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¡Hazlo... así sea con miedo!

¡Hazlo... así sea con miedo!

Autor: Ruth Soukup

Número de Páginas: 277

A menudo, nos encontramos diciéndonos a nosotros mismos que estamos muy ocupados para perseguir nuestros sueños, que no tenemos tiempo, que la economía está mala y que no es práctico hacerlo. Pero ¿qué sucedería si la verdadera razón que nos lo impide fuera que tenemos miedo? Miedo a que no seamos suficientemente buenos, ni inteligentes, ni talentosos, ni capaces de lograrlo. Miedo a que se rían de nosotros, a salir lastimados, a ser rechazados o a que desarrollar nuestro verdadero potencial sea demasiado difícil, y sobre todo, a que sintamos miedo a fracasar. Tener valor no significa que nunca tengamos miedo. El verdadero valor significa actuar a pesar del miedo. La pregunta es: ¿cómo enfrentamos esos miedos y damos ese primer paso en la dirección correcta? ¿Cómo superamos esos obstáculos que se interponen en nuestro camino y, a veces, nos parecen insuperables? En ¡Hazlo... así sea con miedo! Ruth Soukup, la popular bloguera y presentadora de podcast, te ayudará a: Identificar tu propio "arquetipo del miedo" —el tipo específico de miedo que te mantiene atrapado— y cómo conquistarlo. Comenzar a pensar en grande sobre tu vida y tus objetivos. Buscar...

¡Hazlo! y Si Te Da Miedo, ¡hazlo con Miedo!

¡Hazlo! y Si Te Da Miedo, ¡hazlo con Miedo!

Autor: Nerida Centeno

Número de Páginas: 135

***EL LIBRO QUE TE AYUDARÁ A SUPERAR TUS MIEDOS*** ***N.o 1 EN AMAZON.COM EN LA CATEGORÍA DE DESARROLLO PERSONAL Y AUTOAYUDA*** En ¡Hazlo! Y si te da miedo, ¡hazlo con miedo!, la coach ontológica Nerida Centeno nos orienta, a la vez que nos anima, a descubrir cuáles son los miedos aprendidos o heredados, reales o imaginarios, conscientes o inconscientes; y una vez identificados lograr desmontar los juicios sobre los cuales estos se sustentan, pues son ellos los que le dan poder a los miedos, manteniéndonos en nuestra zona cómoda y nos limitan a lograr la vida que realmente deseamos. Con sus experiencias de vida como ejemplo, Centeno nos ayuda a localizar en nuestro Ser el origen de los temores y a trabajar para superarlos, a través de ingeniosas y sencillas técnicas de coaching y programación neurolingüística que permitirán al lector, a pesar de sus miedos, alcanzar sus metas y sueños. Este libro te enseña: ⇒Cómo identificar tus miedos conscientes o inconscientes. ⇒Cómo reconocer las señales físicas y cognitivas que te produce el miedo. ⇒Cómo encontrar el origen de tus miedos: de dónde lo aprendiste o quién te lo enseñó. ⇒Cómo salir de tu zona de...

Hazlo Con Temor!

Hazlo Con Temor!

Autor: J. Meyer

Número de Páginas: 47

Has fear taken away the best of you? Do you find that when you attempt to take two steps forward in faith, fear causes you to take three steps back? Find freedom from the fear that attacks your thoughts and your mind!

Esencial

Esencial

Autor: Fernando Botella

Número de Páginas: 292

PARA, RESPIRA, CONTEMPLA, SIENTE, HAZ. ARROJA LUZ SOBRE TU VIDA. ENCUENTRA LO ESENCIAL «Si la mirada no está dentro, lo de fuera no funciona. Creo que todo se juegaen nuestro interior y que lo exterior es tan solo un reflejo o una proyección de lo que tenemos dentro». Pablo d'Ors Este libro no pretende ser una lección de sabiduría. No intenta decirte lo que debes hacer. Esencial es una invitación a reflexionar sobre ti mismo, sobre la vida, sobre lo que importa y sobre lo que está de más. Aprende algo más que a vivir en el presente: aduéñate de él. Hazte consciente en cada instante y calma tu mente, controla tu diálogo interior, indaga dentro de ti. Con un estilo cercano y sencillo, Fernando Botella te ofrece aquí las herramientas para eliminar de tu vida todo lo que sobra y para elegir cada día aquello que realmente te hace feliz. Atrévete a disponer del tesoro más importante que te ha concedido la vida: tu tiempo. Reseñas: «La serenidad es uno de los bienes más preciados y por lo general hay que poner los medios para conquistarla. Es una experiencia de bendita paz interior. Fernando nos ofrece claves para conquistarla». Ramiro Calle, escritor «No podemos...

Si no te entusiasma, no lo hagas

Si no te entusiasma, no lo hagas

Autor: Derek Sivers

Número de Páginas: 115

Derek Sivers es un multiemprendedor, libre pensador y siempre inquieto escritor. Sus consejos, ideas y experiencias son tan amenas como revolucionarias. Un libro indispensable para todo emprendedor, creativo y amante de la vida que busque nuevas perspectivas sobre este mundo.

