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Los hábitos de un cerebro feliz

Autor: Loretta Graziano Breuning

Número de Páginas: 136

Los hábitos de un cerebro feliz muestra cómo reciclar el cerebro para poner en marcha la química que genera felicidad. A través de unas sencillas actividades, la autora explica el papel de las sustancias que conforman la llamada "química de la felicidad", compuesta por serotonina, dopamina, oxitocina y endorfinas. Aprende a crear nuevos hábitos guiando la electricidad de tu cerebro para permitir que fluya hacia nuevas vías, lo que hará más fácil aún desencadenar la química de la felicidad e incrementar una agradable sensación de satisfacción cuando más lo necesites. La obra contiene numerosos ejercicios que te ayudarán a reprogramar tu cerebro y a disfrutar de una vida más dichosa y más sana. ¡Prepárate para estimular tu felicidad en sólo 45 días!

RESUMEN - Habits Of A Happy Brain / Hábitos de un cerebro feliz: Reentrene su cerebro para aumentar sus niveles de serotonina, dopamina, oxitocina y endorfinas Por Loretta Graziano Breuning

Autor: Shortcut Edition

Número de Páginas: 18

Al leer este resumen, descubrirá que el hombre no es tan libre como cree. También descubrirá : que el hombre es ante todo un mamífero; cuáles son los diferentes tipos de hormonas de la "felicidad"; por qué el cerebro crea insatisfacción la importancia del grupo; el círculo vicioso de la felicidad cómo se cablea el cerebro; cómo crear nuevos hábitos para cada hormona cómo superar los obstáculos a la felicidad; cómo utilizar las herramientas que ya tiene. El córtex del hombre, del que se enorgullece justamente, no le permite ser tan independiente como le gustaría. Todo un sistema automático inconsciente actúa entre bastidores para determinar su comportamiento. Este complejo sistema determina en gran medida la satisfacción que el individuo puede tener con su vida, pero puede ser modificado conscientemente. Entender cómo funciona el cerebro nos permite ajustar nuestros objetivos y multiplicar por diez nuestra felicidad, estableciendo hábitos adecuados. El cerebro humano está sujeto a hormonas que están determinadas en gran medida por antiguos circuitos inconscientes, pero que psicológicamente se traducen en felicidad o infelicidad. Sin embargo, utilizando la...

Upgrade. Desarrolla tu perfil a prueba de futuro

Autor: Mónica Quintana , David Alayón

Número de Páginas: 174

Vivimos en tiempos de transformación acelerada en los que las carreras profesionales cambian rápidamente. Factores como la disrupción tecnológica, el desafío climático, las disputas geopolíticas o los retos de la salud global contribuyen a crear un contexto de gran incertidumbre. ¿Quieres actualizar tus competencias profesionales para seguir siendo relevante en un futuro incierto? ¿Deseas aprender de la manera más efectiva y liberar todo tu potencial? ¿Te preguntas cómo afrontar el porvenir de forma ilusionante, viviendo una vida buena y plena de sentido? En Upgrade David Alayón y Mónica Quintana reúnen los temas más relevantes que definen el futuro profesional para dar respuesta en el presente a estas y otras cuestiones clave que te ayudarán a convertirte en el profesional que quieres ser, ahorrándote años de búsqueda de información, de realizar conexiones entre distintas disciplinas o de construir una extensa bibliografía. Las maneras de trabajar están evolucionando hacia nuevos modelos aún por vislumbrar y muchas habilidades se quedan obsoletas en apenas unos pocos años. Este libro te ofrece la posibilidad de diseñar tu propio camino de aprendizaje y...

Cómo calmar tu mente

Autor: Chris Bailey

Número de Páginas: 431

En un mundo hiperactivo, invertir en la calma es la mejor estrategia de productividad que existe. De este modo, conseguimos estar más comprometidos, centrados y reflexivos, a la vez que hace que seamos más productivos y que estemos más satisfechos con nuestras vidas. Los consejos sobre productividad son útiles, pero también es vital que desarrollemos nuestra capacidad de alcanzar la calma. Cuando el experto en productividad Chris Bailey descubrió que estaba estresado y agotado, se dio cuenta de que necesitaba aprender a controlar las situaciones y tomarse un descanso. Este libro ofrece un conjunto de estrategias accesibles, basadas en la experiencia y que muestran cómo el camino hacia una mayor productividad pasa directamente por la calma. Al encontrar la calma y superar la ansiedad, invertimos en la pieza que falta para que nuestros esfuerzos sean sostenibles. De este modo somos capaces de disponer de una enorme reserva de energía de la que sacar provecho a lo largo del día.

