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INTELIGENCIA EMOCIONAL Y LA GENTE TÓXICA

Autor: Raymundo Ramírez

Número de Páginas: 27

Cada persona es producto de las circunstancias que le ha tocado vivir, nadie puede creer que las personas actúan como lo hacen por su propio gusto y porque quieran comportarse de tal o cual manera. Los tóxicos siempre tienen flexibilidad para decidir que hacer en cada situación que se les presente. El tóxico esta condicionado por circunstancias que escapan a su voluntad. Es difícil lidiar con ellos ya que la solución al problema es reeducarlos y no siempre contamos con el tiempo ni los recursos para hacerlo. Lo útil es saber que hacer en el día a día en el trato con ellos. Les gusta generar conflictos, todo lo ven color negro, sus pensamientos están impregnados de negatividad. Son capaces de involucrarte emocionalmente en muchos problemas, inventando mentiras y calumnias falsas, debemos ignorar el intento de conflicto con ellos y no ponernos a favor o en contra de ese conflicto. Los tóxicos tienen la tendencia a hablar mal de los demás, lo mejor es ser indiferente y mantenerse al margen de sus cuchicheos, no dar importancia a lo que no lo tiene, de ese modo se evita la confrontación.

Gente tóxica

Autor: Bernardo Stamateas

Número de Páginas: 0

En nuestra vida cotidiana no podemos evitar encontrarnos con personas problemáticas. Jefes autoritarios y descalificadores, vecinos quejosos, compañeros de trabajo o estudio envidiosos, parientes que siempre nos echan la culpa de todo, hombres y mujeres arrogantes, irascibles o mentirosos Todas estas personas "tóxicas" nos producen malestar, pero algunas pueden arruinarnos la vida, destruir nuestros sueños o alejarnos de nuestras metas. ¿Cómo reconocer a la gente "tóxica"? ¿Cómo protegernos y ponerles límites? Bernardo Stamateas responde a estas preguntas con claridad y convicción. Sus consejos nos ayudarán a hacer nuestras relaciones personales más saludables y positivas. En definitiva, nos ayudarán a ser mucho más felices.

Gente tóxica

Autor: Bernardo Stamateas

Número de Páginas: 224

En nuestra vida cotidiana no podemos evitar encontrarnos con personas problemáticas. Jefes autoritarios y descalificadores, vecinos quejosos, compañeros de trabajo o estudio envidiosos, parientes que siempre nos echan la culpa de todo, hombres y mujeres a

Emociones tóxicas

Autor: Bernardo Stamateas

Número de Páginas: 212

Emociones tóxicas te ayudará a descubrir herramientas para salir de la frustración, el enojo, el apego, la culpa, el rechazo, y alcanzarás así la paz interior que anhelás. Nuestras emociones están allí para ser sentidas, pero no para dominar nuestra vida porque, de hacerlo, se volverán tóxicas. Sanar nuestras emociones implica prepararse a uno mismo para liberarse de las emociones negativas y tóxicas que, en definitiva, no nos ayudan a encontrar una solución. La propuesta de este libro es otorgarle a cada emoción el verdadero significado que tiene. Las emociones no pueden ser controladas desde afuera sino que deben serlo desde dentro de nuestra vida. Vivir significa conocerse y ese conocimiento es el que nos permite relacionarnos con el otro y con nosotros mismos. Bernardo Stamateas

Gente tóxica

Autor: Bernardo Stamateas

Número de Páginas: 140

¿Cómo reconocer a la gente «tóxica»? ¿Cómo protegernos y ponerles límites? Bernardo Stamateas responde a estas preguntas con claridad y convicción. Sus consejos nos ayudarán a hacer nuestras relaciones personales más saludables y positivas. En definitiva, nos ayudarán a ser mucho más felices. En nuestra vida cotidiana no podemos evitar encontrarnos con personas problemáticas. ¿Jefes autoritarios y descalificadores, vecinos quejosos, compañeros de trabajo o estudio envidiosos, parientes que siempre nos echan la culpa de todo, hombres y mujeres arrogantes, irascibles o mentirosos? Todas estas personas 'tóxicas' nos producen malestar, pero algunas pueden arruinarnos la vida, destruir nuestros sueños o alejarnos de nuestras metas.

Cómo Liberarse de la Gente Tóxica

Autor: Nostica Editorial

Número de Páginas: 192

A menudo, sufrimos de abuso por parte de personas tóxicas sin darnos cuenta. Gracias a este libro, conocerás a fondo cómo se manifiesta aquella toxicidad, qué personalidades tóxicas existen y cómo reconocerlas a tiempo para evitar que perjudiquen tu vida.

