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La vida en pausa

Autor: María Del Valle

Número de Páginas: 174

¿Cómo cambiaría tu vida si mañana te dijeran que tienes cáncer? La vida en pausa es una historia de superación, que comienza justo en el momento en que todo mi mundo se detiene al recibir una noticia así. Trato de explicar todo el proceso, sin sentimentalismos, sin tabús, de manera directa y clara. Cómo me enfrento a una enfermedad que me aterra e intenta devorarme, cómo me afecta el tratamiento y cuáles son sus efectos secundarios. Hablo del día a día: las sesiones en el hospital, los cambios físicos, la gestión de las emociones, la búsqueda de la motivación y la fuerza para afrontarla y superarla. Y cuando empiezo a tener el control, irrumpe un virus que colapsa el sistema sanitario y provoca una pandemia a escala mundial. Un libro que apuesta por dar visibilidad y normalizar el cáncer, con una mirada que se aleja de la compasión y el estigma que sufren las personas que lo padecen.

El Cáncer Salvó Mi Vida: La Historia Que Devela El Secreto Oculto Detrás de la Adversidad.

Autor: Juan Carlos Ollarves Pelayo

Número de Páginas: 202

"Cómo pasé de sentirme perdido y sobrepasado por el Cáncer, con un inmenso temor a morir... A Lograr Sanar y Transformarme en una nueva persona, con más valía, poder y libertad". Un camino recorrido por alguien humano como tú, que comete errores y al enfrentarse a la adversidad más demandante de su vida vida -el diagnóstico de un cáncer- tomó decisiones que lo condujeron por un camino de altos y bajos hasta superarla. Con mi historia resiliente no pretendo decirte cómo debes vivir tu vida, tampoco sugerir que mis decisiones fueron las mejores por el simple hecho de haber superado mi cáncer, y mucho menos insinuar que, por haberme curado soy mejor o peor a los que han muerto en brazos de esta enfermedad. No puedo ayudarte a trascender tu adversidad, pero sí acompañarte a experimentarte plenamente en ella, siendo allí donde puedes aprender todo lo necesario para transformarte y finalmente superarla. En pocas palabras, te ofrezco un relato cronológico de mi historia de superación personal. Busco con esta dinámica invitarte a experimentar cómo fui viviendo cada etapa de lo que denomino mi "Camino de Sanación". Deseo replicar de la manera más fiel posible, cómo...

Yo (no) quiero tener cáncer

Autor: Jennifer Middleton

Una invitación a tomar conciencia de que la facultad de seguir siendo personas sanas reside dentro de nosotros mismos.

EL CANCER Y YO

Autor: Julio Cesar Sanchez

Número de Páginas: 90

JULIO SANCHEZ; Oriundo de la ciudad universitaria de Leon, Republica de Nicaragua. Nacionalizado Americano. Biologo de Profesion, Escritor, Compositor y Poeta, respetuoso de la opinion y sentimientos de mis semejantes. Amante de la Naturaleza con un respeto absoluto de todos los organismos vivientes asi como de la conservacion de nuestro planeta.

El Ignorado Cáncer Homosexual

Autor: Semao J. Siulcias

Número de Páginas: 200

Experimentar cómo alguien salva tu vida de una muerte segura, cambia la vida de cualquiera, como personalmente me sucedió en 1985 jugando carreras en la autopista más congestionada de California. Experimenté cómo los Extraterrestres con un fuerte aire detenían solamente mi pequeño auto Renault para evitar colisionar con mi competidor manejando un Chevrolet El Camino; y momentos después ocasionaba un accidente que lo dejo muerto a media autopista; mortal colisión que propicio la expansión y reparación del Freeway. Al regresar después de inspeccionar que mi motor estuviera bien, pude constatar que el Freeway comenzó a detenerse hasta pararse totalmente por dicho accidente. Al llegar al sitio de la tragedia casi tres horas después, pude ver el cuerpo de mi contrincante tendido en el asfalto con su rostro descubierto por el aire. Este increíble milagro me anunciaba, que yo era un personaje especial, dedicándome a escribir hasta la fecha los dictados de los Maestros; investigando el cáncer que destruye la humanidad y otras importantes cosas que me rebelaron después, ignorándolo todos.