El Secreto de las Neuroventas

Número de Páginas: 176

¡POR FIN LAS TÉCNICAS DE NEUROVENTAS EXPLICADAS CIENTÍFICAMENTE! El Secreto de las Neuroventas desvela con el mayor rigor científico cuales son las funciones cerebrales implicadas durante un proceso de venta. ¡VENDE MÁS ADAPTANDO LAS TÉCNICAS DE NEUROVENTAS A TU NEGOCIO! Con el conocimiento de cómo funciona el cerebro puedes adaptar las técnicas de neuroventas a tu negocio para aumentar su efectividad, conquistar a tu cliente y vender más. CONÓCETE A TI MISMO Más allá de ser un libro de ventas El Secreto de las Neuroventas te ayudará a conocer mejor el comportamiento humano y a comprenderte mejor a ti mismo. Es un viaje al cerebro humano. ¿QUÉ VAS A ENCONTRAR EN ESTE LIBRO? 1. Fundamentos técnicos de Neuromarketing: la tecnología detrás de las Neuroventas. 2. Funciones cerebrales: implicadas en las ventas, para dominar la relación con tu cliente 3. Técnicas de Neurocomunicación: para que tu mensaje sea recordado a largo plazo. 4. Motivadores emocionales: que lograrán crear el deseo de compra en tu cliente 5. Técnicas de decisión: para darle el último empujoncito a tu cliente y lograr que compre tu producto. ¿PARA QUIÉN ES ESTE LIBRO? Especialmente...

15 miradas a la felicidad

Autor: Aa.vv.

Número de Páginas: 164

15 miradas a la felicidad es una obra colectiva en la que los autores escriben sobre la felicidad de forma transversal; se sumergen en la vida diaria desde donde la felicidad les hace un guiño: el hedonismo, el amor, la madurez, la adversidad, la cinematografía, el éxito, la perplejidad, el alma, el mindfulness, el yo verdadero, la autoayuda, las neurociencias, entre otras. Un libro confeccionado por ensayos breves y fáciles de leer, que no dejarán indiferente al lector. 15 miradas a la felicidad despliega su textura de forma modular donde el lector podrá disfrutar –si así lo prefiere– de una lectura no-lineal, elegir del menú el o los ensayos que más le apetezcan e incluso hacer combinaciones entre ellos y volver por más cada día. Adoptar la felicidad como forma de vida y ser feliz, son decisiones que suponen tener la habilidad de elegir entre varias alternativas desde el cuerpo, la mente, el alma, el corazón y el contexto. Esta inspiradora obra propone diversas y sencillas reflexiones para repensar la noción de felicidad a partir de conceptos como: construcción, fortalecimiento, enamoramiento, emoción, adversidad, placer, perplejidad, individualidad,...

SPA-HABITOS DE UN CEREBRO FELI

Autor: Loretta Graziano Breuning

Número de Páginas: 0

Los hábitos de un cerebro feliz muestra cómo reciclar el cerebro para poner en marcha la química que genera felicidad. A través de unas sencillas actividades, la autora explica el papel de las sustancias que conforman la llamada "química de la felicidad", compuesta por serotonina, dopamina, oxitocina y endorfinas. Aprende a crear nuevos hábitos guiando la electricidad de tu cerebro para permitir que fluya hacia nuevas vías, lo que hará más fácil aún desencadenar la química de la felicidad e incrementar una agradable sensación de satisfacción cuando más lo necesites. La obra contiene numerosos ejercicios que te ayudarán a reprogramar tu cerebro y a disfrutar de una vida más dichosa y más sana. ¡Prepárate para estimular tu felicidad en sólo 45 días!

La Ciencia del Pensamiento Positivo

Autor: Loretta Graziano , Loretta Graziano Breuning

Número de Páginas: 0

The Science of Positivity teaches you how cynical thought habits are formed, and how you can rewire yourself to go beyond them. Neurochemical expert Loretta Graziano Breuning, PhD, empowers you to transcend negativity by creating new thought habits.

