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Esperanza en medio de ilusiones perdidas

Esperanza en medio de ilusiones perdidas

Autor: María Elena Mamarian

Número de Páginas: 264

La vida del ser humano está signada por logros y pérdidas. Muchas de las pérdidas que sufrimos tienen que ver con el proceso normal de crecimiento. También hay otro tipo de pérdidas. Constituyen crisis inesperadas, accidentales y situacionales. Generan sufrimiento y dolor; ponen a prueba nuestros recursos internos y también nuestra fe. No pasan desapercibidas y obligan a profundos cambios, tanto internos como externos. Producen ruptura de nuestras ilusiones y sueños. Como consecuencia el temor, la inseguridad, la culpa y los reproches invaden el alma. ¿Y el futuro? Se hace oscuro e incierto. Se pierde la confianza en uno mismo, en los otros y aun en Dios. Y, lo que es peor, la esperanza se niega a aparecer en nuestro oscuro y limitado horizonte. Este libro intenta abordar especialmente aquellas pérdidas de ilusiones que se refieren a la vida familiar, comunes pero no por eso menos dolorosas, que muchas mujeres y hombres tenemos que afrontar en algún momento de la vida personal y familiar. También intenta poder comprender algo más de la naturaleza y especificidad de algunas de estas pérdidas. Pero no sólo comprender, sino también despertar compasión por las personas ...

Siempre Seré Tu Niña Pequeña

Siempre Seré Tu Niña Pequeña

Autor: H. Norman Wright

Número de Páginas: 244

Cómo comprender el efecto del padre sobre su hija.

Cómo encontrar su pareja perfecta

Cómo encontrar su pareja perfecta

Número de Páginas: 292

¿Cómo saber si está enamorado? ¿Dónde puede encontrar su pareja para toda la vida? Este libro ofrece pautas prácticas desarrolladas por el autor, un reconocido consejero y experto en relaciones matrimoniales. Tiene las respuestas bíblicas para ayudarle a tomar una de las decisiones más importantes de la vida: Con quién casarse. Le ayudará a elegir según la Palabra de Dios para que pueda tener el matrimonio que ha anhelado. [How do you know if you are in love? Where do you find a lifelong partner? This book is rich with practical guidelines developed by the author, a well-known marriage enrichment expert and counselor. It is designed to help with one of life's most important questions: Whom should I marry? It will help singles make the choices that will lead to the kind of marriage they have always hoped for. Available in English from Harvest House Publishers.]

Gemas De Motivación

Gemas De Motivación

Autor: Fredys García

Número de Páginas: 294

La vida es una escuela para todos, algunas veces nos toca aprender y otras veces enseñamos. El conocimiento nunca es suficiente, pero las experiencias vividas personalmente nos hacen madurar y entender mejor nuestra razón de ser, y más aún cuando nos apropiamos de la sabiduría heredada por tantos pensadores ilustres que con el afán de cumplir sus sueños aportaron tanto al desarrollo de la humanidad. GEMAS DE MOTIVACION para una vida llena de entusiasmo ha sido de gran bendición para mí, pues durante el proceso de su elaboración tuve la oportunidad de ser estudiante y también maestro, y como resultado final de este edificante esfuerzo, tienes en tus manos esta obra, cuyo contenido es muy enriquecedor y estoy seguro que encontrarás en ella una verdadera fuente abundante de sabiduría e inspiración que te ayudará a desatar todo tu potencial para que cumplas tus más anhelados sueños. El mensaje principal de este libro es inducirte a que luches por lo que quieres, a que te mantengas motivado, a ayudarte a que seas todo lo que eres capaz de ser y a que no renuncies a tus sueños ante las dificultades del camino o ante la soledad que experimentarás en el proceso; debes...

