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Este libro te va a incomodar

Autor: Marcus Elvern

Número de Páginas: 122

Hay frases que pasan de largo. Otras se quedan. Llegan en el momento preciso, aclaran una duda o muestran desde una perspectiva diferente algo que creíamos conocer. Este libro te incomodará reúne 100 verdades incómodas sobre el amor, la amistad, la familia, el trabajo, el dinero, las redes sociales, el tiempo y la vida cotidiana. Verdades como estas: Puedes amar a una persona y no amar en absoluto la vida que estáis construyendo juntos. Las visualizaciones cuentan cuántas veces te han visto, no cuántas personas notarían tu ausencia. Tu primer «no» les muestra a los demás la parte de ti que todos tus «síes» habían ocultado. La certeza que esperas antes de elegir muchas veces solo puede existir después de haber elegido. Cada página comienza con una frase intensa y directa, continúa con una breve reflexión y termina con una pregunta pensada para abrir espacio a una nueva perspectiva. No son lecciones que debas seguir ni respuestas definitivas. Son pensamientos breves y directos que puedes leer en orden, abriendo el libro al azar o volviendo a esas páginas que continúan resonando en tu mente. Algunas verdades pondrán nombre a algo que ya intuías. Otras te...

LA TERCERA MENTE. MARCO AURELIO

Autor: Juan Carlos Villegas Príncipe

Número de Páginas: 69

GENIOS INCÓMODOS · VOL. I Marco Aurelio Marco Aurelio fue emperador de Roma. Pero lo que lo hace relevante hoy no es su poder. Es su forma de pensar. En un entorno de guerra, presión constante y responsabilidad absoluta, desarrolló una filosofía práctica basada en el control interno, la disciplina y la claridad mental. Una forma de pensar que, siglos después, encaja de manera casi incómoda con el mundo actual. Este libro no es una biografía. Tampoco es un resumen académico del estoicismo. Es una interpretación directa, práctica y contemporánea de sus ideas, adaptadas a un contexto donde el ruido, la distracción, la ansiedad y la sobreinformación forman parte del día a día. Porque el problema ya no es la falta de información. Es la incapacidad para gestionarla. En aproximadamente 60 minutos de lectura, explorarás cómo aplicar principios del estoicismo a situaciones reales: decisiones bajo presión, gestión emocional, enfoque mental y construcción de disciplina sin depender de motivación externa. A lo largo del libro descubrirás: – Cómo gestionar lo que no puedes controlar sin caer en la frustración – Cómo reducir el ruido interno y recuperar claridad...

LA TERCERA MENTE. FRIEDRICH NIETZSCHE

Autor: Juan Carlos Villegas Príncipe

Número de Páginas: 73

GENIOS INCÓMODOS · VOL. III Friedrich Nietzsche Nietzsche no enseñaba. Cuestionaba. Este libro no es una biografía ni un análisis académico. Es una interpretación práctica de su pensamiento, adaptada a un mundo donde la mayoría vive sin cuestionar sus propias ideas. En aproximadamente 60 minutos de lectura, explorarás cómo desmontar creencias heredadas, pensar con más independencia y construir una forma de ver la realidad más consciente. A lo largo del libro descubrirás: Cómo cuestionar la moral y la verdad Cómo identificar pensamientos que no son realmente tuyos Qué implica vivir sin respuestas predefinidas Cómo afrontar el vacío después de romper estructuras Y cómo desarrollar criterio propio Este no es un libro para leer y olvidar. Es un libro para pensar. Porque no se trata de entender a Nietzsche. Se trata de dejar de pensar en automático.

