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GUÍA DE DESARROLLO PERSONAL Y PROFESIONAL, AGENDA Y DIARIO

GUÍA DE DESARROLLO PERSONAL Y PROFESIONAL, AGENDA Y DIARIO

Autor: Inma Rodríguez Belmonte

Número de Páginas: 436

Esta herramienta te proporciona un sistema para organizarte y planificarte de forma clara y sencilla.Te da la oportunidad de conocerte y de dejar por escrito tu vida, día a día, mes y año..Compartir este proceso y experiencia de vida personal, que me a servido para superar momentos difíciles y la fibromialgia. Es un inicio a tu autoconocimiento y recuperación. TU eliges liderar tu vida..

La trampa de la felicidad

La trampa de la felicidad

Autor: Russ Harris

Número de Páginas: 424

¿Te sientes solo, aburrido, desdichado, inseguro o insatisfecho y, a pesar de todo, pones cara de felicidad, fingiendo que todo va bien? Si tu respuesta es afirmativa, tranquilo, ¡no eres el único! Los últimos estudios científicos sugieren que vivimos prisioneros en una trampa invisible: un círculo vicioso en el que cuanto más luchamos por alcanzar la felicidad, más sufrimos a largo plazo. Por fortuna, escapar de «la trampa de la felicidad» es posible gracias a una nueva e innovadora psicoterapia conocida como Terapia de Compromiso y Aceptación (ACT). A través de seis poderosos principios, la ACT permite lidiar con el dolor, vencer los temores y construir una vida rica, plena y llena de sentido.

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Mindfulness : un camino de desarrollo personal : programa de desarrollo personal Mindfulness Based Mental Balance, MBMB

Autor: Santiago Segovia Vázquez

Número de Páginas: 208

Mindfulness o, mejor, la meditacion basada en mindfulness, ha inundado, de la mano de las llamadas Terapias de Tercera Generacion, el ambito de la psicologia occidental como tecnica de intervencion terapeutica en una amplio espectro de trastornos psicologicos y psicosomaticos. Sin embargo, mindfulness, que es la traduccion inglesa de la palabra pali sati y que siempre se ha volcado al español como la recta atencion, es uno de los componentes del Octuple Sendero, el camino budista para la liberacion del sufrimiento. Mindfulness es, pues, en su raiz, un recurso soteriologico, de liberacion y crecimiento personal. Con Mindfulness: un camino de desarrollo personal queremos recuperar ese caracter de mindfulness que esta asociado al desarrollo personal antes que a la intervencion psicoterapeutica, llenando el espacio que ha quedado entre la practica de mindfulness en los ambientes budista y cristiano y la practica que, necesariamente, se ha tenido que adecuar para incluirla en los tratamientos psicologicos. En este libro, ademas de contextualizar mindfulness, se analizan los principales procesos psicologicos que subyacen al sufrimiento y se pone a disposicion del lector el Programa de...

Diarios de clase

Diarios de clase

Autor: Miguel Ángel Zabalza , Miguel Ángel Zabalza Beraza

Número de Páginas: 168

The author underlines, in a reflective way and with multiple practical examples the importance of writing and using Diaries, both in the process of professional formation, as well as in qualified research of daily practice. He describes in a detailed manner the appropriate way of taking notes, writing the work carried out, elaborating the class diaries, evaluating their content and to reaching the pertinent conclusions; all with the objective of achieving a better knowledge of the pupil and improving school practices.

La buena suerte

La buena suerte

Autor: Álex Rovira , Fernando Trías de Bes

Número de Páginas: 128

Hace mucho tiempo, en un reino lejano, Merlín convocó a todos los caballeros y les dijo: "He sabido que en el Bosque Encantado, en un plazo de siete noches, nacerá el Trébol Mágico. Es un trébol de cuatro hojas único, que proporcionará a quien lo posea una suerte ilimitada." Pero los caballeros saben que encontrar un minúsculo trébol en un bosque tan extenso será como buscar una aguja en un pajar. ¿Quién aceptará el reto? Así comienza la leyenda de "La buena suerte", un libro extraordinariamente inspirador y positivo: una fábula mediante la cual se desvelan las claves de la Buena Suerte y la prosperidad. Su mensaje sobre la capacidad de las personas para labrar su propio destino es más vigente que nunca, y su sencilla pero poderosa filosofía resuena en lectores de todas las edades y culturas.