Cuando le han ofendido

Número de Páginas: 148

En esta obra concisa y de rápida lectura, el renombrado pastor y autor Erwin Lutzer nos muestra claramente que es posible rectificar las ofensas de nuestra vida. Sea usted víctima u ofensor, aprenda cómo experimentar la libertad que trae el perdón y la restauración de tener una conciencia tranquila. In this concise, quickly-to-read volume, noted pastor and author Erwin Lutzer carefully illustrates how it is possible to right the wrongs of your life. Whether you've been wronged-or have wronged others-learn how to experience the freedom of forgiveness, and the restoration of a clear conscience.

Gente tóxica: Las personas que nos complican la vida y como evitar que lo sigan haciendo / Toxic People

Autor: Bernardo Stamateas

Número de Páginas: 0

Las personas que nos complican la vida, y cómo evitar que sigan haciéndolo. En nuestra vida cotidiana no podemos evitar encontrarnos con personas problemáticas. Jefes autoritarios y descalificadores, vecinos quejosos, compañeros de trabajo o estudio envidiosos, parientes que siempre nos echan la culpa de todo, hombres y mujeres arrogantes, irascibles o mentirosos? Todas estas personas 'tóxicas' nos producen malestar, pero algunas pueden arruinarnos la vida, destruir nuestros sueños o alejarnos de nuestras metas. ¿Cómo reconocer a la gente «tóxica»? ¿Cómo protegernos y ponerles límites? Bernardo Stamateas responde a estas preguntas con claridad y convicción. Sus consejos nos ayudarán a hacer nuestras relaciones personales más saludables y positivas. En definitiva, nos ayudarán a ser mucho más felices. ENGLISH DESCRIPTION The People Who Complicate Our Lives and How to Keep Them From Doing It. In our everyday lives, we can’t avoid meeting problematic people. Authoritarian, belittling bosses; cranky neighbors; envious colleagues or classmates; relatives who always blame us for everything; arrogant, irascible, lying men and women. All of these “toxic” people...

Calma emocional

Autor: Bernardo Stamateas

Número de Páginas: 202

Calma emocional nos propone reconocer y aceptar los miedos que tenemos, reemplazar temores irracionales por emociones reales, fortalecer nuestra estima y la confianza en nosotros mismos y elegir pensamientos orientados a la acción. De ese modo podemos transformar el «no me animo» en «yo puedo», y hacer realidad nuestros proyectos y nuestros sueños. Hoy en día la ansiedad, la preocupación, el miedo parecen haberse convertido en una epidemia que produce daños tanto a nivel psicológico como físico. En este libro, Bernardo Stamateas nos describe los motivos que con frecuencia causan estados de temor y angustia en muchas personas. Entre otros: Vivo preocupado / Siento que no puedo / Me separé, tengo miedo al futuro / Estoy cansado, agotado y desgastado / Tengo miedo a enfermarme / Me preocupa no ser aceptado / Tengo miedo a hacer un cambio a esta altura de mi vida. Aunque todo a nuestro alrededor se vea oscuro, siempre podemos creer y declarar: «Este es mi momento». Porque las oportunidades no las determina un gobierno, ni una situación económica, ni la posición social ni ninguna otra cosa. Las oportunidades están a nuestra disposición siempre, así tenemos que...

Gente Tóxica

Autor: Bernardo Stamateas

Número de Páginas: 192

En nuestra vida cotidiana, no podemos evitar encontrarnos con personas problemáticas. ¿Quién no se ha enfrentado con un jefe autoritario y descalificador, con un vecino quejoso, con un compañero envidioso o algún pariente que siempre nos echa la culpa de todo? ¿Quién no se ha topado con hombres y mujeres mentirosos, arrogantes, irascibles o pesimistas? Todas estas personas «tóxicas » nos producen malestar, pero algunas pueden arruinarnos la vida, destruir nuestros sueños o alejarnos de nuestras metas. ¿Cómo reconocer a la gente «tóxica»? ¿Por qué actúan como lo hacen? ¿Cómo protegernos y ponerles límites? Bernardo Stamateas, psicólogo y sexólogo clínico, responde a estas preguntas con claridad y convicción. Sus consejos nos ayudarán a hacer nuestras relaciones personales más saludables y positivas. En definitiva, nos ayudarán a ser mucho más felices.