Cáncer

Autor: Emma Barthe

Número de Páginas: 216

Subtitle on cover: Una programa pionero para que pacientes y familiares aprendan a desarrollar actitudes positivas para vencer la enfermedad y mantener su estilo de vida habitual.

La vida en pausa

Autor: Maria Del Valle

Número de Páginas: 176

¿Cómo cambiaría tu vida si mañana te dijeran que tienes cáncer? La vida en pausa es una historia de superación, que comienza justo en el momento en que todo mi mundo se detiene al recibir una noticia así. Trato de explicar todo el proceso, sin sentimentalismos, sin tabús, de manera directa y clara. Cómo me enfrento a una enfermedad que me aterra e intenta devorarme, cómo me afecta el tratamiento y cuáles son sus efectos secundarios. Hablo del día a día: las sesiones en el hospital, los cambios físicos, la gestión de las emociones, la búsqueda de la motivación y la fuerza para afrontarla y superarla. Y cuando empiezo a tener el control, irrumpe un virus que colapsa el sistema sanitario y provoca una pandemia a escala mundial. Un libro que apuesta por dar visibilidad y normalizar el cáncer, con una mirada que se aleja de la compasión y el estigma que sufren las personas que lo padecen.

Felicidad... cargando

Autor: Cristina Inés Gill

Número de Páginas: 224

Cuando el cáncer se cruza en tu vida, y más si es por partida doble, puede acabar contigo o sacar lo mejor de ti. Y en el caso de la autora de este libro ocurrió lo segundo, a pesar de que la mencionada enfermedad se llevó a su hija pequeña cuando ambas estaban luchando por sobrevivir. Cristina es una de las cien mil personas que ganan la batalla al cáncer en España cada año, un duro camino que le ha dado una poderosa lección que ahora quiere compartir a través de estas páginas: "Antes era lo que la vida me dejaba ser y ahora soy lo que quiero de la vida". Este libro contiene una historia personal de superación y cien escritos acerca de cómo exprimir y afrontar la vida de la mejor manera posible. Sus páginas, repletas de citas inspiradoras, son un poderoso clamor en pro de la existencia y de la felicidad. Cada persona tiene derecho afrontar las adversidades que se le presentan en la vida del modo que crea conveniente, o a veces del único modo que buenamente pueda. Por eso somos humanos, porque cada uno de nosotros es totalmente diferente y actúa de distinta forma, ni mejor ni peor, tan sólo diferente. Pero hay algo que todos tenemos en común: hemos venido a esta...

Mi Querido Cancer

Autor: Enriqueta Olivari

Número de Páginas: 166

Hemos sido condicionados a sentir terror ante el cáncer, y a creer que hay que combatirlo a cualquier precio. Sin embargo, el cáncer y todas las enfermedades pueden ser grandes aliados, que aparecen en nuestras vidas para que podamos sobrevivir a ciertos eventos.De un modo íntimo y conmovedor, Enriqueta Olivari comparte su experiencia con el cáncer de mama, y cómo se curó a sí misma sin recibir quimioterapia, radiaciones o cirugía.Gracias al estudio de un conocimiento científico ampliamente comprobado, pudo liberarse de todos los mitos y creencias erróneas que existen en relación al cáncer, y vivir su proceso de curación con tranquilidad y confianza.Este libro es fundamental para evitar el miedo y el sufrimiento innecesarios, y para crear una nueva visión acerca de la salud y la enfermedad.

Hoy Es Siempre Todavía

Autor: Alejandro Gaviria

Número de Páginas: 208

"Este libro es en parte un acto de gratitud, un testimonio imparcial e imperfecto de reciprocidad, una declaración de aprecio a muchos amigos y ciudadanos". Alejandro Gaviria

El cáncer

Autor: Gregorio Palacios , Gregorio Jesús Palacios García-cervigón

Número de Páginas: 208

Al brindar informacion crucial al alcance de la mano de los pacientes, esta serie provee el conocimiento necesario, compilado par expertos medicos, de modo que los pacientes puedan enfocar su salud preparados e informados. Escrito en los sencillos terminos del hombre comun, los libros incluyen informacion sobre sintomas, medicamentos, tratamientos, efectos colaterales, manejo del dolor, y como vivir con diversas enfermedades cronicas que con frecuencia pueden alterar las actividades diarias.