MANUAL PRÁCTICO de la LEY de la ATRACCIÓN (Desarrollo Personal y Autoayuda)

MANUAL PRÁCTICO de la LEY de la ATRACCIÓN (Desarrollo Personal y Autoayuda)

Autor: J. Schreiber

Número de Páginas: 318

¿Estás harto de practicar la Ley de la Atracción sin resultados convincentes?Ya no tendrás que buscar más, ya no necesitarás gastar más dinero en libros y seminarios sobre la Ley de la Atracción porque aquí tiene el "Manual de Manuales" que sistematiza de manera clara y con ejemplos reales el contenido de otros cientos de libros e incluye una plantilla con un protocolo de actuación para saber cómo practicar adecuadamente, paso a paso, porque"El éxito no es un secreto, es un sistema"El extraordinario poder de la Atracción te ha traído hasta aquí para, al fin, hacer realidad tus sueños, no es una simple coincidencia, es un mensaje de la Ley de la Atracción en movimiento. Tú decides si ya estás preparado para escuchar esta llamada a la acción y conseguir, de una vez por todas, la vida plena que mereces.Sobre la Ley de la AtracciónFilosofía (y para muchos forma de vida) según la cual las emociones y los pensamientos asociados a ellas, conscientes o inconscientes, crean nuestra realidad; frente a la creencia habitual consistente en que el esfuerzo, el trabajo duro, la lucha y el empeño son las que pueden moldear las circunstancias a nuestra voluntad y hacer...

50 libros que cambiarán tu vida

50 libros que cambiarán tu vida

Autor: Víctor Gay Zaragoza

En la dilatada historia de la humanidad muy pocos libros han tenido el poder de cambiar las vidas de algunos hombres y, en consecuencia, han podido influir en el destino del mundo. La grandeza de estos libros radica en que han aportado nuevas ideas, diferentes puntos de vista y paradigmas novedosos, que consiguieron y que actualmente consiguen, transformarnos y desarrollar lo mejor de nosotros mismos. Superación personal, autoayuda, espiritualidad, psicología... Vivimos inmersos en una sociedad prolífica en libros que buscan influirnos, darnos pautas y herramientas para superar la depresión, el vacío o simplemente la incomprensión a todo lo que nos rodea. El problema siempre surge a la hora de elegir, de saber distinguir entre las montañas de libros que pueblan librerías y bibliotecas. Esta obra es un ejercicio de selección. No están todos los que son, pero son todos los que están. Autores clásicos y contemporáneos, desde Séneca, Rusell o Krishnamurti hasta Hesse, Chopra, Frankl, Fromm, Saint-Exupéry o Coelho, sin olvidar a nuevos e importantes autores españoles. 50 libros destacados que han logrado transformar a millones de personas y entre los que seguro se...

Aprendiendo de los mejores

Aprendiendo de los mejores

Autor: Francisco Alcaide Hernández

Número de Páginas: 432

Decía Betrand Russell que "la mejor prueba de que algo puede hacerse es que antes alguien ya lo hizo". Por eso las personas inteligentes aprenden de la experiencia de los demás. En el libro encontrarás reflexiones y frases sobre el desarrollo personal, sobre la gestión de empresas y equipos, pero también sobre la vida misma. Personajes como Dale Carnegie, Napoleon Hill, Robert Kiyosaki, Richard Branson, John C. Maxwell, Steve Jobs, Jack Welch, Deepak Chopra, Eckhart Tolle, Brian Tracy... aparecen por estas páginas para enseñarte lo que ellos saben y lo que ellos también han aprendido anteriormente y que les ha hecho grandes.

