Descargar Libros y Ebooks (PDF / EPUB)

Hábitos inteligentes para tu salud NE

Autor: Josep Comellas

Número de Páginas: 153

Se trata de una excelente herramienta para alcanzar un buen grado de salud y prevenir patologías. Sintetiza, mediante una extraordinaria metodología, producto de la gran experiencia del autor, todos y cada uno de los aspectos claves para alcanzar el bienestar orgánico, que hace que el lector se contagie del tema "salud" de una forma consciente y real, mucho más que los múltiples impactos mediáticos que recibimos constantemente. Dr. Daniel Brotons, Especialista en Medicina Deportiva

MINI-HABITOS INTELIGENTES

Autor: Ing. Ivan S. R.

Número de Páginas: 96

A la mayoría de nosotros nos cuesta trabajo cumplir con nuestros compromisos, con nuestros objetivos, todos los días tenemos una cantidad limitada de tiempo y energía. Lograr unos hábitos inteligentes pueden transformar tu vida. En este libro les explicare gracias a investigaciones y evidencia científica los hábitos que realizan las personas que tienen éxito en su vida. En este libro les explicare gracias a investigaciones y evidencia científica los hábitos que realizan las personas que tienen éxito en su vida. Obtendrás consejos de disciplina, hábitos para mejorar tu inteligencia, hábitos para alcanzar la felicidad, hábitos para ser constante en el gimnasio, hábitos para tener una mejor alimentación y salud. Así como mini hábitos para el día, día.

El Poder De La Disciplina: Hábitos Inteligentes

Autor: Ing. Iván S. R.

Número de Páginas: 149

A la mayoría de nosotros nos cuesta trabajo cumplir con nuestros compromisos, con nuestros objetivos, todos los días tenemos una cantidad limitada de tiempo y energía. Lograr unos hábitos inteligentes pueden transformar tu vida. La personas exitosas, saludables, atléticas, inteligentes y felices hacen ciertas cosas todos los días a diferencia de la gran mayoría de personas, cosas que simplemente les dan el éxito que siempre habían anhelado y esa diferencia es creada a través de los hábitos que han ido forjando a lo largo de los años de manera fácil y constante en el tiempo. En este libro les explicare gracias a investigaciones y evidencia científica los hábitos que realizan las personas que tienen éxito en su vida. Obtendrás consejos de disciplina, hábitos para mejorar tu inteligencia, hábitos para alcanzar la felicidad, hábitos para ser constante en el gimnasio, hábitos para tener una mejor alimentación y salud. Así como mini hábitos que te ayudaran a potenciar y organizar tu dia a dia.

Guía de Hábitos Inteligentes

Autor: I. C. Robledo

Número de Páginas: 103

La Guía de Hábitos Inteligentes es un Éxito de Ventas Internacional con más de 4,000 Opiniones Cinco-Estrellas en Amazon, Google Play, y Goodreads, incluyendo traducciones en cuatro idiomas. Piense de Manera Más Inteligente. Trabaje de Forma Más Inteligente. Sea Más Inteligente. Imagínese si hubiera un secreto que todas las personas inteligentes en el mundo estuvieran guardando. Y que eso significara que ellos siempre tendrían una ventaja. En realidad no hay un solo secreto. Existen muchos. Las personas inteligentes no mantienen estos secretos a propósito – más bien, a menudo están demasiado ocupados ejecutando hábitos inteligentes para hablar de ellos. Estos son hábitos poderosos que nos llevan a mejorar nuestras habilidades y a tener éxito. Por muchos años, I. C. Robledo, autor más vendido de Amazon, ha estudiado las vidas de personas intelectualmente brillantes. Él ha concluido que las personas inteligentes no nacen inteligentes. En cambio, ellas adquieren hábitos que mantienen el cerebro en forma óptima. En el interior de este libro usted descubrirá: - Cómo el colocar artículos de la casa en lugares inesperados puede beneficiar su memoria - Cómo...

Grasas inteligentes

Autor: Dr. Steven Masley , Dr. Jonny Bowden

Número de Páginas: 384

Durante años se ha insistido en que consumir grasas es perjudicial. Esta afirmación ha provocado un gran malentendido, uno más en la interminable lista de falsas verdades que proliferan en el ámbito de la nutrición. Al eliminar las grasas de la dieta, no solo nos privamos de extraordinarios beneficios para nuestra salud, sino que también saboteamos cualquier esfuerzo encaminado a perder peso. A pesar de que provienen de corrientes marcadamente distintas en lo que respecta a alimentación sana y pérdida de peso, ambos autores –Jonny Bowden, reconocido nutricionista, y Steven Masley, médico– llegaron a la misma conclusión: es imprescindible diferenciar las grasas saludables de las grasas nocivas, y corregir definitivamente esa aseveración reduccionista que nos ha llevado a meterlas a todas en el mismo saco. En Grasas inteligentes, Bowden y Masley nos explican las extraordinarias propiedades de ciertas grasas, nos enseñan a identificarlas, nos indican cómo incorporarlas a nuestra dieta y, lo que es más importante, cómo estar sanos y en nuestro peso sin renunciar a los placeres culinarios (las cincuenta recetas que recogen no son solo saludables, también son sencillas ...

