Descargar Libros y Ebooks (PDF / EPUB)

Cómo construir la autodisciplina

Autor: Martin Meadows

Número de Páginas: 112

Cómo desarrollar la autodisciplina, resistir tentaciones y alcanzar tus metas a largo plazo Si deseas realizar cambios positivos en tu vida y alcanzar tus metas a largo plazo, no existe una mejor forma de hacerlo que aprendiendo a ser más autodisciplinado. La ciencia ha descubierto muchos de los aspectos más interesantes de la autodisciplina y de la fuerza de voluntad, pero la mayoría de estos conocimientos se encuentran sepultados profundamente dentro de publicaciones científicas largas y tediosas. Si deseas beneficiarte de estos estudios sin tener que leerlos completos, entonces este libro es para ti. Yo ya hice la parte difícil al investigar los más útiles y viables descubrimientos científicos que te ayudarán a mejorar tu autodisciplina. Estas son tan solo algunas de las cosas que aprenderás a través de este libro: - lo que un ladrón de banco con jugo de limón en la cara te puede enseñar acerca del autocontrol. La historia te hará reír muchísimo, pero sus conclusiones te harán reflexionar acerca de tu habilidad para controlar tus impulsos. - cómo un chocolate de $500 pesos te puede motivar a seguir adelante cuando estés a punto de caer en la tentación. -...

La ciencia de la autodisciplina

Autor: Hollins Peter

Número de Páginas: 239

Tus mejores intenciones no son suficientes. Aprende a diseñar científicamente una vida disciplinada, sé implacable y nunca te des por vencido. Sea lo que sea que quieras en tu vida, la autodisciplina es la pieza que falta. Las metas seguirán siendo sueños si cometes el error de confiar solamente en la motivación y en tus planes mejor trazados. La ciencia de la autodisciplina es una mirada profunda a lo que nos permite resistir nuestros peores impulsos y simplemente ejecutar, lograr, producir y enfocarnos. Cada principio es dirigido científicamente y diseccionado para que sea tan accionable y útil como sea posible. Aprenderás cómo los mejores trabajadores ejercen la autodisciplina de manera consistente, así como lo que nos impulsa a actuar a un nivel instintivo y psicológico. Este no es sólo un libro; es un mapa de ruta de la psique humana y te permitirá lograr exactamente lo que te propones hacer, siempre. Cuando entiendas lo que motiva tus impulsos y las verdaderas raíces de la autodisciplina, podrás superar tu incomodidad ocasional y concentrarte en lo que realmente importa. Descubre cada factor que tiene un efecto sobre la autodisciplina, para bien o para mal....

Los 3 Métodos Dorados de la Autodisciplina

Autor: Sergio Donoso

Este libro es el resultado de 9 años de estudio sobre la autodisciplina y el desarrollo personal en general. Los 3 métodos descritos aquí, son un compendio de fórmulas estudiadas, probadas y obtenidas de más de 20 grandes autores del desarrollo personal, además de múltiples talleres, charlas y seminarios sobre el tema. Los 3 métodos dorados que he denominado con el nombre de Hazlo Mejor, Hazlo en Serio y Hazlo Ahora son el resumen de todo lo que en cuanto a autodisciplina hay que saber.

Cómo construir la autodisciplina para el ejercicio

Autor: Martin Meadows

Número de Páginas: 179

Cómo construir la autodisciplina para el ejercicio: Descubre estrategias comprobadas para finalmente ponerte en forma y ejercitarte diariamente el resto de tu vida Dondequiera que vas encuentras gimnasios, videos y libros de ejercicio anunciando cómo pueden ayudarte a ponerte en forma de manera rápida y fácil. Incluso es probable que ya hayas invertido dinero en ellos, prometiéndote que ESTE será el año en que por fin te pondrás en forma, rebajarás esos kilos de más, y te convertirás en la persona llena de energía que sabes que se oculta en tu interior. Desafortunadamente, la vida cotidiana se interpone y caes en el hábito de “Voy a empezar mañana”. Tu motivación disminuye y tu autodisciplina no es suficiente para impulsarte a alcanzar tus metas. Empiezas a poner pretextos: te sentirás muy dolorido después de hacer ejercicio, ha pasado demasiado tiempo desde que te ejercitaste por última vez, no tienes fuerza de voluntad, tus amigos y familiares te dicen que seas feliz como eres, piensas que eres demasiado débil, inflexible o poco apto para el ejercicio, y un largo etc. Alguna vez comenzaste un programa de acondicionamiento físico, pero no pudiste...

Auto-Disciplina: Dureza Mental Cómo Desarrollar Mentalidad De Guerrero, Autodisciplina Y Autoconfianza

Autor: Bill thomas

Número de Páginas: 75

Fortaleza mental: Cómo desarrollar la mentalidad de un guerrero, la autodisciplina y la confianza en sí mismo Autodisciplina: dureza mental cómo desarrollar la mentalidad guerrera, la autodisciplina y la confianza en sí mismo. Por muy hermosa que sea esta definición, no delinea del todo lo que realmente significa disciplinarnos para completar una tarea o alcanzar una meta. Por lo tanto, necesitamos desglosar esto de otra manera y relacionarlo con el proceso de formación de hábitos. Con eso en mente, la autodisciplina se convierte en un proceso de construcción de hábitos diarios consistentes a través del tiempo que nos ayudan a obtener los resultados deseados. O, en otras palabras, se trata de tomar pequeñas acciones consistentes que le ayuden a formar los hábitos que posteriormente le ayudarán a lograr su objetivo. ¿Está luchando por mantenerse concentrado en sus tareas, dejar las cosas para más tarde y tener poco autocontrol? ¿Sientes como si nunca hubieras hecho nada? ¿Ha afectado esto a su productividad diaria y a su capacidad para alcanzar sus objetivos? ¿Quieres vivir una vida más productiva, más feliz y relajada? Usted puede pensar que es genéticamente...

