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Sustentabilidad y psicología positiva

Sustentabilidad y psicología positiva

Autor: Victor Corral Verdugo

Número de Páginas: 170

Un buen número de expertos en el estudio de las conductas protectoras del ambiente considera que dichas conductas implican molestia, sacrificio y displacer a las personas que las practican. Es decir, las consecuencias psicológicas que produce el cuidar los recursos naturales y a otras personas son de naturaleza negativa. Otros autores señalan que emociones también negativas como la culpa, la indignación, la vergüenza y el miedo se asocian a un esfuerzo insuficiente de protección ambiental, lo que impulsa a las personas a involucrarse en el cuidado ambiental. El presente libro cuestiona la pertinencia y alcance de las explicaciones del comportamiento proambiental basadas en la negatividad. A través de un recuento de estudios y marcos explicativos el texto demuestra que hay más positividad psicológica en los actos proecológicos y prosociales que lo que cualquiera podría imaginarse. Consecuentemente, el autor aborda el concepto de conductas sustentables como el conjunto de prácticas positivas (es decir, valoradas favorablemente) que tienen como antecedentes procesos psicológicos positivos y que repercuten en beneficios psicológicos para las personas que se comportan...

Psicología Clara: El Poder Positivo en Entender e Inspirar a los Demás

Psicología Clara: El Poder Positivo en Entender e Inspirar a los Demás

Autor: Bagas Bantara

Número de Páginas: 103

Sumergiéndose en las profundidades de la mente y las emociones, este libro lo lleva en un viaje para entender a los humanos desde una perspectiva más positiva e inspiradora. Aprenda técnicas avanzadas para reconocer y comprender las mentes y emociones de los demás, y cómo construir conexiones fuertes e influir en cambios positivos. Los métodos presentados se basan en un enfoque constructivo y lleno de empatía. Con la habilidad de acceder e influir en el lado subconsciente de una persona, tendrá la oportunidad de no solo fortalecer sus relaciones personales y profesionales, sino también de ayudarles a alcanzar su máximo potencial. Es el momento de enriquecer su vida y la de aquellos a quienes cuida con un profundo conocimiento de la psicología positiva.

La cara positiva de las emociones negativas

La cara positiva de las emociones negativas

Autor: Isabel Sales Garcia

¿Te gustaría ser una persona más alegre pero no lo consigues? ¿Tus enfados podrían hacerte perder el control?¿Necesitas tomar decisiones pero te paralizan los miedos? En la era de la psicología positiva, parece que debamos ocultar las emociones negativas, pero estas forman parte del ser humano y nos ofrecen un camino seguro a la felicidad si sabemos entender su mensaje. En esta guía práctica Isabel Sales nos invita a explorar las cuatro emociones negativas básicas (tristeza, miedo, ira y asco) y nos ofrece una serie de herramientas para gestionarlas y utilizarlas a nuestro favor. Un libro que parte de las investigaciones y de la experiencia de la autora y que nos ofrece una visión novedosa y profundamente inspiradora.

El Poder del Mindset

El Poder del Mindset

Autor: Lapo Boost

Número de Páginas: 156

★ EL ORIGINAL - Nueva Edición 2023 - BEST SELLER EN AMAZON - Más de 50,000 copias vendidas ★ ⚠ BONUS SECRETO DENTRO DEL LIBRO ⚠ ¡DOMINA TU MENTALIDAD - TRANSFORMA TU VIDA! ❌ ¿El estrés y la preocupación constantes agotan tu energía mental? ❌ ¿Deseas las herramientas para cultivar una perspectiva positiva y superar el miedo al fracaso? ❌ ¿Cómo cambiaría tu vida si pudieras fomentar la resiliencia e impulsar el crecimiento personal a través del entrenamiento de mentalidad? Descubre una guía completa para moldear tu mente para el éxito, manejar el estrés, promover la inteligencia emocional y dejar de pensar en exceso... No se puede negar que nuestra mentalidad moldea nuestra realidad. Una mentalidad positiva y orientada al crecimiento puede ser una puerta de entrada al éxito y la satisfacción. Sin embargo, cuando los miedos, el estrés y los pensamientos negativos dominan, pueden llevar a un círculo de autodestrucción... ⚠ Si estás leyendo estas líneas, probablemente te esfuerzas por manejar mejor el estrés, superar contratiempos y alcanzar tus metas. Déjame decirte esto: al aprender a dominar tu mentalidad, puedes convertir tus mayores...