Infancia en positivo

Infancia en positivo

Autor: Diana Jiménez

Número de Páginas: 129

Imagina que los niños vinieran con un pan bajo el brazo... no, mejor aún... imagina que los niños vinieran con un manual de instrucciones... no, aún mejor: imagina que tú como padre o madre tuvieras la oportunidad de dar a tu hijo lo que necesita y sentir que estás dando lo mejor de ti. Comienza por creer en ti, le diste luz y ahora tienes la oportunidad de dejar una huella que perdure en su camino mientras construye su vida. Este libro ahonda en un concepto clave para los padres de hoy en día: la disciplina positiva. Una filosofía de vida y educación basado en la comunicación, el amor, el entendimiento y la empatía que permite disfrutar de las relaciones familiares. Este libro es una guía definitiva que enseña y ofrece a los padres todas las herramientas necesarias para entender el comportamiento de sus hijos, incluso cuando no es el adecuado, y reconducirlo con respeto, sin luchas de poder y de un modo siempre positivo basado en el respeto mutuo y la colaboración para enseñar a confiar en sus padres, a ser amables, a adquirir habilidades sociales, emocionales y cognitivas y a descubrir todas las capacidades que están al alcance de su mano. Más de 40 ejemplos...

Gracias al miedo

Gracias al miedo

Autor: Cristina Pedroche

Número de Páginas: 147

El primer libro de Cristina Pedroche es una historia muy personal que duele por su honestidad y atrapa por su belleza. Un testimonio valiente sobre cómo plantarle cara al miedo. ¿Lo has experimentado alguna vez? ¿Has vivido eso de estar en el mejor momento de tu vida sintiéndote, al mismo tiempo, tan mal? No pensé que este tipo de cosas pudieran pasar. Bueno, yo creía que muchas de las cosas que te explicaré en este libro no me iban a pasar. Hasta que pasan. Así que puede que aquí descubras a una nueva Cristina Pedroche. ¿Qué estoy sintiendo a la vez que todo este amor me está desbordando? Miedo. El miedo puede ser una herramienta valiosa. ¿Temes hacerlo, pero sabes que es bueno? «Hazlo con miedo» está siendo mi mantra desde que nació Laia, mi niña. Pero el miedo también tiene otra cara que no es tan agradable. Yo la veo y la siento cada día desde hace algún tiempo. La verdad es que tengo miedo a decepcionarme a mí misma; miedo a no estar a la altura de mis propias expectativas y de la madre que quiero ser. Miedo a no poder con todo... Está claro que aquí hemos venido a hablar con total sinceridad. Ojalá que de todo esto consiga un nuevo aprendizaje. Me...

La magia en ti

La magia en ti

Autor: Cristina Corral

Número de Páginas: 159

¿Haces todo lo que puedes para agradar a los demás? Este es tu momento para dejar de ser una persona PERFECTA y pasar a ser una persona ÚNICA. En La magia en ti, Cristina Corral, te descubre paso a paso las claves para: Creer en tu potencial, creer en tus capacidades y adueñarte de la vida que desees vivir. El dolor y la depresión que sufrió la autora, provocados por la búsqueda desesperada del amor en los demás -sus padres, sus parejas, sus amigos, sus compañeros-, los comparte contigo en este libro, así como su método para superarlos y que aprendas a disfrutar de ti mismo, basado en tres pilares: Tu interior Tu tiempo Tu actitud Su lectura fácil y cercana, con ligeros toques de humor, convierten La magia en ti en un libro muy especial de motivación y crecimiento personal.

La estupidez colectiva

La estupidez colectiva

Autor: Julián Torres Gómez

Número de Páginas: 216

Todo el mundo tiene ideas, pero solo algunos tienen el valor de ponerlas a prueba. YO TUVE ESA IDEA PRIMERO. ESA IDEA YA EXISTE. EMPRENDER ES PARA JÓVENES. LO INTENTÉ, PERO FUE MUY DIFÍCIL. EMPRENDERÉ CUANDO... Estas son frases que hemos dicho o que le hemos oído decir a alguien. ¿Saben por qué? Hemos sido contagiados de una grave enfermedad llamada estupidez colectiva, y nos hemos dejado engañar fácilmente por el inmenso flujo de información al que estamos expuestos a diario. Hemos comenzado a creer noticias falsas, artículos sensacionalistas y en la ilusión que proyectan las redes sociales. Nos hemos llenado de mitos y paradigmas que nos vuelven cada vez más perezosos, más idealistas y menos dispuestos a enfrentar los obstáculos propios de la vida y el emprendimiento. En este libro, Julián Torres, CEO y fundador de Fitpal, plantea todos los factores que se deben tener en cuenta a la hora de emprender y nos invita a recorrer un camino revelador que nos permitirá comenzar a vivir la vida que siempre hemos soñado.

