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Un lugar tranquilo

Autor: Amy Saltzman

Número de Páginas: 284

Hoy en día, los niños, niñas y adolescentes están sometidos a una gran presión, ya sea en la escuela, la familia, con los compañeros o a través de las nuevas tecnologías. Por ello es de vital importancia que adquieran habilidades que les sean útiles para manejar el estrés y que, a su vez, les permitan desarrollarse sanos y felices. Numerosos estudios científi cos demuestran que la práctica del mindfulness disminuye la ansiedad y la depresión, incrementa la atención, el aprendizaje y la resiliencia de niños y adolescentes. Un lugar tranquilo ofrece a madres y padres, educadores y terapeutas un programa de mindfulness de ocho semanas para que niños y adolescentes puedan manejar el estrés y la ansiedad que hay en sus vidas, gestionar las emociones difíciles, incrementar la comunicación positiva, ser más amables con ellos mismos y los demás o mejorar su bienestar físico, mental y emocional.

libro de trabajo sobre el tept superando tus mayores miedos - una guía divertida y sencilla

Autor: Damon Kent

Número de Páginas: 164

Los trastornos de pánico son los periodos de tranquilidad entre los ataques de pánico, y pueden ser más perjudiciales que los ataques de pánico, ya que pueden afectar gravemente a la vida y al funcionamiento de la víctima. El hecho de que sean tan intrusivos y parezcan acampar en nuestra cabeza puede causarnos aún más angustia; algunos hasta el punto de que interfieren en nuestras rutinas y actividades habituales, provocando que nos sintamos avergonzados, culpables o asustados. Cualquiera que sufra un trastorno de ansiedad, como el TOC o el TEPT, puede identificarse rápidamente con el tipo de daño que puede causar un pensamiento intrusivo como éste. Desde el punto de vista emocional, el trastorno de pánico puede hacer mucho daño a la salud mental de la víctima, ya que mantiene la mente llena de pensamientos temerosos y ansiedades. Encontrar una distracción puede ser difícil en tal condición. Las víctimas son incapaces de apartar de su mente el miedo a un ataque, y siempre temen un ataque inminente. Estos pensamientos son siempre desagradables y pueden llegar a provocar repulsión. Pueden incluir actos de violencia, actos sexuales inapropiados o un comportamiento...

Guía de bolsillo de la teoría polivagal

Autor: Stephen W. Porges

Número de Páginas: 304

Desde la publicación de La teoría polivagal en 2011, Stephen Porges ha recibido muchísimas peticiones para hacerla más accesible. Este libro es el resultado de esas solicitudes. "La Guía de bolsillo de la teoría polivagal, ofrece a los clínicos perspectivas prácticas y profundas del importante marco polivagal de Stephen Porges que iluminan cómo las intrincadas estructuras del cerebro en interacción con el mundo social que nos rodea moldean nuestras vidas. En este libro tan útil se encuentran palabras de sabiduría de un científico brillante y bondadoso que aporta a nuestro trabajo nuevas y poderosas aplicaciones basadas en investigaciones cuidadosas y conceptualizaciones que pueden transformar la forma en que llevamos a cabo la práctica de la psicoterapia". —Daniel J. Siegel, MD, director ejecutivo de Mindsight Institute. "La Guía de bolsillo de la teoría polivagal, es un trabajo histórico, una explicación científica lúcida de cómo la capacidad de nutrirnos es la base misma de nuestra naturaleza. Porges explica cómo la seguridad y la reciprocidad están codificadas biológicamente, definiendo la calidad de nuestras vidas. La seguridad básica es esencial no...

