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El estrés en el ámbito laboral

Autor: Alberto Chartzman Birenbaum , Luis Raffaghelli , Francisco Javier Abajo Olivares , Rodolfo Capón Filas , Gabriel Tosto , Carlos Alberto Livellara , Laura Cristina Castagnino , José N. Gómez Escalante , Cesar Bechetti , Sonia Spreafico

Número de Páginas: 373

El denominado "estrés laboral" ha adquirido, en los últimos tiempos, gran importancia dentro de la esfera de los riesgos del trabajo; consecuentemente, se han incrementado los reclamos judiciales por esta afección. Indudablemente, el alza y la frecuencia en la presentación de este tipo de casos configuran una alarma tanto para los empleadores como para las aseguradoras, e incluso, para los mismos trabajadores, frente al riesgo que representa para su salud. La jurisprudencia refleja cómo el estrés puede ser la causa de diversas dolencias –fundamentalmente de índole psicológica y/o cardíaca–; o bien, puede ser la génesis del agravamiento de aquellas, cuando se trata de enfermedades preexistentes. Por consiguiente, cuando los orígenes de dichas patologías se relacionan causalmente con el trabajo, ello generará la responsabilidad civil de la empleadora, que podrá extenderse a la ART, si esta última ha omitido sus deberes de contralor como garante de la seguridad en el ámbito laboral. En la presente edición, el lector encontrará doctrina especializada de prestigiosos autores y una cuidada compilación de jurisprudencia –más de 40 fallos seleccionados por...

Estrés laboral. Fundamentos teóricos, medición, investigación e intervención

Autor: Juana Patlán Pérez

Número de Páginas: 390

El estrés es la respuesta adaptativa que a partir de las cogniciones que se formula una persona acerca de su entorno, lo prepara a nivel biofisiológico para la acción cuanto el entorno es percibido como amenazante. Se trata de un estado de activación biológica resultado de una evaluación cognitiva que hace la persona (Valdés y Flores, 1985). Desde la psicología el estrés ha sido definido de muchas formas, sin embargo de acuerdo con Salanova (2009) destacan tres perspectivas: estrés como estímulo, como respuesta y como transacción. Adicionalmente, destaca la perspectiva del estrés como interacción.

Salud Mental, Estres Y Trabajo en Profesionales de la Salud

Número de Páginas: 80

Sobrevive al Estrés Laboral

Autor: Jefferson Guzman

Número de Páginas: 163

En el mundo laboral actual, enfrentar el estrés es una realidad inevitable. "Sobrevive al Estrés Laboral" te ofrece herramientas efectivas y probadas para manejar y superar las presiones del entorno profesional. Descubre técnicas de gestión del tiempo, mindfulness y habilidades de comunicación clave que te empoderarán para mantener un equilibrio entre tu carrera y bienestar emocional. Consejos prácticos respaldados por expertos en salud mental y recursos humanos, este libro te guiará paso a paso hacia una vida laboral más armoniosa y productiva. Aprende a identificar y mitigar los desencadenantes del estrés, fortaleciendo tu capacidad para tomar decisiones acertadas en situaciones de alta presión. Características Destacadas: 1.- Estrategias de Gestión del Tiempo para Optimizar tu Jornada Laboral 2.- Técnicas de Mindfulness para Reducir la Ansiedad y Mejorar la Concentración 3.- Claves para Establecer Límites Saludables en el Trabajo 4.- Herramientas de Comunicación Asertiva para Evitar Conflictos Laborales 5.- Casos de Estudio y Testimonios de Profesionales Exitosos que Han Superado el Estrés No permitas que el estrés laboral te domine. ¡Transforma tu relación ...

El estrés como metáfora

Autor: Josefina Ramírez Velázquez

Número de Páginas: 419

En la trama compleja del ámbito laboral, el estrés se manifiesta a través de dos metáforas en aparente contradicción: puede ser porque las ideas del trabajo y el éxito que generan estrés van contra la improductividad y también considerarse como un estigma que origina un proceso de exclusión.