Gracia Que Sana a Gente Herida

Gracia Que Sana a Gente Herida

Autor: H. Norman Wright , Larry F. Renetzky

Número de Páginas: 242

¿Es usted uno de los millones de personas en este país que ha sufrido por el dolor de haber vivido en un hogar disfuncional o experimentado rechazo, divorcia, adicción, abuso, ira, amargura y resentimiento? En este libro, leerá sobre personas que tienen problemas reales, así como los suyos. Son historias poderosas de personas cuyas relaciones han sido restauradas. También encontrará pasos prácticos para resolver cualquier asunto o conflicto en cualquier relación, ya sea para vigorizar matrimonios que van camino al divorcio y restaurar relaciones familiares o con amistades. La gracia de Dios puede salvarlo y sostenerlo.

Cómo aconsejar en situaciones de crisis

Cómo aconsejar en situaciones de crisis

Autor: Norman Wright

Número de Páginas: 250

La presente obra enseña al pastor o líder cristiano cómo detectar en sus feligreses una crisis emocional y una vez detectada cómo decidir exactamente qué hacer y qué decir. Analiza casos reales de distintas situaciones de crisis: depresión, drogas, violaciones, abusos deshonestos, problemas matrimoniales y muchos otros más, mostrando el diagnóstico y tratamiento más adecuado en cada uno de ellos. Un "clásico" en la materia y bajo nuestro punto de vista lo mejor que se ha escrito y publicado al respecto.

Cómo Recuperarse de las Pérdidas de la Vida

Cómo Recuperarse de las Pérdidas de la Vida

Autor: H. Norman Wright

Número de Páginas: 212

Norman Wright explica el significado de la aflicción, nos enseña como expresar y compartir nuestras aflicciones y también cómo ayudar a otras personas a recuperarse de sus pérdidas.

El secreto de amar y de ser amado

El secreto de amar y de ser amado

Autor: Josh Mcdowell

Número de Páginas: 268

Cómo lograr relaciones permanentes, maduras, y satisfactorias.

Controle Sus Emociones -Favoritos-

Controle Sus Emociones -Favoritos-

Autor: Norman Wright

Número de Páginas: 0

Desde los quietos y profundos estanques hasta la furiosa y blanca espuma, nuestras emociones abarcan una gama increble. A veces, mientras nos lleva la corriente, quedamos atrapado en peligrosos remolinos que amenazan con sumergirnos. Pero hay una ayuda! Con soluciones novedosas y prcticas, el conocido consejero y maestro Norm Wright nos dice cmo a travs de la fuerza de Jesucristo, de la sabidura de la Palabra de Dios, y del poder del Espritu Santo, usted puede: transformar el estrs en acciones positivas, terminar con el patrn de preocupaciones y ansiedades de toda la vida, evitar el poder de destruccin que posee la ira, aliviar la depresin, ayudar a alguien que esta luchando emocionalmente. // From the quiet and deep pools until the angry, white foam, our emotions spanning an incredible range. Sometimes as current leads, were caught in dangerous whirlpools that threaten to submerge.But there is help! With innovative and practical solutions, the counselor and teacher known Norm Wright tells us how through the power of Jesus Christ, the wisdom of the Word of God and the power of the Holy Spirit, you can: transform stress into positive action, end the pattern of concerns and...

Un vacío llamado papá

Un vacío llamado papá

Autor: H. Norman Wright

Número de Páginas: 191

¿Existe un vacío en tu corazón que se llama papá? Cada hija sabe lo importante que es la palabra "papi". Cuando el padre nos desilusiona podemos ser afectados profundamente por el resto de nuestra vida. Ya sea que tu papá abusó de ti o te abandonó, el resultado es un vacío que necesita ser llenado. Aquí encontrarás ayuda para soportar la herida y encontrar la sanidad. Algunos de los temas que se incluyen son: perdiendo al padre por causa del divorcio, muerte o abandono; viendo la negación tal y como es y cómo ésta negación no te deja avanzar; descubriendo cómo mejorar la relación con tu papá; encontrando al Padre celestial, real y perfecto. Utilizando las Escrituras, testimonios reales y la percepción que comparte Norman Wright por medio de su experiencia de muchos años como consejero, este libro puede llevarte del sufrimiento y dolor a un gozo renovado, mientras descubres que tu Padre celestial siempre ha estado a tu lado.