Técnicas Evasivas de Supervivencia en la Naturaleza

Autor: Sam Fury

Número de Páginas: 212

¡Aprende por ti Mismo la Supervivencia Evasiva en la Naturaleza! Aprende todo lo que necesitas para sobrevivir en la naturaleza mientras escapas de tu enemigo. Desde movimientos sigilosos hasta refugios secretos, incluso a encontrar comida y agua mientras corres, y todo lo demás. La supervivencia evasiva es el tipo más difícil de supervivencia que existe en la naturaleza, y el mejor para aprender. Descubre todas las habilidades de supervivencia evasivas que necesitas, porque si puedes sobrevivir en estas circunstancias, puedes sobrevivir cualquier cosa. Consíguelo ahora. Tu último libro de supervivencia en la naturaleza Dentro de este manual de supervivencia en la naturaleza, aprenderás a: * Hacer cuchillos improvisados y otras herramientas. * Evadir rastreadores. * Construir refugios evasivos de supervivencia en la naturaleza. * Navegar con o sin mapa y brújula. * Moverte con seguridad por varios terrenos. * Predecir el clima y usarlo a tu favor. * Encontrar agua y alimentos de supervivencia en la naturaleza dejando el menor rastro posible. * Hacer fuegos encubiertos con o sin fósforos. * Atraer el rescate sin revelar la posición a tu enemigo. … y muchos más consejos ...

El operador

Autor: Robert O'neill

Número de Páginas: 421

Robert O'Neill afirma que fue él quien mató a Osama bin Laden, y nadie lo ha desmentido. Pero esto es lo menos importante de su vida y de lo que nos cuenta en este libro. Porque O'Neill intervino en unas cuatrocientas misiones de guerra en Irak y Afganistán, participó en la operación que liberó al capitán Phillips de los piratas somalíes y en el rescate del «único superviviente» Marcus Luttrell, por todo lo cual fue condecorado en cincuenta y dos ocasiones, incluyendo dos estrellas de plata y cuatro de bronce. Y porque su libro no es solo un relato de lucha, de convivencia con unos compañeros de quienes dependía su supervivencia, sino también la historia de un hombre que ha vivido la dura experiencia de los SEAL, preocupado por su esposa y sus hijas, por la casa y la hipoteca, en unos años en que apenas podía pasar unos pocos días en su hogar y en que cada despedida podía ser la última.

Manual de supervivencia

Autor: John Wiseman

Número de Páginas: 288

John Wiseman sirvi durante 26 aos en el Servicio Areo Especial (SAS).Su libro comprende el curso completo de estas fuerzas especiales: cmo sobrevivir, en tierra o en el mar, con cualquier clase de clima, en cualquier lugar del mundo.

MANUAL DE SUPERVIVENCIA DEL SAS, EL (Color)

Autor: John "lofty" Wiseman

Número de Páginas: 0

John “Lofty” Wiseman trabajó durante 26 años en el Special Air Services (SAS). Su libro se ha convertido en el manual de referencia para todos los campistas, excursionistas, viajeros de roulottes y para todos aquellos que buscan aventuras en la naturaleza. Esta obra enseña a sobrevivir, sean cuales sean las condiciones meteorológicas, tanto en tierra como en mar y en cualquier parte del mundo.

Manual de supervivencia

Autor: Colin Towell

Número de Páginas: 319

MANUAL DE SUPERVIVENCIA DEL SAS, EL (Color)

Autor: John Lofty Wiseman

Número de Páginas: 574

John "Lofty" Wiseman trabajó durante 26 años en el Special Air Service (SAS). Su libro se ha convertido en la referencia estándar para todos los campistas, excursionistas, los que viajan con roulottes, y para todos quienes buscan aventuras al aire libre al enseñar cómo sobrevivir al aire libre en tierra o en el mar, sean cuales sean las condiciones meteorológicas, y en cualquier parte del mundo. PREPÁRATE Planificar para sobrevivir: desde cómo hacer una caja de supervivencia de bolsillo hasta saber cómo obtener agua y todas las necesidades básicas. ESTRATEGIA Hacer frente a accidentes y procedimientos de escape y adaptación al terreno –regiones polares, montañas, orilla del mar, islas, desiertos y trópicos-. COMIDA Lo que necesitas para seguir adelante –plantas comestibles, animales e insectos, cómo seguir a los animales y técnicas para cazar, montar trampas, pescar y manipular la matanza-. SUPERVIVENCIA EN EL MAR Qué hacer si tienes que abandonar el barco –supervivencia a flote y cómo efectuar un desembarco-. LECTURA DE SEÑALES No sólo leer, sino también cómo hacer mapas y brújulas; otras formas de orientarse y también de pronosticar el tiempo...

