Este librotrata de enfatizar el lado humano y singular que el cerebro, ese órgano prodigioso, ha inspirado a lo largo de la historia. El profesor García-Albea, veterano divulgador de la neurología, nos regala un ameno ensayo sobre los enigmas y misterios, los desafíos y límites de una «majestad» única y compleja, en nada comparable con otras zonas del cuerpo.
Aprende a cuidar tu cerebro con el programa de salud cerebral OK4BRAIN de la Fundación Instituto Salud y Cerebro (FUNSACE), desarrollado por expertos en rehabilitación neurológica, con el que cualquier persona puede aprender 7 hábitos de vida neurosaludables, basados en fundamentos de la salud cerebral, con los que podrá mejorar su reserva cognitiva y mejorar su calidad de vida. A través de: Hábito 1. Entrenamiento mental Lee o realiza ejercicios cognitivos durante 15 minutos al día Hábito 2. Ejercicio físico Camina un mínimo de 30 minutos al día Hábito 3. Descansar bien Duerme al menos 7 horas cada noche Hábito 4. Disfrutar la dieta mediterránea Introduce cada día a tus comidas un alimento cerebrosaludable de la dieta mediterránea Hábito 5. Trabajar la relajación Practica la relajación diariamente, para reducir tus momentos diarios de estrés Hábito 6. Eliminar los asesinos silenciosos: colesterol, tensión y diabetes Realiza un chequeo médico anual para conocer el estado general de tu salud Hábito 7. Ser socialmente activo Habla cada día con familiares, amigos u otras personas de tu entorno para evitar la soledad Con OK4BRAIN aprenderás a cuidar tu...
Un absorbente recorrido por el cerebro a partir de lo que sabemos de su estructura, sus capacidades y limitaciones, y cómo construye la realidad en la que vivimos ¿Qué es el cerebro y de qué está hecho? ¿Cuáles son sus funciones? ¿Percibimos fielmente el mundo? ¿En qué nos diferenciamos de los computadores? ¿Por qué dormimos y soñamos? ¿Cómo funciona la memoria? Estas y otras preguntas son las que el destacado neurocientífico Pedro Maldonado ha escuchado en salas de clase, en conferencias, y hasta en su propia casa. Ante el interés y curiosidad que despierta conocer el sistema más complejo del universo, Maldonado decidió abordar estas interrogaciones, señalándonos que, por ejemplo, las diferentes áreas del cerebro no cumplen una única función, que el "efecto Mozart" no es más que un "neuromito" o que la experiencia visual no es más que una construcción mental. Esto, con el propósito de compartir todo lo que sabe sobre esta asombrosa y compleja máquina biológica, capaz de realizar un sinnúmero de funciones distintas y que es la que nos hace, sobre todo, diversos y únicos como personas.
Si empleas el poder de tu cerebro, puedes hacer o ser cualquier cosa. El desarrollo del potencial cerebral es una posibilidad increíblemente prometedora y prácticamente ilimitada, pero la mayoría de nosotros no sabemos usarlo. A diferencia de los ordenadores, el cerebro no viene con un manual para el usuario. Ilchi Lee, autor de super ventas del New York Times, nos ofrece este manual de usuario con el que redescubrir nuestra valía, remodelar nuestra historia y cambiar nuestro destino. Cualquiera puede educar su cerebro para mejorar su vida, y de esta manera mejorar el mundo… Partiendo del principio de que no somos un cerebro, sino que tenemos un cerebro, este libro ofrece una síntesis única del pensamiento oriental y occidental, de la moderna neurociencia y las disciplinas del lejano Oriente. Estos simples pero transformadores ejercicios componen un método que está siendo incorporado en muchos centros educativos de todo el mundo, y que ya está maduro para su validación científica.
Gracias a un cerebro de un kilo y medio, los humanos somos los seres más hábiles y complejos de la Tierra. La evolución genética nos ha llevado a tener un cerebro versátil que determina nuestras interacciones con el entorno, acumula experiencia y programa nuestra conducta. Este libro nos permite descubrir cómo funciona este órgano fundamental para andar, pensar, hacer la digestión, amar, odiar o ser feliz.
