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Haciendo la Paz con el Pasado

Autor: Magnus Jennings

Número de Páginas: 149

¿Te cuesta trabajo dejar ir muchas cosas de tu pasado? ¿Cuándo sé que es el momento adecuado para dejar ir las cosas? ¿Por qué solemos aferrarnos a ciertas ideas negativas? Entonces sigue leyendo… “Todos debemos sufrir uno de dos dolores: el dolor de la disciplina o el dolor del arrepentimiento. La diferencia es que la disciplina pesa onzas mientras que el arrepentimiento pesa toneladas.” - Jim Rohn Todo aquello que nos causa malestar, dolor, y más problemas que felicidad, debe irse. Pero claro: suena más sencillo decirlo que hacerlo. En muchas ocasiones hemos permanecido más tiempo del necesario en una situación o relación, ya sea de amistad o de pareja, que nos ha causado más angustia que alegría, ya sea por baja autoestima, codependencia o miedo a intentar cosas nuevas. El cambio es una constante en la vida. Nosotros cambiamos, nuestro entorno cambia y también nuestras relaciones. Algunas con el tiempo desaparecen, y otras se fortalecen. Lo importante es saber identificar el momento de “dejar ir”, y no aferrarnos a aquello que ya no funciona, solo por el miedo a la pérdida. ¿Por qué dejar ir y no aferrarnos es tan importante? Es necesario deshacerse...

Mi pasado y mi presente

Autor: Manuel Torres Y Feria

Número de Páginas: 498

Guerra y Paz en Irlanda del Norte

Autor: Jacobo Celnik

Número de Páginas: 416

En 2023 se cumplen 25 años del Proceso de Paz de Irlanda del Norte. Un libro que rememora una época oscura en las voces de quienes lo vivieron El 22 de mayo de 1998, los irlandeses del Norte, sin importar su religión, le dijeron sí a la paz. Ese 71,2?% que refrendó el Acuerdo de Viernes Santo le dio la oportunidad a la provincia del Úlster de dejar atrás treinta años de violencia sectaria para encarar un futuro esperanzador. Perfecta o imperfecta, la paz en Irlanda del Norte ha sido estable, inspiradora y ejemplo para muchas sociedades inmersas en conflictos sociales, políticos, religiosos y territoriales. Guerra y Paz en Irlanda del Norte es una investigación que reconstruye gran parte de la historia de dicho territorio -desde los tiempos de la Conquista británica, pasando por los intentos de independencia delpoder colonial a inicios del siglo XX y por el surgimiento de fuerzas paramilitares que lucharon férreamente por sus intereses, hasta la partición que dio origen a dos países: Irlanda del Norte y la República de Irlanda-, con énfasis en la violencia sectaria de finales de los años sesenta y el proceso de paz. El autor sustenta su investigación con...

Manual de Ho'oponopono

Autor: Andrea Bruno

Número de Páginas: 151

El Manual de Ho'oponopono es una obra única que reúne todos los secretos de la técnica hawaiana de sanación, tanto del marco teórico del método como su práctica. Incluye una verdadera guía de ejercicios, tips y oraciones maravillosas. Descubrirás en estas páginas de qué manera puedes completar el trabajo de sanación en ti, sanando tus memorias y aprendiendo a escuchar los mensajes que tu ser interior ilimitado tiene, porque la paz comienza contigo. Conocerás los secretos de la auto sanación mediante técnicas que te permitirán tratar cada tema en particular de acuerdo a la forma en que lo hacía su creadora, Morrnah Simeona. Podrás sanar tus relaciones tóxicas y aprender de qué forma puedes colaborar con la sanación de la sociedad en que vives. Andrea Bruno reúne en El Manual de Ho'oponopono toda su experiencia, compartiendo la sabiduría que ha adquirido desde que escribió su primer libro Ho'oponopono, ejercicios con palabras que sanan. Ese conocimiento te ayudará a crear una nueva vida, reencontrándote con tu divinidad y con el ser maravilloso que eres. Anímate a borrar tus programas antiguos sobre el amor, la abundancia y la prosperidad, y toma la...