Entrenamiento Científico Con Pesas

Autor: Ing. Ivan S. R.

Número de Páginas: 224

En este libro tendrás los conocimientos fundamentales sobre cómo realizar, organizar y optimizar tu entrenamiento. Conocerás todas las variables necesarias para tu entrenamiento, ya sea para la ganancia de masa muscular, fuerza o pérdida de grasa. Comprenderás como introducir los mejores ejercicios a tu rutina de entrenamiento, sus beneficios y técnica con imágenes. Comprenderás que ejercicios son potencialmente lesivos y obtendrás información sobre suplementación que SI funciona y suplementación que NO funciona, todo basado en evidencia científica. Ya seas mujer u hombre desarrollaras tus glúteos, piernas o brazos al máximo, llevando tu rutina al siguiente nivel.

Duerme Como Un Bebé

Autor: Ing. Iván S. R.

Número de Páginas: 84

Tanto mujeres como hombres vivimos en una sociedad zombi donde el estrés, los malos hábitos o el ritmo de vida, nos trae como consecuencia un descanso fatal, esto tiene consecuencias bastante serias y adversas para nuestro organismo. Tener un sueño de alta calidad tiene un enorme impacto favorable en nuestra salud, incluyendo la reducción del riesgo de las enfermedades cardiacas, el derrame cerebral, la diabetes, estrés, regeneración de tejidos, ambiente hormonal, por mencionar algunas. Hay una serie de consejos prácticos, útiles y sencillos que todos podemos emplear, en este libro hablaremos detalladamente sobre ellos. Te explicare sobre hábitos, alimentos, suplementos y demás información para tener una excelente calidad de sueño, para que duermas como un bebe y tengas todos los beneficios que esto nos da.

Mini-Hábitos Inteligentes

Autor: Ing. Iván S. R.

Número de Páginas: 0

A la mayoría de nosotros nos cuesta trabajo cumplir con nuestros compromisos, con nuestros objetivos, todos los días tenemos una cantidad limitada de tiempo y energía. Lograr unos hábitos inteligentes pueden transformar tu vida.En este libro les explicare gracias a investigaciones y evidencia científica los hábitos que realizan las personas que tienen éxito en su vida.En este libro les explicare gracias a investigaciones y evidencia científica los hábitos que realizan las personas que tienen éxito en su vida.Obtendrás consejos de disciplina, hábitos para mejorar tu inteligencia, hábitos para alcanzar la felicidad, hábitos para ser constante en el gimnasio, hábitos para tener una mejor alimentación y salud. Así como mini hábitos para el día, día.

¿Es mi hijo superdotado o inteligente?

Autor: Agustín Regadera López

Número de Páginas: 260

8 Hábitos Para Trascender, Lectura Para Adquirir El Poder De Cambiar A Una Vida Feliz Y De Éxito.

Autor: Wise Habits

Número de Páginas: 104

¡El libro definitivo de hábitos para transformar tu comportamiento y abrir tu cerebro a una inteligencia y comprensión mayor! Si estás en un momento crucial de tu vida en el cual necesitas echar a andar por un camino distinto al que has transitado hasta ahora, si sientes que tienes lo necesario para triunfar, pero temes abandonar tu zona de confort, este libro de 8 hábitos para trascender es para ti. ¿Asumes el reto de cambiar tu comportamiento para encontrar la sabiduría de la superación y la capacidad para hacer frente a los constantes desafíos de la vida? Este no es un libro de señales milagrosas, sino de información certera que hará que tu cerebro modifique su perspectiva y con eso tendrás el poder de actuar de manera proactiva y decidida, sabiendo que eres el único responsable de tu felicidad. Este libro dibuja el camino y te da la determinación para dar los primeros pasos. ¡Prepárate! Al comenzar esta lectura te invitaremos a analizar tus valores y estilo de vida actual y te daremos las herramientas para organizar y procesar de manera positiva todas tus experiencias físicas, mentales y emocionales que te hacen un ser humano. ¿Quieres tener el éxito de un...

Consigue el éxito con hábitos inteligentes

Autor: Gamaliel Prince

Número de Páginas: 133

¿Cansado(a) de actuar sin resultados a tu favor?, ¿No sabes cómo crear patrones de acción que trabajen para ti? Si te encuentras inmerso(a) en las preguntas anteriores, déjame decirte que has llegado al libro adecuado. A lo largo de nuestra vida todas las personas creamos hábitos, estos pueden ser trasmitidos en casa, adquiridos en nuestro entorno, o construidos por nosotros; existen tanto hábitos positivos como negativos, conocer cuales poseemos para mantener los positivos, eliminar los negativos y construir los que necesitamos, es una necesidad para alcanzar el éxito. Nuestro futuro se va forjando con las acciones que realizamos día a día, si tienes el control sobre esas acciones y las orientas al cumplimiento de tus metas, podrás obtener lo que tanto anhelas. Este libro ha sido creado para darte una base sólida que te permita obtener el éxito en el menor tiempo posible, mediante hábitos inteligentes. Una vez culmines la lectura de este libro podrás: Realizar una reingeniería de tus patrones de acción (hábitos) utilizando los 4 pasos definidos por las personas que han conseguido el éxito. Hacer un análisis descriptivo - situacional para conocer porque tu...