Manual de psicología clínica aplicada

Autor: Gualberto Buela-casal , Vicente E. Caballo

Número de Páginas: 596

La psicología clínica ha sufrido enormes cambios en los últimos tiempos. El presente libro es una muestra de ello, abordando toda una variedad de distintos trastornos que hace unas décadas era impensable. El libro está estructurado en siete grandes áreas, como son la medicina conductual, las disfunciones sexuales, los trastornos del sueño, los trastornos de ansiedad y las conductas adictivas, recogiendo toda una serie de intervenciones en otros campos y dedicando varios capítulos al tema de la “prevención y la psicología de la salud”. Participan en este manual 41 destacados especialistas españoles y extranjeros, que convierten al libro en un exponente significativo de lo que está ocurriendo actualmente en el amplio campo de la psicología clínica. Los temas son tratados con un enfoque eminentemente aplicado, por lo que resulta un manual práctico para estudiantes y profesionales de las ciencias de la salud. Gualberto Buela-Casal es licenciado en Psicología por la Universidad de Santiago de Compostela y doctor en Psicología por la Universidad Autónoma de Madrid. Está especializado en Técnicas de Evaluación Psicofisiológica, Cronopsicofisiología y en la...

Impacto psicosocial de las empresas

Autor: Juana Patlán Pérez

Número de Páginas: 271

Las organizaciones tienden a ser productivas, competitivas y, en términos prácticos, exitosas para lo cual demandan cada vez más de las capacidades físicas, mentales, cognitivas y emocionales de los trabajadores para desempeñar un trabajo que se enfoca en la producción de bienes o servicios a la sociedad. El trabajo debe ser saludable y contribuir al mas completo desarrollo del individuo, como persona y como trabajador.

Gestionando el estrés

Autor: Fabián Chirigliano,

Número de Páginas: 170

En la actualidad el estrés laboral tiene importantes consecuencias, no sólo como causa directa de la siniestralidad en las empresas, sino por su incidencia sobre la calidad de vida de las personas afectadas. Aunque será responsabilidad de cada organización garantizar unas condiciones de trabajo saludables, tanto a nivel físico como psicosocial, no debemos olvidar que a nivel individual podemos hacer mucho para prevenir el estrés. La guía que tiene en sus manos pretende ser una herramienta práctica para ayudarle a gestionar el estrés en su lugar de trabajo y en su vida cotidiana. Lo novedoso de éste libro es que es interactivo y a lo largo del mismo encontrará códigos QR para escanear y poder realizar, ejercicios y actividades. También tiene guías de recomendaciones con consejos prácticos que le facilitarán soluciones útiles para aplicar en su día a día. Otros títulos del autor: “De Agua y Arena. Relatos de un Guardavidas”. Edición de autor. Segunda edición. Amazon. España. 2022 “Viajando Viviendo. Historias de un viajero Uruguayo”. Amazon. España. 2022 “Socorrismo con inteligencia emocional. Aportes y fundamentos de un proyecto de tesis”....

Impacto del trabajo a turnos en la salud y la conciliación laboral/familiar del personal de enfermería en el Hospital General San Jorge de Huesca

Autor: Ana María Sánchez Oliván

Número de Páginas: 110

Un plan articulador para eventos adversos. Neutralizando los efectos psicológicos para mejorar el desempeño de equipos asistenciales

Autor: Katherine Piedad Vega Gomez , Hernan Efilio García Cabrera , Gladys Lola Luján Johnson

Número de Páginas: 165

La COVID-19 ha expuesto la precariedad de los sistemas de salud para enfrentar crisis sanitarias globales. Además de los efectos físicos, la pandemia ha tenido un impacto psicológico significativo tanto en la población en general como en el personal médico, lo que podría comprometer la respuesta y la recuperación posterior. Para reducir los riesgos psicosociales, es fundamental implementar un plan que contemple una comunicación efectiva, la formación adecuada en la gestión de crisis, así como un sólido apoyo social y psicológico. Solo un enfoque integral permitirá enfrentar adecuadamente los desafíos actuales y futuros en el ámbito de la salud. Es por eso que este libro presenta una propuesta de gestión operativa de riesgos ante efectos psicológicos por COVID-19 e incluso para escenarios más adversos, que permita mejorar el desempeño del personal de primera línea.

Teoría de las relaciones laborales

Autor: Josep Maria Blanch Ribas

Número de Páginas: 356

Trabajar en la modernidad industrial. TeorÍa sociológica de las relaciones laborales. Ordenación jurídica de las relaciones laborales.

