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Cómo cura el ajo

Cómo cura el ajo

Autor: Josep Lluís Berdonces

Número de Páginas: 160

El ajo, un poderoso protector contra la enfermedad El ajo es un alimento que acompaña a la humanidad desde hace miles de años. Egipcios, griegos y romanos lo tuvieron en gran aprecio y lo consideraban un buen reforzante y afrodisíaco, mientras que en la Edad Media era un remedio para ahuyentar a los demonios. Las investigaciones médicas actuales afirman que ejerce una acción global preventiva en las enfermedades cardiovasculares por su acción benéfica sobre la tensión, el colesterol, la excesiva coagulabilidad sanguínea o sobre el azúcar plasmático, además de ser ideal para los problemas de pecho, antiséptico de las vías urinarias y depurativo; si a ello le unimos sus excelentes propiedades culinarias, y más en nuestro país, donde su uso es muy frecuente, tenemos en este humilde bulbo un nutracéutico (o alimento-medicamento) de primer orden, que posiblemente se halle en la base saludable de la llamada Dieta Mediterránea. Josep Lluís Berdonces Doctor en Medicina y especialista en Plantas Medicinales por la Universidad de Montpellier. Durante diez años ha sido director del Diploma de Medicina Naturista de la Universidad de Barcelona. Como autor ha publicado más...

Especias que curan

Especias que curan

Autor: Josep Lluís Berdonces

Número de Páginas: 368

Habitualmente, usamos las especias en la cocina para aderezar y dar color a nuestros platos. Pero ¿sabías que las especias tienen extraordinarios beneficios para nuestra salud? En esta obra encontrarás curiosidades, recetas y consejos que te permitirán sacarles todo el partido. • Descubre las especias y hierbas que despertarán tus sentidos y, además, cuidarán tu salud. • Conoce las propiedades medicinales de las especias. • Prepara tus propias especias y mezclas en casa con recetas fáciles que te permitirán aprovechar sus propiedades curativas al máximo. • Lista de especias, mezclas, infusiones, licores o salsas con aplicaciones medicinales.

Manual de medicina naturista

Manual de medicina naturista

Autor: Josep Lluís Berdonces , Josep Lluís Berdonces I Serra

Número de Páginas: 704

Este manual exhaustivo pretende acercar la medicina naturista a todas las personas interesadas en promover la salud con armonía y equilibrio. De la mano de una primera autoridad en la materia, el Dr. Josep Lluís Berdonces, el lector tiene ante sí una verdadera enciclopedia de tratamientos naturales para vivir con plenitud.

Enciclopedia de fitoterapia y plantas medicinales

Enciclopedia de fitoterapia y plantas medicinales

Autor: Dr. Josep Lluís Berdonces

Número de Páginas: 304

LA OBRA MÁS ÚTIL Y ACTUALIZADA SOBRE FITOTERAPIA La naturaleza nos brinda una enorme farmacia capaz de aliviar todo tipo de dolencias. Esta enciclopedia de fitoterapia y plantas medicinales es un extenso manual que recoge los remedios populares y los pone al día bajo estudios científicos que corroboran y refuerzan la utilidad de las plantas medicinales. Reúne más de trescientas plantas con sus componentes activos y sus indicaciones médicas actualizadas, y explica cómo podemos elaborar los remedios en casa.

Manual de suplementos dietéticos

Manual de suplementos dietéticos

Autor: Josep Allué , Dr. Josep Lluís Berdonces

Número de Páginas: 288

Suplementa tu dieta y mejora la respuesta del organismo. Entra en el complejo mundo de las vitaminas, los minerales, los ácidos omega, los flavonoides y muchos otros complementos, gracias a las explicaciones claras y sencillas de un médico y un farmacéutico expertos en el tema. En este libro encontrarás la guía más completa sobre los complementos alimentarios y los suplementos dietéticos, y las claves para un uso adecuado y responsable de ellos. Un total de 155 productos disponibles en farmacias, parafarmacias, Internet e incluso en muchos supermercados, cuyas propiedades te ayudarán a suplementar tu dieta y a mejorar la respuesta de tu organismo.