Hábitos Inteligentes: El camino hacia la autodisciplina y el desarrollo personal

Autor: Joe Castle

Número de Páginas: 112

"Hábitos Inteligentes" es un libro completo que te guiará hacia la autodisciplina y te ayudará a alcanzar tus metas personales de manera efectiva. Con un enfoque práctico y basado en la ciencia, este libro revela los secretos para desarrollar una mentalidad de crecimiento y superación personal a través de la adquisición de hábitos atómicos. En su introducción, descubrirás los aspectos esenciales de la autogestión personal y cómo la autorregulación y la automotivación son fundamentales para el éxito en cualquier área de la vida. A medida que te adentres en las páginas de este libro, explorarás la poderosa conexión entre la autodisciplina y la productividad personal, aprendiendo cómo mejorar tu rutina diaria y optimizar tu rendimiento. En los capítulos siguientes, el autor te mostrará cómo la excelencia física desempeña un papel crucial en la maestría de la vida, y cómo la adversidad puede convertirse en una oportunidad para desarrollar un carácter fuerte. Además, aprenderás a vivir con propósito, estableciendo metas claras y alineando tus acciones con tus valores más profundos. Habitos Inteligentes no solo aborda la importancia de la autodisciplina, ...

MINI HABITOS

Autor: Kavi Yourdon

Número de Páginas: 231

¿Quieres cambiar tu vida y disfrutarla más? ¿Has intentado hacer cambios importantes en tu vida que no han funcionado? ¿Has considerado alguna vez intentar pequeños hábitos que serán más eficaces? Los hábitos son algo que todos tenemos, a menudo pensamos en ellos de forma negativa, como apostar, fumar y comer comida chatarra, pero muchos hábitos pueden ser muy buenos para nosotros y empleando varios más básicos podemos empezar gradualmente a hacer los cambios que mejorarán nuestras vidas más allá de toda expectativa. En este libro, Mini Hábitos: Cambia tu vida con Hábitos Sencillos y Efectivos que te Ayuden Diariamente sin Hacerte Sufrir, encontrarás una serie de recomendaciones y excelentes consejos con capítulos que te ayudarán: Construye buenos hábitos para mejorar tu vida Crea tus propios mini hábitos Emplea un mini hábito cada día Descubre cómo los pequeños pasos son más efectivos que los grandes saltos Descubre las formas de incluir mini hábitos para casi cualquier cosa Encuentra mini hábitos que promuevan el éxito Elimina los viejos malos hábitos Y más... La mayoría de nosotros cambiaríamos algo de nuestras vidas si tuviéramos la...

El Milagro de los Hábitos: El Cambio está en tu Disciplina

Autor: Ing. Iván S. R.

Número de Páginas: 186

Los viejos hábitos son difíciles de eliminar. Cambiar los hábitos es un proceso que involucra varias etapas. Algunas veces, convertir los cambios en hábitos nuevos lleva tiempo, y podría enfrentar obstáculos en el camino. ¿Quieres hacer cambios en tu vida y en tu salud? ¿Lo has intentado en el pasado y no puedes sostenerlo? A la mayoría de nosotros nos cuesta trabajo cumplir con nuestros compromisos, con nuestros objetivos, todos los días tenemos una cantidad limitada de tiempo y energía. Lograr unos hábitos inteligentes pueden transformar tu vida. La personas exitosas, saludables, atléticas, inteligentes y felices hacen ciertas cosas todos los días a diferencia de la gran mayoría de personas, cosas que simplemente les dan el éxito que siempre habían anhelado y esa diferencia es creada a través de los hábitos. En este libro les explicare gracias a investigaciones y evidencia científica, los hábitos para potenciar tu salud, alimentación, entrenamiento, belleza, sueño, estrés, felicidad, bajar de peso y calidad de vida.