La Otra Mujer en Su Matrimonio

La Otra Mujer en Su Matrimonio

Autor: H. Norman Wright

Número de Páginas: 228

Trata del efecto de una madre en la vida de su hijo y cómo afecta el matrimonio de Èl.

Espejo para un adolescente

Espejo para un adolescente

Autor: Miguel Ángel Núñez

Número de Páginas: 137

Mientras leas este libro, pensarás: ¡Esto es exactamente lo que a mi me pasa! Si te reconoces en alguna de estas páginas, también puedes tener la seguridad de que otros lectores mayores comenzarán a comprender mejor el mundo del adolescente, lo aceptarán y lo amarán así, tal como es, y lo ayudarán a ser lo que será. Además, encontrarás ayuda para contar a otros la nostalgia de una etapa donde se pide a gritos la ayuda de un adulto, porque, aunque varíen las circunstancias, en el fondo, los jóvenes experimentan sensaciones semejantes mientras van construyendo su individualidad. Y los padres de hoy recordarán las experiencias vividas en su propia adolescencia y aprenderán a escuchar a sus hijos, a no hablar tanto, a dejar que el adolescente se exprese, a no sermonear, a entender el mundo de sus hijos.

Libérase del temor

Libérase del temor

Autor: H. Norman Wright

Número de Páginas: 173

Millones de personas luchan con el temor. En Libérese del temor, el doctor H. Norman Wright le ayudará a comprender sus temores y los efectos negativos que ellos tienen en su vida, también proporciona formas comprobadas de mantener sus pensamientos y sus sentimientos lejos del miedo y llevarlos hacia una vida de fe y de esperanza. Usted aprenderá técnicas prácticas y ejercicios para establecer un patrón de vida sin preocupación que le liberarán de las garras del temor en su vida. Si usted está luchando con temores físicos, tales como el miedo de volar, o temores emocionales, como el miedo al compromiso o al abandono, el doctor Wright, con su experiencia como consejero le enseñará cómo vencer la ansiedad.

Adelante

Adelante

Autor: Dr. David Jeremiah

Número de Páginas: 241

No importa tu edad o tus circunstancias actuales, ¡Dios quiere que sigas adelante! Únete al autor de best sellers Dr. David Jeremiah en una clase magistral sobre cómo vivir sin miedo y descubrir que nunca es demasiado tarde para encontrar tu propósito. El amado maestro de la Biblia y autor de best sellers, el Dr. David Jeremiah, revela formas para que personas de cualquier edad vivan una vida con sentido y encuentren la presencia y el propósito de Dios en su futuro. En Adelante, una sólida enseñanza bíblica unida a increíbles historias de la vida real, de personas que avanzan hacia un futuro mejor, te dará una visión práctica y bíblica del «qué viene» en tu vida. Aprende cómo Dios quiere: Ampliar tus sueños Darte una dirección divina Plantar en tu interior un propósito de vida Equiparte con herramientas para superar el miedo Concederte grandes logros personales Encontrar una misión que sobreviva a tu vida No te quedes atascado en tus fracasos o pecados del pasado, ni permitas que las circunstancias actuales te impidan cumplir el propósito de Dios para tu vida. Deja que Adelante sea el plan de acción paso a paso que has necesitado para pasar de donde estás a ...

Consejería Bíblica, Tomo 2

Consejería Bíblica, Tomo 2

Autor: Tim Clinton , John Trent

Número de Páginas: 346

Esta guía completa brinda la información necesaria para ayudar a miembros de la congregación, clientes y amigos con sus relaciones más importantes. This A–Z guide gives the information needed to help congregants, clients, and friends with their most important relationships.