Especias que curan

Especias que curan

Autor: Josep Lluis Berdonces

Número de Páginas: 368

¡Descubre las virtudes terapéuticas de las especias! Habitualmente, usamos las especias en la cocina para aderezar o dar color a nuestros platos. Pero ¿sabías que las especias tienen extraordinarios beneficios para nuestra salud? En Especias que curan encontrarás recetas, consejos y datos sorprendentes que te permitirán aprovecharlas al máximo. Descubre las propiedades de una gran variedad de hierbas y especias que pueden despertar tus sentidos y ayudar a preservar tu salud, y atrévete a experimentar y crear tus propios brebajes en casa. Incluye un índice de especias y una variedad de recetas para salsas, bebidas, licores y tratamientos curativos.

La dieta del delfín

La dieta del delfín

Autor: Dr. Angel Gracia

Número de Páginas: 338

La dieta del delfín se basa en los hechos comprobados por varios premios Nobel y por otros investigadores que también merecieron dicho premio, aunque no lo recibieron por ser "científicos sin papeles". Esta dieta se apoya, entre otros, en los siguientes puntos: * El 70% del peso, o volumen corporal del organismo, es agua de mar isotónica. * Todas las enfermedades son ácidas. Nuestro pH debe ser alcalino, entre 7,37 y 7,47. * Donde hay alcalinidad y consumo de oxígeno no puede haber enfermedad ni cáncer. * Pensar y ser es la misma cosa. Somos lo que pensamos. Contra el estrés físico-mental de las células debemos utilizar la relajación. * Los mamíferos marinos y los peces de los océanos viven en un ambiente alcalino y se alimentan de la sopa marina que es biodispensable, orgánica y alcalina. * Los peces y los mamíferos marinos son los animales que disfrutan del mayor consumo de oxígeno de todas las especies de animales. El delfín y la ballena misceta son los ejemplos a seguir. * El delfín se alimenta orgánica, biodispensable y alcalinamente y vive relajado y sin estrés meciéndose al compás de las olas. Alegre. Riéndose. Feliz. Es el ejemplo a seguir y fácil...

La Dieta del Delfin / The Diet of the Dolphin

La Dieta del Delfin / The Diet of the Dolphin

Autor: Angel Gracia

Número de Páginas: 294

Todas las dietas fracasan porque sus autores han olvidado que la primera célula salió del mar y, además, no consideran que el 70% del volumen o peso corporal de todos los vertebrados, incluidos los humanos, es agua de mar (isotónica).Tampoco se han percatado de que la obesidad no existe entre los animales terrestres salvajes, excluidos los humanos.En alta mar, sus mamíferos marinos (delfines, ballenas, osos y focas) y peces, no padecen de obesidad, ni de infecciones, ni de pandemias, ni de cáncer, ni de enfermedades degenerativas porque tienen: a) una NUTRICIÓN celular orgánica y bio-disponible con un pH alcalino (sopa marina) b) una respiración celular canalizada por el EJERCICIO aeróbico (VO2), y c) un control holístico y relajado de su estrés celular físico y de la MENTE."La DIETA del DELFÍN" ofrece, en un lenguaje sencillo de fácil comprensión, una dieta integral y holística inspirada en los mamíferos marinos que abarca los tres factores fundamentales de un estilo de vida óptimo: NUTRICIÓN, EJERCICIO y MENTE.

Cuerpo saludable

Cuerpo saludable

Autor: Néstor Palmetti

Número de Páginas: 450

Este libro aporta una visión cuestionadora del actual paradigma de salud, que se centra en la represión de síntomas y brinda escasas respuestas a los problemas crónicos y degenerativos. El libro propone un abordaje verdaderamente holístico, basado en el sentido común y en el concepto de ensuciamiento corporal como causa real y profunda de las mal llamadas "enfermedades". Estimula a conocer las leyes biológicas que rigen nuestro maravilloso cuerpo humano y a respetar su inteligentísima fisiología. Está destinado a un público vasto: enfermos agobiados por padecimientos crónicos o degenerativos, personas interesadas en mejorar su calidad de vida y sobre todo a quienes están dispuestos a transitar el dignificante camino de la autogestión hogareña de la salud. Detalla sencillas técnicas caseras para que cualquiera pueda recuperar su bienestar físico y emocional, resolviendo el "ensuciamiento crónico" y las increíbles parasitosis modernas.

