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El poder de confiar en ti

Autor: Curro Cañete

Número de Páginas: 218

El acto de generosidad más grande que puedes hacer por ti y por los que te rodean es ser feliz El poder de confiar en ti te invita a convertirte en tu propio coach y a ser tu propio guía con pautas y ejercicios para que aprendas a sentirte bien y a hacer realidad tus verdaderos deseos y aspiraciones. Porque para Curro Cañete la felicidad no es solo un destino, sino también el camino que todos y todas debemos transitar con la ayuda del poder de confiar en nosotros mismos. «¿Te acuerdas de todas las veces que te hablaste mal a ti mismo? ¿De esos miedos que tantas veces te han asustado? ¿De todo lo que has dejado de hacer por miedo al qué dirán? ¿De cuánto has sufrido por pensar que habías hecho algo malo, por mendigar amor o porque otros no te valoraban o aprobaban? ¿De cuando dejabas de ser tú, perjudicándote, para intentar agradar a otros? ¡Basta! ¡Deja todo eso atrás! ¡Ahora! ¡No hay tiempo que perder!» Despierta la fuerza interior que cambiará tu vida UN FENÓMENO MÁGICO E IMPARABLE QUE ESTÁ MEJORANDO LA VIDA DE MILES DE LECTORES «Este libro me ha acompañado todo el campeonato. Me ayudó muchísimo a ganar.» Ricky Rubio, ganador de la Copa del Mundo...

El mejor año de tu vida

Autor: Mónica Fusté

Número de Páginas: 169

Te dará grandes alas para volar, revelándote la magia que necesitas para crear el mejor año de tu vida. A través de una historia muy peculiar, la protagonista, Iris, realizará un viaje interior de la mano de Cristal, una amiga imaginaria que no es otra cosa que la sabia voz de su propio Ser. Esta aventura la ayudará a liberarse de condicionamientos mentales y a salir de la prisión en la que vive. A modo de diario personal, y compartiendo experiencias cotidianas con otros personajes, Iris pasará por varias etapas que irán conformando e integrando su ser espiritual, mental, emocional y físico. De esta manera, alcanzará el equilibrio y la paz interior que todas las personas anhelamos. Mònica Fusté nos invita a asumir el poder creativo que tenemos en el interior, abandonando todo victimismo y negatividad y aprendiendo a fluir, sin esfuerzo, en armonía con el Cosmos.

Cuentos araucanos

Autor: Alicia Morel

Número de Páginas: 94

Ocho cuentos basados en leyendas folclóricas mapuches. Su autora ha aprovechado su riqueza para crear unas narraciones vívidas y entretenidas, en las que aparecen animales emblemáticos como el puma, el zorro, el pudú y algunas aves.

Sueños y Realidades

Autor: Juana Manuela Gorriti

Número de Páginas: 370

El fin de la ansiedad

Autor: Gio Zararri

Número de Páginas: 178

¿Qué es la ansiedad y por qué aparece en nuestra vida? Existe una solución para superarla que nos ayudará a convivir con sus síntomas y a convertirnos en personas más fuertes y felices. Todo lo que necesitas para vencer la ansiedad lo tienes dentro de ti. En este libro encontrarás las herramientas para comprender por qué esta emoción se presenta en tu vida y aprenderás a ponerle remedio. Descubrirás que convivir con ella puede ser sencillo e incluso divertido. El fin de la ansiedad es uno de los libros mejor valorados sobre este tema en internet, se ha posicionado en numerosas ocasiones entre los libros más vendidos de Amazon y es recomendado en revistas web de psicología y estilo de vida. Su autor, Gio Zararri, a través de su propia experiencia con la enfermedad, nos ayudará a cambiar el modo de entender y superar uno de los problemas psicológicos más extendidos en nuestra época. Desde la cercanía y el humor, Zararri nos enseña que la ansiedad siempre llega debido a la necesidad inminente de realizar un cambio: el nuestro.