14 Días para una Felicidad Sostenible

Autor: Loretta Graziano Breuning

Tú tienes poder sobre tus emociones, pero es limitado, por lo que debes entenderlo. Aquí hay una explicación simple de los químicos que nos hacen sentir bien: dopamina, serotonina, oxitocina y endorfina. Descubrirás qué los enciende en los animales y cómo los manejas con la parte animal de tu cerebro. Luego, aprenderás a reconfigurar tus sustancias químicas felices alimentando a tu cerebro con nuevas entradas. También haremos lo mismo con el cortisol, el químico infeliz. Es un método paso a paso sin jerga ni técnicismos, basado en el trabajo del Inner Mammal Institute. Una presentación más completa de la ciencia se encuentra en el libro complementario, Los Hábitos de un Cerebro Feliz. Con una lección al día durante catorce días, descubrirás tu poder sobre las sustancias químicas del cerebro. Esta no es una lista de verificación de tareas. Es una guía sobre la forma en que se conectó tu cerebro hace mucho tiempo y la forma de agregar un nuevo cableado. Los seres humanos nos conectamos con la experiencia temprana, por lo que todos necesitamos actualizaciones. Puedes aprender a abrir una nueva ruta a través de tu jungla de neuronas para alcanzar tus...

Chica Uno

Autor: Abigail Dean

Número de Páginas: 393

EL ÉXITO INTERNACIONAL QUE TE CAUTIVARÁ «El mejor suspense desde Perdida.» ELLE Alexandra, una exitosa abogada afincada en Nueva York, recibe la noticia de que su madre, muerta en la cárcel, la ha nombrado albacea de su testamento. Aunque nadie en su entorno lo sabe, la protagonista fue años atrás la Chica Uno, la única que logró escapar de la casa donde sus padres la tenían prisionera junto a sus hermanos. Ahora Alexandra deberá ponerse en contacto con los demás, que crecieron en familias adoptivas diferentes, incluido su extraño hermano Ethan, que ha convertido la pesadilla que vivieron de niños en un lucrativo negocio de conferencias... Convertida en un fenómeno internacional y calificada de obra maestra por la crítica literaria, esta novela hipnótica, llena de misterios y personajes que no son lo que parecen, eleva el thriller psicológico a un nuevo nivel. Reseñas: «Una obra maestra perfecta.» Sunday Express Review «¿Es esta la novela del año?» The Guardian «Adictiva y poderosa.» The New York Times «El mejor suspense desde Perdida.» Elle «La novela que te quedarás leyendo hasta las tres de la madrugada.» The Sunday Times «Absolutamente...

Impacto

Autor: Olivier Norek

Número de Páginas: 285

FRENTE AL MAL QUE SE EXTIENDE Y QUE MATÓ A SU HIJA POR LOS MILLONES DE VÍCTIMAS DEL PASADO Y LOS MILLONES DE VÍCTIMAS FUTURAS VIRGIL SOLAL ENTRA EN GUERRA, SOLO, CONTRA LOS GIGANTES

La Expaña de Z

Autor: Salvador Freixedo

Número de Páginas: 306

Taller de habilidades socioemocionales 2

Autor: Loza Ramos, Ismael

Número de Páginas: 120

Taller de habilidades socioemocionales 2 se desarrolló con base en el enfoque por competencias, lo cual posibilita que el estudiante mantenga una postura proactiva, aprenda a aprender, proponga la solución de problemas, poniendo en práctica las habilidades del pensamiento: literal, inferencial y crítico. Los contenidos de este libro pertenecen a la dimensión ConoceT y a su dimensión general Autorregulación que se divide en dos bloques: inteligencia emocional y mentalidad positiva. Para que el estudiante movilice sus conocimientos, se hace una breve introducción teórica con ejemplos resueltos y ejercicios clave al inicio de cada bloque. A continuación, se integran problemas con interesantes retos y juegos para que el educando aplique sus conocimientos en situaciones cotidianas. Las actividades propuestas favorecen la comunicación asertiva y respetuosa, la colaboración y el trabajo en equipo.