Autodisciplina diaria

Autor: Martin Meadows

Número de Páginas: 162

Estos hábitos y ejercicios te ayudarán a construir la autodisciplina y una voluntad de hierro ¿Te fijas metas, pero te desanimas cuando tus planes no funcionan? Todos conocemos a una persona que parece haber nacido para ser exitosa. Acondicionamiento físico, salud, negocios, siempre logran todas sus metas. Tú deseas lograr ése éxito, y sabes que puedes conseguirlo... pero, ¿cómo? Dondequiera que vas encuentras obstáculos que bloquean tu camino. Ser exitoso no significa evitarlos; significa enfrentarse a esos obstáculos cara a cara y sortearlos. Tú necesitas de autodisciplina y fuerza de voluntad para llegar hasta el final. Necesitas contar con las herramientas que te permitirán tener esa autodisciplina y fuerza de voluntad. Autodisciplina diaria te ofrece esas herramientas. En su interior, aprenderás métodos para: - construir una poderosa autodisciplina mediante el desarrollo de un cuerpo y mente en forma, - prosperar ante la adversidad, antojos, tentaciones e incomodidades, y sentirte bien al respecto, - desarrollar habilidades clave para el autoconocimiento con el fin de motivarte hacia tu meta, - obtener una visión clara de cómo funciona la autodisciplina que...

Autodisciplina

Autor: Ray Vaden

Número de Páginas: 74

Este libro trata sobre el maravilloso mundo del autocontrol y la autodisciplina. La autodisciplina es una cosa maravillosa. Puede significar la diferencia entre alcanzar metas o no lograrlas. Puede darle a una persona un mayor sentido de autoestima. Puede permitir a alguien la capacidad de trabajar más duro durante un período de tiempo más corto y lograr mucho más que antes. La autodisciplina puede hacer que el proceso de abandonar los malos hábitos en favor de los buenos sea mucho más fácil de lograr. Las personas que tienen autodisciplina son más felices en la vida. Tienen un mayor sentido de propósito en general y un mayor sentido de logro en la vida cotidiana. Buscar autodisciplina es la mejor manera de tener una vida mejor. La autodisciplina es un objetivo que solo se logrará siguiendo un camino que causará mucho dolor. Recorrer este camino requerirá mucho trabajo duro y dedicación porque este camino no es fácil de recorrer. A veces, las personas se caen. A veces, la dirección del camino necesita ser cambiada. A veces, el camino debe dividirse en viajes más pequeños para poder completar todo el viaje. El autocontrol y la autodisciplina requieren mucho trabajo ...

Autodisciplina Automática: El poder de la mente subconsciente. Técnicas secretas para vencer la procrastinación, alcanzar metas, y desarrollar há

Autor: Russell C. James

Número de Páginas: 116

Sé que es lo que estás buscando: el éxito. ¿Cierto? Pero estás cansado de seguir a supuestos "gurús" del éxito que te prometen un cambio "extraordinario" en dos o tres pasos, porque ya te has dado cuenta de que no funciona de esa forma. Así que buscas algo diferente, un material que te ayude de verdad, con el que puedas ir a otro nivel, que no se trate de fórmulas mágicas que solo tocan las emociones. Tú quieres algo que puedas poner en práctica, algo real, que funcione, que haya sido probado, que sea verdadero. Estás en la búsqueda de un libro que no se limite a transmitir frases bonitas o impresionantes. Permíteme decirte que sé cómo te sientes. Sé lo que estás buscando, y te preguntarás ¿cómo lo sabes? Lo sé porque yo también estuve en tu lugar: cansado de las promesas vacías de éxito y de superación personal, queriendo encontrar un material no que transformara mi vida, sino que me enseñara cómo tomar el control de mi vida para causar la transformación que necesitaba. En mi búsqueda me encontré con buen material, pero decidí tomar lo que me funcionaba y crear mi propio sistema. ¿Cuál fue el resultado? Un emprendimiento exitoso, una vida plena, ...

Auto-Disciplina: Cómo Construir Una Fuerza Mental Y Técnicas Para Incrementar La Autodisciplina.

Autor: Mary Dover

Número de Páginas: 39

Para tener éxito, debes dominar tus pensamientos y emociones, así como entrenar la resistencia y aguante, que son componentes extremadamente importantes de la autodisciplina. Cultivar estos rasgos puede parecer difícil en este momento, pero cuando llegues al final de este audiolibro, la autodisciplina será fácil para ti. No te resultará difícil practicar la autodisciplina y perseguir todo lo que desees. Aprovecha al máximo esta maravillosa oportunidad y aprende cómo desbloquear tu autodisciplina y desatar tu impulso interno. La disciplina mental en tu lista de habilidades te hará más comercializable, eso no es todo para lo que es bueno: también es una habilidad que todos necesitamos en nuestra vida diaria. Sobrevivir en la era de la información, con aportes constantes de innumerables fuentes, puede abrumar y confundir a las personas, pero al encontrar los pocos núcleos de verdad ocultos en la gran cantidad de datos que es nuestro mundo actual, un alto desempeño puede evaluar y procesar información para obtener conclusiones precisas. Comprender cómo incorporar la autodisciplina en tu vida adecuadamente puede marcar la diferencia cuando se trata de convertir esos...