Cree en Ti mismo (Traducido)

Autor: Joseph Murphy

Número de Páginas: 45

Este libro le enseña a transformar su vida a través del arte de creer. Cada capítulo está lleno de psicología poderosa y práctica que te muestra por qué "EL HOMBRE ES CREENCIA EXPRESADA". El Dr. Murphy te da en este libro una guía universal en el arte de hacer tu vida mucho más efectiva y satisfactoria desarrollando la Creencia en Ti Mismo. La fórmula mágica es: "Todo es posible para el que Cree". Quieres libertad, salud y felicidad. Puedes tenerlos cambiando tu creencia consciente por una creencia subconsciente.

Naciste para disfrutar

Autor: Rut Nieves

Número de Páginas: 0

¿Te permites disfrutar? ¿Por qué hay mujeres que han censurado el placer en sus vidas, anteponiendo las necesidades de su pareja y de sus hijos por encima de las suyas propias? ¿Por qué hay hombres o mujeres que se apegan a alguien que no es bueno para ellas? ¿Por qué hay tantas personas con problemas de autoestima y de pareja? Estas y otras muchas preguntas reciben una insólita y fascinante respuesta en el presente libro. Rut Nieves quiere que los hombres y las mujeres se descubran a sí mismos, y entre ellos, trasciendan sus miedos y sus inseguridades, para que puedan disfrutar del amor sano y del placer plenamente en sus relaciones. Un libro que nos ayudará a comprendernos un poco mejor, a sanar el corazón, a practicar el desapego y la independencia emocional, a aumentar la confianza en nosotros mismos, a poner límites sanos, a conectar con nuestro poder, la autoridad, el amor propio y el placer. Un libro que te ayudará a liberarte de inseguridades, prejuicios, restricciones morales dañinas de la cultura patriarcal para poder disfrutar de una vida física, mental y emocional más amorosa y sana.

El poder de la rendición

Autor: Mónica Fusté

Número de Páginas: 353

Hoy en día vivimos muy engañados, esclavizados con falsas ideas programadas que no cuestionamos y que nos roban la alegría de vivir. En este libro, Mònica Fusté, reconocida como una de las mejores coaches españolas, te invita a poner en duda todo lo que crees que es verdad para ayudarte a descubrir la fuente de paz y gozo permanentes. El poder de la rendición te impulsará a experimentar un reajuste mental para que cambies tu percepción de la realidad y te quites la venda de los ojos. Te ayudará a salir de tu prisión mental, deshaciéndote de todo aquello que constituya un obstáculo para tu verdadera autorrealización. Un libro para sintonizar con tu ser esencial, liberarte de la lucha interna y el control de una vez por todas, y alcanzar la paz y la plenitud total. Con él, expandirás tu conciencia y obtendrás un nivel superior de resultados en todas las áreas de tu vida. Sólo necesitas relajarte, disfrutar, confiar y leer con el corazón abierto.

Las 21 Oraciones Más Efectivas de la Biblia

Autor: Dave Earley

Número de Páginas: 191

Enseñanza bíblica oportuna y alentadora con un estilo informal y fácil para el lector: así es la serie Las 21… del escritor Dave Earley. Dos de los populares títulos de Earley—Las 21 Oraciones Más Efectivas de la Biblia y 21 Razones por las que Suceden Cosas Malas a Personas Buenas—están ahora disponibles en una edición rústica de mercado. Estos volúmenes de fácil lectura combinan una sólida exposición de la Biblia con ejemplos afines y contemporáneos para crear una fantástica herramienta de aprendizaje para los lectores cristianos cotidianos. Timely, encouraging Bible teaching in a casual, reader-friendly style—that’s author Dave Earley’s 21 Most. . . series. Two of Earley’s popular titles—The 21 Most Effective Prayers of the Bible and 21 Reasons Bad Things Happen to Good People—are now available in a mass market paperback edition. These very readable volumes combine solid Bible exposition with relatable, contemporary examples to create a fantastic learning tool for everyday Christian readers.