Has Dicho Algo, Susana?: Guia Para Mujeres Que Desean Expresarse Con Confianza

Autor: Paulette Dale

Número de Páginas: 288

Gente tóxica

Autor: Bernardo Stamateas

Número de Páginas: 0

En nuestra vida cotidiana, no podemos evitar encontrarnos con personas problemáticas. ¿Quién no se ha enfrentado con un jefe autoritario y descalificador, con un vecino quejoso, con un compañero envidioso o algún pariente que siempre nos echa la culpa de todo? ¿Quién no se ha topado con hombres y mujeres mentirosos, arrogantes, irascibles o pesimistas? Todas estas personas «tóxicas » nos producen malestar, pero algunas pueden arruinarnos la vida, destruir nuestros sueños o alejarnos de nuestras metas. ¿Cómo reconocer a la gente «tóxica»? ¿Por qué actúan como lo hacen? ¿Cómo protegernos y ponerles límites? Bernardo Stamateas, psicólogo y sexólogo clínico, responde a estas preguntas con claridad y convicción. Sus consejos nos ayudarán a hacer nuestras relaciones personales más saludables y positivas. En definitiva, nos ayudarán a ser mucho más felices. Gente tóxica es un bestseller con más de 200 000 ejemplares vendidos.

Gente nutritiva

Autor: Bernardo Stamateas

Número de Páginas: 137

¿Cómo reconocer y atraer a la gente nutritiva a nuestra vida? ¿Cómo convertirnos en una de ellas? ¿Cómo tener vínculos más sanos y una vida más plena? Bernardo Stamateas, referente de la autoayuda, contesta estas preguntas con lenguaje claro y ameno. Sus consejos nos ayudarán a mejorar nuestras relaciones, así como también conectar a un nivel más profundo con amigos y familiares. Todos los seres humanos nacemos preparados para conectarnos con los demás. El vínculo con el otro es fundamental porque somos seres gregarios. ¡Necesitamos de la gente! Seguramente recordarás a ese amigo, ese abuelo o ese maestro cuyas acciones o palabras te llenaron de alegría. La gente nutritiva nos motiva, nos alienta, nos ayuda a ser mejores porque despliega actitudes que nos hacen bien. En este nuevo libro Bernardo Stamateas presenta las características de esas personas que nos sanan con sus actitudes, nos producen alegría, nos traen plenitud y nos nivelan "hacia arriba". ¿Qué distingue a una persona nutritiva?: - Es empática - Vive un apego seguro - Tiene una actitud esperanzadora - Expresa su alegría en el encuentro - Considera su propio deseo y el del otro - Es congruente...

Gente Toxica y Emociones Toxico

Autor: Bernardo Stamateas

Número de Páginas: 0

Pack of two flagship titles in pocket Bernardo Stamateas hardcover: Toxic People and Toxic Emotions.

Gente Rota

Autor: Marvin Paredes

Número de Páginas: 133

¿Te gustaría lograr que las personas a tu cargo colaboren más contigo y entre sí? Este libro se trata de por qué y cómo poner en práctica un liderazgo que logra organizaciones sanas eliminando el complejo de boicot mutuo para así facilitar un mayor impacto positivo sea cual sea su misión. La compasión no es meramente un aspecto romántico y sentimental de la vida. La compasión en el liderazgo tiene todo que ver con la psicología organizacional y afecta la colaboración, la capacidad de recibir y ofrecer interacción positiva y hasta la innovación y el progreso. Los mejores líderes entienden que todos los seres humanos estamos rotos y por eso lideran desde dentro, desarrollando la capacidad de inspirar a otros mediante el estímulo y el empoderamiento. Cuando tratas a las personas sin expectativas perfeccionistas multiplicas su lealtad. Cultivas personas que quieren trabajar contigo y no por lo que haces sino por quién eres y por eso estas páginas te ayudarán a elevar el nivel de eficacia de tu liderazgo.

Deja que te combata

Autor: Nathy Peluso

Número de Páginas: 145

Nathy siempre ha tenido muy claro el trabajo y la lucha por su sueño, desde los primeros pasos hasta convertirse poco a poco en la figura que actualmente representa. Tras girar por decenas de ciudades de América Latina y Europa, y acumular miles de seguidores, está claro que Esmeralda, Alabame, Sandía, Corashe, La Sandunguera y Natikillah son himnos más que canciones. Este libro es una forma de celebrar ese intenso recorrido. «Gracias, Música, por permitirme tocarte en tantos países. Gracias a mis cuerdas vocales y a todo mi cuerpo por serme fieles ante la exigencia. Gracias a mi mente por crear canciones, por ser espectáculo, por darme ánimos y por criticarme. Gracias a mi público que me ha hecho crecer como una Reina humana y me ha amado con la pureza más hermosa. Gracias a mi familia por ser mi familia. Gracias a los ángeles que tengo dispersos en el mundo que me acompañan y me dan claridad. Gracias a la confianza que cada espectador ha depositado en mí.» Nathy Peluso