Ámate

Ámate

Autor: Claudia García

Número de Páginas: 160

Claudia García tiene millones de seguidores en TikTok, pero sabe cuál es el verdadero triunfo: Quiérete. Sé libre. Sé feliz. HAZLO. Aunque te dé miedo, aunque pienses que no puedes, HAZLO. Porque vas a poder y porque solo así podrás ganar. Entonces te darás cuenta de que no hay mayor triunfo que quererse a una misma. Y es que tú eres la persona más importante de tu vida. No es un consejo, es una necesidad: ÁMATE.

Hazlo Con Miedo

Hazlo Con Miedo

Autor: Scott Allan

Número de Páginas: 0

Supere Su Miedo y Ponga Fin a las Excusas que lo Retienen. ¿Sus miedos internos le impiden actuar? ¿Los malos hábitos lo mantienen atascado? ¿Quiere reinventar su vida pero no sabe por dónde empezar? Házlo con Miedo es un libro que desafía sus miedos y lo empuja a superar la resistencia al cambio. Aprenderá estrategias específicas para desarrollar una mentalidad sin límites mientras le pone fin a las creencias limitantes. Scott Allan es el autor de múltiples libros de gran éxito de ventas, incluyendo Rechazo Reinicio, Relanzamiento de Su Vida e Invencible. Scott tiene pasión por la enseñanza, la construcción de habilidades para la vida, e inspira a otros a hacerse cargo de sus vidas. Escrito por el autor de libros más vendidos Scott Allan, Házlo con Miedo le mostrará cómo hacerlo: Tomar decisiones intencionales y recuperar el control de su vida Dejar de lado las excusas que le impiden avanzar Convertir los pensamientos negativos en elecciones positivas Transformar los malos hábitos que lo mantienen atascado Construir una confianza inquebrantable tomando acciones consistentes Rechazar la vida que no quiere y crear la vida que sí quiere Con el libro Házlo con...

Gestiona tu vida con el Método de Sanación SIC

Gestiona tu vida con el Método de Sanación SIC

Autor: Maite Gauxachs Calvo

Número de Páginas: 205

El Método de Sanación SIC te permite avanzar en el camino: es el paso a paso con todo aquello que tenemos que aprender y conocer para poder observar, sentir y reconocer todo lo que nos condiciona y limita en nuestra vida. Gracias a la experiencia de décadas de la autora en el crecimiento personal, como conferenciante, coach y terapeuta, ha creado este método para ayudar al lector a profundizar en su propia sanación, a través de las diferentes etapas o “capas”, para poder darle una comprensión mental, para sentirlo emocionalmente y así aplicarlo en nuestro día a día. * Gestión emocional * Observación * Aceptación y autocompasión * Heridas de infancia… Son algunos de los conceptos que podremos trabajar con las técnicas y ejercicios propuestos por Maite Gauxachs, que, además, con historias, imágenes para la comprensión visual, herramientas y mecanismos y estrategias mentales nos dará un vuelco de consciencia para poder adentrarnos al fascinante mundo de conocer nuestra vida tal y como la vivimos. Con explicaciones lógicas y sencillas, este libro nos guía hacia el camino de la autosanación para integrarlo tanto en nuestro cuerpo físico, emocional, mental y ...

Método Salud Consciente

Método Salud Consciente

Autor: Dra. Carmen Zorrilla

Número de Páginas: 250

¿Tienes una vida ilusionada, serena y saludable que te aleje de la enfermedad y te haga fuerte emocional y físicamente? Si crees que puedes mejorarla, este libro es para ti. Mi objetivo es que dejes de SOBREVIVIR y comiences a VIVIR. No podemos aislar un solo pensamiento, creencia o emoción que no tenga efecto sobre nuestra biología. Por ello, es necesario aportar luz, «consciencia» sobre estos planos de la existencia y trabajar para mejorarlos. El MÉTODO SALUD CONSCIENTE es un recorrido de diez pasos que te conduce a una vida sana, equilibrada, conectada contigo y con los demás. Es una invitación a la reflexión interior y al cambio de hábitos. Somos responsables de nuestro bienestar y salud, no estamos predestinados para la enfermedad o la infelicidad como muestra la Epigenética. En este libro, tienes las claves, con una sólida base científica, para mejorar tus hábitos de vida desde: el autoconocimiento, el aumento de la autoestima, la adecuada gestión emocional y del estrés, la alimentación saludable (que incluye suplementación, ayunos, cuidado del microbioma, adaptógenos, etc), la atención al descanso y al ejercicio regular, la eliminación de tóxicos de...