Visiones desde la Psiconeuroinmunologialingüística en organizaciones del siglo XXI

Autor: Martín Leal Guerra , Víctor Castellano , Lemaire Varela , Walter Rodríguez , Jormary Balzan , Eduin Montes , Ana Karina Marcano , Yennifer Quintero , Ninoska Montiel , Luis Infante , María Fernanda Chirinos , Dayavid Barroso

Número de Páginas: 164

La psiconeuroinmunologíalingüística (PNIL) es un campo de estudio interdisciplinario que examina la interacción entre los procesos psicológicos, el sistema nervioso, el sistema inmunológico y el lenguaje del ser humano. Este campo integra diversas disciplinas, como la psicología, la neurociencia, la inmunología, la fisiología, la farmacología y la lingüística, con el objetivo de comprender cómo los factores psicológicos, neurológicos, inmunológicos y lingüísticos se influyen mutuamente y afectan la salud y el bienestar de las personas

Educación financiera - cómo superar las deudas

Autor: Digital World

Número de Páginas: 94

¡Hola a todos! Me complace presentarles el fascinante mundo de la psicología financiera. En esta serie, exploraremos cómo nuestras emociones, creencias y comportamientos influyen en nuestras decisiones financieras. Veremos cómo esta comprensión puede transformar nuestra relación con el dinero y ayudarnos a alcanzar nuestros objetivos. La psicología financiera estudia la relación entre la mente humana y el dinero. Explora cómo factores psicológicos como las emociones, las percepciones y las creencias influyen en nuestras decisiones financieras. Combina conceptos de psicología y economía para comprender el comportamiento financiero. La psicología financiera no se trata sólo de números y gráficos. Nos ayuda a comprender por qué a veces tomamos decisiones financieras que no tienen sentido racional. Al comprender los mecanismos psicológicos detrás de nuestras decisiones, podemos tomar decisiones más informadas que se alineen con nuestros objetivos. Emociones como el miedo, la codicia y la ansiedad influyen significativamente en nuestras decisiones financieras. El miedo a perder dinero puede llevar a decisiones conservadoras, mientras que la codicia puede llevar a...

El sinuoso océano del ambiente laboral tóxico

Autor: Virginia Cardozo Uz

Número de Páginas: 68

Con "El sinuoso océano del ambiente laboral tóxico" se sumergirá en estrategias valiosas para enfrentar las tormentas profesionales. ¡No deje que el naufragio sea una opción! Con esta completa guía podrá explorar los secretos de los diversos ambientes laborales, sus características, aspectos negativos y más. Descubra cómo sortear las corrientes turbulentas hacia un horizonte profesional más prometedor. Impulse su carrera al máximo implementando y explorando los recursos y técnicas que encontrará en esta travesía marina. ¡Embárquese en el autodescubrimiento y conquiste las aguas laborales con sabiduría y determinación!

Psicología de las Organizaciones

Autor: Gabiela Topa Cantisano , Juan Antonio Moriano León , Ana Laguía González , Cristina García-ael , Fernando Molero Alonso

Número de Páginas: 441

El presente manual desarrolla las cuestiones claves de la Psicología de las Organizaciones actual, con el objeto de contribuir a la comprensión del pensamiento, las emociones y la conducta de las personas en los contextos organizacionales. A través de los diferentes capítulos de este volumen se exponen, de forma necesariamente resumida, las concepciones y bases teóricas y empíricas de la disciplina más relacionadas, a nuestro juicio, con la labor de un profesional de la Psicología de las Organizaciones. El libro consta de doce capítulos. Los dos primeros tienen carácter introductorio, y su objetivo es crear un marco de referencia desde el que sea más fácil comprender los procesos que se describen a lo largo del texto. El Capítulo 1 está destinado a precisar qué se entiende por Psicología de las Organizaciones y a exponer el desarrollo histórico de la disciplina. Para ello, se analiza su definición, las premisas de las que parte y la naturaleza de los procesos que estudia. El Capítulo 2 examina la mutua influencia entre el ambiente y la estructura de las organizaciones. Asimismo, se abordan las conexiones existentes entre ambos aspectos, con objeto de mejorar la...