La solution [i. e. solución] real para manejar el enojo

Autor: Richard H. Pfeiffer

Número de Páginas: 114

Nueve días para recuperar la paz

Autor: Jacques Philippe

Número de Páginas: 55

Estar en paz es parte esencial de la vocación cristiana, más aún en nuestros días, marcados por tantos miedos, y tanta agitación y ansiedad. Todos experimentamos la urgencia de recibir la paz de Dios, y es ese el gran regalo que podemos transmitir a los demás. Pero, ¿cómo encontrarla? ¿Cómo recuperarla cuando la hemos perdido? Mediante la oración confiada, la humildad y el perdón, la aceptación de uno mismo, y el deseo de vivir en el instante presente. Jacques Philippe es sacerdote francés de la Comunidad de las Bienaventuranzas, y autor de numerosos libros de espiritualidad.

Me Case 2 Veces Con El Mismo Hombre

Autor: Maria Delgado

Número de Páginas: 79

Este es un libro totalmente diferente a los dems libros de parejas o matrimonios que usted pudo o puede a ver ledo anteriormente. La historia de este libro te impactara, puede que te hayas casado 1 o 2 veces en tu vida, pero NO con la misma persona. Aqu en este libro conocers el por qu Mara Delgado se cas con la misma persona 2 veces y como pudo superar sus miedos al matrimonio. Esta historia es una enseanza para todas aquellas personas que piensan que jams podrn ser felices en su vida sentimental y que jams lograran un matrimonio o una vida en pareja feliz. Quien mejor que Mara Delgado que vivi la experiencia de casarse 2 veces con la misma persona para hacerte entender que si se puede ser feliz en el Matrimonio. Te invito a leer este libro y a compartir la experiencia que Mara Delgado vivi y que vive da a da.

Revista nacional de literatura y ciencias

Autor: Daniel Martínez Vigil , Carlos Martínez Vigil , Víctor Pérez Petit , José Enrique Rodó

Número de Páginas: 400

Tú eres tu lugar seguro

Autor: María Esclapez

Número de Páginas: 299

Tras el éxito de Me quiero, te quiero, llega el nuevo libro de María Esclapez. Un nuevo libro para comprender tu historia, hacer las paces con el pasado, reconectar contigo y los que te rodean y hacer de ti tu lugar seguro. Con Me quiero, te quiero , María Esclapez ya ha ayudado a miles de lectores a sanar sus relaciones y a mejorar su autoestima.Ahora se centra en la importancia de sanar el pasado y las heridas emocionales de la infancia para poder relacionarnos mejor y vivir nuestro mejor presente. «¿Por qué siento lo que siento? ¿De dónde viene mi malestar? ¿Cómo he aprendido a relacionarme con los demás y conmigo mismo? ¿Cómo influye el tipo de apego que desarrollamos en la infancia en nuestra vida adulta? Y, lo más importante: ¿cómo puedo sanar mis heridas y vivir en paz en mi presente?» María Esclapez, psicóloga clínica, sexóloga y terapeuta de parejas, te acompaña a descubrir cómo empezar a sanar tu pasado y mejorar tu presente. Con ejemplos prácticos de la propia autora y otros extraídos de consulta. Tú eres la persona más importante de tu vida, haz de ti tu lugar seguro. ¿Qué encontrarás en este libro? -Anécdotas, experiencias de la autora y ...

21 días para alcanzar el éxito y la paz interior

Autor: Wayne W. Dyer

Número de Páginas: 88

¿Qué definen el éxito y la paz mental? A menudo equiparamos el éxito con los bienes materiales, los premios y el prestigio. Sin embargo, estos valores proceden siempre del ego, un nivel de conciencia inferior. Solo si desaprendemos los mensajes del ego, aprendemos a escuchar a nuestro guía interior y conectamos por el espíritu, podemos alcanzar el éxito y la paz interior verdaderos. Cuando vibramos en un nivel superior, sintonizamos con las fuerzas del universo y el milagro empieza a manifestarse en nuestra vida. 21 días para para alcanzar el éxito y la paz interior destila las pautas para vivir con propósito y alegría desde una profunda armonía con la propia alma. La obra recoge las enseñanzas del extraordinario escritor y psicólogo Wayne W. Dyer, que sin duda ha sido una de las figuras más influyentes de todos los tiempos en el movimiento del crecimiento espiritual. Un pequeño manual rebosante de inspiración, para leer, meditar y empezar a elevar la frecuencia de nuestros pensamientos en solo tres semanas.