El universo de lo sencillo

Autor: Pablo Arribas

Número de Páginas: 208

Plantéate esta pregunta con sinceridad: ¿vives como soñabas o has dejado parte de tu vida en manos del miedo, la dificultad o la opinión de los demás? Si eres de las personas que aspiran a una vida a pleno corazón, solo existe un camino: la valentía. Atrévete a sentir. Atrévete a ser tú. Atrévete a amar. En definitiva, ¡atrévete a vivir! El universo de lo sencillo es un proyecto de desarrollo y crecimiento personal que ya ha inspirado y ayudado a millones de internautas en la red. Su creador, Pablo Arribas, comparte en este libro 50 reflexiones para perseguir la felicidad con ilusión, optimismo y sencillez. « Cada día se abre ante nosotros una ocasión extraordinaria para escuchar a nuestro corazón, olvidarnos de la imposibilidad, disfrutar el camino y devolverle a los sueños el decoro, la importancia y el lugar que merecen. Es hora de levantar la voz y recordarnos que solo tenemos una vida y que tiene que valer la pena.» El blog de Pablo Arribas El universo de lo sencillo ha sido finalista a Mejor Blog de Educación y Ciencia de los Premios Bitácoras 2015 y blog más votado por el público en su categoría. Reseñas: «Si es de los que en los últimos tiempos...

Haz Tus Sueños Realidad

Autor: Rut Nieves

Número de Páginas: 352

Tras la publicación de Cree en ti, Rut Nieves se pasó dos años presentando el libro y dirigiendo un programa de sesiones para lectores que quisieran manifestar sus sueños. Este libro es el resultado de todo ese trabajo, y en él encontrarás ejercicios muy sencillos y a la vez muy poderosos que te enseñarán a ir abriendo puertas a las experiencias que tu corazón anhela vivir. A través de un viaje al interior de ti mismo, a tu infancia y a la contemplación de tus sueños, aprenderás que la ley de la atracción y la gestión emocional son dos disciplinas que están íntimamente ligadas, y que es el aprendizaje emocional el que va acercando tus sueños a la realidad. Un libro que marcará un antes y un después en tu vida. Deja atrás el escepticismo y muéstrate dispuesto a cambiar tu forma de ver las cosas. Si te gustó Cree en ti, Haz tus sueños realidad te va a enamorar. «Una joya de libro y un tesoro de sabiduría universal.» José María Jurado, empresario y experto en bioneuroemoción La segunda parte de la Trilogía Cree en ti, el fenómeno que ha cambiado la vida a más de 200.000 lectores.

Una mente con mucho cuerpo

Autor: Dra. Rosa Molina

Número de Páginas: 388

La doctora Rosa Molina, psiquiatra con especial formación en neurociencia clínica, nos propone un nuevo enfoque sobre la importancia de nuestro cuerpo para comprender nuestras emociones y cuidar de nuestro bienestar emocional. ¿Sabías que notar mariposas en el estómago, tener un nudo en la garganta o que sientas que te va a estallar la cabeza no son solo frases hechas? Se trata de sensaciones reales que se desencadenan en diferentes partes de nuestro cuerpo cada vez que experimentamos una emoción, ya sea enfado, tristeza o alegría, y son tan reales como el dolor de una pancreatitis. Según la doctora Rosa Molina, todas nuestras experiencias, emociones y sentimientos se producen antes que nada en el cuerpo, y el sufrimiento psíquico en muchas ocasiones solo se libera a través del dolor físico, de ahí que existan trastornos como la anorexia o la autolesión. Asimismo, el cuerpo puede ser el vehículo a través del cual incidir positivamente en nuestra mente mediante la actividad física y el deporte, la práctica del mindfulness e, incluso, un abrazo o una caricia en el momento adecuado. Una mente con mucho cuerpo es una guía que te enseñará a entender tus emociones a...

Callejón sin salida?