Autodisciplina De Los Navy Seal

Autor: Timothy Willink

Los SEALs de la Marina y la autodisciplina parecen ser palabras intercambiables, ¿no? Piénsalo. ¿Cómo se logra ser el soldado más respetado y altamente entrenado? Cuando se habla de disciplina, el mejor lugar para empezar es el ejército. La disciplina es el principio número uno. Un principio digno de un campeón. Es la fuerza que te lleva a tu meta, aunque te lleguen desafíos. La historia no cuenta con los débiles, y el futuro pertenece a los más fuertes. Aprende todo sobre la disciplina en ”Autodisciplina de los Navy Seals”, y empieza a cambiar la forma en que percibes tus objetivos hoy! La disciplina elimina todas las distracciones entre tú y tus objetivos. Una vez que aprendas a disciplinarte, no dejarás que nada interfiera. No te rendirás. Nada te sacudirá. ”La autodisciplina es la cualidad fundamental que mejorará cada aspecto de tu vida”. – Jocko Willink El ejército construye verdaderos líderes. Y los verdaderos líderes se construyen sobre la autodisciplina. Los SEALs de la Marina y la autodisciplina parecen ser palabras intercambiables, ¿no? Piénsalo. ¿Cómo se logra ser el soldado más respetado y altamente entrenado? Cuando se habla de...

Autodisciplina Diaria Y Procrastinación 2 Libros En 1

Autor: Eladio Olivo

Número de Páginas: 212

¿Sabes planificar tu día, pero te enfadas cuando no consigues hacer todo lo que quieres? ¿La procrastinación no te deja alcanzar y cumplir tus objetivos? ¿Recurres frecuentemente a excusas para justificarte? Entonces necesitas seguir leyendo... Ya sabemos que la autodisciplina nos permite poder tomar mejores decisiones personales y profesionales. Aun así, la mayoría del tiempo no tomamos decisiones correctas en las cosas importantes. Dejamos para el final ir al gimnasio o preparar nuestra jubilación, escribir un informe importante o realizar una llamada, hasta que ya es demasiado tarde. Pero gracias a estos principios y métodos vas a aprender a incrementar tu fuerza de voluntad y superar la procastinación. Esto incluye dos libros: El poder de la autodisciplina: Prácticos para fortalecer su fuerza de voluntad y superar la procrastinación mediante la creación de hábitos atómicos No más procrastinación: Hábitos simples para aumentar su productividad y ponerse e acción, descubrir cómo eliminar los hábitos de procrastinación y superar la pereza para siempre. Aquí hay una breve vista previa de lo que descubrirás: Cómo cambiar nuestro alrededor para tener más...

Auto-Disciplina: Hábitos Diarios Para La Autodisciplina Del Líder Más Exitoso E Influyente

Autor: Katherine Scofield

Número de Páginas: 44

Este libro revela enfoques habituales, métodos manejables, rutinas y tácticas que han cambiado la vida de atletas, celebridades, empresarios y personas importantes en el campo de los negocios. Lo que quieras lograr en la vida, habrá obstáculos y desafíos. Tener éxito no significa evitarlos. Esto no es simplemente un fracaso de la industria de la dieta, sino una incapacidad para controlar su alimentación. Con los químicos dañinos en los alimentos que provocan los antojos y el estrés de la vida cotidiana alentando a las personas a buscar la comodidad de comer, no es de extrañar que la industria de las dietas ahora valga miles de millones de dólares. Sin embargo, este libro proporciona estrategias paso a paso para desarrollar su autodisciplina y su poder para controlar su alimentación. La autodisciplina es muy importante. La autodisciplina puede ayudarlo a lograr sus sueños y ser la persona que desea. La autodisciplina es lo que se necesita para levantarse de la cama por la mañana. Una buena autodisciplina es lo que se necesita para lograr sus pequeños objetivos, como terminar una tarea o un proyecto de trabajo.

Autodisciplina

Autor: Timothy Willink , Disciplined Growth

¿Por qué las personas exitosas siempre dan consejos como ”Despierta a las 5 de la mañana”, ”Lee todos los días” o ”Ten un ritual matutino”? Las personas exitosas son personas disciplinadas. Continúe leyendo... La autodisciplina es la habilidad más asombrosa que puedes desarrollar. Tiene la extraordinaria habilidad de darte el enfoque para que nunca te des por vencido en tus metas. Todo lo que hagas en tu vida debe tener autodisciplina. Requiere dedicación y voluntad, pero después de leer ”Autodisciplina” te sentirás listo para desarrollar la tuya como nunca imaginaste. Usted puede cambiar su vida desarrollando una sola disciplina: Autodisciplina. Esta característica por sí sola es capaz de cambiar totalmente la forma en que usted percibe todo. En el trabajo, usted producirá más y perseguirá sus metas más activamente. En su vida personal, puede ser la ayuda que necesitaba para pasar por alguna dieta. ¿Por qué las personas exitosas siempre dan consejos como ”Despierta a las 5AM”, ”Lee todos los días” o ”Ten un ritual matutino”? Las personas exitosas son personas disciplinadas. Continúe leyendo... La autodisciplina es la habilidad más...

Berrinches, Enfados Y Pataletas

Autor: John Pearce

Número de Páginas: 160

Si lo que una vez fue tu adorable bebé se ha convertido en la actualidad en un pequeño monstruo, si lo que era un niño travieso y juguetón ha adquirido los rasgos de un devastador terremoto… no te preocupes ni temas nada: mediante este valiosísimo libro, el doctor John Pearce te solucionará todos los problemas que ello pueda ocasionarte y te demostrará que tú también puedes vivir una paternidad o maternidad feliz. Y ello sólo con responder a algunas preguntas: - ¿Cómo puedes enseñar a tu hijo a distinguir entre lo que está bien y lo que está mal? - ¿Cuál es el mejor método de disciplina? - ¿Cuál es la mejor forma de enfrentarse a los tacos, las mentiras o la hiperactividad? - ¿Cómo puedes ayudar a tu hijo a afrontar la agresividad? - ¿Qué hacer cuando contiene la respiración o berrea desconsoladamente? - ¿Cómo evitar las situaciones que dan lugar a las rabietas? Las respuestas están contenidas en soluciones sencillas, prácticas y realistas, basadas en muchos años de experiencia, que te resultarán útiles tanto si tu hijo tiene dos años como si es ya un adolescente.