El poder de hablarte en forma positiva

El poder de hablarte en forma positiva

Autor: Leticia Caballero

Número de Páginas: 120

¿Te cansa la idea de simplemente ver pasar tu vida sin hacer gran cosa? ¿Te la vives con demasiado cansancio como para salir del hoyo? ¿Alguna vez has sentido como si alguien saboteara todas las oportunidades de crecer que tienes en la vida? Pon atención, es probable que el enemigo esté más cerca de lo que crees... La respuesta que buscas para llegar a una vida llena de alegría, gratitud y emoción es solo una: aprende a entender tu voz interior y a cómo manejar tus pensamientos. Cuando logres hacerlo, después de seguir este libro en el que te acompañaré paso a paso, podrás simplemente enfocarte en lo que deseas y realizar los cambios que tanto necesitas. El último participante eres tú, que eres quien tiene la oportunidad de cambiar de página y cambiar las cosas. En “El poder de hablarte en forma positiva” entenderás: - La importancia de mantener un diálogo interno positivo. - La importancia de hablar positivamente con nosotros y con los demás. - Las mejores formas de controlar y enfocar tu tren de pensamiento. - Diversas guías para alejar la negatividad con base en el diálogo interno positivo. - Cómo sanamos física y mentalmente al alejar la negatividad. ...

Curar el Dolor Emocional y Físico Con el Poder de la Meditación

Curar el Dolor Emocional y Físico Con el Poder de la Meditación

Autor: Hiddenstuff Entertainment

Número de Páginas: 47

¿Le gustaría poder eliminar las molestias, la inflamación, el reflujo, la depresión, la ansiedad y el dolor? ¡Durante mucho tiempo, se ha utilizado la curación natural a través de técnicas de meditación para tratar varias de dolencias! ¡Usar técnicas de curación de meditación natural también ayudará con enfermedades crónicas, inflamación, su sistema inmunológico, niveles de energía, concentración, felicidad general y mucho más! Experimentar más emociones positivas. ¡Presentamos los secretos que los profesionales de la curación natural usan para sentirse más saludables que nunca! ¡Con décadas de estrategias comprobadas, este libro electrónico le mostrará la forma más rápida y efectiva de usar la meditación para beneficiar su bienestar! Aprenderá cómo aumentar su bienestar en tan solo unas pocas semanas. No solo eso, sino que mejorará literalmente cada aspecto de tu vida. ¿Quiere saber cómo las personas lidian con enfermedades crónicas y dolencias físicas y mentales? Usted también puede aprender los secretos para lograr esto, permitiéndose ser más feliz y saludable. Esta guía le enseña técnicas comprobadas sin el uso de suplementos o...

El poder del pensamiento positivo

El poder del pensamiento positivo

Autor: C.x. Cruz

Número de Páginas: 84

Este es el plan definitivo para las personas que quieren progresar más en la vida con un simple cambio de mentalidad. El pensamiento positivo y el optimismo implacable en cualquier circunstancia son los secretos para vivir una vida feliz, plena y más exitosa. Descubrirás todo lo que necesitas saber sobre el "Poder del pensamiento positivo" — Estrategias probadas y poderosas de las élites que usan para moldear su mentalidad ganadora, los beneficios de adoptar una mentalidad positiva, un simple plan de acción paso a paso para entrenar tu mente a pensar en positivo en situaciones malas, cómo desarrollar tus sistemas de pensamiento para el éxito Esto es lo que descubrirás: Cómo el pensamiento positivo es probado por estudios psicológicos para ayudar a las personas a llevar una vida más feliz y de mejor calidad Cómo manejar cada obstáculo que la vida te lanza con una positividad implacable que dará mejores resultados 8 razones por las que debes adoptar una mentalidad positiva La explicación científica de cómo ser positivo le ayuda a hacer frente al estrés, aumentar su sistema de inmunidad y mejorar su salud. ¿Estás sufriendo de los síntomas "AZUL"? Cómo tus...

EL PODER ESTÁ EN TU MANO

EL PODER ESTÁ EN TU MANO

Autor: Vanessa Dominguez Ubeda

Número de Páginas: 158

Según nuestro estilo de vida actual, tanto el hombre como la mujer tendemos a tener actividades compartidas y por ello, todas las mañanas nos levantamos, arreglamos a los niños, nos vamos a trabajar, pero la tarde anterior hemos ido al supermercado y hemos cocinado la comida que se come hoy. Antes de salir, hacemos las camas y tendemos una lavadora. Nos vamos al trabajo y estamos con el estrés del trabajo porque cada vez hay más trabajo, y no contratan a todo el personal necesario. Después llegamos a casa, recogemos platos del mediodía, vamos a por los niños a la escuela, le llevamos al fútbol o a ballet y le recogemos a una hora. Tenemos una hora para nosotros, pero en vez de disfrutarla nos vamos a comprar si nos hace falta algo para la cena y la comida del día siguiente. Así hasta el día siguiente. Así hasta el día siguiente... y el tiempo pasa. Este tipo de vida hace que no disfrutemos de cada momento vivido, de cada sueño, que no tengamos aspiraciones y que no nos sintamos realizados, que no nos sintamos felices y constantemente estemos buscando la felicidad. En la vida el ser humano es un ser social. Necesitamos pertenecer a un grupo, a nuestra sociedad....

Pensamiento Positivo: Que Es Y Técnicas De Pensamiento Positivo. Poder Para La Salud Y El Exito.