Autor: Niall Binns

Número de Páginas: 194

Crea tus sueños

Autor: Lunadangelis

Número de Páginas: 0

Luna es una chica alegre y un tanto cabezota...Tiene 17 años, pero es muy inocente y en el instituto no es, precisamente, la más popular; más bien pasa por ser «un poco rara», quizá porque le apasionan el anime y los videojuegos. Es, ante todo, una soñadora. Tiene su propio mundo,un mundo imaginario con el que sueña incluso despierta, precisamente como una forma de huir de una existencia rutinaria y previsible. Luna pasa el tiempo esperando que ocurra algo diferente, inexplicable, sorprendente. Y el día que encuentra por azar un pequeño libro con una portada muy llamativa, lo imposible va a suceder. Dragones, ángeles, reyes de mundos oscuros y vampiros... de la mano de los personajes que pueblan sus fantasías recorrerá los escenarios tantas veces imaginados y será protagonista absoluta de una historia extraordinaria en la que tendrá que desempeñar una misión importante, gracias a sus poderes, que la han convertido en una Magic Girl típica del manga japonés.

La cultura de los olores

Autor: Cristina Larrea Killinger

Número de Páginas: 352

Este libro versa sobre el proceso de medicalizaciÃ3n, la significaciÃ3n polÃtica del discurso médico desde la ilustraciÃ3n sobre procesos de medicaciÃ3n.

MANUAL PRÁCTICO de la LEY de la ATRACCIÓN (Desarrollo Personal y Autoayuda)

Autor: J. Schreiber

Número de Páginas: 318

¿Estás harto de practicar la Ley de la Atracción sin resultados convincentes?Ya no tendrás que buscar más, ya no necesitarás gastar más dinero en libros y seminarios sobre la Ley de la Atracción porque aquí tiene el "Manual de Manuales" que sistematiza de manera clara y con ejemplos reales el contenido de otros cientos de libros e incluye una plantilla con un protocolo de actuación para saber cómo practicar adecuadamente, paso a paso, porque"El éxito no es un secreto, es un sistema"El extraordinario poder de la Atracción te ha traído hasta aquí para, al fin, hacer realidad tus sueños, no es una simple coincidencia, es un mensaje de la Ley de la Atracción en movimiento. Tú decides si ya estás preparado para escuchar esta llamada a la acción y conseguir, de una vez por todas, la vida plena que mereces.Sobre la Ley de la AtracciónFilosofía (y para muchos forma de vida) según la cual las emociones y los pensamientos asociados a ellas, conscientes o inconscientes, crean nuestra realidad; frente a la creencia habitual consistente en que el esfuerzo, el trabajo duro, la lucha y el empeño son las que pueden moldear las circunstancias a nuestra voluntad y hacer...

Se Tu Mejor Aliado

Autor: Monica Fuste

Número de Páginas: 218

"Se tu Mejor Aliado" te dara la solucion definitiva a todos tus problemas: Te imaginas viviendo con una autoconfianza absoluta sintiendote seguro, libre, sin miedos en todo momento? Como cambiaria tu vida si fueras capaz de creer en ti y activar tu fuerza interior en menos de un minuto? Quien serias si te liberaras de la mentalidad de escasez de una vez por todas? Aprender como entrenar tu mente paso a paso de una forma clara y estructurada para vivir en paz y con abundancia es lo mas importante que puedes hacer para ti y para los demas. Y esto normalmente no se consigue sin ayuda! Si crees que ha llegado tu momento de: Decir Basta ya! de sufrir y de caer en la trampa de la negatividad y excusas. Conocerte a un nivel mas profundo para avanzar sin obstaculos ni bloqueos. Cambiar radicalmente tu forma de pensar para salir de la zona de confort y avanzar. Aumentar tu autoconfianza y autoestima de forma inmediata. Dejar de tener problemas, miedos, dudas y de autosabotearte. Liberarte de la autoexigencia, perfeccionismo, presion, juicios y autocritica. Experimentar paz viviendo desde un nivel de consciencia mas elevado. Sanar tu mente y tu pasado y mejorar la calidad de todas tus...

