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El ABC para rejuvenecer

Autor: Diego Di Marco , Lupita Jones

Número de Páginas: 248

"La mayoría de las enfermedades crónico-degenerativas que nos afectan hoy en día se pueden prevenir. Este ABC para rejuvenecer te ayudará a lograrlo y te asistirá en cómo mantenerte joven sin importar la edad." Dra. Christiane Northrup, ginecólogo obstetra, autora de los bestsellers "Cuerpo de mujer sabiduría de mujer", "La sabiduría de la menopausia" y "Madres e hijas". "La mayor sorpresa para el hombre: El envejecer." La vejez, nos llegará a todos como la muerte y, el paradigma a enfrentar, es cómo vivimos nuestros años. ¿Con salud y juventud o con enfermedad y deterioro? Después de los veintitantos años de edad nuestra salud comienza a declinar y nuestro cuerpo y sus aptitudes se ven dañados por el paso de los años, y un sin fin de factores más. Merma de energía, bajo impulso sexual, problemas digestivos, baja memoria, aparición de arrugas, flacidez de la piel, pérdida de músculo, sobrepeso, enfermedades cardiacas y diabetes, son algunas de las manifestaciones que nos preocupan y nos activan una señal de alarma que dice: "estoy envejeciendo". Lupita Jones y Diego Di Marco, tras el éxito de su bestseller "Detén el tiempo", traen para ti este ABC que te...

De Oriente a Occidente - Sabiduría Ancestral -

Autor: Manuela García Gil , Víctor Lluís Pérez I Garcia

Número de Páginas: 222

Oriente aparece ante los ojos de Occidente para mostrarnos sus conocimientos mejor guardados, su sabiduría ancestral, sus terapias y artes marciales milenarias. Para entender mejor su origen y su concepción nos adentraremos en la historia de las religiones que surgieron en un pasado muy remoto. La fuerza unificadora que nos ha llevado a dar cuerpo a este libro es un objetivo común: Mostrar herramientas válidas para mejorar la calidad de vida del ser humano. El nexo de unión es la energía, la vibración universal de la que tanto han hablado las culturas de todos los tiempos y que encontramos en cada uno de los temas aquí tratados: en el yoga, en la recitación de mantras, en el sistema de chakras, en la danza del vientre, en la sanación mediante el sonido, en el Reiki, en el concepto del yin y el yang, en el masaje chino Tui na, en la cocina energética, en las esencias florales, en las artes del kung-fu, del taewkondo, del tai-chi, del chi kung... Energía invisible en movimiento para nuestro beneficio. No se puede negar sin más lo que no se ve; primero hay que experimentarlo, hay que sentirlo.

Estar bien

Autor: Xiomara Xibille

Número de Páginas: 186

Xiomara Xibille es especialista en medicina bioenergética y ayurvédica y en este libro reúne por primera vez las claves para llevar una vida equilibrada, sana y feliz. ¿Qué es la medicina ayurvédica? ¿Cuáles son las causas más comunes de toxicidad en nuestro cuerpo? ¿En qué consiste la respiración de fuego? En Estar Bien, Xiomara Xibillé expone las claves para llevar una vida equilibrada, sana y armoniosa. Al poner en práctica diferentes hábitos a partir de actividades, ejercicios y rutinas el lector descubrirá que es posible verse y sentirse bien. Este libro reúne las bases para lograr el bienestar en todo sentido: salud, relaciones, autoestima y paz interior. En este recorrido los lectores podrán descubrir los múltiples beneficios de adquirir una serie de hábitos en su diario vivir. Invito al lector no solo a leerlo sino a incorporar los ejercicios propuestos poco a poco en su rutina diaria. La vida es mucho más sencilla de lo que parece y Xiomara nos ofrece su mano para andar este camino con pleno bienestar#. Boris Chamás

Alimentación Yin-Yang. Placer y Vitalidad

Autor: Raquel Magem Luque

Número de Páginas: 420

Come con gratitud, atención y placer Fusión de estudio y experiencia. Con el mayor de los entusiasmos, nace esta obra de divulgación sobre una alimentación en equilibrio con la Naturaleza. Mi propósito es compartir en primera persona lo que considero un privilegio. Descubrir los principios de la alimentación Energética y Macrobiótica sin contradecir los fundamentos de la dietética tradicional. En este libro encontraréis todo lo fundamental para emprender vuestro camino hacia una macroVIDA de placer y vitalidad. Y os espero en mi web para compartir opiniones y atender vuestras consultas.