El Síndrome de Agotamiento Profesional en Oncología

Autor: Manuel González Barón

Número de Páginas: 174

Actas del I seminario internacional de cooperación y desarrollo en espacios rurales iberoamericanos. Sostenibilidad e indicador

Autor: Alfredo Tolón Becerra , Xavier Lastra Bravo

Número de Páginas: 580

Dirección de equipos de trabajo

Autor: Hayes, Nicky

Número de Páginas: 204

Este libro explora como funcionan los equipos, como y por que son tan eficaces y como influyen en una organizacion. Investiga la psicologia inherente a una buena direccion de equipos. Estudia la relacion entre el equipo y su lider y los metodos para evaluar el rendimiento del equipo.

BIENESTAR LABORAL

Autor: Alex Andérez Amorrosta

Número de Páginas: 61

Reduce el estrés y la ansiedad en el trabajo y estudio, mejora tu bienestar y productividad con técnicas prácticas. Incluye estrategias para prevenir el burnout y fortalecer la resiliencia emocional . Aprende métodos de relajación como la respiración, mindfulness y relajación progresiva, fáciles de aplicar en tu rutina diaria. Mejora tu calidad de vida y logra un equilibrio saludable . ¡Compra ahora esta guía y comienza a transformar tu bienestar!

Habilidades Directivas I

Autor: Octavio Rolando Lara Martínez , Gabriela Alejandra Ríos Zúñiga

Número de Páginas: 117

En el competitivo mundo empresarial actual, la adquisición de conocimientos y habilidades directivas se ha vuelto fundamental para el éxito de cualquier organización. El libro "Habilidades Directivas I" se presenta como una herramienta esencial para quienes buscan perfeccionar sus competencias en liderazgo, gestión y toma de decisiones. Este texto ofrece un enfoque práctico y teórico que permite a los lectores desarrollar un conjunto de habilidades críticas, necesarias para enfrentar los desafíos que se presentan en el entorno empresarial.Una de las razones más destacadas para adquirir este libro es su enfoque integral en el desarrollo de habilidades clave. Las directrices sobre comunicación efectiva, resolución de conflictos y trabajo en equipo no solo son pertinentes para los líderes, sino también para cada miembro de una organización. Al dominar estas habilidades, los profesionales pueden mejorar la dinámica laboral y, en consecuencia, aumentar la productividad y el compromiso del personal. La administración moderna demanda líderes que sepan guiar y motivar a sus equipos, y "Habilidades Directivas I" proporciona las herramientas necesarias para cultivar esas ...

Estrés laboral y Burnout en profesores de enseñanza secundaria

Autor: Otero López, José Manuel

Número de Páginas: 608

En este libro se profundiza en la naturaleza y el alcance del estrés y del burnout en uno de los colectivos que mayor debate social está generando en la actualidad: los profesores de secundaria. Existe un amplio consenso entre los miembros de la comunidad científica interesados en el malestar laboral en que eloficio de enseñar en esta etapa educativa se ha visto envuelto en sucesivos yrecurrentes cambios que han motivado que el docente haya tenido que enfrentarse con nuevas actitudes, conductas, creencias y expectativas hacia su labor. Algunos de los profesores entrevistados en esta investigación señalan que, en ocasiones, su tarea está salpicada de sinsabores, las ilusiones tempranas dan paso al desencanto, la vocación se ve mutilada por el choque con la realidad delas aulas, y el optimismo muda en pesimismo. En sus diarios y cartas también emergen otros porqués del malestar laboral: los alumnos ocupan mucho "espacio psicológico" (el rebelde de la cuarta fila, el apático y ausente de la segunda,el que siempre está riendo, el tímido, el que sabe la respuesta pero nunca levanta la manoà), los padres son percibidos como más exigentes, los colegas másdistantes, los...

Actuaciones Frente al Acoso Sexual. SSCG027PO

Autor: Ma Dolores Pérez Rodríguez

Número de Páginas: 173

Este manual ofrece una formación especializada en la materia de acoso sexual y acoso por razón de sexo, dentro del área profesional de Atención social. El objetivo principal es identificar las situaciones de acoso sexual y desarrollar actuaciones para prevenirlas. Además de otros objetivos específicos como:Conocer los términos básicos relacionados con las situaciones de acoso en el trabajo.Descubrir la importancia que tiene en el ámbito laboral el problema del acoso con carácter sexual y por razón de sexo.Conocer la legislación internacional, europea y nacional que trata el acoso en el mundo del trabajo.Diferenciar las medidas que las organizaciones pueden implantar para la prevención del acoso.