La historia de Airbnb

La historia de Airbnb

Autor: Gallagher Leigh

Cómo tres chicos comunes trastornaron una industria, ganaron miles de millones y crearon gran controversia. El único libro sobre la creación y crecimiento de la plataforma de hospedaje más grande del mundo. Airbnb comenzó como una loca idea de sus cofundadores, Brian Chesky, Joe Gebbia y Nathan Blecharczyk; hoy en día ha irrumpido la industria hotelera de 500 mil millones de dólares, y su valuación de 30 mil millones de dólares es mayor que la del Hilton y cercana a la del Marriott. Leigh Gallagher, editora de Fortune, explora el éxito de Airbnb junto con el lado más polémico de su historia: los reguladores quieren frenar su rápida expansión, los líderes de la industria hotelera luchan contra la ruptura que les causó, y tanto los residentes como los clientes enfrentan las consecuencias involuntarias de la apertura de viviendas privadas para el consumo público. Éste es el primer estudio a profundidad de los tres cofundadores mientras dirigen la compañía hacia un territorio nuevo y desconocido que va más allá de un simple alojamiento. Para cualquier persona que haya pensado en alquilar su casa en Airbnb para ganar dinero extra o que haya tenido la tentación de ...

Aprendiendo de los mejores films

Aprendiendo de los mejores films

Autor: Jesús Manuel Gómez Pérez

Número de Páginas: 250

EN LA VIDA NO BUSQUES EL ´OSCAR`A LA MEJOR INTERPRETACIÓN, VÍVELA Aprendiendo de los mejores films contiene, a partir de ciento dos frases de grandes películas de cine, reflexiones sobre valores y actitudes para aplicar en la empresa y en la vida. Encontrarás también más de trescientas aportaciones de grandes historiadores, filósofos, artistas, empresarios, escritores o deportistas que te empujarán a cambiar tu forma de pensar. Y sí, este libro está a propósito lleno de frases bonitas, porque necesitamos este tipo de frases para reflexionar, cambiar, mejorar y avanzar. Deseo que mi libro Aprendiendo de los mejores films te ayude a iniciar ese proceso de mejora en tu desarrollo personal cuestionándote el potencial que posees y que no pones en práctica todavía. Me gustaría que este libro fuera el comienzo hacia tu excelencia personal. Tú decides si ser el protagonista de tuvida o si prefieres dejar que otros dirigan tu vida. TU PELICULA 'ÉXITO`ES LO QUE ATRAES A TU VIDA COMO CONSECUENCIA DE LA PERSONA EN LA QUE TE CONVIERTES Aprendiendo de los mejores films te ayudará a acercarte a tu excelencia personal. La excelencia personal se consigue a través del desarrollo ...

7 Horas para Cambiar de Vida

7 Horas para Cambiar de Vida

Autor: Jota Norte

Número de Páginas: 50

Todos queremos ser felices y ser mejores... pero no queremos complicarnos la vida. Tras años dedicados al campo de la mejora personal tenemos la fórmula comprimida. Este libro conciso, claro y contundente explica 7 pasos a seguir en siete horas. Veamos: 1. Comida: Romper rápidamente con la comida poco saludable. 2. Dinero: Tomar consciencia y control simple sobre nuestras finanzas. 3. Ejercicio: Ponerte en marcha para que no te oxides con los años. 4. Mentalidad: Aceptar la realidad y madurar psicológicamente. 5. Amistades: Reconocer a tus amigos de verdad y actuar en consecuencia. 6. Amor: Desarrollar amor propio, demostrar tu interés y tratar con tus ex-parejas. 7. Metas: Descubrir el sentido de tu vida y caminar hacia él de forma estable. Además, al final del libro se ofrece información adicional para quien quiera seguir profundizando en áreas relacionadas con el crecimiento personal, tales como: 1. Salud: Nutrición y Ejercicio. 2. Trabajo: Metas y Dinero. 3. Conducta: Personalidad y Sexualidad. ¿Te ves con fuerzas de cambiar tu vida? Depende de ti, pero recuerda: "El que no se mueve no escucha el ruido de sus cadenas"

Resumen De Poder Sin Limites: La Nueva Ciencia Del Desarrollo Personal - De Anthony Robbins

Resumen De "Poder Sin Limites: La Nueva Ciencia Del Desarrollo Personal - De Anthony Robbins"

Autor: Sapiens Editorial

Número de Páginas: 33

DESCRIPCION DEL LIBRO ORIGINAL Anthony Robbins presenta en este libro la teoría básica del poder de la actitud y del pensamiento individual, teoría que establece que el problema esencial de las personas no está en las circunstancias que viven, sino en la actitud vital que asumen. "La vida pagará cualquier precio que tú le pidas" expresa el autor, pero a continuación aclara que es necesario dar lo mejor de sí en cualquier actividad que se desarrolle. La búsqueda del éxito supone saber exactamente lo que uno aspira conseguir para pasar luego al plan de acción que permita concretar ese deseo. "Poder Sin Límites" te muestra los pasos que debes dar en el camino que te garantizará el éxito y el logro de tus metas. Es una guía para tus actos que te orientará hacia la buena vida.