Cuerpo saludable

Autor: Nestor Palmetti

Número de Páginas: 571

Dieta Coherente. Un nuevo Yo en dos semanas

Número de Páginas: 187

Explica las bases del método Dieta Coherente del que se han beneficiado miles de lectores. Te ayudará a comprender por qué engordas, envejeces y enfermas y te enseñará a combinar coherentemente tus alimentos Conseguirás un Nuevo yo, mejorando tu salud a nivel físico y emocional. Incluye sencillas recetas para toda la familia.

Activa tu metabolismo con la Dieta Coherente

Autor: Amil López Viéitez

Número de Páginas: 262

Analiza los puntos clave de tu salud con unos sencillos cuestionarios y haz la cura personalizada para resolverlos. Ideal para regalar pues ofrece 30 dietas por patología, 200 recetas coherentes y una tabla de tonificación muscular de 10 minutos al día.

El libro de la nutrición práctica

Autor: Jaume Rosselló

Número de Páginas: 511

En los últimos años los grandes cocineros han sofisticado un poco más los platos que llegan a la mesa, lo cual es una expresión más –no siempre acertada– de esa relación comida/placer. Esa renovación de los sabores y presentación de los platos sirve también para la buena cocina dietética ya que, hasta donde sea posible, tiene como premisa el bienestar de los comensales en un sentido holístico, integral y contagiosamente apetecible. Es una propuesta culinaria en donde la propia elección de lo que comemos, lúcida y consciente, produce los mejores efectos placenteros y saludables en cada persona y en su organismo. Este libro se dirige a aquellas personas sanas que quieran seguir estándolo durante muchos años, también a quienes padecen distintos trastornos y pretendan gozar de una vida más saludable, y a los distintos profesionales que trabajan en el ámbito de la nutrición. No en vano esta completa y extensa guía contiene todos aquellos consejos imprescindibles para comer bien, sentirse mejor y disfrutar de una vida sana. Por la cantidad de información actualizada, trucos y consejos que pueden leerse, es el manual práctico definitivo que orientará a los...

Cómo curan los zumos verdes

Autor: Blanca Herp

Número de Páginas: 159

Los zumos verdes que mejoran la salud, potencian la vitalidad y la energía con su gran valor antiaging. En este libro encontrarás 65 recetas sabrosas, nutritivas y originales: zumos antioxidantes, batidos détox, combinados energéticos, refrescantes smoothies y elixires de juventud. También te ofrecerá valiosos consejos para combinar los sabores y obtener más beneficios de las frutas y hortalizas que utilices y aprenderás todas las ventajas y propiedades de los alimentos crudos, así como ideas de ayunos a base de zumos verdes.

Aprendiendo a Cuidar el cuerpo / mente

Autor: Liliana Racauchi

Número de Páginas: 392

Cocina nergetica / High Energy Coobook

Autor: Rosemary Stanton

Número de Páginas: 63

Alimentacin Sana y Natural Atrvete a Ser Feliz!

Autor: Victoria Vinuesa

Número de Páginas: 178

'Que tipo de alimentos son los mas adecuados para mantener una salud optima? 'Y para mantener un estado de animo saludable y un bienestar global? Cada alimento o tipo de alimentos van a tener un efecto distinto sobre nuestro organismo. Cada persona tiene unas necesidades distintas y diferenciadas. 'Sabes que alimentos te benefician mas? 'Sabes que alimentos has de evitar? Todo esto depende del lugar donde vives, el clima, tu edad, tu sexo, tu grupo sanguineo, el tipo de vida que llevas, el origen de los alimentos, la forma de combinarlos, etc. Permitete descubrir la forma de alimentarte mas adecuada para ti, en cualquier momento de tu vida. Acepta seguir tu propia logica, no la de una moda, tendencia del momento, dieta pasajera . Con 75 deliciosas recetas para disfrutar comiendo. Atrevete a Ser Feliz