Sin soltar mi mano

Autor: Pilar Blein

Número de Páginas: 200

Primer relato autobiográfico acompañado de la vivencia y reflexiones de una hermana de la autora, aportando un aspecto novedoso en este viaje a las profundidades del alma.Pilar, protagonista de esta historia, cuenta cómo convive con su enfermedad mental y con su cáncer, narrando en primera persona una parte de su intensa y desgarradora vida, llena de traumas y miedos padecidos en un entorno de habitual incomprensión y hostilidad y que se ve enriquecida por la valiosa aportación de su hermana Pepa, quien relata con especial sensibilidad cómo lo ha vivido junto a ella, desde que hace tres años decidió no soltar su mano.¿Nos podríamos encontrar ante un nuevo género literario?Un canto a la esperanza y a la vida. Un ejemplo de lucha y de superación con pinceladas de humor. Una invitación a desestigmatizar las enfermedades psiquiátricas, con el propósito de acompañar a los enfermos en su soledad, en sus incomprensiones y sufrimientos... en definitiva, mucho más que un libro.

Agradecida y Poderosa

Autor: Olga Huerta

Número de Páginas: 206

Una historia de superación con conocimiento y herramientas que te impulsarán a conseguir la tuya. Ojalá vean en mí la evidencia que buscan y una prueba más de que no hay imposibles. Ojalá les haga pensar eso de «si ella pudo, yo también puedo». Y ojalá reciba cientos de mensajes diciendo «gracias por la inspiración, yo también lo conseguí». Olga fue diagnosticada de un cáncer de manera inesperada, cuando intentaba resolver lo que ella pensaba que era efecto de un trastorno de conducta alimentaria. Pese al impacto inicial, el empeoramiento de la enfermedad, la incertidumbre y un fatal pronóstico, decidió coger las riendas de su salud, investigar cómo apoyar de manera holística el tratamiento médico, aferrarse a unos pocos casos de éxito, derrumbar sus creencias y enfocar toda su energía en la persecución de su único objetivo. Este libro cuenta su historia de forma diferente a lo habitual. Analiza lo que cree que hay detrás de cada hecho que le ha ayudado a recuperarse de una enfermedad supuestamente irreversible. Para ello, la asocia al conocimiento que ya han transmitido muchos sabios y maestros. El resultado es un mensaje inspirador que te hará...

Sé tú mismo

Autor: Svend Brinkmann

Número de Páginas: 176

La vida moderna es una vida acelerada. Si quieres vivirla, no dejes de moverte, no dejes de superarte y de ser cada día más feliz. Eso es lo que nos han contado, pero lo cierto es que estas exigencias se pagan con estrés, burnout, depresión y una lenta transformación de nuestras relaciones sociales en formas de negocio. Svend Brinkmann no tiene la solución para nada de esto, pero conoce una salida a la obsesión por la autosuperación: echar el freno. En este ingenioso estudio, el aclamado psicólogo danés nos invita a rechazar los mantras de la autoayuda y nos anima a ser simplemente nosotros mismos. El secreto de una vida buena no reside en encontrar un yo más rentable o más feliz, sino en abrazar con serenidad y estoicismo nuestras maneras de ser. Con su exhortación a buscar la desaceleración, este vibrante antimanual de autoayuda ofrece una alternativa al coaching, al pensamiento positivo y a los imperativos cotidianos de la autorrealización.

Egoístas, inmortales y viajeras

Autor: Carlos López Otín

Número de Páginas: 288

Egoístas, inmortales y viajeras explora el pasado, la realidad actual y el futuro de una enfermedad que, en términos estrictos, no es una única entidad sino más de doscientas distintas, tantas como tipos celulares construyen los diferentes órganos y tejidos de nuestro cuerpo. Discutiremos en primer lugar el origen del cáncer, una cuestión que hasta una fecha reciente no tuvo una respuesta concreta y de la que hoy podemos decir que es una enfermedad de los genes en el planeta de los genes. Esta enfermedad causa la transformación celular, en virtud de la cual una célula normal se convierte en una entidad egoísta que crece sin freno, inmortal que desoye las señales de muerte recibidas por las células dañadas y viajera, capaz de abandonar su tejido de origen y colonizar otros territorios para formar las metástasis. Nuestro indeseado e indeseable lugar preferente entre las víctimas de los tumores malignos deriva no solo de los errores intrínsecos a la copia de nuestro material genético, sino de nuestra absurda perseverancia en crear formas de interferencia biológica que han multiplicado nuestro riesgo natural de padecer cáncer. La exposición voluntaria a agentes...