Te espero en el purgatorio

Te espero en el purgatorio

Autor: Nicolás Kipreos Almallotis

Número de Páginas: 349

La brutal muerte de su esposa justo cuando buscaba recuperar a su familia, alejada por una separación marcada por los celos y una infidelidad, gatillan en Francisco un cambio radical. Es que lo suyo había sido solo trabajo y resultados con tal de lograr sus objetivos profesionales, descuidando todo lo demás, incluso a sus hijos, lo único que ahora le quedaba. Se enfrenta así a un reto no menor: darle un nuevo enfoque a su vida, recuperar confianzas y trabajar, pero esta vez ayudando a quienes más lo necesitan, dándole sentido a la muerte de María, y de paso encontrándole significado a su propia existencia y a la de sus seres queridos. Y es que una carta que María le deja lo condiciona a entender qué es el purgatorio, tomando consciencia de que aquello que en este mundo no haya llegado a ser purificado habrá de limpiarse en la otra vida, y que en esa realidad la ayuda de quienes sigan en la Tierra puede ser fundamental.\r\nSin perder en nada sus capacidades, agregándole cercanía, humanidad, sapiencia a su ser, y con una sorprendente serenidad, muy pronto Francisco va ganando casos difíciles, transformándose en un abogado cercano a personas que recurren a él,...

Soltar para ser feliz

Soltar para ser feliz

Autor: Mario Massaccesi , Patricia Daleiro

Número de Páginas: 219

Soltar es una palabra que está de moda. Con frecuencia escuchamos frases como: "Hay que soltar el enojo", "tienes que soltar el control" o "es mejor soltar el pasado". Todos quisiéramos soltar aquello que nos impide ser felices... Pero ¿cómo? Es más fácil decirlo que hacerlo. Mario Massaccesi (periodista y coach ontológico) y Patricia Daleiro (psicóloga y Master Coach) comparten las dinámicas que implementan en sus talleres grupales, las historias reales, las preguntas poderosas y hasta sus experiencias personales en la aventura de soltar. Ya tienes el libro en tus manos. Ahora, ¿te animas a Soltar para ser feliz?

Psicología punk

Psicología punk

Autor: Victor Amat

Número de Páginas: 237

¿Quién dijo que para ser feliz hay que pensar en positivo? Por fin un libro de autoayuda que se atreve a hablar alto y claro. Parece que estamos en la época de la necesidad de que todos seamos felices. La terapia, la meditación, el yoga, la espiritualidad... cualquier camino parece bueno. La cuestión es que, si funcionaran bien, probablemente la gente en general sería más feliz y no necesitaría consumir todas esas cosas. Pero no es así. El pensamiento negativo aparece y permanece, a pesar de nuestros esfuerzos para no pensar en él. Es ahí donde podemos cambiar. En este libro, el psicólogo Victor Amat desmonta uno a uno los mitos del pensamiento naif y nos muestra que podemos reivindicar nuestras capacidades mentales y aprovecharlas a nuestro favor, y que, a pesar de la paradoja, el hecho de permitirse ser negativo nos lleva a un estado de bienestar.

Tu mejor escenario

Tu mejor escenario

Autor: Antoni Tolmos Tena

Número de Páginas: 138

Tu mejor escenario te ofrece las claves para actuar de manera efectiva en público. El libro te ayudará a comunicarte con éxito ante cualquier tipo de público, dando lo mejor de ti mismo y dejando tu pequeña huella en aquellos que hayan tenido la suerte de escucharte. Porque como dijo el artista plástico Andy Warhol: “La idea no es vivir para siempre, sino crear algo que lo haga”.

Me dije hazlo y lo hice

Me dije hazlo y lo hice

Autor: Sandra Blázquez

Número de Páginas: 196

¿Qué sentido tiene la vida si nosotros no le damos uno? Esa fue la reflexión de Sandra tras conocer en un orfanato a Ryan, un niño de tres años que casi no sabía andar porque no lo sacaban de la cuna. Ante la impotencia que le producía la tristeza de Ryan, supo que mirar hacia otro lado habría sido engañarse como se engañan los que se dicen "no puedo" y se propuso ir más allá de todos sus miedos, de todas sus creencias limitantes, de todos sus apegos con un único objetivo: cumplir su sueño. A través de estas páginas, Sandra nos habla del amor más allá de uno mismo, de la superación, de la amistad, de dudar para después confiar más fuerte, pero, sobre todo, habla de la vida, de lo urgente que es tener claro un objetivo, de lo invencibles que somos cuando nos lo proponemos y de cómo detrás de todos nuestros miedos se esconden nuestros sueños, que están para cumplirlos. Porque la vida un día se acaba y qué mejor que nos pille dónde y cómo queremos

Hazlo por un día: Cómo crear o romper cualquier hábito en 30 días / Do It For A Day: How to Make or Break Any Habit in 3

Hazlo por un día: Cómo crear o romper cualquier hábito en 30 días / Do It For A Day: How to Make or Break Any Habit in 3