7 Habitos Inteligentes de Personas Que Se Hicieron Millonarias: Secretos Infalibles Para Lograr Tu Libertad Financiera. Impulsa Tu Educaci

Autor: Gustavo Adolfo Avila

Número de Páginas: 62

¿Estás cansado de estar preocupado por el dinero? No tener suficiente dinero nos hace sentir avergonzados. El 75% de las personas viven preocupadas por el dinero. El dinero es poder que nos permite expresar nuestra creatividad e influir positivamente en el mundo si así lo queremos. Muchos dicen que el dinero no es garantía de felicidad, pero algo está claro... Cuando no se tiene suficiente, no se puede ser feliz. Es demasiado el estrés que produce esa situación para cualquier persona. El dinero nos ayuda a: Sentirnos más seguros Ayudar a nuestros seres queridos Vivir la vida en nuestros propios términos Vivir en libertad Te permite hacer lo que deseas Te da el poder de financiar tus sueños o los sueños de otros Viajar, conocer el mundo y mucho más Pero hay que aprender a dominarlo, porque de lo contrario, el dinero te dominará a ti. La mejor forma de lograr algo en la vida, es seguir los pasos de aquellos que han sido exitosos en esa área. Y es esto lo que he condensado en este libro. Los hábitos más poderosos que han aplicado muchas personas que empezaron de la nada y se convirtieron en millonarios. Estas mentes brillantes han sido estudiadas desde el siglo pasado ...

Inteligencia Financiera

Autor: Aura Cruz

Número de Páginas: 138

Este libro es ideal para ti si en algún momento has pasado por algunas de las siguientes situaciones: - Tienes un ingreso, pero no sabes bien cómo administrarlo, y mucho menos como multiplicarlo.- Has hecho un presupuesto pero no te has mantenido fiel a cumplirlo, y no sabes en qué se te va el dinero.- Tienes deudas y no sabes cómo salir de ellas.- Te gustaría tener más control sobre tus finanzas, pero no sabes cómo comenzar y mantenerte.- Quieres aprender a construir las bases para generar riquezas, prosperidad y salud financiera.

Rompiendo Cadenas

Autor: Carmen Duhne

Número de Páginas: 190

Son muchas las personas que sufren los efectos dañinos del dolor y resentimiento. Estas emociones atoradas producen una infinidad de problemas físicos y aminoran la calidad de vida. Romper las cadenas inútiles del resentimiento es uno de los actos más inteligentes del ser humano. ¿Qué caso tiene cargar con un encadenamiento que pesa y duele tanto, ocasionado por un evento pasado? En el presente libro, Carmen Duhne nos ofrece, de manera amena y fácil de entender, un camino para poderse liberar y deshacerse de esas emociones, o ayudar a otro que lo haga. El sacerdote jesuita Luis Valdez Castellanos señala respecto a este libro: “Regalar el perdón y recibir el perdón es algo muy deseado por muchas personas en el mundo. Sin embargo, perdonarse a uno mismo y a los demás es algo raramente practicado por su dificultad. No es fácil, como tampoco es romper cadenas. Me consta que este libro es una ayuda importante y sencilla para ejercitar el perdón”.

Guia Dos Hábitos Inteligentes

Autor: I. C. Robledo

Número de Páginas: 115

Guia dos Hábitos Inteligentes é um Bestseller Internacional com mais de 500 Avaliações de 5 Estrelas na Amazon e no Goodreads, em suas quatro traduções. Pense de forma inteligente. Trabalhe de forma inteligente. Seja mais inteligente. Imagine se existisse um segredo que todas as pessoas inteligentes do mundo estivessem escondendo de você. E isso significasse que eles sempre tivessem uma vantagem. Na verdade, não existe apenas um segredo. Há muitos. Eles não mantêm esses segredos de propósito - ao contrário, muitas vezes eles estão muito ocupados implementando hábitos inteligentes para falar sobre eles. Esses são hábitos poderosos. Eles nos conduzem a melhorar nossas habilidades e ter sucesso. O autor mais vendido da Amazon, I. C. Robledo tem estudado a vida das pessoas altamente inteligentes por muitos anos. Ele concluiu que as pessoas inteligentes não nascem inteligentes. Em vez disso, elas adquirem hábitos que mantêm o cérebro em forma. No livro você descobrirá: Como colocar utensílios domésticos em lugares inesperados pode beneficiar a sua memória Como conduzir um experimento de pensamento - uma ferramenta frequentemente utilizada por Einstein Por que...

El libro de los hábitos productivos

Autor: Ben Elijah

Número de Páginas: 152

El libro de los hábitos productivos te ayudará a ser mucho más provechoso, tanto en casa como en el trabajo, casi sin esfuerzo. A través de 8 sencillos hábitos convertirás la procrastinación en productividad y aprenderás a gestionar mejor tu tiempo y tus tareas. Verás como por fin podrás terminar con tu lista de cosas por hacer y toda esa sobrecarga que te suponía no poder con todo, se convertirá en placer por haberlo logrado y por tener más tiempo para ti. El secreto para desarrollar cada uno de esos hábitos se explica de forma sencilla y atractiva para que puedas aplicarlo a la perfección en tu día a día, reforzando la teoría con pequeños consejos, diagramas e ilustraciones.