¿Qué es la lectura del cerebro? La lectura del cerebro, también conocida como identificación de pensamientos, se logra decodificando las respuestas de varios vóxeles en el cerebro que fueron inducidos por un estímulo usando funcional imágenes por resonancia magnética (fMRI). Esto ha sido factible como resultado de los avances en la investigación, que hacen posible el uso de neuroimágenes humanas para descifrar la experiencia consciente de una persona en función de las medidas de la actividad cerebral de un individuo que no son invasivas. Se utilizan diferentes tipos de decodificación, diferentes objetivos y diferentes enfoques algorítmicos para la decodificación en las diversas investigaciones de lectura del cerebro. Cómo se beneficiará (I ) Perspectivas y validaciones sobre los siguientes temas: Capítulo 1: Lectura del cerebro Capítulo 2: Magnetoencefalografía Capítulo 3: Imágenes de resonancia magnética funcional Capítulo 4: Neuroimagen funcional Capítulo 5: Imagen mental Capítulo 6: Interfaz cerebro-ordenador Capítulo 7: Corteza auditiva Capítulo 8: Procesamiento del lenguaje en el cerebro Capítulo 9: Onda alfa Capítulo 10: Arrastre de ondas...
Si paras a cualquier persona en la calle y le preguntas sobre las causas de las enfermedades cardíacas, ¿sabes cuál será su respuesta?: la mantequilla, los huevos, la carne y las grasas. Esta infame hipótesis de la dieta y el corazón se propuso en 1953, y mientras científicos de todo el mundo comenzaban a poner en duda sus principios básicos, esa teoría estaba dando lugar a una poderosa campaña publicitaria contra el colesterol y las grasas. En este libro, la doctora Campbell-McBride aborda las enfermedades cardiacas causadas por la aterosclerosis —una enfermedad de la pared arterial que provoca el estrechamiento y la obstrucción de las arterias— y explora cómo prevenirla y revertirla. La autora esclarece el mito de la hipótesis de la dieta y el corazón, y explica que el colesterol no es el enemigo, sino una parte integral e importante de nuestras membranas celulares.
Han transcurrido algunos años desde que, en palabras de su médico, Osho preparó la salida del cuerpo que le había servido durante 59 años, "con tanta calma como si estuviera haciendo la maleta para pasar el fin de semana en el campo". Este libro es un reconocimiento de que ha llegado la hora de aportar un contexto histórico y biográfico que ayude a comprender la vida y la obra de Osho. ¿Quién fue este hombre conocido como el gurú del Rolls Royce o, simplemente, el Maestro? ¿Quién fue este personaje controvertido, rebelde, polémico y, frecuentemente, mal entendido? A partir de multitud de conferencias grabadas, el propio Osho nos cuenta la historia de su juventud, su educación, su vida como profesor de filosofía y sus años de viajes impartiendo la enseñanza de "Zorba el Buddha". De todo ello emerge el verdadero legado que Osho quiso dejar a sus oyentes: una religión sin religión, centrada en la responsabilidad y la conciencia individual. Una obra imprescindible para comprender a uno de los místicos más polémicos y originales del siglo XX.
Arthur ha podido volver por fin a la Tierra. Y al poner los pies en el suelo descubre que van a hacer volar la Tierra... ¡una vez más! Y una cosa más... es la inesperada y bienvenida sexta entrega de la divertidísima serie de libros protagonizados por el autoestopista galáctico. Y en ella intervienen un Olimpo completo de dioses desocupados, un presidente galáctico renegado, un alienígena verde y enamorado y un ordenador furioso. La guía del autoestopista galáctico, de Douglas Adams, ha provocado torrentes de carcajadas en el mundo entero. Y una cosa más..., publicada para celebrar el treinta aniversario de su aparición e introducir a una nueva generación a la serie de libros más divertidos jamás escritos, es la continuación de los desopilantes vagabundeos galácticos del infortunado terrícola Arthur Dent. «Los fans de Douglas Adams disfrutarán de este reencuentro con los viejos amigos» (Publishers Weekly). Douglas Adams ha resucitado en la prosa vigorosa de Eoin Colfer» (The Observer).
Explora la anatomía de 30 posturas clave y adquiere confianza y control en tu práctica del yoga. Anatomía del yoga es el libro de yoga para principiantes que quieren entender las posturas de yoga, para aquellos que quieran profundizar su práctica, para profesores que quieren dar instrucciones precisas, un regalo para la persona que está dudando en lanzarse o bien un regalo para profesores. Ilustraciones anatómicas a todo color te muestran la alineación y qué músculos activar para cada una de las 30 posturas. Las imágenes van acompañadas de un texto que incluye anotaciones concisas que explican las claves para dominar cada asana y sus beneficios. Yoga, un estilo de vida. El cuerpo humano postura a postura En esta guía de posturas del yoga cada postura viene acompañada por sugerencias para variarla, de manera que personas de todos los niveles y aptitudes físicas puedan practicarla de manera segura y eficaz. Innumerables estudios respaldan los beneficios del yoga tanto para el cuerpo como para la salud mental. En la sección de preguntas y respuestas entenderás por qué y cómo afecta a todos los sistemas del cuerpo. Anatomía del yoga te ayudará a entender las claves ...