Sin imagen

Gran enciclopedia de las plantas medicinales

Autor: Josep Lluís Berdonces

Número de Páginas: 1367

1,362 Especies de plantas medicinales analizadas a través de una amplia ficha que ofrece gran cantidad de información (descripcioón, composición química, usos terapéuticos, usos culinarios, índice de toxicidad, etc.); incluye la más exhaustiva flora medicinal de Latinoamérica, con todos los nombres de las plantas en los distintos países; incluye un apartado de expediciones botánicas y botánica descriptiva; extenso glosario de ́términos botaánicos con más de 1,300 definiciones; más de 3,000 fotografías e ilustraciones; gran cantidad de índices (nombres, familias botánicas, toxicidad, etc.).

Las hierbas de la salud

Las hierbas de la salud

Autor: Manuel Torreiglesias , Josep Lluís Berdonces I Serra , Josep Lluís Berdonces

Número de Páginas: 335

RESUMEN: Guía que aconseja sobre remedios básicos para padecimientos comunes usando la fitoterapia, o tratamiento con plantas medicinales.

Enciclopedia de las plantas medicinales

Enciclopedia de las plantas medicinales

Autor: Jorge D. Pamplona Roger

Número de Páginas: 400

Informacion sobre como aprovechar el potencial medicinal de las plantas, evitando los peligros de su toxicidad; sobre como preparar tisanas y fomentos.

Intestinos

Intestinos

Autor: Nestor Palmetti

Número de Páginas: 206

Learn the functions of human intestines, the principal organ of the digestive track and along with it, many home techniques to eat and mantain a healthy life style. Includes a meal plan.

Atlas Ilustrado de Plantas Medicinales y Curativas

Atlas Ilustrado de Plantas Medicinales y Curativas

Autor: Susaeta Ediciones, S. A.

Número de Páginas: 286

Esta obra describe una gran variedad de plantas medicinales y curativas, muchas de las cuales proporcionan valiosos principios activos que son aprovechados por la industria farmacéutica. Un volumen, con numerosas y detalladas ilustraciones, que ofrece una

Como cura la equinácea

Como cura la equinácea

Autor: Josep Lluís Berdonces

Número de Páginas: 112

La equinácea, la planta que potencia tu inmunidad Los indígenas de América del Norte conocen desde hace siglos las extraordinarias propiedades sanadoras de la equinácea. Esta planta es el estimulante inmunitario natural por excelencia, pero además tiene grandes cualidades como analgésico, y antiinflamatorio. Debido al efecto que tiene sobre el sistema inmunitario, las investigaciones recientes intentan valorar su efectividad en el tratamiento de la artritis, el cáncer, el sida, el síndrome de fatiga crónica y también del resfriado común. Este libro explica las diferentes aplicaciones de esta planta y muestra cómo y cuándo puede administrarse.

Gran enciclopedia de las plantas medicinales

Gran enciclopedia de las plantas medicinales

Autor: Josep Lluís Berdonces I Serra

Número de Páginas: 1096
El gran libro de la iridología

El gran libro de la iridología

Autor: Josep Lluís Berdonces

Número de Páginas: 304

El iris de los ojos refleja la salud Cada órgano de nuestro cuerpo se refleja en el iris; también lo hacen el sistema nervioso, las sobrecargas e intoxicaciones y el estado de la circulación sanguínea. Este libro nos enseña cómo reconocer estos puntos e interpretar las señales que aparecen en ellos. El autor presenta de manera amena y comprensible los conceptos básicos y fundamentales de la iridología, en una obra que recoge la visión no solo de la escuela alemana, sino también de la norteamericana, de la francesa y de las escuelas de Europa oriental. · Detecte y mejore los problemas de digestión. · Averigüe el estado de salud de su corazón. · Aprenda a detectar anticipadamente las enfermedades. · Siga la evolución de los tratamientos a través del iris.

La dieta que activa tu vida

La dieta que activa tu vida

Autor: Josep Lluís Berdonces

Número de Páginas: 224

Cómo elegir alimentos ricos en enzimas y bacterias beneficiosas La dieta actual a base de alimentos procesados nos ha hecho perder el contacto con los microbios que viven en los alimentos naturales, privándonos de los que son beneficiosos para nuestra salud y obligando a nuestro organismo a un innecesario, antinatural y constante gasto de enzimas propias. Esta es una de las principales causas de envejecimiento, enfermedad y muerte prematuras. La dieta enzimática descrita por el doctor Berdonces nos propone cómo incluir en nuestros platos una serie de alimentos maravillosos que, como confirma la literatura científica, han demostrado que pueden repoblar de microorganismos imprescindibles nuestro intestino y que tiene propiedades medicinales especiales, que reducen de forma espectacular enfermedades como las alergias, el exceso de colesterol, la diabetes, el ácido úrico e incluso el cáncer.