Liderazgo exitoso

Autor: Bernardo Stamateas

Número de Páginas: 189

En Liderazgo exitoso Bernardo Stamateas presenta todos los conceptos esenciales y los puntos clave sobre el liderazgo para que puedas comprenderlos fácilmente. Además, propone una autoevaluación que te ayudará a prepararte para una posición de liderazgo. Para muchos, ser líder es un don, una habilidad con la que algunos nacen y otros no. Parece que fuera natural. Pero a ser líder también se aprende. Porque todos, de una u otra manera, ejercemos influencia en algún ámbito de nuestra vida. No se trata de títulos ni de poder. Se trata de encontrar en nosotros el potencial para serlo. En este nuevo libro, Bernardo Stamateas presenta los principios y las herramientas prácticas para ayudar a superar la adversidad y mejorar la comunicación, el compromiso y el rendimiento. ¿Qué hace un líder? -Administra el poder que le da la gente -Tiene autoridad y da órdenes -Aprende y enseña con eficacia -Arma equipos y maneja grupos Liderazgo exitoso marcará un antes y un después en tu vida. Te enseñará a liberar tu máximo potencial y a llevar grandes resultados a tu gente.

El esclavo exitoso

Autor: Marin Atanasov Anev

Número de Páginas: 172

Y no, esto no es solo que los graduados de las escuelas de negocios o las personas " bien conectadas" pueden hacer. Este libro fue escrito para cualquier persona que desee ganar dinero, y también para ayudar a marcar la diferencia en la vida de las personas. Es posible hacer una diferencia ahora mismo, incluso para alguien que: Atrapado en un trabajo miserable y sin salida, sentado en un cubículo gris durante más de 40 horas a la semana Trabajando en el mundo corporativo sin otra forma de ganarse la vida. Miedo de renunciar a la "seguridad" de un trabajo diario y el sueldo regular que trae Trabajando en un concierto lateral que podría convertirse en algo más grande, si solo el camino hacia adelante estuviera despejado. Tratando de superar las fallas comerciales pasadas y reconstruir la confianza lo suficiente como para darle otra oportunidad. Se necesita más educación después de abandonar la escuela secundaria. Luchando con el desempleo, incluso si han pasado cinco o más años. Entonces, ¿ Cómo pasas de donde estás ahora ... a ganar mucho dinero y ayudar a muchas personas a mejorar sus vidas?

Heridas emocionales

Autor: Bernardo Stamateas

Número de Páginas: 145

En este libro quiero compartir con vos un viaje para ir juntos al pasado y mediante ejercicios prácticos y tareas sencillas, sanar tu pasado. El pasado fue co-construido, hubo gente que intervino, pero el futuro lo construís vos. Todos tenemos un pasado y en ese pasado muchas veces hemos vivido momentos tristes, experiencias dolorosas, hechos traumáticos, maltrato verbal. No podemos cambiar el pasado pero podemos transformarlo en una experiencia valiosa para nuestro presente. Este libro te ayudará a transitar el camino para: * Transformar los recuerdos dolorosos en un don para ayudar a otros * Transformar el recuerdo de las críticas en afirmación interior * Transformar los recuerdos traumáticos en experiencias de libertad * Transformar los recuerdos tristes en oportunidades de crecimiento * Transformar los celos en autoestima * Transformar los recuerdos de la infancia en un futuro de éxito * Transformar los errores y fracasos en una situación de aprendizaje * Transformar el recuerdo del peor día de mi vida en mi mejor momento Nos puede lastimar lo que nos pasó y nos puede doler lo que no nos pasó. Uno es el dolor del pasado por lo que no vivimos y el otro es el dolor...

Tu fuerza interior

Autor: Bernardo Stamateas

Número de Páginas: 186

La capacidad de mirar hacia adentro nos conduce a un gran descubrimiento: en nuestro interior tenemos recursos extraordinarios y fortalezas que tal vez ya utilizamos en alguna situación de crisis. Están allí, solo tenemos que reconocerlos para volver a hacer uso de ellos. Uno de los principios fundamentales para crecer y desarrollar nuestra fuerza interior es la capacidad de mirarnos a nosotros mismos. De esa manera podemos saber qué pensamos, cómo funcionamos, en qué áreas nos va bien y en qué áreas nos va mal. Los capítulos de este libro están dedicados a diversos recursos y fortalezas, entre otros: * Decir "sí" y "no" nos da fuerza interior para caminar con seguridad * Formar el cerebro de pareja nos da fuerza interior para tener un "nosotros" * La resiliencia nos da fuerza interior y nos permite salir fortalecidos de las crisis * Poner una medalla de oro otorga fuerza interior, todos necesitamos alguien que nos elogie * Construir intimidad me da fuerza interior porquefortaleza interna esvictoria externa * Caminar el dolor acompañados nos da fuerza interior para poder sanarnos estando juntos * Identificar y atesorar las actitudes buenas de los demás nos da fuerza...