Aprendiendo de los mejores 1 y 2 (pack)

Aprendiendo de los mejores 1 y 2 (pack)

Autor: Francisco Alcaide Hernández

Número de Páginas: 848

Aprendiendo de los mejores es el libro más vendido de management de un autor español de los últimos años y está en el TOP 25 internacional de los mejores libros de empresa y desarrollo personal. Se ha convertido en el libro de cabecera de muchas personas por su capacidad de sintetizar y explicar una ingente cantidad de conocimiento, experiencia y sabiduría sobre el mundo del desarrollo personal, los negocios, el liderazgo, la libertad financiera o la espiritualidad. La filosofía de Aprendiendo de los mejores se resume en una frase: tu desarrollo personal es tu destino; esto es, en quien te conviertes se acaba reflejando en lo que obtienes. Por eso, no hay mejor inversión que la que se hace en uno mismo. ¿Y cuál es la mejor forma de hacerlo? Aprendiendo de los mejores, de aquellas personas que han llegado donde tú también quieres llegar. Por primera vez juntos los volúmenes 1 y 2 de Aprendiendo de los mejores, en los que encontrarás más de mil reflexiones y consejos cuidadosamente seleccionados de un centenar de reconocidas personalidades, analizadas con profundidad y rigor para darles sentido y coherencia.

El Lector Inteligente

El Lector Inteligente

Autor: I. C. Robledo

Número de Páginas: 193

Lea para Obtener Ideas Inspiradoras, Mejorar Su Vida y Contribuir a un Mundo Mejor * Las IDEAS INSPIRADORAS le presentan un cambio en la forma de pensar sobre una idea o tema. Le brindan una realización de que debería cambiar su forma de pensar acerca de algo y reconsiderar las acciones que toma. * Las ideas inspiradoras de la lectura tienen el poder de proporcionarnos perlas invaluables de conocimiento y sabiduría. Por ejemplo, puede descubrir un consejo clave que le ayude a alejarse de una mala situación y transformar su vida. O puede descubrir palabras que le faciliten ayudar a alguien cercano que necesita asesoramiento o apoyo, tal vez ayudándole a salvar una vida. Buscar y leer libros inspiradores ayudará a impulsarlo a niveles más altos de éxito, felicidad, salud física y emocional, comprensión, sabiduría y paz. Esto es porque cuando lee, tiene acceso a algunas de las personas más brillantes e inspiradoras de todos los tiempos, y a las lecciones que aprendieron. El problema es que la mayoría de nosotros aprendemos a leer de manera superficial en la escuela, no de manera profunda y significativa. Afortunadamente, El Lector Inteligente le ayudará a elegir los...

Un ataque de lucidez

Un ataque de lucidez

Autor: Jill Bolte Taylor

Número de Páginas: 272

A brain scientists recounts her experiences after suffering a stroke at the age of thirty-seven, describing her discovery of differences in the left and right side of the brain and the steps she took over a period of eight years to recover her health.

Misión emprender

Misión emprender

Autor: Sergio Fernández , Raimon Samsó

Número de Páginas: 304

Sergio Fernández y Raimon Samsó reúnen en este libro los 70 hábitos que nos convertirán en emprendedores de éxito y demuestran que ello depende más de la actitud, la mentalidad y, sobre todo, de los hábitos, que de los conocimientos adquiridos en cualquier universidad. Un libro para los héroes del siglo XXI: los emprendedores. El mercado laboral vive una verdadera revolución. Los empleos estables están desapareciendo y esto nos obliga a reinventarnos y a adaptarnos. En este contexto, cada vez más personas optan por emprender. Sin embargo, con frecuencia lo hacen sin la actitud, el conocimiento y el compromiso necesarios. El resultado es bien conocido: alrededor del 85% de los proyectos emprendedores fracasan antes de los cinco años, algo que podría evitarse con la preparación adecuada. Emprender no es un objetivo en sí mismo, una forma de ganar dinero o una salida laboral; emprender es una misión que dota de sentido a la vida, una manera de ofrecer nuestro valor a otros seres humanos y una transformación personal de gran calado: tu proyecto no crecerá más de lo que tú crezcas como persona. Los emprendedores de éxito son la humanidad del futuro. Personas...