Las Reglas de Combate para Derrotar Tu Pasado

Autor: Cindy Trimm

Número de Páginas: 129

Si tienes un problema específico en tu vida, necesitas una estrategia específica Todos tenemos asuntos de nuestro pasado que pueden descarrilar nuestro futuro si no aprendemos cómo vencerlos. Ataduras y fortalezas emocionales que permitimos en nuestra vida, heredades de nuestra cultura, educación y aun de nuestras familias, nos mantienen dando círculos. En su poderoso estilo, Cindy Trimm identifica los reveses espirituales que experimentamos, proveyendo técnicas y estrategias bíblicas y prácticas que aseguran nuestra victoria. Existe una guerra espiritual por tu futuro. Las reglas de combate para derrotar tu pasado es un manual que te ayudará a llevar a cabo de manera efectiva cada batalla. A través de la autoridad que Dios te ha dado, puedes liberarte de... - La culpa - El rechazo - El abuso - La traición - El aislamiento, ¡y más! ENGLISH DESCRIPTION When you have a specific issue in your life, you need a specific strategy. We all have things in our past that can derail our futures if we don't learn how to overcome them. Strongholds and emotional attachments we allow in our lives―passed down to us from the culture, our education, and even our families―that can...

Descubre tu propia paz interior

Autor: Gabriela Peirano P.

Número de Páginas: 336

“Paz es la energía del amor en acción. Es la expresión que viene del corazón y marca la potencia de nuestro sentir. Es la palabra de amor, es la acción cariñosa, comprensiva y armoniosa. Es el baile de nuestro cuerpo y la alegría del alma. La Paz envuelve con calor y bienestar a todo nuestro ser, es la vitalidad y la maravillosa fragancia de la vida, es la pureza del espíritu y la cariñosa entrega. La Paz une, la paz ama, la paz encarna la belleza del universo en cada uno de nosotros y el mundo entero. Démosle la oportunidad para que brille dentro y fuera de nosotros, porque cada uno es capaz de iluminarse para vivir en la dicha de la paz interior. Sigue siempre el camino del corazón, que expande, que libera y da coraje. Se puede aprender a vivir mejor, a sentir mejor y a pensar mejor, para así ser un alma optimista y verdadera. Verdad que se abre a tu ser interno, a tu yo superior, para simplemente caminar en el sendero de la magia espiritual. Tú eres la clave para tu propio éxito....... el éxito de conocerte a ti mismo.” [email protected]

Mi Ángel

Autor: Patricia Siciliano

Número de Páginas: 166

Isabella finalmente se mudó a vivir sola, presentía que seria el principio de un nuevo capítulo en su vida. El primer día, fue a buscar un lugar para comprar un café en su desconocido vecindario. Conoció a Gabriel, el dueño de la cafetería, en la cafetería se distinguía una extraña serenidad. Cuando sus ojos se encontraron, percibieron la sensación de haberse conocido antes. Sus almas danzaron de felicidad como si fuese un reencuentro. Una sensación inexplicable les avisaba que sus almas se convertían en una sola y que continuaban el presagio de una vida pasada.

Los Secretos de Lady Géminis

Autor: C.j. Pearson

Número de Páginas: 135

Un oscuro futuro distópico en una línea temporal alternativa de Cordysia, provocado por una elección aparentemente pequeña hecha en el pasado que nunca debió hacerse. Un reino ahora sumido en la insurrección, la desesperanza y la pérdida. ¿Será el amor y el compromiso de Rhianyn con Lorewyn lo suficientemente fuerte como para atravesar las barreras del espacio y el tiempo y guiarla a dar los pasos sacrificados necesarios para arreglar las cosas y restaurar lo que era originalmente? Como dice el viejo refrán enano: "El viento puede soplar suavemente una sola piedrecita en un pequeño estanque de agua, ¡pero vaya ondas pueden surgir de ella!". El libro 4 de las Nuevas Aventuras de Lorewyn y Compañía se atreve a plantear esa vieja pregunta y explora el dilema que ha asolado de vez en cuando no sólo el corazón de las heroínas de esta serie, sino también el nuestro: ¿Y si pudiéramos volver atrás y hacerlo de otra manera? Prepárate para una desviación muy inusual de la norma de la serie y de su predecesora, las Crónicas Cordysianas, ya que Lorewyn y Rhianyn se adentran en una especie de desvío al estilo steampunk en los confines de los reinos conocidos y...