Desafíos tecnológicos de la nueva normativa sobre medio ambiente industrial

Autor: Salvador Ordóñez García , Eva Díaz Fernández , Paz Orviz Ibáñez

Número de Páginas: 514

Esta revisión de las implicaciones que la nueva normativa sobre medio ambiente industrial (normativa IPPC, Kioto, reglamento Reach, etc.) puede tener sobre la actividad industrial está escrita por personas de formación científico técnica y va dirigida tanto a quienes, con esta misma formación, realicen su actividad profesional en el entorno industrial como a quienes tengan que enfrentarse en algún momento con problemas administrativos de tipo ambiental.

Cómo reducir tu huella de carbono

Autor: Ellen Tout

Número de Páginas: 171

ADOPTA UN ESTILO DE VIDA RESPONSABLE Y APORTA YA TU PRIMER GRANITO DE ARENA PARA SALVAR EL PLANETA "Cómo reducir tu huella de carbono" es la guía definitiva para minimizar tu impacto en el medio ambiente, con cientos de consejos prácticos para ayudar a combatir la crisis climática. Contiene información y recursos prácticos actualizados para poder realizar cambios posibles y sostenibles, y, además, te enseñará cómo adoptar un enfoque responsable en todos los aspectos de tu vida, ya sea en tu alimentación, cuando viajes, en tus rutinas caseras o en el trabajo, o cuando realizas compras de cualquier tipo. El libro está organizado a partir de temas clave para que te resulte fácil e intuitivo encontrar fórmulas sorprendentes para empezar a cambiar ciertos hábitos poco sostenibles con el mínimo esfuerzo. Cada tema ofrece datos y estadísticas claves para mantenerte informado y ayudarte a comprender con mayor profundidad nuestro impacto en el medio ambiente. Lo mires por donde lo mires, siempre hay una manera de reducir tu huella de carbono sin alterar tu calidad de vida. Ya sea con un simple cambio de hábito o con un ambicioso proyecto de mejoras para tu hogar, en este...

Cocina Energetica

Autor: Anne Wilson

Número de Páginas: 64

Nutrición energética y salud

Autor: Dr. Jorge Pérez-calvo

Número de Páginas: 474

Un recetario y un gran número de consejos prácticos para el uso adecuado de los distintos alimentos completan este manual práctico de nutrición. Esta obra, fruto de veintitrés años de experiencia en terapias basadas en la dieta, sienta las bases para una alimentación con sentido: explica los efectos de los alimentos en el cuerpo, el psiquismo y el sistema energético corporal; la aplicación de sus propiedades energéticas a las características personales para conseguir mejores resultados; la energética de la digestión y cómo mejorarla; cómo asegurar la ingesta adecuada de los nutrientes básicos, y la aplicación terapéutica de la dieta a distintos trastornos, como el insomnio, la ansiedad, la obesidad o la hepatitis.

Procesos de cocina

Autor: Hermann Grüner , Reinhold Metz

Número de Páginas: 284

El libro de Procesos de Cocina es, además de texto docente, un manual completísimo para cualquier profesional de la hostelería que quiera ampliar conocimientos sobre temas de alimentación, tanto desde un punto de vista biológico, como gastronómico, así como sobre cualquiera de los procesos que tienen lugar en una cocina, tanto en la fase de preelaboración, como en la de preparación.

MODELOS DE POLIGENERACIÓN ENERGÉTICA DISTRIBUIDA EN ÁREAS RESIDENCIALES

Autor: Luis Alberto Sánchez Díez

Número de Páginas: 287

Economía de la energía

Autor: Alfredo Dammert , Raúl García

Número de Páginas: 272

Economía de la energía es una obra esencial para profesionales y estudiantes universitarios interesados en conocer el funcionamiento del sector energético. Los autores del libro, Alfredo Dammert Lira y Raúl García Carpio, ofrecen una visión amplia y documentada sobre los diferentes usos de la energía en consumo doméstico y comercial, transporte y sectores productivos. En este texto se analiza la estructura y evolución de las diversas fuentes de energía, como petróleo y gas natural, carbón, energía hidroeléctrica, energía nuclear y energías renovables. Presenta también algunas nuevas tendencias, escenarios de prospectiva y el análisis de medidas de política energética.