El príncipe azul que dio calabazas a la princesa que creía en cuentos de hadas

Autor: Rosetta Forner

Número de Páginas: 199

Había una vez un Príncipe Azul que estaba harto de besar a damiselas que nunca despertaban de su letargo existencial, y que sólo sabían echar la culpa de su desastre vital y se empeñaban en hacer pagar sus sueños rotos a los hombres. Un buen día, nuestro Príncipe Azul se encontró con su Hada Madrina, quien le enseñó a redefinir su relación con las mujeres y a desembarazarse de todas las ideas caducas y de las obligaciones que le eran ajenas y ni siquiera había escogido. Ésta es la historia de muchos hombres buenos, que descubren que les han contado falsos cuentos de hadas y resulta que sí tienen la capacidad de amar.

METAGESTIÓN, para hacer realidad tus sueños

Autor: Isabel Miralles González

Número de Páginas: 198

«Si no tenemos un propósito en la vida (Meta) todo lo que hagamos (Gestión) nos mantenemos ocupados, pero no nos hacemos avanzar hacia donde queremos, hacia lo que nos hacemos felices».A través de las páginas de este libro descubrirás un nuevo paradigma de gestión para organizaciones de diferentes tipos: la Metagestión. Una metodología ideada por Isabel Miralles para desarrollar proyectos ... o para hacer realidad tus sueños, como el subtítulo del libro.Como ir descubriendo una medida que pasa las páginas, la autora echa la vista atrás, conecta los principales hitos de su trayectoria y desmenuza sus experiencias y recuerdos. Así, a partir de reflexiones, ejercicios y juegos nos introducen en el concepto de la Metagestión. Su experiencia personal se intercala con un núcleo teórico que repasa, entre otros, la filosofía 'lean', la metodología del coaching, los conocimientos de consultoría, las técnicas de la creatividad y la gamificación.Metagestion para hacer realidad tus sueños es un libro ameno, con toques divertidos, escrito en un lenguaje claro y salpicado de anécdotas que son fáciles de traslación a nuestro propio universo empresarial.

Haz tus sueños realidad

Número de Páginas: 256

25+1 Relatos Distópicos

Autor: Pablo F. Iglesias

Número de Páginas: 182

¿Podemos entender los riesgos de la revolución tecnológica mediante la ciencia ficción? En esta obra se esbozan 25+1 temas de rabiosa actualidad utilizando para ello una mirada al futuro. Una serie antológica con un nexo en común: la irrupción de Reminder, un servicio digital al que buena parte de la sociedad acabará delegando cada vez más funciones administrativas, legales y judiciales. Robótica, inteligencia artificial, fake news, control del discurso… En cada capítulo de esta obra se trata una de las temáticas más controvertidas del momento, entendiendo su nacimiento, su maduración, y lo que ello conllevará para la sociedad de ese entonces. Disponible en formato ebook y papel.

Mujeres poderosas: aduéñate de tu cuerpo, de tu mente y de tus deseos

Autor: Adriana Ortíz Barraza

Número de Páginas: 150

Este libro es poderoso. Te ayudará a que tus pasos sean firmes y tus ideas claras. Te conocerás, te amarás más y tendrás herramientas para construir una mejor versión de ti. Pero cuidado: al concluir su lectura tu idea de ser mujer puede cambiar o modificarse en algunos aspectos. Porque cuando te adueñas de ti misma y tus deseos te pertenecen, te vuelves poderosa y comienzas a ver la vida con nuevos ojos. ¿Estás lista para formar parte del maravilloso universo de aquellas que no se rinden?