Más coaching por valores

Autor: Simon Dolan

Número de Páginas: 200

El precio de la paz

Autor: Zachary D. Carter

Número de Páginas: 2005

En los albores de la Primera Guerra Mundial, un joven académico llamado John Maynard Keynes montó en el sidecar de la motocicleta de su cuñado para iniciar un viaje extraño y frenético que cambiaría el curso de la historia. Tras dejar atrás su plácida vida en la Universidad de Cambridge, Keynes se vio empujado a los pasillos de los ministerios de hacienda europeos para tramitar préstamos de emergencia y, tras ello, enviado a Estados Unidos para negociar los términos de la lucha económica durante el conflicto. El terror y la ansiedad desatados por la Gran Guerra lo convertirían en el intelectual más influyente y controvertido de su época, un hombre cuyas ideas aún conservan el poder de influir en nuestro tiempo. Keynes no solo fue economista, sino uno de los pensadores más relevantes del siglo XX, y dedicó su vida a la defensa del arte y las ideas como motores del cambio. Como filósofo moral, teórico político y estadista, Keynes tuvo una vida extraordinaria que lo llevó desde las fiestas de principios de siglo en la desenfrenada escena artística del Círculo de Bloomsbury, hasta las fervientes negociaciones en París que dieron forma al Tratado de Versalles,...

14 Días para una Felicidad Sostenible: Un libro de trabajo para cada cerebro

Autor: Loretta Graziano Breuning

Número de Páginas: 202

Tienes poder sobre tus emociones, pero es limitado, por lo que debes entenderlo. Aquí hay una explicación simple de los químicos que nos hacen sentir bien: dopamina, serotonina, oxitocina y endorfina. Descubrirás qué los enciende en los animales y cómo los manejas con la parte animal de tu cerebro. Luego, aprenderás a reconfigurar tus sustancias químicas felices alimentando a tu cerebro con nuevas entradas. También haremos lo mismo con el cortisol, el químico infeliz. Es un método paso a paso sin jerga, basado en el trabajo del Inner Mammal Institute. Una presentación más completa de la ciencia se encuentra en el libro complementario, Los Hábitos de un cerebro feliz: Rentrena tu cerebro para aumentar los niveles de serotonina, dopamina, oxitocina y endorfinas. Con una lección al día durante catorce días, descubrirás tu poder sobre las sustancias químicas del cerebro feliz. Esta no es una lista de verificación de actividades. Es una guía sobre la forma en que se conectó tu cerebro hace mucho tiempo y la forma de agregar un nuevo cableado. Los seres humanos nos conectamos con la experiencia temprana, por lo que todos necesitamos actualizaciones. Puede aprender...

Mi loca familia ¡crece!

Autor: Chris Higgins

Número de Páginas: 0

La colección MI LOCA FAMILIA se lanzará al mercado con tres novelas, en el año 2015: MI LOCA FAMILIA, MI LOCA FAMILIA DE VACACIONES y MI LOCA FAMILIA CRECE. El target es infantil (edad ideal: 7-8 años) y más femenino que masculino, ya que la protagonista es una niña, aunque personalmente creo que pueden leerlos ambos sexos. Todos los libros están ilustrados en la mayoría de sus páginas. Las ilustraciones son en blanco y negro, con una línea suave pero moderna y alegre. Son 22 capítulos breves, narrados en primera persona por Mattie, la hija de 9 años. El libro tiene 144 páginas. La autora es Chris Higgins. El dibujante es Lee Wildish, ganador del Red House Children's Book Award en 2013. La serie se ha vendido ya a 7 países: Alemania, Dinamarca, Rusia, Turquía, Polonia, Grecia y España.

El bazar de la memoria

Autor: Veronica Okeane

Número de Páginas: 242

En este libro impactante, esclarecedor y reflexivo, la destacada psiquiatra Veronica O'Keane nos explica, a través de su experiencia terapéutica, las redes neurológicas y los procesos que intervienen en la memoria; brinda además ricas perspectivas filosóficas y literarias. Una punzada de tristeza, un suspiro de pesar, el ímpetu del amor, el entumecimiento que produce la pérdida... los recuerdos tienen el poder de conmovernos, a menudo cuando menos lo esperamos, señal del complejo proceso neuronal que actúa tras los bastidores de nuestra vida cotidiana. Un proceso, además, que nos conforma y nos construye al filtrar el mundo que nos rodea, moldear nuestro comportamiento y alimentar nuestra imaginación. Veronica O'Keane ha dedicado muchos años a observar el modo en que memoria y experiencia se entretejen. A partir de las conmovedoras historias de sus pacientes, e involucrando a conocidos escritores, la autora explica las últimas investigaciones neurocientíficas para resituar nuestra comprensión del extraordinario rompecabezas que es el cerebro humano. Se pregunta, entre otras cosas, por qué los recuerdos nos producen una sensación tan real, de qué modo están...

