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INTRODUCCIÓN A LA CIENCIA DEL ENTRENAMIENTO

INTRODUCCIÓN A LA CIENCIA DEL ENTRENAMIENTO

Autor: Andreas Hohmann , Martin Lames , Manfred Letzelter

Número de Páginas: 402

En este libro se desarrollan las bases conceptuales de la ciencia del entrenamiento. Se comienza estudiando los requisitos de rendimiento con sus fundamentos terminológicos y biológicos de los que luego surgen los objetivos y los correspondientes métodos de entrenamiento. A continuación, se presentan los modelos de entrenamiento junto con la guía del mismo, desarrollando con detalle los aspectos relacionados con la planificación, el control y la documentación. Se sigue con el estudio de la competición y por último, se analiza la programación del entrenamiento en distintos ámbitos: deporte de rendimiento, de mantenimiento, de rehabilitación, para la tercera edad y escolar.

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La Lista

Autor: Blanca Miosi

Número de Páginas: 408

Sinopsis:Toni Montero fue sentenciado a la edad de diecisiete años a cadena perpetua por un asesinato que no cometió. Recluido en la prisión de San Quintín conoce a un recluso influyente: Marc Lecury, acusado de homicidio.Lecury y su socio, el abogado Leko Tabone, se valen de la Proposición 47 y logran la libertad de Toni Montero después de dieciocho años. Transformado en una persona irreconocible; un rostro desfigurado y el tiempo transcurrido hacen posible llevar a cabo su venganza. ¿De quiénes debía vengarse? ¿Quiénes eran Marc Lecury y Leko Tabone en realidad? ¿Quiénes están en la lista de Toni Montero?Cada ser humano tiene sus motivos particulares, sus necesidades ocultas y sus vicios inconfesables. Una historia de intriga y suspense que llevará al lector a encontrarse con un final inesperado.Una novela de Blanca Miosi, una de las escritoras superventas de Amazon.

Fisiología humana

Fisiología humana

Autor: Joel Michael , Sabyasachi Sircar

Número de Páginas: 648

¡Domine los fundamentos de la fisiología médica con este texto que se basa en casos clínicos! Fisiología humana aporta una introducción concisa y a profundidad de los principios de la función corporal, organizada con base en los sistemas orgánicos, basándose en los modelos generales y casos clínicos para impulsar la destreza en el manejo de estos principios. Sus características especiales son, entre otras: • Énfasis en los modelos generales que subyacen a diversos mecanismos fisiológicos recurrentes, por ejemplo, el flujo de sustancias y los factores que lo afectan, o bien la obtención y transformación de la energía para reforzar la comprensión del tema. • El uso de casos clínicos que se desarrollaron, detallaron y pusieron a prueba en el salón de clases durante el último decenio para lograr el dominio de los conceptos fisiológicos. • La presentación de caso que abre cada sección concluye con los puntos de reflexión, que ayudan a dirigir el estudio de los mecanismos fisiológicos de ese sistema orgánico. • Las preguntas de cada capítulo le solicitan aplicar lo aprendido para integrar la comprensión de un caso. • Las respuestas a las preguntas...

El cóndor de la pluma dorada

El cóndor de la pluma dorada

Autor: Blanca Miosi

Número de Páginas: 0

La ciudad perdida de los incas se mantuvo en el misterio por más de quinientos años. De manera inexplicable ni los propios descendientes de los aguerridos incas supieron su existencia hasta entrado el siglo XX. Esta es la historia que develará el secreto mejor guardado de esta estirpe. Desde Pachacutec, pasando por el descubrimiento de América por Cristóbal colón, la conquista del Perú por Francisco Pizarro, hasta nuestros días... Una novela que conjuga amor, pasión, intriga, guerras, y mucha historia. La historia del Tahuantinsuyo, tal como debió ser contada.

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El Legado

Autor: Blanca Miosi

Número de Páginas: 396

"El Legado es la historia de un hombre condenado a arrastrar la cruz de su culpa hasta el fin de sus días. Hanussen es una persona como cualquier otra: llevado por sus ambiciones, se engaña a sí mismo, se autojustifica, y no ve el abismo hasta caer en él. De allí en más toda su vida es solo una cosa: tratar de expiar esa culpa intentando impedir que el daño se propague. Pero su poder fue mayor que el del común de la gente y sus ambiciones más extremas que las de la mayoría de las personas; el daño causado, entonces, tiene ribetes apocalípticos. Sus actos no solo afectan a quienes lo rodean --su grupo familiar, amigos, los empleados de su empresa--: devienen en guerra, en muerte, terror. Y justamente por eso es pequeña la posibilidad de que logre revertir las consecuencias nefastas de su ambición, y le exige una tarea hercúlea. El Legado incursiona en esta novela en los vericuetos de la parte oscura del régimen nazi, haciendo de sus protagonistas personajes de carne y hueso, sin estereotipos ni maniqueísmos."-- Amazon.com.