Los 7 hábitos de la gente altamente efectiva

Autor: Stephen R. Covey

Número de Páginas: 478

Uno de los libros más inspiradores e influyentes que se haya escrito jamás, Los 7 hábitos de la gente altamente efectiva ha cautivado a lectores durante veinticinco años. Esta obra ha transformado la vida de presidentes y CEOs, educadores y padres, en definitiva, de millones de personas de todas las edades y ocupaciones.

5 consejos para potenciar la inteligencia

Autor: Enrique Rojas

Número de Páginas: 296

Si en libros anteriores, el autor nos animaba a recuperar nuestra autoestima y el placer de vivir, ahora nos recuerda lo importante que es la inteligencia para ser felices. El reconocido psiquiatra Enrique Rojas vuelve a tratar un tema clave, el de la inteligencia auxiliar. Las 5 herramientas que elevan la inteligencia natural que cada uno tiene y que son: orden, constancia, voluntad, motivación, capacidad de observar y tomar nota. Ellas se esconden, se sumergen en el sótano de la personalidad, no se ven desde fuera, pero son decisivas y el que las trabaja tiene un tesoro. El orden es el mejor amigo de la inteligencia. La constancia significa saber esperar y saber continuar. La voluntad es la joya de la corona de la conducta; una persona con voluntad llega en la vida más lejos que una persona inteligente y consigue que sus sueños se hagan realidad. La motivación nos empuja hacia objetivos concretos, montada en el caballo de la ilusión. La capacidad de observar y tomar nota lleva a disfrutar más de la vida y por una rampa deslizante nos conduce al castillo de la cultura.

Finanzas personales para Dummies

Autor: Vicente Hernández

Número de Páginas: 607

Día 20 del mes, y ya te has gastado casi todo el sueldo. Echas mano de la tarjeta de crédito para comprarte un par de caprichitos de nada y cruzas los dedos para que la letra del coche no te deje en números rojos, porque no recuerdas si todavía te queda algún recibo por pagar. Llegas a casa y tienes publicidad del banco, que te ofrece un depósito en unas condiciones que ya no sabes si te sale a cuenta o no. Total, que al final vuelves a pensar que algún día tendrías que poner un poco de orden a tu economía personal, porque ya está bien de que cada mes te pase lo mismo. ¡Hoy es tu día de suerte! Este libro te ayudará a organizar tus números con sentido común e inteligencia, para que te olvides definitivamente de los agobios económicos. • Un pozo sin fondo — haz una lista de todos tus gastos para saber por dónde se te está "escapando" el dinero y analízala. • Tu amiga la tarjeta de crédito — no, la tarjeta no ha tramado ningún complot contra ti; tú eres su dueño, no al revés. • Más vale prevenir... — si explicas a tus hijos cómo deben llevar una vida sana, ¿por qué no les enseñas a administrarse bien? No dejes que aprendan a base de golpes....

Cambie sus Hábitos Cambie su Vida

Autor: Timothy Presley

Número de Páginas: 36

¿Alguna vez se imaginó controlando su destino, estableciendo y cumpliendo metas, cumpliendo con sus expectativas y rodeándose de personas positivas y comprensivas?A continuación, te damos una sinopsis de esos buenos hábitos que te ayudarán a mejorar la calidad de tu vida. Identificará y alterará algunos malos hábitos que le impiden alcanzar el éxito y la felicidad en la vida. Este libro lo guía para adaptar algunos hábitos supremos que harán que su vida sea progresiva y exitosa. Tu percepción de la vida cambiará, abarcando una vibra positiva a lo largo de tu vida. Por dentro descubrirás ... La forma más fácil de desarrollar buenos hábitos Fase de desarrollo de hábitos Comprensión profunda de los malos hábitos Hábitos que cambian la vida y Beneficios a plazo Hábitos inteligentes que le ayudarán a alcanzar sus metas de vida Visualícese un éxito en el futuro La forma más fácil de desarrollar buenos hábitos Visualizando sus hábitos en existencia ¡Y mucho, mucho, más! Es posible que a veces se haya preguntado acerca de la mentalidad de las personas exitosas. Sobre los hábitos principales que han inducido y seguido en su vida. Dominar esos hábitos...

Los 7 hábitos de la gente altamente efectiva (Snapshots)

Autor: Stephen R. Covey

Número de Páginas: 72

Los 7 Hábitos de la Gente Altamente Efectiva es el método más claro, certero y eficaz para mejorar tu vida y liderazgo en los negocios. El método de Stephen R. Covey está dividido en siete etapas que el lector deberá asimilar y poner en práctica por su propia cuenta, adaptándolas a su personalidad y aplicándolas libremente en todos los ámbitos de la vida empresarial. Los 7 Hábitos de la Gente Altamente Efectiva (Snapshots) toma esta filosofía y la resume, en una serie de claras y concisas infografías. Estas imágenes resumen y analizan cada uno de los siete hábitos por separado, explicando con todo detalle, la funcionalidad y práctica de cada uno de ellos.

Smart University. Hacia una universidad más abierta

Autor: Vv.aa.

