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La revolución de los 22 días

La revolución de los 22 días

Autor: Marco Borges

Número de Páginas: 243

Una dieta a base de vegetales puede cambiar tu vida y hacerla más saludable. En este libro Marco Borges nos ofrece las claves para lograr una cintura delgada, un corazón fuerte y un cerebro sano. Una dieta a base de vegetales puede cambiar tu vida y hacerla más saludable. En este libro Marco Borges nos ofrece las claves para lograr una cintura delgada, un corazón fuerte y un cerebro sano. Consciente de los innumerables beneficios de seguir una dieta vegana -está científicamente comprobado que ayuda a prevenir el cáncer, a bajar los niveles de colesterol, a reducir el riesgo de enfermedades del corazón, e incluso a revertir la diabetes-, Marco Borges, uno de los expertos en salud más solicitados en la actualidad, ha creado un método innovador queha transformado el cuerpo y la vida de sus clientes, entre los que se cuentan Beyoncé, Jay-Z, Shakira, Jennifer López, Gloria Estefan y Pharrell Williams. Se trata de La revolución de los 22 días, un programa a base de vegetales dirigido a renovar tu salud metal, emocional y física. Este libro ofrece los fundamentos integrales para comenzar una dieta a base de vegetales así como estrategias motivacionales, consejos, más de...

La revolución de 22 días

La revolución de 22 días

Autor: Marco Borges , Dean Ornish

Número de Páginas: 337

El autor de The Greenprint presenta un programa innovador para crear un estilo de vida basado en plantas, diseñado para transformar tu salud mental, emocional y física en tan sólo 22 días. Si quieres perder peso, si quieres estar más en forma y más fuerte que nunca, ¡La revolución de 22 días es la respuesta! Basada en el principio de que tardamos 21 días en formar o en romper un hábito, “después de 22 días, ya has encontrado el camino”, como señala Jay-Z: La revolución de los 22 días es un plan accesible para quienes buscan un estilo de vida más saludable, bajar de peso, o para revertir problemas serios de salud. Los beneficios de una dieta vegana no pueden ser subestimados, ya que se ha demostrado que ayuda a prevenir el cáncer, a bajar los niveles de colesterol, a reducir el riesgo de enfermedades del corazón, a disminuir la presión arterial, e incluso a revertir la diabetes. Como uno de los expertos en salud más solicitados de la actualidad, el fisiólogo del ejercicio Marco Borges ha pasado varios años ayudando a su exclusiva lista de clientes de alto perfil a cambiar permanentemente sus vidas y cuerpos a través de sus métodos innovadores....

Historia de la Revolución Mexicana. 1934-1940

Historia de la Revolución Mexicana. 1934-1940

Autor: Luis González Y González , Alicia Hernández Chávez , Victoria Lerner

Número de Páginas: 723

En la década de los cincuenta del siglo pasado Daniel Cosío Villegas integró a un grupo de historiadores para elaborar la Historia moderna de México, finalmente publicada en diez gruesos volúmenes, resultado de diez años de investigación. Esta obra abarca desde la República Restaurada hasta el Porfiriato. El Colegio de México, fiel al compromiso de Cosío Villegas, decidió concluir los trabajos para ofrecer una historia integra de la primera mitad del siglo pasado. Así, lo que el lector tiene en sus manos, ahora en ocho volúmenes, es, finalmente, la conclusión del proyecto y el pago de aquella deuda con nuestra historia.

La revolución de la autosalud

La revolución de la autosalud

Autor: J. Michael Zenn

Número de Páginas: 230

La revolución de la autosalud es una guía accesible e inspiradora que explica el modo en que todo lo que comemos crea nuestro estado de salud. « Estamos cavando nuestra tumba con nuestros propios dientes. » J. Michael Zenn Motivado por la prematura muerte de su amado padre, con sobrepeso y enfermo crónico, el autor,Zenn, se miró detenidamente en el espejo y reconoció que él, a sus cuarenta años, estaba también al borde de la enfermedad. Con exceso de peso, aquejado de falta de energía y mala digestión, Zenn resolvió mejorar por sí mismo su salud y la de su familia, y así salvar su propia vida. Averiguó cuanto pudo sobre los alimentos que ingerimos y el modo en que afectan la salud. Lo que averiguó puede transformar por completo nuestra vida. Gracias a algunos cambios sencillos pero profundos, en apenas unos meses había perdido casi veintitrés kilos, y no solo se sentía veinte años más joven, sino que lo parecía.