Pensamiento Positivo: Que Es Y Técnicas De Pensamiento Positivo. Poder Para La Salud Y El Exito.

Autor: Jennifer Michaels

Número de Páginas: 44

Si quieres pensar más positivamente y deshacerte de tu negatividad y pesimismo, este libro te ayudará a lograrlo. Aprenderas sobre algunos de los errores que debes evitar si deseas convertirse en un pensador positivo y qué hacer para pensar positivamente y convertirse en un optimista. Ser positivo está directamente conectado a cómo piensas. El pensamiento positivo afecta tu trabajo, tu salud, tus relaciones y tu vida en todos los sentidos. Afecta cómo ves las cosas. Cuando estás alegre, complacido y te sientes apreciado, ves posibilidades adicionales para tu vida. A veces, lo único que necesitas para hacer un cambio es ver las cosas desde una nueva perspectiva. Descubra veintiun exploraciones emocionales innovadoras para enfrentar audazmente los hábitos que lo frenan en esta guía innovadora que proporciona las herramientas que necesita para abrazar sin temor sus deseos más íntimos.

La inteligencia optimista

La inteligencia optimista

Autor: Vivina Blas

Número de Páginas: 148

Ser positivo es un modo de ser inteligente. El optimismo nos da fuerza para avanzar ante los innumerables desafíos que se nos presentan. Nos permite utilizar la mente a nuestro favor, estimulándola con pensamientos constructivos y motivadores. Este libro brinda herramientas claras y prácticas para generar creencias positivas, adquirir una estrategia optimista, ejercer el liderazgo y lo más difícil, el autoliderazgo.

El poder del ayuno intermitente

El poder del ayuno intermitente

Autor: Jairo Noreña

Número de Páginas: 212

El ayuno intermitente es un estilo de vida Esta práctica se ha convertido en una tendencia popular en todo el mundo, debido a su capacidad para ayudar a las personas a perder peso, mejorar la salud metabólica, aumentar la energía y reducir el riesgo de enfermedades crónicas. En este libro, a través de la investigación y la experiencia personal del doctor Jairo Noreña -research fellow de Harvard, con estudios en Medicina de Obesidad de la Universidad de Columbia y en Endocrinología de la Universidad Stanford- entenderemos cómo funciona nuestro cuerpo y cómo el ayuno intermitente puede transformarlo de una manera sana y sostenible, además de comprender por qué su ciencia va más allá de saltarse el desayuno (que, de hecho, no es lo más recomendado). Si quieres perder peso, o tienes un peso ideal pero quieres tener salud metabólica, o deseas aumentar tus niveles de energía, pensar con más claridad y aprender a vivir por más tiempo y con más calidad de vida, este libro es para ti.

Y ahora, ¿qué? Dos retos: jubilación y vejez

Y ahora, ¿qué? Dos retos: jubilación y vejez

Autor: Cándido Señarís Fernández

Número de Páginas: 592

Este libro intenta ubicar al jubilado frente a su futuro inmediato y ayudarle a descubrir el papel que mejor puede representar en su última etapa de vida. Normalmente, cuando un trabajador rompe, a veces de forma algo precipitada, con su vida laboral, donde todo estaba medido y planificado, y se encuentra, de súbito, con dos desafíos difíciles de afrontar como son la jubilación y la vejez, suele sentirse un poco perdido y desorientado. Por su mente, pasan múltiples interrogantes, que buscan una respuesta y que se pueden reducir a la siguiente: Y ahora, ¿qué? Por otra parte, es consciente de la dificultad que existe para encarar estos retos, al tener estos colectivos un cartel bastante negativo en nuestra sociedad. Frente a esta leyenda negra y a esta visión pesimista, el autor trata de aportar distintos argumentos que demuestran, de forma convincente, que los jubilados y mayores actuales no sólo no son un problema, sino que son parte esencial para la solución de los problemas vigentes. El autor parte de un principio fundamental: La jubilación y la vejez son otras tantas oportunidades, no sólo para el desarrollo integral de los afectados sino para aprender a convertir, ...

Desarrollo positivo adolescente

Desarrollo positivo adolescente

Autor: María Elena Garassini Chávez

Número de Páginas: 201

Desarrollo Positivo Adolescente ofrece al lector una panorámica de la adolescencia y su concepción en diferentes épocas, así como los cambios en las esferas biológica, psicológica, social y espiritual, que emergen en esta etapa del ciclo vital. Presenta las fortalezas del carácter y las emociones positivas del marco conceptual de la Ciencia del bienestar o Psicología positiva y de la resiliencia, desde sus aportes para la comprensión del adolescente y sus potencialidades. Finalmente, describe el modelo del Desarrollo Positivo Adolescente, propuesto por el Dr. Richard Lerner y su equipo de investigación, que plantea la necesidad de ofrecer oportunidades de desarrollo a los adolescentes en 5 “C” (Competencia, Confianza, Conexión, Carácter y Cuidado), para que todos consigan la última “C” que es la Contribución desde sus acciones. Los planteamientos de esta obra, al igual que los de “Psicología positiva y comunicación no violenta” de la misma autora, están enraizados en la capacidad del ser humano de descubrir y desarrollar recursos que le permitan la gerencia de sus vidas, conocido como Enfoque salugénico. La obra nos invita a conocer los diferentes...