Autor: Mark Batterson

Número de Páginas: 261

En Sácale jugo al día, el autor bestseller del New York Times Mark Batterson introduce siete hábitos dinámicos que empoderan a las personas para transformar su día a día. Ahora, en Hazlo por un día, el autor nos invita a experimentar de manera personal el impulso motivador y los beneficios resultantes de crear o romper un solo hábito en 30 días. El destino no es un misterio, sino que consiste en una serie de hábitos diarios. Nuestras vidas se basan en patrones de comportamiento: hábitos constructivos y hábitos contraproducentes. Son las cosas que hacemos y las que no hacemos las que determinan que alcancemos nuestras metas: salud mental y física, independencia financiera, relaciones satisfactorias. La buena noticia es que estás a tan solo un hábito de una vida totalmente diferente. NO TIENES QUE INTENTARLO DURANTE LOS PRÓXIMOS 30 AÑOS. SOLO TIENES QUE COMENZAR CON ESTE MOMENTO. En Hazlo por un día, comenzarás por identificar un cambio que sea a la vez medible, significativo y sostenible. Haciendo uso de técnicas de creación y ruptura de hábitos como «cambio de hábito» y «apilamiento de hábito», Mark te guiará paso a paso durante 30 días que cambiarán ...

Soy suficiente

Soy suficiente

Autor: María José Lacámara

Número de Páginas: 218

¿Cuántas veces has sentido que no eres lo suficientemente exitosa, atractiva, inteligente, buena mujer, mamá, amiga, alumna, pareja, profesional o estudiante? Vivimos en una sociedad centrada en los resultados y no en los procesos, altamente competitiva, donde somos bombardeadas con imágenes de cómo «deberíamos ser». En este maravilloso segundo libro de la psicóloga María José Lacámara, nos vemos enfrentadas a distintas situaciones en que tendemos a sentirnos insuficientes. La autora intercala en la narración testimonios de sus pacientes y experiencias personales, y propone modos de abordar y enfrentar estos sentimientos negativos para transformarlos en autoamor y aceptación. Este camino implica mirarte y reflexionar sobre quién eres, qué piensas, qué irradias y qué haces. Implica mirar de quiénes te rodeas, a quiénes eliges querer y a quiénes decides amar sin límites.

¡Hazlo!

¡Hazlo!

Autor: Seth Godin

Número de Páginas: 109

Este libro es una llamada de atención sobre las iniciativas que estás tomando, en el trabajo y en cuanto te concierne. Ha llegado el momento de que dejes de esperar a que alguien te proporcione un mapa del camino y empieces a dibujarlo tú mismo. Llevamos a nuestros hijos al colegio y nos obsesionamos con sus notas, su comportamiento y su capacidad de integración. Colgamos una oferta de trabajo y buscamosexperiencia, universidades de prestigio y una carrera sin fracasos. Y entonces, ¿por qué nos sorprendemos cuando todo se desmorona? Nuestra economía no es estática, pero actuamos como si lo fuera. Tu posición en el mundo se define en función de lo que emprendes, de cómo lo haces y de lo que aprendes de los acontecimientos que causas. ¡Hazlo! Constituye un manifiesto sobre la producción de algo que escasea y es, por lo tanto, valioso. Ha llegado el momento de que dejes de esperar a que alguien te proporcione un mapa del camino y empieces a dibujarlo tú mismo. Este libro quizá te haga sentir incómodo. Es una llamada de atención sobre las iniciativas que estás tomando, en el trabajo y en cuanto te concierne. Pero también puede ser el puntapié que necesitas para...

Toma las escaleras

Toma las escaleras

Autor: Rory Vaden

Número de Páginas: 141

Bestseller del New York Times Esta increíble obra te hará bajar de la "escalera mecánica" y emprender el camino que te llevará al éxito verdadero. ¿Cómo consiguen alcanzar sus sueños y metas las personas exitosas? En resumen, lo hacen a la antigua, con autodisciplina y enfoque. Rory Vaden, conferencista internacional y autor de Bestsellers, nos presenta un simple pero poderoso programa para "tomar los escalones que conducen hacia el éxito" – es decir, resistir la tentación de los "atajos", eliminar las distracciones y trascender los contratiempos personales, para alcanzar tus metas. Cualquiera que sea tu visión del éxito, está comprobado que este programa te ayudará a lograrlo — un escalón a la vez. La gente exitosa se enorgullece de hacer frente a las tareas que otras personas evitan. Entienden que en realidad no hay ninguna línea de meta, que no existe ningún momento mágico en el que "hayan llegado a la cumbre" y puedan descansar en sus laureles. La disciplina es un proceso perpetuo y el crecimiento está en el viaje. Es simple, pero esta es la parte que no querrás escuchar: no tendrás un solo día de descanso, pero una vez que hayas formado los hábitos...

Hazlo Distinto

Hazlo Distinto

Autor: Santiago Sousa Carreira

Número de Páginas: 122

"En una plomiza tarde de invierno, Jaime se afanaba por escribir en una cuartilla, de forma precipitada e inconexa, las ideas que le venían a la cabeza a borbotones. Lo que anotaba tenía mucho que ver con su esencia y sus vivencias,..." Así comienza la narración de una historia que repasa la experiencia de un emprendedor, destacado por su capacidad innovadora. De la mano de Jaime abordaremos cambios en actitudes y comportamientos que pueden acercarnos más a la felicidad y realización como personas y profesionales y que pueden sentar las bases de una actitud positiva frente al cambio, una actitud proclive a la innovación en nuestras empresas. Nos presentará la innovación como algo cercano y accesible, como un elemento poderoso para salir de la marginalidad y dar brío e impulso a nuestros negocios, como una forma de hacer las cosas de forma distinta, para posicionarnos frente a la competencia y ser más competitivos.