Bibliografía española

Número de Páginas: 804

La transición energética

Autor: Nicolás Gadano , Gerardo Rabinovich , Luciano Caratori

Número de Páginas: 218

En un mundo volátil y desafiante, la transición global hacia un sistema energético que minimice las emisiones de gases de efecto invernadero constituye una de las principales herramientas para acotar el calentamiento global −cuyo avance constituye un serio riesgo a los ecosistemas, a la vida humana y a las actividades económicas que le dan sustento−. En ese marco, Argentina debe definir una estrategia propia de transición energética consistente con los objetivos globales, pero acorde a la dotación de recursos, necesidades y prioridades del país; una estrategia que se traduzca en una adecuada planificación de las necesidades y posibilidades de abastecimiento energético del país en equilibrio con el cuidado del medio ambiente. Sin embargo, no existe aún una visión consistente sobre cómo Argentina debe enfrentar este desafío y día a día surgen preguntas nuevas: ¿Qué hacer con la producción no convencional de Vaca Muerta? ¿Debe promocionarse la exploración off shore? ¿Qué hacer con los biocombustibles y los vehículos con motor a combustión interna? ¿Tenemos que construir infraestructura para exportar gas natural masivamente al mundo? ¿Hay que acelerar...

UF0567 - Eficiencia energética en las instalaciones de iluminación interior y alumbrado exterior

Autor: Silvia Martín Sánchez

Número de Páginas: 326

La finalidad de esta Unidad Formativa es enseñar a determinar la eficiencia energética de las instalaciones de iluminación interior y alumbrado exterior. Para ello, en primer lugar se profundizará en las características principales de las instalaciones de iluminación interior y de alumbrado exterior, para posteriormente analizar la eficiencia energética de instalaciones de iluminación interior y exterior.

Nuevos enfoques en la rehabilitación energética de la vivienda hacia la convergencia europea

Número de Páginas: 328

El presente volumen colectivo recoge las conclusiones finales del proyecto de investigación EcoREGEN, financiado por el Ministerio de Economía y Competitividad en 2013-2017. La Unión Europea ha marcado a los Estados Miembros el reto de adaptar la edificación existente a nuevas exigencias energéticas, estableciendo la necesidad de definir una estrategia a largo plazo para movilizar inversiones en la renovación del parque nacional. A pesar de que España tiene la estrategia mejor valorada, la rehabilitación energética profunda aún no es una práctica extendida. Es necesario continuar el camino a niveles administrativos autonómicos y locales. En este proyecto realizamos una propuesta de un conjunto de indicadores que permitan el diagnóstico físico de la vivienda, a utilizar junto con indicadores socioeconómicos, para la definición de estrategias locales de rehabilitación. Definimos asimismo directrices referentes a la gestión del impulso de la rehabilitación, la consideración del valor histórico y paisajístico de lo existente, y la puesta en valor del espacio público como facilitador de la construcción de los capitales social y simbólico.

Aprendizaje a partir de operaciones: Infraestructura para el desarrollo

Autor: Benedicte De Waziers , Ancor Suárez-alemán , Tomás Serebrisky

Número de Páginas: 28

A través de esta serie de casos de estudio, INE pretende dar a conocer su trabajo en la región, los problemas que aborda, los retos en la implementación de sus proyectos y las lecciones aprendidas a partir de los mismos. Aprendizaje a partir de operaciones: Infraestructura para el desarrollo fue escrito por Benedicte de Waziers, consultora externa; Ancor Suárez-Alemán y Tomás Serebrisky del Departamento de Infraestructura y Energía del BID. Infraestructura para el desarrollo es una iniciativa dirigida por Tomás Serebrisky, y coordinadapor Ancor Suárez-Alemán.