Lo Que Sabe la Gente Feliz

Autor: Dan Baker , Cameron Stauth

Número de Páginas: 272

La ciencia ha demostrado que la raíz de la infelicidad está en los impulsos del cerebro arcaico. Pero también es verdad que hemos evolucionado y que una parte de nuestro cerebro es capaz de pensamientos superiores que nos capacitan para reconocer esos impulsos. Comprender esto y aprender a evitar estas trampas a la felicidad son los primeros pasos para reeducar nuestras reacciones y, finalmente, nuestra química cerebral. En este libro el doctor Baker nos da a conocer el programa que ha revolucionado las vidas de innumerables personas. Primero nos muestra los problemas básicos que nos causan infelicidad. A continuación nos enseña a detectar las trampas que impiden conseguir la felicidad, es decir, las cinco formas como tratamos de ser felices sólo para hundirnos más en el sufrimiento. Finalmente nos da sus herramientas de la felicidad: técnicas sencillas que, si se practican con constancia, llevan inevitablemente a un mayor optimismo, más valor, buen humor y satisfacción, en resumen, a la felicidad.

Toxicidad Humana

Autor: Ana Maria Frisby

Número de Páginas: 106

toxicidad es una palabra para describir las personas que pueden llegar a ser toxicas y poner veneno en una relación que se le pude llamar una relación tóxica por que le hace daño a la persona que esta siendo víctima de este mal trato y que vive en esta relación tóxica con gente tóxica y personas que le hacen daño que pueden llegar asta causar daño al corazón y al alma al espiritu la gente tóxica que le hace daño ala víctima en una relación tóxica tiene problemas de una defunción de la personalidad y pueden estar en cualquier tipo de relación tóxica como padres con los hijos y jefes compañeros de trabajo tóxicos y en todas las relaciones humanas que le hacen daño ala víctima que solo quiere lo mejor para los demás

Gacela solitaria

Autor: Fernando Rollano Prado

Número de Páginas: 170

Personas Toxicas

Autor: Katey Lyon

Número de Páginas: 58

Seguramente usted habr� escuchado hablar de la importancia de no rodearse de personas t�xicas. Pero �c�mo podemos saber si estamos rodeados de estas personas? . �Se ha encontrado usted en situaciones con personas que lo vuelven loco y lo ponen nervioso? Estas personas llamadas t�xicas son personas negativas que nos sacan nuestra energ�a. En un estudio realizado por la Universidad Friedrich Shciller en Alemania, en el Departamento de Psicolog�a Cl�nica y Biol�gica se descubri� que el exponernos a est�mulos que nos producen emociones negativas poderosas, del mismo tipo de exposici�n que recibimos de de las personas t�xicas, produce respuestas masivas de estr�s en el cerebro. Ya sea que esto sea negatividad, crueldad o el s�ndrome de v�ctima, las personas t�xicas nos hacen entran en un estado de estr�s que debemos evitar a toda costa.En este libro usted va a descubrir* Qu� son las personas t�xicas* Razones por las que usted se involucra con personas t�xicas* Los 7 tipos de personas t�xicas que usted cree que son normales* T�cnicas para lidiar exitosamente con las personas t�xicas* Y mucho m�sAprenda ahora a identificar y tratar de...

Más gente tóxica

Autor: Bernardo Stamateas

Número de Páginas: 0

Por el autor de GENTE TÓXICA, el fenómeno mundial de la autoayuda Tras el sonado éxito de Gente tóxica, el libro que ha revolucionado el mundo de la autoayuda, Bernardo Stamateas nos brinda una nueva oportunidad de reconocer los prototipos tóxicos que nos rodean, al tiempo que nos desvela las claves de su personalidad a fin de reconocerlos y librarnos de ellos. Ser tóxico es una forma de vivir, de pensar y de actuar. Es una forma de funcionar. Todos tenemos rasgos tóxicos en cierto grado, pero la diferencia con la gente tóxica está en que no los reconoce, culpa a los demás y les roba su energía. En Más gente tóxica, Stamateas nos presenta a una serie de personalidades tóxicas con las que convivimos a diario. Conocer sus características nos ayudará a saber cómo administrar nuestras emociones cuando nos enfrentamos a ellos y evitar sufrimientos innecesarios. l

¡Ya supéralo!