Ciencia política con perspectiva de género

Autor: Alba Alonso Álvarez , Marta Lois González

Número de Páginas: 352

En los últimos años se ha producido un importante avance en las ciencias sociales, al incorporarse los denominados estudios de la mujer como un nuevo paradigma. El género, como categoría social, es una de las contribuciones teóricas más significativas del feminismo contemporáneo. En este contexto surge Ciencia política con perspectiva de género, un novedoso estudio colectivo pensado desde un planteamiento que integra la perspectiva de género en el centro de los principales debates y discusiones de la ciencia política. Sus autoras, un grupo de profesoras procedentes de diferentes campos de la ciencia política, han querido llenar este vacío y aunar esfuerzos para contribuir a enriquecer esta disciplina, que ha sido neutra respecto al género y no ha tenido en cuenta la incidencia de las desigualdades entre mujeres y hombres en su objeto de estudio. A lo largo del presente manual se afronta el papel de la mujer en temas claves tales como las instituciones políticas, los métodos de investigación en ciencia política, el sistema político español, el comportamiento político, los partidos y los movimientos sociales, las políticas públicas y su evaluación, las...

Si lo crees lo conseguirás

Autor: Melissa Alvarez

Número de Páginas: 261

•Una obra inspiradora que explora en detalle 40 leyes espirituales universales. •Presenta un enfoque práctico de cada ley, y nos ayuda a comprender cómo estas nos conectan con el universo. •Incluye ejercicios de meditación, reflexión y visualización. El universo conspira para hacer tus sueños realidad. Tus deseos buscan el modo de llegar hasta ti igual que tú los buscas a ellos. Esta obra te enseña a ser cómplice de tus sueños a través de las leyes secretas del universo. Numerosos autores insisten en recordarnos hasta qué punto la ley de atracción universal influye en nuestras vidas. Melissa Alvarez, terapeuta intuitiva y reconocida asesora espiritual, nos revela que la ley de la atracción se enmarca en un sistema mayor de leyes naturales, cuyo conocimiento siempre ha estado reservado a los iniciados. Desde un enfoque claro y razonado que resuena en la mente y en el alma, la autora desvela algunas de esas leyes para los lectores, las más aptas para crecer espiritualmente y poner al universo de nuestro lado. Esta obra ofrece reflexiones, ejercicios y afirmaciones diseñados para elevar nuestras vibraciones y conectar con nuestra esencia espiritual. Alineando...

Mejora tu autoestima en 5 pasos

Autor: Ana Belén Mena

Número de Páginas: 154

Mejora tu autoestima y empieza a vivir la vida que te mereces. La Autoestima es algo sagrado, puesto que significa el Amor que una persona tiene hacia sí misma. Se trata de un sentimiento grande, auténtico, valioso, donde Luz, Energía, y Confianza van de la mano. Y yo quiero acompañarte en este camino para lograrlo. No puedes olvidarte de que eres mucho más que tu Físico, que tu Mente, que tus Emociones, incluso que tu dimensión Espiritual. Eres tu Infinito, tu Totalidad, tu Esencia. Pero a veces sentimos que nos falta algo, que no hemos descubierto todas estas dimensiones plenamente. Con este libro, ¡ya no tienes excusas para conseguirlo! ¿Te atreves a seguirme para lograr que tu Autoestima se multiplique por mil, para que vivas de una vez por todas la vida que realmente te mereces? Gracias a Mejora tu autoestima en 5 pasos lograrás amarte y sentirte amado, ya que todo lo que necesitas para conseguirlo se halla en tu interior. TESTIMONIOS DE LECTORES “Un espejo donde mirarte y descubrirte mucho más alto, guapo, simpático, inteligente, amoroso, radiante... ¡Es como descubrir que eres una obra maestra de la naturaleza!” (A. Mendoza Zöllner). SOBRE LA AUTORA Ana...

Sal con un valiente

Autor: Pablo Arribas

Número de Páginas: 61

«Sal con un valiente», el artículo estrella de El universo de lo sencillo de Pablo Arribas, en una preciosa edición especial. «El mensaje es claro: sal con un valiente. Esto no quiere decir que intentes, a ser posible, salir con un valiente, no. Quiere decir que salgas con un valiente. Con un valiente o nada.» ¡Atrévete a amar! #SalConUnValiente