Elaborado a partir de sus enseñanzas, El cerebro de Siddhartha muestra cómo la práctica meditativa y budista se anticipó a los hallazgos de la neurociencia moderna. James Kingsland;editor científico de The Guardian; explica, a partir de la historia evolutiva del cerebro y de los desórdenes y neurosis asociados a nuestro mundo tecnológico, por qué la antigua práctica del mindfulness ha sido siempre tan importante y beneficiosa para los seres humanos. Lejos de ser una moda de la nueva era, los principios de la meditación tienen un respaldo científico sólido y se ha demostrado que son muy efectivos para combatir muchos de los desórdenes emocionales contemporáneos y vivir una vida plena.
Descubre cómo calmar tus constantes pensamientos turbadores gracias a la meditación. La mente es enormemente creativa para enfrentar los desafíos de la vida cotidiana y los problemas del mundo que habitamos. Sin embargo, en lugar de usarla como una ayudante útil, la hemos convertido en la dueña de nuestras vidas. Sus ambiciones, sistemas de creencias e interpretaciones gobiernan nuestros días, nos conducen a la confrontación con mentes que son diferentes a las nuestras y nos mantienen despiertos por la noche repasando los conflictos de ayer o del mañana. La meditación es el único interruptor que puede silenciar la mente. Sin necesidad de hacer exóticos rituales, sino a través de la comprensión, la observación y un sano sentido del humor,la meditación te ayudará a alcanzar el bienestar.
La devastadora verdad sobre los efectos del trigo, el azúcar y los carbohidratos en el cerebro (y un plan de 30 días para remediarlo). El destino de tu cerebro está en tus manos. Cuando este libro se publicó por primera vez, no sólo conquistó rápidamente el primer puesto de todas las listas de los más vendidos alrededor delmundo, sino que inició una revolución capaz de transformar la vida de más de 1 millón de lectores. El renombrado neurólogo David Perlmutter destapa un tema que había estado enterrado en la literatura médica durante largo tiempo: los carbohidratos están destruyendo nuestro cerebro. Y no sólo los carbohidratos malos, sino aquellos considerados saludables, como los granos enteros, pueden representar amenazasa la salud con consecuencias como demencia, ansiedad, neblina cerebral, depresión, diabetes, obesidad y mucho más. Las propuestas del doctor Perlmutter #enfocadas en reducir el consumo de azúcares, eliminar el gluten, incrementar el consumo de grasas de alta calidad y aprovechar el poder del ayuno intermitente# trastocaron nuestra idea de una dieta saludable. En esta nueva edición revisada, que integra los últimos descubrimientos en el...
¿Qué es la interfaz cerebro-computadora? Una interfaz cerebro-computadora (BCI), que a menudo se denomina interfaz cerebro-máquina (BMI), es una comunicación directa vínculo entre la actividad eléctrica del cerebro y un dispositivo externo, con mayor frecuencia una computadora o una extremidad robótica. Las BCI a menudo se utilizan con el fin de explorar, mapear, ayudar, mejorar o curar las capacidades cognitivas o sensoriomotoras humanas. Dependiendo de qué tan cerca estén los electrodos del tejido cerebral, las BCI se pueden implementar de varias maneras, desde no invasivas hasta algo invasivas e invasivas. Cómo se beneficiará (I) Perspectivas y validaciones sobre los siguientes temas: Capítulo 1: ¿Cerebro?Interfaz computadora Capítulo 2: Neurotecnología Capítulo 3: BrainGate Capítulo 4: Miguel Nicolelis Capítulo 5: Implante cerebral Capítulo 6: Neuroprótesis Capítulo 7 : Animal de control remoto Capítulo 8: Ingeniería neuronal Capítulo 9: Oscilación neuronal Capítulo 10: Grabación de una sola unidad Capítulo 11: Electrocorticografía Capítulo 12: Onda Mu Capítulo 13: Matriz de microelectrodos Capítulo 14: Electroencefalografía Capítulo 15:...