Autor: César Lozano

Número de Páginas: 212

Aléjate de las malas decisiones y transforma tu vida para ser feliz. ¿Por qué te aferras a alguien que no te ama? ¿Qué ganas con discutir todo el tiempo? ¿Quién te dijo que hacerte la víctima te garantiza obtener lo que deseas? ¡Ya supéralo! La dicha no está en quienes te rodean, ¡debes crearla!, deja de culpar a los demás de lo que no puedes resolver, ¿así, o más claro? Con su estilo incomparable, lecciones de vida, anécdotas y experiencias que han marcado su camino, César Lozano entrega en este libro los consejos más efectivos para superar una traición, deshacerte de tu imaginación destructiva, evitar a los vampiros emocionales y alejarte del rencor. Consciente de que ante una pérdida es imposible hablar de superarla, te invita a comprender el dolor profundo para sobrellevarla y hacer menos dolorosa la ausencia o la muerte de un ser querido. ¡Ya supéralo! Te adaptas, te amargas o te vas, te ayuda a decidir siempre por tu bien, a no cargar todos los días tus miedos e inseguridades; el autor, bestseller internacional, te comparte numerosas reflexiones para que te olvides de la perfección que buscas pues sólo te estresa. El libro tiene el propósito de...

Gente tóxica

Autor: Bernardo Stamateas

Número de Páginas: 216

Quiero un cambio

Autor: Bernardo Stamateas

Número de Páginas: 200

Son muchas las personas que necesitan un cambio: porque sienten que no progresan, porque atraviesan una crisis de pareja, porque no saben cuál es la mejor forma de educar a sus hijos, porque tienen problemas para relacionarse con los otros o porque tienen capacidades pero no saben cómo expresarlas... Si eres una de esas personas, en este libro encontrarás pautas y estrategias sencillas que te permitirán: * Alimentar tu motivación para generar nuevas ideas * Encontrar mentores y aprender de ellos * Planificar y liderar tus proyectos * Ejercitar hábitos y pasos eficaces para seguir creciendo, salir del conformismo y hacer realidad todo lo que estás esperando.

Soluciones prácticas

Autor: Bernardo Stamateas

Número de Páginas: 175

El nuevo libro del best seller mundial de la autoayuda. A través de ejercicios sencillos, ejemplos, testimonios y estrategias efectivas, Stamateas nos invita a darle un giro a nuestra vida para vencer esos obstáculos recurrentes y descubrir los talentos ocultos que todos poseemos y que son indispensables para iniciar el camino del éxito y la superación personal. La pregunta que surge frente a un problema es siempre la misma: "¿Cómo lo resuelvo?". Las personas experimentamos innumerables situaciones: -Miedos y pensamientos catastróficos -Pérdidas dolorosas -Falta de motivación -Conflictos de pareja -Dificultad para tomar decisiones -Incapacidad para poner límites -Baja autoestima En este libro encontrarás treinta "llaves maestras" que podrás implementar ante los distintos problemas que tengas que enfrentar. Cada ejercicio es una solución práctica altamente eficaz y fácil de aplicar. Tenés dentro de vos una caja de recursos internos extraordinarios para seguir creciendo hasta alcanzar tus sueños. Estas treinta soluciones prácticas potenciarán tus fortalezas para iniciar el éxito y la superación personal. Algunas de las llaves maestras son: *Construir válvulas...

Dolor que fortalece

Autor: Bernardo Stamateas

Número de Páginas: 157

En este nuevo libro Bernardo Stamateas nos propone convertir el dolor en el catalizador del cambio que queremos en nuestras vidas, usarlo en lugar de dejar que nos destruya y así alcanzar el bienestar. Inexorable, el dolor se presenta en algún momento de la vida y nos arrasa con la contundencia de un huracán. La muerte de un ser querido, una separación, las enfermedades, los problemas económicos son todas circunstancias que generan sufrimiento. ¿De qué manera atravesamos esos momentos difíciles? ¿Negamos los sentimientos y seguimos adelante sin detenernos a pensar? ¿O nos hundimos en el padecimiento tan profundamente que pareciera que no existe nada más? En este libro, Bernardo Stamateas propone pautas para aprender a gestionar el dolor y convertirlo en una oportunidad de crecimiento y transformación personal. Con el tono íntimo y cercano que ya es su sello, el autor nos invita a mirar el dolor a la cara, reconocerlo, descubrir sus distintas formas e intensidades, así como los contextos en los que aparece, para asumir una actitud consciente y activa frente a él. A través de consejos, frases motivadoras y ejemplos que propician la reflexión, la propuesta es poner...