Autodisciplina para el éxito

Autor: Albert Webber

Número de Páginas: 140

¿Cansado de procastinar, no tener el control de tu vida y y no tener esa disciplina constante en tu dia a dia? ¿Deseas una forma simple y sostenible de tener auto disciplina y aumentar tu felicidad? ¿Y deseas un enfoque que ofrezca los resultados a un ritmo acelerado y que no implique una rutina aburrida? Si es así, ¡Un estilo de autodisciplina es para ti! Es la manera más sostenible y fácil de adoptar que te pondrá en la mejor forma de tu vida. ¡La mejor parte de la autodisciplina es que te ayuda a desarollar un estilo de vida que incrementara tu bienestar mental! ¿Estás listo para tomar el control de tu vida y finalmente salir de esa procrastinacion y pereza que no te lleva a nada bueno en tu vida? ¿Cuales son los beneficios? - Formar habitos positivos - Aumenta tus niveles de energía - Mejora tu funcionamiento cognitivo ¡Y muchos, muchos más beneficios! Albert Webber, reconocido autor de desarollo personal por mas de 15 años. Es un apasionado orador motivacional que enseña como tener un estilo de vida saludable. Albert ha escrito una guía única que responde las preguntas más comunes que las personas tienen sobre la auto disciplina y ofrece un programa que...

Navy Seal-Autodisciplina-Cómo Construir La Autodisciplina, Liderazgo, Autoconfianza, Inteligencia Emocional Y Mentalidad de Acero Para El Éxito En Tu Vida-Hábitos Y Autodisciplina Automática de Élite

Autor: Maximus Z Russell

Número de Páginas: 182

NAVY SEAL-AUTODISCIPLINA - CÓMO DESARROLLAR LA FORTALEZA MENTAL, DISCIPLINA Y MOTIVACIÓN DE UN NAVY SEAL Si quieres obtener y desarrollar una autodisciplina como los Navy SEAL ¡este libro es para ti! ¡Es hora de transformar tu vida y liberar a la bestia! Los hombres más duros, fuertes y poderosos del mundo son los Navy SEAL. Los Navy SEAL están invictos en combate, asumen misiones demasiado peligrosas para cualquier otro equipo, y son capaces de derribar todo un imperio si así lo desean. Y sin embargo, no son diferentes a ti o a mí; no son más que hombres normales que han logrado entrenar sus cuerpos y sus mentes, convirtiéndose en armas letales de temer. Entonces, ¿qué es lo que los hace tan fuertes? Es simple: la autodisciplina. Los SEAL de la Marina son algunos de los hombres más disciplinados del mundo; tienen que serlo, dado el agotador entrenamiento al que son sometido. Este libro te ayudará con métodos utilizados por los Navy SEAL para desarrollar la dureza mental, motivación y confianza en ti mismo. Estas técnicas también se aplican a cualquiera que esté interesado y dispuesto a trabajar para lograr sus objetivos personales y profesionales. Descubre las...

Deo gracias

Autor: José María Peña Fajardo

Número de Páginas: 168

El PODER de la AUTODISCIPLINA la CLAVE DEL ÉXITO Como Construir y Mantener una Autodisciplina para Alcanzar Tus Metas, y Conseguir Excelentes Resultados

Autor: L. I. A. MURILLO

Número de Páginas: 194

El poder de la autodisciplina descubra como desarrollar hábitos y métodos que te llevarán a conseguir el preciado éxito !! Este libro contiene pasos y estrategias para conseguir el éxito mediante el poder de la autodisciplina. Todos quieren conseguir el éxito en la vida, pero muchos no saben que para lograr el éxito hay que llevar una disciplina y cambiar nuestra mentalidad. Hoy en día existen tantas distracciones y es un poco difícil llevar una disciplina y enfocarnos mas en nuestro objetivo. Te ha pasado que quieres realizar una tarea y has perdido el tiempo con otras distracciones y lo has dejado para último momento. Pues si es así este libro el poder de la autodisciplina te ayudará a cambiar estos malos hábitos para lograr cambios positivos en tu vida. Por eso este libro nos ayuda a construir y mantener una autodisciplina para superar todos los obstáculos que nos presentan y así lograr alcanzar el éxito. Nos enseña a ser mas auto-disciplinado a alcanzar metas y lograr ser exitoso en todos los aspectos de nuestras vidas. El preciado éxito ( Conceptos fundamentales a base de autodisciplina para conseguir el éxito. Lo que debemos evitar para lograr nuestros...

Plan de acción para la Autodisciplina

Autor: Patrik Edblad

Número de Páginas: 172

¡Logra todo lo que te propongas sin sentirte ni agobiado ni abrumado!Qué pasaría si algunos hábitos y estrategias simples pudieran ayudarte a dejar de posponer las cosas y comenzar a hacerlas? ¿Y si cumplieras todas las promesas que te hiciste a ti mismo? ¿Qué pasaría si pudieras disfrutar de tu tiempo libre sin remordimientos después de tu jornada de trabajo? Patrik Edblad, coach y autor de best-sellers ha ayudado a cientos de clientes de coaching y a miles de lectores a superar la procrastinación y alcanzar sus metas. En este libro, presenta la guía completa paso a paso para desarrollar una autodisciplina implacable. Descubrirás: Los cuatro "hábitos claves" fundamentales de la autodisciplina. Cómo cambiar tu forma de pensar para prepararte para el éxito. Cómo establecer tu misión en la vida usando "El concepto del Erizo". Cómo encontrar tu "por qué" único utilizando "El círculo de oro". Cómo enfocarte igual que un láser en las cosas correctas mediante la definición de tu "círculo de competencia". Cómo remodelar biológicamente tu mente y cuerpo para lograr el éxito mediante la creación de un "efecto ganador". Varias estrategias respaldadas por la...