Cáncer

Autor: Javier De Castro

Número de Páginas: 168

Cuando una persona es diagnosticada de cáncer, su vida experimenta una sacudida, un auténtico terremoto que afecta a todos los niveles: personal, familiar, laboral, social... Aunque es difícil mantener la calma en una situación así, lo mejor para combatir la desorientación inicial es disponer de la información correcta, pautada y pausada. Esto aporta una dosis de tranquilidad imprescindible para poder afrontar el proceso que está por llegar. Este libro pretende ser justamente eso: una primera dosis de tranquilidad en forma de manual con información ordenada, contrastada y actualizada. No se trata de un libro de autoayuda ni tampoco pretende distanciarte de los profesionales que van a acompañarte en la consulta, sino cubrir algunas necesidades que a menudo no son satisfechas durante el proceso: cómo afrontar el shock inicial que supone el diagnóstico, las distintas etapas psicológicas que habitualmente se atraviesan o los pasos para llevar una vida saludable que te ayude a darle puerta al cáncer y a evitar que vuelva a visitarte en el futuro. El doctor Javier de Castro, uno de los oncólogos más reputados del país, se ha basado en sus décadas de experiencia para...

Discreta mejoría

Autor: Margarita Montenegro

Número de Páginas: 264

Esta es la historia de una mujer treintañera que, con un diagnóstico mortal tras el nacimiento de su primer hijo, lejos de resignarse, se dedicó en cuerpo y alma a encontrar otras vías para sobrevivir. Este libro relata sus días y noches de lectura intensa en varios idiomas, los viajes que emprendió a otros países buscando respuestas, las reuniones con todo tipo de personas, tanto ensalzadas como despreciadas en el mundo médico y científico. También revela la investigación en profundidad que realizó y los hilos de los cuales debió tirar para encontrar respuestas con enormes dificultades; y cómo, tras descubrirlas, decidió asumir un camino del que casi todo el mundo la quería disuadir. Cuenta, con una narrativa trepidante, cómo profundizó, entre otros ámbitos, en el mundo de la medicina, la psicología, la industria farmacéutica, la comunicación o la economía política del cáncer. Un camino en el que también descubrió, para su sorpresa, que las convenciones sociales en torno a la enfermedad, la maternidad o los estereotipos sobre las mujeres, en su entorno más cercano y lejano, eran en ocasiones mayores obstáculos que su pronóstico a la hora de afrontar...

El código del cáncer

Autor: Dr. Jason Fung

Número de Páginas: 400

El Dr. Jason Fung ofrece una comprensión nueva y revolucionaria del cáncer: explica qué es, cómo se manifiesta y por qué es tan difícil de tratar. El autor identifica los muchos errores cometidos por la comunidad médica en el campo de la investigación del cáncer, en particular, su enfoque en la genética, o lo que él llama la «semilla» del cáncer, en detrimento de examinar el «suelo», o las condiciones bajo las que prospera esta enfermedad. El Dr. Fung sugiere que los problemas con la insulina están en el origen del cáncer. De hecho, la obesidad y la diabetes tipo 2 aumentan significativamente el riesgo de padecer cáncer. En esta lectura, accesible para todos los públicos, se ofrecen —desde un nuevo paradigma para tratar el cáncer— recomendaciones sobre lo que podemos hacer para crear un «suelo» hostil para esta peligrosa «semilla». Una de esas estrategias es el ayuno intermitente, que reduce la glucosa en sangre y reduce los niveles de insulina; o la eliminación de alimentos como el azúcar y los carbohidratos refinados, estimulantes de la insulina. Durante cientos de años, el cáncer ha sido presentado como un invasor externo al que no hemos podido...