Mi cuerpo, mi cárcel

Autor: Alejandra Stamateas

Número de Páginas: 136

Estoy bien; estoy mal; me falta; me sobra; quisiera...; no me gusto; no me quiero; no puedo; empiezo mañana... ¿Qué mujer no se ha dicho alguna vez (o muchas) estas frases? ¿Qué mujer no se ha sentido atrapada en un cuerpo que no coincide con el que ella desearía? ¿Qué mujer no quisiera –de una vez y para siempre- sentirse libre, vivirse bella y hacer las paces consigo misma? Para así, una vez lograda esa libertad, poder comenzar un camino de autosuperación, dedicándose a hacer realidad –uno por uno- todos sus sueños. Alejandra Stamateas, autora del best seller Mis hijos me vuelven loca, con un lenguaje directo y muy sabio, nos propone la solución a este dilema del alma femenina, que ella conoce como nadie. Un libro transformador para aceptar el desafío de ser una mujer fuerte en el mundo de hoy.

Separación consciente

Autor: Alicia Sánchez Pérez

Número de Páginas: 211

Muchas parejas estables siguen juntas por miedo a lo que les sucedería si se separaran. Alicia Sánchez nos propone en estas páginas vivir de forma consciente nuestra relación y permitir que sea el amor quien nos guíe para convertir nuestra vivencia en un verdadero camino de conciencia y sanación, tanto si continuamos en pareja como si no. Con un estilo sencillo, directo e inspirador, la autora nos presenta su experiencia de «separación consciente» demostrando que, en caso de que llegue la ruptura, podemos vivirla de una forma que no implique necesariamente el fin del vínculo con el otro ni el fin del amor. Porque la separación consciente da paso a un proceso que transforma el amor de pareja y permite a cada uno de sus miembros continuar con su vida en libertad. Lo más importante de una relación de pareja debería ser el amor, no la relación. Así pues, por mucha letra que haya en este libro, solo existe una cosa en realidad: AMOR.

Bibliografía peruana

Número de Páginas: 906

Las recetas de Adelgaza para siempre

Autor: Ángela Quintas

Número de Páginas: 648

¿Perderé peso si como alimentos light? ¿Debo comer aunque no tenga hambre? ¿Qué platos elijo si como fuera de casa? ¿Me puedo tomar una copa de vino si estoy a dieta? Resuelve tus dudas de una vez por todas con la revolucionaria dieta que te ayudará a perder peso de manera saludable, definitiva y placentera. En este libro, práctico y lleno de información, encontrarás: 1 . Los fundamentos del método: sabrás qué ocurre en tu cuerpo a lo largo del día cuando comes, y aprenderás a combinar los alimentos para obtener el mayor potencial de cada uno ellos. 2. La dieta paso a paso: ¡será como tener a la experta en nutrición en casa! 3 . La parte práctica, con más de 90 recetas y menús semanales: con ellos seguirás con éxito las distintas fases de la dieta. Tienes en tus manos el libro perfecto para todas las personas que quieren adelgazar y cuidarse pero no saben cómo, o se aburren en el camino de lograrlo. Alíate con tu cuerpo y... ¡adelgaza para siempre!

Nuestra piel arcoíris / Our Rainbow-Colored Skin

Autor: Manuela Molina

Número de Páginas: 0

Así como el arcoíris, nuestra piel es de distintos colores, eso no nos hace mejores ni peores, solo diferentes. Nuestra piel arcoíris es un libro escrito por la psicóloga colombiana Manuela Molina(@Mindheart.kids) para hablar de la riqueza de las diferencias, de la apreciación de lo que nos hace distintos, pero también de lo que nos une como humanos. Es una herramienta esencial para abordar la conversación sobre racismo desde la primera infancia. A través de sus páginas, con bellas ilustraciones y textos sencillos, los niños podrán entender a qué se deben las diferencias de nuestros distintos colores de piel, un factor biológico que no nos hace ser mejores o peores. Explora la idea de racismo y empodera a los más pequeños a tomar acción para tratar a todos los seres humanos con el mismo respeto y compasión. ENGLISH DESCRIPTION Just like the rainbow, our skin also has many different colors, that does not make us better or worse, it just makes us different. Our Rainbow-Colored Skin is a book written by Colombian psychologist Manuela Molina to talk about the richness there is in our differences and variances, about having an appreciation for what makes us different,...