Iridología simplificada

Iridología simplificada

Autor: Bernard Jensen

Número de Páginas: 94

Iridology is a science and practice of studying the iris of the eye. Through studying the markings or signs in the iris of the eye, the practitioner finds out about body constitution as well as strengths and weakness in the various organs and tissues of the body. Iridology can be used as a tool for health improvement. Once we know which areas of the body are weak, we can work to strengthen them nutritionally.

Cocina delicioso con el Chef Yisus

Cocina delicioso con el Chef Yisus

Autor: Chef Yisus

Número de Páginas: 176

El Chef Yisus, de Despierta América, te invita a preparar recetas fáciles y cotidianas, y te revela sus secretos para que tú también cocines como un chef. A través de estas páginas, el Chef Yisus se cuela en tu cocina para ayudarte a preparar platos exquisitos de manera fácil y divertida. Cada receta está sazonada con fragmentos de su historia personal: los sabores de su infancia, las comidas de sus primeros años como emigrante, su experiencia en la televisión y, por supuesto, su vida en familia. Con ingredientes cotidianos e instrucciones paso a paso, el Chef Yisus te demostrará que eres capaz de hacer comidas apetitosas que fusionan tradición e innovación. En Cocina delicioso, aprenderás que la avena es el ingrediente más versátil y que, increíblemente, hay muchas maneras de preparar un huevo frito; notarás que el ajiaco sabe a música colombiana y Francia, a queso connueces; y descubrirás que la lasaña puede ser de yuca y las empanadas, de lentejas. Así, entre receta y receta, este libro te llevará en un recorrido bien condimentado por los sabores de tu memoria. #¿Te atreves a cocinar conmigo? ¡Vamos, te invito a entrar a mi cocina y a mi vida!#. #Chef...

Cómo cura el ajo

Cómo cura el ajo

Autor: Josep Lluís Berdonces

Número de Páginas: 96

El ajo es uno de los remedios naturales mas antiguos que se conocen, apreciado por chinos, romanos, egipcios o indios a traves de los siglos. La sabiduria popular le ha atribuido muchas propiedades que la ciencia ha corroborado: normaliza la tension, controla el colesterol, refuerza el sistema inmunologico y es muy eficaz contra el reumatismo. En este libro encontrara todo lo que necesita saber sobre este milagroso alimento y su poder curativo.

Andrés y el dragón matemático

Andrés y el dragón matemático

Autor: Mario Campos Pérez

Número de Páginas: 292

Andrés odia las matemáticas. Un día, tras sentirse humillado en clase, decide dar un paseo por el bosque. Se encuentra con un Dragón Matemático, llamado Berto, que le ayuda a entenderlas... pero lo que desconoce Andrés es el terrible secreto que esconde el dragón... Andrés y su pandilla descubren que la amistad y la ayuda mutua son la única solución para hacer frente a las aventuras matemáticas a las que se verán sometidos. A su vez, aprenden las primeras lecciones sobre la vida adulta, que es una ecuación con muchas incógnitas que sólo se puede resolver con voluntad y empeño y con la inestimable ayuda que nos brindan los amigos. Encarar la vida sin temor y con valentía, sorteando los peligros con audacia y buen humor; ése es el mensaje que Mario Campos nos transmite en este libro.

Cuentos que curan

Cuentos que curan

Autor: Bernardo Ortín Pérez , Bernardo Ortín , Trinidad Ballester

Número de Páginas: 360

Los cuentos nos conectan con nuestros deseos más profundos, ya que nos permiten imaginar el mejor de los mundos y viajar a nuestro propio centro. Este libro nos enseña cómo los relatos son una vía privilegiada para conocernos mejor, crecer y disfrutar de la vida. Cuentos que curan es un libro excelente para los amantes de los relatos que quieren profundizar en su estructura y significado, y también para quienes deseen iniciarse en la escritura creativa y el arte de los cuentos en general, tanto en solitario como para trabajar en pareja o en grupo.