La Familia y Sus Finanzas

La Familia y Sus Finanzas

Autor: Larry Burkett

Número de Páginas: 164

Un estudio de las finanzas desde un punto de vista crstiano.

Aferrándose a la Esperanza

Aferrándose a la Esperanza

Autor: Nancy Guthrie

Número de Páginas: 193

Un libro sanador para aquellos que están atravesando las devastadoras tormentas de la vida. No podemos planear los giros inesperados de la vida que a veces traen gran sufrimiento personal. Tal sufrimiento puede a veces eclipsarlo todo y amenazar con derribarnos. Nancy Guthrie sabe lo que es quedar hundida en el abismo del dolor. Considerando su propia historia --una de asombrosa pérdida y de esperanza en alza--a la luz de la historia bíblica de Job, ella lo tomará de la mano en el viaje a través del dolor . . . hasta llegar directamente al corazón de Dios. Aferrándose a la esperanza ofrece una perspectiva edificante, no solo para aquellos que experimentan una pérdida monumental, sino también para cualquier persona que esté pasando por dificultades y fracasos. A healing book for those in the wake of life's devastating storms. We can never plan for the unexpected turns of this life that sometimes lead to great personal suffering. Sometimes that suffering can overshadow everything and threaten to pull us under. Nancy Guthrie knows what it is to be plunged into life's abyss. Framing her own story of staggering loss and soaring hope with the biblical story of Job, she takes...

Como Lograr Una Iglesia Sana

Como Lograr Una Iglesia Sana

Autor: Stephen A. Macchia

Número de Páginas: 292

This book is written from the perspective of churches that took risks, changed paradigms and grew. It is designed as a practical and instructive handbook; the goal is to motivate readers and their churches so they will take steps toward genuine growth. There are ten characteristics that Macchia considers key in achieving a healthy church. Another chapter applies the teachings in this book to our Hispanic churches. The author gives us concrete examples and stimulating questions. This book is a challenge for leaders to motivate their churches to become vibrant and healthy.

La psicología de los objetos cotidianos

La psicología de los objetos cotidianos

Autor: Donald A. Norman

Número de Páginas: 316

La psicología de las actividades cotidianas - El conocimiento en la cabeza y en el mundo - Saber que hacer - Errar es humano - El desafío del diseño - El diseño centrado en el usuario.

Emociones sujetas a Dios

Emociones sujetas a Dios

Autor: Karen Quiroz

Número de Páginas: 155

Tus emociones no son imperativos; no son tu jefe y menos tu Dios y por eso es vital aprender a gestionarlas con pericia. El apóstol Pablo escribió: No dejen que el pecado domine su cuerpo mortal; no lo obedezcan siguiendo sus malos deseos” (Romanos 6:12) y de eso se tratan estas páginas. En esta era de sobreestimulación este libro se hace indispensable ya que sus páginas te ayudarán a procesar tus emociones aunque ellas no te inviten a hacer lo que es mejor para tu vida y la de otros a largo plazo. Este libro te ayudará a tomar el control y a conducir las emociones naturales de la vida sobrellevando sus picos y profundidades con los consejos de Dios.

EL LENGUAJE DEL CUERPO.

EL LENGUAJE DEL CUERPO.

Autor: Allan Pease , Barbara Pease

Número de Páginas: 409

Aprende a interpretar el lenguaje corporal de los demás a través de sus gestos, de la mano del No1 del mundo en lenguaje corporal. El libro examina en términos muy sencillos todos los componentes del lenguaje y los gestos del cuerpo. El lenguaje corporal le hará más consciente de sus indicios y señales no verbales y le enseñará a utilizarlos para comunicarse con efectividad y obtener las reacciones que desee. Allan y Barbara Pease son expertos reconocidos internacionalmente en relaciones humanas y lenguaje del cuerpo. A través de este libro aprenderá a causar una impresión positiva en los demás. De los mismos autores del best seller Por qué los hombres no escuchan y las mujeres no entienden los mapas Los autores han vendido más de 20 millones de libros en todo el mundo.