Simply Biotiful

Simply Biotiful

Autor: Chloé Sucrée

Número de Páginas: 295

Cuídate preparando comidas deliciosas, rápidas y saludables con tan solo 6 ingredientes. No necesitamos complicarnos para conseguir que un plato esté delicioso y nos haga sentir bien. A fin de cuentas, «la cocina es universal y debe ser simple». Este es el lema de Chloé Sucrée, fundadora de Being Biotiful. A raíz de ser madre, la autora sintió la necesidad de simplificar su vida, especialmente en la cocina. Para ayudarte a hacer lo mismo, se ha propuesto un reto: crear recetas sencillas, apetitosas y nutritivas con solo 6 ingredientes de calidad y de temporada, sin renunciar jamás al sabor ni a la originalidad. De la mano de Chloé verás que no es difícil encaminarte hacia una dieta vegetariana y orgánica, mientras disfrutas de un momento único entre fogones e inicias a los más pequeños de casa en la comida sana y respetuosa con el medioambiente. Chloé Sucrée es fotógrafa y fundadora de Being Biotiful, un blog de cocina vegetariana, fácil de preparar y muy apetitosa, del que tomó el nombre para su exitoso libro anterior sobre el método batch cooking.

Histología de Di Fiore

Histología de Di Fiore

Autor: José Hib , Mariano S. H. Di Fiore

Número de Páginas: 427

Moderno libro teorico y practico, ilustrado con los magnificos dibujos en colores del tradicional Atlas de Histologia Normal de Di Fiore, complementado a lo largo del texto con nuevas ilustraciones y esquemas muy didacticos en colores, con el proposito de ofrecer a docentes y alumnos una obra sucinta, completa y muy visual, ajustada a los programas de la materia vigentes de todas las universidades.Una sintesis actualizada que incluye los instrumentos y metodos utilizados en los estudios histologicos, describiendo celulas, tejidos y organos, con un diagnostico razonado de las estructuras microscopicas.Escrito con autoridad por un destacado docente de notables cualidades pedagogicas, en un lenguaje claro, llano y accesible, lo cual facilita el reconocimiento histologico y la interpretacion diagnostica de los preparados que el estudiante observa en el microscopio.

La bibliotecaria

La bibliotecaria

Autor: Logan Belle

Número de Páginas: 281

Regina Finch se ha ganado a pulso su puesto en la sede central de la Biblioteca Pública de Nueva York. Pero un encuentro fortuito con Sebastian Barnes, millonario, exitoso fotógrafo y principal mecenas del centro, transformará su austera y aburrida existencia en una vida llena de acción, lujo, erotismo y nuevas experiencias. Gracias a su acercamiento al mundo de Bettie Page, una modelo convertida en reina de las pin-up y fetiche para millones de admiradores en todo el mundo, Regina dejará de ser la ingenua y tímida bibliotecaria para convertirse en el objeto del devorador deseo de Sebastian.

Biotiful Kids

Biotiful Kids

Autor: Chloé Sucrée

Número de Páginas: 516

Ideas, trucos e inspiración para preparar comidas diarias ¡y que los niños disfruten y repitan! Alimentar bien a nuestros hijos, a veces, no es tarea fácil. Los niños cambian de gustos a menudo: un día les encanta el brócoli y al día siguiente es lo peor que han probado en su vida. Puede llegar a ser agotador. Pero también es muy gratificante ver como comen todo lo que hemos preparado, con ganas y disfrutándolo. Con estas 90 nuevas recetas, Chloé quiere ayudarnos a que los más pe-queños se alimenten de la mejor forma: equilibrada, con sentido común, que se sientan llenos de energía y, sobre todo, sin obsesiones ni agobios por nuestra parte. «Tengo dos hijos con opiniones sobre todo lo que viven y comen, y que pueden llegar a ser muy exigentes. Eso no quiere decir que tenga que sucumbir a todos sus deseos, pero he aprendido a ser más flexible y creativa.» Chloé Sucrée

Atlas de histología normal

Atlas de histología normal

Autor: Mariano S. H. Di Fiore

Número de Páginas: 229

En el Atlas de Histologia Normal se presenta una coleccion de laminas que, al reproducir con claridad la estructura microscopica de los diversos tejidos del organismo humano, le permitiran a quienes consulten esta obra el estudio y el reconocimiento de aquellas.Por otra parte, se ha procurado, con la mayor fidelidad posible, que los cortes tengan los mismos colores que muestran segun la tecnica empleada. Ello agrega otro elemento valioso para el diagnostico de los preparados y el conocimiento de los distintos elementos que los constituyen.Ademas, cada lamina se acompana de una descripcion somera, con la finalidad de facilitar su comprension y servir de recordatorio de los conocimientos teoricos que el lector posee acerca de los tejidos y organos representados a lo largo del libro.Todo lo anterior avala que esta obra ?ya clasica en la bibliografia en lengua espanola y que fuera traducida a varios idiomas? tenga un incuestionable valor didactico y una vigencia permanente.