Autodisciplina: el Dominio de la Mente

Autor: Peter Meadows , Martin Hollins

Número de Páginas: 169

¿Tienes dificultad con la disciplina en tu vida personal? ¿En tu trabajo? ¿Tus relaciones? O tal vez solo la forma en que manejas la vida como un todo. Si es así, entonces sigue leyendo. Por lo tanto, tal vez tus promesas de ponerte en forma nuevamente se han puesto en espera. Tus objetivos de escalar la ladera corporativa se han mantenido estancados durante años. Tal vez hiciste planes para reunirte con viejos amigos de nuevo, y sin razón aparente. Siempre luchas con consistencia, tienes la sensación de dar vueltas en círculos y solo luchas para mantenerte al día con la vida en general. Si parece que simplemente no has sido lo mejor y quieres hacer un cambio paso a paso. Puede que encuentres la respuesta a la mejora en este libro. En esta guía completa sobre la autodisciplina, encontrarás todo lo que necesitas saber para convertirte en la mejor versión de ti mismo. Este proceso paso a paso desglosa todos los elementos esenciales para convertirse en una persona más responsable, confiable y devota, permitiéndote aprender las riendas de la autodisciplina para que puedas apegarte a cualquier cosa que desees: todo el camino hacia la fructificación. , en lugar de solo...

Autodisciplina

Autor: Jimmie Powell

Número de Páginas: 136

★ ★ Compra la version de bolsillo de este libro y obten la version digital Kindle TOTALMENTE GRATIS**

Autodisciplina para empresarios

Autor: Martin Meadows

Número de Páginas: 188

Cómo desarrollar la autodisciplina necesaria para ser y continuar siendo un empresario exitoso Si eres un empresario o quieres convertirte en uno, la autodisciplina es una de las habilidades más importantes que debes desarrollar para alcanzar el éxito. El mundo empresarial puede ser una vertiginosa montaña rusa. Pondrá a prueba tu fuerza de voluntad y tu persistencia una y otra vez, como nada más lo hará. Prepárate para esta jornada leyendo Autodisciplina para empresarios. Aprende a superar las tentaciones comunes que enfrentan los empresarios y a lidiar con algunos de los desafíos más comunes que frenan a muchos de ellos en su camino a desarrollar y mantener la autodisciplina, utilizando las herramientas proporcionadas en este libro. A partir de mi propia experiencia empresarial y de investigaciones científicas, abordaré los desafíos que enfrentan tanto los empresarios novatos como los experimentados. Estas son solo algunas de las cosas que aprenderás: - Tres tipos de motivación y por qué uno de ellos es mucho más frágil de lo que piensas. Elige los motivadores adecuados para fortalecer drásticamente tu resolución. - Cómo crear un estilo de vida centrado en...

La educación municipal

Número de Páginas: 283

EL PODER DE LA AUTODISCIPLINA Y NO MÁS PROCRASTINACIÓN

Autor: Emilio Davila

Número de Páginas: 212

¿Eres muy bueno haciendo planes, pero a menudo te frustras cuando no puedes cumplirlos? ¿La postergación te impide alcanzar tus metas? ¿Siempre tienes una excusa para no cumplir con las expectativas? Entonces tienes que seguir leyendo... No es ningún secreto que la autodisciplina hace posible que las personas tomen mejores decisiones personales y profesionales. Sin embargo, a menudo fallamos en tomar decisiones oportunas sobre las cosas importantes. Retrasamos el ir al gimnasio, el ahorrar para la jubilación, el escribir un informe crucial o el hacer esa importante llamada telefónica hasta que es demasiado tarde. Afortunadamente, hay principios y métodos que te ayudarán a aumentar tu fuerza de voluntad y a superar la postergación. Incluye dos libros: El Poder de la Autodisciplina Diaria: Ejercicios Prácticos para Fortalecer tu Fuerza de Voluntad No Más Postergación: Hábitos Simples para Incrementar tu Productividad y Hacer Las Cosas Una vista previa corta de lo que descubrirás: Cómo sabotear tu entorno para desarrollar tu autodisciplina EXPONENCIALMENTE y convertir los planes en victorias (incluso si nunca has sido confiable en tu vida.) Lo primero que tienes que...

Autodisciplina Espartana [Spartan Self-Discipline]: La Guía Para Alcanzar Metas Exitosas Con La Resistencia Emocional Y La Fuerza Mental. El Poder De

Autor: James Robert Seal

Número de Páginas: 186

★ 50% OFF for Bookstores! Discounted Retail Price Now at $ 27,99 instead of $ 34,99! LAST DAYS! ★[Color Version]¿Pero cómo se crea o se forma la disciplina? ¿Qué permite a una persona ejercer control sobre su propio comportamiento y acciones mientras otros flaquean y fracasan? ¿Cómo puede una persona ser consciente de lo que hace a diario mientras que los demás no lo son?Sus clientes no dejarán de leer este increíble libro!Fuerza de voluntad, autocontrol, resolución, determinación, carácter, liderazgo, coraje, diligencia y resistencia. Ninguna de estas cualidades de carácter se producen por casualidad, ni aparecen por arte de magia: no tienen nada que ver con la suerte o la genética. Estos valores son deliberadamente desarrollados y cultivados por hombres y mujeres en todos los ámbitos de la vida con el único propósito de mejorar. Cuando una persona forma estas características, adquiere la capacidad de forjar su destino a través de la sabiduría y la perseverancia. ¿Por qué entonces debemos cultivar la autodisciplina? Tal vez deberíamos preguntarnos: ¿qué nos hace humanos? ¿Qué nos distingue de los demás seres vivos del planeta? A diferencia de las...