A solas

Autor: Silvia Congost Provensal

Número de Páginas: 309

Deseada, buscada, provocada, inadvertida, la soledad puede adoptar muchas formas, pero en la mayoría de casos es una situación que nos da miedo, nos genera rechazo y tratamos de evitar a toda costa. En el mundo actual y especialmente a partir de una cierta edad, parece que la soledad se entiende como un fracaso: estar soltero, divorciado o separado es algo que debe superarse a toda costa. Sin embargo, saber estar solo es en realidad un signo de madurez, de autonomía, de riqueza personal. A solas es una oda a la vulnerabilidad, al atrevimiento, a no dejarse vencer. Silvia Congost, una de las psicólogas más conocidas de nuestro país, rompe en este libro, lleno de reflexiones y consejos, con las ideas preconcebidas sobre no tener pareja y nos invita a perderle miedo al monstruo de la soledad desde su propia experiencia. A quedarnos en silencio escuchando nuestro cuerpo, conectando con los latidos de nuestro corazón, con el ruido de nuestra respiración u observando la forma y el contenido de nuestros pensamientos. A atravesar los tortuosos caminos de la soledad hasta llegar a la propia liberación, esa que solo se consigue cuando vamos de frente, sin dejar de avanzar.

Una historia más

Autor: Belén Muñoz Gallego

Número de Páginas: 112

En Una historia más (Historia de una "trastorná"), Belén nos describe la desgarradora visión de la mujer que tiene que vivir con los estigmas de la violencia en su desarrollo personal con las repercusiones que acarrea la respuesta de la sociedad. En este tiempo, una mujer cuenta la historia de su vida desde su nacimiento hasta su presente actual. Pasando por agresiones sexuales y violencia de genero siendo todavía un adolescente, se adentra en un mundo de adicciones y toxicidad en la zona más conflictiva de un barrio de la capital. Todas esas experiencias que sufre durante su desarrollo le acarrean trastornos mentales y una discapacidad psicológica de por vida. Siendo madre madre soltera y teniendo que cuidar a un bebé, se complican más las cosas. Con un toque irónico y de humor agridulce, nos transmite un mensaje lleno de esperanza. Muestra la crueldad y falta de empatía en estos tiempos. Cruda, emotiva, con grandes reflexiones sobre los valores del ser humano.

Cómo Lidiar con una Familia Difícil o Tóxica

Autor: Ferdinand Parks

Número de Páginas: 147

¿Resulta que las personas tóxicas en tu vida desafortunadamente son los mismos a los que llamas familia? ¿Qué se debe hacer en estos casos complejos? ¿Cómo convivir con una o más personas si vives o interactúas con ellos seguido? Entonces sigue leyendo… “No es la sangre, es el respeto, el apoyo, la confianza, el sacrificio, la honestidad, el compromiso, el amor y la lealtad lo que te hace familia.” - Anónimo Es probable que en el pasado, la palabra “tóxico” para señalar el comportamiento de algunas personas te parezca demasiado duro, incluso cruel. Al mirar atrás, te das cuenta que te la has vivido encontrando excusas por el comportamiento de los demás. Los excusabas al decir que no era su culpa y simplemente pasaban un mal momento y era tu quien necesitaba ser una persona más comprensiva y servicial. ¿Todo esto te suena familiar? La triste realidad es que hay muchísima gente tóxica en el mundo, y seguro estas líneas te han recordado nada más y nada menos que... a miembros de tu familia. Lo único que podemos hacer es aprender la forma correcta de manejarlos: recuperar el control para que puedas vivir tu vida como debes, como quieres y de la manera que ...

Manual De Vida Para Mi Hijo

Autor: Edgardo Cruz Ibarra

Número de Páginas: 242

Hijo continuemos nuestra pltica. Aunque la paternidad perfecciona al hombre, como todo padre aspiro que seas mejor que yo... quiero lo que t elijas para ti. Con el corazn en la mano te pido que no permitas que nada te separe de tu verdad y de lo que eres. Que no se te pase tu tiempo deseando tenerlo todo, sin darte cuenta que no te falta nada. Sintete satisfecho, pero lucha siempre para que lo bueno sea mejor. Sabes lo que vales, as que ve y consigue lo que mereces. Procura el ayer no seguir cargndolo hoy pero tampoco el maana, ya que este solo existe en nuestra imaginacin. El cmo llegues a ser un hombre, es algo que debers hacerlo por ti mismo. T tienes el poder de crear tu vida, y para bien o para mal, ya lo estas utilizando. Busca continuamente tu bienestar personal, no responsabilices a nadie por tus actos ni por tu felicidad. Aprende a disfrutar todo sin importar la situacin que estes viviendo. Da lo mejor de ti. Todo lo que hacemos, da a da nos va encaminando a que seamos o no felices, y es ahora el mejor momento para disfrutar de tu vivir, porque en algn momento esto se convertir, como todo, en un simple recuerdo. S que este manual no es infalible, pero de todo corazn...