Fisiología

Fisiología

Autor: Stefan Silbernagl , Agamemnon Despopoulos

Número de Páginas: 460

Aprender la fisiología implica tener una visión general acerca del cuerpo, sus sistemas y aparatos y los numerosos procesos que los mantienen en funcionamiento. La importancia de esta disciplina se basa en la interrelación de sus contenidos con los de la fisiopatología y la medicina interna, y su dominio resulta central para una correcta tarea médica. Por ser una ciencia en permanente progreso, sus conocimientos se han extendido y profundizado en forma considerable, en especial gracias a la aplicación de técnicas biomoleculares y genéticas y a los avances logrados en la descodificación de las funciones cerebrales. Esto determinó la ampliación y el mayor énfasis en el desarrollo de temas como la coagulación sanguínea, la distribución del agua, la regulación del peso corporal, la memoria y los receptores del sonido. Los aspectos sobresalientes de esta obra son: Su claridad, con la presentación de cada tema en unidades formadas por texto y figuras enfrentados. Las descripciones claras que facilitan el entendimiento de las interrelaciones complejas. La coherencia didáctica entre los objetivos, la organización, el texto y las ilustraciones. La correlación clínica...

MANUAL DE FISIOLOGÍA DEL EJERCICIO (Bicolor)

MANUAL DE FISIOLOGÍA DEL EJERCICIO (Bicolor)

Autor: Per-olof Åstrand , Kaare Rodahl , Hans A. Dahl , Sigmund B. Strømme

Número de Páginas: 0

Manual de fisiología del ejercicio está escrito por fisiólogos del ejercicio y especialistas en medicina deportiva de fama mundial. En un solo volumen se reúnen los distintos factores que afectan al rendimiento físico del ser humano. Entre otros temas, se estudian en detalle las estructuras y funciones del sistema esquelético respecto al rendimiento físico, el trabajo y el ejercicio y se señalan los mecanismos que permiten al tejido óseo adaptarse a las demandas cambiantes; se explica cómo evaluar el rendimiento físico mediante pruebas; se presentan las bases fisiológicas del desarrollo de un programa de entrenamiento y los efectos biológicos que a largo plazo producen distintos niveles de actividad física; también se analizan los factores que afectan al rendimiento como la fatiga, la temperatura, la altura, la nutrición, el consumo de tabaco, alcohol y cafeína, entre otros. Con más de 350 ilustraciones, tablas y fotografías, junto con estudios en profundidad sobre el deporte de elite y las actividades de ocio, este libro es una obra de referencia para fisiólogos, médicos del deporte y profesores de educación física.

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El Planeta Olvidado I

Autor: Carlos Echevarría

Número de Páginas: 316

En pleno siglo XXI, la Tierra vive ajena de lo que sucede en el universo; sin embargo, una federaci�n de planetas decide que es el momento de informarle a nuestro planeta lo que ocurre a su alrededor e incorporarla a esta organizaci�n espacial. Para esto, se seleccionar� a doce humanos, quienes ser�n los representantes de la Tierra. Ellos son de diferentes edades, razas, pa�ses y creencias; vivir�n en una Base construida en medio del Oc�ano Pac�fico y ser�n entrenados en lucha, piloteo de naves y manejo de armas para participar en una guerra que enfrenta a la Federaci�n contra el Imperio Toriano.Conforme avanza la historia, los seleccionados viajar�n a trav�s del universo, conocer�n seres extra�os y lejanos planetas, luchar�n en varias batallas y tendr�n que guiar al mundo, ya que, desde su incorporaci�n a la Federaci�n, comenzar� una nueva �poca para nuestra civilizaci�n.

Obras completas

Obras completas

Autor: Manuel Ascensio Segura

Número de Páginas: 404

Se reúne todo el material disponible de las obras del ilustre dramaturgo, poeta y periodista peruano don Manuel Ascensio Segura: biografía, teatro, artículos de costumbres, poesía, novela, periodismo y bibliografía.

