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Teoría, Metodología y Planificación del Entrenamiento

Autor: Armando Forteza De La Rosa , Emerson Ramírez Farto

Número de Páginas: 201

Estudiar el proceso del entrenamiento deportivo, nos obliga a considerar dos aspectos del mismo: la teoría y la metodología. a- La teoría considera las leyes que rigen el proceso y los principios que norman el cabal cumplimiento de las mismas. Todo cuanto hacemos (o pretendemos hacer) durante el proceso de preparación del deportista responda por una parte, a la demanda de la Ley cardinal del entrenamiento, “La ley de la bio adaptación”, y por otra a la exigencia de la realidad competitiva. Es aquí donde surge una contradicción fundamental entre la teoría y la metodología. b- La metodología intenta aproximarse a la solución de las demandas de la preparación deportiva que corresponden a la realidad competitiva actual. Y es el caso, que esta realidad ha cambiado considerablemente en los últimos decenios basado fundamentalmente por el incremento considerable del número de competiciones en la mayoría de las especialidades deportivas, y el también considerable aumento de la condición del atleta como resultado de las exigencias de cada competición. Elaborar una teoría científica siempre ha requerido de tiempo; hoy día, además del tiempo requerido, se precisa de...

Bases del acondicionamiento físico

Autor: José Gómez Mora

Número de Páginas: 205

El autor trata de forma clara y amena las Bases del Acondicionamiento Físico. En el libro se desarrollan los siguientes temas. Principios Generales del desarrollo de las capacidades condicionantes. el Calentamiento, la Vuelta a la Calma o Recuperación, las Capacidades Condicionantes, la Resistencia, la Fuerza, la Velocidad, la Flexibilidad, las Capacidades Coordinativas, y la valoración de todas ellas. La obra, combina una esmerada revisión bibliográfica con una aportación novedosa en cuanto a su exposición, metodología y visión personal. Sin ninguna duda, se convertirá, al igual que las obras anteriores del mismo autor, en un clásico dentro de la bibliografía de estas materias

Fundamentos del fútbol sala para ciegos

Autor: Jose F. Urbano Martos , Víctor M. López Castillo , Mario Jiménez Abis

Número de Páginas: 181

La presente obra es el resultado del enorme esfuerzo de recopilación, redacción y desrrollo de los fundamentos teóricos del deporte del Fútbol Sala para ciegos que si bien sus orígenes se remontan a Inglaterra a finales del siglo XIX, ha transcurrido más de un siglo para poder plasmarlos en estas páginas. Dada la repercusión del deporte adaptado en nuestra sociedad, ejemplo de superación y elemento de unión intercultural, el Fútbol Sala para ciegos se erige como uno de los deportes de mayor atractivo, haciéndose por lo tanto imprescindible la elaboración de un manual dónde se recogieran los principios básicos de esta especialidad. Ello la convierte en una obra internacional pionera, con la que esperamos contribuir al auge de esta disciplina en todos los continentes, y a sustentar los sueños de muchos deportistas que perciben el Fútbol Sala como una parte muy importante de sus vidas. Cuando te inicias en el mundo del Fútbol Sala para ciegos te surgen numerosas dudas sobre la estructura del juego, la capacidad de los deportistas, los sistemas de orientación, entre otras. Una vez que te adentras en él, la capacidad de superación, la valentía y la ilusión de los ...

Fútbol: Cuaderno Técnico nº 46

Autor: Varios Autores

Número de Páginas: 99

En cada número, podrá encontrar una cuidada selección de artículos, relacionados con las diferentes áreas relacionadas con el entrenamiento y la competición del fútbol. FUNDAMENTOS TÁCTICOS OFENSIVOS DE LOS DEFENSAS EN LA CONSTRUCCIÓN DEL JUEGO OFENSIVO Y DIRECTRICES PARA SU ENTRENAMIENTO. Fermín Galeote Martín. FUNCIONES ESPECÍFICAS DE LOS DEFENSAS LATERALES Y DEFENSAS CENTRALES EN LA FASE OFENSIVA DEL JUEGO. Fermín Galeote Martín. METODOLOGÍA DE ENTRENAMIENTO DE LA FUERZA EXPLOSIVA Y LA POTENCIA: EL ENTRENAMIENTO DE LA CAPACIDAD DE SALTO, CAPACIDAD DE ACELERACIÓN EN CARRERA Y POTENCIA DE GOLPEO. Daniel Juárez Santos-García. DEMARCACIÓN DEL JOVEN FUTBOLISTA TOMANDO COMO BASE LA INTERPRETACIÓN DE DATOS SOBRE LOS FACTORES CONDICIONANTES. Alonso Jesús Arrocha Acevedo. EL PROCESO DE EVALUACIÓN EN EL FÚTBOL BASE. Juan Expósito Bautista