Un día difícil

Autor: Mark Owen , Kevin Maurer

Número de Páginas: 319

Un día difícil es el relato en primera persona de la operación que condujo a la muerte de Osama bin Laden. Un testimonio que difiere en muchos aspectos del que dio al público el gobierno de los Estados Unidos; por el que el autor está amenazado de un proceso por revelación de secretos, y que le ha convertido en el objetivo más buscado por el terrorismo islámico. La narración de esta aventura real resulta fascinante, pero hay mucho más en estas memorias del miembro del SEAL Team Six que se esconde tras el nombre de Mark Owen: hay toda la vida de un hombre que, después de dejar su tranquilo medio familiar en Alaska, emprendió la dura tarea de formación necesaria para integrarse en la más arriesgada de las fuerzas especiales, lo que le llevó a participar en operaciones memorables, como el rescate del capitán Phillips, capturado por los piratas de Somalia, y en muchas otras que nunca llegaron al conocimiento del público. Resulta, además, un anticipo de lo que van a ser las formas de guerra en un futuro inmediato.

Preparación para la supervivencia

Autor: Zach Williams

Número de Páginas: 88

¿Sabrías qué hacer ante un inesperado e inminente desastre? Es imposible saber qué resultado esperar ante un desastre que pone en peligro tu vida. Saber cómo estar preparado y qué esperar cuando el peligro está a la vuelta de la esquina es vital para aumentar las probabilidades de sobrevivir a cualquier situación inesperada. La naturaleza y la humanidad pueden ser impredecibles, y todos estamos familiarizados con ese sentimiento de temor ante lo desconocido y la falta de preparación para ello. Ya sea que estés en la naturaleza o enfrentando los efectos de un desastre natural, estar bien preparado es una de las mejores maneras de asegurar tu supervivencia. ¿Te gustaría tener instintos de supervivencia bien pulidos que puedan entrar en acción justo en el momento en el que los necesites? Aquí hay algo de lo que puedes esperar aprender con esta guía: -Descubre cuáles son los principios clave de preparación que tendrán un gran impacto en tus capacidades de supervivencia. -Cómo proteger tu casa contra desastres y mantener a tus seres queridos a salvo. -Todo sobre la preparación y el almacenamiento de alimentos y agua a largo plazo. -Herramientas que todo...

101 Técnicas y Consejos de Supervivencia

Autor: Psirock Shop

Número de Páginas: 128

¿Cómo crear cuerda natural? ¿Cómo elaborar aspirina natural? ¿Cómo encender fuego sin mechero? ¿Cómo construir un destilador solar casero? En el interior de esta guía de supervivencia ( survival ), acampada, survivalismo ( preppers ) y bushcraft encontrará respuesta a estas y muchas otras más preguntas que le permitirán incrementar sus conocimientos así como sus posibilidades de sobrevivir a una situación límite. "No puede ejercer ningún control sobre una tormenta, pero sí qué puede aprender a construir un refugio que le proteja de ella"

Crecer con dos idiomas

Autor: Una Cunningham-andersson

Número de Páginas: 253

La vida diaria de muchas familias se desenvuelve en contacto directo con más de una lengua y sus respectivas culturas. Crecer con dos idiomas está dirigido a padres y profesionales que desean ayudar a los niños a sacar el máximo partido de esa situación. Las circunstancias de cada familia son distintas, y padres y educadores son en gran medida responsables de facilitar el desarrollo de sus hijos en un ambiente bilingüe. Esta excelente guía incluye casos reales a modo de fragmentos de entrevistas con 50 familias de todo el mundo. Así, los retos y las satisfacciones de vivir con dos idiomas y dos culturas son objeto de un pormenorizado estudio. Tampoco faltan los consejos prácticos para colaborar en el desarrollo lingüístico de los niños. Con información actualizada sobre recursos en la red, Crecer con dos idiomas es una guía que pone al alcance del lector los datos necesarios para educar a un hijo en un entorno de enriquecimiento cultural.

