Descargar ebook Este Apego No Te Pega | Descarga Libros Gratis (PDF

Este apego no te pega

Autor: Jessica Baum

Número de Páginas: 307

Descubre tu estilo de apego y empodera tu yo interior de la mano de la reconocida psicoterapeuta Jessica Baum. ¿Has sentido más de lo debido ansiedad e inseguridad en una relación? ¡No te culpes! Aprender a amar bien no es tan fácil como parece. Cuando estamos en una relación nos sentimos habitualmente inseguras. Pero, lo creas o no, todo esto está en tu cabeza. Esta inseguridad surge de las viejas heridas de nuestra infancia que hacen que anticipemos el abandono y saboteemos nuestros romances. La experimentada psicoterapeuta y asesora de parejas Jessica Baum nos enseñará cuál es nuestro tipo de apego y nos guiará en la reconstrucción de nuestro amor propio para llevar a cabo relaciones más seguras y satisfactorias. Di adiós a las montañas rusas tóxicas que te producen las relaciones. No hace falta sufrir para amar.

Este apego no te pega

Número de Páginas: 0

Este apego no va contigo

Autor: Jessica Baum

Número de Páginas: 0

Descubre tu estilo de apego y empodera tu yo interior de la mano de la reconocida psicoterapeuta Jessica Baum. ¿Alguna vez has sentido más ansiedad e inseguridad de la que deberías en una relación? ¡No te culpes! Descubre tu tipo de apego y empodera tu yo interior de la mano de la reconocida psicoterapeuta Jessica Baum. Aprender a amar bien no es tan fácil como parece. Cuando estamos en una relación nos sentimos habitualmente inseguras. Pero, lo creas o no, todo esto está en tu cabeza. Esta inseguridad surge de las viejas heridas de nuestra infancia que hacen que anticipemos el abandono y saboteemos nuestros romances. La experimentada psicoterapeuta y asesora de parejas Jessica Baum nos enseñará cuál es nuestro tipo de apego y nos guiará en la reconstrucción de nuestro amor propio para llevar a cabo relaciones más seguras y satisfactorias. ENGLISH DESCRIPTION A road map for building strong and secure relationships for those who struggle with anxiety in their romantic connections. An estimated 47 million Americans identify as having an anxious attachment style, which can make being in relationships turbulent and emotionally taxing for them. According to groundbreaking ...

LA MADRE EMOCIONALMENTE AUSENTE

Autor: Cori, Jasmin Lee

Número de Páginas: 238

Muchas personas sienten que les faltó algo en su infancia y se preguntan por qué su madre no parecía estar ahí para ellas. A pesar de que la madre pudo haber prestado cuidados de tipo físico, tienen la sensación de haber sido, de algún modo, «huérfanas de madre». En estas circunstancias, es difícil mantener una relación con la figura materna en la edad adulta. La madre emocionalmente ausente te ayudará a comprender por qué tu madre fue incapaz de proporcionarte lo que muchas madres sí pueden dar. También te guiará en un trabajo a varios niveles: • Identificar los impactos de la negligencia emocional y el abuso emocional. • Evaluar opciones en cuanto a la relación con tu madre ahora que eres una persona adulta. • Encontrar al niño/a que llevas dentro y aprender a ser una madre para ese niño. • Hacerte cargo de tu sanación y aprender a compensar lo que no tuviste. A través de reflexiones, ejercicios y explicaciones claras, la psicoterapeuta Jasmin Lee Cori ayuda a hijos e hijas adultos a sanar las heridas que les dejó una madre que no les proporcionó los elementos esenciales que todo niño necesita. Te darás cuenta de que lo que pensabas que eran...

La Familia de Origen del Terapeuta en sesión. Moviéndonos entre familias. Edición renovada

Autor: Ma Carmen Casas García

Número de Páginas: 179

La Familia de Origen del Terapeuta en sesión es un libro escrito por Ma Carmen Casas García y que recoge la larga experiencia de la propia autora y de su compañera Beatriz Pérez-Manglano en los talleres FOT que imparten dentro de la formación reglada (criterios FEATF) del terapeuta familiar sistémico. Aporta aquí todo su material teórico-práctico y muchas nuevas actividades, para que los psicoterapeutas puedan ampliar el rango de conocimiento de pacientes y el suyo propio, y así afrontar mejor las dificultades con las que se encuentra en su práctica profesional. Además de aportar herramientas sumamente prácticas aplicables en el ámbito de la autosupervisión, en la supervisión de otros profesionales, así como en la impartición de talleres FOT. La estructura del libro, coincidente con la de los diferentes talleres (FOT 1, FOT 2 y FOT 3), supone una progresión desde el inicio del proceso de apropiación de la propia historia familiar hasta el darse cuenta de la influencia de ésta en sesión. La Terapia Sistémica, el Modelo Fásico de Terapia Familiar (Kreuz), la Teoría del Apego (Bolwby), lo trigeneracional, la perspectiva narrativa, así como los últimos...