Hoy, amiga de mi pasado

Autor: Elizabeth Viera Olivero

Número de Páginas: 102

Cuando una ambulancia la llevó a toda velocidad por las calles de Arrecife hacia el hospital, Elizabeth no se imaginaba que pasaría los siguientes nueve días ingresada, ni mucho menos que esa experiencia sería un antes y un después en su vida. El aislamiento, la soledad y la congoja por la reciente muerte de su madre —horas antes de su propio ingreso en la planta de afectados por COVID— la llevaron a realizar un largo camino de reflexión sobre su vida, su familia y cómo, pese a las difíciles circunstancias por las que tuvo que atravesar, nunca se doblegó frente a los desafíos de la vida. Una infancia corta, una adolescencia interrumpida por los vaivenes emocionales de una madre depresiva, la pérdida antes de tiempo de su padre el nacimiento de su hija... La vida de Elizabeth parecía agolparse frente a ella, producto de la incertidumbre de no saber cuánto tiempo pasaría ingresada o siquiera si iba a sobrevivir al maldito virus. La vida de Elizabeth no había sido fácil, pero si de algo estaba segura, era que, ante las adversidades, ella siempre daba y crecía el doble. Este ingreso no sería la excepción. Elizabeth Viera tiene 41 años y vive en Altavista, un...

Gustad y ved

Autor: Carlos G. Vallés

Número de Páginas: 188

El credo que recitamos desde Nicea se extiende en detalles sobre la obra y la persona de Jesús, pero al llegar al Espíritu Santo se contenta con una sola frase: "Creo en el Espíritu Santo". Esa falta de proporción se refeja en nuestra conducta. Muchos conocemos, sabemos, estudiamos y contemplamos sobre Jesús, centro de nuestra vida: pero acerca del Espíritu Santo, más allá de decir que creemos en él, muchos de nosotros no nos atreveríamos a entrar en detalles. Algo mejor andamos que aquellos discípulos de Efeso que habían abrazado la fe en Jesús sin haber oído hablar siquiera del Espíritu Santo. En cambio, ellos, en cuanto Pablo les habló y les impuso las manos, recibieron visiblemente el Espíritu y sus dones con un realismo tangible del que nosotros andamos aún muy lejos. Nos corresponde imitar en profundidad carismática a los que hasta ahora hemos imitado en ignorancia práctica. De eso se trata. De aumentar el trato con la Tercera Persona en nuestras vidas. De caer en la cuenta de que la manera presente de llegarse Dios a nosotros es el Espíritu Santo. De descubrir que más allá de los símbolos y los nombres se halla una persona, tan real como el Padre y...

Tu Pasado No Importa

Autor: Marshall Clark , Valentine Padilla

Número de Páginas: 307

¿Vives constantemente atormentado por cosas que sucedieron en el pasado? ¿Te has descuidado a ti mismo por todo ese estrés del día a día? ¿Te gustaría saber por dónde comenzar? Entonces sigue leyendo… “Hay pasado por todas partes. El pasado está posado sobre nosotros como el polvo sobre los muebles. Hay pasado en el presente y hay pasado en el futuro. Impregnado, agarrado, diluido, difuminado, mezclado, empastado, desenfocado. Hay pasado en el recuerdo, en el gesto, en las frases por decir, en las soluciones.” - David Trueba Aprender a quererse y a cuidarse a sí mismo es una parte vitalmente importante de nuestra existencia. Sin embargo, la mayoría de la gente lo pospone porque no quiere añadir una cosa más a su lista de tareas. Entonces, ¿cómo podemos empezar y mantener una vida feliz? El camino hacia la felicidad es arduo, lleno de baches y señales contradictorias que, en ocasiones, nos pueden hacer perder el norte. En este libro, descubrirás: Cómo identificar y resolver emociones antiguas y actuales en el proceso de aprender a perdonar. Descubre porque el cuerpo se aferra a los rencores, y cómo dejarlos ir. Aprende a liberar tu cuerpo de cargas no...