La Corona De Los Años Dorados

La Corona De Los Años Dorados

Autor: Salvador Negrin

Número de Páginas: 137

LA CALIDAD DE VIDA EN LOS AÑOS DORADOS Para tener una vida feliz y satisfactoria tiene que haber un conjunto de factores, ingredientes o componentes que no pueden ser ignorados para poder lograrlo. Para esto hay que adoptar una actitud dinámica, optimista y emprendedora ante la vida de una manera proactiva. Tal vez la tercera edad te ha llevado a ser más dependiente que antes, pero no menos feliz, esta es otra etapa de tu vida. El verano y el invierno son diferentes, pero ambos forman parte del ciclo de nuestra vida. Es necesario analizar y percibir la calidad de vida en esta etapa de los Años Dorados. Con este libro trato de ayudarte a ti, querido lector, a descubrir en este ciclo de la vida, que hay muchas cosas bonitas que están por disfrutar, pero tienes que creerlo, salir en su búsqueda y descubrirlo. No dejes de ser un guerrero, un luchador, un caminante por los senderos de la vida, asegúrate y esfuérzate en saber quién eres, qué quieres y hacia dónde vas. Creo que ser cristiano hace la diferencia en estas vivencias. En esta etapa hay muchas cosas diferentes, y tenemos mucho que dar para el bien de otros y todo esto lo podremos sacar del caudal de experiencia de...

Me cuido, te cuido

Me cuido, te cuido

Autor: Xavier Montaner

Número de Páginas: 210

Aprende a cuidarte y cuidar mejor con más de cincuenta ejercicios que te ayudarán a conectar con el presente, aceptar tus emociones y comprometerte con tus valores. Cuidar de un ser querido dependiente supone asimilar cambios difíciles, tanto en tu entorno como en ti mismo. Incluso cuando lo aceptas bien, puedes sufrir cansancio, agotamiento psicológico y sentir culpa y ansiedad. En este libro encontrarás nuevas formas de manejar las emociones desagradables, herramientas para escuchar tus inquietudes y deseos, recursos para hallar el equilibrio entre tu vida personal y tu vida como cuidador, habilidades para atender mejor las necesidades de tu familiar y maneras de responder de un modo más flexible ante las situaciones difíciles y de enriquecer la conexión y comunicación con tu ser querido. «En cada ser humano se esconde una dignidad y una belleza incalculables: la capacidad de cuidar a los demás y a nosotros mismos.»

El poder de la fuerza interior

El poder de la fuerza interior

Autor: Gael Rodríguez

Número de Páginas: 92

* NOVEDAD * ¡Ahora disponible en formato audiolibro! Búscalo en la tienda de Audiolibros de Google Play. El poder de la fuerza interior es una nueva e inspiradora obra del poeta y pensador transformacional Gael Rodríguez. En su interior encontrarás palabras y reflexiones que arrojan luz y sabiduría para vivir una vida plena y convertirte en una persona realizada. La fuerza interior es aquello que te permitirá transitar esta vida con la alegría y el entusiasmo que proporciona haberle encontrado el sentido a tu existencia. Cuando estás conectado a tu fuente infinita de amor salen a la luz tus más bellos tesoros y ya no puedes volver atrás. Aun en los momentos de mayor angustia o confusión, siempre habrá algo que te ayudará a seguir adelante, porque sabrás que no caminas solo, que hay un bello y enorme corazón guiando tus pasos, llevándote a ser quien realmente eres. Con la lectura de estas reflexiones y de los poemas que las acompañan podrás iniciarte en el arte de "estar en corazón", comenzando a observar la vida desde esa conciencia plenamente satisfactoria. Como bellamente expresa Luz Boscani, "estar en corazón" te salvará la vida y te llevará al lugar donde ...