Tu cerebro creativo propone siete pasos fáciles de seguir para mejorar nuestra creatividad y la actividad cerebral. La creatividad no es un rasgo que únicamente disfrutan científicos, inventores, artistas, escritores y músicos, sino que todos, en casa y en el trabajo, utilizamos a diario nuestro cerebro creativo. Todos poseemos aptitudes para aumentar nuestra función mental y nuestra creatividad. La Dra. Carson propone siete modelos de activación cerebral que denomina CREATES: Conexión, Razonamiento, Visualización, Absorción, Transformación, Evaluación y Fluidez.
La vida, el más grande de los misterios, no es una casualidad surgida en nuestro planeta, sino que es la consecuencia natural de la evolución de nuestro universo. Pero no surge en medio de la nada, sino en el interior de un medio complejo que la contiene y alimenta. Por lo que la vida puede surgir en infinidad de lugares y ambientes tomando las más diversas formas y maneras. Nacemos sin saber nada de este mundo, pero por medio de los sentidos vamos tomando consciencia de la realidad que nuestro cerebro interpreta. La vida es una concatenación de equilibrios, en principio inestables, por lo que continuamente necesita absorber energía del medio para que estos sean estables. Aunque todos los órganos son necesarios para mantener el equilibrio de unidad de nuestro cuerpo, existe uno principal: el cerebro, que dirige todo lo que en nuestro cuerpo sucede y nos guía hacia el éxito, conducido por dos programas principales y en el que surgen fenómenos tan sutiles e intangibles como la inteligencia, las emociones y los sentimientos. Como los procesos del cerebro son caóticos, necesita de un proceso vital, el sueño, para que todas las acciones se estabilicen y adquieran sentido.
A la vuelta de la Bardo abarca cincuenta y uno años a partir de 1971 hasta 2022. La novela se divide en cinco libros. Los tres primeros libros fueron publicados originalmente como historias cortas. Por lo tanto, la secuencia siguiente de la publicación de los cuentos originales. La primera historia, Teniendo los Ladrillos, publicado en 1987, es una aventura de acción se describe a través de los ojos de un joven veinte y dos años de sexo masculino. La segunda historia Andy Astral y El Oso Divertido, publicado en 2000 está escrita por una más madura de treinta años de edad, la revisión de su pasado recenté. La tercera historia Esparcidores Germinales en un Tren, se publicó en 2006. La historia contiene muchos hechos históricos y ha detallado descripciones sobre diversos temas. El cuarto historia, La Mente de Frank Rosseus fue publicada en 2012. Contiene reflexiones sobre la vida, el cielo, el infierno, el espíritu, Dios, el diablo, el bien y el mal, los ángeles y los santos, la existencia simultánea y la transmigración de las almas. El cinco historia, El Final del Camino es un dialogo entre John Wayne y Pancho Villa fue publicada en 2020 y actualizada en 2022
Frontcover -- Índice -- Lista de ilustraciones -- Introducción -- Parte I: Hacia Grandeza mexicana: una epistemología del 'centro' -- Introducción: "centro y corazón desta gran bola"--1. El paradigma retórico del enkōmion poleōs -- 2. El paradigma geopolítico de la 'teoría de las cinco zonas' -- Parte II: Grandeza mexicana y la polémica por la posesión de la Nueva España -- 3. La retórica de la valentía: una 'polémica épica' en una ciudad desmilitarizada -- Los poemas épicos pro-criollos como casos forenses -- Grandeza mexicana y la transgresión del enkōmion poleōs -- 4. La geopolítica de la templanza: la ciencia del imperio español transatlántico -- Entre Sepúlveda y Las Casas: dos versiones de la 'teoría de las cinco zonas' (1512 - c. 1560) -- Innovaciones criollas y mestizas de la 'teoría de las cinco zonas' y la respuesta de Balbuena (c. 1560 - c. 1618) -- 5. La 'economía' de la justicia y las virtudes intelectuales: comercio y 'valor de cambio' en la 'polémica económica' -- La justicia de los intercambios comerciales en la Nueva España -- El 'valor de cambio' y las virtudes intelectuales en los intercambios comerciales en la Nueva España -- 6....