Almas y cerebros; historias sentimentales, intimidades parisienses, etc

Autor: Enrique Gómez Carrillo

Número de Páginas: 424

Libera tu sombra y tu poder interior

Autor: María Mikhailova

Número de Páginas: 266

En este libro se muestra que el cambio es posible, incluso si te han hecho creer lo contrario o la vida parece que se haya ensañado contigo... María Mikhailova, hoy una prestigiosa coach, nos cuento su impresionante historia de superación personal desde su infancia como expatriada armenia de Rusia. En este manual eminentemente práctico la autora ha reunido las mejores herramientas de coaching estratégico, PNL, Inteligencia Emocional, etc. para que no sólo te inspire su historia, sino que puedas experimentar en ti esos cambios reales, reinventándote por dentro y por fuera.

Nota

Número de Páginas: 580

Despertar, Taller de conciencia

Autor: José Besil Bardawil

Número de Páginas: 140

Invertimos mucho tiempo, dinero y esfuerzo para capacitarnos en conocimientos racionales y materiales, pero nos olvidamos de conocer y comprender nuestra naturaleza emocional y espiritual. Ignoramos la necesidad primordial de saber quiénes somos, desde antes de nuestra concepción y hasta después de nuestra transición del mundo material, pasando por la herencia genética, religiosa, cultural y social, sin analizar ni comprender nuestros pensamientos, miedos, sentimientos, emociones y los estados de ánimo que nos provocan, al igual que el ego y su gran influencia, sin entender cómo, a través de la meditación y la oración, con la visión del corazón, podemos lograr la paz interior, conocer la verdad y alcanzar la libertad, conectándonos espiritualmente para, así, trascender. Ésta es la invitación que José Besil nos hace en esta obra: despertar y tomar conciencia de nuestra vida, la que era antes, la que es ahora y la que será por siempre. No hay regalo más valioso que desarrollar la conciencia, pues significa descubrir la presencia de Dios en nosotros. Despertar. Conciencia de vida es una herramienta valiosa, práctica y útil; además, su contenido y profundidad nos ...

Corceles de Hamelin: Historia de Amor, pedofilia y abuso sexual

Número de Páginas: 340

Memorias De Los Espíritus Y Mi Madre

Autor: Gilda Miros

Número de Páginas: 515

Un espiritu protector, 1955 "Ven hermano conmigo; te asombraras de lo rapido que llegamos. Aqui el tiempo no existe, por lo tanto no nos limita en ninguna forma. Ven, ven sin temor, en donde la seguridad predomina e invita a la busqueda de la verdad. Te llevare por el camino mas amplio que jamas hayas vislumbrado, en donde la felicidad no es una quimera. Esa union breve de pensamientos de las almas en el universo facilita la instruccion para el progreso y la aplicacion del amor y la caridad como base hacia la verdad; hacia Dios." El velo se descorre y el alma se eleva leyendo las memorias de Gilda Miros y su madre, Monserrate; una extraordinaria medium. Con las comunicaciones de los seres espirituales se desvanece el miedo a la muerte.

Los sin pasado

Autor: Simón Guevara C.

Número de Páginas: 317

La novela comienza en el Madrid de 1936, antes del inicio de la guerra civil, describiendo la vida de Clara Rodríguez Hidalgo, entonces de diez años de edad, y de Mariano Fernández Siervo, de diecisiete años, y su hermano Serviliano, un año mayor. Clara, proveniente de una familia acomodada del barrio de Salamanca. Mariano y Serviliano, provenientes de una familia anarquista del barrio de Vallecas. Las vidas de Clara, Mariano y Serviliano se cruzan por primera vez al comienzo de la guerra civil en 1936 y el destino los envía a emigrar por distintos caminos al mismo lugar, Venezuela, en ese momento, tierra de esperanzas ilimitadas. Mariano, Clara y Serviliano se entrecruzan varias veces durante los principales eventos que impactaron a la sociedad venezolana en la segunda mitad del siglo XX y la primera década del XXI: el derrocamiento del dictador Pérez Jiménez en 1958, la lucha guerrillera de los 60, el boom petrolero, el secuestro de William Niehous en 1973, el Caracazo de 1989, la llegada al poder de Hugo Chávez, los sucesos del 11 de abril de 2001, etc. Es la historia de muchas familias venezolanas descendientes de inmigrantes europeos que vivieron la vorágine que ha ...