El poder del ahora

El poder del ahora

Autor: Eckhart Tolle

En este libro el autor nos comparte cómo se puede alcanzar un estado de iluminación aquí y ahora; y que es posible vivir libre del sufrimiento, de la ansiedad y de la neurosis. Más de 4,000,000 ejemplares vendidos. El Bestseller #1 del New York Times. El clásico que consagró a Eckhart Tolle como uno de los gurús más importantes del mundo. El poder del ahora es un libro único. Tiene la capacidad de crear una experiencia en los lectores y de cambiar su vida. Hoy ya es considerado una obra maestra. "Uno de los mejores libros de los últimos años. Cada frase evoca verdad y poder." Deepak Chopra Para lograr la iluminación aquí y ahora sólo tenemos que comprender nuestro papel de creadores de nuestro dolor. Es nuestra propia mente la que causa nuestros problemas con su corriente constante de pensamientos, aferrándose al pasado, preocupándose por el futuro. Cometemos el error de identificarnos con ella, de pensar que eso es lo que somos, cuando de hecho somos seres mucho más grandes. Escrito en un formato de preguntas y respuestas que lo hace muy accesible, El poder del ahora es una invitación a la reflexión, que le abrirá las puertas a la plenitud espiritual y le...

Sé tú mismo

Sé tú mismo

Autor: Svend Brinkmann

Número de Páginas: 176

La vida moderna es una vida acelerada. Si quieres vivirla, no dejes de moverte, no dejes de superarte y de ser cada día más feliz. Eso es lo que nos han contado, pero lo cierto es que estas exigencias se pagan con estrés, burnout, depresión y una lenta transformación de nuestras relaciones sociales en formas de negocio. Svend Brinkmann no tiene la solución para nada de esto, pero conoce una salida a la obsesión por la autosuperación: echar el freno. En este ingenioso estudio, el aclamado psicólogo danés nos invita a rechazar los mantras de la autoayuda y nos anima a ser simplemente nosotros mismos. El secreto de una vida buena no reside en encontrar un yo más rentable o más feliz, sino en abrazar con serenidad y estoicismo nuestras maneras de ser. Con su exhortación a buscar la desaceleración, este vibrante antimanual de autoayuda ofrece una alternativa al coaching, al pensamiento positivo y a los imperativos cotidianos de la autorrealización.

DISFRUTAR DE LA VIDA TRABAJANDO POCO Y A TU MANERA

DISFRUTAR DE LA VIDA TRABAJANDO POCO Y A TU MANERA

Autor: ERNIE ZELINSKI

Número de Páginas: 239

Este libro revolucionario es para todas las personas que quieren huir de los inconvenientes del mercado laboral y tener un control completo sobre sus vidas. A través de su lectura conocerás los casos de personas normales y corrientes que han logrado el éxito sin necesidad de un trabajo convencional. El autor utiliza también sus experiencias propias para mostrarnos la fuerza y la efectividad de sus enseñanzas. Esta guía te dará ideas y las herramientas necesarias para crearte tu negocio, disfrutar de la vida con tu verdadera vocación, no pasar el resto de tu vida encerrado en una oficina, ser creativo y disfrutar de tu trabajo, hacerte cargo de tu bienestar físico, emocional, financiero y profesional y sobretodo a sacar el máximo partido a tu vida. Positivo, entretenido y cautivador, Disfrutar de la vida trabajando poco y a tu manera te ayudará a adoptar un modo de vida extraordinario. Ernie J. Zelinski da conferencias por todo el mundo sobre el verdadero éxito, la jubilación y la aplicación de la creatividad a los negocios y al tiempo libre. Es autor de bestsellers internacionales cómo por ejemplo 101 cosas que ya sabes pero siempre olvidas y Cómo jubilarse siendo...