Número de Páginas: 217

Nuestro mundo ha cambiado vertiginosamente hacia un mundo masivamente conectado y lleno de servicios que se prestan bajo demanda a cualquier hora y en cualquier lugar. Tecnología y sociedad son ahora compañeros inseparables que ofrecen al ciudadano un nuevo nivel de servicios y calidad de vida de un modo hasta ahora impensable. Nuestras urbes, nuestros centros de trabajo, nuestros parques y jardines y, en general, nuestras ciudades están inmersas en una ola tecnológica que las hace más eficientes, más confortables, más cómodas, más utiles y, sobre todo, las pone a nuestro servicio. Este escenario nos revela que estamos ante un nuevo paradigma social que, por su complejidad y transversalidad, ha evolucionado sin un modelo general de referencia. Es necesario detenerse un instante a pensar, reordenar ideas, establecer principios organizativos y diseñar modelos y arquitecturas que permitan sostener está explosión de ideas, tecnologías y servicios a los ciudadanos. La Universidad de Alicante es sabedora de que tiene la obligación de abordar las nuevas necesidades y requerimientos sociales, y más cuando estos están dibujando un nuevo mapa de la realidad en la que...

Los 7 hábitos de los adolescentes altamente efectivos

Autor: Sean Covey

Número de Páginas: 279

Un extracto del libro Viviendo los 7 hábitos Desde su aparición en 1990, Los 7 hábitos de la gente altamente efectiva se convirtió en un rotundo éxito mundial, que influyó en la vida de muchas personas, mismas que ahora comparten sus experiencias con los lectores. En este extracto del libro Viviendo los 7 hábitos encontraremos historias donde la gente pone en práctica las recomendaciones de Covey en situaciones específicas: convivir y educar a los jóvenes para ayudarlos a enfrentar la etapa adolecente. Estas historias son analizadas por el doctor Covey explicando la efectividad de su sistema y ayudando al lector a reconocer sus cualidades.

Piense y hágase rico (Traducción: David De Angelis)

Autor: Napoleon Hill

Número de Páginas: 339

Esto no es una novela. Es un libro de texto sobre logros individuales que surgió directamente de las experiencias de cientos de los hombres más exitosos de Estados Unidos. Debe ser estudiado, digerido y meditado. No se debe leer más de un capítulo en una sola noche. El lector debe subrayar las oraciones que más lo impresionan. Más tarde, debe volver a estas líneas marcadas y leerlas de nuevo. Un verdadero estudiante no solo leerá este libro, absorberá su contenido y lo hará suyo. Este libro debe ser adoptado por todas las escuelas secundarias y no se debe permitir que ningún niño o niña se gradúe sin haber aprobado satisfactoriamente un examen. Esta filosofía no reemplazará las asignaturas que se enseñan en las escuelas, pero le permitirá organizar y aplicar los conocimientos adquiridos y convertirlos en un servicio útil y una compensación adecuada sin pérdida de tiempo.

La inteligencia emocional

Autor: Daniel Goleman

Número de Páginas: 522

Un libro que te brindará las estrategias para erradicar la violencia y otros rasgos negativos que son la causa de muchos males que aquejan a nuestra familia y nuestra sociedad. "La inteligencia emocional constituye un verdadero fenómeno editorial que no solamente revolucionó el concepto de inteligencia, sino que agrego una nueva expresión a nuestro vocabulario cotidiano y cambio el modo en que percibimos la excelencia personal. ¿Por qué algunas personas parecen dotadas de un don especial que les permite vivir bien aunque no sean las que más se destacan por su inteligencia? ¿Por qué no siempre el alumno más inteligente termina siendo el adulto que más éxito tiene en el trabajo? ¿Por qué algunos son más capaces que otros de entrenar contratiempos, superar obstáculos y ver las dificultades bajo una óptica distinta? Un nuevo concepto viene a darnos la respuesta a estas interrogantes. Es la inteligencia emocional la que nos permite tomar consciencia de nuestras emociones, comprender los sentimientos de los demás, tolerar las presiones y frustraciones que soportamos en el trabajo, incrementar nuestra capacidad de empatía y nuestras habilidades sociales, y aumentar...

Psicología del niño

Autor: Jean Piaget , Bärbel Inhelder

Número de Páginas: 164

El carácter de este libro es excepcional. Quizá una vez cada década -si es que esto sucede-, un genio innovador se detiene para resumir el logro y el significado esencial del trabajo de su vida. Con ayuda de su más constante colaborador, Inhelder, en este libro que llegará a hacerse clásico, Piaget ofrece una presentación definitiva de la psicología evolutiva que ha elaborado durante los últimos cuarenta años. Esta obra es, pues, un «Piaget por Piaget), soberbio sumario de su psicología del niño y la mejor de las introducciones a su estudio.

