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Ayuno Intermitente: la última guía para perder peso y mantenerse saludable

Autor: Michael Hiddleston

Número de Páginas: 240

Recetas increíbles para el ayuno intermitente Obtenga el cuerpo que desea sin los requisitos exigentes de una dieta con el ayuno intermitente Una guía práctica de introducción al ayuno intermitente El ayuno intermitente es una práctica que la humanidad ha utilizado por miles de años como un medio para alcanzar una conciencia más elevada o comunicarse con un poder superior. Sin embargo, recientemente ha estado ganando nuevos conversos, gracias a su habilidad para ayudar a las personas a perder peso mientras que también les permite absorber una mayor cantidad de nutrientes de los alimentos que consumen y que no sería posible de otra manera. Los promotores de esta nueva forma de ayuno intermitente específico lo disfrutan, ya que no requiere de mantenerse apegado a un plan alimenticio limitado ni contar calorías para ver resultados importantes. Contenido: Capítulo 1 – Breve introducción al ayuno intermitente Capítulo 2 - ¿Cómo funciona el ayuno intermitente? Capítulo 3 – Algunos beneficios importantes del ayuno intermitente Capítulo 4 – Tipos de ayuno intermitente Capítulo 5 – Ayuno intermitente versus restricción de calorías Capítulo 6 – Algunos mitos...

Lectura Veloz: La Última Guía Paso A Paso Para Acelerar La Lectura Y Las Técnicas Sencillas.

Autor: Daniel Sorger

Número de Páginas: 22

Este es el libro que necesita. La lectura rápida es real y puede ayudarlo en casi todos los aspectos de su vida. Mucha gente piensa que la lectura veloz se aleja del proceso de lectura, pero en realidad se suma. Los que leen rápido entienden más de lo que leen que los lectores promedio. Ya tiene la capacidad de leer rápido, simplemente no está usando tus ojos y tu mente de la mejor manera posible. Aproveche todo el potencial de su lectura. Con unos pocos cambios simples, puede leer más rápido de lo que imagina. Este libro lo ayudará de todas las maneras, mostrándole cómo construir un conjunto de herramientas de lectura rápida y cómo y cuándo usar cada una de ellas para obtener los resultados más efectivos de lectura veloz. Si sigue las instrucciones, debería ver los resultados en unos pocos días de práctica y estar en el buen camino para convertirse en un maestro lector de velocidad en solo unos pocos meses.

Dieta Paleo: La Última Guía Para Una Dieta Paleo Para Perder Peso

Autor: Leticia Rhodes

Número de Páginas: 43

Aprenderás los secretos más profundos para quemar las grasas que usan los fisicoculturistas, celebridades y gurúes del fitness para literalmente forzar a sus cuerpos a quemar hasta 2 kilos de grasa acumulada por semana en tan sólo 7 días. Todo lo que tienes que hacer es seguir el simple plan de acción paso a paso diseñado para ti, y estarás encaminado a dar un giro en tu vida, y no habrá obstáculo que te impida tener el cuerpo y la vida que deseas y te mereces. La Dieta Paleo ha estado en el centro de atención por un tiempo, pero todavía hay muchos aspectos del estilo de vida Paleo que han sido mal interpretados. Pero gracias a Cassidy Wilson y su libro en la materia, lo que significa adoptar la filosofía Paleo se ha aclarado. En este Audiolibro, Cassidy profundiza en describir qué comidas deberías y no deberías comer, discute cosas tales como las virtudes de la grasa buena versus la mala, y también nos enseña sobre el ejercicio Paleo. Dicho esto, nuestro medio alimenticio ha cambiado en el tiempo y hoy en día estamos haciendo frente a la sobreabundancia en vez de a la escasez. Otra cosa importante de comprender es que los alimentos que estamos acostumbrados a...

Bitcoin ¡La Última Guía de la A – Z sobre el Comercio y Extracción del Bitcoin, al Descubierto!

Autor: The Blokehead

Número de Páginas: 74

Una persona no puede mezclar bitcoines indefinidos. El protocolo de bitcoin establece que solo habrá 21 millones de bitcoines que se produzcan por los recolectores. Estos bitcoines serán, entonces, subdivididos en bits más pequeños. El bit más pequeño es llamado “satoshi”, nombrado como el fundador de bitcoin, y la cantidad divisible es 100 millones de un bitcoin. La moneda bitcoin está basada en fórmulas matemáticas, diferentes a nuestra moneda convencional que está basada en el oro y la plata. Las matemáticas son usadas para generar o “extraer” bitcoines. Los programas de software que contienen estas fórmulas matemáticas están a disposición de todo el mundo. Esto significa que cualquiera puede acceder a ellas para asegurarse de que sirvan a su propósito.