La revolución psicobiótica

La revolución psicobiótica

Autor: John F. Cryan , Scott C. Anderson , Ted Dinan

Número de Páginas: 270

Muchas de las dolencias físicas que asolan el mundo moderno, desde molestias simples hasta enfermedades crónicas, implican a la flora intestinal. Ahora, nuevas investigaciones revelan que, debido a la relación dinámica entre nuestro tubo digestivo y nuestro cerebro, una microbiota indispuesta puede provocar trastornos mentales como la depresión y la ansiedad. Para estos casos, ¿pueden ser útiles los prebióticos y los probióticos? ¡Por supuesto! Los autores de este libro nos demuestran que muchos de estos alimentos y suplementos actúan como psicobióticos naturales; es decir, al sanar nuestros intestinos, no solo fortalecen el sistema inmunitario, sino que transforman también nuestro estado emocional. Descubre el poder de los psicobióticos sobre tu salud y tu felicidad.

La revolución de las letras rojas

La revolución de las letras rojas

Autor: Shane Claiborne , Tony Campolo

Número de Páginas: 289

Para todos los cristianos que se hallan en conflicto entre las palabras de Jesús y la realidad de sus propias vidas, y para todos los no cristianos que sienten que muy ocasionalmente se ven los mandamientos de Jesús reflejados en las elecciones que hacen sus seguidores, La revolución de las letras rojas constituirá una guía para un nuevo tipo de cristiandad, conscientemente centrado en las palabras de Jesús que aparecen en las «letras rojas» de la Biblia. Estructurado como un diálogo cautivante entre Shane Caiborne (un evangélico joven y progresista) y Tony Campolo (pastor experimentado y profesor de sociología), La revolución de las letras rojas constituye un manifiesto que cambiará la vida tanto de los escépticos como de los cristianos. Es un llamado a un estilo de vida que tiene en cuenta antes que nada, y por encima de todo, el mensaje explícito y liberador de Jesús referido como el amor sacrificial. Shane y Tony con total franqueza relacionan las palabras de Jesús con cuestiones contemporáneas como la violencia, la comunidad, el islam, el infierno, la sexualidad, la desobediencia civil y otros veinte tópicos más que resultan cruciales para las personas de...

La lucha de clases en el apogeo de la revolución francesa

La lucha de clases en el apogeo de la revolución francesa

Autor: Daniel Guérin

Número de Páginas: 357

Este libro se consagró como un clásico porque fue el primero en llevar adelante una historia documentada de los explotados durante la Revolución Francesa: sus organizaciones, sus dirigentes y su lucha cotidiana. Un riguroso trabajo que revolvió a todas las corrientes intelectuales y produjo un vuelco en la discusión sobre el verdadero legado que ofrecía la gran revolución para una política revolucionaria. No hay historiador del tema que no discuta con él, aún cuando hayan pasado 65 años de su publicación. Es un libro de batalla. Una obra pensada para desacralizar las verdades que la tradición republicana, la democrática y la de la izquierda reformista (hoy llamada "nacional y popular") juzgaban sagradas.

La revolución deseada

La revolución deseada

Autor: Pedro P. Porbén

Número de Páginas: 310

En La revolución deseada, Pedro Porbén ofrece un novedoso (y demoledor) análisis de la construcción cultural del hombre nuevo en la Cuba revolucionaria. Partiendo del marco teórico de los estudios culturales, el autor examina las “políticas del afecto” (Deleuze y Guattari) generadas en torno al aparato político de la revolución desde 1959 y que permitieron su subsistencia a lo largo de ya más de cinco décadas. Para ello Porbén estudia en detalle un amplio corpus de productos culturales surgidos a raíz del movimiento revolucionario.Su recorrido interdisciplinario por la literatura, el cine, la fotografía, la prensa y la música le lleva a la conclusión de que estas narrativas operan a través de complejas “estructuras del sentimiento” que, mediante un inestable equilibrio entre consenso y represión, generan en el cuerpo social el deseo de desear la revolución. Este libro es una herramienta esencial para entender la historia cultural contemporánea de Cuba.