El Carruaje De Oro

Autor: Reginaldo Soares

Número de Páginas: 165

¿Podría ser la Ley de la Atracción realmente espiritual? ¿O será una distracción peligrosa disfrazada de autoayuda? ¿Has intentado visualizar, afirmar, declarar, vibrar en la misma frecuencia de lo que querías atraer — y nada sucedió? ¿Y cuando finalmente te rendiste, lo entregaste a Dios y te olvidaste del pedido... entonces apareció? Eso no es una coincidencia. Es un principio espiritual que la Ley de la Atracción ignora por completo. En este libro provocador y profundamente bíblico, descubrirás por qué la promesa de que tú eres el creador de tu realidad contradice frontalmente las enseñanzas de Jesucristo. Y aprenderás lo que significa, en la práctica, buscar primero el Reino de Dios — incluso en un mundo que te empuja hacia el acumulamiento, la ansiedad y la autosuficiencia. Entenderás: Por qué la Ley de la Atracción coloca el ego en el centro — y por qué eso es lo opuesto al evangelio Lo que Jesús quiso decir realmente con buscad primero el Reino (y por qué esta sola frase desmonta toda la teología de la prosperidad) Por qué los discípulos salieron sin nada y nada les faltó — y lo que eso significa para ti hoy La diferencia entre el no de...

El amor no te quiere perfecta

Autor: Agatha Armstrong @neuronasdelcorazon.psicologa

Número de Páginas: 150

Una guía inspiradora para descubrir cómo tus miedos e inseguridades son tus mejores aliados para encontrar el amor y construir un vínculo real. ¿En qué momento aprendiste que el amor se gana, que hay que demostrar constantemente que vales la pena? Pocas cosas dan más vértigo que ser una misma y decir lo que sientes cuando empiezas a conocer a alguien. Especialmente en tiempos de amor a través de apps, likes y vínculos marcados por el ghosting, el breadcrumbing o el benching, que te empujan a protegerte, a fingir seguridad, a desear sin decirlo y a esconderte detrás de una coraza para evitar el rechazo. Pero esa misma coraza es la que te aleja de la conexión que deseas. La psicóloga Agatha Armstrong (@neuronasdelcorazon.psicologa) te invita a desmontar la fachada que has aprendido a levantar para protegerte, o para gustar. Porque, hoy en día, conectar de verdad con alguien es un acto de valentía. No se trata de intercambiar experiencias, ni de encajar en un ideal perfecto, sino de atreverte a mostrarte tal como eres: con tus ilusiones, pero también con tus dudas, miedos e inseguridades. A través de casos reales y ejercicios prácticos, este libro muestra que, cuando ...

Gedeón

Número de Páginas: 850

Paracuellos. Una verdad incómoda

Autor: Julius Ruiz

Número de Páginas: 405

Decir Paracuellos es nombrar uno de los episodios más oscuros de nuestra historia contemporánea. A finales de 1936, mientras las tropas republicanas y las sublevadas se enfrentaban en el campo de batalla, esta localidad madrileña situada a orillas del río Jarama fue escenario del asesinato de unos dos mil presos simpatizantes de los nacionales. La interpretación de los hechos se ha debatido largamente y la autoría de las órdenes ha estado siempre sometida a controversia. Julius Ruiz es taxativo al respecto: la Junta de Defensa de Madrid conocía lo que estaba ocurriendo y las órdenes fueron muy claras.

El Cuento semanal

Número de Páginas: 612

El arte de la coherencia

Autor: Pedro Vivar

Número de Páginas: 145

Un libro para afrontar un mundo en permanente conflicto, vencer la resistencia de nuestro enemigo interior, obra con coherencia y lograr nuestros objetivos. La filosofía ha dejado de estudiar la vida de los filósofos para centrarse en su pensamiento. Vivimos en una sociedad en la que el pensamiento ha sido monopolizado y la filosofía cínica ha sido silenciada. Las enseñanzas de los sabios clásicos, descendientes de Sócrates, que demostraron que el ser humano es un fin en sí mismo y que no debe renunciar ni a su poder ni a su libertad de acción, han sido tergiversadas e incluso eliminadas. Nos hallamos inmersos en la era de la incongruencia, lo cual facilita a los gobiernos establecer límites y controlar a la población. Son pocos quienes se atreven a decir las cosas como son, ya que hacerlo es interpretado como una amenaza. Sin embargo, es urgente que tomemos consciencia de esta situación y recuperemos el control de nuestra vida cuanto antes. El arte de la coherencia es un decálogo para la autarquía, una guía para alcanzar la libertad en el pensamiento y en la vida.