Cómo dejar de procastinar (¡Hazlo ya!)

Cómo dejar de procastinar (¡Hazlo ya!)

Autor: Pamela Espeland , Elizabeth Verdick

Número de Páginas: 114

Homework. Later! Chores. Later! When it comes to kids, everything that isn't fun can always be done LATER. Kids are notorious for putting things off. It's easy for homework and chores to take a backseat to video games, hanging out with friends, watching television, or surfing online. Cómo dejar de procastinar (¡Hazlo ya!) hooks kids from the start, introducing Peter Procrastinator, who has every reason from video games to phoning his friends NOT to do his math homework. Full-color cartoons and kid-friendly Spanish text teach kids how to get motivated, stay motivated, and get things done. Kids learn about the reasons why people procrastinate and 12 Procrastination Busters that can help, ways to kiss procrastination goodbye, tips for avoiding setbacks like the dreaded Domino Effect, and Mighty Motivators and Fun Rewards to keep them on track. Cómo dejar de procastinar (¡Hazlo ya!) gives kids many ways to kick the procrastination habit and feel more in charge of their lives. The Free Spirit Laugh & Learn® Series Realistic topics, practical advice, silly jokes, fun illustrations, and a kid-centric point of view all add up to one of the most popular series young people turn to for ...

El secreto del éxito

El secreto del éxito

Autor: Alberto Ramos

Número de Páginas: 74

El secreto del éxito es un libro que ofrece una serie de pautas sencillas para aprender a educar nuestra conciencia sensitiva y abstracta con el fin de ser más felices y conseguir nuestras metas de una manera más sencilla y eficaz, sin dramatizar una realidad de la que somos únicos protagonistas y creadores.

Házlo Con Miedo: Avanzar Hacia Adelante con Confianza, Superar la Resistencia, Vencer Tus Limitaciones (Spanish Edition)

Házlo Con Miedo: Avanzar Hacia Adelante con Confianza, Superar la Resistencia, Vencer Tus Limitaciones (Spanish Edition)

Autor: Scott Allan

Número de Páginas: 154

Supere Su Miedo y Ponga Fin a las Excusas que lo Retienen. ¿Sus miedos internos le impiden actuar? ¿Los malos hábitos lo mantienen atascado? ¿Quiere reinventar su vida pero no sabe por dónde empezar? Házlo con Miedo es un libro que desafía sus miedos y lo empuja a superar la resistencia al cambio. Aprenderá estrategias específicas para desarrollar una mentalidad sin límites mientras le pone fin a las creencias limitantes. Scott Allan es el autor de múltiples libros de gran éxito de ventas, incluyendo Rechazo Reinicio, Relanzamiento de Su Vida e Invencible. Scott tiene pasión por la enseñanza, la construcción de habilidades para la vida, e inspira a otros a hacerse cargo de sus vidas. Escrito por el autor de libros más vendidos Scott Allan, Házlo con Miedo le mostrará cómo hacerlo: Tomar decisiones intencionales y recuperar el control de su vida Dejar de lado las excusas que le impiden avanzar Convertir los pensamientos negativos en elecciones positivas Transformar los malos hábitos que lo mantienen atascado Construir una confianza inquebrantable tomando acciones consistentes Rechazar la vida que no quiere y crear la vida que sí quiere Con el libro Házlo con...

Hazlo fatal, pero hazlo igualmente

Hazlo fatal, pero hazlo igualmente

Autor: Karen Rinaldi

Número de Páginas: 247

• Una invitación a apreciar nuestras limitaciones como la mejor parte de nosotros mismos. • Permitirse la libertad de ser malo o torpe en algo (y aun así, hacerlo) puede ayudarnos a desarrollar resiliencia, abrazar la imperfección y encontrar felicidad en la consecución en lugar de en la meta. • Karen Rinaldi defiende que la felicidad se encuentra precisamente en saber aceptar aquello en lo que no logramos sobresalir. En una sociedad como la nuestra, que identifica el éxito con la felicidad, ser capaces de aceptar e incluso cultivar aquello que hacemos fatal puede ser el comienzo de una vida más plena y dichosa. Lo afirma Karen Rinaldi, editora, periodista y surfista apasionada a pesar de la poca habilidad que tiene sobre una tabla. A partir de su experiencia y de apasionantes aportaciones de la ciencia, la cultura y la filosofía, Karen Rinaldi demuestra que hacer algo mal, pero hacerlo, no solo nos enseña importantes lecciones sobre la resiliencia, la libertad y la fuerza de voluntad, sino que activa todo un despliegue de respuestas neuronales esenciales para la paz mental y la longevidad. Estamos programados para intentarlo. Y volverlo a intentar. Una obra sincera, ...