Seal Team Six

Autor: Stephen Templin , Howard E. Wasdin

Número de Páginas: 450

Cada año se presentan un millar de aspirantes a ingresar en las filas de los Navy Seals norteamericanos, de los que solo unos 200 son admitidos. Tras años de un duro entrenamiento, un pequeño número de los mejores se integrarán en el "Seal Team Six", el cuerpo secreto de élite creado en 1980, tras el fracaso del rescate de los rehenes estadounidenses en Irán. Una máquina humana de matar que ha protagonizado una impresionante serie de actuaciones, mantenidas generalmente en secreto, que culminaron en la muerte de Osama bin Laden. Este libro nos cuenta la historia de uno de sus miembros: un niño maltratado por su padrastro, que, sin dinero para seguir estudiando, escogió la dura vida de los Seals y se convirtió en uno de los elegidos que combatieron en Irak o en Somalia, a costa de sufrir graves lesiones y arruinar su vida familiar. La crítica ha destacado la fuerza visceral de este libro, que nos muestra la dura existencia de estos hombres en un relato real "con más acción que una novela de Tom Clancy". DR. HOWARD E. WASDIN se graduó en BUD / S (Demolición Submarina Básica/SEAL) con la clase 143. Después de la Batalla de Mogadiscio, donde fue galardonado con la...

El sicario

Autor: Sicario

Número de Páginas: 194

"Todavía tengo problemas para recordar su rostro. Pero no me siento capaz de olvidar su historia". --Charles Bowden. Editado por dos de los más respetados escritores sobre el crimen y la violencia en México, El sicario es el testimonio de un asesino a sueldo que, afincado en el sangriento teatro del narcotráfico mexicano, secuestró, torturó y asesinó durante más de veinte años. Después de alejarse de tan terrible oficio y de entregarse a la religión, decidió contar su historia. El monólogo que emerge en estas páginas, estremecedor y sin precedentes, da voz a la violenta realidad que consume al país. Esta confesión está motivada sólo por su negación a convertirse en una estadística más en el fracaso de México. En este libro, el sicario no sólo describe la tortura y el asesinato: deja al descubierto la corrupción total del Estado mexicano. En su mundo, el terror y la masacre son simples herramientas tanto para los cárteles como para la policía mexicana. Hoy vive en Estados Unidos como fugitivo. Un cártel ofrece 250 mil dólares por su cabeza. Otro lo busca incesantemente para reclutarlo. Habla como hombre libre y por voluntad propia: no existen cargos...

Autodisciplina De Los Navy Seal

Autor: Timothy Willink

Número de Páginas: 130

Los SEALs de la Marina y la autodisciplina parecen ser palabras intercambiables, ¿no? Piénsalo. ¿Cómo se logra ser el soldado más respetado y altamente entrenado? Cuando se habla de disciplina, el mejor lugar para empezar es el ejército. La disciplina es el principio número uno. Un principio digno de un campeón. Es la fuerza que te lleva a tu meta, aunque te lleguen desafíos. La historia no cuenta con los débiles, y el futuro pertenece a los más fuertes. Aprende todo sobre la disciplina en ”Autodisciplina de los Navy Seals”, y empieza a cambiar la forma en que percibes tus objetivos hoy! La disciplina elimina todas las distracciones entre tú y tus objetivos. Una vez que aprendas a disciplinarte, no dejarás que nada interfiera. No te rendirás. Nada te sacudirá. ”La autodisciplina es la cualidad fundamental que mejorará cada aspecto de tu vida”. – Jocko Willink El ejército construye verdaderos líderes. Y los verdaderos líderes se construyen sobre la autodisciplina. Los SEALs de la Marina y la autodisciplina parecen ser palabras intercambiables, ¿no? Piénsalo. ¿Cómo se logra ser el soldado más respetado y altamente entrenado? Cuando se habla de...

Manual de supervivencia.

Autor: Martinez, Walter A.