El mejor año de tu vida

El mejor año de tu vida

Autor: Mónica Fusté

Te dará grandes alas para volar, revelándote la magia que necesitas para crear el mejor año de tu vida. A través de una historia muy peculiar, la protagonista, Iris, realizará un viaje interior de la mano de Cristal, una amiga imaginaria que no es otra cosa que la sabia voz de su propio Ser. Esta aventura la ayudará a liberarse de condicionamientos mentales y a salir de la prisión en la que vive. A modo de diario personal, y compartiendo experiencias cotidianas con otros personajes, Iris pasará por varias etapas que irán conformando e integrando su ser espiritual, mental, emocional y físico. De esta manera, alcanzará el equilibrio y la paz interior que todas las personas anhelamos. Mònica Fusté nos invita a asumir el poder creativo que tenemos en el interior, abandonando todo victimismo y negatividad y aprendiendo a fluir, sin esfuerzo, en armonía con el Cosmos.

Tentative Management. Una Tesis Del Consultor John Doe

Tentative Management. Una Tesis Del Consultor John Doe

Autor: JD Roman

Número de Páginas: 336

Con sus reflexiones -a menudo provocadoras y siempre lzcidas-, Tentative management pretende ayudarnos a echar una mirada mas curiosa y esciptica al mundo empresarial que nos rodea. Se apoya en el pensamiento de gigantes de tiempos pasados y les rinde homenaje en la medida de lo posible. Algunos compaqeros -formadores y/o consultores- encontraran aqum algzn tema de reflexisn, otros encontraran algzn truco practico. A otros les refrescara algunos conceptos que ya conocman pero que tenman un poco oxidados.

Identidad personal: disfruta del baile

Identidad personal: disfruta del baile

Autor: Carlos Chiclana Actis

Este libro se parece más a una conversación de sobre mesa, en la que se salta de un tema a otro, de una anécdota a un comentario de una noticia reciente, de un asunto científico a algo que te ha ocurrido en la calle. Por eso se escuchan diferentes voces, distintos estilos y acentos diversos. Son enseñanzas de la vida misma, cosas que se cuentan entre amigos, con la familia, y cada uno toma lo que le viene bien. Esas cosas importantes de la vida que no son cosas. La identidad personal nos permite responder a la pregunta ¿quién soy yo? Ha interesado a filósofos, psicólogos, antropólogos, sociólogos… pero este libro está escrito para personas de a pie, quienes también se hacen esta pregunta. Tenemos la experiencia de que el yo cambia y evoluciona, es dinámico, y a la vez permanece un “quién” único, verdadero, auténtico, digno, capaz de amar y de ser amado: Un hogar al que siempre volver. Ojalá sirvan estas palabras para regresar al hogar, a lo que de verdad importa.

Trabajadores competentes.

Trabajadores competentes.

Autor: Antonio Blanco Prieto

Número de Páginas: 240

Para facilitar la comprensión de este enfoque, el libro explica el modelo de la gestión por competencias con sencillez, aportando diferentes puntos de vista y principales aplicaciones. Presenta con rigor, tanto sus ventajas como sus inconvenientes, para analizar la realidad de la gestión por competencias en toda su amplitud. Incluye lecturas para reflexionar sobre el alcance práctico del tema y una valoración crítica para fomentar el debate sobre el modelo. Además, a diferencia de otras obras publicadas sobre el tema, se incluye un anexo con un glosario de más de cien competencias de utilidad para todas aquellas personas que trabajen con este modelo de gestión.

Coaching Para Milagros

Coaching Para Milagros

Autor: Raimon Samsó

Número de Páginas: 144

Este es un libro de tcnicas comprobadas para personas que quieren ayudar a otras personas: coaches, trabajadores sociales, educadores, conferenciantes, expertos, consultores, terapeutas y psicoterapeutas, asesores, mentores, profesionales de la ayuda, formadores, lderes de opinin Es un libro que ayuda a ayudar, con su lectura podrs ser ms eficaz en el servicio a otros y poder ayudarles a resolver sus problemas de una forma radical. En l descubrirs lo que el autor ha aprendido en su prctica profesional de coaching en los ltimos siete aos; pero que no le ensearon en ninguna de las escuelas en las que estudi. Aprende cmo monetizar tu conocimiento, y convirtete en un profesional muy solicitado y altamente pagado.