Drogadicto Americano

Autor: Brett Douglas

Número de Páginas: 283

Mi nombre es Brett. Soy un hombre con educación universitaria que alguna vez fue esposo durante 26 años, con dos hijos, tres negocios y una gran casa con una cerca blanca de verdad. También soy un adicto a las drogas. Y tengo una historia que contar. Mi relato lo tiene todo: sexo, muerte, dolor, ateísmo, Dios, cárcel, matrimonio, divorcio, herejía, homosexualidad, física, accidentes de tráfico, ciencias de la computación, videojuegos, palillos de canela, Barry Manilow, Nine Inch Nails, pornografía, senos, tampones usados, strippers, enfermedades venéreas, aborto, prostitutas, SIDA, racismo, suicidio, infidelidad, desnudez pública, antisemitismo, marihuana, alcohol, casas de empeño, traficantes de drogas, agujas, ácido, éxtasis, crack, heroína, analgésicos, abstinencia, intervenciones, rehabilitaciones, manipulación de productos, furia en la carretera, vandalismo, abuso a ancianos, profanación de tumbas, incendio intencional, robo de identidad, allanamiento de morada, robo a mano armada y asesinato. Pero, lo más importante, se trata de la desesperación de la adicción y la certeza absoluta de que se puede superar. La recuperación no es simplemente abstinencia, ...

CEFE - Compartiendo Experiencia, Fortaleza & Esperanza (Spanish Edition)

Autor: Nar-anon Family Groups, Inc.

Número de Páginas: 381

El CEFE es un libro de lecturas diarias con historias originales escritas por miembros de Nar-Anon que comparten su mutua experiencia, fortaleza y esperanza. Cuenta con un amplio indice tematico que facilita su uso en las reuniones.

Mujer Guerrera Fuerte Y Valiente

Autor: Maria De Los Angeles Hernandez

Número de Páginas: 187

Mujer guerrera, fuerte y valiente La mujer es una guerrera por ser considerada el ser mas fuerte y valiente ante los retos de la vida, por siempre demostrar una y otra vez que a pesar de lo que la mujer carga siempre tiene las fuerzas de levantarse y seguir adelante, no pensando tanto en ella, sino en las personas que aprecia, creo que la mujer es un ser muy danado y con mucha carga emocional y fisica a lo largo de su vida, te invito a leer este viaje que toda mujer ha tenido que atravesar a lo largo de su vida, y te invito a tener esa paz contigo misma que a lo mejor has perdido y si aun la conservas te invito a enriquecerla con estas paginas escritas con mucho amor para ti... pues tocaras algunas heridas, pero sera bueno para poder sanarlas.

Paz: dónde y cómo encontrala

Autor: Christopher Papadopoulos

Número de Páginas: 168

Todos nuestros pensamientos y emociones, y también todo lo que nos sucede, se produce en la superficie de la realidad. Más allá, permanece oculta y silente la inteligencia invisible que es testigo de todo lo que sucede. Esta inteligencia, también conocida como conciencia, es eso que siempre ha existido, es la fuente de todas las formas y acontecimientos, y de ella surgen todos los objetos, seres, lugares, pensamientos y emociones. Es algo que no se puede explicar con palabras, sino que necesita ser experimentado. Nuestra esencia es esa pura conciencia. Sin embargo, como tendemos a identificarnos con el ego, con la voz de nuestra cabeza, vivimos con una identidad que no es la nuestra. Cuando no estamos en el ahora, no experimentamos la realidad tal como es, sino que la vemos a través del filtro de nuestras creencias, pensamientos y emociones. De modo que, para descubrir quiénes somos, y encontrar la paz que tanto anhelamos, debemos distanciarnos del yo pensante, y de todas las ideas que tenemos de nosotros mismos, hasta llegar a la fuente, a la conciencia pura.

Dime qué comes y te diré qué sientes (Think Skinny, Feel Fit Spanish edition)

Autor: Alejandro Chabán

Número de Páginas: 288

¿Quieres bajar de peso? Primero pierde tu peso emocional. Alejandro Chabán tenía sobrepeso de niño, sufrió de anorexia y bulimia de adolescente y trató desesperadamente de tener un cuerpo saludable. Luego de haber probado diferentes dietas y ejercicios, y a pesar de haber bajado de peso, él descubrió que en su mente seguía siendo gordo, aunque su cuerpo se veía diferente. Estos sentimientos lo llevaron a desarrollar técnicas para aceptar y transformar al gordito que todos llevamos dentro y, en 2012, a fundar Yes You Can!®, un programa que ha ayudado a miles de personas a establecer un estilo de vida saludable con sabor latino. En Dime qué comes y te diré qué sientes, Alejandro comparte los siete pasos esenciales que lo ayudaron a cambiar sus pensamientos y transformar su cuerpo. Inspirado en anécdotas personales y testimonios, Alejandro explica en detalle qué significa tener sobrepeso emocional, cómo se conectan el bienestar físico con las emociones y cómo identificar mejor los obstáculos emocionales que sobrecargan la mente y el cuerpo. Estos pasos, basados en técnicas prácticas de pensamiento positivo, meditación, aceptación y compromiso, te ayudarán a...