El viaje de Samila

El viaje de Samila

Autor: Juanma Quelle

Número de Páginas: 194

DESCUBRE EL PODER DEL PENSAMIENTO POSITIVO A TRAVÉS DE UNA MARAVILLOSA HISTORIA DE APRENDIZAJE, AMOR Y AMISTAD. "El viaje de Samila" es un recorrido por los fundamentos de la psicología positiva y su poder transformador. Además de revelar algunos de los secretos del pensamiento positivo, también recoge varios años de reflexión y de estudio sobre los hábitos y herramientas que utilizan las personas más felices, siempre tamizados y enriquecidos con la propia experiencia vital del autor. Todo ello narrado a través de una historia de amor y amistad repleta de importantes aprendizajes vitales. Con su estilo único y personal, Juanma Quelle vuelve a seducir al lector con una historia que esconde los mecanismos para disfrutar de una vida más feliz y plena.

13 Pasos para Conectar con El Poder del Amor Propio y Dejar de Ser una Víctima

13 Pasos para Conectar con El Poder del Amor Propio y Dejar de Ser una Víctima

Número de Páginas: 266

¿CÓMO CAMBIARIAN TU VIDA Y TUS RELACIONES SI PUDIERAS TENER MÁS SEGURIDAD, CONFIANZA Y AUTOESTIMA? Deja de mendigar amor, de desperdiciar tu tiempo y comienza a construir tu vida desde la plenitud y la abundancia. ¿QUÉ VAS A APRENDER EN ESTE LIBRO? Capítulo 1. Primero yo – La persona más importante de tu vida – ¿Egoísmo o amor propio? – La libertad: una caricia al alma – Desmenuzando el ego Capítulo 2. Después yo – Elevando el amor – Seis potenciadores del amor propio – La Ley del Enfoque Capítulo 3. Tercero yo – Más que palabras – Actuar en consecuencia – La Ley de la Correspondencia – Somos espejo y reflejo Capítulo 4. Ten un salvavidas y úsalo – Construye un salvavidas emocional y recurre a él a menudo – Pocos, pero buenos Capítulo 5. El pasado – Subconscientemente hablando – Recuerdos – Puntos de inflexión – El arte de saber preguntar Capítulo 6. Ahora – El proceso eterno – El enemigo silencioso – Transformación a lo verdadero – El arma de doble filo Capítulo 7. Futuro – ¿Podemos conseguir todo lo que deseamos? – Compromiso irrefutable – Metas, objetivos y sueños – Debemos verlo claro Capítulo 8. Cuando...

El directivo emocionalmente inteligente

El directivo emocionalmente inteligente

Autor: David R. Caruso , Peter Salovey

Número de Páginas: 344

En el mundo de la empresa se ha creído que ciertos valores como el control, la disciplina o el seguir las reglas son los pilares sobre los que se asienta el éxito. Sin embargo, la experiencia ha demostrado que valiéndose solo de estos principios cualquier empresa está destinada al fracaso.

Coaching energético

Coaching energético

Autor: John Collings , Lea Harper

Número de Páginas: 203

La inteligencia innata de los individuos y organizaciones están a la espera de ser destapadas. Para ello deben definirse y expresarse los valores y la visión. El coaching energético proporciona un vehículo para aquellos que desean convertirse en la expresión más plena de su auténtico ser, volviéndose coherentes cuando su ser interior se refleje en el espejo de su hacer externo. La auto-reflexión, la honestidad y el trabajo duro que se introducen en el proceso de coaching energético conectan con el espíritu en una espiral de energía sostenible. Entonces la persona experimenta y ser abre a su mejor asesor: su maestro interno. El coaching energético analiza relaciones y explica las maneras en las que abrirse a la sabiduría interior para alcanzar la integridad individual. No hay herramientas o técnicas, fórmulas o modelos, pero sí hay leyes naturales y principios fundamentales que pueden ser utilizados para eliminar barreras e invitar a la energía espiritual y la conexión. Habiendo trascendido la ilusión del control exterior, la polaridad y la dualidad, el poder innato del individuo puede ponerse al frente para ofrecer identidad interior y guía, lo que permite una ...