Despierta Belleza: Creatividad En El Arte de Amar

Despierta Belleza: Creatividad En El Arte de Amar

Autor: David Jungle

Número de Páginas: 368

Mediante una actitud amorosa y consciente en el aquí y el ahora, esta obra nos invita a abandonar las palabras que nos llevan a los desvaríos del ego para apostar por el despertar de la belleza que nace del humor, el cariño y la pasión a través de la comunicación emocional. Dejando de juzgarnos para optar por descubrirnos en lo más profundo de nuestras dulces diferencias. Siendo más creativos en nuestras relaciones sociales y trasladando ese instinto a todas las áreas de nuestra vida. Despertando al artista que llevamos dentro en aquello que más hacemos: comunicarnos con nosotros mismos y con los demás. Despierta belleza es una filosofía que te contagiará de un ferviente deseo de apreciarlo todo bajo el amparo de la valentía y el amor. Haciendo emerger toda la belleza que hay a nuestro alrededor al tiempo que nos descubrimos en nuestro interior. Saboreando la vida con toda su intensidad y floreciendo en la belleza de la aventura. Seduciendo y amando sin reparos ni juicios. Aceptando la posibilidad de estar perdidos como un irremediable destino en el que sentirnos vivos. Amando todo asombro y misterio mientras afrontamos la vida con la alegría y motivación del que...

Salud pura

Salud pura

Autor: Irina Matveikova

Número de Páginas: 376

Tras el éxito alcanzado con Inteligencia digestiva, la doctora Irina Matveikova nos enseña ahora todas las claves detox de la medicina holística. Depurar nuestro cuerpo para lograr cada vez más un mayor bienestar, algo que se logra con paciencia y disciplina. Y que, por supuesto, resulta muy placentero cuando se consigue. Sin olvidar el enfoque meramente digestivo, la autora nos habla, con una claridad digna de mención, de los restantes sistemas de nuestro «templo»: la piel, esos dos metros cuadrados de intimidad; las numerosas razones que existen para cuidar nuestros riñones; la depuración respiratoria; los secretos de la microcirculación del sistema linfático; la limpieza hepática… Y nos enseña numerosos rituales para que esa puesta a punto de nuestro cuerpo nos permita alcanzar el equilibrio interior y, desde una actitud positiva, podamos convertirnos en maestros de nuestra buena salud. ● Dieta depurativa de siete días ● Ayunos controlados ● Causas de la formación de cal en las «tuberías» ● Hiperplasia de la próstata ● ¿Por qué el pan hecho con trigo moderno se digiere de manera diferente?

Enciclopedia de las plantas medicinales

Enciclopedia de las plantas medicinales

Autor: Adolfo Pérez Agustí , Adolfo Pérez

Número de Páginas: 159

A great deal more than a thematic encyclopedia, this volume teaches the traditional wisdom that encompasses medicinal plants, the natural way they heal and maintain good health, and a list of the most employed medicinal plants and their appropriate and current uses.

Gran diccionario ilustrado de las plantas medicinales

Gran diccionario ilustrado de las plantas medicinales

Autor: Josep Lluís Berdonces I Serra , Josep Lluís Berdonces

Número de Páginas: 1368

Un tratado completo de fitoterapia que incluye la más exhaustiva flora medicinal de Latinoamérica, con cientos de plantas que se están incorporando a la farmacopea cotidiana por su efectividad contra las nuevas enfermedades. De cada una de ellas se muestra su distribución, descripción, composición y aplicaciones. Los amplios índices que cierran el libro muestran las indicaciones y toxicidad de todas las especies mencionadas. Contenidos 1.362 especies descritas Más de 3.000 fotografías e ilustraciones 5.000 especies latinas referenciadas 10.000 nombres vulgares 30.000 entradas en cinco índices.

Hogarterapia

Hogarterapia

Autor: María Del Mar Jiménez

Número de Páginas: 224

PON EN JUEGO TU INTELIGENCIA DOMÉSTICA. ¡CONVIÉRTETE EN UN HOME LOVER! ¿Eres consciente del inmenso potencial que esconde un hogar saludable, equilibrado y luminoso para vivir con más plenitud? Nuestra casa es una prolongación de nosotros mismos, y lo que ahí acontece tiene más influencia en nuestra vida de lo que creemos. Este manual ofrece un sinfín de consejos para poner orden, llevar las cuentas, hacer las labores de limpieza e incluso para dormir y comer mejor. Organiza tu nido en clave de bienestar y con las pautas de un hogar consciente, y descubrirás los pequeños placeres que te depara tu hogar.