Problemas sociales complejos y políticas públicas:

Problemas sociales complejos y políticas públicas:

Autor: Lucio Flores Payán , Carlos Emigdio Quintero Castellanos , Édgar Eloy Torres Orozco , Priscilla Álamos-concha , Iván Alejandro Salas Durazo , Jorge Alberto Arellano Martínez , Carlos Alberto Gutiérrez Salazar , José De Jesús Sosa López , Tania Franco López , Óscar Felipe García , Froylán Hernández Ochoa , Rodolfo De La Torre López , Juan Carlos Martínez Andrade , Ulises Pérez Vázquez , Manuel Alejandro Torres Ortiz , Paola Gabriela Becerra Parada , Andrés Felipe Ortega Quintana

Número de Páginas: 284

La crisis sanitaria propiciada a nivel mundial por el SARS-CoV-2 ha impactado negativamente en los ámbitos económico y social, en particular en los sectores educativo, de salud –trastornos físicos y mentales en la población– y laboral, evidenciando la vulnerabilidad de las economías en general y de los sistemas educativos, laborales y sociales en particular. México no ha estado exento de esta situación, sufriendo graves estragos de impacto social visualizado por la gran crisis principalmente en los sectores sanitario, turístico y educativo. Sin embargo, en materia de carencias sociales lo propiciado por la pandemia no es el único problema actual; son evidentes problemáticas sociales que se han perpetuado al paso de los años debido a su gran complejidad, multidimensionalidad y multifactorialidad, configurándose como parte de nuestras sociedades contemporáneas.

La revolución de los 22 días. El recetario

La revolución de los 22 días. El recetario

Autor: Marco Borges

Número de Páginas: 652

El recetario ideal para todos aquellos que cambiaron su vida con el bestseller internacional La revolución de los 22 días. He aquí un recetario a base de plantas colmado con las herramientas que necesitas para vivir una vida más sana y más feliz. Con más de 150 deliciosas recetas nunca antes publicadas, junto con varios planes de alimentación que te permitirán crear un plan personalizado para que te unas a la fantástica revolución. Desde que Marco Borges compartió por primera vez su innovador plan de alimentación a base de plantas, logró inspirar a miles de personas en todo el mundo para tomar el control de su salud, perder peso y crear nuevos y mejores hábitos en tan sólo 22 días. La nutrición a base de plantas ha cobrado notoriedad en los últimos años a raíz de que cada vez más y más personas alcanzan un estado óptimo de salud al abrazar la tendencia y así reducir significativamente el riesgo de padecer diversas enfermedades crónicas, tales como condiciones cardiovasculares, colesterol elevado, hipertensión o diabetes. El libro que tienes en tus manos es la clave para dar inicio a una vida saludable, limpia y de ensueño. Prepárate para deleitar a tu...

Pan, trabajo, justicia y libertad. Las luchas de los pobladores en dictadura (1973-1990)

Pan, trabajo, justicia y libertad. Las luchas de los pobladores en dictadura (1973-1990)

Autor: Mario Garcés

Número de Páginas: 184

Este es un análisis político, desde una mirada histórica, sobre la situación de los movimientos sociales y los partidos políticos durante la dictadura en Chile; en particular sobre los pobladores.

En defensa de mi hogar y mi pan

En defensa de mi hogar y mi pan

Autor: Irene Murillo Aced

Número de Páginas: 220

Escondidas entre las medidas de control político, social, sexual y moral del régimen de Franco se encuentran las voces de mujeres anónimas de la posguerra zaragozana. Aunque buena parte de ellas fueron víctimas de la represión ejercida por la Ley de Responsabilidades Políticas, la justicia ordinaria o la jurisdicción militar, sus voces no han sido arrasadas. Al contrario, sus habilidades para defenderse, protestar, liderar procesos de duelo y reconstrucción de sus hogares, o para presentarse como sujetos de derechos y agenciarse los recursos para salir adelante, sugieren una lectura diferente. Este libro recupera sus experiencias como agentes de la memoria en la posguerra, así como sus negociaciones del discurso público y sus resistencias no violentas para la supervivencia ética, cultural y material.