El arte de lo imposible

El arte de lo imposible

Autor: Steven Kotler

Número de Páginas: 296

Nada es imposible. Atletas, artistas, científicos, emprendedores, exploradores e investigadores de todos los ámbitos lo han demostrado una y otra vez. ¿Qué hace falta para que individuos y organizaciones lleguen a cotas en apariencia inalcanzables? ¿Qué se necesita para lograr avances capaces de derribar un paradigma? ¿Cómo se logra lo imposible? Una de las voces más acreditadas del mundo en el tema del máximo rendimiento, Steven Kotler, combina neurociencia de vanguardia y décadas de investigación en una apasionante exploración de las fronteras humanas que es también un manual para alcanzar lo inalcanzable. La premisa central de este libro es que el máximo rendimiento no surge de una serie de cualidades innatas, sino que se trata de una fórmula que todos podemos aprender y emplear. Siempre que lo imposible se hace posible, estamos presenciando el resultado final de un cuarteto de habilidades: motivación, aprendizaje, creatividad y estado de flow. El arte de lo imposible decodifica los secretos de estas cuatro facetas del alto rendimiento para que cualquier persona las pueda aplicar con pericia y amplificarlas a través de la neuroquímica cerebral. «Una lectura...

La fuerza manda

La fuerza manda

Autor: Ezequiel Costa

Número de Páginas: 92

Todo pasa: lo bueno y lo malo. En este libro vas a encontrar repetidas veces esta frase, usada para describir momentos difíciles, y también exitosos. Vas a encontrar un mundo paralelo, donde confluyen todas las fuerzas, tanto físicas como emocionales. Vas a viajar en una montaña rusa de emociones, de momentos únicos en tu vida que, seguramente, también tienen que ver contigo y con cómo afrontar esos problemas que parecen no tener solución. Vas a descubrir que todos tenemos un poder oculto, que hay que desarrollar con pura fuerza de voluntad. Además, vas a entender que todo se puede: para llegar a lo más alto, hay que salir de lo más bajo. Y también vas a descubrir que hasta el más débil puede ser fuerte y que hay cosas que no se negocian ni se dejan de lado, como tus proyectos y tus sueños. La fuerza manda: es el poder de la acción; es voluntad pura para salir adelante en la vida misma.

Respira y hazlo de nuevo

Respira y hazlo de nuevo

Autor: Rocío Agostino

Número de Páginas: 111

Desde lo más profundo de su alma, la autora utiliza la escritura como un modo de liberarse de las sombras internas que ya no le sirven. Utilizando sus días más oscuros como punto de partida, Rocío escribe para sanar heridas antiguas y nos invita a cuestionarnos: ¿Alguna vez sentiste que no encajabas? ¿Cuántas veces callaste por miedo? ¿Sos lo que querés ser o lo que te imponen? No importa cuántas veces comencemos de nuevo. Aunque parezca imposible y creamos que no podemos más, siempre entra un rayito de sol que nos da la fuerza para brotar y florecer. Es preferible empezar de nuevo las veces que sean necesarias antes que quedarse estancado en algo que nos quita las ganas de vivir.

¡Atrévete y hazlo!

¡Atrévete y hazlo!

Autor: Dany Merlo

Número de Páginas: 141

Vivimos en un mundo donde la mayoría de las personas por su condición y circunstancia renuncia a sus sueños y simplemente se dedica a sobrevivir... Vivir en plenitud sólo es una opción para quienes tienen posibilidades, estudios, y no para aquellos que enfrentan responsabilidades apremiantes e inmediatas. Parece que perseguir los sueños es una utopía, algo fantasioso e inútil que sólo restará tiempo y energía. En el fondo, todos soñamos con un mejor presente y librarnos de lo que nos abruma, de lo que nos detiene. Siempre resulta inspirador conocer a un ser humano que pudo, que lo logró, que sigue en la lucha, que no es un héroe, pero sí un guerrero, que encontró un camino para ser exitoso y feliz y que quiere transmitirlo a los demás. En este libro, Dany Merlo comparte historias personales que te inspirarán para cambiar la percepción de ti mismo, y como consecuencia, transformar tus relaciones con los demás, accederá tu verdadero propósito, encontrar tu motor, atreverte a cumplir tus sueños y experimentar tu vida de la forma más vibrante. Dany demuestra que también puede pasarte a ti, que él es como tú y que estuvo en el mismo lugar donde te encuentras...

¡Hazlo! No lo intentes

¡Hazlo! No lo intentes

Autor: Ángel Alcalá

Se puede encontrar sentido a la vida cambiando la actitud hacia ella, aprendiendo a comunicarnos con los demás y con nosotros mismos. Este libro te muestra cómo hacerlo, pero la decisión es tuya.