Autodisciplina

Autor: Jimmie Powell

Número de Páginas: 142

¿Estás cansado de perderte y no estar a la altura de tu potencial y anhelar tener un mayor control sobre tu vida para alcanzar tus metas?¿Deseas obtener las estrategias necesarias para maximizar tu fuerza de voluntad y la autodisciplina? Las estadísticas muestran que aproximadamente el 90% de las personas que establecen metas u objetivos al comienzo de cada año no las alcanzan, lo que revela que la mayoría de las personas no pueden cumplir con metas simples que se proponen alcanzar año tras año. ¿Hay un posible culpable? Cuando vemos que los resultados que perseguimos no los obtenemos lo suficientemente rápido y entendemos que la búsqueda se torna agravante y estresante, es cuando empezamos a perder la esperanza, desechamos esas expectativas y dejamos de esforzarnos por alcanzar nuestras metas por completo. Si esta historia te suena familiar, claramente has tenido tus propias batallas con la autodisciplina. A pesar de que todo el mundo aspira a ser más delgado, más rico o más próspero en todos los aspectos de la vida, lo que separa a aquellos que logran estos objetivos de otros menos fructíferos no depende de la suerte o las habilidades naturales. Todo se reduce a...

¡Sin excusas! (resumen)

Autor: Brian Tracy

getAbstract resumen: Conozca los puntos clave de este libro en menos de 10 minutos.En esta ambiciosa obra, Brian Tracy presenta una fórmula para vencer los retos más importantes de la vida. Se reduce a aplicar la autodisciplina para alcanzar el éxito y la felicidad totales. Los temas de Tracy van desde actuar con integridad y hacer ventas, hasta fortalecer su matrimonio. En una esfera tan amplia, sus consejos necesariamente son generales y elementales. Sin embargo, si evita buscar soluciones específicas y se enfoca en el tema general del libro, lo encontrará muy útil. Tracy propugna que uno debe aceptar la responsabilidad de su propia satisfacción y desarrollo profesional. Su enfoque "Sin excusas" elimina los convenientes chivos expiatorios y enseña que uno debe hacerse cargo de su propio destino. getAbstract reconoce que gran parte de los consejos del libro aparecen en formas diversas en la obra previa de este prolífico autor. Sin embargo, eso no es excusa para no leerlo a conciencia.Editorial del libro:Copyright 2010 by Brian TracyPublicado por Vanguard Press, miembro de Perseus Group

Auto-Disciplina: Aprender Maneras Reales De Construir El Autocontrol, La Disciplina Y La Confianza

Autor: Kate Vissa

Número de Páginas: 66

La autodisciplina representa la capacidad de controlar las emociones, el comportamiento, los deseos y los propios impulsos. Tener autodisciplina es ser capaz de realizar las acciones que hay que hacer y tomar las decisiones que hay que tomar a pesar de las molestias, dificultades u obstáculos que puedan surgir. Encontrar la motivación adecuada es esencial para alcanzar tus objetivos, pero no tan importante como tener el nivel adecuado de autodisciplina. En el contexto de cómo la autodisciplina afecta tu éxito, esto facilitará naturalmente la realización de tus objetivos, mientras que tener una baja autodisciplina se interpondrá naturalmente en el camino de tus esfuerzos hacia el éxito. A medida que pasa el tiempo, te verás a ti mismo como un maestro en autodisciplina que es capaz de resistir las tentaciones y que sabe cómo hacer las cosas. En otras palabras, te volverás más productivo y menos perezoso. También serás capaz de vencer la procastinación, maximizar el tiempo, permanecer centrado y alcanzar tus metas a largo plazo. Todo esto será posible al cambiar tu mentalidad. Si estás listo para actuar y cambiar tu vida para mejor, este libro definitivamente te...

Autodisciplina

Autor: Fabián Goleman

Número de Páginas: 196

¡Adquiere autodisciplina y vence la procrastinación! Si tienes metas en tu vida que no han sido posibles de alcanzar, probablemente se deba a la falta de disciplina al momento de ejecutar labores. ¿Cómo se consigue el éxito? Siendo persistente. ¡Necesitas dejar de procrastinar! Haz las cosas ahora. La vida es corta y no puedes seguir dejando todo "para después". Para construir una autodisciplina poderosa, es importante: Conocer cómo elevar y fortalecer tu autoestima Saber cómo ser asertivo y tomar acción focalizada Adquirir hábitos de personas proactivas y exitosas Hacer uso del poder de tu mente para lograr objetivos Vencer las trampas que desafían tu productividad Enfrentar tus miedos y vencerlos para seguir avanzando Todo eso y mucho más, encontrarás en las páginas de este libro, que ha sido escrito con la exclusiva intención de ayudarte a activar tu autodisciplina, para que puedas cumplir tus sueños. Puedes alcanzar todas tus metas y objetivos Puedes avanzar incansablemente a tu destino Puedes demostrarte a ti mismo que sí eres capaz ¿Quieres vencer la procrastinación y que nada te detenga? Entonces este es el libro que necesitas. Al finalizar la lectura...

EL PODER DE LA AUTODISCIPLINA Y LA MENTALIDAD SIN EXCUSAS EJERCICIOS

Autor: Emilio Davila

Número de Páginas: 140

¿Eres excelente para planificar, pero a menudo te frustras cuando no los haces realidad? ¿La procrastinación te impide alcanzar tus objetivos? ¿Siempre tienes una excusa para no cumplir con las expectativas? Entonces necesitas seguir leyendo ... No es ningún secreto que la autodisciplina hace posible que las personas tomen mejores decisiones personales y profesionales. Sin embargo, a menudo no tomamos decisiones oportunas sobre las cosas que importan. Retrasamos ir al gimnasio, ahorrar para la jubilación, escribir un informe crucial o hacer esa importante llamada telefónica hasta que sea demasiado tarde. Afortunadamente, existen principios y prácticas que lo ayudarán a aumentar su fuerza de voluntad y superar la dilación. Esto incluye dos libros: El poder de la autodisciplina diaria: Ejercicios prácticos para fortalecer su fuerza de voluntad No más dilación: Hábitos simples para aumentar su productividad y hacer las cosas Aquí hay una breve vista previa de lo que descubrirá Cómo hackear tu entorno para construir EXPONENCIALMENTE tu autodisciplina y convertir tus planes en victorias tangibles (incluso si nunca has sido confiable en tu vida). Lo primero que debe...