La Buena Ruptura

La Buena Ruptura

Autor: Angela Covas Riera , Ángel Luis Sánchez

Número de Páginas: 320

Cuando la ruptura es inevitable, cuando te ves sumergido en ese tsunami de sensaciones, emociones, hechos que te dejan la vida devastada, y el corazón desgarrado, cuando no hay vuelta atrás, cuando la vida se te queda del revés, surge la pregunta en tu mente: ¿y ahora, qué hago? En este libro, que hemos escrito con todo el respeto hacia lo que significa una ruptura y con la sensibilidad que nos da la experiencia de separaciones propias y ajenas, hacemos un repaso a todo lo que te encontrarás en el proceso de tu ruptura. Queremos que sepas que no estás solo, que no es el fin del mundo, que esto forma parte del camino, y te mostramos la mejor forma de hacerlo para que salgas fortalecido de todo este proceso. Aunque ahora lo veas todo negro, si haces las cosas bien, si pasas página con elegancia, descubrirás que un nuevo tú, mejor, más fuerte y más sabio, emerge de las cenizas. Un día de estos, no muy lejano, comprobarás que el sol vuelve a brillar, y que brilla aun con más fuerza que antes. Y serás consciente de que tienes delante de ti un futuro mejor del que jamás te hubieses atrevido a soñar.

¡Eres un chingón!

¡Eres un chingón!

Autor: Jen Sincero

¡Eres un chingón! es el libro ideal para las personas que quieren mejorar sus vidas pero no están interesadas en los libros de autoayuda tradicionales. En esta original y entretenida guía, la coach Jen Sincero nos ofrece 27 capítulos llenos de historias divertidas e inspiradoras, sabios consejos, ejercicios sencillos y una que otra grosería. Todo para ayudarte a: - Identificar y cambiar tus conductas de sabotaje, que no te permiten obtener lo que realmente quieres. - Crear una vida que ames. Y crearla AHORA. - ¡Generar más dinero! como nunca antes lo has hecho. Cuando termines este libro, entenderás el porqué de tu forma de ser, cómo amarte, y aprenderás a reconocer y aceptar lo que puedes cambiar y lo que no, pero sobre todo... cómo utilizar tu fuerza interna para patear algunos traseros.

Pensamiento Positivo: Una Guía Para El Crecimiento Personal Para Alcanzar Sus Metas Y Triunfar En La Vida

Pensamiento Positivo: Una Guía Para El Crecimiento Personal Para Alcanzar Sus Metas Y Triunfar En La Vida

Autor: Esther Moorjani

Número de Páginas: 46

Este libro proporciona técnicas que te ayudarán a que vivas una vida más plena. Con las técnicas enseñadas en este libro dejaras de sabotear tus posibilidades de éxito y comenzaras a atraer cosas positivas a tu vida. Aprenderás a utilizar la Ley de Atracción que te permitirá atraer a tu vida, más de lo que quieres y menos de lo que no quieres. Comprobaras que el pensamiento positivo es una excelente manera de eliminar el diálogo interno negativo y reducir el estrés. Todos experimentamos períodos de depresión, frustración y falta de energía. Negar el problema, puede hacer que tu vida sea miserable. Por el contrario, hay una solución. Este libro está escrito con el único propósito de ayudarte a que logres una vida feliz y satisfactoria. Con años de experiencia, la autora te mostrará cómo puedes revertir el pensamiento y las emociones negativas, para así sentirte más feliz, más segura y más productiva. En esta época de tanto stress, los pensamientos negativos tienen el camino allanado para llegar a las personas. Es frecuente experimentar pensamientos negativos al atravesar crisis temporales, como la pérdida del empleo o un divorcio. En cambio, para otras...

El Poder De La Filantropía

El Poder De La Filantropía

Autor: Justin Sachs

Número de Páginas: 291

El poder de la filantropía. Historias reales de personas reales creando resultados extraordinarios.