Éxito. Una guía extraordinaria

Éxito. Una guía extraordinaria

Autor: Robin Sharma

Número de Páginas: 203

Una guía extraordinaria con inusuales consejos que te ayudarán a subir el ánimo y a darte energía. Éxito. Una guía extraordinaria contiene una fórmula de probada eficacia que te ayudará a encontrar y sacar el máximo partido a tu potencial para vivir una vida extraordinaria. Es un manual fuera de lo común, estructurado en pequeños capítulos que invitan a reflexionar o actuar. Entre sus páginas encontrarás consejos que te subirán el ánimo, te darán energía y te estimularán. Este es un libro que inyecta aire fresco en tu rutina y te ayuda a jugar tu mejor partido como ser humano. Un libro asertivo que te cargará de energía positiva y, alimentando tu vida interior, te animará a vivir de una forma plena, feliz y activa. Robin Sharma es autor de El monje que vendió su Ferrari y uno de los líderes en coaching más reconocidos del mundo; desde famosos ejecutivos y destacados empresarios hasta estrellas del rock y miembros de la realeza han llevado a la práctica sus enseñanzas.

El método Obama

El método Obama

Autor: Rupert L. Swan

Número de Páginas: 120

Aplica en tu vida cotidiana las estrategias de éxito de Barack Obama. La campaña que llevó a Barack Obama, un afroamericano hijo de inmigrante, a ocupar la presidencia de Estados Unidos estuvo marcada por una capacidad de comunicación extraordinaria que rompió esquemas. El método Obama es un manual práctico que recoge en cien capítulos breves la forma en que el «Kennedy del siglo XXI» transmitió sus mensajes: desde la importancia de la retórica, el cuidado de la imagen y el dominio del protocolo (incluso para saltárselo), hasta cómo reafirmar la identidad, liderar grupos humanos y, principalmente, desarrollar el carisma personal. Con todo ello construiremos una estrategia comunicativa eficaz para alcanzarel éxito en la vida personal y profesional, y en situaciones cotidianas tan concretas como una entrevista de trabajo, una presentación en público o una primera cita sentimental.

Practica la autoconfianza

Practica la autoconfianza

Autor: Gill Hasson

Número de Páginas: 111

• Cien prácticas para adquirir seguridad y desarrollar la autoestima, diseñadas por la experta en inteligencia emocional y escritora superventas Gill Hasson. • Un manual práctico e interactivo para adquirir, cada cual a su ritmo, una mayor seguridad. • Contiene ejercicios para toda clase de situaciones de la vida real. La autoconfianza es la clave para conseguir lo que queremos en la vida. Cuando creemos en nosotros mismos, encaramos los desafíos con optimismo, afrontamos las dificultades con decisión y confiamos en que las cosas saldrán bien. En el plano social, nos sentimos cómodos con los demás, participamos y expresamos los pensamientos con tranquilidad. ¿Se trata de una cualidad innata? No, la autoconfianza es una habilidad y, como tal, se puede aprender y desarrollar. “Practica la autoconfianza” es un manual práctico e interactivo para adquirir seguridad en uno mismo, sólida y fundada. Conciso y efectivo, contiene ejercicios para toda clase de situaciones de la vida real, a escoger según el momento y las necesidades particulares: prácticas para atreverse a correr riesgos, salir de la propia zona de comodidad, charlar con desconocidos, expresar las...

El Santuario que Arde

El Santuario que Arde

Autor: Hernan Ergueta

Número de Páginas: 40

“El Santuario que arde” es un conjunto de nueve cuentos escritos durante los años 1990 y 2003 que pertenecen a una primera selección de historias que ha realizado el autor bajo una misma temática, una imagen inquietante de un santuario en llamas en la cima de una colina, que nos conduce a un mundo profundo y de alto simbolismo.

El domador de cerebros

El domador de cerebros

Autor: David Serrano

Número de Páginas: 131

El domador de cerebros es una invitación a tomar conciencia de cómo tus proyecciones mentales alteran tu realidad. Cada capítulo es una propuesta diferente para conectar contigo, recorriendo los factores mentales y emocionales que te causan sufrimiento y proporcionándote herramientas para aprender a gestionarlos. Narrado con sencillez y ejemplos prácticos, El domador de cerebros puede ayudarte a reducir el estrés y a regular tus emociones. En definitiva, a mejorar tu vida.

El regalo

El regalo

Autor: Eloy Moreno

Número de Páginas: 340

Una novela por el autor de El bolígrafo de gel verde y Tierra. «Y llegamos a un lugar que, aún a día de hoy, no sabría muy bien cómo definir. Quizá es ese sitio al que te trasladas cuando suena el timbre del recreo, o allí donde vamos al cerrar los ojos justo antes de soplar las velas, o el viento en el que flotamos al recibir uno de esos abrazos que nos sostienen el cuerpo, las dudas y los miedos... ¿Quién sabe? O quizá no era más que la parte trasera del armario en el que se había convertido mi vida: ahí donde se almacenan prendas que jamás volverás a ponerte pero que te da pena tirar.»

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