La religion, ó Instrucciones sobre los mysterios, y dogmas de la fè y reglas mas esenciales de la moral christiana

Autor: José De Camino

Número de Páginas: 418

IKIGAI PARA MUJERES

Autor: Ayame Durand , Ryū Durand

Número de Páginas: 111

🟥 ¿CUÁNDO FUE LA ÚLTIMA VEZ QUE TE ESCUCHASTE A TI MISMA? No tu rol. No tu función. A ti. Completa. Sin máscara. Sin función. 🟧 Este libro no es una solución. Es un regreso. A tu voz. A tu silencio. Tal vez por primera vez – ahora mismo. 🟨 Para mujeres que… • lo dan todo cada día – pero se pierden a sí mismas, • siempre fueron fuertes – pero ya no quieren seguir así, • sonríen por fuera – pero gritan por dentro, • se preguntan: “¿Dónde quedé yo?”, • sienten que ha llegado el momento. No de más disciplina. Sino de volver a sí mismas. 🟩 Lo que este libro te ofrece: Un lugar. Un respiro. Una frase que no te exige – sino que te sostiene. Y rituales que no quieren cambiarte. Sino devolverte a ti. Con ternura. Con verdad. En silencio. 🟦 Lo que encontrarás: • «Deja de estar para todos» • «Tu cuerpo no es un proyecto» • «El amor no debería agotarte» • «Una hora dorada solo para ti» • «Manifiesto femenino de libertad» Cada ritual es una invitación. No tienes que lograr nada. Solo estar. Y recordar que estás viva. 🟪 No necesitas un plan. No necesitas una revolución. Solo un momento de quietud en el que...

Crianza desobediente

Autor: Carolina Molina O.

Número de Páginas: 160

"La obediencia no cuestiona, no pone en duda, no discute, no tiene en cuenta a todos; nos cierra los ojos y calla nuestra voz. La obediencia somete, subyuga, domina, doblega. Del prólogo de Margarita Alviar Carolina Molina O., psicóloga infantil, mamá y creadora de contenido, nos propone en este libro un nuevo paradigma de crianza, influenciado por las neurociencias, con el que nos invita a educar a nuestros hijos desde los buenos tratos. En Crianza desobediente la autora nos enseñará a acompañar los desbordes emocionales (pataletas) de una manera distinta, a cambiar los gritos y los castigos por la gestión de emociones y las consecuencias naturales, y nos compartirá herramientas de crianza que promueven la disciplina, los límites y las normas desde un enfoque respetuoso y consciente. Este libro, desobediente frente a la crianza tradicional, permitirá que tanto padres como hijos disfrutemos este proceso y que juntos logremos construir el mundo que soñamos.

Andanzas y visiones españolas

Autor: Miguel De Unamuno

Número de Páginas: 268

Andanzas y visiones españolas es un libro de viajes de Miguel de Unamuno. En él, el autor recorre las emociones que le provoca tanto el paisaje real como el imaginario, en un rasgo típico de la Generación del 98. Miguel de Unamuno nació en Bilbao en 1864. Firmó obras en distintos géneros como el ensayo, la novela, la poesía, el teatro y como modernista contribuyó a disolver las fronteras entre todos ellos. Unamuno tuvo un papel central en la vida intelectual de España, ya que fue rector de la Universidad de Salamanca durante dos períodos distintos. Se le considera uno de los autores más destacados de la literatura española.

Don Junípero

Número de Páginas: 430

Noche de barrio húmedo

Autor: Luis Ezquerra Escudero

Número de Páginas: 399

Noche de Barrio Húmedo:\r\n“Barrio Húmedo de León. La sensualidad en las calles. Una noche y un reencuentro de excompañeros de Instituto. Una noche y una oportunidad para Héctor y Perséfone; sus cartas: a todo o nada. Montaraces luchadores en una batalla de imposibles. Amotinados contra su naturaleza, enamorados por lo que son. Perséfone, atractiva y sin rodillas, fogosa y vehemente. Héctor, frío y vacío.\r\nPerséfone y Héctor, igual sensibilidad en un orbe tan distinto.\r\nAcompañados por dos parejas amigas que, a veces, campean enemigas. Belinda, amiga de sangre de Perséfone, Patroclo de Héctor, y en el desencuentro, el Pelirrojo y Helena. En un entorno que rezuma vidas presentes y pretéritas, el Barrio Húmedo de León, con sus historias, sus dimes y diretes. El entorno condiciona el sentimiento, la plaza San Martín, la calle Matasiete, la plaza Mayor, la plaza del Grano, el cementerio de León, su Catedral, los embates de religión, la moral y los escarceos sensuales y sexuales. Y el mundo se confunde, se malea y surge el turbión humano con sus giros y movimientos desnudos”.