1492

Autor: Felipe Fernández-armesto

Número de Páginas: 0

Felipe Fernández-Armesto remonta elementos fundamentales del mundo moderno atrás a un año profético solo. Todo lo cambiado en 1492: de camino el poder y la riqueza fueron distribuidos alrededor del globo, el modo que las religiones principales y las civilizaciones dividieron el mundo, y el aumento interconexión de economías separadas que ahora llamamos la globalización.

La niña que escogió ser feliz

Autor: Rosa Casas Villodre

Número de Páginas: 43

Una niña alegre tiene un papá y una mamá separados. Pero no quiere pasar tiempo con su papá porque se siente mal. Le da miedo. Su papá es un gruñón que grita mucho y eso la asusta. Nadie la cree, salvo su madre y su familia materna, con quienes se siente segura y contenta. Así, a los siete años decide que no va a ir más con su papá gruñón. Decide ser siempre feliz.

Los líderes comen al final

Autor: Simon Sinek

Número de Páginas: 303

Nueva edición revisada que incluye un nuevo capítulo sobre cómo liderar a millennials. Gran Best Seller Mundial. ¿Por qué tan pocas personas dicen "amo mi trabajo"? Imagina un mundo donde todas las personas se levantasen inspiradas y con ganas de ir a trabajar, se sintiesen valoradas durante el día y regresasen a sus hogares satisfechos. Simon Sinek lleva años recorriendo el mundo y observando que algunos equipos de trabajo podían confiar totalmente en sus compañeros, hasta arriesgar la vida, mientras que otros no importaba qué metodología se aplicara para incentivarlos, eran incapaces de evitar la fragmentación del equipo. La respuesta la encontró durante una conversación con un general que dijo que "Los oficiales comen al final". Sinek observó que quienes primero comen son los soldados y al final de la fila se pueden encontrar a los de mayor rango. Lo que resultaba simbólico en el restaurante era básico para la supervivencia en la batalla y en cualquier equipo. Este principio ha funcionado desde las más primigenias tribus humanas, no es una teoría de management, es biología y Sinek nos lo demuestra en este libro.

Tocar el cielo

Autor: H. M. Zubieta

Número de Páginas: 322

Una historia de fantasía juvenil urbana repleta de acción, vampiros y romance que trata temas tan realistas como universales. Tocar el cielo sigue la historia de Noa Gálvez, una adolescente de dieciséis años que perdió las piernas en un accidente de coche, pero que se desenvuelve gracias a su fuerza de voluntad y al apoyo de su familia. O, al menos, de la mayoría de ella; su tío Rafael parece hallar cierto placer en ponerla de los nervios, aunque su abuela y sus padres la defiendan. Pero Noa no es una chica normal. Puede seguir el rastro de unos olores fantásticos que nadie máses capaz de percibir; siguiéndolos, descubrirá que no es totalmente humana, sino que entre sus antepasados se encuentra un vampiro. Noa encontrará el lugar donde se esconde un clan de vampiros, la familia Dragulescu, que le ofrecen abandonar su humanidad y convertirse en una de ellos; necesitan aumentar su número para protegerse de los cazadores que les persiguen por la ciudad. A cambio, le ofrecen el sueño de su vida: volar, convertida en murciélago. Tocar el cielo. La joven Noa tendrá que decidir con quién quiere quedarse, a quién quiere proteger, y cuál es el verdadero significado de...

Wikinomics

Autor: Don Tapscott , Anthony D. Williams

Número de Páginas: 452

En este mismo momento, miles y hasta millones de equipos de personas están creando nuevas enciclopedias, aviones comerciales, sistemas operativos, fondos de inversión y otros muchos artículos. Aunque algunos directivos temen el crecimiento fabuloso de esas ingentes comunidades en línea, Wikinomics demuestra lo infundados que están tales miedos. Las empresas inteligentes son capaces de aprovechar esa capacidad y ese genio colectivos para espolear la innovación, el crecimiento y el éxito.