Seguridad Laboral

Autor: Pedro Puente Sotelo

Número de Páginas: 164

"Seguridad Laboral: Una Perspectiva Integral" es una obra que explora la evolución, los conceptos básicos y las mejores prácticas en la seguridad laboral. Con un enfoque práctico y educativo, este libro ofrece herramientas y técnicas para la evaluación y prevención de riesgos en el trabajo, promoviendo entornos laborales más seguros y saludables. Ideal para profesionales del sector, estudiantes y organizaciones comprometidas con la seguridad de sus trabajadores.

Intervención y control de los factores psicosociales del estrés laboral : experiencias latinoamericanas

Autor: Arturo Juárez García

Número de Páginas: 303

En las últimas décadas, el tema de los factores psicosociales del trabajo ha cobrado gran relevancia por su importancia en la salud, el bienestar y el desarrollo de trabajadores, organizaciones y países en general. Organismos internacionales como la Organización Mundial de Salud (OMS) y la Organización Internacional del Trabajo (OIT) han declarado el tema como altamente prioritario. En Latinoamérica existe un despliegue de normas y leyes alrededor de temas como el acoso laboral y los factores de riesgo psicosocial; sin embargo, la aplicación de esta normativa sigue siendo incipiente y se ha centrado principalmente en la evaluación de estos factores, pero poco o nada en medidas específicas de mitigación y seguimiento para una eficaz prevención e intervención. Asimismo, los programas de intervención que se realizan en grandes empresas son guardados como secretos industriales de los que se desconoce su verdadera eficacia y validez científica, sin mencionar la charlatanería que lamentablemente ocurre en el mundo de la consultoría. En este contexto surge la iniciativa de esta obra cuyo propósito es dar a conocer el estado del arte en temas selectos de intervención...

Psicosociología Aplicada a la Prevención de Riesgos Laborales

Autor: Juan Antonio Moriano León , Gabriela Topa Cantisano , Cristina García Ael

Número de Páginas: 363

1. La importancia de los riesgos psicosociales El principio básico de la Ley de Prevención de Riesgos Laborales (LPRL, cap. 1, art. 2) es la prevención de los riesgos profesionales para la protección de la seguridad y de la salud, así como la eliminación o disminución de los riesgos derivados del trabajo. En este propósito entran todos los tipos de riesgo y afecta a todos en la misma medida. Sin embargo, la conciencia preventiva y la tolerancia del riesgo es muy diferente ante la exposición a un riesgo físico evidente de accidente, por ejemplo, una caída o atrapamiento, que ante un riesgo psicosocial (ej. estrés o violencia en el trabajo), aunque ambos pueden producir daños a la salud similarmente graves. En general, se acepta como implícito al puesto de trabajo cualquier riesgo psicosocial y si resulta deteriorada la salud del trabajador, la atribución es interna en términos de vulnerabilidad individual (Vega, 2005). Por lo que, no existe todavía suficiente sensibilidad por parte de la mayoría de los actores implicados en la prevención (empresarios, trabajadores, servicios de prevención, técnicos, etc.). La importancia creciente de los riesgos psicosociales...

Terapia ocupacional. Modelo de Ocupación Humana. Teoría y aplicación.

Autor: Gary Kielhofner

Número de Páginas: 664

Esta obra examina cómo la teoría se representa en la práctica profesional e incluye numerosos instrumentos de evaluación, ejemplos de casos y otros recursos desarrollados por terapeutas ocupacionales de todo el mundo, quienes han identificado nuevas formas de expandir y aplicar este modelo de la práctica.

El juego interior del estrés

Autor: W Timothy Gallwey

Número de Páginas: 239

En toda circunstancia humana nos encontramos dos juegos: el Juego Exterior y el Juego Interior. El Juego Exterior se desarrolla en las canchas públicas de la vida diaria, y en él tratamos de solucionar los problemas que nos presentan el trabajo, la familia, las relaciones y la salud. Al mismo tiempo, el Juego Interior se desarrolla en el interior de nuestra mente, y en él intentamos vencer otros obstáculos como son el miedo, la frustración, el dolor, la falta de confianza en uno mismo y las preocupaciones. Todos estos obstáculos generan estrés y dificultan nuestra realización. Una vez llegamos a dominar el Juego Interior, somos capaces de manejar los obstáculos del Juego Exterior sin estrés. Esta es la clave de una buena vida.