Permission to Offend \ Permiso para ofender

Autor: Rachel Luna

Número de Páginas: 218

De la renombrada coach de vida Rache Luna, Permiso para ofender es una guía de empoderamiento que enseña a los lectores a establecer límites sin arrepentirse y a dejar de intentar complacer a otros. ¿Qué haces cuando la vida parece estar contra ti? Rachel Luna se ha hecho esta pregunta desde que era joven: perdió a sus padres a causa del sida, pasó una década intensa en el Cuerpo de Marines de los Estados Unidos, luchó contra un cáncer de mama triple negativo y ha tenido que enfrentar el racismo y la misoginia toda su vida. ¿Cuál fue su respuesta? Descubrir técnicas para permanecer resiliente y permitir a su yo brillar. Ahora, como coach de vida reconocida mundialmente, Luna creó un programa que cambió su vida y que ha llamado “Permiso para equivocarse”, cuyo objetivo es ayudarnos a desprendernos del miedo a ser juzgados, así como a tener conversaciones más productivas y expresar nuestras verdades. Después de años de éxito, Luna está lista para compartir su programa con el mundo. Fresco, honesto y entretenido, Permiso para ofender proporciona herramientas prácticas y accesibles que nos enseñan a establecer límites, dejar de querer complacer a los demás ...

Tu camino hacia la salud

Autor: Dra. Camino Díaz

Número de Páginas: 393

¿Has normalizado el cansancio, la inflamación, los síntomas digestivos o la ansiedad? ¿Vas de médico en médico, las pruebas «salen bien», pero tú sigues encontrándote mal? Tras más de veinte años de experiencia clínica, la Dra. Camino Díaz comparte el fruto de su recorrido desde la medicina convencional hasta la medicina integrativa y funcional: el Método CAMINO, un enfoque que une ciencia y conciencia para comprender qué hay detrás de los síntomas que el sistema convencional no logra explicar. Este libro es para quienes no se conforman con los diagnósticos y las sentencias médicas que solo proponen medicamentos de por vida, porque saben que, en el fondo, hay mucho más que hacer por su salud. A través de los seis pilares esenciales de la salud —control ambiental, alimentación, microbiota intestinal, inflamación, naturaleza circadiana y origen emocional—, descubrirás qué factores bloquean tu capacidad natural de sanar y cómo recuperar la energía, la claridad mental y el bienestar que creías perdidos. Una lectura reveladora que te invita a dejar de sobrevivir con síntomas, reconectar con la sabiduría de tu cuerpo y recuperar tu camino hacia la...

La memoria incómoda

Autor: Alejandro Ruiz-huerta Carbonell

Número de Páginas: 302

El hogar

Número de Páginas: 600

Acentuación y tildación

Autor: Otto Valladares Rodríguez

Número de Páginas: 160

Cuando la comida calla mis sentimientos

Autor: Adriana Esteva

Número de Páginas: 196

¿Sientes vergüenza de tu cuerpo? ¿Siempre te dices que el lunes empezarás la dieta? ¿Cuando quieres «escapar» de algo o alguien comes y no sabes cuándo parar? ¿Crees que cuando estés delgada o delgado serás feliz? La comida siempre viene acompañada de emociones y sentimientos y, desde pequeños, la asociamos con amor, miedo, culpa, ansiedad? En ella encontramos una salida a las frustraciones, un refugio y consuelo ante la falta de amor. Cada vez que estamos sometidos a un impacto emocional nos vence el irresistible impulso por comer. Adriana Esteva, desde su propia historia y basándose en la experiencia de otras personas con las que ha compartido sus talleres, presenta vivencias con las que te sentirás identificado, te ayuda a conectarte con la Fuente Creadora, sanar heridas, reconciliarte contigo mismo, liberarte de la obsesión por el peso, y entender cómo las emociones y los patrones mentales tienen influencia sobre nuestro comportamiento, incluso cuando no nos damos cuenta.