El poder de nuestra presencia

Autor: Miriam Subirana Vilanova

Número de Páginas: 177

La autora nos invita a reflexionar sobre el poder de nuestra presencia y de nuestro impacto en el mundo. A menudo no nos damos cuenta del daño o del beneficio de nuestra influencia y del mal o del bien que podemos provocar. En la medida en que seamos más conscientes de nuestro impacto, asumiremos la responsabilidad de transitar por este mundo sembrando armonía, paz y amor. Y precisamente cuando vivimos en y desde ese espacio interior tenemos presencia. Una persona con presencia está asentada internamente. Su presencia surge de ser y de estar conectado con su verdadera identidad. Vive sin máscaras. Su presencia reconoce y es reconocida. Es transformadora. A lo largo del libro, veremos los factores que contribuyen a incrementar nuestra presencia en el mundo.

Momentos de paz con Henri J.M. Nouwen Nouwen, Henri. 1a. ed.

Número de Páginas: 244

Un beso de incienso y azahar

Autor: Joaquín Cotán Pérez

Número de Páginas: 533

A punto de empezar una nueva vida en Chile, Germán, un joven arquitecto sevillano (y ateo), se ve obligado a dejar el estudio por falta de trabajo tras acabar el invierno. Aunque Giancarlo, su jefe, le brinda la posibilidad de optar por un buen puesto en el estudio de un amigo al otro lado del océano, no está convencido, pues anhela encontrar un rumbo y un sentido a su existencia tras sufrir un profundo desengaño amoroso.\r Lo que no imagina es que el incienso saldrá pronto de los templos y encontrará el azahar de los naranjos durante la Semana Santa de Sevilla, fiesta que él critica y detesta. Será entonces cuando desvelará su pasión oculta al verse sumergido en unos acontecimientos inesperados, cambiando su destino para siempre.\r

Supera tu pasado

Autor: Francine Shapiro

Número de Páginas: 225

Tanto si hemos experimentado pequeños contratiempos o grandes traumas, todos estamos influenciados por nuestros recuerdos y por experiencias que puede que no recordemos o que no comprendamos del todo. Supera tu pasado ofrece técnicas prácticas que desmitifican la condición humana y dan nueva fuerza a los lectores que deseen tomar las riendas de su vida. Shapiro, la creadora del EMDR (desensibilización y reprocesamiento por medio de movimientos oculares), explica la ciencia del cerebro en palabras que todos podemos entender, a la vez que ofrece ejercicios que los lectores pueden hcer en casa para entender sus respuestas automáticas y conseguir un cambio real.

El Poder de las Afirmaciones

Autor: Angie Ramos

Número de Páginas: 203

LA NAHUAL

Número de Páginas: 52

El “La Nahual” es una novela de realismo mágico relacionada con algunos hechos Históricos en México, novelados en sus épocas desde finales del siglo XIX al XX en donde un singular objeto como es un “Amuleto” es el que desencadena la trama de esta novela. Es la historia del retorno del guerrero que se fue a la lucha en 1890 contra el mal gobierno de Porfirio Díaz en México como también la lucha para la dignificación de los hombres y mujeres los pueblos originarios indígenas; muchos tiempo después se da el encuentro con el espíritu su amada esposa que por extraño destino él regresa al lugar de donde partió hacia 100 años atrás, rechazando el hecho que él ya murió en combate, Gabriela la esposa que posee ese especial Don del “Nahual” que se mantuvo en la espera del retorno del alma y espíritu perdido de su amado esposo que vaga en pena y que algún día podrá ver la luz del “Tonalli” y pueda regresar a su hogar y que además le dará la paz y el eterno descanso de su alma en el mundo mágico prehispánico Mexicano del “Mictlán” pues él es un guerrero ungido en una ceremonia especial en Teotihuacán.