Ganar con la cabeza

Autor: Rafi Srebro , Joaquín Dosil

Número de Páginas: 398

En el fútbol como en cualquier otro deporte se necesita más que talento para triunfar. Se necesita la capacidad mental para poder desarrollar el mejor juego en los partidos más importantes. Un jugador mentalmente fuerte sabe cómo entrar en cada partido y en cada competición con el nivel de motivación más adecuado a su máxima habilidad, y sabe cómo mantener y dosificar esa motivación durante todo el partido. Los autores presentan los factores mentales que están presentes en el fútbol, analizan su influencia y explican cómo entrenarlos para llegar a dominarlos. La preparación mental incluye: la relajación, la visualización, el control de pensamientos, la planificación y el análisis. También se desarrolla un programa semanal de entrenamiento mental. Este libro está dirigido tanto a futbolistas como a entrenadores de cualquier nivel y edad, y a todo aquel que ame el fútbol o esté implicado de alguna manera en él: comentaristas, árbitros, periodistas, aficionados, etc.

La libreta

Autor: Xesco Espar

Número de Páginas: 155

Pol, una joven promesa del fútbol internacional, está pasando por horas bajas. De pronto descubre a través de sus diálogos con el capitán del equipo los cambios necesarios en su mentalidad para convertirse en un deportista campeón. Gracias a una tarea que debe realizar, Pol anota en una libreta roja todos los aprendizajes que extrae de los intercambios con su mentor. La lectura y la refl exión constantes de esta libreta harán que Pol desarrolle los diez hábitos que crean a las personas extraordinarias. Sin embargo, al fi nal de la temporada, en un viaje a Estados Unidos, Pol pierde la libreta... Xesco Espar nos revela en esta original historia que tanto en la vida como en el deporte los hábitos tienen un gran poder sobre nosotros. Liberan el pensamiento de lo básico, permitiendo que nos centremos en lo importante. No es tu talento ni tu motivación, que ya los tienes. Lo único que se interpone entre tu vida y el futuro que quieres son tus hábitos...

La temperancia

Autor: Elena G. De White

Número de Páginas: 326

El Creador del hombre ha dispuesto la maquinaria viviente de nuestro cuerpo. Toda función ha sido hecha maravillosa y sabiamente. Y Dios se ha comprometido a conservar esta maquinaria humana marchando en forma saludable, siempre y cuando el agende humano quiera obedecer las leyes de Dios y cooperar con él. Que la presente obra, con la bendición de Dios, revitalice el interés en los principios generales de la temperancia y en la obra de defundirla, y al mismo tiempo nos impulse a realizar hechos concretos en favor de una vida más sana.

Hábitos para ser millonario

Autor: Brian Tracy

Número de Páginas: 324

¿Por qué algunas personas son más exitosas que otras? El 95% de todo lo que piensas, sientes, haces y logras es resultado del hábito. Simplificando y organizando las ideas. Brian Tracy nos ofrece experiencias prácticas y probadas de los hábitos que han seguido las personas que han alcanzado el éxito en su vida. Para compartir los "secretos del éxito" Tracy utiliza argumentos y conocimientos sobre temas de filosofía, psicología y negocios, empleando un lenguaje de una claridad y seguridad como nadie más puede hacerlo. Reseñas: "Tengo el hábito de leer y estudiar todo lo que escribe Brian Tracy. Este libro sobre Hábitos para ser millonario es excepcional. En él encontré ideas y conocimientos que valen cien veces más que el precio del libro. Estos hábitos te proporcionarán una vida de éxitos." ROBERT G. ALLEN.Autor de Creating Wealth, Nothing Down y The One Minute Millonaire, dos bestseller de las listas del New York Times. "El 95 % de todo lo que piensas, sientes, haces y logras es resultado del hábito. Brian, simplificando y organizando las ideas, ha escrito magistralmente un libro de obligada lectura sobre hábitos que asegura completamente el éxito...

Herramientas Intelectuales de los Genios

Autor: I. C. Robledo

Número de Páginas: 59

Piense como Leonardo da Vinci, Albert Einstein, & Charles Darwin. Grandes genios que descubrieron ciertos principios fundamentales en su camino hacia la grandeza. Usted puede aprender esos principios ahora, sin todo el agotamiento, las lágrimas, y los errores costosos. Imagínese que usted puede tener acceso a la mente de los grandes genios. Piense en cómo podrían ayudarle a resolver problemas difíciles, a ampliar sus horizontes mentales, y a evitar errores comunes. De hecho, sí pueden, si estudiamos los principios que ellos siguieron en sus vidas, y los incorporamos a nuestras vidas. I. C. Robledo, autor más vendido de Amazon, ha identificado los principios que las personas más brillantes de las historia han utilizado para alcanzar logros de gran magnitud. En el interior de este libro usted descubrirá: - (#13) Por qué siempre debe hacer preguntas - (#15) La importancia de escuchar a personas con diferentes perspectivas... incluso aunque no esté de acuerdo con ellas - (#19) Cómo evitar restringir su potencial de genio - (#27) Que todos tenemos nuestras maneras falsas de ver el mundo - (#37) Cómo observar patrones y las anomalías que no se ajustan a los patrones - ¡40 ...