La fuerza del optimismo

La fuerza del optimismo

Autor: Luis Rojas Marcos , Francesc Miralles

Aprender a sentir y pensar en positivo es una inversión sumamente rentable para vencer en la batalla contra el pesimismo y desarrollar al máximo las posibilidades de vivir sanos y felices. En el diálogo con el lector que constituye este libro, el psiquiatra Luis Rojas Marcos repasa la historia del pensamiento positivo; detalla los ingredientes que distinguen la disposición optimista de la pesimista; explora las fuerzas que forjan nuestro temperamento -el equipaje genético, los rasgos del carácter y los valores culturales-; identifica los venenos más dañinos para el optimismo -la indefensión crónica y la depresión-, describe estrategias de probada eficacia para fomentar una disposición optimista realista y examina la influencia del optimismo en las relaciones con otras personas, en la salud y en el trabajo. Y finaliza con un análisis de la cualidad más valiosa de nuestro optimismo: su enorme y probada utilidad a la hora de hacer frente a la adversidad en la vida. El optimismo que se describe en este libro no es un ejercicio mental o intelectual, sino una fuerza que nos ayuda a conquistar metas, a resistir la desgracia, a vencer la enfermedad, a relacionarnos con los...

Volver a empezar

Volver a empezar

Autor: Rita Balboa

Número de Páginas: 360

¡Nunca es tarde para ilusionarse de nuevo! Volver a empezar es una guía para alcanzar la vida plena. En ella se nos enseña a establecer una hoja de ruta propia y a reflexionar acerca del sentido de la vida y, sobre todo, de nuestros valores. ¿Qué es lo realmente importante para cada uno de nosotros? En Volver a empezar se habla del amor a uno mismo y a los demás, de la belleza, de la creatividad, de la importancia de la familia y los amigos. También de saber trabajar en equipo y romper moldes. Elevándonos desde un plano más material a otro más espiritual, se nos anima a aspirar a cosas grandes, a buscar sabios consejos, a desarrollar la vida interior, a saber evolucionar y cambiar, a volar, a soñar. A buscar, en último término, la felicidad. Esta obra es un canto a la esperanza, a la ilusión renovada, a levantarse una y otra vez, a ser realista e idealista, a vivir con la cabeza y el corazón, sin desanimarse, sin tirar la toalla, aprendiendo de los errores. En definitiva, una invitación a vivir con ilusión en el alma y una sonrisa en el rostro.

Las Leyes Del Universo

Las Leyes Del Universo

Autor: Philippe de Palma

Número de Páginas: 330

¿Te gusta conducir rápido en la niebla confiando en el azar? Sin embargo, esto es lo que hacemos con nuestras vidas que transcurren a toda velocidad sin que entendamos quiénes somos, qué es la vida y cómo funciona el Universo del que formamos parte. No obstante, parecería que el Universo responde a un Todo coherente y perfectamente organizado donde el azar y la casualidad no existen. Con el conocimiento de las leyes del Universo y de nuestro lugar dentro de él, descubrimos que somos parte de este Todo coherente. Este conocimiento puede y debe ser utilizado si queremos mejorar nuestras vidas, entender por qué vivimos y cómo actuar para encontrar el equilibrio y la felicidad. En la era de la información, permanecer en la ignorancia es una decisión personal. En este libro, Philippe de Palma propone un viaje que nos lleva a través de las respuestas a preguntas fundamentales a la luz de las leyes del Universo. Es un mensaje de positividad y esperanza que nos permite mirar la vida con optimismo y entusiasmo.

Supercoaching

Supercoaching

Autor: Raimon Samsó

Número de Páginas: 224

Convierte tus sueños imposibles en resultados predecibles con las 75 estrategias del supercoaching. Quizá lo peor que le puede ocurrir a una persona no sea morir, sino descubrir al final de su vida que no ha vivido como le hubiera gustado. Con el paso del tiempo, vamos abandonando nuestros sueños y proyectos para situarnos en un espacio en el que prima lo aparentemente seguro y lo rutinario. Y con frecuencia, a pesar de nuestro malestar interior y de nuestra infelicidad, nos negamos a abandonar esa zona cómoda por miedo a lo desconocido y lo incierto. Y así llega un día en el que descubrimos que nuestros sueños han quedado arrinconados y olvidados. Sin embargo, nuestro deseo de un cambio radical de vida sigue creciendo. Raimon Samsó emplea una metodología de rápido impacto para conquistar los sueños, que parte desde el cambio interior. Con Supercoaching para cambiar de vida aprenderás que para alcanzar un resultado satisfactorio es imprescindible primero cambiar de percepción. Este libro te enseñará las estrategias necesarias para: 1. cambiar el rumbo en tu vida, 2. desarrollar un plan de acción 3. y ponerlo en práctica Casi todo el cambio que necesitas se...

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