Los efectos del trabajo en el personal sanitario

Autor: Ma. Mercedes Jimenez Peña

Número de Páginas: 179

Los efectos del trabajo y especialmente los que se producen en el personal sanitario es el tema que trata este libro coordinado y compilado de diversos capítulos arroja luz sobre los efectos del trabajo en servicios donde presta los servicios el personal de enfermería ubicando los riesgos en primer momento sobre la legislación y prevención sobre riesgos laborales. Es de gran importancia la prevención de los efectos del trabajo, pero a pesar de qie se realizan acciones preventivas, también es cierto que se siguen produciendo efectos perversos en la salud y hay que recuperar a los trabajadores, tantos físicos debiendo aplicar técnicas, a través de Formas de paliar los efectos físicos del trabajo: fisioterapia. Pero también los efectos psicológicos , hay que buscar la forma de reducción de dichos efectos del trabajo a nieves psicológico.

El trabajo significativo

Autor: José Guadalupe Salazar Estrada , Andrés Valdez Zepeda

Número de Páginas: 159

Uno de los elementos esenciales para las personas es y ha sido siempre el empleo, entendido no solamente como la actividad proveedora de ingresos económicos, sino como factor fundamental en la creación de un sentido de propósito y significado en sus vidas. Ambientes respetuosos y saludables, mejores condiciones en los espacios de trabajo, sea este presencial o remoto, flexibilidad horaria y consideración por la vida, entendida como la separación natural entre lo laboral y lo privado, especialmente en la época pospandémica en la que se encuentra la sociedad de nuestros días, son algunas de las propuestas de El trabajo significativo. Una perspectiva desde la psicología positiva en el contexto de pospandemia por la covid-19. Esta obra aborda el estudio de la relación entre ocupación, bienestar y salud mental desde el plano de la psicología positiva, analiza los retos futuros que la actividad laboral plantea a las personas y a las organizaciones y relaciona invariablemente todo ello con el tema de la salud y la calidad de vida.

CURSO AVANZADO DE TRANSFORMACIÓN CON HO'OPONOPONO

Autor: Marcel Souza

Número de Páginas: 88

En un mundo lleno de desafíos y tensiones, el Curso Avanzado de Transformación con Ho'oponopono se presenta como una guía profunda para quienes desean desbloquear su potencial interior y alcanzar una vida plena y armoniosa. Este curso se basa en la antigua práctica hawaiana de Ho'oponopono, que enseña a sanar a través del perdón y la reconciliación, no solo con los demás, sino también con uno mismo. Los participantes aprenderán a liberar patrones de pensamiento limitantes y a transformar sus vidas desde adentro hacia afuera. A lo largo de este curso, los estudiantes se sumergirán en técnicas avanzadas de Ho'oponopono que les permitirán abordar problemas emocionales, relaciones conflictivas y bloqueos energéticos. Con la guía de expertos en la materia, se explorarán prácticas de meditación y visualización que facilitarán un proceso de sanación más profundo y efectivo. Cada sesión está diseñada para promover la introspección y la conexión con el ser interior, ayudando a los participantes a descubrir su verdadera esencia. Uno de los aspectos más destacados del curso es su enfoque práctico. A través de ejercicios interactivos, los participantes...