Autodisciplina Para El Exito - Descubra Como Desarrollar El Hábito de la Autodisciplina Para Lograr El Exito

Autor: Frank Mullani

Número de Páginas: 196

Existe una característica esencial en la gente con más éxito en la vida, esta característica es sin duda la capacidad de vivir una vida gobernada por la autodisciplina y no por la suerte. La autodisciplina es un hábito vital que debemos adoptar si queremos transformar nuestra vida y si queremos descubrir ese éxito tan deseado y descubrir todo lo que somos capaces de lograr. Sin autodisciplina nuestra vida simplemente se convierte en un caos en donde no se producen resultados positivos y en donde no existe crecimiento personal. La buena noticia es que es muy posible aprender a vivir una vida con el hábito esencial de la autodisciplina, es tan solo cuestión de voluntad, de práctica y de conocer los mejores secretos para hacerla parte de nuestra vida y para alcanzar todas nuestras metas. Una vida sin autodisciplina es una vida sin propósito, es una vida desordenada que afecta nuestra autoestima y que nos condena a vivir dominados por la pereza y por la mediocridad. Es muy posible convertirnos en los líderes de nuestro propio destino y transformar nuestra vida en una vida positiva y llena de satisfacción y éxito. En este libro encontrará todas las claves y el apoyo que...

Autodisciplina para el Éxito

Autor: Eduardo Sandoval

Número de Páginas: 140

Tus mejores intenciones no son suficientes. Aprende a diseñar una vida disciplinada, sé implacable y nunca te rindas. Sea lo que sea que quieras en tu vida, la autodisciplina es la pieza que falta. Las metas seguirán siendo sueños si cometes el error de confiar en la motivación y en tus mejores planes trazados. Imagina que tienes este raro tipo de poder que te permite mantener una determinación de hierro, la claridad cristalina y el enfoque diario para realizar gradualmente todos tus sueños marcando constantemente un objetivo tras otro de tu lista de tareas pendientes. Con demasiada frecuencia las personas y sus mentes no juegan realmente en equipo. ¿No sería ese un cambio realmente profundo en tu vida, utilizar ese poder para ser los mejores socios con tu cerebro? Este raro tipo de poder es una mentalidad o "mindset". La forma en que piensas, la forma en que percibes y manejas tanto el mundo que te rodea como tu realidad interna, determinará en última instancia la calidad de tu vida. Un solo cambio en tu percepción puede desencadenar resultados significativos. La vida puede ser dura. Cualquiera que sea la dirección que tomemos encontramos obstáculos que nos bloquean ...

EL PODER DE LA AUTODISCIPLINA " LA CLAVE DEL ÉXITO " Cómo construir y mantener una autodisciplina para alcanzar tus metas, y obtener excelentes resultados.

Autor: Lia Murillo

Número de Páginas: 144

El poder de la autodisciplina descubra como desarrollar hábitos y métodos que te llevarán a conseguir el preciado éxito !! Este libro contiene pasos y estrategias para conseguir el éxito mediante el poder de la autodisciplina. Todos quieren conseguir el éxito en la vida, pero muchos no saben que para lograr el éxito hay que llevar una disciplina y cambiar nuestra mentalidad. Hoy en día existen tantas distracciones y es un poco difícil llevar una disciplina y enfocarnos mas en nuestro objetivo. Te ha pasado que quieres realizar una tarea y has perdido el tiempo con otras distracciones y lo has dejado para último momento. Pues si es así este libro el poder de la autodisciplina te ayudará a cambiar estos malos hábitos para lograr cambios positivos en tu vida. Por eso este libro nos ayuda a construir y mantener una autodisciplina para superar todos los obstáculos que nos presentan y así lograr alcanzar el éxito. Nos enseña a ser mas auto-disciplinado a alcanzar metas y lograr ser exitoso en todos los aspectos de nuestras vidas. El preciado éxito ( Conceptos fundamentales a base de autodisciplina para conseguir el éxito. Lo que debemos evitar para lograr nuestros...

La Ciencia de la Autodisciplina

Autor: Timothy Willink

Número de Páginas: 52

¿Alguna vez has escuchado el dicho de que "la disciplina es igual a la verdadera libertad"? Guau. En el momento en que escuché eso, mi vida dio un giro de 180. Sigue leyendo... Si hay algo en lo que todos deberíamos trabajar, es la autodisciplina. La autodisciplina te da la capacidad de controlarte a ti mismo, tus pensamientos y tus acciones. Es el único camino seguro hacia el éxito, en todas las áreas de tu vida. En este libro "La ciencia de la autodisciplina", aprenderás todos los trucos para sumergirte profundamente en tu mente y cambiar tu forma de pensar. Cree en ti mismo. Puedes tener lo que quieras en la vida Si estás dispuesto a trabajar por ello. ¿Sabías que la mayoría de los multimillonarios de Fortune 500 son conocidos por su autodisciplina? La autodisciplina es el motor que te impulsa a alcanzar tus objetivos, impulsado por tu confianza en ti mismo. Una vez que domines la autodisciplina, no te distraerás de tus objetivos, no caerás en tentaciones y reorganizarás la forma en que percibes tus sueños. Este es el mayor cambio que puedes hacer en tu vida. "La autodisciplina es el factor de delineación número 1 entre los ricos, la clase media y los pobres" - ...