Fútbol: Cuaderno Técnico nº 51

Autor: Varios Autores

Número de Páginas: 103

En cada número, podrá encontrar una cuidada selección de artículos, relacionados con las diferentes áreas relacionadas con el entrenamiento y la competición del fútbol. JUEGOS PARA EL ENTRENAMIENTO INTEGRADO DE LA TÁCTICA DEFENSIVA (II). Javier López López, Javier Alberto Bernal Ruiz, Antonio Wanceulen, Moreno y José Francisco Wanceulen Moreno PERFIL DEL FUTBOLISTA DE ÉLITE. Alonso Jesús Arrocha Acevedo. DEL CAOS AL MODELO DE JUEGO: LA MÁQUINA FUTBOLÍSTICA. Antonio Dopazo Gallego Filosofía del entrenador (II). Francisco Ruiz Beltrán LAS CAPACIDADES COORDINATIVAS Y SU ENTRENAMIENTO EN FÚTBOL. Rafael Reyes Romero, Estrella Mª Brito Ojeda y José A. Ruiz Caballero. EL ESTADO DE FLOW EN LA PRÁCTICA FÍSICO-DEPORTIVA. David González-Cutre Coll, Juan Antonio Moreno Murcia y Eduardo Cervelló Gimeno LA BIOMECÁNICA DEPORTIVA APLICADA AL FÚTBOL. Eduardo López López, Manuel E. Navarro Valdivielso, Estrella Mª Brito Ojeda, José A Ruiz Caballero Y Ramón Medina González

Fútbol: Cuaderno Técnico Nº 36

Autor: Varios Autores

Número de Páginas: 135

En cada número, podrá encontrar una cuidada selección de artículos, relacionados con las diferentes áreas relacionadas con el entrenamiento y la competición del fútbol. - La interrelación del pressing y las formas de actuar en el contraataque - Desarrollo de las sesiones de entrenamiento. Macrociclo de temporada competitiva (I) - Actividades integradas para el entrenamiento del pase - Métodos de entrenamiento discontinuos (interválicos, competitivos y por repeticiones) - “Enseñar a competir”. Filosofía del proyecto formativo - El perfil del joven futbolista para el alto rendimiento - El talento deportivo (I) - El sentido de pertenencia al equipo, la adherencia, la motivación y la cohesión - Variables psicológicas en el rendimiento de los entrenadores de fútbol (I) - Habilidades visuales necesarias para los deportes de equipo - Entrenamiento deportivo para la rehabilitación de esguinces de rodilla

Fútbol: Cuaderno Técnico nº 32

Autor: Varios Autores

Número de Páginas: 101

Cómo construir una tarea integrada. Fases, aspectos metodológicos y ejemplificaciones prácticas (Javier López López). Programa de intervención para la mejora de la atención en los saques de esquina. (Juan Expósito Bautista). La programación anual: racionalización de las estructuras intermedias de la planificación (Miguel de León Arpón). El entrenamiento emocional en equipos de fútbol base (José Luis Latorre y David Luis Sánchez). Posición del portero en los libres directos e Indirectos (Luis Llopis y Pila Sáinz). Tratamiento de los trastornos de alimentación en el deporte (Joaquín Dosil). Métodos de enfrenamiento discontinuos (interválicos, competitivos y por repeticiones). Cómo motivar a los deportistas (José Martín-Albo, Juan Luis Núñez)

Fundamentos del entrenamiento deportivo

Autor: José María González Ravé , Fernando Navarro Valdivieso , Manuel Delgado Fernández , José Manuel García García

Número de Páginas: 315

Este libro se ha escrito por un motivo fundamental: actualizar y recoger la síntesis de todos los aspectos más relevantes en cuanto al entrenamiento deportivo y su verificación científica, ya que muchos de los conceptos que han sido publicados en torno a ella por los grandes metodólogos del entrenamiento provienen en la mayoría de los casos de la especulación y la propia práctica empírica (lo que otorgaría una baja credibilidad a estos trabajos, salvo por el hecho que dichas prácticas empíricas han proporcionado numerosas medallas en Campeonatos del Mundo y Juegos Olímpicos). El reto merecía la pena, tres años de reflexión y redacción de éste, leyendo, viendo los últimos trabajos científicos que merecían ser incluidos, revisión y crítica por parte de Fernando y Manolo, todo ello hace que cada capítulo haya tenido un tratamiento y un cariño especial por parte de cada uno de nosotros. Por otro lado, el trabajo en el Laboratorio de Entrenamiento Deportivo evaluando deportistas, y las amenas conversaciones con sus entrenadores siempre llegaban al mismo punto, hay que actualizar los conocimientos en torno al entrenamiento deportivo. Todo ello quedaba ratificado ...