través de ideas, representaciones, imágenes compartidas, deseos, actitudes, ambiciones, impulsos y muchas otras expresiones que poco ayudan a entender la dinámica de las relaciones entre individuos en los distintos ámbitos institucionales. La psicología, a su vez, ha creado una tierra de nadie conceptualmente, la llamada psicología social, con múltiples versiones, todas ellas concepciones reduccionistas de lo individual, personal, como objeto legítimo de estudio. El individuo psicológico de estas psicologías sociales es un sujeto encapsulado de las variables económicas, de las creencias religiosas, de los prejuicios culturales, un sujeto destinado a la conformidad, espejo de las leyes del mercado y de las prácticas ideológicas dominantes en diversos momentos. Es un individuo psicológico que no tiene ningún parentesco lógico o conceptual con el individuo que se interrelaciona con los objetos e individuos de su entorno en una teoría general de la conducta. En este libro planteamos superar estas limitaciones partiendo de una teoría general de la conducta como caracterización del comportamiento...
Lo que no da igual
Autor: María A. Delgado Mansilla
Número de Páginas: 283
Psicología del Bienestar y la Felicidad
LAS CLAVES DEL COMPORTAMIENTO HUMANO
Autor: JUAN MANUEL OPI LECINA
Número de Páginas: 348Este libro le ayudará a descubrir cómo es usted, cómo y por qué ha llegado a tener su actual personalidad. Ello le ayudará a comprender mejor a los demás. Las claves del comportamiento humano le ayudará a crecer y a desarrollarse como persona. Nada de palabras extrañas, nada de léxico complicado, es la psicología al alcance de todos. Además, el autor pone "la guinda" con una maravillosa historia de un grupo de personas que, a través de sus relaciones ayudan a comprender con más detalle todos los aspectos del Análisis Transaccional, haciéndolo más cercano y más humano. Libro para crecer y desarrollarse como persona. Léxico cercano al lector para que la psicología esté al alcance de todos. Incluye las últimas investigaciones del autor acerca de "psicología transaccional". Toda la información que aparece en la obra está científicamente contrastada. Juan Manuel Opi es investigador en el campo del comportamiento humano, Diplomado en Psicología Clínica, Psicoterapia, Análisis Transaccional, Marketing y Dirección de Empresas. Es consultor “coach” y formador de directivos y personal de empresas y organizaciones privadas y públicas. Colabora regularmente...
El Arte De Resurgir
Autor: Henry Aldana
Número de Páginas: 158El Arte de Resurgir te ayudar a convertir los fracasos en victorias, resurgir exitosamente en los negocios, resurgir de relaciones fracasadas y crear nuevas relaciones armoniosas, recuperarte de enfermedades, y convertir una vida trgica en una vida mgica. Este libro cambiar tu vida; en el encontrars la inspiracin para emprender el proceso de transformacin personal que te llevar a vivir con plenitud y a conquistar tus ms remotos sueos. Si alguna vez te has encontrado en el callejn del fracaso y crees que nunca encontrars la salida, aqu vers que esto es slo temporal y que puedes aprender a convertir los malos tiempos en mejores y los fracasos en triunfos. Este libro te guiar para encontrar la salida. Lo importante es reprogramar tu mente para darle la bienvenida a los errores y aceptarlos como tus mentores, aprendiendo de ellos y utilizndolos de trampoln para saltar hacia el xito en todos los aspectos de tu vida. T tienes el poder de cambiar tu vida en el momento que t quieras. Toma control de tu vida, tomando el control de tus pensamientos. Ests en el momento propicio, toma la decisin de lanzarte a la aventura maravillosa de abrir nuevos horizontes y encontrar la verdadera...
La desintoxicación de los juicios
Autor: Gabrielle Bernstein
Todos juzgamos. El juicio forma parte de nosotros y de nuestra vida porque para situranos en la realidad solemos compararnos, a menudo considerándonos “mejores que” o “peores que”. Juzgar parece casi una necesidad. Los clásicos nos recomendaron combinar una mente sana y un cuerpo sano, y para mantener el cuerpo sano hemos inventado todo dipo de dietas, ejercicios, disciplinas y desintoxicaciones. Pero no sabemos tanto de cuidar de la mente, y esta es precisamente la propuesta que nos plantea Gabrielle Bernstein en este libro claro, vibrante y brillante. Lo que aquí se nos enseña es precisamente a desintoxicar nuestra mente de los juicios, muchas veces inconscientes y automáticos, en seis pasos que empiezan con la observación y terminan con el perdón. Esta obra combina la sencillez en la exposición con la profundidad de los principios de Un curso de milagros para ayudar a sanr las viejas heridas que nos llevan a defendernos de manera insconciente mediante los juicios SI quieres apostar por la calidad de vida, esta es tu ocasión. Y la propia autora confirma: “Nunca he sentido más libertad y alegría que escribiendo y practicando estos pasos”. – Gabrielle...
Sentirse bien
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