El millonario de Silicon Valley

El millonario de Silicon Valley

Autor: Joshua A. Aguilar

Número de Páginas: 144

Cómo El millonario de Silicon Valley puede convertirte en una persona más sabia, rica y feliz. Con el precedente de haber sido un fenómeno mundial con el libro Diario Emprendedor en varios países, de haber sido traducido a varios idiomas y transformar la vida de miles de lectores, llega El millonario de Silicon Valley, una mágica historia que con sus regalos colmará tu vida de sabiduría, alegría y excelentes consejos para triunfar en los negocios. Sophie, una emprendedora que quiere conseguir sus sueños. Larry, un sabio multimillonario retirado. Una serie de regalos le serán dados y solo si los supera el regalo más grande le será descubierto. Una historia, desarrollada en el emocionante Silicon Valley, nos enseña los principios que han vuelto millonarias a miles de personas. Aprenderá cómo alcanzar el éxito, solucionar sus problemas financieros y cultivar la felicidad en su vida. Deje que este libro lo lleve más allá de la frustración de las dificultades y le ofrezca la vida feliz y plena que siempre ha anhelado.

Cómo inspirar emociones positivas en los niños. Una guía para la escuela y la familia

Cómo inspirar emociones positivas en los niños. Una guía para la escuela y la familia

Autor: Laura B. Oros , María Cristina Richaud , Mònica Esparcia

Número de Páginas: 155

Con un estilo sencillo y ameno, la segunda edición de este libro ofrece respuestas a varios interrogantes. ¿Cuáles son los beneficios de experimentar emociones positivas en la infancia? ¿Es posible educar y moldear estas emociones desde los primeros meses de vida? ¿Qué actitudes de los adultos suelen potenciar y cuáles desalentar la experiencia emocional positiva de los niños? ¿Qué estrategias pueden implementar padres, cuidadores y maestros para fomentar el desarrollo de emociones positivas en sus pequeños? La obra recoge definiciones conceptuales y propone argumentos teóricos a favor de la estimulación de cinco emociones positivas que están en la base de los comportamientos resilientes y del aprendizaje significativo: la alegría, la serenidad, la gratitud, la simpatía y la satisfacción personal. Como complemento, las autoras adjuntan un libro de cuentos originales, ilustrados a todo color, para impulsar la promoción de virtudes y emociones positivas en los niños. Cada cuento incluye despertarán el interés y el entusiasmo de los menores, y su sensibilidad hacia los sentimientos y las necesidades de los demás.

EL PODER DE LA MOTIVACION

EL PODER DE LA MOTIVACION

Autor: Maria Martinez Olivares

Número de Páginas: 84

GRATIS POR UN CORTO PERIODO DE TIEMPO EL PODER DE LA MOTIVACIÓN Saber por qué tienes pensamientos negativos y como cambiarlos Transformar tu visión del pasado Aceptar la responsabilidad Tener confianza en ti mismo Aprender a perseverar CAMBIO Poner en práctica el poder de la anticipación Como aprender de los erroresDetectar el pensamiento negativo de los demás y avanzar CREATIVIDAD : tu también eres un artista La inteligencia no es suficiente para triunfar en el mundo de hoy, se necesitan ideas creativas para avanzar. Esta es la única zona de seguridad que existe.Todos somos creadores de nuestra vida, según nuestras creencias y nuestros valores. Hoy salir adelante no es para los mejores, ni para los más inteligentes, sino para los que se atreven a profundizar en sus sueños y manifestarlos a la luz del día. La suerte es provocar la oportunidad.

Desata el poder de tu corazón

Desata el poder de tu corazón

Autor: Raquel Ramírez

Número de Páginas: 200

YO SOY DIOS. SOLO HAY UN DIOS AQUÍ EN LA TIERRA Y ESE DIOS ERES TÚ. MIRATE CON LOS OJOS DE TU CORAZÓN Y ACEPTA ESA VERDAD ETERNA. EN EL SENTIR, EN EL AMAR Y EN EL VIVIR, ESTÁ LA CREACIÓN DIVINA CON FE TODO ES POSIBLE.

El poder de la voluntad

El poder de la voluntad

Autor: Anthony Parinello

Número de Páginas: 344

Un aprendizaje que nos conduce hacia el óptimo autodesarrollo, asegurándonos una vía personal y profesional plena de abundancia y logros. El autor nos sorprende con estrategias que han hecho incrementar sus beneficios tanto a grandes compañías como a pequeños empresarios.

Metafísica (Traducido)

Metafísica (Traducido)

Autor: Anthony Norvell

Número de Páginas: 487

A lo largo de la historia ha habido almas grandes e iluminadas que han sido capaces de utilizar el poder de sus mentes superiores para realizar aparentes milagros. Estos hombres y mujeres utilizaron una Fuerza Cósmica que está en el universo y que cualquiera puede utilizar, cuando una vez aprende a enfocar este poder superior dentro de su propia mente. Hay milagros estupendos, como curar a los enfermos, hacer que los ciegos vean, hacer que los tullidos caminen, pero no son los únicos milagros que nos ocupan en este estudio metafísico. Están los pequeños milagros cotidianos, que puedes empezar a realizar inmediatamente y que están relacionados con tu salud, con tu trabajo, con el aumento de tus ingresos, con la búsqueda de la felicidad en el amor y el matrimonio y con la curación de tu mente de la confusión, la discordia y la infelicidad, para que puedas encontrar la paz interior y la seguridad. En este estudio aprenderás que tú también puedes convertirte en un hacedor de milagros; que puedes agitar la varita mental de la Fe y crear de la sustancia de tus pensamientos y sueños internos las cosas concretas que deseas en tu vida. Puedes aprovechar el poder de esta Mente ...