Curación espontánea de las creencias

Autor: Gregg Braden

Una larga serie de pruebas científicas indican que el universo funciona como un gigantesco ordenador basado en la conciencia. Así como cada ordenador usa un lenguaje para crear sus resultados, el ordenador de la conciencia del universo usa nuestras creencias para "hablar" a la sustancia de la que están hechos nuestros cuerpos y el mundo. Al reconocer que todo, desde el ADN de nuestros cuerpos hasta el éxito de nuestras relaciones y la paz de nuestro mundo está basado en lo que creemos, lo que pensamos de nosotros mismos se vuelve más importante que nunca. Nuestros antepasados usaron los milagros para cambiar sus creencias. Actualmente usamos la ciencia. Gregg Braden nos ofrece ambas cosas: por una parte los milagros, que abren la puerta a una nueva y poderosa manera de ver el mundo y por otra parte la ciencia, que nos dice por qué son posibles los milagros. Con este libro el lector aprenderá cómo hablar el lenguaje cuántico de la curación, la paz, la abundancia y el cambio; y cómo hacer el sencillo cambio de creencias que lo catapultará más allá de las limitaciones de su pasado.

OXITOCINA

Autor: Kerstin Uvnäs Moberg

Número de Páginas: 0

En años recientes se han realizado apasionantes descubrimientos científicos de una hormona cuyo sorprendente papel en el cuerpo humano durante mucho tiempo no se tuvo en cuenta. Nos referimos a la oxitocina, la poderosa hormona responsable de nuestra rela

Y si el dinero creciera en los árboles?

Autor: David Boyle

Número de Páginas: 160

Considere la posibilidad de un mundo donde el oro no sirviese para nada, todo el mundo ganase la misma cantidad de dinero, los bancos no existiesen y el comercio internacional estuviese prohibido. ¿Sería nuestra vida mejor si todo trabajo fuese divertido, la deuda fuese liquilada y cualquiera pudiese vivir donde quisiera? ¿Qué pasaría si se prohibiesen los anuncios, se paralizaran las compras y se racionasen los combustibles? Todas estas ideas y muchas más son analizadas y debatidas en esta obra. Entre todas estas especulaciones, también hay espacio para siete «¿Qué pasaría si...?», que examinan las consecuencias de experimentos económicos aplicados a la vida real, tales como «¿Qué pasaría si se aboliese la esclavitud?» y «¿Qué pasaría si sólo se imprimiesen billetes?». ¿Qué pasaría si el dinero creciese en árboles? le dará las claves necesarias para entender el funcionamiento del mundo financiero actual y para reflexionar acerca de la forma que podría adoptar este en el futuro.

Enigmas Divertidos En Un Minuto

Autor: Anders Producciones

Número de Páginas: 0

Exprime tu lado creativo con 100 ingeniosos acertijos. Plantean situaciones insólitas y tu tarea será averiguar lo que ocurre en ellas; para ello, deberás pensar de forma creativa, aplicar el razonamiento lógico y ver las cosas desde otra perspectiva. En otras palabras, deberás aprender a pensar como un detective. ¡No lo pienses más y sumérgete en el caso!

Las cosas perdidas / Lost Things

Autor: Lydia Carreras De Sosa

Número de Páginas: 115

Tani ha visto algo que preferiría no haber visto. De hecho , a ratos trata de convencerse de que se ha equivocado. Sin embargo, algo en su interior le exige que afronte la situación. Afortunadamente, no tendra que hacerlo solo, pues cuenta con la ayudade Paco, su mejor amigo. Lo que Tani ha visto ¿será un secreto?

La Admirable Aventura de Malala

Autor: Mara Ins Almeida

Número de Páginas: 80

¿Conoces la historia de Malala Yousafzai, la niña pakistaní que, en 2014, se volvió la más joven ganadora de un Premio Nobel por creer que la educación es la herramienta más poderosa para mejorar el mundo? Malala cree que todos los niños --independientemente del sexo, de la raza, del origen social o de la creencia religiosa-- tienen el derecho indiscutible a aprender. ¡Y no se resignó cuando en su país se les prohibió a las niñas asistir a la escuela solo por ser muchachas! ¡Porque ir a la escuela era lo más importante para ella, y los libros eran su mayor riqueza! Así, ella luchó con todas sus fuerzas por ese derecho, para sí misma, pero también para todas las niñas de su país y del mundo. Porque saber es poder, y aprender es un derecho tan fundamental como tener acceso al agua, a la comida o a la seguridad. Ven a conocer La admirable aventura de Malala, donde aprenderás que nada da más a miedo a los tiranos que una niña con un libro, y que el conocimiento es, realmente, el instrumento más eficaz para construir una sociedad libre y justa para todos.