Hijos de Heracles

Hijos de Heracles

Autor: Teo Palacios

Número de Páginas: 319

Teo Palacios (Dos Hermanas, 1970) ha desarrollado su labor profesional en el ámbito del marketing y el diseño. Actualmente colabora asiduamente en diversas publicaciones periódicas (Cambio 16, Cuadernos para el Diálogo) y forma parte del comité organizador de las Jornadas de Literatura Fantástica de Dos Hermanas, además de impartir cursos y talleres de creación literaria.

La Intérprete de Cuerpos

La Intérprete de Cuerpos

Autor: Anne Frasier

Número de Páginas: 0

La inspectora Jude Fontaine pasó tres años confinada en una celda subterránea. Durante aquel tiempo, su existencia se redujo a observar a su secuestrador. Consiguió mantenerse con vida a fuerza de estudiar cada uno de sus rasgos, sus movimientos, su expresión. De aquella experiencia de aislamiento y tortura surgió un feroz deseo de justicia y un extraordinario talento para interpretar el lenguaje corporal de vivos y muertos. Eso explica que retome su puesto en la sección de homicios pese a las dudas que sobre su estado mental albergan algunos colegas, incluido su nuevo compañero, el inspector Uriah Ashby. Pero el asesino que anda suelto matando a jóvenes muchachas no les deja más opción que trabajar juntos. Tienen que detener a ese loco antes de que vuelva a actuar. Y nadie conoce mejor a los perturbados que Jude Fontaine.

El placer de la desgracia ajena

El placer de la desgracia ajena

Autor: Tiffany Watt-smith

Número de Páginas: 127

Schadenfreude es una de esas palabras intraducibles de la lengua alemana y refiere el placer que se halla en el dolor y los fracasos de los demás. Es un sentimiento que nos parece demasiado familiar. Ha dejado perplejos a filósofos y psicólogos durante siglos, y en una época de política polarizada es urgente y relevante. Estudios recientes han demostrado que sonreímos más ante la derrota de un rival que ante nuestro propio éxito. Pero ¿por qué puede ser tan divertido presenciar la angustia de otra persona? ¿Y qué deberíamos hacer al respecto? En su libro El placer de la desgracia ajena (Schadenfreude), la historiadora de las emociones Tiffany Watt Smith despliega su gran erudición, capacidad crítica y agudo sentido del humor. Desde Nietzsche hasta Homero Simpson, pasando por las últimas investigaciones científicas y recopilando algunas confesiones escandalosas en el camino, revela cómo todos, bebés, monjas y tus amigos más confiables, disfrutan con tus desgracias. Pero en lugar de una falla emocional, argumenta, Schadenfreude puede revelar verdades profundas sobre nuestras relaciones con los demás y el sentido de quiénes somos. «La Schadenfreude, exquisita y ...

Dimitri Galunov

Dimitri Galunov

Autor: Blanca Miosi

Número de Páginas: 242

Un niño solitario, demasiado inteligente para un pequeño pueblo como Old Village, o para cualquier lugar en realidad, Dimitri siempre fue un niño diferente a los demás. Lo encerraron en un psiquiátrico a los once años porque pensaron que había asesinado a su familia, pero no era un demente. El director del hospital descubrió que poseía una inteligencia fuera de lo normal. Lo quieren hacer pasar como un niño índigo, pero la verdad va más allá de toda elucubración que pudieran imaginar. Misterio, intriga, ciencia.Una novela de Blanca Miosi, la escritora superventas de Amazon.

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El legado. La hija de Hitler

Autor: Blanca Miosi

Número de Páginas: 416

Pocas personas influyeron tanto en la vida de Adolf Hitler como el misterioso Erik Hanussen considerado, durante muchos años, el mejor vidente de Berlín y consejero personal del dictador. Dos personalidades ambiciosas que se utilizaron mutuamente para obtener lo que más deseaban. Pero todo tiene un precio... Hanussen ayudó a Hitler en su fulgurante ascenso al poder; sin embargo, no fue capaz de controlar las consecuencias de una descendencia con los mismos genes que el Führer. A partir de la misteriosa historia de Erik Hanussen, astrólogo, vidente, mago y amigo personal de Adolf Hitler, El legado. La hija de Hitler es una fascinante novela sobre una saga familiar fantásticamente ambientada entre Alemania, Suiza y EE.UU. desde 1919 hasta 1980. La historia se inicia en los años 20, cuando el ambicioso Erik Hanussen conoció a Adolf Hitler y al que enseñó técnicas de oratoria, esotéricas y de control mental. A partir de ese momento empiezan a surgir las impredecibles consecuencias del pacto entre ellos: Alicia, la hija de Erik, mantendrá en secreto una relación con Hitler y quedará embarazada. Es entonces cuando estalla la guerra y Alicia huye en secreto a EE.UU. donde ...

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