Documentos de la Revolución Cubana 1968

Documentos de la Revolución Cubana 1968

Autor: José Bell Larra , Delia Luisa López García , Tania Caram León

Número de Páginas: 411

Este libro es el décimo tomo de la serie Documentos de la Revolución Cubana, que caracteriza el contexto sociopolítico e ideológico del año 1968. La obra agrupa un conjunto de materiales que permiten conocer y evaluar la dinámica de la Revolución en ese año. Una relación parcial de los acontecimientos recogidos en los textos del libro es la siguiente: Los documentos del Congreso Cultural de La Habana, todos los documentos públicos del proceso de la microfracción, la confabulación de un pequeño grupo que, ocupando cargos en distintas esferas, pretendía destruir el liderazgo de Fidel Castro y de los principales dirigentes de la Revolución. Estos textos constituyen una importante referencia para las generaciones actuales; los relacionados con la Ofensiva Revolucionaria, pronunciamientos de Fidel, editoriales del periódico Granma y datos estadísticos sobre este proceso, etcétera

Bosquejo histórico de los principales acontencimientos de la Revolución francesa, 4

Bosquejo histórico de los principales acontencimientos de la Revolución francesa, 4

Autor: Jacques Antoine Dulaure

Número de Páginas: 432
Historia de la Revolución Mexicana. 1940-1952

Historia de la Revolución Mexicana. 1940-1952

Autor: Luis Medina Peña , Blanca Torres

Número de Páginas: 867

En la década de los cincuenta del siglo pasado Daniel Cosío Villegas integró a un grupo de historiadores para elaborar la Historia moderna de México, finalmente publicada en diez gruesos volúmenes, resultado de diez años de investigación. Esta obra abarca desde la República Restaurada hasta el Porfiriato. El Colegio de México, fiel al compromiso de Cosío Villegas, decidió concluir los trabajos para ofrecer una historia integra de la primera mitad del siglo pasado. Así, lo que el lector tiene en sus manos, ahora en ocho volúmenes, es, finalmente, la conclusión del proyecto y el pago de aquella deuda con nuestra historia.

La Revolución de la Glucosa: Descubre los Secretos de una Energía Inagotable

La Revolución de la Glucosa: Descubre los Secretos de una Energía Inagotable

Autor: Sakura Ming

Número de Páginas: 72

Imagina una vida donde cada día comienza con una energía constante, donde tu concentración permanece inquebrantable y donde la gestión de tu peso se lleva a cabo de forma natural. Bienvenido a La Revolución de la Glucosa. Sumérgete en una aventura cautivadora donde descubrirás los secretos de una glucemia estable, una revelación que puede transformar radicalmente tu vida diaria. Desde consejos prácticos hasta recetas deliciosas, esta guía completa es mucho más que un simple compañero de nutrición: es una llave para desbloquear tu potencial oculto de bienestar y vitalidad. Tanto si eres principiante en nutrición como un experto experimentado, déjate guiar por información científica sólida y accesible que desvela los vínculos esenciales entre la glucemia, el índice glucémico bajo y tu bienestar general. Este no es solo un libro, es tu manual personal para comprender tu cuerpo, tomar decisiones informadas y abrazar una vida más saludable. Porque los beneficios de una estabilidad glucémica no se limitan a la simple regulación del azúcar en sangre. Abarcan un aumento de energía liberadora, una mayor concentración que propicia el desarrollo personal, una...