Los volcanes sagrados

Autor: Julio Glockner

Número de Páginas: 256

El reconocido antropólogo Julio Glockner narra los mitos que giran en torno a los volcanes, así como los rituales, las creencias y las festividades que los pobladores de la región han mantenido desde tiempos prehispánicos hasta nuestros días. Una extraordinaria investigación, presentada con un enfoque narrativo y un lenguaje accesible, que nos muestra tradiciones vivas provenientes del México prehispánico. Con un amplio conocimiento acerca de la filosofía nahua, la historia, la geología y la arqueología, el autor plantea el papel trascendental del Popocatépetl y la Iztaccíhuatl, que investigó al viajar durante muchos años a las comunidades nahuas asentadas en la región. Para ello, se basa en diversas fuentes: desde leyendas y códices prehispánicos, las crónicas realizadas en la Nueva España, como las de Bernal Díaz del Castillo y Juan Ruiz de Alarcón, hasta relatos de pobladores que ven a los volcanes convertidos en personas, y testimonios de los "tiemperos", gente que vive en las faldas del volcán y que realiza distintas ceremonias, ofrendas y fiestas sagradas para pedir por la lluvia y las cosechas. Los volcanes sagrados nos muestra que en la cosmovisión...

El Cantar de Mio Cid

Autor: Ramón García Domínguez , Max

Número de Páginas: 0

El Cantar de Mío Cid, escrito en 1207, es una de las obras fundamentales de la literatura española. En él se cuentan la vida y las aventuras de Rodrigo Díaz de Vivar, más conocido como el Cid, fiel guerrero del rey Alfonso VI de Castilla. Esta edición ofrece una adaptación de aquel famoso texto, realizada por Ramón García Domínguez, quien, con sus propias palabras, como si de un juglar se tratase, ha hecho posible que las aventuras, el destierro y las bodas de las hijas del Cid puedan ser conocidas y disfrutados por lectores de cualquier edad. (Versión adaptada de El cantar de Mio Cid para niños y niñas a partir de 8 años)

ספר יצירה

Número de Páginas: 0

El Sefer Yetzirah ha existido en forma escrita por cerca de 2,000 años. Este libro es probablemente el más importante de todos los textos cabalísticos. El libro fue originalmente un manuscrito muy corto, tal vez unas cientas de palabras de largo. El Libro de la Formación explica todo el proceso del Universo en 10 términos simples y 22 letras.

Botiquin de Hierbas Medicinales

Autor: Thomas Easley , Steven H. Horne

Número de Páginas: 0

Esta completa guía, a todo color, proporciona instrucciones prácticas y detalladas para la elaboración de, aproximadamente, 250 medicamentos naturales caseros. Incluye consejos prácticos y numerosas fórmulas eficaces, desarrolladas por los propios autores, ambos expertos en medicina natural. En esta obra encontrarás toda la información que necesitas sobre recolección, preparación y dosificación de hierbas para su empleo en las más diversas formas, desde hojas frescas o secas, hasta alcoholes, cápsulas, aceites esenciales, tinturas, vinagres, esencias florales o extractos. Además, aprenderás a preparar tus propias pomadas, lociones, cataplasmas, polvos dentales y muchos otros preparados naturales. De hecho, esta obra incluye también un interesante capítulo sobre hidroterapia. Más completa que cualquier otra guía, “Botiquín de Hierbas medicinales” es fruto de una exhaustiva investigación. Con una bella presentación, que prima la facilidad de uso, esta obra se convertirá en el libro de cabecera de todas aquellas personas que quieran aprender a elaborar sus propios medicamentos naturales con éxito.

Diremos que nos conocimos en un bar

Autor: Laura Santolaya (p8ladas)

Número de Páginas: 163

La protagonista de esta historia vive rodeada de likes, hashtags y follows en un mundo donde las apariencias engañan. Poco después de irse a vivir sola, aparece una vieja amiga que la anima a instalarse Tinder. Tras la pantalla de su móvil, convertido ahora en un bar para singles abierto 24/7, verá más perfiles que olas en el mar, se hará una experta en stalkeo, lidiará con ligues de toda clase y se enfrentará a profesionales del ghosting. ¿Encontrará también el amor?