Dominar La Lengua: El Poder De Las Palabras

Dominar La Lengua: El Poder De Las Palabras

Autor: Alex Uwajeh

Número de Páginas: 48

Las palabras que utilizas son herramientas para la comunicación. Aún así, es la forma en que las usas lo que tiene el verdadero poder. La lengua tiene el poder de la vida y la muerte y aquellos que la aman se deleitarán con sus frutos. Ya que como piensa en su corazón, así es el hombre. La forma en que utilizas las palabras define quién eres. Las palabras tienen poder. Dios creó al mundo con palabras. La Biblia claramente dice que decidirás una cosa, y se te cumplirá, y en tus caminos resplandecerá la luz. ¿Estás listo para emplear el verdadero poder de las palabras?

Te invito a Vivir en Positivo ¿Quieres que te ayude?

Te invito a Vivir en Positivo ¿Quieres que te ayude?

Autor: Dr José Manuel Párraga Sánchez

Número de Páginas: 72

Ser psicólogo me da la oportunidad de tener la mejor profesión... "vendo felicidad". Pero no se puede vender algo si alguien no lo compra. Por ello la primera pregunta que deseo hacerte es la siguiente: ¿Qué haces tú para que te pasen cosas buenas? Es importante actuar, ponerte en marcha, sentir, emocionarte, pensar... y tomar una decisión en forma de pregunta. ¿Cuál es mi elección? Si elegimos sentirnos bien, todos los días nos sobrarán motivos para sentirnos bien, si elegimos sentirnos mal, todos los días nos sobrarán razones para sentirnos mal. Tal vez descubramos que lo importante y decisivo no es lo que pasa fuera sino lo que hacemos que suceda dentro de uno mismo, y que no son los otros, las cosas o los acontecimientos los que nos hacen sentir mal, sino nuestro modo de vivir frente a todo... Sé consciente de que en este momento estás creando. Estás creando tu próximo momento basado en lo que sientes y piensas. Eso es lo que es real. Tus emociones son fruto del momento que vives ahora y de las circunstancias que viviste o que has de vivir. La confianza, la motivación, el autocontrol, la autoestima, así como puede ser el arte, como la creatividad, como los...

Emociones positivas

Emociones positivas

Autor: Enrique G. Fernández-abascal

Número de Páginas: 480

Tradicionalmente la Psicología apenas se ha interesado por investigar las emociones positivas, que además son más complejas y más difusas en sus efectos que las negativas. Pero el avance en los métodos de investigación y un particular cambio en la orientación de la Psicología han propiciado recientemente un importante esfuerzo por estudiar las emociones positivas, quedando al descubierto un potencial aún mayor, si cabe, que el de las emociones negativas. Así, las emociones positivas proveen a las personas de capacidades cognitivas especiales, proporcionando unos guiones de comportamiento más amplios y ricos que los que propician las negativas, es decir, permiten ser más creativos y disfrutar más de la vida. Son un elemento esencial de la interacción social, por su característica bidireccional, ya que las personas no sólo se acercan a otras que muestran este tipo de emociones, sino que éstas pueden ser una fuente inagotable de emocionalidad positiva para ellas. Las emociones positivas hacen al ser humano más resistente a las adversidades de la vida y le permiten desarrollar un conocimiento más profundo de las situaciones. Todo ello crea, a su vez, condiciones y...

Felicidad organizacional

Felicidad organizacional

Autor: Ignacio Fernández

Cómo construir felicidad en el trabajo El tema de la felicidad para la vida y de la felicidad en el trabajo ha despertado un creciente interés en los últimos años. Deseamos ser felices y queremos saber qué hacer, cómo hacerlo y de qé manera consolidar estados emocionales positivos y una sensación lo más sostenida posible de bienestar. Este libro explora qué debe hacer una institución para construir felicidad organizacional, la que se define como la capacidad que desarrolla deliberadamente una organzación para producir bienestar subjetivo en sus trabajadores y, de paso, ganar una ventaja competitiva. Contribuye con conceptos y, especialmente, con la explicación de las prácticas aplicables que han demostrado mayor capacidad de generar bienestar y de expandir la gestión de felicidad organizacional. Esto no requiere necesariamente de recursos adicionales, ya que lo más determinante es la conciencia y convicción de los equipos directivos de querer cambiar la vida de muchas personas en sus organizaciones, generando balance entre resultados y bienestar. Si estás detrás de esta meta, te cuestiona o provoca, encontrarás respuestas en este libro.