La Popular Pan

La Popular Pan

Autor: Tadeo Castelvero

Número de Páginas: 178

Este libro te invita a ser parte de la revolución que significa hacer pan de masa madre en casa y con tus propias manos. Está orientado a todos y a todas: a quienes no tienen ninguna noción y buscan iniciarse en este reconfortante mundo, a aquellos y aquellas que ya se han iniciado pero encuentran dificultades para lograr buenos resultados, y también a quienes buscan sistematizar sus conocimientos y perfeccionar la técnica. En este libro encontrarás un método de trabajo ilustrativo y doce recetas para preparar tu pan en casa. Pero no se trata solo de eso: compartir la historia y el trabajo de La Popular es una invitación a contagiarte de la misma pasión que acompaña a todos quienes forman parte de este proyecto.

Operación Pedro Pan

Operación Pedro Pan

Autor: Yvonne M. Conde

Número de Páginas: 255

Poco después de establecer su dictadura en 1959, y el caos social que resultó de la misma, corrieron rumores que Fidel Castro decretaría que la potestad de todos los niños cubanos sería asumida por el estado. El terror ocasionado por esta posibilidad impulsó a miles de padres desesperados a enviar a sus hijos menores solos a los Estados Unidos donde estos "pedro panes" cubanos sí tuvieron que crecer y madurar, en un país extraño, sin la compañía de sus seres más queridos. Operación Pedro Pan es la importante e inédita historia de las víctimas más pequeñas e inocentes de la guerra fría.

La literatura y los dioses

La literatura y los dioses

Autor: Roberto Calasso

Número de Páginas: 122

Calasso es uno de los nombres esenciales de la literatura europea de nuestros días, gracias a su capacidad para atravesar los géneros sin perder fidelidad a la fascinación y profundidad de su pensamiento ni a las características más puras de cada uno. En Las bodas de Cadmo y Harmonía y Ka convirtió en geniales narraciones las mitologías europea e india respectivamente, exhibiéndolas al mismo tiempo como dos poderosas cosmogonías complementarias y suficientes para explicar la historia esencial, si no de la humanidad, sí al menos de lo humano. Pero ¿cómo explicar lo humano sin referencia a lo divino? Sin abandonar esa línea de investigación, y como el elemento químico que faltaba para cuajar su imprescindible fórmula, Roberto Calasso aborda ahora el ensayo literario para completar su exploración. En las ocho conferencias que componen La literatura y los dioses, pronunciadas en 2000 en el marco de las muy selectas Weidenfeld Lectures de la Universidad de Oxford, Calasso ejecuta un doble movimiento: por un lado dibuja nítidamente, con esa capacidad que sólo tienen los grandes filólogos y los eximios ensayistas, el eje fundamental de la poesía europea desde el...

Pan-Europa

Pan-Europa

Autor: Richard N. Coudenhove-kalergi

Número de Páginas: 202

Prólogo de Otto de Habsburgo Tras un primer llamamiento a la unidad de Europa en Octubre de 1922, Coudenhove-Kalergi propuso en 1923 el primer proyecto moderno de una Europa unida, expuesto en su libro Pan-Europa. Esta obra profética sigue fascinando por su actualidad. Según Coudenhove-Kalergi Europa es heredera de un rico pasado y debe estar unida para sobrevivir, aunque preservando las particularidades de todos sus pueblos. El rechazo a todo prejuicio nacionalista, la defensa de la libertad y la consolidación de la paz son, junto con la reconciliación de Francia y Alemania, los pilares de la unidad europea. Traducido a numerosos idiomas, este llamamiento tuvo un gran eco en medios intelectuales y políticos: en él se pasa revista a las causas de las crisis europeas, se esbozan soluciones concretas y, sobre todo, la unión de Europa aparece como algo plausible y deseable y no como una lejana utopía. Además interroga sobre la cuestión fundamental de la dimensión espiritual e intelectual de la unión del viejo continente.