Sonríe nadie te está viendo

Sonríe nadie te está viendo

Autor: Giancarlo Molero

Número de Páginas: 162

¿Cómo te sientes?Una sencilla pregunta que es el punto de partida de este libro, cómo nos sentimos determina nuestro día, nuestro mes, nuestra vida. Giancarlo Molero es un hombre que ha entendido que el bienestar emocional es fundamental para establecer un bienestar integral. Usando la felicidad sustentable como bandera, va develando secretos y formas de crear ambientes seguros que permitan expresar nuestros sentimientos. Un libro lleno de sugerencias y ejercicios que puedes practicar en tu día a día, sin grandes protocolos o complicadas rutinas, solo con tu actitud y disposición de apreciar lo bueno para que tu vida comience a cambiar

Emigrar Es para Valientes

Emigrar Es para Valientes

Autor: Wendy Madera

Número de Páginas: 194

Emigraste. ¿Sientes que tienes la soga al cuello?, ¿estás deprimido?, ¿no puedes más con el peso de la adaptación, con el aprendizaje del nuevo idioma?, ¿tu autoestima está en el piso? Leyendo estas páginas te sentirás más ligero de equipaje y encontrarás opciones para salir adelante. Si piensas emigrar. Si apenas estás por partir. Si tienes años viviendo en el extranjero. Si has emigrado por amor. Si has emigrado para buscar un futuro mejor. Por el motivo que fuere, por el tiempo que sea. A través de este ensayo íntimo y autobiográfico realizarás un viaje imaginario que te llevará a reconocer cada una de las etapas de la vida de un migrante. Adquirirás una idea clara y objetiva acerca de lo que significa emigrar. Sin tabúes ni exageraciones. Encontrarás enseñanzas prácticas y útiles, toda clase de tips y experiencias de vida que te ayudarán a tomar mejores decisiones en el extranjero y reconocer que siempre hay un mañana mejor, a pesar de estar lejos de lo tuyo y los tuyos.

Piensa bonito

Piensa bonito

Autor: Tomás Navarro

Número de Páginas: 238

El psicólogo Tomás Navarro nos acerca a un nuevo estilo de pensamiento más abierto, más creativo y más resiliente para lograr una vida más plena. Sabías que tus pensamientos rigen la relación que tienes contigo mismo y con las personas que te rodean? Es más, tus pensamientos pueden ayudarte a expandir tu vida o, por el contrario, pueden limitarla. En Piensa bonito, Tomás Navarro nos explica que el secreto para lograr una vida plena consiste en aprender a pensar bien y a saber distinguir los pensamientos racionales de aquellos que nos perjudican y no nos dejan crecer. Para ello, es importante saber cómo funciona nuestro cerebro y entender que su misión principal es mantenernos con vida, por lo que a veces comete errores y no piensa adecuadamente. En este libro, el autor identifica los ocho errores de pensamiento más comunes y revela las claves para pensar bonito, un nuevo estilo de pensamiento más abierto y expansivo, que te invita a explorar tus límites para alcanzar la mejor versión de ti mismo. Pensar bonito es el mejor aliado que tienes para poder vivir la vida según tus deseos y prioridades. Pensar bonito te permite ver oportunidades donde otras personas no...

Sin imagen

Aruna

Autor: Itxaso Benitez

Número de Páginas: 160

¿Eres una buena chica? Es tu momento de dejar de ser un polluelo indefenso para convertirte en la elegante águila que elevará su vuelo de renovación frente al asombro de todos. La historia de Aruna hará que te enfrentes a tus heridas y extraer los aprendizajes que la vida te trae. Porque vivir depende de ti. Aruna sentía que no encajaba en ninguna parte y el mundo le resultaba un lugar hostil en el que no pintaba nada. No tenía ganas de vivir, ni fuerzas para hacerlo. La lucha constante le acompañaba a todos lados. Sentía el enorme vacío de tenerlo todo. Había aprendido que siendo una buena chica lo tendría todo. ¿Seguro? La de Aruna es una historia de avances y retrocesos, pero sobre todo es una historia de superación. La perfecta imperfección hace grande cada historia, la de Aruna, y la tuya propia. Permítete fallar, aprender cosas nuevas, pero sobre todo permítete observarte desde la comprensión para avanzar hacia tu mejor versión. La que tú decidas que es la mejor, no la que se espera de ti. Sólo tú sabes lo que te conviene. Acompaña a Aruna en la montaña rusa de emociones, sentimientos, vivencias y aprendizajes que es el parque de atracciones de la...