Número de Páginas: 349

Entrenamiento mental

Autor: Terry Orlick

Número de Páginas: 369

Este libro enseña a desarrollar un punto de vista más positivo, a centrarse en las obligaciones y compromisos, a superar los obstáculos que se interponen en la consecución de los objetivos y a sentirse más satisfecho en la vida personal y profesional. El lector descubrirá también formas más eficaces y satisfactorias de trabajar con los compañeros de equipo, rendir más en los entrenamientos y ejercer un mayor control sobre los pensamientos y acciones. Tanto si eres deportista o entrenador en busca del éxito en el deporte y otros ámbitos de la vida, en Entrenamiento mental encontrarás el consejo de un experto y técnicas probadas para lograr tus aspiraciones.

Manual de supervivencia femenina

Autor: Carmen Larrazabal

Número de Páginas: 172

Desde hace más de 20 años, Carmen Larrazábal Parodi, más conocida como la Doctora Carmen, realiza acompañamiento terapéutico y brinda asesoría legal a mujeres que están viviendo desde crisis de pareja comunes, hasta procesos de maltrato intrafamiliar. En este largo recorrido, ha identificado la necesidad de educar y empoderar a las mujeres para que sean gestoras de su propia felicidad, construyendo relaciones sanas, que les aporten y las hagan felices. Este libro es una guía para alertar a aquellas que lo necesitan frente al peligro que traen las relaciones malsanas, para enseñarles a identificar los patrones de comportamiento tóxicos y para ayudarlas a salir de ese círculo vicioso y a desarrollar fortaleza e inteligencia emocional. En definitiva, este Manual de supervivencia femenina es un clamor de la Doctora Carmen para que las mujeres se hagan cargo de sus vidas y luchen hasta conseguir la estabilidad que se merecen.

Hacia rutas salvajes

Autor: Jon Krakauer

Número de Páginas: 188

¿Por qué un joven que acababa de graduarse decide cortar todos los lazos con su familia y perderse en una región inhóspita? En abril de 1992, Chris McCandless, de 24 años, se internó solo y apenas equipado en tierras de Alaska. Había regalado todo su dinero y abandonado su coche, y soñaba con una vida en estado salvaje. Cuatro meses más tarde, unos cazadores encontraron su cuerpo sin vida. Su historia, difundida en un reportaje de Jon Krakauer, suscitó una agitada polémica, para unos, era un intrépido idealista; para otros, un loco y un ingenuo sin el menor conocimiento de la naturaleza. Antes de desaparecer, Chris McCandless escribió a un amigo: « No eches raíces, no te establezcas. Cambia a menudo de lugar, lleva una vida nómada... No necesitas tener a alguien contigo para traer una nueva luz a tu vida. Está ahí fuera, sencillamente.» El 18 de enero de 2008 se estrenó en España la película basada en este libro, dirigida por Sean Penn.

Mamíferos de Chile

Autor: Agustín Iriarte Walton

Número de Páginas: 428

Este volumen contiene información actualizada sobre la diversidad biológica de todas las especies de mamíferos que viven en territorio de Chile, sus características biológicas y ecológicas (dieta, conducta, reproducción, preferencias del hábitat, etc.), distribución geográfica, su estado de conservación y las principales amenazas a su supervivencia.Incluye información relevante de las especies de mamíferos de origen exótico que habitan ecosistemas naturales de Chile y cómo éstas pueden afectar a las especies de fauna y flora nativa. Gracias a la incorporación de más de 1.400 fotos y dibujos de las especies, es posible tener una noción real de las principales características morfológicas y anatómicas de los mamíferos chilenos.

Conservación de vidrieras históricas

Autor: Getty Conservation Institute

Número de Páginas: 238

In this Spanish-language volume, 19 international authorities in stained-glass conservation and related fields address the history, aesthetics, and conservation of stained glass. The book presents the results of an international seminar on the conservation of stained glass, held in Spain in July 1994. Among the subjects discussed are the weathering of medieval stained glass, its chemical structure, the effects of corrosion, and techniques for analysis of this historic material.