El cerebro masculino

Autor: Louann Brizendine

Número de Páginas: 350

Un libro imprescindible para comprender la mente del hombre a través de la ciencia Por la autora de EL CEREBRO FEMENINO El amor, el sexo, la infidelidad, la paternidad: no son solo la naturaleza y las condiciones sociales las que determinan lo que sucede en el universo complejo y fasinante que es el cerebro masculino, sino también y sobre todo los genes y las hormonas. Con ejemplos de neuropsicología, neurociencia cognitiva, desarrollo infantil y neuroimagen, Louann Brizendine indaga en cómo se programan las conductas particulares del cerebro masculino y aporta una visión innovadora de los entresijos cerebrales de los niños pequeños, los adolescentes inquietos, los varones en busca de apareamiento, los padres y los abuelos, que ayudará a que éstos tengan una mejor comprensión de sus impulsos más profundos y a que las mujeres vislumbren el mundo desde la perspectiva masculina. La crítica ha dicho: «Como mujer que ha conocido a hombres complicados durante toda la vida, no puedo dejar de pensar en qué ojalá El cerebro masculino hubiera existido cuando yo era niña. El análisis lúcido, animado y siempre fascinante de la doctora Louann Brizendine sobre cómo funciona...

NEUROCIENCIAS Y DEPORTE. Psicología deportiva. Procesos mentales del atleta

Autor: Stefano Tamorri

Número de Páginas: 288

Neurociencias y deporte propone a los expertos una forma diferente de hacer psicología del deporte y de ser psicólogos del deporte. Una psicología que, al igual que la fisiología su pariente cercana, pueda dar respuestas también mediante números y parámetros de laboratorio sin olvidar por ello la psique, ya que es necesario conocer cada vez mejor al deportista en su conjunto, es decir, al hombre, con sus sentimientos y sus emociones. Porque un campeón es una mezcla de reacción muscular y biomecánica, pero ésta se hace posible y se desarrolla únicamente a través de un delicado, fino y complejo proceso de recogida de información, descodificación y programación que encuentra en el cerebro, en su biología, en sus neurotransmisores y finalmente, en sus procesos cognitivos, los presupuestos orgánicos pero también, emocionales, culturales y prácticos del porqué de esta o aquella respuesta. El libro se divide en cinco partes: Parte 1. De la psicología deportiva a las neurociencias aplicadas al deporte. Elementos de neuroanatomía, neurofisiología y neuropsicología. Parte 2. Aprendizaje y memoria. Las habilidades motoras y los procesos de elaboración de la...

35 Consejos Para Un Cerebro Feliz

Autor: V. Noot

Número de Páginas: 29

¡Haz que tu cerebro funcione mejor y conviértete en una persona más feliz! ¿Sabía que muchas de las emociones que experimentamos están influenciadas por los niveles de oxitocina, serotonina, dopamina y endorfinas? Si pudiera obtener más de esas "hormonas de la felicidad", ciertamente mejoraría su estado de ánimo y le daría más poder a su cerebro, ¿no es así? Entonces no espere y descargue este e-book para que pueda experimentar más alegría en la vida al: Crear más hormonas para la felicidad Aliviar el estrés Liberando más sentimientos Aumentar tu energía Mejorar tu humor Disminuir las posibilidades de una depresión Tener sentimientos más gratificantes en lo que haces Conectar a otras personas más íntimamente Agregue este libro al carrito ahora.

Investigación para el desarrollo en el Perú

Número de Páginas: 565

Psicopatología del niño y del adolescente

Autor: Rita Wicks-nelson , Allen C. Israel

Número de Páginas: 520

Viaje a tu cerebro

Autor: Dra. Rosa Casafont

Número de Páginas: 412

Este manual nos ayudará a entender el funcionamiento de nuestro cerebro y a conocer herramientas prácticas para facilitar nuestro crecimiento personal, felicidad y éxito. «Hace unos años cambié mi orientación profesional, hasta entonces centrada en la práctica médica asistencial, y dediqué tiempo y esfuerzo a mi formación en el campo de las Neurociencias y de la Neurobiología del comportamiento. Desde entonces, y a medida que mi formación como médico se ha ido complementando con esta disciplina, he reflejado, en un método práctico y de fácil comprensión, un conocimiento para poner a disposición de los profesionales, pacientes y, ahora, lectores que crean tanto como yo en nuestra gran capacidad de cambio y aprendizaje, dirigida a obtener una mejor calidad de vida. El Método Thabit pretende utilizar nuestra capacidad plástica cerebral y orientarla hacia un cambio cognitivo, emocional y de comportamiento más saludable, razón por la cual es fundamental empezar por conocernos. Conocernos desde un punto de vista anatómico-estructural y neurobiológico, conocer nuestro estilo de pensamiento y nuestro estilo de afrontamiento emocional.»