Migas de pan

Migas de pan

Autor: Azriel Bibliowicz

Número de Páginas: 194

Lo maravilloso tiene su propia historia, que está atada a otras pasiones como el horror y la curiosidad. Josué ha sido secuestrado y su hijo Samuel, que vive en Nueva York donde trabaja como médico patólogo, debe volver a Bogotá a negociar con sus captores el pago delrescate y su liberación. Josué es un judío ruso que pasó la Segunda Guerra Mundial prisionero en un campo de concentración soviético para judíos y traidores del régimen comunista. Está casado con Leah, una judía alemana sobreviviente de Auschwitz. Cuando llegana Colombia, la comunidad judía los apoya y Josué se convierte en comerciante de relojes de lujo. Con ello logra reunir un gran capital y comprar una casa en Quinta Camacho. La casa está diseñada por Josué y está centrada su construcción en un gabinete de maravillas. Como han sido varios los miembros de la comunidad judía bogotana que han sido secuestradospor la guerrilla, se reúne un comité asesor para apoyar a Samuel en su negociación y las mujeres de la comunidad visitan a Leah todos los días para acompañarla en su desdicha. Samuel permanece encerrado en el gabinete esperando las llamadas de los secuestradores mientras recuerdacon...

Somos la revolución

Somos la revolución

Autor: Joshua Wong , Jason Y Ng

Número de Páginas: 226

Un manifiesto necesario para una democracia global. Una impactante historia al estilo David y Goliat sobre un joven activista de Hong Kong, quien con tan solo veintidós años está sacudiendo e inspirando al mundo entero. A los catorce años Joshua Wong ya hizo historia. Mientras los adultos guardaban silencio, Joshua escenificó la primera protesta de estudiantes en Hong Kong en contra del sistema de educación nacional, y ganó. Desde entonces, Joshua ha fundado Demosisto, ha liderado la Revolución de los Paraguas y ha encabezado las protestas contra la ley de extradición en las que han participado, tomando las calles de Hong Kong, 1,7 millones de personas, un cuarto de la población total del país. Sus acciones han provocado la atención del mundo entero, una nominación al Premio Nobel de la Paz y más de cien días de prisión. Esta es la historia de Joshua contada por vez primera, directamente desde la primera línea del activismo. Recopilando sus cartas escritas en la prisión y sus reflexiones personales, Somos la revolución es el grito a la guerra de Joshua para que todos nos levantemos y luchemos por nuestras libertades. La crítica ha dicho... «El rostro de las...

La revolución rusa

La revolución rusa

Autor: Richard Pipes

Número de Páginas: 1526

La obra fundamental sobre la revolución rusa, un acontecimiento que marcó decisivamente el siglo XX. Richard Pipes, historiador de máximo prestigio especializado en la Rusia contemporánea, publicó en 1992 este volumen sobre la revolución rusa que aún no ha sido superado. Monumental y apasionante por la narración de un movimiento cuyo fin era «volver el mundo del revés», tal y como pretendía Trotski, el libro de Pipes presenta una revolución intelectual más que de clase, marcada desde el comienzo por el terror y con elementos propios de un golpe de estado. Una obra fundamental. Reseñas: «Inteligente y brillante, bien escrita, esta obra sigue resultando apasionante.» Juan Avilés, El Cultural de El Mundo «Hay pocos intentos de conseguir una obra tan completa. Pipes es un adelantado.» The New York Times «Un estudio monumental de interés absorbente, por el mejor historiados de la Rusia moderna. Escrito con lucidez, insuperable en precisión y amplitud.» Wall Street Journal

La revolución rusa

La revolución rusa

Autor: Orlando Figes

Número de Páginas: 1313

UN ENSAYO MAGISTRAL SOBRE EL ACONTECIMIENTO POLÍTICO MÁS DETERMINANTE DEL SIGLO XX, POR EL AUTOR DE LOS EUROPEOS. Orlando Figes marca un hito en la historiografía con este ensayo sobre el acontecimiento político más determinante del siglo XX: la toma del poder por el bolchevismo en Rusia. Sin adoctrinar ni manipular, el autor hace emerger ante nosotros el panorama aterrador que presentaba la Rusia de Lenin, retratando al padre del bolchevismo como el genio político y organizativo que fue, pero sin olvidar su carencia absoluta de escrúpulos políticos, derivada de la interpretación que hacía del marxismo. Su personalidad obsesiva y sectaria resulta determinante para comprender lo acontecido en Rusia a partir de abril de 1917, cuando volvió allí gracias al permiso otorgado por el estado mayor alemán. Figes nos muestra a un Lenin cuya obstinación rayaba en la histeria cada vez que un momento de crisis política ponía sobre la mesa la cuestión del poder, lo único que, en realidad, le importaba. Entrelazando sutilmente las esferas pública y privada, Figes se inscribe en las corrientes historiográficas que, más allá de las trayectorias de los líderes o en las...