Manual de supervivencia para chicos

Autor: Emma Wonder

Número de Páginas: 174

La gente que ha vivido muchos años sabe que las catástrofes ocurren, que hay accidentes horribles, que uno se puede enfrentar a una situación límite en cualquier momento y que, aunque crea que esas cosas les suceden solo a los demás, de repente puede encontrarse en medio del desastre más inesperado. "Hombre precavido vale por dos", dice el viejo refrán español. Para eso es esta guía de supervivencia: para que nada te tome por sorpresa. Estas recomendaciones aumentarán tus posibilidades de sobrevivir ya que esto, contrariamente a lo que puedas creer, no se debe tanto a la suerte –que ayuda, sin lugar a dudas–, sino al grado de preparación que hayas alcanzado. Aunque en el fondo, este libro te desea, de todo corazón, que nunca debas enfrentar ninguna de las situaciones límite ilustradas en estas páginas.

Isla Guadalupe

Número de Páginas: 350

Guía de las reservas naturales de la Argentina

Autor: Juan Carlos Chebez

Número de Páginas: 198

Neuropsicología del desarrollo infantil

Autor: Mónica Rosselli , Esmeralda Matute , Alfredo Ardila

Número de Páginas: 407

La obra se divide en cuatro secciones. La primera sección incluye una Introducción al tema donde se describe la historia de la neuropsicología infantil, se analiza el desarrollo de los niños desde la perspectiva neuropsicológica y su relación con la maduración del sistema nervioso, apoyados por técnicas de neuroimagen. Además en esta sección pone énfasis en el desarrollo de la asimetría cerebral analizando la dominancia de uno otro hemisferio desde el nacimiento y su continuación hasta la adolescencia En la segunda sección la obra abarca los objetivos, pasos y métodos de la Evaluación neuropsicológica infantil, así como el uso de algunas pruebas disponibles actualmente. En la tercera sección se abordan las dificultades específicas y globales más comunes de los trastornos en el aprendizaje así como el retardo mental. Por último, la obra aborda trastornos neurológicos y neuropsiquiátricos de la infancia. En particular se consideran los asociados a lesiones cerebrales tempranas y los trastornos asociados de conducta. Así como sus efectos.

Abrir en caso de apocalipsis

Autor: Lewis Dartnell

Número de Páginas: 377

Derecho Internacional Ambiental

Autor: Uribe Vargas, Diego , Cárdenas Castañeda, Fabián Augusto , Cadena García, Felipe

Número de Páginas: 390

Sobre un mismo telón de fondo, los autores de este libro avanzan algunas ideas propias acerca de cómo la Corte, basándose en presuntas posiciones de las partes en conflicto en el caso incoado ante ella en 2008 por Ecuador en contra de Colombia, habría de desarrollar en su fallo sobre el fondo el Derecho Internacional Ambiental. Al así hacerlo, demuestran ellos un enfoque objetivo del caso. Es cierto que, al menos en lo que concierne a la posición del demandante, sus rasgos generales han sido ya trazados en la demanda, el escrito con que se inició la acción judicial.Merece destacar el ejemplo que ofrece el esfuerzo conjunto del estadista y publicista autor y de su aventajado discípulo, el catedrático e investigador Cárdenas Castañeda, plasmado en lo que es un verdadero Tratado. Pues no de otra forma se puede caracterizar el presente libro, que constituye un valioso aporte a la creciente bibliografía sobre el tema, en especial en idioma español. Este libro indudablemente llena un vacío en la literatura jurídica especializada en el país.Merece destacar el ejemplo que ofrece el esfuerzo conjunto del estadista y publicista autor y de su aventajado discípulo, el...