Hábitos mínimos

Autor: Bj Fogg

Número de Páginas: 242

- Autor considerado el gurú más importante de la actualidad según la revista FORTUNE. - NO SÓLO ENSEÑA A MEJORAR TU VIDA, SINO TAMBIÉN A GANAR MÁS DINERO. - EL MÉTODO MÁS FÁCIL ESCRITO HASTA AHORA PARA CAMBIAR TUS HÁBITOS. Todos tenemos una lista personal de buenos propósitos que arrastramos de año en año: perder peso, hacer ejercicio, dormir más, ahorrar, pasar menos tiempo navegando en internet, buscar trabajo, ser más productivos… La decisión es firme, el objetivo está claro, pero parecemos incapaces de sostener el propósito en el tiempo. ¿Por qué? Entender cómo se adquieren los hábitos, tanto los buenos como los malos, es el primer paso para mejorar nuestro estilo de vida. Y nadie mejor que el Dr. BJ Fogg, una eminencia en el tema y una leyenda en Silicon Valley, para explicarlo mediante un sencillísimo esquema que marcará un cambio radical. Aún más importante: comparte un sistema infalible, rápido y divertido basado en reducir el nuevo hábito a un gesto mínimo. No hace falta fuerza de voluntad ni un sistema de recompensas ni sostener el cambio un número de días determinado. Solo necesitas treinta segundos diarios, que podrás insertar en el...

La Lectura en la era móvil

Autor: West, Mark , Chew Han Ei

Número de Páginas: 86

Las mujeres inteligentes acaban ricas

Autor: David Bach

Número de Páginas: 273

Bach desvela en este libro su modelo en 7 pasos para que las mujeres mejoren la administración de su dinero. Muchas mujeres se sienten a menudo perdidas cuando tratan de planificar su futuro financiero. A veces dejan los asuntos financieros en manos de otras personas o posponen decisiones importantes superadas por el miedo o la incomprensión. Este libro las ayudará a que esto no ocurra y que aprendan a ser ellas mismas las administradoras de su patrimonio.

Aprendizaje Inteligente

Autor: Pablo Menichetti

Número de Páginas: 197

¡Un set de herramientas imprescindible para todo padre! Pablo Menichetti, el coach educacional número uno en Latinoamérica, nos entrega las herramientas y técnicas que han ayudado a transformar a miles de jóvenes latinoamericanos y de Singapur #país que ocupa el primer lugar en educación a nivel mundial# en estudiantes de excelencia, llenos de confianza, autoestima y con sobresalientes resultados académicos. Aprendizaje inteligente es un libro claro, directo e imprescindible para todo padre que desee potenciar las habilidades de su hijo para desenvolverse positivamente en el mundo de hoy.

Cómo Descubrir Ideas de Negocios Rentables. Transforma Tu Mente en una Fábrica de Ideas Innovadoras para Ganar Dinero

Autor: Angel Pino

Número de Páginas: 72

¡Finalmente! Una guía práctica para principiantes que explica paso a paso cómo comenzar su negocio. No más procedimientos o consejos confusos. Encuentra ya una idea para comenzar un negocio rentable. Un sistema fácil de aplicar para ayudarte a encontrar tu idea de negocio, así como también a tus clientes. Sin importar: que no tengas ninguna idea. si nunca has comenzado un negocio. si tienes demasiadas ideas. Mucha gente comenta que quiere empezar un negocio. Y dicen cosas como "Un día de estos voy a empezar", "Lo voy a hacer, solo necesito descifrar cómo", "No se me ocurre nada con lo que pueda hacer dinero extra". Los días, los meses y en muchos casos los años transcurren y no empiezan nada. El problema no es que no queramos empezar un negocio. El problema es que no sabemos dónde empezar. Hay muchas cosas que nos impiden comenzar, no tener suficiente dinero, no tener tiempo, etc. Pero si somos honestos, la parte más difícil de empezar un negocio es encontrar una idea que sea rentable. Y no puede ser cualquier idea. Hay muchas estafas y falsas promesas que solo conllevan a perder nuestro tiempo y nuestro dinero. Es por esto que decidí crear este libro. En el mismo...

Las mujeres exitosas hablan diferente

Autor: Valorie Burton

Número de Páginas: 224

Recopilando de impactantes investigaciones, Valorie Burton desentierra ideas prácticas que puedes poner en práctica en tu vida inmediatamente. Los estudios científicos están demostrando lo que la antigua sabiduría de la Escritura ha demostrado todo el tiempo: El poder de la vida y la muerte se encuentra en las mismas palabras que hablas. Tus palabras son herramientas poderosas. Gathering impressive research, Valorie Burton unearths practical ideas that you can put into practice in your life immediately. Scientific studies are demonstrating what the ancient wisdom of Scripture has shown all the time: The power of life and death is found in the very words you speak. Your words are powerful tools.