La revolución Smartfood

La revolución Smartfood

Autor: Eliana Liotta , Pier Giuseppe Pelicci , Lucilla Titta

Número de Páginas: 411

El libro de la dieta para la prevención de cáncer, enfermedades cardiovasculares, metabólicas, neurodegenerativas y el control de peso. Descubre cómo mantenerte sano y en forma con los 30 alimentos que alargan la vida. Aunque estemos genéticamente predispuestos a determinadas enfermedades, una sana y correcta alimentación puede «corregir nuestro destino». Esta es la premisa de La revolución Smartfood, el primer libro de nutrición que propone una dieta certificada por los científicos del Instituto Europeo de Oncología y del Centro Cardiológico Monzino. También es la primera vez que una dieta se relaciona indisolublemente con la prevención del cáncer, del envejecimiento y de las patologías cardiovasculares, metabólicas y neurodegenerativas. Los protagonistas de esta revolución son 30 alimentos que contienen moléculas que influyen en la duración y la calidad de la vida, y que protegen el organismo y lo preservan de la obesidad, del envejecimiento y otras enfermedades crónicas. Además, La revolución Smartfood: - Propone un esquema correcto de alimentación para toda la familia. - Presenta recetas sabrosas para convertir la salud en un estilo de vida. - Muestra...

El año de la revolución

El año de la revolución

Autor: Lluís Bassets

Número de Páginas: 310

Un lúcido ensayo sobre la primavera árabe y cómo los árabes están derrocando a sus tiranos. Con Túnez como detonante, los alzamientos populares que han dado forma a la llamada «primavera árabe» se propagaron a gran velocidad por el Magreb y Oriente Próximo. Lideradas por una generación sin horizontes vitales, cansada de la corrupción y del miedo, y hábil en el uso de las nuevas tecnologías, las protestas contra el desempleo y la pobreza pasaron a convertirse en un desafío global al sistema, en una exigencia de derechos democráticos y de mejoras definitivas en las condiciones de vida. De todos estos acontecimientos han emergido un nuevo mapa geopolítico y muchas preguntas por contestar. ¿Hacia dónde irá ahora el mundo árabe? ¿Se consolidarán las transiciones a la democracia? ¿Cuál será el papel de los movimientos islamistas? ¿Qué se espera de Estados Unidos y de Europa? Lluís Bassets, uno de los más perspicaces analistas de política internacional, ha realizado una crónica de ese año decisivo combinando la narración con el análisis, país por país, de las modificaciones que produjo en la geografía de la región, así como de sus causas y su...

La Revolución y la Fe

La Revolución y la Fe

Autor: Fray Servando Teresa De Mier

Número de Páginas: 530

En este volumen de la serie Viajes al siglo XIX de la Biblioteca Americana dedicado a Fray Servando Teresa de Mier, se incluyen muestras de las mejores incursiones en la política, la historia, la correspondencia y la crítica social del autor.

Historia de la Revolución Mexicana. 1914-1917

Historia de la Revolución Mexicana. 1914-1917

Autor: Berta Ulloa

Número de Páginas: 679

En la década de los cincuenta del siglo pasado Daniel Cosío Villegas integró a un grupo de historiadores para elaborar la Historia moderna de México, finalmente publicada en diez gruesos volúmenes, resultado de diez años de investigación. Esta obra abarca desde la República Restaurada hasta el Porfiriato. El Colegio de México, fiel al compromiso de Cosío Villegas, decidió concluir los trabajos para ofrecer una historia integra de la primera mitad del siglo pasado. Así, lo que el lector tiene en sus manos, ahora en ocho volúmenes, es, finalmente, la conclusión del proyecto y el pago de aquella deuda con nuestra historia.

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