Plan de Autodisciplina

Autor: Will Jeffmen

Número de Páginas: 162

El primer paso para mejorarte es tener autodisciplina. (Este libro también se puede encontrar en inglés) Se dice que la vida sería mejor si eres autodisciplinado y difícil si no lo eres. La autodisciplina se puede mejorar con la práctica junto con los hábitos que se indican aquí evitar la tentación, practicar el autocuidado, romper los objetivos en partes más pequeñas. Es difícil para nosotros seguir las reglas y regulaciones. Lo único que nos da disciplina es hacer las cosas en el momento adecuado y de forma correcta. La autodisciplina nos exige que demos un paso adelante, empujemos y nos impulsemos con un poco de control para evitar el comportamiento irracional. ¿Por qué es necesario ser autodisciplinado? En la vida nos encontramos con problemas. Enfrentarlos requiere una vida disciplinada para estar a la altura de las circunstancias. Todos queremos tener éxito. A través de la autodisciplina, obtenemos el éxito que realmente merecemos. Estos son algunos de los contenidos que se tratan en esta guía: El poder de la autodisciplina y la fuerza de voluntad para lograr cada uno de tus objetivos. Hábitos de autodisciplina para la nutrición, el sueño, la meditación ...

Guía de Autodisciplina

Autor: Dennis Knapczyk

Número de Páginas: 176

Muchos docentes consideran que la disciplina es un mal necesario, algo que tienen que imponer con el fin de crear una adecuada atmósfera en la que poder desarrollar su actividad de enseñanza- aprendizaje. En este libro, se considera la disciplina en el aula como una cuestión curricular, comparable con la enseñanza de la lengua o las matemáticas. En vez de presentar la disciplina como algo que los maestros aplican a sus alumnos, el lector descubrirá que es algo que puede enseñar a sus alumnos para que ellos hagan por sí mismos. Con esta obra, el profesorado podrá ayudar a sus alumnos a desarrollar las habilidades necesarias para controlar y regular su conducta de manera más eficaz, y dispondrá de métodos para enseñar y reforzar las destrezas clave de la autodisciplina, tanto en el plano individual como en el grupal. Este libro aborda las necesidades más inmediatas de los docentes y ofrece un marco para desarrollar objetivos a largo plazo. Si consideramos la disciplina como un problema de enseñanza, empezaremos a comprender que nuestra auténtica meta no es conseguir que los alumnos se comporten bien, sino enseñarles a que se responsabilicen de su comportamiento.

Autodisciplina

Autor: Floro Lira

Número de Páginas: 92

Fortaleza mental: Cómo desarrollar la mentalidad de un guerrero, la autodisciplina y la confianza en sí mismo Este libro te guiará en el uso de herramientas sencillas y altamente efectivas que te permitirán desarrollar la actitud y diversos hábitos necesarios para convertirte en una persona más centrada, de modo que puedas cumplir cualquier meta que te propongas en el menor tiempo posible. ¿Está teniendo problemas para ganar tracción en su vida? ¿Ha estudiado lo que le retiene? Este libro es una solución a su problema. La autodisciplina es el puente que une sus pensamientos y acciones para lograr cualquier cosa. Para tener éxito, usted tiene un conjunto de hábitos que le sirven y lo impulsan hacia el éxito. Este libro es una guía para hacer exactamente eso. Si está leyendo esta descripción, no dude y hágase un mal servicio al no invertir en sí mismo y en su futuro. Empiece a desbloquear su verdadero potencial y llegue a la realización de que puede alcanzar sus sueños y el éxito que desea. El éxito y la grandeza no sólo les sucede a aquellos que son "Dotados" o "Talentosos". Sucede por ser disciplinado y trabajar hacia una mayor visión día a...

20 años de innovación educativa, 1959-1979

Autor: Sixta Márquez de Mora

Número de Páginas: 121

Secretos de Expertos - Autodisciplina y Gestión del Tiempo

Autor: Terry Lindberg

Secretos de Expertos - Autodisciplina y Gestión del Tiempo: ¡La Guía Definitiva Para Desarrollar Hábitos Diarios, Controlar Emocional, Concentración, Dureza Mental, Autoconfianza y Fuerza de Voluntad! Te gustaria: - ¿Ser más duro, disciplinado y persistente mentalmente? - ¿Utiliza buenos hábitos para perder peso o lograr sus metas? - ¿Finalmente dejar de procrastinar y superar la pereza? ¿Si? ¡Este libro lo encaminará hacia la productividad y el éxito! Cuando miras a profesionales de alto poder, probablemente te preguntes de dónde sacan el tiempo para tener tanto éxito. Después de todo, todos somos humanos, pero ¿cómo lograron tanto? Para la mayoría de las personas, completar tres tareas en su lista de tareas pendientes cuenta como un día exitoso. Entonces, ¿cuál es la diferencia? ¿Es solo fuerza de voluntad o también hay algo que decir sobre la gestión del tiempo? Lo primero es siempre la mentalidad. Debes dejar de pensar en ti mismo como un vago y ser proactivo con tu tiempo. Nadie nace mentalmente fuerte; esto es algo que todos debemos desarrollar. ¿Las buenas noticias? Este libro le dará las estrategias y consejos para desarrollar la autodisciplina...

Auto-Disciplina: Método Probado Sobre Cómo Desarrollar Una Autodisciplina Enfocada Hacia Una Fuerza De Voluntad Inquebrantable

Autor: Bill Thomas

Número de Páginas: 45

Este libro contiene pasos y estrategias demostrados sobre cómo comenzar a llevar una vida más exitosa mejorando la autodisciplina y la seguridad. En el mundo moderno en el que vivimos, todos queremos ser exitosos. Tenemos puestos de trabajo que no disfrutamos o deseamos avanzar y mejorarnos, o necesitamos bajar de peso, o lograr esto, lo otro o lo de más allá. Imagínate que te despiertas y puedes comenzar el día con el pie derecho todos los días, no solo cuando estás de buen ánimo. Los estudios han avanzado mucho en los últimos veinte años. Este libro te enseñará las mejores prácticas empleadas por pensadores visionarios, entre ellos, Elon Musk. Aprende a establecer micro metas para lograr los objetivos enormes que tienes para ti, casi sin esfuerzo. Descubre cómo se puede sacar provecho de un neurotransmisor para que tengas la disciplina de un espartano preparado para la guerra.