21 hábitos para una vida plena

Autor: Samuel Stamateas

Número de Páginas: 144

La calidad de lo que hacemos cada día juega un papel preponderante en la calidad de nuestro día siguiente. Son nuestros hábitos cotidianos los que van trazando la excelencia de nuestro presente y el rumbo de nuestro futuro. Ellos nos acercan o nos alejan de lo que queremos ser, hacer o tener. Podremos expresar cualquier sueño, meta o proyecto, pero si no están seguidos de los pasos necesarios para alcanzarlos, permanecerán en el cajón de los deseos. Por eso, en este nuevo libro Samuel Stamateas te invita a poner en práctica un programa de 21 hábitos espirituales, para encaminarte de manera consciente y plena hacia los resultados que anhelas. Se trata de chequear tu mapa de hábitos en cualquier área de la vida, para reconocer cuáles incorporar, cuáles potenciar, cuáles realizar menos y cuáles desechar.

En días de gran paz

Autor: Mouni Sadhu

Número de Páginas: 219

Mouni Sadhu fue discípulo de Ramana Maharshi en la India y escribió En días de Gran Paz con el propósito de relatar lo que otros libros no cuentan: las experiencias reales de un hombre corriente, que quiso saber por sí mismo lo que significa la presencia de un gran sabio, y cuál es su influencia. (...)Todas las teorías, todo conocimiento adquirido, caen como polvo cuando uno se encuentra cara a cara con un hombre perfecto. Se vuelven tan superficiales como el complicado traje occidental, con su collaríny corbata, en el despiadado calor de esta parte de la India.(...). Mouni Sadhu, nacido en 1897 en Varsovia, era el seudónimo de Mieczyslaw Demetriusz Sudowski y poco sabemos de los primeros años de su vida. Mecánico eléctrico de profesión, entre 1939 y 1945 fue prisionero de guerra en Rusia y en Alemania. Tras ser liberado en 1945, sirvió un año en el ejército norteamericano en Francia. Posteriormente vivió dos años en Brasil, antes de emigrar a Australia. En 1949 pasó cinco meses en la India, los cuales cambiaron su vida para siempre.

El lugar donde pertenezco Parte 2

Autor: Alejandra Yoanliz Rosas Pacheco

Número de Páginas: 231

Tras terminar sus estudios, Roxanne vuelve a su pueblo natal y empieza a trabajar en una clínica veterinaria. Allí vuelve a estar al lado de West, su mejor amigo de la infancia y con quien tiene sentimientos que no se atreve a reconocer. Sabe que West quiere algo más con ella, pero ella no está lista para empezar una relación con el hombre que la ha conocido desde que ambos usaban pañales. ¿La razón? El miedo que siente al pensar que algo podría salir mal la paraliza. ¿Será capaz de enfrentarse a ese miedo o elegirá encerrarse en sí misma para proteger la amistad que teme perder?

Rojo y blanco

Número de Páginas: 1132

Cómo Sanar y Olvidar el Pasado

Autor: Marshall Clark

Número de Páginas: 146

¿Vives constantemente atormentado por cosas que sucedieron en el pasado? ¿Te has descuidado a ti mismo por todo ese estrés del día a día? ¿Te gustaría saber como salir adelante y no volver a mirar atrás? Entonces sigue leyendo… “Hay pasado por todas partes. El pasado está posado sobre nosotros como el polvo sobre los muebles. Hay pasado en el presente y hay pasado en el futuro. Impregnado, agarrado, diluido, difuminado, mezclado, empastado, desenfocado. Hay pasado en el recuerdo, en el gesto, en las frases por decir, en las soluciones.” - David Trueba En el proceso de vivir, es fácil perder de vista la importancia de cuidar de uno mismo. Muchas personas trabajan demasiado y se esfuerzan demasiado pero jamás ponen como prioridad su propio bienestar, tanto físico como mental. Aprender a quererse y a cuidarse a sí mismo es una parte vitalmente importante de nuestra existencia. Sin embargo, la mayoría de la gente lo pospone porque no quiere añadir una cosa más a su lista de tareas. Lo que no saben es que el cuidado de uno mismo no tiene por qué ser un proceso largo y prolongado. Pequeños esfuerzos aquí y allá pueden suponer una gran diferencia en la salud y...