Antes de Decir Sí

Antes de Decir Sí

Autor: H. Norman Wright

Número de Páginas: 94

Un manual de preparación matrimonial para parejas. Lo que necesitas saber antes de comprometer tu vida a otra persona.

Cartas a Matías: Lecciones de vida para mi nieto

Cartas a Matías: Lecciones de vida para mi nieto

Autor: Ricardo Adrianza G.

Número de Páginas: 178

La Vida es un maravilloso viaje, no un destino. Pocos tienen la suerte de tener un abuelo que les muestre el camino antes de recorrerlo. En Cartas a Matías, Lecciones de vida para mi nieto, el autor nos narra a través de treinta y seis emotivas cartas, su forma de mirar y enfrentar el mundo y nos regala un torrente de emociones a través del cual el amor, las reflexiones y los consejos a su nieto sirven de aliciente para que su paso por la vida sea más placentero.Las historias y experiencias aquí compartidas son un hermoso homenaje al nacimiento de Matías Eduardo, su primer nieto, momento que - según ha confesado el autor - ha sido, sin temor a equivocarse, el más sublime de su existencia. Son también una apuesta para dejar un legado a su nieto y a los nietos por venir, con el propósito de influir profundamente en ellos, facilitarles el tránsito por la vida y ayudar a que crezcan como hombres y mujeres de bien, con la única e irrenunciable misión de ser felices.

Focus

Focus

Autor: Daniel Goleman

Número de Páginas: 313

La práctica de la atención y de focalizar es como un músculo. Si no lo utilizamos se debilita; si lo ejercitamos, se desarrolla y fortalece. En este esperado libro, el autor del best-seller mundial Inteligencia emocional nos muestra las posibilidades de cultivar dicha atención, tanto como forma de autocontrol, demejorar la empatía con los demás o para comprender la complejidad del mundoque nos rodea. Las personas que logran un máximo rendimiento (ya sea en la educación, los negocios, el deporte o las artes) utilizan intuitivamente formas de focalización y de atención plena. El quid no está en practicar la concentración durante muchas horas, sino en la forma como prestamos atención a lo que hacemosy como absorbemos los feedbacks para autocorregirnos. Incluso el divagar mentalmente puede ser beneficioso. El antídoto para la fatiga mental es el mismo que para la fatiga física:tomar un descanso y sumergirse en una actividad completamente diferente (pasear, disfrutar de la naturaleza, charlar con amistades, etcétera). Focus es una nueva obra magistral de uno de los pensadores más influyentes de nuestra época.

El factor mamá

El factor mamá

Autor: Henry Cloud , John Townsend

Número de Páginas: 287

Ninguna otra persona influyó tanto como su mamá en lo que usted es hoy. La manera en que enfrentó sus necesidades cuando en su niñez modeló sus puntos de vista, sus relaciones, su matrimonio, su carrera, su imagen personal… su vida. ¿Cómo identificaría los aspectos que necesita transformar, tomaría decisiones positivas hacia un cambio personal y establecería una relación madura y balanceada con su mamá hoy? En El factor mamá, los doctores Henry Cloud y John Townsend le guían hacia un camino de descubrimiento y crecimiento que va más allá de los efectos de seis estilos comunes de crianza: • La mamá fantasma • La mamá muñeca de porcelana • La mamá controladora • La mamá trofeo • La mamá jefa • La mamá tarjeta de crédito

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