Vivir con el Alzheimer

Vivir con el Alzheimer

Autor: José Luís Molinuevo

Número de Páginas: 168

Vivir con el Alzheimer tiene como propósito servir de apoyo a las personas que tienen a su cuidado a familiares o seres queridos que padecen la enfermedad de Alzheimer. En esta obra se abordan los aspectos íntimos que contribuyen a producir sufrimiento en el cuidador. Aunque vivir sin sufrimiento es imposible por tratarse de algo inherente a la psique humana, sí es viable comprender aquellos procesos psíquicos que son fuente de conflicto y por ende de un mayor padecimiento. Vivir con el Alzheimer es una obra pensada para quienes están sufriendo un "duelo vivo"; "duelo" porque la sensación de pérdida es constante, y "vivo" porque supone cuidar a una persona que está cambiando continuamente. La lectura de esta obra nos ayudará a entender con claridad la enfermedad y, quizá lo más importante, el proceso íntimo de transformación del cuidador. Si nos abrimos a la experiencia presente, a la realidad que estamos compartiendo con nuestro ser querido y a nuestra transformación en el plano interior, la vivencia del Alzheimer puede ser sorprendente y paradójicamente enriquecedora. Vivir con el Alzheimer aspira en definitiva a ser útil para el proceso de crecimiento que todos...

Psilocibina

Psilocibina

Autor: Stephen Green

Número de Páginas: 180

¿Estás buscando una guía detallada para aprender a cultivar setas mágicas? Entonces sigue leyendo ... El descubrimiento de los beneficios de los hongos se remonta a la Edad de Piedra. En ese momento, solo unas pocas personas, incluidos los antropólogos, sabían cuán influyentes eran estos hongos para afectar la historia de la humanidad. La gente de la antigua Grecia, Mesopotamia e India también fue muy sensible a estos hongos y sus respuestas extremas variaron de la adulación de aquellos que entienden los beneficios de los hongos y el miedo por los demás. Varios registros históricos revelaron la importancia de los hongos. Sin embargo, hay historiadores que creían que los hongos mágicos pueden tener el Papa Clemente VII y Claudio II fue envenenado con Amanitas mortales. Según la leyenda, Buda muere por comerse un hongo regalado por una persona que creía que era un manjar. En el verso antiguo, el hongo se asociaba con la frase "pata de cerdo". Ha sido descubierto y utilizado por personas en el año 9000 a. C. especialmente en las culturas indígenas del norte de África, ya que había representaciones de estos hongos populares representados en pinturas rupestres. Se...

Dieta para Alzheimer

Dieta para Alzheimer

Autor: Fontanez Alejandro

Número de Páginas: 88

Descripción del libro Dieta para Alzheimer: La mayoría de la gente piensa que es imposible prevenir la enfermedad de Alzheimer, y que revertir sus devastadores síntomas también lo es. Sin embargo, son muchas las cosas que sí están bajo tu control. Hay ciertos cambios en la dieta que se pueden adaptar perfectamente a tu estilo de vida y que son capaces de hacer toda la diferencia. Te presentamos aquí algo de lo que puedes esperar aprender en las páginas de este libro: Descubre exactamente cómo prevenir y revertir la enfermedad de Alzheimer y sus síntomas. Aprende cuáles son los alimentos que apoyan en la salud del cerebro a largo plazo. Cambios cruciales en el estilo de vida para mejorar la salud cerebral y prevenir el Alzheimer. Deliciosas recetas rápidas de preparar y que puedes añadir de inmediato a tu estilo de vida. ¡Y mucho más! ¿Te gustaría no volver a sentirte abrumado y frustrado al intentar recordar cosas? Saber exactamente qué pasos tomar cuando se trata de problemas de la memoria elimina la mayor parte del estrés y las conjeturas. Aprende a desarrollar un cerebro "a prueba de balas" que se mantenga sano durante años e incluso décadas. No hay mejor...

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