Eficiencia energética de los edificios. Certificación energética

Autor: Rey HernÁndez, Javier MarÍa , Rey Martinez, Francisco Javier , Velasco Gomez, Eloy

Número de Páginas: 238

Este libro actualiza la primera parte del libro titulado Eficiencia energética en edificios. Certificación y auditorías energéticascon las últimas normativas vigentes, tanto nacionales como internacionales. El objetivo de esta obra es dar a conocer y dotar de herramientas prácticas al certificador energético de edificios: factores constructivos que determinan la demanda energética del edificio; sistemas de calefacción, ventilación, iluminación, aire acondicionado, ACS, recuperación de energía y sistemas de energías renovables para obtener el consumo de energía del edificio y emisiones de CO2 asociadas para su calificación energética; y medidas de mejora que pueden ser implementadas para mejorar la calificación energética obtenida de un determinado edificio. En el libro se analizan diferentes metodologías de certificación energética utilizadas en otros países, además de la calificación energética del edifico en España mediante el manejo de las herramientas de software actuales que se encuentran reconocidas por el ministerio español. Para que este libro sirva como guía del certificador energético, se incluyen los esquemas de utilización de las...

Energía Solar Autónoma

Autor: Oliver Style

Número de Páginas: 178

¿Qué es y cómo funciona una instalación fotovoltaica autónoma? ¿Cuantos módulos voy a necesitar? ¿Que baterías son mejores? Este libro te da respuestas, ofreciéndote las herramientas para planificar, dimensionar e instalar un sistema fotovoltaico autónomo. Incluye lo imprescindible para facilitar el aprendizaje y acometer un proyecto con éxito, con abundantes ilustraciones y ejemplos de cálculo. Aprenderás a identificar los principales elementos de una instalación, seleccionar los equipos más adecuados, y dimensionar un sistema de baja potencia. Encontrarás lo que necesitas saber acerca de la instalación, la gestión y el mantenimiento, garantizando que el sistema tenga una larga vida útil.

La nueva ciencia de comer y tratado completo de cocina vegetariana eutrofológica ..

Autor: José Castro

Número de Páginas: 428

Despierta la energía que hay dentro de ti

Autor: Diana López Iriarte

Número de Páginas: 224

Sueñas a menudo con un mundo mejor? ¿Te has sentido muchas veces estancado en medio de tus días y con ganas de que pronto pase algo que lo transforme todo? ¿Estás buscando respuestas y herramientas que te den la fuerza, el poder y la valentía suficientes para vivir la vida de tus sueños? En definitiva... ¿te gustaría recuperar la energía y con ella hacerte con el control total de tu vida? Si has respondido que sí a alguna de estas preguntas, más allá de cuáles sean tus circunstancias actuales, ya estén llenas de enfermedad, carencias afectivas, físicas, emocionales, económicas, etcétera, etcétera, entonces te invito a leer este libro. Porque en él descubrirás todos los conocimientos de alimentación, crecimiento personal, salud y energía, que me ayudaron a sanar y transformar, no sólo mi cuerpo sino mi vida al completo, superando enfermedades más o menos graves como son la fibromialgia, colon irritable y migrañas crónicas. Entonces... ¿Te vienes conmigo a descubrir un mundo nuevo? LO QUE DICE LA CRÍTICA Un libro que te ayudará a asombrarte como un niño con las capacidades que tenemos los seres humanos para sanar y transformar nuestra vida, simplemente ...

La nueva dieta anti-cáncer

Autor: Johannes Coy , Maren Franz

Número de Páginas: 211

Combate el cáncer de una forma activa: recetas de cocina para readaptar tu metabolismo y detener el gen del cáncer

MF1197_3 - Promoción del uso eficiente de la energía

Autor: Tomás Tornero Gómez

Número de Páginas: 220

Una vez finalizado el Módulo será capaz de Promover el uso eficiente de la energía…Analizar las acciones informativas y de divulgación planteadas en los planes de eficiencia energética para determinar las especificaciones necesarias para su desarrollo. Programar las acciones de información o formación a consumidores, empresas y organizaciones sobre normativas de eficiencia, medioambiental y hábitos de consumo responsables. Informar y formar a consumidores, profesionales, empresas y organizaciones con las especificaciones, metodología definida y presupuesto establecido. Diseñar modelos e instrumentos de evaluación de las acciones de información o formación a consumidores o profesionales relacionadas con la eficiencia en el uso de la energía.