Nueva guía del viajero en Mexico para 1883

Autor: Ireneo Paz

Número de Páginas: 118

Guía consultor é indicador de Santander y su provincia

Autor: Antonio M. Coll Y Puig

Número de Páginas: 528

Nueva Guia de le Lactancia Materna

Autor: Joan Younger Meek

Número de Páginas: 284

Una guía indispensable y muy útil para embarazadas y nuevas mamás. Este material provee información clave en temas como: prepararse para el primer biberón, establecerse en el hogar luego del nacimiento del bebé, cuidados prenatales, destete, determinar un horario de alimentación, el rol del padre, la familia y la vida de trabajo como una madre que amamanta.

Guía práctica de derecho

Autor: Antonio De Jesús Lozano

Número de Páginas: 592

Nueva Guia de Mexico

Autor: Ireneo Paz , Manuel Tornel

Número de Páginas: 948

El guía práctico en la enseñanza de la gramática castellana de la Academia española

Autor: José Ruiz Mediavilla Y Piñol

Número de Páginas: 234

Nueva guía artística y monumental de Tarragona y su provincia

Autor: Luis Del Arco Y Muñoz

Número de Páginas: 624

Guía y descripción del real sitio de San Ildefonso

Autor: Rafael Breñosa , Rafael Breñosa Y Tejada

Número de Páginas: 346

Nuevo diccionario de la legislación peruana

Autor: Germán Leguía Y Martínez

Número de Páginas: 658

Guía escolar; ó, Consultor de los padres de familia; recopilación exacta y detallada de las condiciones para el ingreso y ascenso en todas las carreras del estado ...

Autor: Manuel De Andrés Y Serra

Número de Páginas: 256

Nueva guía de las bibliotecas de Madrid

Autor: María Isabel Morales Vallespín , Alicia Girón García , Elena María Santiago Páez

Número de Páginas: 350

Guía teórico-práctico del zapador en campaña

Autor: Manuel De Argüelles

Número de Páginas: 530

Guía provincial de la Habana

Número de Páginas: 498

Gran guía estadistica sud-americana

Autor: Manuel Alfredo Casal

Número de Páginas: 134

Guía oficial de Cádiz, su provincia y departamento

Autor: José Rosetty

Número de Páginas: 648

Guía postal de los Estados-Unidos Mexicanos

Autor: Mexico. Dirección General De Correos

Número de Páginas: 120

Recopilacion de leyes, decretos y resoluciones

Autor: Peru

Número de Páginas: 948

Registro nacional de la República Argentina que comprende los documentos expedidos desde 1810 hasta 1891 ...

Autor: Argentina

Número de Páginas: 574

Registro nacional de la República argentina

Autor: Argentina

Número de Páginas: 568

Registro oficial de la república Argentina que comprende los documentos espedidos desde 1810 hasta 1873

Número de Páginas: 572

Registro nacional de la República Argentina que comprende los documentos espedidos desde 1810 hasta ...

Número de Páginas: 568

Diario de Sesiones

Autor: Buenos Aires (argentina : Province). Legislatura. Cámara De Diputados

Número de Páginas: 950

Guía para invertir en bolsa

Autor: Michael Steinberg

Número de Páginas: 292

Reglamento para el ejercicio y maniobras de la Infanteria del Ejército argentino

Autor: Argentina. Ministerio De Guerra

Número de Páginas: 700

Guía e índice de un cedulario de la Nueva Galicia, 1636-1816

Número de Páginas: 86

Recopilación de leyes y decretos de Venezuela

Autor: Venezuela

Número de Páginas: 576

T. 6 includes: Leyes y decretos de Colombia vigentes en Venezuela.

Diario de sesiones

Autor: Buenos Aires (argentina : Province). Legislatura. Cámara De Senadores

Número de Páginas: 600

Recopilación de leyes y decretos de Venezuela, reimpresa por orden del Gobierno nacional ...

Autor: Venezuela

Número de Páginas: 576

Guía de representaciones teatrales en la Nueva España, siglos XVI al XVIII.

Autor: Armando De María Y Campos

Número de Páginas: 228

Tradiciones de Buenos Aires

Autor: Pastor Servando Obligado

Número de Páginas: 462

Guía del síndrome de Asperger

Autor: Tony Attwood

Número de Páginas: 628

Este libro está destinado a convertirse en el libro de cabecera de cualquier persona interesada en el síndrome de Asperger Guía del síndrome de Asperger es la obra definitiva para cualquier paciente afectado por este síndrome. Con extensa información sobre el tema, este libro se centra tanto en niños como adultos. A través de casos reales y relatos personales extraídos de su extensa experiencia clínica en el síndrome, Tony Attwood proporciona información sobre las causas y diagnóstico del síndrome, así como sus efectos en las relaciones a largo plazo y recursos para afrontarlo. Una guía sencilla y fidedigna que será de ayuda inestimable para las familias y pacientes afectados por el síndrome, al igual que para maestros, profesionales y personal que esté en contacto con personas afectadas.