La vida es algo más que correr

Autor: Jennifer Middleton

Una guía práctica y sencilla para lograr un día a día más placentero y feliz.

La historia de mis tetas

Autor: Jennifer Hayden

Número de Páginas: 352

Jennifer Hayden se dio cuenta de que sus pechos podían explicar la historia de su vida cuando le diagnosticaron un cáncer de mama a los cuarenta y tres años. Y así lo reflejó en esta novela gráfica, en la que narra con ingenio, sarcasmo y un sentido del humor hilarante su vida y su historia de superación. Primero fueron los pequeños protagonistas de una adolescencia acomplejada; más tarde el centro de sus primeras relaciones amorosas; después tuvieron un papel enorme durante la maternidad. Hasta que de golpe comenzaron a representar sentimientos diversos y encontrados, desde la esperanza y el temor, al orgullo y la vergüenza. La historia de mis tetas llega como una bocanada de aire fresco, con su irresistible mezcla de candor y escepticismo. Esta novela gráfica, carga de simbolismo y humor, hará que lectoras y lectores rían, lloren y se sientan agradecidos por lo que nos depara el día a día. Reseña: «Todas y cada una de las páginas exudan vitalidad. Mantienen al cáncer a raya y no se le permite que robe un ápice de protagonismo a la alegría, la esperanza y el buen humor.» NPR

Persigue tus sueños

Autor: Martín Vivancos

Número de Páginas: 248

"El mundo está lleno de héroes anónimos que ven cumplidos sus sueños pese a parecer imposibles. En este libro se desgranan siete historias que nos hcen creer en el ser humano y que nos invitan a no rendirnos por muy difícil que sea el camino". PERICO DELGADO. Ganador del Tour de Francia y de la Vuelta a España "Las personas que aparecen en este libro existen. Son hombres y mujeres ejemplares. Solo ellos saben que un día la angustia apareció en sus vidas, y en ese momento aprendieron que al miedo solo se le derrota mirándolo a los ojos. Solo ellos saben el esfuerzo y sacrificio inhumano que deben hacer para ser como los demás. Ellos son los auténticos héroes de la Titan Desert". JUAN PORCAR. Periodista, aventurero y CEO de RPM Racing " Persigue tus sueños es el reflejo del espíritu con el que afronto mis aventuras deportivas. Más allá del esfuerzo que supone encarar estos retos, en ellos siempre encuentro experiencias de superación personal como estas siete historias que nos presenta Martín Vivancos: auténticos jabatos que engrandecen la condición humana". VALENTÍ SANJUAN. Periodista y deportista youtuber "Después de conocer a los protagonistas de este libro...

Mamá en Apuros Contra el Cáncer

Autor: Pilar G. Cortés

Número de Páginas: 137

El 23 de marzo me diagnosticaron c�ncer de cuello de �tero. El mundo se me vino encima y llor� mucho, pero d�as despu�s sent� la necesidad de vaciar toda la tensi�n que llevaba dentro escribiendo. Aprovech� que ten�a un blog para volcar mi experiencia como paciente oncol�gica, mis miedos, las esperas, las pruebas y todo en lo que se hab�a convertido mi mundo.Con la intenci�n de ayudar a otras personas que se encuentran en mi misma situaci�n, he decidido reunir todos los post que escrib� entonces en un libro. Tal vez les haga ver la parte positiva de algo que parece que no la tenga. Todos los beneficios que obtenga este libro ir�n destinados �ntegramente a la Asociaci�n Espa�ola Contra el C�ncer.

La Enfermedad Y Sus Metáforas Y El Sida Y Sus Metáforas

Autor: Susan Sontag

Número de Páginas: 176

El cancer y el SIDA, como antano ocurria con la tuberculosis, son enfermedades consideradas misteriosas. En torno a ellas los prejuicios, las fobias y los miedos han tejido una red de complicadas metaforas que dificultan su comprension y, a veces, su cura. Este volumen resulta imprescindible para entender esas fantasias punitivas creadas alrededor de dos males tipicos de nuestra era.