Sombras en el Camino: Vivir con la Depresión y sus Consecuencias

Autor: Ranjot Singh Chahal

Número de Páginas: 63

"Sombras en el Camino: Vivir con la Depresión y sus Consecuencias" es una exploración sincera y conmovedora de cómo la depresión puede tejer su presencia en los distintos aspectos de la vida. Desde las rutinas diarias hasta las relaciones personales, desde la percepción de uno mismo hasta las aspiraciones de futuro, este libro ofrece una mirada profunda a cómo la depresión puede moldear e influir en cada paso que damos. A través de relatos íntimos y reflexiones honestas, descubrirás cómo la depresión puede afectar la capacidad para disfrutar de las cosas que alguna vez amaste, alterar patrones de sueño y hábitos alimentarios, y desafiar la concentración y la toma de decisiones. Desde el ámbito laboral hasta el académico, desde el estrés y la ansiedad hasta las reflexiones sobre la vida y la muerte, cada página de este libro te sumergirá en las complejidades y desafíos de vivir con la depresión. "Sombras en el Camino" no solo ofrece una comprensión más profunda de la experiencia de la depresión, sino que también brinda esperanza y perspectiva para aquellos que están luchando contra ella. Con empatía y compasión, este libro ilumina el camino hacia la...

Del estrés al éxito

Autor: Elisa Galoni

Número de Páginas: 103

Del Estrés al Éxito: Guía de Superación Personal y Equilibrio Emocional es tu compañero esencial en la transformación de una vida cargada de estrés en una llena de equilibrio, éxito y satisfacción personal. Escrito por Elisa Galoni, este libro es una herramienta práctica y poderosa diseñada para ayudarte a comprender, manejar y superar el estrés, mientras desarrollas las habilidades necesarias para alcanzar tu máximo potencial. Dentro de sus páginas, descubrirás técnicas efectivas de manejo del estrés, desde la respiración profunda y la meditación hasta estrategias de organización y establecimiento de metas SMART. A través de ejercicios prácticos, autoevaluaciones y ejemplos inspiradores, aprenderás a identificar las fuentes de tu estrés, a cambiar tu perspectiva y a construir una vida más plena y equilibrada. Este libro no es solo una guía; es un viaje hacia la resiliencia y la superación personal. Ya sea que estés buscando mejorar tu bienestar emocional, fortalecer tu autoestima o simplemente encontrar un equilibrio en medio del caos diario, Del Estrés al Éxito te proporcionará las herramientas y el apoyo necesarios para lograrlo. Prepárate para...

Hackeando la educación tradicional

Autor: Laura Lewin

Número de Páginas: 400

En un mundo en constante evolución, ¿qué ocurre cuando los educadores persisten en métodos tradicionales que ya no responden a las necesidades actuales de aprendizaje? ¿Estamos listos para romper esas cadenas y abrazar enfoques más dinámicos, creativos y eficientes? Hackeando la Educación Tradicional te ofrece una colección de más de 40 "hacks" diseñados para redefinir tu enfoque pedagógico y enriquecer tus métodos de enseñanza, liberando así el potencial de tus estudiantes. Este libro no es solo una guía, es un tesoro de soluciones prácticas y estrategias concretas para desaprender los viejos paradigmas y desbloquear métodos más potentes y efectivos. En sus páginas vas a encontrar ideas, consejos prácticos, ejemplos motivadores, ejercicios interactivos y más de 500 ideas para el aula. Preparate para desafiar las normas, impulsar a tus estudiantes hacia nuevas alturas y redescubrir tu pasión por la enseñanza con Hackeando la educación tradicional, un aliado indispensable en este emocionante viaje hacia la innovación educativa. Sumergite en una exploración profunda de estos hacks y descubrí cómo podés impactar en el aprendizaje de tus estudiantes....

Panorama y experiencia de Psicología Organizacional y del Trabajo

Autor: Erico Rentería Pérez , Andrea Carolina Cujar , Jimena Botero Sarassa

Número de Páginas: 392

El presente libro expone a la comunidad académica y profesional Iberoamericana de la Psicología Organizacional y del Trabajo, una versión amplia sobre el campo derivada del trabajo y de la experiencia de la Red Iberoamericana de Psicología Organizacional y del Trabajo-RIPOT. Es un esfuerzo de visibilización de los trabajos adelantados por profesionales y académicos en temas, áreas y abordajes que representan la diversidad y paradójicamente la "universalidad" de encuentros, desencuentros, aciertos y desaciertos de configuran un campo disciplinar y profesional cuya historia en América Latina en particular es de alrededor de un siglo. Se intentó mapear la historia reciente de la RIPOT representada en las cinco versiones de sus encuentros en la forma de congresos, y simultáneamente presentar el acto fundante y una breve reseña de una red que crece, se consolida y presenta desarrollos importantes para pensar y actuar el campo de la POT en América Latina con un apoyo importante de lo que se conoce de forma ampliada como Iberoamérica.