Supervivencia. Cómo sobrevivir sin equipo en cualquier lugar

Autor: José Miguel Ogalla Márquez

Número de Páginas: 464

Ponemos nuestra supervivencia en manos de la tecnología, toda nuestra vida está gestionada por ella: comunicaciones, navegación, satélites, electricidad, centrales térmicas, etc. ¿Y qué pasaría si todo esto fallase? ¿Y si nos perdemos en un entorno hostil sin ningún aparato electrónico, acaso tenemos un plan B para saber cómo superar esta situación? En este manual se ofrecen todas las técnicas básicas ancestrales que nuestros antepasados utilizaron para sobrevivir, y es evidente que funcionaron. Cuando te pasa algo, te pierdes, no llevas la mochila de 72 horas contigo porque se te cayó al río, el encendedor para hacer fuego no lo tienes porque no fumas o no cogiste una prenda de abrigo porque el tiempo era soleado y no la necesitabas, ¿qué harás entonces? Atrévete a sobrevivir usando el arma más poderosa que posees: tu cerebro. Y es que el saber no pesa, no ocupa espacio y es lo que te salvará la vida.

La sonata del silencio

Autor: Paloma Sánchez-garnica

Número de Páginas: 966

Marta Ribas tenía un futuro prometedor cuando conoció a Antonio, pero una lealtad mal entendida trastocará sus vidas. Cuando Antonio cae enfermo, Marta se ve obligada a ponerse a trabajar, exponiéndose a las murmuraciones del vecindario y a la indignación del esposo, humillado en su hombría. Pero a Marta se le presenta una inesperada oportunidad que le permitirá salvar su propia supervivencia y la de su hija, y encontrar, por fin, su lugar en el mundo. La sonata del silencio es una novela de pasión, celos y sueños anhelados. Es la historia de una España de posguerra, de castañeras y carboneros, de cócteles en Chicote y de medias de nailon de estraperlo. Es un edificio cualquiera donde la riqueza y la pobreza, el triunfo y el fracaso solo están separados por un tabique.

Escrito sobre el cuerpo

Autor: Dra. Teresa Zalazar

Número de Páginas: 157

Conocé el cuerpo a través de la Biomecánica Aplicada al Movimiento (BAM) y su propuesta de trabajo para aliviar dolores, respirar mejor, evitar lesiones y así lograr un destino más saludable, autónomo y consciente. A la sala de Biomecánica Aplicada al Movimiento (BAM) llegan personas con todo tipo de dolencias, que sufrieron accidentes, se lesionaron, atravesaron una enfermedad, tienen un dolor puntual o les duele todo el cuerpo, o simplemente buscan moverse un poco, respirar mejor y sentirse más aliviados. Este libro es para todos ellos o, como dice Teté -tal como llaman a la doctora Teresa Zalazar su infinidad de pacientes y alumnos-, "es para todas las personas que tienen un cuerpo". Todos tenemos un cuerpo, donde está inscripta la historia de cada uno. Este texto revelador y apasionante es una invitación a descubrir los secretos que esconde el cuerpo, a entender su anatomía y funcionamiento con explicaciones médicas precisas y sencillas, a destrabar las compensaciones instaladas en él, a realizar movimientos dirigidos para lograr mayor flexibilidad, a buscar la forma perfecta de cada uno y a permitir, también, que fluyan los recuerdos y las vivencias que se...

Amar es para Valientes - Lecciones

Autor: Itiel Arroyo

Número de Páginas: 146

Nadie en el universo tiene más para decir acerca del amor que Dios. El amor no es un sentimiento barato sino la acción más valiosa y este es el manual de lecciones del exitoso libro: Amar es para valientes. En e625.com podrás encontrar más materiales para líderes, padres y pastores. !Aprendamos Juntos!

Estrategia y tácticas de precios

Autor: Thomas T. Nagle , Reed K. Holden

Número de Páginas: 456

Marketing

La representación de la realidad

Autor: Bill Nichols

Número de Páginas: 398

Este libro nos ofrece estimulantes y convincentes bases para abordar las cuestiones teoricas que plantea un genero cinematografico como es el documental. Recogiendo el hilo donde lo dejara con su ya clasico Ideology and the Image 1981, Bill Nichols amplia sus argumentos sacando el maximo partido de los mas recientes avances teoricos y yendo mas alla que cualquier otro texto previo en la investigacion de un tema que ya se creia abandonado: no solo se enfrenta a problemas antiguos la etica y la objetividad, por ejemplo con las perspectivas que ofrecen las nuevas ideas sobre el poder, el conocimiento, el cuerpo y la subjetividad, sino que ademas, con todo ello, acaba elaborando una revision de las mas importantes teorias cinematograficas de las dos ultimas decadas que sin duda provocara un cambio de rumbo historico en el terreno de este tipo de estudios. Se trata, en fin, de una obra minuciosa y exhaustiva, un verdadero hito del pensamiento cinematografico contemporaneo, cuya sofisticada fusion entre los asuntos puramente taxonomicos y aquellos mas inclinados hacia la etica permitiran a profesionales y estudiosos penetrar hasta el fondo en los incontables misterios que rodean a la...