Un mundo sin depresión

Autor: Alfonso Basco

Número de Páginas: 214

La depresión es una enfermedad frecuente en todo el mundo, y se calcula que afecta a unos 350 millones de personas. Cuando se padece puede convertirse en un problema de salud grave, especialmente si es de larga duración. También puede llegar a causar gran sufrimiento y alterar las actividades laborales, escolares o familiares. En el peor de los casos, puede acabar derivando en la tragedia del suicidio. El objetivo de este libro es servir de aliado, inspiración y ayuda contra la depresión, ya sea para quien lo viva en primera persona o quien lo experimente de manera cercana. Y, en definitiva, para que cualquier lector pueda tomar consciencia de una pandemia compleja y difícil de reconocer. Las historias de ex pacientes que se recogen en este libro nos abren la puerta a poder decir "no" ante la llegada o el padecimiento prolongado de la depresión, una enfermedad que no distingue de razas, status social, edad o ámbito profesional. También se recogen los testimonios y opiniones de profesionales en estas materias, que muestran sus recomendaciones sobre cómo prevenir y luchar contra la enfermedad. A lo largo del libro se irán proporcionando datos, cifras, experiencias, causas ...

El camino a la claridad

Autor: Habib Sadeghi

Prólogo de Gwyneth Paltrow. «El doctor Sadeghi me ha dado una de las lecciones más hermosas, dolorosas e interesantes de mi vida: aprender a vivir de manera honesta. Como lo descubrirás en estas páginas, sus palabras te aportarán mucha claridad a todos los aspectos de tu vida, y con esta claridad viene la sanación.» Gwyneth Paltrow Cuando la gente consulta al doctor Habib Sadegui sobre qué significa tener claridad, él les pide que se imaginen preparando una taza de té. La claridad es esa taza. Sin ella no podemos dar contexto a nuestras acciones y a los sucesos en nuestras vidas, lo que a su vez nos lleva a vernos paralizados ante los desafíos y los instantes de dolor y crisis. Pero la claridad no sólo se manifiesta a nivel emocional y espiritual, sino que sus efectos toman forma en toda clase de padecimientos directamente relacionados con nuestra salud. Ésta fue una lección que el doctor Sadeghi aprendió de manera dolorosa cuando tuvo que enfrentarse al cáncer hace más de veinte años, pero que también fue la puerta a un descubrimiento prodigioso: una poderosa estrategia para convertir los obstáculos en oportunidades. En El camino a la claridad nos invita a: - ...

El cáncer

Autor: Suzanne Powell

¿Cuál es la causa del cáncer? ¿Nuestros pensamientos? ¿Los alimentos que tomamos? ¿La toxicidad ambiental? ¿Los campos electromagnéticos? ¿Las geopatías? ¿Por qué no tener en cuenta todo ello? Esta es la premisa que Suzanne Powell nos presenta en esta obra sencilla y práctica, en la que identifica cada posible problema y nos ofrece la correspondiente solución. La autora nos invita a tener en cuenta todos los factores y a llevar un estilo de vida esencialmente anticancerígeno. Sus planteamientos son tan asequibles que cualquiera los puede incorporar en su vida, y al mismo tiempo tienden un puente entre la medicina alopática y la medicina natural y energética. Suzanne nos muestra que podemos aventurarnos sin miedo más allá de lo conocido en busca de soluciones que nos permitan atajar no solo la manifestación del problema, sino también su raíz. Este es un libro que arroja luz, ofrece esperanza y brinda herramientas. Y, lo que es más importante, tiene el potencial de dar la vuelta al inconsciente colectivo en relación con el cáncer, para que no lo veamos ya como un verdugo, sino como un maestro que nos puede despertar a la Vida.

La familia ante la enfermedad

Autor: María Isabel Álvarez Vélez , Federico De Montalvo Jääskeläinen

Número de Páginas: 314

En el seno de la familia es donde el paciente suele recibir el cuidado y atención que necesita y, además, no sólo en el ámbito de lo afectivo. La familia constituye desde hace ya muchos siglos, y así permanece, el núcleo fundamental para la superación de la enfermedad. Los propios profesionales de la Sanidad son conscientes de ellos y gran parte de la estructura sanitaria que interviene ante la enfermedad gira en torno a la familia. La obra se articula en tres grandes bloques: "Familia y enfermedad en la infancia y en la juventud", "Familia con enfermos crónicos y terminales" y, por último, "La familia ante el fenómeno de la responsabilidad médica".