Mobbing y Acoso Laboral

Autor: Ma Dolores Pérez Rodríguez

Número de Páginas: 314

El acoso laboral o mobbing se entiende como "el hostigamiento psicológico u hostil en el marco de cualquier actividad laboral que humille al que lo sufre, imponiendo situaciones de grave ofensa a la dignidad". También debe entenderse que el mobbing puede afectar a la integridad moral o incluso física de la víctima.Para ello se ha desarrollado este manual con objeto de tomar conciencia de la importancia actual de los riesgos psicosociales en el ámbito laboral y su impacto en la seguridad y salud de los trabajadores, entre los que destacaremos el mobbing.Es importante diferenciar el mobbing o acoso laboral de otros tipos de acoso psicológico y otros factores psicosociales en el entorno laboral.

Acoso laboral y estrés laboral

Autor: Arnulfo Cifuentes , Carlos Ceballos

Número de Páginas: 271

Orígenes y causas – Marco legal y jurisprudencia – Convenio y Recomendación de la OIT – Acoso sexual y acoso laboral – Ley de desconexión laboral El acoso laboral constituye una práctica presente en los sectores público y privado mediante la cual se ejercen contra un trabajador actos de violencia psicológica, o físicos, que pueden generar estrés en el ámbito de trabajo y enfermedades laborales. El presente libro, que está dirigido a los trabajadores y a los higienistas ocupacionalistas de las empresas (no exclusivamente para abogados), se propone informar los orígenes y las causas de este tema de tanta actualidad y acopiar el marco jurídico que regula los factores de riesgo psicosocial, el estrés laboral y el acoso laboral, en materia de la prevención, la intervención, el control, la corrección y las sanciones proferidas por el estado colombiano.

Acoso Laboral y Medidas de Actuación

Autor: Ma Dolores Pérez Rodríguez

Número de Páginas: 314

Este libro profundiza en el complejo tema del acoso laboral, centrándose en sus distintas formas y medidas de actuación. Abordamos temas esenciales, comenzando con una exploración de la desigualdad de género en el trabajo y cómo esta desigualdad puede conducir al acoso.Luego, examinamos en detalle las características del acoso psicológico en el trabajo, así como las conductas de acoso sexual y acoso por razón de sexo.Este libro también presenta una visión completa sobre la creación de protocolos efectivos para abordar el acoso laboral.Acoso Laboral y Medidas de Actuación es una guía esencial para comprender, prevenir y abordar el acoso laboral en todas sus formas, proporcionando a empleadores, trabajadores y defensores de la igualdad las herramientas necesarias para crear ambientes laborales seguros y equitativos.

Desarrollo de habilidades directivas

Autor: David Whetten

Número de Páginas: 722

Habilidades personales - Desarrollo del autoconocimiento - Manejo de estrés personal - Solución analítica y creativa de problemas - Coaching, consultoría y comunicación de apoyo - Ganar poder e influencia - Motivación a los demás - Manejo de conflictos - Facultamiento y delegación - Formación de equipos efectivos y trabajo en equipo - Liderear del cambio positivo - Habilidades específicas de comunicación.

"Equilibrio Mental: Curso Integral para el Cuidado de la Salud Psicológica"

Autor: Juan Martinez

Número de Páginas: 488

"Equilibrio Mental: Curso Integral para el Cuidado de la Salud Psicológica" es una guía completa diseñada para promover el bienestar emocional y psicológico en un mundo cada vez más exigente. Este libro aborda de manera clara y estructurada los fundamentos del cuidado de la salud mental, ofreciendo herramientas prácticas, reflexiones profundas y estrategias basadas en evidencia científica. Desde la gestión del estrés y la ansiedad hasta el fortalecimiento de la autoestima y las relaciones interpersonales, este curso integral combina teoría y ejercicios prácticos para ayudar a los lectores a construir una vida más equilibrada y satisfactoria. Ideal tanto para quienes buscan un enfoque preventivo como para aquellos que desean superar desafíos emocionales, este libro está diseñado para ser un recurso accesible, adaptable y profundamente transformador. Atrévete a tomar las riendas de tu bienestar mental y descubre el poder del equilibrio en tu vida.