Energía, Agua, Medioambiente, territorialidad y Sostenbilidad

Autor: Xavier Elías Castells

Número de Páginas: 1010

La actual crisis económica forzará a plantear una reflexión sobre la matriz energética actual, su sostenibilidad y la necesidad de cambio de modelo para no tener que alterar en demasía el nivel de confort, variando muy poco los hábitos de vida. Esta obra aborda dicho problema en tres bloques claramente diferenciados, pero unidos por un mismo hilo conductor: la energía. En el primer bloque se analizan las causas del consumo energético. No se pone en cuestión si los actuales consumos de los españoles son necesarios o no, o si resultan elevados, pero sí que pueden y deben optimizarse. Este bloque se compone de: El modelo energético español. Aspectos ambientales y demográficos relacionados con la energía. Energía y transporte. La vivienda y el confort. El segundo bloque intenta aportar soluciones a corto/medio plazo, de manera que en nuestra sociedad sea capaz de pasar de la incertidumbre a una sociedad que emplea la energía que precisa de manera limpia y sostenible. El bloque se compone de: Las energías renovables, y Biomasa y Bioenergía. En el último bloque se postulan y justifican las soluciones: Conclusiones. Energías renovables versus convencionales. Para...

Cocina japonesa

Autor: Stevan Paul

Número de Páginas: 224

Cocina en casa como lo hacen en Japón. El placer de un buen sushi, el calor reconfortante del ramen o el intenso sabor del pollo al teriyaki... Somos muchos los que nos hemos dejado seducir por la tradición culinaria de Japón. Este elegante recetario nos ayudará a llevar los platos más fascinantes de la cultura nipona a nuestra mesa. Gracias a las propuestas, alternativas para los ingredientes y consejos de esta completa guía, podrás sorprenderte con un plato nuevo cada día. Además,incluye apuntes de viaje por Japón, para conocer las raíces de su cultura gastronómica y su filosofía a la hora de preparar y presentar los platos. Una cocina saludable y ligera, que proporciona energía y fuerza para cada día.

Cocina energética

Autor: Miguel Giménez Sales

Número de Páginas: 30

Cocina energética (El rincón del paladar)

Autor: Equipo Susaeta

Número de Páginas: 96

Perlas : patrañas, disparates y trapacerías en los medios de comunicación

Autor: Pascual Serrano

Número de Páginas: 218

Sepa Cómo Limpiar Su Casa de Energía Negativa (ziel)

Autor: Mariana A. Lenz

Número de Páginas: 100

Sepa cómo limpiar su casa de energía negativa pone, al alcance de su mano, los conceptos fundamentales sobre la energía y sus diferentes formas de manifestación, así como una serie de herramientas con las que puede contar para actuar con la máxima eficacia a fin de desterrar la negatividad que se ha enquistado en el hogar. Velas, gemas, inciensos, plantas, oraciones, decretos, colores y aromas, constituirán armas simples y fáciles de implementar para lograr que tanto el hogar como quienes viven en él se beneficien con la limpieza energética y purifiquen no sólo la casa sino también sus vidas. Además, se incluye una guía básica para aprender a mantener la energí positiva con técnicas provenientes del feng shui, y todos los secretos y consejos para potenciar la energía de talismanes y amuletos que actúan como barrera de protección permanente.--Back cover.

CURSO OPERATIVO EN PROTECCIÓN DE PERSONAS Y DEFENSA PERSONAL

Autor: José Manuel Ferro Veiga

Número de Páginas: 1722

Son funciones de los escoltas el acompañamiento, defensa y protección de personas determinadas, o de grupos concretos de personas, impidiendo que sean objeto de agresiones o actos delictivos. La defensa y protección a prestar ha de estar referida únicamente a la vida e integridad física y a la libertad de las personas objeto de protección.