Dialéctica del Ser: Tomo II - Pong

Autor: Mikky Lafey , Asahel Ivel

Número de Páginas: 285

Tomo 2 de la dialéctica y novela de aprendizaje (Bildungsroman) titulada: "Dialéctica del Ser". Llevando al lector a un análisis del infinito y del ser, recorriendo las cuestiones ontológicas más importantes para la síntesis y adquisición a priori del devenir filosófico. Mikky Lafey y Asahel Ivel, en su discurso, responden a cuestiones inéditas y académicas de la filosofía, mediante intrincados enfrentamientos dialécticos que son conciliados en la presente obra y responden a las 4 preguntas de Kant: ¿Qué puedo saber?, ¿Qué debo hacer?, ¿Qué me cabe esperar? Y ¿Qué es el hombre? respondiendo la metafísica, la moral, la religión y la antropología, respectivamente. Dialéctica del Ser conduce al devenir filosófico sintetizado y aislado.

Encuentra una idea de negocios y asegura el éxito

Autor: Cruz Ramírez

Número de Páginas: 308

Este libro es especialmente para personas que quieren mejorar sus vidas y lograr inspirar confianza, que es la base del éxito duradero, una lectura inspiradora y enriquecedora. Este libro le proporciona ejemplos reales de personas que muestran cómo la lectura fue la base para producir buenos resultados en un tiempo determinado. Las historias de éxito son el mejor ejemplo de cómo el poder de la lectura actúa en las personas y los ayuda a lograr sus sueños y metas. En este libro encontrará secretos que realmente funcionan para alcanzar el éxito. Le explicamos claramente cómo la actitud mental le permite superar dificultades, miedos y lo motiva para que se desarrolle a sí mismo de un modo más constructivo para lograr todo lo que se proponga en la vida. Cuando termine de leer este libro tendrá una mente diferente que le permitirá obtener lo que realmente quiere.

Pensamientos y claridades

Autor: Luima

Número de Páginas: 387

“Pensamientos y claridades” son escritos imaginados, dedicados unas veces a los seres queridos, a personas conocidas, y otras a nadie en particular, este libro esta escrito con la idea de plasmar, los estados de ánimo de cada día, de cada momento, con una sensibilidad que llegue de lleno al lector, de una manera que le transmita esa calma, esa espiritualidad todo de manera muy positiva, para que ellos puedan sentir esa empatía, agradable, y fácil de comprender, que les haga sentir bien, y con la autoestima más alta, mi idea sería llegar a todo el mundo, y que todos puedan disfrutar con esta lectura, también puede ser un libro de autoayuda, que hace reflexionar, sobre como escribo hacía los sentimientos, la enfermedad, amigos, conocidos, siempre tratados desde el cariño, y el respeto.

MANUAL TRABAJADOR DE LA LUZ

Autor: Alberto Lajas

Número de Páginas: 192

El manual del trabajador de la luz es el libro que pediste al Universo, el que te ayudará a ser un verdadero Guerrero de la luz. Alberto Lajas, (Arhayudath), naturopata, sanador, canalizador y escritor ha conseguido crear un verdadero método para ayudarte a trabajar con herramientas poderosas y vencer tus zonas erróneas. Cuenta con la valiosa colaboración de dos trabajadoras de la luz, por un lado Andalucia Morales García en el prologo, y de Magda Mora Martínez la cual ha canalizado una serie de frases que te harán reflexionar, frases llenas de luz y amor. Al final del libro encontrarás un pequeño examen escrito para que puedas evaluar tu nivel de aprendizaje y en que necesitas trabajar. Herramientas que aprenderás en este libro como: homeopatia, flores de Bach, Reiki Cristico, Ho oponopono, ritual con Arcangeles y cartas del tarot, etc. Y los mas valioso en este libro: mensaje de Jesus, el Maestro para ti.

Momento RE

Autor: Mélani Olivares

Número de Páginas: 240

LA VIDA NO ES UNA LÍNEA RECTA; VA COMO EN CÍRCULOS. ASÍ QUE, DE CUANDO EN CUANDO, TOCA MOMENTO RE. «RE significa de nuevo, otra vez: es repetir algo que ya se había hecho antes. Mi vida está llena de cosas que hago una y otra vez. Pero igual que en una función de teatro, las repeticiones implican cambio, porque nunca se llevan a cabo desde el mismo sitio. Me he dado cuenta de que vivir es como dibujar círculos. Aceptarlo así, y pensar, y hablar de estos círculos de aprendizaje es un MOMENTO RE». En este libro, la destacada actriz Mélani Olivares se muestra tal cual es. Con una mezcla de textos autobiográficos y fotografías tomadas sin estilismo ni retoque, Mélani celebra la vida y habla de las cosas importantes que la componen: el amor, la maternidad, la relación con el cuerpo, la vocación y el trabajo. «MOMENTO RE significa abrazar el cambio y,con alegría, vivir. Revivir». ¿Cuál es tu MOMENTO RE?