Liderazgo intuitivo

Liderazgo intuitivo

Autor: Lorena Rienzi , Alexia De La Morena

Número de Páginas: 188

Las neurociencias explican cómo la intuición puede ayudarte a ser la mejor versión del líder que hay en ti Por fin un nuevo libro innovador sobre liderazgo intuitivo. Aborda el creciente fenómeno del liderazgo desde una perspectiva única. Es fresco, diferente, provocativo y mezcla conceptos tradicionales con lo último en neurociencia. Escrito por un equipo multidisciplinario y multiparadigmático autoras: Lorena Rienzi & Alexia de la Morena. ¡Realmente recomiendo leerlo!” SIMON DOLAN. ESADE Director de Innovación y Creatividad. Un libro escrito por dos mujeres apasionadas por la neurociencia, que invita a transitar el camino del autoconocimiento. Enseña a descubrir un sinfín de habilidades de las que no somos conscientes y que nos ayudarán a ser mejores personas, mejores líderes intuitivos. Para disfrutar la lectura de cada página y poner en práctica todos los consejos”. GABRIELA PÉREZ MILLÓN. L'Oréal ACD Digital Manager Latam. Liderazgo Intuitivo refleja el espíritu de sus autoras: entusiasmo e inquietud continua hacia el aprendizaje y pasión por innovar en todos un tema que abarca el liderazgo de personas y negocios. Este libro supone una lectura retadora ...

El poder de su liderazgo

El poder de su liderazgo

Autor: John C. Maxwell

Número de Páginas: 144

John C. Maxwell, #1 New York Times bestselling author, shows you how to shift from success to significance by leading with passion and purpose in a compact new book derived from his previous title, Intentional Living. We all want to live a life that matters. But what is true significance? How do we define it, and how do we achieve it? In The Power of Your Leadership, Maxwell demonstrates what can come from combining personal passion and leadership in a way that goes beyond mere success. By finding like-minded people and putting them first, you can make a difference in their lives and create a united effort that leaves a lasting positive impact. Learn how to attract people to your cause, articulate your vision, and add value from your sweet spot. Using his personal story of how he became one of the most recognized leadership experts in the world, John Maxwell shows you how to lead others according to your own purpose and create a lasting legacy.

El Espejo del Alma: Un Encuentro Con Lo Mejor de Nosotros Mismos

El Espejo del Alma: Un Encuentro Con Lo Mejor de Nosotros Mismos

Autor: Walter Dresel

Número de Páginas: 280

Esta es una obra escrita para que los lectores puedan realizar un balance de lo que han vivido hasta hoy, a travs de la imagen que les devuelve el espejo de su alma. El lector se vera tal cual es y aprendera a reconocer lo mejor de su persona.

Atención y apoyo psicosocial

Atención y apoyo psicosocial

Autor: Delgado Linares, Inmaculada

Número de Páginas: 294

Este libro desarrolla los contenidos del módulo profesional de Atención y Apoyo Psicosocial, del Ciclo Formativo de grado medio de Atención a Personas en Situación de Dependencia, perteneciente a la familia profesional de Servicios Socioculturales y a la Comunidad, propuesto en el Real Decreto 1593/2011, de 4 de noviembre.;Atención y apoyo psicosocial trata de acercar a los futuros técnicos de atención a personas en situación de dependencia a la realidad psicológica y social, sus necesidades y posibilidades reales. Al mismo tiempo, promueve el respeto a las diferencias individuales y la importancia del afecto para el bienestar, la salud y la calidad de vida de los usuarios con los que trabajamos.;Cada una de las nueve Unidades que forman el libro se inicia con una frase para la reflexión previa por parte del futuro técnico y sus compañeros, junto con una breve introducción, objetivos e índice de contenidos. La exposición teórica de cada Unidad se acompaña de actividades propuestas, casos prácticos y gran cantidad de elementos gráficos para facilitar la comprensión del contenido. El pormenorizado mapa conceptual y la gran variedad de actividades finales...

El poder curativo de la meditación

El poder curativo de la meditación

Autor: Jon Kabat-zinn , Richard J. Davidson

Número de Páginas: 408

Edición de Jon Kabat-Zinn y Richard J. Davidson con la colaboración de Zara Houshmand. "Un diálogo fascinante en las fronteras entre la ciencia y la espiritualidad, entre la medicina y la meditación". -Daniel Goleman, autor de Inteligencia emocional. He aquí un diálogo inteligente en la intersección entre la ciencia y las tradiciones contemplativas. Un encuentro que nos revela los últimos descubrimientos sobre los efectos del cultivo sistemático de la atención plena (o mindfulness) y la compasión en nuestra capacidad autocurativa. El libro recoge las conversaciones acerca de la meditación que tuvieron lugar entre el Dalái Lama, Jon Kabat-Zinn, Richard J. Davidson e investigadores punteros -como Alan Wallace, Zindel Segal, Matthieu Ricard, Ajahn Amaro, Sharon Salzberg, Robert Sapolsky, John Teasdale, Jack Kornfield, Jan Chozen Bays y otros- durante el decimotercer encuentro organizado por el Instituto Mente y Vida. El diálogo gira en torno a cuestiones relativas a la ciencia y las aplicaciones clínicas de la meditación: ¿De qué manera influyen las prácticas meditativas en el dolor y el sufrimiento humano? ¿Qué papel desempeña el cerebro en la salud y el...