Felicidad "Simple y barata"

Autor: Manuel Esteban Barea Rodríguez

Número de Páginas: 114

Este libro pretende convertirte en una persona mucho más fuerte y feliz. Aglutina reflexiones y consejos que aportan muchos de los mecanismos que conocen la experiencia vital y la psicología moderna para transformarnos. El lector podrá comprobar que no se trata de un libro de autoayuda, son reflexiones basadas en la evidencia. Aquellos que han seguido los consejos y han seguido mi combinación filosófico-terapéutica han dejado completamente atrás la depresión, la ansiedad, las obsesiones y los miedos exagerados.

Tú abres la puerta de la felicidad

Autor: Caccia Gabi

Decídete a transformar tu vida a través del amor, la sanación y la fe. Lo que vamos viviendo durante nuestra vida se presenta como una oportunidad para que nos demos cuenta de que únicamente hemos venido a este mundo a disfrutar, a recordar y cuando nos resistimos a los acontecimientos, es cuando sufrimos, ¿Por qué no ver la vida de otra manera?

Hay muchas maneras de decir adiós

Autor: David Servan-schreiber

Número de Páginas: 136

«Un libro de una dignidad, una sinceridad y una belleza conmovedoras. David Servan-Schreiber nos ofrece en este texto, a menudo jubiloso, argumentos frente a la muerte, para afrontarla con éxito». Le Point «Una conversación con la muerte... Servan-Schreiber va tejiendo su experiencia personal para abordar los interrogantes que algún día todos tendremos que plantearnos». Le Nouvel Observateur «Un libro sin dramatismo, sereno y emotivo, consistente y conmovedor, que nos acerca a nuestra condición humana. Esta obra es un regalo». Elle «Un conmovedor manual de vida. Para leer, releer, meditar y volver a meditar. Cuánta lucidez y, sobre todo, qué dulzura y qué serenidad... Honesto hasta el final». Paris Match «David ha escrito un texto muy personal, intenso y conmovedor, sencillo y sincero. Como buen científico, analiza también el conjunto de conocimientos sobre los que ha investigado: los beneficios de la meditación, de la actividad física, de una alimentación sana y de un entorno sereno». Psychologies

Extrañas mariposas

Autor: Noelia Cerdeño

Número de Páginas: 116

Belleza radical

Autor: Deepak Chopra , Kimberly Snyder

Número de Páginas: 461

Deepak Chopra, líder de la medicina integral y autor bestseller de The New York Times, al lado de Kimberly Snyder, nutricionista de Hollywood y también autora bestseller, te ofrecen un excitante, divertido y práctico programa que te ayudará a transformarte desde dentro hacia fuera. Logra esta transformación gracias a los seis pilares de la vida saludable: nutrición interior, nutrición exterior, el sueño, la vida natural, el movimiento y la nutrición espiritual. En cada uno de ellos, los autores te dan tips prácticos, rutinas innovadoras y recetas que te permitirán alcanzar tu mayor potencial de belleza y de salud. Belleza radical te enseña a usar los ingredientes más efectivos para el cuidado del cuerpo, mezclados con medicina ayurvédica, así como a mantener tu piel para alcanzar un balance en el sistema nervioso y ralentizar los rasgos de la edad. Además, Chopra y Snyder te muestran cómo tener una vida basada en emociones positivas y cómo importa rodearte de la naturaleza para recuperar esa belleza que es inherente a ti. Todo esto se suma para ayudarte a desarrollar un cuerpo y una mente más saludables, incrementando tu brillo natural, tu presencia magnética y ...