Todo sobre tu vulva

Autor: Tati Español

Número de Páginas: 343

Desde 2018, la divulgadora Tati Español viene revolucionando las maneras de acercarse a la sexualidad desde su seminario "Todo sobre tu vulva", que lleva más de cien ediciones y miles de participantes. ¿Por qué las personas con vulva somos educadas sin que se tome en cuenta nuestro propio placer? ¿Por qué nadie nos explica que la mayoría de nosotras no orgasmea con penetración? ¿Por qué no hay palabras para describir nuestros actos sexuales? ¿Por qué no se ve nunca en ningún lado representado ese placer? Estas y otras muchas preguntas, surgidas de su seminario y de una profunda investigación que incursiona en la historia y la anatomía, y que aporta material todavía inédito en nuestro país, son las que la autora plantea y responde en Todo sobre tu vulva. Un libro tan revolucionario como imprescindible para desenrollar la madeja de presiones y represiones sobre la sexualidad, desestandarizar el placer y poder gozar de cada única y particular manera.

En el peor de los casos

Autor: David Borgenicht / Joshua Piven

Número de Páginas: 347

Nunca podemos saber con total certeza con qué giros nos va a sorprender la vida, qué nos espera a la vuelta de la esquina, qué está pasando donde no logramos ver o qué se esconde debajo de la superficie que conocemos. Nunca sabemos cuándo será necesario que realicemos un acto de valentía extrema y debamos escoger entre la vida y la muerte con nuestras propias acciones. En este bestseller internacional, los autores nos ofrecen consejos e instrucciones para salir airoso de situaciones imprevistas en las que podrías jugarte la vida. Dentro de los peligros que aborda, se encuentran situaciones clásicas como arenas movedizas, ataques de tiburón o realización de una traqueotomía urgente; pero también se incluyen amenazas del siglo XXI: cómo eludir un dron, cómo reconocer noticias falsas o cómo escapar de un cenote, entre otras.

El libro ilustrado de signos y símbolos

Autor: Miranda Bruce-mitford

Número de Páginas: 128

Vascular Surgery

Autor: Robert B. Rutherford

Número de Páginas: 1512

Los secretos de la pronunciación del inglés

Autor: Sol Babani Moscona

Número de Páginas: 144

Guía de supervivencia

Autor: Williams Zach

Número de Páginas: 162

¿Sabrías qué hacer si llegará un desastre inesperado? Saber cómo estar preparado y qué esperar cuando el peligro es inminente, es vital para aumentar las probabilidades de sobrevivir a cualquier situación inesperada. Es imposible saber qué resultado esperar al enfrenta a un desastre que pone en peligro la vida. ★★Esto es lo que aprenderás★★ Descubre cuáles son los principios clave de preparación que tendrán un gran impacto en tus capacidades de supervivencia Todo sobre la preparación y el almacenamiento de alimentos y agua a largo plazo Aprende cómo esperar lo inesperado y estar preparado para cualquier tipo de desastre que altere la vida. Herramientas cruciales que todo sobreviviente debe tener en su arsenal. ¡Todo esto y mucho más! No se requiere ninguna habilidad o conocimiento previo. Las estrategias y métodos incluidos en esta guía pueden ayudar a personas de todas las edades a mejorar sus posibilidades de supervivencia ante situaciones de alto peligro. Al igual que cualquier otra habilidad, aprender a estar preparado y a reaccionar en situaciones de riesgo se puede aprender y dominar con la orientación y la acción adecuadas. ¡Depende de ti tomar...