Rutas argentinas

Autor: Carlos Bernatek

Número de Páginas: 292

Los Libros Históricos

Autor: Pablo Hoff

Número de Páginas: 288

El autor afirma que la historia de Israel contiene un mensaje. Esta obra le brinda al creyente un comentario e instrumento de estudio particularmente util."

Jaque mate al amor

Autor: Rosa María Cifuentes Castañeda

Número de Páginas: 223

Continuando con la nueva trilogía de libros de guía emocional, tras Reo Sentimental, texto para vencer apegos afectivos, la autora nos presenta Jaque mate al amor, libro que aborda los 30 tipos de peleas en pareja que arruinan una relación afectiva. Conflictos por ego, celos enfermizos, dinero, mal uso de redes sociales, deslealtad, patologías de salud mental sin tratamiento, entorno insano, desamor, diferencias culturales y religiosas, traumas no sanados, son parte de los elementos que desatan y vuelven recurrentes las peleas de pareja. Estas son historias reales, quienes deseen mirarse con humildad, podrán, además, encontrarán una guía emocional sobre cómo reflotar su relación afectiva si es que existe amor real en la pareja.

Ahora te toca ser feliz

Autor: Curro Cañete

Número de Páginas: 223

Hoy es un día importante. El único momento del que dispones, tu única herramienta, es el presente. Tras el éxito de El poder de confiar en ti, Curro Cañete vuelve con más fuerza que nunca para recordarte que Ahora te toca ser feliz. En estas páginas encontrarás la guía y el impulso que necesitas para cumplir nuevos sueños mientras le sacas todo el provecho a cada día, a cada hora, y para comprender, por fin, que el pasado quedó atrás; aprendiste de él y ahora es el momento de confiar más en ti, dar un paso adelante y apostar al máximo por lo que amas. «Cada problema que tengas y cada reto que superes te harán una persona más sabia, más fuerte y más consciente de lo que quieres, de lo que deseas conseguir. A toda la humanidad se le ha activado un deseo mucho más grande y poderoso de ser feliz, de ir a por sus sueños y de aprovechar al máximo el regalo que tenemos en nuestras manos: la vida y la oportunidad de alcanzar la felicidad.» NO ESTÁS SOLO. ESTÁS CON LA PERSONA MÁS IMPORTANTE DE TU VIDA: TÚ MISMO. CUIDA DE TI.

Encuentra tu tiempo divino

Autor: Elizabeth Grace Saunders

Número de Páginas: 270

«Esta es una guía inspiradora para quienes buscan el éxito, impulsados por la fe». LISA NICOLE BELL El tiempo es un regalo de Dios que debemos emplear con inteligencia; de lo contrario, las actividades diarias, el estrés y la presión de las expectativas sociales desgastarán nuestra energía, y no podremos alcanzar las metas personales que nos propongamos ni la plenitud espiritual. Elizabeth Grace Saunders es una coach reconocida internacionalmente por ayudar a miles de personas con sus problemas de estrés. Tras años de trabajo, utilizando aplicaciones, libros y métodos para enseñar sobre disciplina y organización, descubrió que esos recursos eran insuficientes para conseguir el equilibrio. Al reencontrase con su espiritualidad, dio con una nueva manera de administrar horarios y objetivos; halló el método para alcanzar la prosperidad. Descubre cómo los planes que Dios tiene para ti implican una vida de triunfos, bendiciones y libertad. «La próxima vez que "cometamos un error", que "pasemos algo por alto" o que una situación "no salga de acuerdo con el plan", guardemos la calma y confiemos en Dios». ELIZABETH GRACE SAUNDERS

Saudade Del Mar

Autor: Almudena Torres

Libro de poemas.El mar como principio y final de mi existencia. La añoranza del mar como metáfora de la vida.