Fundamentos de Psicología del Deporte y del Ejercicio Físico

Fundamentos de Psicología del Deporte y del Ejercicio Físico

Autor: Robert S. Weinberg , Daniel Gould

Número de Páginas: 628

Esta nueva edición de Fundamentos de psicología del deporte y del ejercicio, el libro de la especialidad de difusión más amplia en el mercado, sigue ofreciendo una rigurosa presentación de los conceptos centrales de esta disciplina. Ofrece a los estudiantes y a los profesores que se incorporan a su práctica, un panorama integral de la psicología del deporte y el ejercicio, zanja la brecha entre la investigación y la práctica, transmite los principios de práctica profesional y despierta el interés sobre el mundo del deporte y el ejercicio físico.

Tratado de estudios organizacionales: volumen 2

Tratado de estudios organizacionales: volumen 2

Autor: Stewart R. Clegg

Número de Páginas: 1258

En este nuevo volumen del Tratado de estudios organizacionales, titulado Exploración de las temáticas, continuamos la traducción de The Sage Handbook of Organization Studies (2006), cuya primera parte se publicó en 2017. Al igual que ese primer volumen, esta traducción va acompañada de comentarios y reflexiones, desde la realidad latinoamericana, que abordan problemáticas tradicionales y contemporáneas; y cuenta, además, con tres nuevos capítulos que complementan las temáticas que se desarrollan en la actualidad en torno al estudio de las organizaciones. Se constituye, entonces, en un aporte al debate sobre cómo construir, desde nuestro contexto local, un lenguaje propio de los estudios organizacionales.

Educación emocional y convivencia en el aula

Educación emocional y convivencia en el aula

Autor: Alberto Acosta Mesas

Número de Páginas: 272

Este libro se basa en el complejo mundo que interconecta las emociones con el clima y el aprendizaje en el aula, basándose en dos pilares: clarificación y precisión conceptual y aplicación en la tarea docente. En este sentido, una vez trabajados los conceptos, se exponen las líneas de investigación y los nuevos planes que contemplan su implementación tanto en el trabajo con personas como en la organización del centro, intentando cubrir las necesidades que puedan surgir en las etapas de educación obligatoria y mostrando uno de estos planes como ejemplo práctico. La obra analiza los afectos, las emociones y los sentimientos; el procesamiento afectivo; y el modo en el que están presentes las relaciones en el aula para poner en práctica actuaciones de educación emocional en los centros y favorecer la convivencia.

El Poder De Nuestra Cicatrización

El Poder De Nuestra Cicatrización

Autor: Raúl Llanos

Número de Páginas: 152

Todos estamos interesados en conocer quines somos y el propsito de nuestras vidas. Nuestra cicatrizacin nos da la oportunidad de entendernos ms a nosotros mismos y por consiguiente la de conseguir mejor salud. Cuando tomamos ms RESPONSABILIDAD por nuestra cicatrizacin, podemos ampliar nuestros niveles de conocimiento y de bienestar. Durante la travesa que ustedes llevaran a cabo en la lectura de mi libro, encontraran la oportunidad de compartir conmigo, mis sinceros deseos de como encontrar un mejor bienestar para nosotros mismos, nuestros semejantes y el universo en general.

Psicología positiva aplicada

Psicología positiva aplicada

Autor: Carmelo Vázquez Valverde

Número de Páginas: 512

La denominada Psicología Positiva ha irrumpido con fuerza en el panorama científico y la práctica psicológica. Su pujanza se debe no sólo a la incuestionable reputación científica de muchos de los miembros fundadores de este movimiento sino, sobre todo, a la existencia dentro de la Psicología de una fuerte necesidad de corregir un rumbo quizá demasiado escorado hacia el déficit y la disfunción. La Psicología Positiva es un movimiento que recoge sólidas tradiciones conceptuales y de investigación en Psicología pero, a la vez, las ha ampliado incorporando nuevos temas a la agenda de la investigación y la aplicación de sus principios. Los hallazgos de estos últimos años han comenzado a integrarse en la práctica psicológica dando lugar a numerosas intervenciones. Como descubrirá el lector al asomarse a este libro pionero en castellano, el hecho de adoptar una perspectiva positiva -complementaria a otras más tradicionales y bien asentadas dentro de la Psicología- puede ser muy fructífero y abrir nuevas fronteras en campos tan diferentes como la psicoterapia, la educación o la gestión de recursos humanos. Cualquier psicólogo, sea cual sea su perspectiva de...

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