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Los cuatro pilares de la salud

Autor: Rangan Chatterjee

Número de Páginas: 151

Una guía tan revolucionaria como simple para vivir saludablemente que ha sido el gran éxito editorial de salud en Renio Unido. El plan de los cuatro pilares presenta soluciones sencillas y de sentido común para aprender a relajarse, a comer, a dormir y a moverse adecuadamente. Con pequeños cambios y metas fácilmente realizables, cualquiera podrá vivir con salud y aislarse de la mayoría de las enfermedades. No es cuestión de hacerlo bien en uno solo de los pilares. Se necesita el equilibrio adecuado entre estos cuatro pilares para vivir en plenitud. AUTOR CHATTERJEE, RANGAN El Dr. Rangan Chatterjee es un pionero del campo de la medicina progresiva y busca cambiar la forma en la que nos relacionamos con las enfermedades y a través de un abordaje de 360º hacia la salud puede descubrir la raíz de los problemas de sus pacientes. Es el anfitrión del exitoso programa de la BBC “Doctor in the house”.

¿Tu Helado se Derritió? -Construcción Dinámica de Liderazgo Trascendental- Los 4 Cuerpos del Liderazgo Trascendental

Autor: Roberto Celaya Figueroa

Número de Páginas: 115

Cuando hace cuatro años salió se publicó la primera parte de esta serie “¿Tu Helado se Derritió?”, referida a los cuatro pilares del liderazgo trascendental, aclaraba en el Prólogo de aquella obra la diferencia entre lo que uno logra o no logra en nuestro andar por la vida y lo que uno experimenta como cambio en la persona misma derivado de ese andar. Señalaba que lo que llamamos “éxito” puede conceptuarse en dos vertientes: una se refiere propiamente a la consecución de las metas que uno se plantea, pero la otra tiene que ver con la mejora que como persona pudiéramos experimentar como parte del caminar hacia esa meta. Decía, de igual forma, y lo reitero, que soy un convencido de que todos estamos llamamos a desempeñar un liderazgo completo, transformador y transformante, o como yo le llamo un liderazgo trascendental. Cuando hablo del liderazgo como algo completo me refiero al desarrollo pleno y total de nuestras habilidades, nuestras potencialidades, nuestras capacidades; cuando a ese liderazgo lo denomino transformador me refiero a él como algo que nos permite cambiar, desarrollarnos, avanzar; y cuando comento que ese liderazgo es algo transformante me...

GESTION INTEGRAL DE CALIDAD: IMPLANTACION, CONTROL Y CERTIFICACION

Autor: Lluís Cuatrecasas

Número de Páginas: 388

Enciclopedia de labores de señora

Autor: Thérèse De Dillmont

Número de Páginas: 928

Más importante que el dinero

Autor: Robert T. Kiyosaki

Número de Páginas: 308

Deporte de equipo. ¿Quién está en tu equipo? Aprende cómo construir tu equipo ganador con Robert, Kim y sus asesores más confiables. Muchas personas tienen ideas millonarias. Confían en que su nuevo producto, servicio o innovación los hará ricos. ¿El problema? Muchas personas no saben cómo convertir su idea millonaria en millones de dólares. Conoce a los Asesores de Padre Rico de Robert y Kim... y aprende por qué están entre sus activos más valiosos: -Ken McElroy: Asesor en Bienes Raíces, Deuda y Recaudación de Capital -Blair Singer: Asesor en Ventas y Formación de Equipos -Garrett Sutton, Esq: Asesor en Protección Patrimonial y Planes de Negocios -Tom Wheelwright: CPA Asesor en Impuestos y Estrategias de Riqueza -Andy Tanner: Asesor en Activos de Papel -Josh y Lisa Lannon: Asesores en Emprendimiento Social

Entrenamiento Mental Ecuestre

Autor: Sabrina Rodríguez Larrea

Número de Páginas: 338

La confianza en ti mismo es el primer secreto del éxito. Un manual teórico-práctico para dominar los desafíos mentales y mejorar el rendimiento deportivo. Recuerda que, si cambias tus pensamientos, podrás cambiar tu destino.

Memoria y cuenta

Autor: Venezuela. Ministerio De Obras Públicas

Número de Páginas: 378

Revista de la Exposición Universal de París en 1889

Autor: François Guillaume Dumas

Número de Páginas: 592

Tratado elemental de anatomía descriptiva y de preparaciones anatómicas

Autor: Alexandre Jamain

Número de Páginas: 910

Historia universal, 4

Autor: Cesare Cantù

Número de Páginas: 946

¿Cómo aprendemos?

Autor: Stanislas Dehaene

Número de Páginas: 433

El cerebro humano es una máquina extraordinaria, capaz de transformarse a sí misma a partir de la experiencia y de albergar talentos que nos vuelven únicos como especie: lenguaje, lectura, matemáticas, creación artística. La más asombrosa de sus facultades es sin dudas la del aprendizaje, aquella que nos permite no solo adaptarnos a las circunstancias, sino también lanzarnos con entusiasmo en busca de lo desconocido. Un bebé aprende más rápido y más profundo que cualquier dispositivo de inteligencia artificial. Y por si esto fuera poco, los seres humanos han inventado un medio de inconmensurable eficacia para expandir su fabulosa capacidad. ¿Robots inteligentes? ¿Supercomputadoras? No: la escuela, esa poderosa institución de alcance masivo que acelera el desarrollo de nuestras habilidades y la transmisión del conocimiento acumulado por generaciones. Reuniendo aportes de las neurociencias, la psicología cognitiva, la informática y la pedagogía, ¿Cómo aprendemos? explora en detalle las investigaciones acerca del aprendizaje y sus fundamentos biológicos: ¿cuáles son los procesos neuronales implicados?, ¿por qué la infancia y la juventud son tan sensibles?,...

Variedades

Número de Páginas: 1610

Libera tus sombras (Edición mexicana)

Autor: Kelly Bramblett

Número de Páginas: 210

Descubre el fenómeno shadow work, un viaje al lado oculto de tu mente que te cambiará la vida. ¿Has oído hablar del trabajo de sombras, también conocido como shadow work? Con este diario de trabajo aprenderás a aceptar tus sombras, curar viejas heridas y liberar los pensamientos que te frenan. La mente en las sombras es la parte de nuestro inconsciente donde viven el miedo, la vergüenza y el trauma. Todos tenemos un lado oscuro y, por más que intentemos ocultarlo, en algún momento sale a la luz. Reprimir nuestros pensamientos negativos no nos favorece en absoluto. En Libera tus sombras aprenderás a acceder a tu yo en las sombras de manera sana, y a aceptarlo y transformarlo mediante sencillos ejercicios guiados. Tanto si buscas reforzar tu confianza como si lo que quieres es alcanzar una nueva perspectiva sobre quién eres o sanar heridas, estas actividades terapéuticas te ayudarán a reflexionar y priorizar tu bienestar para liberar un potencial que desconoces. Si te interesa acceder a tus sombras, este libro es el punto de partida ideal, el inicio de un camino de autodescubrimiento que te llevará a dejar atrás aquello que te impide ser quien eres. ¿Qué...