�Qu� se esconde detr�s de maestros, gu�as y aprendices del siglo xxi? Pr�logos de Luis del Olmo, Miryam Al-Fawal Portal y Bernat-N. Tiffon Nonis. Seg�n la mitolog�a griega, la caja de Pandora era un recipiente que conten�a todos los males que aquejaban a la humanidad. Algunos historiadores y fil�sofos creen que Zeus escondi� en la caja de Pandora el bien y el mal -es decir, todas las virtudes y defectos del ser humano-, para que, al liberarlos, los utilizara a su libre albedr�o. Otros piensan que el dios griego s�lo guard� en la caja los aspectos m�s negativos y adversos de la humanidad. Pero, en el supuesto de poder abrir ese m�stico recept�culo con su dualidad al completo, �reconocer�amos su contenido? �Sabr�amos utilizarlo adecuadamente? Este apasionante libro es una oportunidad para hacerlo, para descubrir los grandes mensajes y arquetipos at�vicos que nos ayudan en nuestra evoluci�n personal. Con �l descubrir�s todo lo que la "Nueva Era" y sus entresijos te ofrecen. Hallar�s una informaci�n muy �til para tu crecimiento personal y desarrollo hol�stico, pero t� y solo t� decides si abres o no la caja y utilizas su...
"Tablas destempladas es un estudio monográfico sobre los entremeses cervantinos en el que se pone especial énfasis en crear un contexto adecuado para su estudio, a partir de su ubicación dentro de la literatura a finales del XVI y principios del XVII, destacando la influencia de géneros lierarios tales como la novela italiana, o el propio teatro breve de cambio de siglo. Además, en Tablas destempladas se propone un nuevo análisis de las tramas del entremés cervantino, incluyéndolas dentro de las corrientes argumentales del teatro breve contemporáneo al momento en que fueron escritos los de Cervantes. Finalmente, a partir de las teorías de autores como Huarte de San Juan o Giordano Bruno, se propone poner de manifiesto los recursos utilizados por Cervantes en su propósito de crear entremeses con personajes y tramas verosímiles, que además han de armonizar con la presencia de elevadas dosis de un humor que, en algunos casos es excesivamente reflexivo y en otros "demasiado humano".-- Web editor.
Con Ágilmente Estanislao Bachrach puso de moda la neurociencia. Con En el limbo -luego de años de investigación- el divulgador científico más lúcido de la década nos presenta una nueva teoría sobre las emociones que barre por completo con los viejos conceptos que aún hoy intentan imponer los ensayos de autores que repiten viejas fórmulas. Este libro te va a acompañar al limbus, al límite, al borde de tu zona de confort. Porque vos podés convertirte en la persona que siempre quisiste ser. Sin duda son las emociones las que hacen que vivir valga la pena. Todos atravesamos diversos estados emocionales a lo largo de la vida y muchas veces sentimos que nos dominan. No solo no los podés evitar sino que son fundamentales a la hora de tomar decisiones. Tanto si querés ser un líder o una mejor persona, es clave que conozcas, entiendas y regules tus emociones. Sin embargo, te han enseñado muy poco sobre ellas. Pero aquí la gran noticia: si bien experimentás emociones sin esfuerzo consciente, eso no significa que seas un receptor pasivo de estas experiencias. A pesar de tu historia las podés rediseñar empleando tus pensamientos, modificando el contexto y conociendo cada...
Estaba comprometida. Vale, técnicamente no estaba prometida. Pero fantaseaba con ello. Mucho. Bueno, todo el tiempo. No era necesario fingir. El único problema era que cuando las parejas se comprometían, solía haber una especie de pedida de mano, un intercambio de promesas y un acuerdo mutuo para pasar el resto de sus vidas juntos. Pero ya han pasado tres semanas desde la noche en que encontré aquella caja negra con aquel bonito anillo, y todavía el jefe no se ha declarado. Pero tengo problemas peores. Una misteriosa y ominosa maldición se extiende por nuestro pueblo, y no sabemos quién es el responsable ni por qué está ocurriendo. Esta maldición podría significar la destrucción de Hollow Cove y de todos sus habitantes. Las cosas pronto se van al traste cuando la gente de nuestro pueblo empieza a actuar como locos y a arremeter en un frenesí de locura antes de caer muertos a causa de esta desconcertante maldición. Con nuestras vidas en juego y mi magia recuperada, necesitaré todo lo que tengo para sobrevivir. Si es que puedo... Locura Achispada es perfecto para los fans de la fantasía urbana, el misterio, el romance y el humor. Prepárate para esta aventura...
Usted puede caminar en salud y sanidad divinas. Los secretos de las palabras de Dios para la sanidad y la recuperación están en esta guía detallada y fácil de usar, la cual contiene poderosas oraciones de sanidad que cubren todo los aspectos desde el abuso hasta las infecciones vaginales y todo lo que haya entre estos. Verdaderamente ungida con el don de sanidad, Joan Hunter tiene más de treinta años de experiencia orando por los enfermos y los angustiados, viéndolos sanar y ser libertados
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