El sentido de la enfermedad

Autor: Jean Shinoda Bolen

Número de Páginas: 272

El sentido de la enfermedad es una valiosa compañía y guía para las personas cuyas vidas se ven afectadas por una enfermedad incurable. Tanto si es usted o una persona amada quien se enfrenta a esta situación, la lectura de este libro le ayudará a profundizar y conectar con la sabiduría originada en el "sentido de la enfermedad". Una enfermedad terminal es una crisis para el cuerpo y para el alma. El primer síntoma sospechoso, un escáner funesto o un análisis de sangre con un resultado anormal, nos hace descender metafóricamente al inframundo. Algunos apasionantes mitos antiguos, como el de la Abducción de Perséfone, el Descenso de Inanna y la Última tarea de Psique nos proporcionan visiones que iluminan la enfermedad como si de un viaje espiritual se tratase. El modo en que Jean Shinoda Bolen narra estos evocadores mitos nos ayudan a responder a nuestras propias historias como si fueran metáforas de nuestra vida y a entender el potencial de crecimiento psicológico y espiritual que la cercanía de la muerte o la invalidez tras la superación de la enfermedad nos pueden traer.

Benjamín

Autor: Carolina De La Torre

Número de Páginas: 336

Este es un libro en el que se reúnen de manera impecable la emoción y el rigor del testimonio histórico; es un monumento levantado al ser querido, y al mismo tiempo, un fragmento de la vida de la sociedad cubana durante los años sesenta del pasado siglo. Esta historia de familia gira en torno a la desgracia de uno de sus miembros, un joven que sufrió el gran traumatismo de una experiencia dolorosa y triste como lo fue la existencia de las UMAP en Cuba entre 1965 y 1968. Poco tiempo después este joven, hermano de la autora, se suicidó. En estas páginas se describe el drama de Benjamín gracias a una prosa eficaz, y mediante la memoria recobrada se narran sus sueños más íntimos y sus deseos de crecer y vivir en una sociedad alterada por el fervor de los cambios revolucionarios. Es un libro de amor a la familia. Rafael Acosta

Usted puede sanar su vida

Autor: Louise Hay

Número de Páginas: 268

Louise L. Hay, autora de libros de éxito mundial, es una líder internacionalmente conocida, su mensaje clave es: "Si estamos dispuestos a hacer el trabajo mental, casi cualquier cosa se puede sanar". La autora comparte una gran experiencia de primera mano sobre la sanación incluyendo cómo se sanó a sí misma después de haber sido diagnosticada con un cáncer terminal. Al leer este libro y hacer los ejercicios y repetir las afirmaciones y los beneficiosos patrones de pensamiento, PUEDES CREAR LA VIDA QUE SIEMPRE HAS QUERIDO.

Introduccion a la Psicologia

Número de Páginas: 422

Siempre!.

Superar experiencias traumáticas

Autor: Felipe E. García , Mark Beyebach

Número de Páginas: 360

Las experiencias traumáticas dejan a menudo secuelas psicológicas dolorosas e incapacitantes que afectan a las personas que las sufren y a quienes conviven con ellas. Estas secuelas postraumáticas plantean retos desafiantes para los psicoterapeutas. Síntomas como los flashbacks, las pesadillas o los pensamientos intrusivos, emociones como la vergüenza o la culpa, y procesos como la evitación o la desconfianza interpersonal pueden ser complicados de manejar, incluso para profesionales experimentados. La Terapia Sistémica Breve pone al servicio de la intervención con supervivientes de experiencias traumáticas un amplio abanico de técnicas de intervención derivadas de la Terapia Breve Centrada en Soluciones, la Terapia Breve Estratégica, los planteamientos narrativos y la Psicología Positiva. La integración de estas técnicas, adaptadas a las circunstancias de cada caso y a las preferencias de cada consultante, permite superar el trauma, reactivar la resiliencia y fomentar el crecimiento postraumático. Tras describir el territorio del trauma y revisar el estado de la cuestión de su abordaje psicoterapéutico, este libro ofrece diversas estrategias de actuación y un...

Un abrazo a la vida

Autor: Rocío Alfaro Calvo

Número de Páginas: 238

Un abrazo a la vida, toda vida, bajo cualquiera de sus formas. Ante cualquier amenaza, cualquier dificultad o barrera, la salida es hacia delante, hacia las ganas de hacer, de no detenerse, de caminar, de ser. Ante su diagnóstico de cáncer, esta fue la elección de Rocío, la de seguir su vida y potenciarla al máximo, y dejar constancia de su día a día para que sus palabras y su afán de superación puedan servir, tal vez, a alguien que se enfrente a una situación como la suya. Escribir le permitió seguir reconstruyéndose como persona y seguir viviendo una vida maravillosa.