El arte de la inteligencia emocional | Domina tus emociones para transformar tu vida
Autor: Adriano Leonel
Número de Páginas: 90El arte de la inteligencia emocional | Domina tus emociones para transformar tu vida ¡Descubre el secreto para transformar tu vida con inteligencia emocional! ¿Alguna vez has sentido que tus emociones están fuera de control? ¿Quieres mejorar tus relaciones personales y profesionales? ¿Quieres alcanzar un mayor nivel de bienestar mental y emocional? Entonces este libro es para ti. "El Arte de la Inteligencia Emocional | Domina tus emociones para transformar tu vida" es una guía completa y práctica que revela cómo desarrollar y aplicar la inteligencia emocional en todos los aspectos de tu vida. Con capítulos completos y en profundidad, este libro va más allá de los conceptos básicos y ofrece estrategias, técnicas e historias inspiradoras para ayudarlo a dominar sus emociones, aumentar su empatía y fortalecer sus habilidades sociales. Qué encontrarás en este libro: Autoconocimiento: Herramientas y ejercicios para comprender mejor las propias emociones y comportamientos. Autocontrol: técnicas comprobadas para regular sus reacciones emocionales y superar desafíos con resiliencia. Motivación: Estrategias para encontrar y alimentar su pasión y propósito, impulsando...